Сроки восстановления цикла месячных после родов. Первые месячные после родов Восстановление цикла после родов

Одним из признаков нормального восстановления женского организма после родов становится возвращение регулярного менструального цикла, что происходит не всегда гладко. Что же происходит с основой репродуктивной функции женщины после рождения ребенка и чем опасны возникающие при этом осложнения?

Менструальный цикл и его фазы

Менструальный цикл - это одно из проявлений сложного биологического процесса в организме женщины, для которого характерны циклические изменения функции не только половой (репродуктивной) системы, но и сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и других систем организма.

Если говорить конкретнее, менструальный цикл - это промежуток времени от первого дня одной до первого дня следующей менструации. Продолжительность менструального цикла различается у разных женщин, но в среднем колеблется от 21 до 35 дней. Важно, чтобы продолжительность менструального цикла у женщины была всегда примерно одинаковой, - такой цикл считается регулярным.

Каждый нормальный менструальный цикл является подготовкой организма женщины к беременности и состоит из нескольких фаз:

Во время первой фазы яичниками вырабатывается гормон эстроген, который способствует разбуханию внутреннего слоя матки, а в яичниках созревает фолликул (пузырек, в котором находится яйцеклетка). Затем происходит овуляция - зрелый фолликул лопается и яйцеклетка выходит из него в брюшную полость.

Во второй фазе яйцеклетка начинает двигаться по маточным трубам в матку, готовая к оплодотворению. Этот процесс длится в среднем три дня, если за это время оплодотворения не произошло, то яйцеклетка погибает. Во второй фазе менструального цикла яичниками преимущественно вырабатываться гормон прогестерон, благодаря которому эндометрий (внутренний слой матки) готовится принять оплодотворенную яйцеклетку.

Если не произошло оплодотворение, эндометрий начинает отторгаться, что происходит из-за резкого снижения выработки прогестерона. Начинаются кровяные выделения - менструация. Менструация - это кровянистые выделения из половых путей женщины, первый день которых знаменует собой начало нового менструального цикла. Нормальная менструация продолжается 3-7 дней и при этом теряется 50-150 мл крови.

Во время беременности в организме будущей матери происходят изменения, связанные с гормональной перестройкой, которые направлены на сохранение беременности, что вызывает физиологическую аменорею (отсутствие менструаций).

Последовательность восстановления менструальной функции

После рождения ребенка работа всех желез внутренней секреции, а также всех других органов и систем возвращается к своему добеременному состоянию. Эти важные изменения начинаются с момента изгнания последа и продолжаются приблизительно 6-8 недель. В течение этого времени в организме женщины совершаются важные физиологические процессы: проходят почти все изменения, возникшие в связи с беременностью и родами в половых органах, эндокринной, нервной, сердечнососудистой и других системах; происходит становление и расцвет функции молочных желез, что необходимо для грудного вскармливания.

Нормальный менструальный цикл представляет собой слаженный механизм работы яичников и матки, поэтому процесс восстановления работы этих органов неотделим друг от друга. Процесс инволюции (обратное развитие) матки происходит быстро. В результате сократительной деятельности мускулатуры размеры матки уменьшаются. В течение первых 10-12 дней после родов дно матки опускается ежедневно приблизительно на 1 см. К концу 6-8-й недели после родов величина матки соответствует размерам небеременной матки (у кормящих она может быть даже меньше). Таким образом, масса матки к концу первой недели уменьшается больше чем наполовину (350- 400 г), а к концу послеродового периода составляет 50-60 г. Так же быстро формируются внутренний зев и канал шейки матки. К 10-му дню после родов канал полностью сформирован, но наружный зев проходим еще для кончика пальца. Закрытие наружного зева завершается полностью на 3-й неделе после родов, причем он приобретает щелевидную форму (до родов канал шейки матки имеет цилиндрическую форму).

Быстрота инволюции может зависеть от ряда причин: общего состояния, возраста женщины, особенностей течения беременности и родов, кормления грудью и т. д. Инволюция может быть замедлена в следующих случаях:

  • у ослабленных и много раз рожавших женщин,
  • у первородящих старше 30 лет,
  • после патологических родов,
  • при неправильном режиме в послеродовом периоде.

После отделения плаценты и рождения последа слизистая матки - это раневая поверхность. Восстановление внутренней поверхности матки заканчивается обычно к 9-10-му дню, восстановление слизистой оболочки матки - на 6-7-й неделе, а в области плацентарной площадки - на 8-й неделе после родов. В процессе заживления внутренней поверхности матки появляются послеродовые выделения - . Их характер на протяжении послеродового периода изменяется. Характер лохий в течение послеродового периода меняется в соответствии с происходящими процессами очищения и заживления внутренней поверхности матки:

  • в первые дни лохии наряду с распадающимися частицами внутренней оболочки матки содержат значительную примесь крови;
  • с З-4-го дня лохии приобретают характер серозно-сукровичной жидкости - розовато-желтоватой;
  • к 10-му дню лохии становятся светлыми, жидкими, без примеси крови, постепенно уменьшается их количество;
  • с 3-й недели они становятся скудными (содержат примесь слизи из шеечного канала);
  • на 5-6-й неделе выделения из матки прекращаются.

Общее количество лохий первые 8 дней послеродового периода достигает 500-1400 г, они имеют специфический запах прелых листьев.

При замедленном обратном развитии матки выделение лохий затягивается, примесь крови держится дольше. При закупорке внутреннего зева сгустком крови или в результате перегиба матки может возникнуть скопление лохий в полости матки - лохиометра. Скопившаяся в матке кровь служит питательной средой для развития микробов, такое состояние требует лечения - применения медикаментозных средств, сокращающих матку или наряду с этим еще промывания полости матки.

В послеродовом периоде существенным изменениям также подвергаются яичники. Заканчивается обратное развитие желто* го тела - железы, существовавшей в яичнике во время беременности на месте яйцеклетки, вышедшей в брюшную полость, оплодотворившейся потом в трубе. Гормональная функция яичников восстанавливается полностью, и опять начинается созревание фолликулов - пузырьков, содержащих яйцеклетки, т.е. восстанавливается нормальный менструальный цикл.

Сроки восстановления менструального цикла

У большинства некормящих женщин на 6-8-й неделе после родов наступает менструация. У кормящих женщин в основном менструаций не бывает несколько месяцев или в течение всего времени кормления грудью, хотя у некоторых из них менструальная функция возобновляется вскоре после окончания послеродового периода, то есть через 6- 8 недель после родов. Здесь не стоит искать ни норму, ни патологию, так как сроки восстановления менструального цикла после родов у каждой женщины индивидуальны. Это связано, как правило, с лактацией. Дело в том, что после родов в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, который стимулирует выработку молока в женском организме. Одновременно пролактин подавляет образование гормонов в яичниках, и, следовательно, препятствует созреванию яйцеклетки и овуляции - выходу яйцеклетки из яичника.

