تأثير اللون على الشخص ، علاج اللون. استخدام العلاج بالألوان لتخفيف التوتر عند الأطفال ، في علم النفس ، لعلاج الأمراض. معنى الألوان في العلاج بالألوان. العلاج بالألوان. معنى الألوان مهتم بموضوع كيف تعالج الألوان الإنسان

نظر: 11904 ، صور: 3

في الهند القديمة ، كان العلاج بالألوان يمارس منذ زمن بعيد. لم تكن هناك مصادر ضوء اصطناعي بالمعنى التقليدي في ذلك الوقت. لذلك كان لابد من استخدام أشعة الشمس ووضع النظارات الملونة أو الأقمشة الملونة في طريقها إلى جسم الإنسان.

في أوروبا ، بدأت دراسة علمية عن التأثير العلاجي للتعرض للألوان في منتصف القرن التاسع عشر فقط ، وهي مرتبطة بأسماء الأطباء الفرنسيين Poto و Jouard و Poeg و Pleasanton. اجتذب عملهم انتباه الأطباء الأوروبيين من مختلف التخصصات. ومنذ ذلك الحين ، لم يضعف الاهتمام بالعلاج بالألوان.

بدأ كل شيء بعلاج الاضطرابات العصبية. بعد ملاحظة خاصية تخفيف الألم لأشعة الشمس التي تمر عبر مرشح أزرق ، وملاحظات Poeg لنفس خاصية البنفسج ، اكتسب العلاج بالألوان مكانة علمية. في بداية القرن العشرين ، أكد العديد من المعالجين الروس والألمان نتائج ملاحظات زملائهم الفرنسيين حول التأثير العلاجي للأشعة الملونة على مسار الأمراض المختلفة. لذلك ، بالنسبة للعالم العلمي الغربي الحديث ، تم إحياء أقدم علاج ، والذي كان لفترة طويلة جزءًا من ترسانة التقنيات العلاجية للمعالجين في الشرق.

كل لون له معناه الخاص. يؤثر اللون على أفكارنا وسلوكنا في المجتمع والصحة والعلاقات مع الناس. لغة الألوان - عندما تتعلم فهمها - سوف تشرح لك الكثير وتساعدك على حل مشاكلك. بهذه المعرفة ستصبح أكثر حكمة وتقوي صحتك وتتخلص من الأمراض.

اللون الأحمر (الممرض)

من الناحية النفسية ، يمكن أن يعزز اللون الأحمر النمو أو يسبب الدمار.

اللون الأحمر له تأثير تطهير قوي ؛ سوف يريحك من الشوق ويطرد المشاعر السلبية ، ويشفي النفس والجسد. تتفاعل العضلات أيضًا مع اللون الأحمر. يساعد على إرخاء الأطراف المتيبسة والمفاصل وخاصة الساقين ويفيد في علاج الشلل.

يسخن اللون الأحمر ، يجب استخدامه من قبل الأشخاص المعرضين لنزلات البرد ويحتاجون إلى الدفء. يساعد في وقف العملية الالتهابية. ومع ذلك ، فإن تعاطي اللون الأحمر يمكن أن يسبب تهيجًا ومضاعفات للمرض.

إذا شعرت بالخمول أو عدم الرغبة في القيام بمهام صعبة ولكنها ضرورية ، فاعمل على التمثيل المرئي للأحمر ، وهذا سيمنحك القوة.

الأحمر متفائل. لديه طاقة وضغط ، يدفع للقيام بأشياء عظيمة. اللون الأحمر هو لون الأشخاص الأقوياء ، فهو يمثل المثابرة والإرادة والبهجة والمرح. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك ، مما يسبب الغضب والتهيج.

إذا كنت متحمسًا أو ، على العكس من ذلك ، تتعب بسرعة ، وترغب باستمرار في النوم ، فحاول تزيين الغرفة التي تعمل فيها بشيء أحمر. قم بشراء ورود حمراء ، أو قم بتعليق صورة أمام عينيك بألوان حمراء ، أو فقط ضع مجلدًا أحمر فاتحًا على الطاولة. سيؤدي ذلك على الفور إلى تحسين مزاجك ، وترتيب أعصابك ، وزيادة كفاءتك وحيويتك.

اللون البرتقالي (الخالق)

البرتقالي هو لون الحصاد ، ثمار الأرض التي نمت تحت أشعة الشمس. يشحذ الشهية.

هذا هو لون العمل والحماس والحرية ، الذي سيساعدك على إعادة بناء حياتك عندما يبدو أن كل شيء قد تحطم: أنت تعاني من الحزن والطلاق والفجيعة والصدمة.

يجب أن يحصل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة والقلب والغدد الصماء بالتأكيد على ستائر برتقالية. سيستجيب الجسم لهذا اللون برفاهية كبيرة. وإذا قمت بتعليقها في غرفة النوم ، فسوف تنسى الاضطرابات الجنسية.
هذا اللون جيد أثناء انقطاع الطمث ، لأنه يوازن الحالة الهرمونية. يساعد في علاج العقم ويساعد على إزالة المخاط من أي جهاز في الجسم.

يعالج اللون البرتقالي الانهيارات الذهنية وحالات الاكتئاب. يساعد على التخلص من الهوس المهووس ويقوي أخلاقيا.

تشجعك Orange على المضي قدمًا. بالعمل بهذا اللون ، يتلمس الشخص غريزيًا الطريق الصحيح ، بغض النظر عن عقله. بامتلاكك للطاقة البرتقالية ، ستصبح سيدة مصيرك.

اللون الأصفر (مؤانسة)

اللون الأصفر رائع "منظم". يعمل على تنغيم وإزالة السموم من الجسم بالكامل ، ويساعد على التخلص من الإمساك ، ويتحكم في الوزن ، حيث يعزز حركة سوائل الجسم ، على سبيل المثال ، يحفز إفراز العصارة المعدية الضرورية للهضم ، ويتحكم في التعرق ، ويخفف من التورم.