Если малыш находится целиком на грудном вскармливании, то есть питается только грудным молоком, то менструальный цикл у его мамы часто восстанавливается после начала введения прикорма. Если же ребенок находится на смешанном вскармливании, то есть помимо грудного молока в рацион малыша входят смеси, то менструальный цикл восстанавливается уже через 3-4 месяца. При искусственном же вскармливании, когда малыш получает только молочную смесь, менструации восстанавливаются, как правило, ко второму месяцу после родов.

Первая менструация после родов

Первая менструация после родов чаще бывает "ановуляторной": фолликул (пузырек, в котором находится яйцеклетка) зреет, но овуляция - выход яйцеклетки из яичника" не происходит. Фолликул подвергается обратному развитию, и в это время начинаются распад и отторжение слизистой оболочки матки - менструальное кровотечение. В дальнейшем процесс овуляции возобновляется, и менструальная функция восстанавливается полностью. Однако возможно наступление овуляции и беременности в течение первых месяцев после родов.

На восстановление менструальной функции оказывают влияние многие факторы, такие как:

  • течение беременности и осложнения родов,
  • возраст женщины, правильное и полноценное питание,
  • соблюдение режима сна и отдыха,
  • наличие хронических заболеваний,
  • нервно-психическое состояние и многие другие факторы.

Возможные осложнения

Какие же проблемы возникают у молодых мам при восстановлении менструальной функции?

Регулярность менструального цикла: после родов менструации могут стать сразу регулярными, но могут устанавливаться в течение 4-6 месяцев, то есть в этот период промежутки между ними могут несколько варьироваться, отличаться друг от друга более чем на 3 дня. Но, если спустя 4-6 месяцев после первой послеродовой менструации цикл остается нерегулярным, то это повод для обращения к врачу.

Продолжительность менструального цикла после родов может измениться. Так, если до родов цикл составлял 21 или 31 день, то велика вероятность, что после родов продолжительность его станет средней, например 25 дней.

Продолжительность менструации , то есть кровянистых выделений должна составлять 3-5 дней. Слишком короткие (1-2 дня) и, тем более, слишком длительные менструации могут быть свидетельством какой-либо патологии - матки (доброкачественной опухоли), эндометриоза - заболевания, при котором разрастается внутренний слой матки эндометрий в нехарактерных местах.

Объем менструальных выделений может составлять 50- 150 мл, слишком маленькое, как и слишком большое количество менструальной крови также может быть свидетельством гинекологических заболеваний. Хотя в первые несколько месяцев после первой послеродовой менструации могут быть некоторые отклонения, но они должны все же соответствовать рамкам физиологической нормы: так, в самые обильные дни одной средней прокладки должно хватать на 4-5 часов.

Продолжительные мажущие кровянистые выделения в начале или в конце менструации также являются поводом для обращения к врачу, так как чаще всего свидетельствуют о наличии эндометриоза, воспалительных заболеваний - эндометрита (воспаления внутренней оболочки матки) и др.

Иногда менструация сопровождается болями . Они могут быть вызваны общей незрелостью организма, психологическими особенностями, сопутствующими воспалительными процессами, возникшими после родов, сильными мышечными сокращениями стенок матки. Если болевые ощущения таковы, что они беспокоят женщину во время менструации, вынуждают ее неоднократно принимать обезболивающие, спазмолитические препараты, нарушают нормальный ритм жизни, такое состояние называется альгодисменорея и требует консультации врача.

Хотя часто после родов случается обратное, то есть если до беременности менструации были болезненными, то после родов они проходят легко и без боли. Это обусловлено тем, что болезненность может быть вызвана определенным положением матки - загибом матки кзади, после родов матка приобретает нормальное положение.

Во время менструации часто обостряются хронические воспалительные заболевания - эндометриты (воспаление матки), сальпингоофориты (). При этом появляются значительные боли внизу живота, выделения могут становиться очень обильными, с неприятным, нехарактерным запахом. Проследить за наличием или отсутствием этих симптомов особенно следует, если после родов наблюдались воспалительные осложнения.

Некоторые женщины жалуются на так называемый предменструальный синдром . Это состояние, проявляющееся не просто раздражительностью, плохим настроением или склонностью к слезам, а целым комплексом симптомов. Среди них: нагрубание и болезненность груди, головная боль, задержка жидкости в организме и отеки, боли в суставах, аллергические проявления, рассеянное внимание, .

Существует много версий относительно причин развития предменструального синдрома, но не существует единственной причины, лежащей в его основе, в связи с этим нет конкретного препарата, который бы излечивал его полностью. Если женщину беспокоят подобные симптомы, следует проконсультироваться с врачом, который назначит соответствующее лечение.

После родов, особенно осложненных (кровотечения, тяжелые гестозы с выраженными отеками, значительное повышение артериального давления, вплоть до развития судорожного синдрома, так называемой эклампсии), могут возникать нарушения функции яичников, которые связаны с нарушением центральной регуляции - регуляции выработки гормонов гипофиза (железы внутренней секреции, находящейся в головном мозге). При этом нарушается развитие яйцеклеток в яичниках, возникают гормональные изменения и, как следствие, нарушение менструаций в виде задержек, которые могут сменяться кровотечением. При подобных проявлениях обязательно следует прибегать к помощи специалистов.

Восстановление менструальной функции после кесарева сечения

Осложненное течение родов также может приводить к различным нарушениям менструаций. В этой связи особенно хочется отметить особенности восстановления менструальной функции у женщин после кесарева сечения. Менструации у них приходят, как правило, в те же сроки, что и после обычных родов. Однако при осложнениях в послеоперационном периоде менструальная функция может долго не восстанавливаться в связи с более длительным периодом инволюции матки из-за наличия шва, а также более длительного процесса нормализации функции яичников при инфекционных осложнениях. Скорее всего, в этом случае понадобится консультация гинеколога, который подберет необходимую терапию.

После рождения малыша у молодой мамы возрастает нагрузка на эндокринную и нервную систему. При кормлении грудью увеличивается потребность в витаминах, минералах и микроэлементах, которые необходимы женщине для правильного функционирования яичников и выработки ими гормонов. При их недостатке могут возникать такие проблемы, как скудные или болезненные менструации. Поэтому женщинам после родов рекомендуется принимать поливитамины с комплексом микроэлементов для кормящих матерей и полноценное питание, включающее в себя молочные продукты, мясо, овощи и фрукты.

Кроме того, отнимает много сил и времени у молодой мамы, при этом необходимо помнить, что отсутствие полноценного ночного сна, недосыпания могут привести к повышенной утомляемости, слабости, иногда даже к депрессивным состояниям, что также негативно влияют на становление менструальной функции. В связи с чем необходимо свой режим составить так, чтобы у молодой мамы оставалось время отдохнуть в течение дня, по возможности сохранить ночное время для полноценного отдыха.

Как уже говорилось выше, наличие хронических заболеваний также может негативно сказываться на становлении менструальной функции, особенно заболевания эндокринной системы ( , сахарного диабета и др.). Поэтому в послеродовом периоде необходимо проводить коррекцию данных заболеваний совместно со специалистами, что позволит избежать нарушений менструального цикла.

В заключение хочется отметить, что восстановление нормальной менструальной функции после родов - одно из основных условий будущего здоровья женщины. Поэтому любые проблемы, связанные с ее нарушениями, должны решаться совместно с врачом.

Минимальный срок, за который женская репродуктивная система восстанавливается полностью, составляет чуть больше месяца. Это происходит, когда заканчиваются послеродовые выделения лохии.

Максимальное время восстановления – несколько лет, что связывается с продолжительным грудным вскармливанием. При поддержании лактации организм новоиспечённой мамы продолжает выработку гормонов, овуляция не происходит.

Однако чаще всего первые кровянистые выделения у женщины приходят в течение 4-12-ти месяцев после перенесённых родов , а их наступление связано с большим количеством факторов.

Причины, почему нет месячных:

  • . Для женщины родоразрешение является психологическим и физиологическим стрессом, внутри начинается настоящее буйство гомонов. После того, как репродуктивная система восстановится, месячные начнутся.
  • При установленной лактации вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин, которые вместе отвечают за приливы молока. Они же подавляют циклические процессы в организме женщины, месячных нет.
  • Соблюдение режима дня, достаточный сон и полноценное питание . Если наблюдается недосып, нервное или физическое истощение, организм просто не сможет восстановиться, а это значит, что и месячные начнутся гораздо позже. Нарушение психоэмоционального состояния, например, послеродовая депрессия также негативно сказывается на реабилитации.
Восстановление гормонального фона после родов, который зависит от образа жизни мамы в том числе
  • могут пагубно сказываться на менструальном цикле, отодвигая его всё дальше или вообще прекращая.
  • Приём гормональных препаратов. Женский организм очень чувствителен к различным гормональным медикаментам, которые способны внести изменения в цикличность менструальных кровотечений или же устранить их.
  • Возраст родившей . Вполне возможна и такая ситуация, когда беременность и появление ребёнка на свет произошли как раз незадолго до наступления менопаузы у мамы. Тогда женский организм начинает своеобразную перестройку и прекращает выработку яйцеклеток, что влечёт за собой отсутствие менструальных кровотечений.

Вид родоразрешения не влияет на время прихода месячных .

Специалисты и многолетний опыт мам подтверждает, что лактация или же её отсутствие напрямую влияет на то, когда у женщины начнутся месячные.

Лактация по решению женщины или по физиологическим причинам может продолжаться несколько месяцев, а может достигать 3-5-ти лет. Чем чаще женщина прикладывает ребёнка к груди ночью, тем больше и дольше у неё будет вырабатываться необходимое и достаточное для младенца молоко.

Гормон,именуемыйпролактином,параллельно осуществляет ещё одну функцию в женском организме во время лактации: он не допускает образования яйцеклеток в яичниках, что исключает возможность наступления процесса овуляции. С введением прикорма возвращение овуляции и менструации возможно раньше окончания периода лактации. Чаще всего при кормлении до полугода или года с употреблением малышом перетёртой пищи женский цикл восстанавливается в эти же сроки.

Если новоиспеченная мама совсем не кормит грудью или очень рано завершила лактацию по той или иной причине, её менструальный цикл восстанавливается значительно быстрее. Возможен вариант, что уже по истечении месяца после рождения малыша наступят критические дни. С момента начала месячных кровотечений женщина становится фертильной, то есть восстанавливает способность забеременеть и родить ребёнка.

Последовательность восстановления менструального цикла:

  • Около недели после родов восстанавливается шейка матки и внутренний зев.
  • Первые полтора-два месяца размеры матки уменьшаются, и этот женский орган становится по объёму как слива. Внутренняя поверхность после отделения плаценты также заживает, а женщина может наблюдать лохии – выделения из влагалища, продолжительностью в месяц.

Особенности месячных после родов:

  • Менструации становятся более регулярными, их периодичность налаживается.
  • Если до родов у женщины в критические дни наблюдались болезненные и неприятные ощущения внизу живота, то после появления ребёнка они могут закончиться совсем или же относительно ослабнуть.

У большого количества женщин наблюдается врождённый , который провоцирует застой крови во время критических дней, вызывая болезненные ощущения и даже спазмы. Во время родов эта патология естественным образом устраняется – матка распрямляется и более физиологично располагается среди остальных органов, находящихся в малом тазу.

Из-за правильного положения женского органа не происходит скапливания крови, и неприятные ощущения, именуемые , не проявляются.

Начавшиеся критические дни могут быть более обильными , чем были до рождения малыша. Организм заново перестраивается, это является нормой. Однако стоит отметить, что использование нескольких ночных прокладок с маркировкой 4 и более капель в течение часа является опасным признаком кровотечения , поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, вызвав скорую помощь.

Другие симптомы для обращения к врачу:

  • несколько циклов подряд наблюдаются нетипично обильные кровянистые выделения;
  • наличие каких-либо установленных или образовавшихся патологий, например, дисплазии или миомы;
  • подозрение на возможную беременность параллельно с лактацией или после недавнего её завершения.

Причины обращения к гинекологу
  • Лишний вес стимулирует дополнительную выработку эстрогенов, что сбивает регулярность месячных. Налаживание полноценного режима питания и потребления воды совместно с легкими спортивными упражнениями вернут вес и женский цикл в норму.
  • Психоэмоциональное и физическое истощение не позволяют организму восстанавливаться, следует исключить или минимизировать негативные факторы.
  • Специалист может выписать комплекс витаминов, направленных именно на установление регулярности цикла. Менструальную функцию помогут настроить «Цикловита», «Тайм-фактор» и подобные средства.