ويلاحظ أن اللون الأصفر يقوي الجهاز العصبي المركزي ، ويعزز الرغبة في الكلام ، مما يريح الروح ويريح الأفكار الوسواسية.

يعطي اللون الأصفر حيوية للعقل ، ويساعد على استيعاب المعلومات بسرعة ، ويعزز الوضوح ودقة الفكر ، ويوقظ الفضول. بمساعدة الطاقة الصفراء ، يمكنك التغلب على جميع الصعوبات والاستفادة من جميع الفرص. هذا هو لون الناس النشيطين.

الاهتزازات الصفراء مفيدة لعدم الثقة بالنفس أو الخجل. اللون الأصفر يعطي المرح والمتعة. يمكن أن يتخلص من الاكتئاب والنظرة القاتمة للحياة. هذا لون الضحك.

الأصفر هو دبلوماسي للغاية ، مليء بضبط النفس والأناقة والرقي. إنه لون التركيز ، لذا استخدمه عندما تحتاج إلى تحقيق اليقين في حياتك.

اللون الأخضر (الشركة المصنعة)

الأخضر هو بوابة الحرية ، والراحة في منتصف الطريق ، ولون الصداقات ، فهو يخفف من المشاعر السلبية والتوتر ، ويقلل من الإثارة ويعيد الاستقرار.

الأخضر هو لون اتخاذ القرار. إذا ترددت وشعرت بالتردد ، أغمض عينيك وتخيل اللون الأخضر. إنه منتج للغاية ، خاصة في مجال الأعمال. السمة المميزة للون الأخضر هي التطبيق العملي. إنه يتصرف في الكرم ، ويجلب العزاء للعالم.

يتكون اللون الأخضر من الأصفر والأزرق. الأصفر هو آخر لون على الجانب الساخن من الطيف ، والأزرق هو الجزء الأول من الجانب البارد. يجلب اللون الأصفر الوضوح والأزرق يجلب الحكمة. معًا يساعدون في فهم أحداث حياتك. هذا مهم جدا ، لأن معظم الأمراض تتطور نتيجة الصور السلبية للماضي ، والتي من الضروري التخلص منها.

يحب اللون الأخضر الانسجام والتوازن: فهو ليس حارًا ولا باردًا ، ولا نشطًا ولا سلبيًا. هذا هو لون التغيير العظيم. يساعد اللون الأخضر في التخلص من الخوف من الأماكن المغلقة (الخوف من الأماكن المغلقة) من خلال توسيع المساحة.

يعالج اللون الأخضر بشكل مثالي أمراض القلب ويخفف الصداع ويحسن وظائف الكبد ويثبت ضغط الدم ويهدئ الأعصاب. إنه منشط رائع. إنه ينسجم مع كل شيء ، وبالتالي فهو لون علاجي مع مجموعة واسعة من الإجراءات. الأشجار والعشب - ما هو أفضل علاج بالألوان لشخص؟

اللون الأزرق (الباحث عن الحقيقة)

يمثل اللون الأزرق الترتيب الأعلى للعقل. قوته في الهدوء والمباشرة. عادة ما يكون للدبلوماسيين هالة زرقاء. أحيانًا تعني الرغبة في اللون الأزرق التعطش للتغيير.

يساعد اللون الأزرق في التخلص من التوتر والقلق ، ويمكن أن يخفض ضغط الدم. بمساعدتها ، فهي تخفف الالتهاب وتوقف النزيف وتقلل الألم في عرق النسا وقرحة المعدة. يساعد في علاج سلس البول.

لن يكون اللون الأزرق مفيدًا إذا كنت تريد إنقاص الوزن. وقد لوحظ أنه يجذب الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لأنه يهدئهم ويشجعهم على البقاء كما هم. التوق إلى اللون الأزرق هو سمة من سمات الأشخاص الضعفاء ضعيفي الشخصية.

يجلب اللون الأزرق السلام والرضا. ينبع منه الهدوء والتوازن. يشجع على التفكير ويذكرك بالحاجة إلى الاسترخاء والراحة.

كم من الناس يعانون من الأرق ولا يعرفون ماذا يقرأون ليلاً تحت عاكس الضوء الأزرق ، فلن يستغرق النوم وقتاً طويلاً. يمكنك تعليق سجادة مزخرفة باللون الأزرق والأزرق في غرفة النوم ، وستكون النتيجة واحدة.

اللون الازرق (روح العدل)

هذا هو أقوى لون لتسكين الآلام من بين ألوان الطيف. إنه قادر على تقليل تأثيرات تلوث الهواء والماء والغذاء ، فضلاً عن الاهتزازات السلبية المضمنة في العقل الباطن. نظرًا لأن مجال تأثيره يشمل الأذنين والعينين والأنف ، فإن اللون الأزرق مفيد للالتهاب الحاد في الجيوب الأنفية وظواهر النزلات.

يستخدم اللون الأزرق لالتهاب الشعب الهوائية والربو ولعلاج ألم الظهر والصداع النصفي والأكزيما والكدمات والالتهابات ، بجرعات صغيرة لفرط نشاط الغدة الدرقية وأمراض الكلى.

يمكن أن يكشف اللون الأزرق عن أنواع الإدمان من أي نوع - للمخدرات والكحول والسجائر. عادة ما تشير مثل هذه العادات السيئة إلى أن هناك شيئًا ما خطأ في الشخص. هذا اللون يشفي من الذكريات المؤلمة ، ويساعد على التعامل مع الاضطرابات العاطفية ، ويعزز الإلهام ؛ منظف ​​رائع. الأزرق هو لون تحقيق الرغبة والحدس. باستخدامه ، يمكنك فهم ما تحتاج إلى التخلص منه في الحياة.