Роды посредством кесарева сечения всё же могут внести свои коррективы в менструальный цикл. Например, из-за операционного вмешательства в стенки матки может затрудняться её инволюция.

Кесарево сечение не проходит так легко, как принято считать у рожавших женщин, так как является полостной операцией, поэтому разрез на женском органе заживает значительно дольше, чем его физиологическое растяжение и сужение во время родов. Также в район шва могут быть занесены инфекции, что осложняет восстановление функциональности.

Читайте подробнее в нашей статье о восстановлении менструального цикла после родов.

Читайте в этой статье

Когда восстанавливается менструальный цикл после родов

Минимальный срок, за который женская репродуктивная система восстанавливается полностью, составляет чуть больше месяца. Это происходит, когда заканчиваются послеродовые выделения лохии, после которых могут начаться менструальные кровотечения.

Максимальное время восстановления женского цикла может достигать нескольких лет, что связывается с продолжительным грудным вскармливанием. При поддержании лактации организм новоиспечённой мамы продолжает выработку гормонов, которые тормозят в яичнике ежемесячную выработку большого количества яйцеклеток. Те, в свою очередь, не успевают созреть и выйти из яичника, то есть овуляция не происходит.

Однако чаще всего первые кровянистые выделения у женщины приходят в течение 4-12-ти месяцев после перенесённых родов, а их наступление связано с большим количеством факторов.

Причины, почему нет месячных

Издавна считалось, что женщина не может забеременеть, пока кормит грудью, а лактация могла продолжаться до 3-х лет, пока ребёнок не будет в состоянии употреблять пригодную для взрослого человека пищу. С введением прикорма, докармливания или полной замены питания младенца грудным молоком на смеси сроки начала месячных у рожавшей женщины существенно сдвинулись. Однако существует множество причин отсутствия месячных:

  • Организм просто не успел восстановиться . Для женщины родоразрешение является огромным психологическим и физиологическим стрессом, а внутри неё начинается настоящее буйство гормонов. После того, как репродуктивная система восстановится полностью, месячные обязательно начнутся.
  • Молодая мама начала или продолжает кормить грудью. При установленной лактации вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин, которые вместе отвечают за приливы молока. Они же подавляют циклические процессы в организме женщины и не дают наступить овуляции. А если овуляции нет, то не будет и менструации.
  • Соблюдение режима дня, достаточный сон и полноценное питание. Даже эти 3 фактора существенно влияют на самоощущение новоиспеченной мамы. Если у неё наблюдается недосып, нервное или физическое истощение, организм просто не сможет восстановиться, а это значит, что и месячные начнутся гораздо позже. Нарушение психоэмоционального состояния, например, послеродовая депрессия, также очень негативно сказывается на процессе реабилитации после родов.
  • Имеющиеся заболевания в хронической стадии также могут пагубно сказываться на менструальном цикле женщины, отодвигая всё дальше и дальше, или вообще прекращая его.
  • Приём гормональных препаратов . Различная терапия подобными лекарственными средствами должна проводиться осторожно и под присмотром грамотного и опытного специалиста. Женский организм очень чувствителен к различным гормональным медикаментам, которые способны внести изменения в цикличность менструальных кровотечений или же устранить их.
  • Возраст родившей женщины . Вполне возможна и такая ситуация, когда беременность и появление ребенка на свет произошли как раз незадолго до наступления менопаузы у мамы. Тогда женский организм начинает своеобразную перестройку и прекращает выработку яйцеклеток, что влечёт за собой отсутствие менструальных кровотечений.

Считается, что количество женских половых клеток, которые могут циклично появляться в яичнике, ограничено и определено ещё в утробе матери, поэтому предугадать возраст наступления менопаузы определить невозможно, у каждой девушки он будет свой.

Стоит заметить, что вид родоразрешения не влияет на время прихода месячных. То есть, не будет важным фактором, сделали девушке кесарево сечение, или же она родила естественным способом.

Смотрите в этом видео о том, почему нет месячных после родов:

Влияние кормления ребёнка на цикл

Специалисты и многолетний опыт мам подтверждает, что лактация или же её отсутствие напрямую влияет на то, когда после рождения малыша у женщины начнутся месячные.

Если грудное вскармливание

Лактация по решению женщины или по физиологическим причинам может продолжаться несколько месяцев, а может достигать 3-5-ти лет. Если мама кормит в любое время, тогда её организм вырабатывает гормоны окситоцин и пролактин. Второе вещество считается молочным активатором, то есть чем чаще женщина прикладывает ребенка к груди ночью, тем больше и дольше у неё будет вырабатываться необходимое и достаточное для младенца молоко.

Гормон, именуемый пролактином, параллельно осуществляет ещё одну функцию в женском организме во время лактации: он не допускает образование яйцеклеток в яичниках, что исключает возможность наступления процесса овуляции. Однако чем реже мама будет кормить ребёнка, тем меньше будут вырабатываться молочные гормоны.

С введением прикорма младенец будет потреблять намного меньше питания из груди матери, что может спровоцировать наступление овуляции и менструации раньше окончания периода лактации. Чаще всего при кормлении до полугода или года с употреблением малышом перетёртой пищи женский цикл восстанавливается в эти же сроки.


Овуляция (выход яйцеклетки)

Если ребёнок на смесях

Сегодня массовое производств предлагает огромный выбор заменителей грудного молока. Безусловно, оно является идеальным продуктом для новорожденного и подросшего ребёнка, однако существуют причины, по которым естественная лактация невозможна, нежелательна для малыша или не является желанной со стороны женщины.

Если новоиспеченная мама совсем не кормит грудью или очень рано завершила лактацию по той или иной причине, её менструальный цикл восстанавливается значительно быстрее. Возможен вариант, что уже по истечении месяца после рождения малыша наступят критические дни. С момента начала месячных кровотечений женщина становится фертильной, то есть восстанавливает способность забеременеть и родить ребёнка.

Смотрите в этом видео о том, можно ли забеременеть при ГВ:

Последовательность восстановления менструального цикла

Когда ребёнок рождается, организм его мамы старается стремительно вернуться в добеременное состояние:

  • Около недели после родов восстанавливается шейка матки и внутренний зев. Во время схваток этот своеобразный канал растягивается в ширину и уменьшается в длине, так что ему необходимо время для возвращения прежних показателей.
  • Первые 1,5-2 месяца размеры матки уменьшаются, и этот женский орган становится по объёму как слива. Внутренняя поверхность после отделения плаценты также заживает, а женщина может наблюдать лохи ̶ выделения из влагалища длительностью в месяц.
  • Яичники также восстанавливают свою добеременную функцию и начинают производство пузырьков-фолликулов, которые содержат яйцеклетки.
  • При отсутствии подавляющих овуляцию факторов яйцеклетка становится способной к созреванию и оплодотворению. Критические дни восстанавливаются, а женщина снова может зачать ребёнка.

Особенности месячных после родов

Некоторые женщины замечают, что менструальный цикл после рождения младенца претерпевает изменения:

  • Месячные становятся более регулярными, их периодичность налаживается.
  • Если до родов у женщины в критические дни наблюдалась альгодисменорея, то есть весьма болезненные и неприятные ощущения внизу живота, то после появления ребёнка она может закончиться совсем или же относительно ослабнуть.

Вышеуказанные признаки связаны с физиологическим недостатком. У большого количества женщин наблюдается врождённый загиб матки, который провоцирует застой крови во время критических дней, вызывая болезненные ощущения и даже спазмы. Во время родов эта патология естественным образом устраняется: матка распрямляется и более физиологично располагается среди остальных органов, находящихся в малом тазу.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Однако стоит отметить, что использование нескольких ночных прокладок с маркировкой 4 и более капель в течение часа является опасным признаком кровотечения, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, вызвав скорую помощь.

Возможные осложнения

Женщина должна знать, какие выделения по цвету и длительности будут наблюдаться после рождения малыша, а также на что стоит обратить внимание или из-за чего насторожиться. Веским поводом обратиться к специалисту будут следующие симптомы:

  • лактация окончена несколько месяцев назад, а первые месячные так и не пришли;
  • несколько менструальных циклов подряд наблюдаются нетипично обильные кровянистые выделения;
  • во время критических дней женщина постоянно ощущает слабость и головокружение;
  • Эндометриоз

    Сбои менструального цикла зачастую можно предотвратить, если женщина начнёт обращать внимание на своё здоровье:

    • Лишний вес стимулирует дополнительную выработку эстрогенов, что сбивает регулярность месячных. Налаживание полноценного режима питания и потребления воды совместно с лёгкими спортивными упражнениями вернут вес и женский цикл в норму.
    • Психоэмоциональное и физическое истощение не позволяют организму восстанавливаться, поэтому следует исключить или минимизировать негативные факторы наподобие недосыпа, негативных эмоций.
    • Специалист может выписать комплекс витаминов, направленных именно на установление регулярности цикла. Менструальную функцию помогут настроить «Цикловита», и подобные средства.

    Восстановление после кесарева сечения

    Роды, которые пошли не по плану, всё же могут внести свои коррективы в менструальный цикл. Например, из-за операционного вмешательства в стенки матки может затрудняться её инволюция.

    Кесарево сечение не проходит так легко, как принято считать у рожавших женщин, так как является полостной операцией, разрез на женском органе заживает значительно дольше, чем его физиологическое растяжение и сужение во время родов. Также в район шва могут быть занесены инфекции, что осложняет восстановление функциональности.

    Зависит время начала месячных больше не от вида родоразрешения, а от наличия лактации и интенсивности восстановления организма женщины.

    Когда женщина практикует грудное вскармливание, критические дни приходят позже, но если ребёнок находится на докорме, прикорме или искусственном питании, наступление менструального цикла возможно в ранние сроки. Регулярные критические дни могут прийти практически через месяц после рождения младенца, а могут задержаться на несколько лет.

    Способ рождения младенца не влияет на начало таких дней, если не было дополнительных осложнений. При любом недомогании или каких-то нетипично обильных выделениях женщине следует срочно посетить специалиста.

Каждая беременная женщина озабочена здоровьем. Первые месячные после родов – важнейший аспект ее беспокойства. Когда они начнутся, ответить сложно – каждый организм уникален. Первые месячные после родов, какие они будут? Приход их подчинен множеству моментов. Значение имеют такие факторы, как лактация, сложные роды, болезни, операции, индивидуальные особенности организма.

Наступление месячных после родов – расположенность организма к следующей беременности. Длительность цикла от 21 до 35 суток в норме. Возобновление всех процессов начинается после выхода лохий, происходящего в среднем 7-10 недель. В это время налаживаются функции молочных желез, мочеполовой системы, эндокринной, нервной. Все процессы должны прийти в норму.

Менструальный цикл после родов определяется такими факторами:

Норма – первые месячные после родов по истечении установленного срока: не ранее, чем через 7-10 недель, в объеме до 150 мл. Характер выделений не должен отличаться от того, каким он был до беременности. Первый день на протяжении первых двух часов появляется небольшое количество кровянистых выделений мажущего характера, затем они приобретают естественный вид крови.

Заканчивается менструация так же: последние 1-2 часа выделения светлеют и прекращаются вовсе. Длительность первых послеродовых месячных, как правило, 3-6 дней, но всё зависит от физиологии. Отклонением от нормы считаются слишком обильные или очень скудные выделения, сильные боли, зуд, повышение температуры. Эти признаки свидетельствуют о воспалительном процессе или другой патологи и являются серьезными основаниями для визита к врачу.

Связь менструации и грудного вскармливания

Присутствие – не типичное явление, но отклонением не признано. В это время в организме женщины господствует пролактин. Это гормон, отвечающий за образование материнского молока. Он препятствует выходу желтого тела и началу овуляции, следовательно, менструация идти не должна.

Появление первой крови на фоне кормления грудью – не всегда признак восстановления организма. Распространенная причина такого состояние – сбой гормональной регуляции. Менструация может приходить при кормлении ребенка по требованию, когда ему в рацион добавляют воду или смесь. Однако консультация доктора в любом случае необходима.

Восстановление месячных при искусственном и смешанном кормлении

Многие мамы совмещают грудное кормление и искусственное. Если в рацион ребенка активно вводятся смеси, что приводит к нерегулярному питанию грудным молоком, активность работы “молочного гормона” снижается, создается благоприятная среда для наступления овуляции. Мамы должны быть готовы – месячные после родов в таком случае очень скоро возобновятся.

Первые месяцы смешанного кормления характеризуются перепадами настроения и мамы, и ребенка, так как происходит перестройка гормонального баланса в организме женщины, что отражается на малыше. Срок прихода месячных после родов в таком случае остается весьма расплывчатым и колеблется от 3 до 5 месяцев. Впрочем, отсутствие начала цикла дольше указанных норм не считается патологией.