اللون البنفسجي (العقل المدبر)

اللون البنفسجي مفيد جدًا لأي التهاب داخلي. كما أنه جيد لعرق النسا. يقلل من الطفح الجلدي على الجلد ، ويضعف ضربات القلب ، ويساعد في أي اضطرابات مرتبطة بالرأس (على سبيل المثال ، مع ارتجاج). يدعم جهاز المناعة ويمكنه تهدئة الأعصاب المتوترة. مفيد للتعب والألم في العينين ، يهدئ الأشخاص غير المستقرة عاطفياً.

اللون الأرجواني هو لون قوي للغاية. إنه يحمل العالم يجمع بين القوة والنعومة. هذه هي أعلى طاقة للإنسانية واللطف والحب. تمتص اللون الأرجواني لتكشف عن الاحتمالات الخفية وتحررها. إذا كنت تشعر بالوحدة أو بعيدًا عن الحياة ، فتخيل اللون الأرجواني - سيحميك.

نظرًا لأن اللون الأرجواني يجمع بين اللونين الأحمر والأزرق ، فإنه يعزز اتحاد الجسد والروح. يقوي الرؤية والحواس ، لكنه يحد من الشهية.

اشبع نفسك بكل ألوان قوس قزح

يستحق علاج الطاقة الحيوية كوقاية صحية اهتمامًا خاصًا في العالم المتحضر الحديث. لقد أخبرتك مرارًا وتكرارًا أنه يتم إنشاء أجهزة جديدة يمكنها رؤية وقياس ووزن الحقل الحيوي والبرانا والعديد من الظواهر "الغامضة" الأخرى.

وهذا بدوره يجعل من الممكن تشخيص مثل هذا المرض الرهيب مثل السرطان في مرحلة مبكرة بحيث يتم تقليل علاجه إلى إجراءات طاقة حيوية بسيطة. بعد كل شيء ، يعتبر الناس أن السرطان هو ببساطة أقوى ضرر. وتلك الحالات المعجزة من الشفاء من السرطان ، الموصوفة في الطب ، أليست سوى إزالة كل نفس الضرر؟ ربما نعم ، ربما لا. سيجيب العلم على هذا السؤال قريبًا جدًا. ولدينا أمل.

ما مدى سهولة تحمل الإجهاد والحرارة والبرودة والبيئة السيئة وتدفقات الطاقة الخارجية السلبية وأيضًا إدارة نفسيتك.

تخيل أن الجهاز العصبي يمكنه تحمل عبء القوة ، على سبيل المثال ، 100 وحدة ، وتلقيت ضغطًا (صدمة خارجية) بمقدار 200 وحدة. من أين تحصل على الطاقة المفقودة لتزويد الجهاز العصبي بمقاومة الإجهاد؟ إذا لم يكن لديك مكان لتأخذه ، فسوف تصاب باضطراب في الجهاز العصبي ومرض على أساس "عصبي" (مع ضربة أقوى ، يمكن أن يؤدي التمثيل الغذائي والهرموني والجهاز المناعي وما إلى ذلك إلى "الطيران").

يجب أن نتمتع دائمًا بالحيوية (أو الطاقة العصبية) احتياطيًا للتعامل ليس فقط مع "سوء الأحوال الجوية" ، ولكن أيضًا مع مخاوفنا وغيرةنا واستياءنا. اليوم سوف نتعلم تجميع طاقة إضافية في أجسامنا المادية.

لدينا قواعد مراكز الطاقة (ما يسمى بالشكرات) داخل عمودنا الفقري ، ودوامات هذه المراكز تتجاوز الجسم المادي. الشاكرات عبارة عن مضخات من طاقات بألوان مختلفة ومراكمات أصلية لهذه الطاقات. يمكن أيضًا تجميع الطاقة وتخزينها في الشاكرات. يجب أن يكون لديك الكثير من الطاقات من جميع ألوان قوس قزح:

شقرا الأول - العصعص - أحمر ،
شقرا الثاني - أسفل الظهر - برتقالي ،
3 شقرا - الضفيرة الشمسية - أصفر ،
4 شقرا - وسط الصدر - أخضر ،
الخامس شقرا - الحلق - الأزرق ،
6 شقرا - الجبين - أزرق ،
7 شقرا - تاج - بنفسجي.

كيف تأخذ أي طاقة من الهواء وتملأها بمراكز الطاقة؟ يمكن القيام بذلك بمساعدة انتباهك وخيالك وتنفسك.

ادخل في حالة من التواضع ، أرسل ابتسامة إلى العالم أجمع ، اقرأ صلاة - هذه هي حمايتك وضمانة لمجموعة من الطاقات النقية.

اتخذ وضعًا مريحًا (الجلوس أو الاستلقاء في غرفة هادئة بهواء منعش). أولاً ، تخيل الطاقة الحمراء من حولك ، استنشق ، أثناء الزفير ، ضع عقليًا الطاقة الحمراء في منطقة العصعص. قد يشعر البعض بالحرارة في العصعص ، والبعض الآخر لن يشعر بأي شيء - لا يهم ، كل شخص لديه حساسيته الخاصة (حساسية).

ثم انتقل إلى الطاقة البرتقالية - املأها في أسفل الظهر والكلى والأعضاء التناسلية. الأصفر - إلى الضفيرة الشمسية ، والأخضر - على الصدر والقلب وما إلى ذلك.

بعد تشبع الشاكرات بطاقات متعددة الألوان ، انتقل إلى مجموعة الطاقات العامة. للقيام بذلك ، تخيل من حولك طاقات الشمس والقمر والفضة وامزج بريق الفضة والذهب وارسمها وأنت تستنشق. أثناء الزفير ، املأ الجسم كله (الذراعين والساقين والجلد) والفضاء المحيط بالجسم بالطاقة.

قم بإنشاء فيلم قوس قزح كثيف ذهنيًا (مثل فقاعة الصابون). تخيل كيف ينبع تحت تدفق القوى السلبية الخارجية ، وكل الخير يمر في الداخل. روحك في حالة ابتسامة داخلية.