Второй тип вскармливания – искусственный – означает, что малыш с самого рождения находится на смесях и молоком матери не питался. При таком типе первые месячные после родов порой приходят гораздо раньше – до 12 недель. Задержка более 14 недель предупреждает о наличии патологии. После первых обязательно наступление следующих месячных, цикл должен восстановиться сразу. Консистенция, цвет и обильность выделений должны соответствовать здоровой физиологии: от желтоватого с кровянистыми примесями до насыщенного красного.

Характер выделений и кесарево сечение

Рождение ребенка не всегда происходит естественным путем. По медицинским показаниям иногда требуется оперативная помощь. Первые приходят примерно так же, как и при естественном процессе.

Если не возникло осложнений после операции, “возрождаются” с прекращением лактации.

После выхода лохий – послеродовых выделений – организм постепенно начинает восстановление своих репродуктивных функций. Однако есть обстоятельства, способные тормозить это восстановление. Задержка наступления нового цикла происходит в следующих случаях:

  • сложный послеоперационный период;
  • хронические болезни;
  • сбой гормональной системы;
  • инфекции;
  • несоблюдение личной гигиены.

Сколько идут месячные после родоразрешения кесаревым сечением, зависит от индивидуальных характеристик организма женщины.

Меню кормящей мамы первый месяц после родов составляется с учетом пользы продуктов для нее и новорожденного. Важно исключить грубую пищу, питание должно быть дробным и частым. Принципиально избегать некачественной пищи, искусственных красителей, употреблять натуральные продукты, но фрукты и овощи с осторожностью. Правильная организация питания поможет молодой маме скорее восстановиться после полостной операции, какой и является кесарево сечение.

Выкидыш и специфика месячных

К сожалению, долгожданная беременность иногда заканчивается не только рождением ребенка. Выкидыш – прерывание беременности, связанное с патологией или внешними факторами, воздействующими на организм. В этом случае существует несколько особенностей менструации, отличных от нормального цикла.

Кровь, выделяющаяся при выкидыше, – не менструальная. Первые зависят от того, насколько тяжелыми были последствия чистки, приема противовоспалительных средств, срока потерянной беременности, состояния здоровья женщины. В норме идут первые менструальные выделения согласно личному циклу женщины. Любая задержка – показатель воспаления или инфекции.

Окраска и консистенция выделений не должны сильно отличаться от нормы. Отклонения по каждому из этих признаков считаются нарушением, при котором рекомендуется консультация доктора. А вот объем выделений может быть чуть больше, чем обычно. После полного менструации полностью вернутся к нормальным.

Источники задержки

Задержка месячных после родов не может быть без причин. В первый месяц организм берет умеренный темп возвращения к привычному состоянию: очищается матка, выходят лохии. Если причина длительной задержки не грудное вскармливание, следует пройти врачебный осмотр.

Возможные патологические факторы:

  • нарушение гормонального баланса;
  • образование кисты в яичниках;
  • инфекционные болезни;
  • усталость мамы, переутомление;
  • стресс;
  • новообразования в мочеполовой системе;
  • беременность.

Первый месяц после родов – ответственное время, и пришедшие месячные говорят о стабилизации здоровья мамы. Отсутствие или – нешуточный повод для тревоги. Стоит отметить, что после появления ребенка на свет предменструальный синдром практически всегда остается без изменений, а иногда даже усиливается. Но не стоит пренебрегать сильными болями и списывать все на ПМС. В большинстве случаев состояние, когда месячные после родов очень обильные или сопровождаются болями – признак воспаления, инфекции, обострения хронических процессов.

Излишняя обильность, сгустки, изменение цвета, запаха выделений, их скудность, задержка первых месячных после родов и отсутствие в установленный срок требуют незамедлительной консультации гинеколога, а также являются поводом пройти полное обследование.

Большинство уже рожавших женщин подтверждают, что менструальный цикл после родов восстанавливается не сразу. Существуют определенные сроки, при которых задержка месячных является нормой. Однако гормональные сбои и развитие некоторых патологий на фоне ослабления организма приводят к серьезным отклонениям в течение цикла.

Что нужно знать о менструальном цикле

Менструальный цикл является естественным процессом в женском организме. Он проявляется в виде циклической смены состояния репродуктивных органов, нервной системы и гормонального фона.

В цикл принято включать дни между началом последующих менструаций. В зависимости от возраста, веса и других индивидуальных особенностей женщины, длительность его варьируется. Нормальной является продолжительность цикла от 3 до 5 недель. Регулярным процесс называется в том случае, если он длится приблизительно одно и то же количество дней каждый раз.

Правильное течение менструаций и периода между ними является подготовкой репродуктивной системы женщины к предстоящему зачатию. Цикл состоит из нескольких фаз, наступающих одна за другой:

  1. Первая. Характеризуется усиленной выработкой эстрогена придатками. Эндометрий значительно увеличивается в размерах. В яичниках происходит образование формирования, содержащего яйцеклетку. После созревания фолликул разрывается. Процесс называется овуляцией и сопровождается высвобождением яйцеклетки с последующим ее продвижением в полость живота.
  2. Вторая. Пока не оплодотворенная клетка продвигается по каналам матки. Она полностью готова к возможному зачатию. Если в течение 3 суток контакта со сперматозоидом не происходит, яйцеклетка отмирает. По состоянию гормональных изменений, эта фаза характеризуется активной продукцией прогестеронов, влияющих на способность внутриматочного слоя принять зиготу.
  3. Менструация. Если клетка не была оплодотворена, происходит отслоение эндометрия, так как уровень прогестерона снижается. Женщина отмечает начало регул. Месячными принято называть выделения кровянистого характера с каналов половой системы.

После первых кровотечений начинается новый цикл.

Нормальными являются критические дни длительностью от 3 суток до недели и потерей в среднем 100 мл крови.

Если же зачатие произошло, состояние организма может сильно измениться. Гормональный фон перестраивается во избежание прерывания вынашивания плода. Такие изменения приводят к отсутствию менструации во время беременности и сбою месячных после родов.

Выделения в послеродовой период

После родов происходит постепенное восстановление маточных структур. В течение примерно двух месяцев орган активно сокращается и возвращается в нормальное состояние. Потому женщина отмечает наличие выделений кровянистого характера. Они называются лохиями и ни в коем случае не означают раннее восстановление месячных после родов.

При нормальном течении возобновления работы организма выделения постепенно изменяются, теряют насыщенный цвет и переходят от красного к желтому. Вскоре лохии должны совсем прекратиться.

В случае продолжительных выделений (более 50–60 дней) и если их цвет не меняется, необходима консультация с доктором.

Причина отклонений в восстановлении может крыться в гормональном дисбалансе или патологиях половых органов. Проведя диагностику, специалист пропишет нужную терапию. При корректном лечении лохии прекратятся, и вскоре после родов менструации нормализуются.

Причины сбоя менструального цикла после родов

Нормальное восстановление цикла после родов характеризуется естественной задержкой наступления менструации. Причина тому – повышение концентрации одних и снижение уровня других гормонов. В большинстве случаев регулярность выделений возобновляется через пару месяцев.

Задержка в наступлении критических дней позволяет организму мамы восстановиться, повысить защитные функции и вернуть нормальный витаминно-минеральный баланс. А также пауза подготавливает женщину к следующему зачатию и вынашиванию плода.

У мам, что следуют кормлению грудью постоянно, продолжает активно вырабатываться гормон пролактин. Вещество подавляет овуляцию и тем самым мешает запустить естественный цикл. Потому женщины, что переводят малыша на искусственное вскармливание, вскоре констатируют начало менструации.

Нерегулярные месячные выделения после родов наблюдаются у многих мам. На особенности цикла влияют факторы как патологического, так и физиологического характера. Причины из-за которых регулы могут быть нестабильными и восстанавливаться медленнее, включают:

  1. Проблемы с общими показатели репродуктивной и эндокринной систем, инфицирование или воспаление внутренних половых органов.
  2. Эмоционально-психическую нестабильность.
  3. Нехватку отдыха и недостающее количество сна.
  4. Осложнения, возникшие при вынашивании ребенка и родах.
  5. Хронические заболевания отвечающих за регулярный цикл систем.
  6. Возраст мамы свыше 30 лет.
  7. Третьи и больше по счету роды.
  8. Ошибки в соблюдении положенной гигиены.
  9. Несбалансированное питание, нехватка в организме полезных компонентов.

Как скоро после родов восстановятся месячные

Когда начинается менструационный цикл после родов зависит от огромного количества влияющих на состояние организма женщины факторов. Нормальными считаются следующие сроки возобновления здоровой менструации:

  1. Если вы кормите грудью и прикормы отсутствуют, месячные не наступают вплоть до прекращения лактации.
  2. В случае длительного грудного вскармливания (больше года) возможно наступление менструации и в период лактации.Полностью искусственное питание малыша и отсутствие ГВ приводит к овуляции спустя 2–3 месяца. То есть в среднем начинается на 12 неделе после родов. Возможно наступление ановуляторных критических дней.
  3. В случае нехватки грудного молока матери и частичного введении в рацион малыша смесей выделение крови придет спустя 4 или 5 месяцев, а то и через полгода после родов.
  4. Кесарево или естественное произведение малыша на свет не оказывают значительного влияния на длительность восстановления. И в первом, и во втором случае регулы начнутся примерно в одно и то же время при равности остальных условий.
  5. Роды с осложнениями, нестабильность лохий, развитие эндометрита и сепсиса приведут к притуплению естественных восстановительных процессов. В таком случае женщина будет наблюдать задержку первых месячных.

Хотя данные сроки считаются нормой, когда восстанавливается менструальный цикл после родов зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Однако при сильном отклонении в задержке от общепринятых показателей ходят к гинекологу и устанавливают причины сбоя.

Характер выделений после родоразрешения

В большинстве случаев восстановление месячных в период после родов происходит спустя 2 или 3 цикла. Критические дни проходят регулярно, в противном случае нужно обратиться за помощью к врачу.

Привести к нерегулярности менструации могут:

  • воспаление матки и яичников;
  • развитие эндометриоза и аденомиоза;
  • новообразования на структурах половых органов;
  • гормональный сбой.

Еще один фактор, при котором месячные не наступают – новая беременность. Хотя пролактин вырабатывается в период лактации в больших количествах, он не является гарантией отсутствия возможности зачатия.

У большинства женщин возобновленные регул характеризуется большим объемом отторгаемой жидкости. Обильные выделения не критичны при длительности менструации менее 7 дней. Поводом для консультации с доктором может послужить сопровождающее кровотечение недомогание: потеря ориентировки в пространстве, общая , повышенный пульс.

Не страшно, если у женщины увеличился или уменьшился период цикла и менструации отдельно. Однако, когда между первыми днями выделений проходит больше 35 или меньше 21 суток, а выделения происходят 1–2 дня или очень долго (дольше недели), это повод насторожиться.

Могут ли месячные идти после родов не каждый месяц? Да, такое случается в первые разы менструаций в период восстановления. Но в случае частого отсутствия выделений или наступлении их в неподходящие дни лучше провериться на наличие патологий репродуктивной системы.

Симптомы ПМС и спазмы во время менструаций у одних молодых мам могут пройти, у других, наоборот, появиться. В случае болей до родов, когда нарушен маточный загиб, признак может исчезнуть. Это связано с тем, что состояние органа нормализуется из-за произведения ребенка на свет.

Менструации становятся болезненными по причине:

  1. Воспалительных процессов репродуктивных органов.
  2. Сокращений матки большой силы.
  3. Неготовности организма к родам.

Часто наблюдается усиление симптоматики предменструального синдрома и даже появление его у тех, кто раньше таких проблем не испытывал. Женщины после рождения ребенка страдают перед месячными от излишней эмоциональности, постоянной смены настроения без причины, склонности к обидам и слезам, болей в области молочных желез, мигрени, отечности, проблем со сном, перепадов давления.

Что делать, чтобы восстановить цикл быстрее

Существуют правила, позволяющие быстро нормализовать количество дней, через сколько после родов восстанавливается цикл месячных, и сделать кровотечения стабильными:

  1. Обеспечить организм полезными веществами. После 9 месяцев вынашивания плода количество витаминов и минералов мамы значительно уменьшается. Во время лактации потребность в этих компонентах возрастает. К тому же, нехватка полезных элементов замедляет восстановление репродуктивной системы и гормонального фона. В результате менструация отличается небольшим количеством выделений, приходит не вовремя и провоцирует болезненные ощущения внизу живота.
  2. Питаться правильно. Новоявленная мама должна употреблять полезные продукты и следить за сбалансированностью пищи. Важно есть достаточно молокопродуктов, мяса, фруктов с овощами по сезону без химических добавок. Соблюдение диеты с целью похудеть, мешает естественному возобновлению функций организма и месячные могут не пойти.
  3. Достаточно отдыхать. Постоянная усталость и плохой сон, депрессия мешают месячным возобновиться. Важно следить за режимом дня и при необходимости просить мужа и родителей побыть с ребенком, устроив себе полноценный отдых или сон.
  4. Своевременно лечиться. Осложнения вследствие родов и хронические болезни требуют коррекции или качественной терапии.