هذا كل شئ. هل أنت مستعد لأي مشكلة!

حقيقة أن كل لون موجود في الطبيعة له معناه الخاص وتأثيره على الشخص معروف منذ زمن بعيد. انتشر بين العديد من الشعوب القديمة ، مثل المصريين والصينيين ، علاج الأمراض المختلفة عن طريق فرك المريض بخلطات من لون معين ، أو باستخدام الملابس المناسبة. استنادًا إلى حقيقة أن كلًا من الضوء واللون ليسا سوى طاقة ، فإن المرض الذي استقر في جسم الإنسان يعطل اهتزازات الطاقة الطبيعية وتدفقها. إذا قمت بتطبيق طاقة اللون بشكل صحيح ، يمكنك إزالة حاجز الطاقة واستعادة التدفق الصحيح للطاقة. استخدام اللون للأغراض الطبية له اسمه الخاص - العلاج بالألوان.

الأبيض والأسود غير مناسبين للعلاج بالألوان ، لأن اللون الأبيض
يعكس شعاع الأشعة بالكامل ، ويمتص الأسود جميع الأشعة اللونية.

أحمر:
يحفز الجهاز العصبي ، ويطلق الأدرينالين ، ويساعد في حالة اللامبالاة ، والاكتئاب ، والرهاب ، والشك الذاتي وفقدان القوة ، ويعطي إحساسًا بالأمان والثقة في المستقبل
يحفز نشاط الدماغ ويخفف من النعاس بكميات كبيرة يزيد من القلق والإثارة والتوتر العصبي وينشط النشاط الجنسي ويساعد في العقم
يوسع الأوعية الدموية ، وينشط الدورة الدموية ، ويساعد في علاج فقر الدم ، ويزيد من ضغط الدم ، ويزيد من معدل ضربات القلب والتنفس ، ويقتل الفيروسات ، ويعادل بعض العمليات الالتهابية ، على الرغم من أن اللون الأحمر هو بطلان في حب الشباب ، ويحفز نشاط الجهاز الهضمي ، ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته ويزيد الشهية . ننسى الأواني الحمراء أثناء اتباع نظام غذائي
له تأثير دافئ ، يساعد في نزلات البرد وسيلان الأنف ، ويقلل من الألم والتوتر في الأمراض النسائية المختلفة. من المعتقد أن الملابس الداخلية الحمراء تساعد بشكل خاص في هذه الحالة.

لون برتقالي
البرتقالي عبارة عن مزيج من الأحمر والأصفر ، وله تأثير منسجم. يوقظ هذا اللون متعة الحياة والمرح. يساعد في علاج الاكتئاب واللامبالاة وفقدان الشهية. اللون البرتقالي مفيد بشكل خاص كعلاج للعصبية والخوف والاكتئاب. هذا اللون له تأثير مفيد على الغدد والرئتين.

التأثير السلبي للبرتقال الزائد نادر للغاية ، فقط إذا تم استخدامه حصريًا. ثم يحفز اللون البرتقالي الاعتماد على الآخرين.

للبرتقال تأثير إيجابي على مشاكل الجهاز الهضمي والأمراض الجلدية وكذلك البراز السيئ وخاصة تحت برج العذراء.

هذا اللون يحفز الشهية. يخفف الدفء الناتج عن اللون البرتقالي من التوتر والتشنجات.

الأصفر
اللون الأصفر هو لون التطور الروحي ، فهو يعطي الحيوية ، ويدعم وظائف الغدد ، وينشط نشاط الغشاء المخاطي ، ويحفز عمليات التفكير.

يسبب تكوين عصير المعدة. يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وانسداد الأمعاء ، ويهدئ الأعصاب ، ويخفف من التعب الذهني والعصبي. ومن ثم ، فإن هذا اللون مناسب للمدرسة والجامعة.

يهدئ اللون الأصفر الطحال ، وينشط الجهاز اللمفاوي ، ويساعد في مشاكل الكبد.

الأصفر:
يثير تغييرات وخطوات جادة في الحياة
يتحرر من السلبية ، ويساعد في الاكتئاب ، وتدني احترام الذات والتشاؤم ، ويعزز التنظيم الذاتي بشكل أفضل وتركيز الفكر ، ويساعد على استيعاب المعلومات بسرعة ، ويحسن الذاكرة
له تأثير إيجابي على كامل الجهاز الهضمي ، يساعد في أمراض الكبد ، الإمساك ، يطهر الجسم من السموم ، يتحكم في الوزن ، يساعد في مرض السكري ، يعالج بعض الأمراض الجلدية.

اللون الاخضر
يوازن اللون الأخضر ويحيده ، فهو لون الأمل والانسجام والانتعاش والنضج الطبيعي. يؤثر اللون الأخضر على الغدة النخامية وبالتالي على عملية التمثيل الغذائي. يعيد التوازن بين الكبد والطحال ، وله تأثير متجدد على العضلات والأنسجة الضامة. إنه ممتع للعين ومهدئ. يحفز اللون الأخضر الجهاز العصبي اللاإرادي ويسرع عملية النمو. فائض اللون الأخضر ليس له تأثير سلبي. فقط في حالات نادرة جدًا يصاب بالتردد. في بعض الأحيان يصبح رد الفعل بطيئًا جدًا وبطيئًا.

لون أخضر:
يساعد على الاقتراب من بعضنا البعض ، ويخلق شعورًا بالانسجام داخل الشخص وفي علاقاته مع الآخرين
يحافظ على توازن الحالة الجسدية والنفسية للإنسان ، ويحفز العضلات ويزيد من الكفاءة
يساعد في عدم التوازن ، والغضب ، والوقاحة ، والاستثارة العاطفية ، ويخفف من رهاب الأماكن المغلقة عن طريق توسيع المساحة بشكل مرئي ، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية ، ويخفف الصداع ، ويثبت ضغط الدم
له تأثير مفيد للغاية على المرأة الحامل ، فيجعلها أكثر هدوءًا ، ويساعد في علاج أمراض القلب ، وأمراض الرئة والإنفلونزا.