Повлиять на нормализацию цикла может лактация, питание, эмоциональная составляющая здоровья и наличие либо отсутствие патологических состояний.

Общепринятые сроки наступления первой менструации не являются обязательными. У многих женщин они меняются при отсутствии каких-либо нарушений состояния половых органов или выработки гормонов.

Возможны частые месячные кровотечения после родов, менструации с опозданием и перебоями, не характерные ранее уменьшение или увеличение длительности. Но если цикл соответствует норме, а выделения обладают допустимым цветом и объемом, можно не переживать.

Физиологическая аменорея - один из первых признаков наступления беременности. Процесс восстановления цикла месячных запускается сразу после рождения малыша, однако точно предугадать, когда возобновятся менструации, нельзя. На это влияет множество факторов, о которых и пойдет речь ниже.

Менструация, или как ее еще называют, месячные или регулы, - это отторжение эндометрия матки, сопровождающееся кровянистыми выделениями из вагины. В норме повторяется через равные промежутки времени в диапазоне от 3 до 5 недель и имеет одинаковую длительность.

Считаются ли послеродовые выделения менструацией

В народе послеродовые выделения нередко называют менструацией после родов. На самом деле правильное название этих выделений - лохии. Они имеют отличную от менструации природу происхождения. Лохии возникают из-за того, что после отделения плаценты и плодных оболочек от стенки матки, последняя представляет собой раневую поверхность. Помимо крови в состав лохий могут входить фрагменты плаценты, последа, эндометрия.

Сколько идет менструация после родов (лохии)

Длительность послеродовых выделений составляет полтора-два месяца с тенденцией к уменьшению обильности. После хирургических родов процесс восстановления матки медленнее, потому лохии могут идти до 10 недель.

В первые дни лохии обильные, ярко-красные, так как основную их массу составляет кровь. Имеют характерный запах прелой листвы. Далее цвет выделений меняется на розовато-коричневый, еще позднее - на розовато-желтый. К 10 дню после родов в лохиях в норме отсутствует кровь, выделения становятся прозрачными и жидкими. Примерно к третьей неделе выделения приобретают слизистый характер, а их количество существенно уменьшается.

Если лохии не становятся более скудными либо наоборот, резко прекратились, длились меньше 5 и дольше 10 недель, изменили цвет на зеленоватый или желто-зеленый или же приобрели гнилостный запах, то стоит немедля обратиться к гинекологу.

Через сколько после родов восстанавливается менструальный цикл

Процесс восстановления менструального цикла зависит от множества факторов, среди которых:

  • Протекание беременности и родов, послеродовые осложнения. Эндометриоз, кровотечение, воспалительные процессы негативно влияют на инволюцию матки.
  • Хронические заболевания.
  • Возраст роженицы. Считается, что первородящие старше 30 лет восстанавливаются дольше.
  • Количество родов. У многократно рожавших женщин матка восстанавливается медленнее.
  • Естественное или искусственное вскармливание младенца.
  • Соблюдение гигиены в послеродовом периоде.
  • Питание. Скудный на полезные вещества рацион негативно отражается и на восстановлении менструального цикла.
  • Нервно-психическое состояние женщины. Недосып и моральная истощенность так же могут замедлить восстановление цикла месячных.

Точно предугадать, когда восстановится цикл после родов, нельзя. В среднем, у некормящих женщин месячные начинаются через 2-3 месяца после родов, у мамочек, чьи младенцы находятся на смешанном вскармливании - через 4-5 месяцев, у кормящих грудью менструаций может не быть на протяжении всего периода кормления, но чаще всего цикл восстанавливается в диапазоне между 6 и 12 месяцами после родов.

Менструация через месяц после родов даже у мам малышей-искусственников - явление маловероятное. Врачи склонны считать, что месячные возобновляются не раньше, чем через 6 недель после родов. Менструальноподобное кровотечение на более раннем сроке - повод сделать УЗИ для определения причины возникновения выделений.

Почему менструальный цикл после родов при грудном вскармливании восстанавливается позже

При кормлении грудью в больших количествах вырабатывается гормон пролактин. Этот гормон оказывает прямое влияние на ответственные за овуляцию лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий (ФСГ) гормоны и косвенное влияние на рост эндометрия. Поэтому у лактирующих женщин цикл месячных после родов восстанавливается позже.

Именно на этом явлении основан метод лактационной аменореи - естественный способ предохранения. Его суть заключается в том, пока ребенку не исполнилось полгода, а мама кормит его исключительно грудью с интервалами не более 3 часов в дневное время суток и не более 6 часов в ночное, то вероятность забеременеть крайне мала. Однако практикующим данный метод контрацепции женщинам нужно особенно чутко прислушиваться к своему организму. Овуляция предваряет месячные, следовательно, есть риск забеременеть повторно, так и не узнав о восстановлении цикла.

Менструация после родов

  • Продолжительность. Длительность менструации и промежутков между ними могут стать такими же, как и до беременности, а могут сократиться или увеличиться. Главное, чтобы продолжительность месячных вписывалась в рамки 3-7 дней, а длина цикла в итоге не была короче 3 и длиннее 7 недель.
  • Регулярность. Менструальный цикл после родов может сразу стать стабильным. А может и «настраиваться» определенное время. В норме менструации должны стать регулярными в течение полугода после возобновления цикла.
  • Болезненность. Ощущения во время менструации тоже могут измениться. Если болезненность при месячных была вызвана загибом матки, то после родов велик шанс на избавление от дискомфорта. Это связано с принятием маткой правильного положения. Но бывает и так, что первые менструации после родов становятся более болезненными. Это связано с сильными сокращениями мышц матки или начавшимся после родов воспалительным процессом.
  • Объем выделений. Обильная менструация после родов - нормальное явление, особенно в первые циклы. Если выделения имеют характерный темно-красный цвет, а гигиеническая прокладка наполняется не быстрее, чем за 4-5 часов, то волноваться не о чем.

Вывод

На восстановление цикла после родов влияет множество факторов: от способа кормления младенца до сбалансированности питания и психоэмоционального состояния молодой мамочки.

Точную дату возобновления менструации узнать нельзя, врач может лишь предположить, когда начнется менструация после родов у конкретной пациентки.

Первые несколько циклов могут быть нерегулярными, также может измениться продолжительность месячных и интервала между ними. Если новый цикл вписывается в границы нормы, а цвет и запах выделений не вызывает настороженности, то поводов для волнения нет.





Copyright © 2024 Медицина и здоровье. Онкология. Питание для сердца.