لون ازرق
اللون الأزرق يهدئ ويوازن ويخفف الألم ويخفف الالتهاب. كقاعدة عامة ، فائض اللون الأزرق ، تمامًا مثل اللون الأخضر ، ليس له تأثير سلبي. في حالات استثنائية ، يظهر التعب والملل والكآبة وانخفاض ضغط الدم. لكن زيادة اللون الأزرق في الطعام ليس مفيدًا جدًا ، لأنه يميل إلى أن يكون له تأثير مثبط. هذا هو السبب في أن النبيذ الأحمر يعطي إحساسًا بالتعب ، بينما ينشط النبيذ الأبيض. اللون الأزرق تقشعر له الأبدان. لذلك ، فهو مفيد للحروق وارتفاع درجة الحرارة. بالنسبة لأولئك الذين يتواصلون كثيرًا مع الناس ، يمكن أن يكون اللون الأزرق شاشة رائعة. اللون الأزرق يهدئ ، ويريح ، ويفتح الطريق للأفكار الإبداعية ، خالية من التأثيرات الخارجية.

الألوان الزرقاء والسماوية:
يخفف التعب والإجهاد ويهدئ ويقلل من الإثارة ويعالج الأرق. سيساعد هنا التصميم الداخلي بالألوان المناسبة والمصابيح والفراش.
يساعد على الخجل والخوف من الكلام ، ويعزز التأمل والأفكار الإبداعية ، ويقوي الحدس ، ويسبب النعاس والحزن بكميات كبيرة ، ويضيق الأوعية الدموية ، ويخفض درجة حرارة الجسم وضغط الدم ، ويبطئ ضربات القلب
له خصائص مسكنة ومطهرة ، ويساعد في التهاب الحنجرة والتهاب اللوزتين والروماتيزم والصداع النصفي ، وله تأثير مفيد على العمود الفقري
يساعد في القيء والإسهال ، ويقلل من إفرازات الدورة الشهرية ، ويبطل المتلازمة السابقة للحيض
يساعد في أمراض الجلد المختلفة والجروح ولدغات الحشرات والحروق
يقلل الشهية. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك - قم بشراء أطباق بألوان زرقاء بنفسجية على وجه السرعة. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، يهدئ نفسياً الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويشجعهم على البقاء كما هم.

اللون النيلي (الأرجواني)
يهدئ هذا اللون ، ويحفز نشاط الطحال ، ويريح ، ويخفف الألم ، ويدعم الجهاز اللمفاوي ، ويعزز الإدراك. التأثير السلبي للمنتجات الأرجواني غير معروف. مثل هذه الأطعمة تنظف الدم وتمنع فقدان الشهية.

العلاج الذاتي بالعلاج بالألوان
يمكنك تحسين صحتك بمساعدة العلاج بالألوان بنفسك ، دون اللجوء إلى مساعدة أخصائي. بدلاً من الأجهزة - مصادر الضوء التي يستخدمها المحترفون ، يمكنك استخدام المصابيح المتوهجة الملونة أو وضع فيلم ملون خاص على الجلد وتوجيه شعاع من مصباح يدوي عليه.

علاج لطيف للغاية وبسيط للغاية - مادة مضافة للحمام. يكمن جوهر هذا الإجراء في حقيقة أن الجلد يدرك أصغر اهتزازات من كل لون عبر الماء. الشيء نفسه ينطبق على الملابس الملونة. انتبه إلى حالتك بعد الاستيقاظ في الصباح. إذا شعرت بالتعب أو كنت في مزاج سيء والاكتئاب ، فمن الأفضل أن تختار الملابس ذات الألوان المبهجة والخفيفة والدافئة. إذا كنت تشعر بالنشاط الزائد بعد الاستيقاظ في الصباح ، فمن الأفضل أن ترتدي بدلة خضراء أو زرقاء باردة.

الآن أريد أن أقول بضع كلمات عن الطعام الملون. إذا كان اللون يؤثر على نظامنا العصبي ، ومزاجنا ، وصحتنا عندما ننظر إليه ، وعندما نرتديه ، فلنرى تأثير اللون على أجسامنا إذا استخدمناه بالداخل.

طعام أحمر(اللحوم ، الخضار الحمراء: الفجل ، الطماطم ، الملفوف الأحمر ، إلخ ، الفواكه الحمراء والتوت: الكرز ، الفراولة ، الكشمش ، التفاح ، إلخ) لها خصائص تمنح الجسم طاقة ، خصائص تحسن تكوين الدم ، تنقيته ، بسبب إلى حقيقة أن هذه الأطعمة غنية بالحديد.

طعام برتقالي(البرتقال ، اليوسفي ، الجزر ، القرع ، الخوخ ، البطيخ ، العسل ، إلخ) يحسن الأوعية الدموية ، يطهر الجسم ، غني بفيتامين C ، يحمي الجسم عن طريق تحفيز جهاز المناعة. يحسن المزاج.

طعام أصفر(الليمون والذرة والأناناس والموز وما إلى ذلك) له تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي.

المواد الغذائية الخضراء(التفاح ، الخيار ، الكيوي ، الأعشاب ، إلخ) غنية بفيتامينات أ ، ج ، ب ، وهي مفيدة للقلب وتقوي الجهاز العصبي.

طعام أزرق(العنب البري ، العنب ، البرقوق ، الماكريل ، إلخ) له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.

طعام أزرق(الخوخ ، العنب ، العنب البري ، إلخ) يهدئ الجهاز العصبي ، ويساعد في الأرق.

طعام أرجواني(الباذنجان ، التين ، التمر ، الكشمش الأسود ...

يساعد العلاج بالألوان في الحفاظ على الصحة والجمال لسنوات عديدة. أعط العلاج بالألوان من 10 إلى 15 دقيقة في اليوم ، ولن تكون النتائج طويلة في المستقبل. ستجد في هذه المقالة توصيات محددة لاستخدام العلاج بالألوان في حياتك اليومية. إنها طريقة فعالة وسهلة وممتعة لدعم نفسك.

أثبتت الأبحاث الحديثة أن الألوان ومجموعاتها تؤثر بطريقة معينة على الحالة الجسدية والنفسية والعاطفية للإنسان. ويعتقد أيضًا أن نقص أي من الألوان الأساسية يؤدي إلى تدهور الحالة العقلية والجسدية للإنسان. إذا تم إعطاء الشخص الجرعة اللازمة من اللون الذي يفتقر إليه ، يتم خلق الانسجام في الجسم وتحسين الرفاهية. نظرًا لأن لكل شخص جوانب خاصة به من الأمراض والظروف الشائعة ، فإن درجة التعرض للون فردية. وبالتالي ، من المهم في العلاج بالألوان ليس فقط اختيار الألوان المناسبة ، ولكن أيضًا لتحديد درجة استخدامها في هذه الحالة بالذات.

يمكن استخدام العلاج بالألوان بأشكال مختلفة. يمكن أن يكون الرسم والتأمل في صور بلون معين ، وإنشاء تصميم داخلي مناسب ، واختيار خزانة ملابسك ، وكذلك الطعام ، والأحجار ، والمياه الملونة ، والملح الملون ، إلخ.

معنى الألوان في العلاج بالألوان

أحمر- يحسن جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وينشط نشاط الإفراز الداخلي ، ويزيل السموم والسموم ، ويسرع الدورة الدموية ، ويحافظ على محتوى خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين ، وله تأثير تنظيمي على الحواس.

هذا هو لون الحب والعمل والتحمل. في الأوقات الصعبة ، يساعد على التغلب على الاكتئاب ، وينغمس في موجة متفائلة.

فائض اللون الأحمر يمكن أن يسبب فرط الإثارة ، وارتفاع ضغط الدم ، والصداع ، والتعب واحمرار العينين. يمكن أن يؤدي التعرض المطول إلى الإرهاق وانخفاض الأداء.

يحتاج الأشخاص سريع الانفعال وسهل الانفعال ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، إلى توخي الحذر مع اللون الأحمر.

البرتقالي- يخفف الخوف ويحسن المزاج ، ويحفز الغدة الدرقية ، ويساعد على محاربة الفواق والتشنجات ، كما يعزز ارتشاف الخراجات ، ويعزز الرضاعة. إنه منشط جيد بعد مرض خطير ويعزز تجديد الجسم المادي. إنه جيد أثناء انقطاع الطمث والتغيرات المرتبطة بالعمر لدى الرجال ، لأنه يوازن الحالة الهرمونية. يؤثر البرتقال على الأمعاء وامتصاص الطعام ، ويحفز الشهية. يعزز تجديد الأنسجة ، ويستخدم كمقيء في حالة التسمم ، ويزيل التشنجات ويخفف التوتر. يجدد اللون البرتقالي ، ويوازن الجهاز العصبي. يزيد الكفاءة ، وإن كان بدرجة أقل من اللون الأحمر ، ولكن لفترة أطول من الوقت. يعزز التعلم والحفظ. يساعد المقياس البرتقالي أيضًا في الاكتئاب ويملأ بالطاقة الحيوية ويلهم ويخلق مزاجًا بهيجًا.

يجب عدم استخدام البرتقال لفترة طويلة. هذا اللون غير مناسب للأشخاص المتوترين.

في الواقع ، يشبه اللون الأصفر اللون البرتقالي ، ولكن في شكل أكثر اعتدالًا.

حامض- ينظم عمليات الهضم والتمثيل الغذائي ، ويساعد على التخلص من البلغم في حالة التهاب الشعب الهوائية والسموم والسموم في حالة التسمم ، ويؤثر على استقلاب الكالسيوم إلى جانب اللون النيلي.

لون أخضر- يخلق إحساسًا بالتوازن والانسجام والشفاء ، وله تأثير طبيعي ومهدئ على الجهاز العصبي المركزي ، وكذلك نشاط الجهاز القلبي الوعائي ، ويثبط الكائنات الحية الدقيقة ، ويخفض ضغط الدم ، ويذيب جلطات الدم. يستخدم في علاج الصداع ، إرهاق العين ، ضعف البصر. يخفف الضغط النفسي والجسدي. يهدئ اللون الأخضر ، وفي نفس الوقت ينشط الجسم ويجعله في تناغم تام.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص متعبًا عقليًا وغير متوازن ، فأنت بحاجة إلى أن تحيطه باللون الأخضر - وهذا سيعيد قوته وينسق حالته. لذلك ، يمكنك إضافة اللون الأخضر إلى منزلك الداخلي (الستائر ، والأطباق ، ومفارش المائدة ، والوسائد الزخرفية ، والنباتات الخضراء ، وما إلى ذلك).

الفيروز- يهدئ الجهاز العصبي ، ويساعد في علاج الأرق والحروق ، ويحسن لون البشرة ، ويسرع تكوين الكولاجين ، وينظم عملية التمثيل الغذائي.

أزرق- يقضي على الالتهابات ، ويساعد في علاج الالتهابات ، والأمراض الجلدية ، وحالات الربو والحساسية ، ويخفف من الإثارة العقلية ، ويوازن الجهاز التنفسي ، ويحسن مقاومة الجسم. يساعد في تخفيف التوتر العاطفي. يهدئ الجهاز العصبي. مفيد للتعب والأرق. إنه يساعد على تحقيق المُثُل العليا للفرد ، ويوقظ الحدس ، وينير العقل ، ويخفف من الشعور بالوحدة ، ويتناغم مع اللطف والحب.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو ارتفاع في ضغط الدم ، فإن اللون الأزرق سيكون له تأثير مفيد عليه. يمكنك التفكير في السماء ، وإلقاء نظرة على الصورة ، ولف نفسك ببطانية زرقاء. وبعد مرور بعض الوقت ، سيشعر الشخص بتحسن كبير.

قد يؤدي التعرض لفترات طويلة إلى تقليل الأداء.

أزرق- يستخدم اللون النيلي لتقليل الألم ، وله تأثير علاجي على الوذمة ونمو الأنسجة ، ويوقف النزيف ، ويقلل من فرط نشاط الغدة الدرقية ، ويجدد البشرة ، وله خصائص مضادة للبكتيريا. يقوي الجهاز اللمفاوي والجهاز المناعي. يحقق التوازن في الجهاز العصبي. يمكن استخدامه في علاج بعض حالات الوسواس. اللون الأزرق يخلق بيئة مواتية للهدوء ولكن ليس العمل الذهني المكثف ويقلل من الشعور بالتعب الناتج عن ذلك. اللون الأزرق يجلب السلام والراحة ويخلق الثقة بالنفس.

الكثير من اللون الأزرق يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والحزن.

البنفسجي- مفيد لأي التهاب داخلي ، يمكن أن يقلل الشهية ، ويعزز قدرة الجسم على امتصاص واستخدام المعادن ، ويخفف من توتر العضلات وآلامها ، ويدعم جهاز المناعة ، وله تأثير مضاد للميكروبات ، وله تأثير منشط على العينين. يهدئ الجهاز العصبي. مناسب تمامًا لحل المشكلات العقلية ، ويعزز تنمية الروحانية. اللون الأرجواني ، مثل الأزرق ، يجلب السلام ويخفف العديد من المواقف. إنها طاقة اللطف والحب.

جرعة زائدة من اللون الأرجواني يمكن أن تسبب الكآبة والاكتئاب.

أبيض- ينظف الفضاء الداخلي ، يحمل شحنة إيجابية من الخير ونتمنى لك التوفيق. يعطي اللون الأبيض القوة والطاقة ويسوي المزاج ويشفى من الأمراض. له تأثير علاجي على الجهاز العصبي المركزي ويساعد على تطهير الجسم من السموم.

أمثلة على العلاج بالألوان

هل مزاجك سيء ، اكتئاب؟ ثم ستحتاج إلى ثلاثة ألوان - أحمر (نشاط ، التغلب على الاكتئاب) ، أصفر (تحفيز التأثير على الجهاز العصبي) ، أخضر (اتزان ، انسجام). يمكنك العمل بهذه الألوان بإحدى الطرق التالية:

1) تصور اللون.استرخي وأغمض عينيك. تخيل هذه الألوان واحدة تلو الأخرى بهذا الترتيب - الأحمر والأصفر والأخضر. على سبيل المثال ، يمكنك أن تتخيل أنك مستلق على بطانية حمراء. وبعد ذلك ، تخيل نفسك في ملابس صفراء فضفاضة ، وبعد ذلك - الأشجار ذات الأوراق الخضراء المحيطة بك.

2) طيف الألوان.خذ الدهانات وورقة من الورق وقم بتطبيق الدهانات (في مثالنا ، هذه ألوان حمراء وصفراء وخضراء) بنفس التسلسل على الورقة. يمكنك رسم خطوط أو دوائر مختلفة أو أي نوع آخر من الأشكال ، بالإضافة إلى ما تريد ، وفقًا لرغبتك فقط. عند الانتهاء من الرسم ، ألق نظرة فاحصة عليه. ما هو شعورك؟ يثير اللون الأحمر الرغبة في التصرف ، والأصفر - اللطيف ، والأخضر - ينشط. تأثير الألوان الأخرى: البرتقالي - الفرح ، الأزرق - الهدوء ، الأزرق - الرغبة في الخلق ، البنفسجي - الاقتراب من الروحانية.

3) ماندالا.تلوين الماندالا. على سبيل المثال ، نأخذ أولاً اللون الأحمر ونلون به كل عناصر الماندالا التي نريد تلوينها ، ثم نلونها باللون الأصفر ، وفي النهاية باللون الأخضر.

عند العمل باستخدام الماندالا ، وكذلك أثناء الرسم اليدوي ، من الجيد استخدام الألوان أو الألوان المفضلة لديك التي تتناسب مع المشكلة. لذلك ، إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فاستخدم المزيد من اللون الأحمر. إذا كنت عرضة لنزلات البرد المتكررة ، فاستخدم الطلاء البرتقالي أكثر. ارسم شمسًا صفراء ، مرجًا به أزهار صفراء ، إذا كنت تريد أن تبتهج بنفسك. عندما تكون سريع الانفعال ، أضف المزيد من اللون الأخضر إلى رسوماتك. مع القلق - أزرق. إذا كنت ضعيفًا ، ارسم البحر الأزرق. إذا كنت ترغب في تخفيف التوتر العقلي والعضلي ، فاستخدم اللون الأرجواني في الرسم. عند تطبيق العلاج بالألوان ، تذكر أن كل الألوان الدافئة (مع غلبة اللون الأحمر) تنشط وتحفز ، والألوان الباردة (مع وجود اللون الأزرق) تهدئ.

4) الرسم الحر.استرخي وأغمض عينيك. تخيل شيئًا جميلًا جدًا. افتح عينيك. ارسم الصورة المعروضة على ورقة باستخدام الدهانات. ارسم كما يخبرك حدسك ، في محاولة لملء الورقة بأكملها بالألوان. في نهاية الرسم ، ستحصل على نوع من الصور الملونة. انظر إلى هذا الرسم. ما الذي يرسم عليه؟ إلق نظرة. كيف تبدو؟

5) التأمل في الصورواللوحات بلون معين. التقط بضع صور بتنسيق A4 (2-3 صور لكل لون) ، والتي تؤكد على أحد الألوان الأساسية (الأحمر ، البرتقالي ، الأصفر ، الأخضر ، السماوي ، النيلي ، البنفسجي). يمكنك تخزينها في ألبوم صور أو في مجلد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. قم بمراجعة هذه الصور بشكل دوري ، مع الاستمرار لفترة أطول في تلك الألوان التي تحتاجها حاليًا.

أقدم لكم عدة صور (واحدة لكل لون) للتأمل. انقر على أي صورة لفتح نافذة أكبر للصورة. استرخ وشغل موسيقى ممتعة وانظر إلى الصورة التي اخترتها لمدة 5-10 دقائق.

إن التأثير المفيد للون على جسم الإنسان معروف منذ العصور القديمة. تم علاج العديد من الأمراض بنجاح في مصر والصين والهند منذ قرون عديدة. يُظهر التاريخ أنه حتى ذلك الحين كانت هناك غرف خاصة بها زجاج ملون ونوافذ من الزجاج الملون تسمح لأشعة الشمس أن تنكسر إلى ألوان مختلفة. حتى أن ابن سينا ​​وصف لمرضاه تأثير ألوان معينة ، اعتمادًا على طبيعة المرض والحالة الذهنية للمرضى.

العلاج بالألوان - خيارات معالجة الألوان

الآن أصبح العلاج بالألوان طريقة شائعة جدًا للشفاء. بمساعدتها ، يمكنك تصحيح اضطرابات الروح والجسد. يعتمد عمل العلاج بالألوان على حقيقة أن كل منطقة نشطة بيولوجيًا في الجسم تتفاعل مع أحد الألوان. تخترق جسيمات اللون الأولية - الفوتونات - أجسامنا وتسبب تفاعلات كيميائية حيوية معينة في الأنسجة ، وتحفز الغدد المهمة ، وتنتج الهرمونات ، وتنظم عملية التمثيل الغذائي.

تضرب الموجة اللونية مناطق المستقبل النشطة للقزحية ، ثم تدخل الدماغ وتخترق جميع الهياكل الفسيولوجية. قال عالم الفسيولوجيا الروسي الشهير البروفيسور S.V. أجرى كرافكوف العديد من التجارب حول علاقة رؤية الألوان بالأعضاء المختلفة. وجد أن هناك علاقة بين إدراك اللون من قبل القزحية وما تحت المهاد والذي يلعب دورًا تكامليًا في نشاط الوظائف الفسيولوجية والعقلية للجسم.

قام البروفيسور غلويزمان بالتحقيق في ردود الفعل من خلال وضع موضوع الاختبار في أشعة بألوان مختلفة. مع الإضاءة الحمراء ، يزداد الضغط ، وتسارع النبض ؛ بعد ثلاث ساعات من الإقامة في الغرفة الحمراء ، ابتهج المريض ، الذي كان يعاني من الذهان الصامت ، ويبتسم ويطلب الطعام. أدى التشعيع الأخضر والأزرق إلى انخفاض في الضغط وانخفاض في معدل ضربات القلب (ينخفض ​​إلى المستوى الفسيولوجي الأمثل). وبنفس الطريقة ، فقد ثبت أن اللون الأحمر والبرتقالي والأصفر يزيد من الشهية ، في حين أن اللون الأزرق والأزرق والأرجواني ، على العكس من ذلك ، يقلل بشكل كبير من الشهية. من ارتفاع درجة الحرارة والأمراض الحادة ، تساعد الألوان الباردة: الأزرق والأرجواني. مع المرض الناجم عن انخفاض حرارة الجسم ، تتقاتل الألوان الدافئة: الأصفر والبرتقالي والأحمر. أعطت الأشعة الحمراء والصفراء نتائج مثيرة للاهتمام في علاج الأطفال الذين يعانون من السبات العميق وفقر الدم. تم التعبير عنها في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء ، وزيادة وزن الطفل ، وزيادة نشاطه ، وتحسن مزاجه.

كان عمل العلماء الأمريكيين بابيت وبليزانتون خطوة مهمة في تطور العلم ، حيث وصفوا التأثيرات العلاجية لكل لون من ألوان الطيف. لذلك أوصى الدكتور بابيت بعلاج العقم بالاضطرابات الحمراء والعصبية باللون الأزرق واستخدام الأصفر كملين.

كل لون له مجاله الخاص من "المسؤولية" في أجسامنا.

يزيد اللون الأحمر من ضغط الدم ويسرع النبض وينشط تكوين الدم ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته. إذا كنت تعاني من الصداع ، ضع منشفة حمراء مبللة بالماء البارد على عينيك واستلقي لفترة. يحسن اللون الأحمر الدورة الدموية ويزيد من إنتاج الأدرينالين ، بحيث يختفي التشنج الذي يسبب الصداع بعد فترة.

إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، فمن المستحسن ارتداء وشاح أحمر. في الأمراض الجلدية أو الطفح الجلدي على الجسم (الحصبة ، الحمى القرمزية ، جدري الماء) ، يستخدم اللون الأحمر لزيادة سرعة هذه الطفح الجلدي ، وبالتالي تسهيل وتسريع مسار العدوى. أجرى العلماء الإنجليزيان داون وبلانت دراسات مماثلة: عالجوا الأمراض الجلدية والكساح عند الأطفال. وهذا اللون أيضًا ينسق عضلات الأطراف "المجمدة" والمفاصل الثابتة. يزيد اللون الأحمر من الرغبة الجنسية والجنس ، لذا فإن الأمر يستحق الحصول على فراش أحمر أو غطاء سرير في غرفة النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يسخن جيدًا. اللون الأحمر ضروري لأولئك المعرضين لنزلات البرد والذين يحتاجون إلى الدفء.

اللون الوردي يساعد في علاج الأرق. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظ العلماء أن هذا اللون قادر على تكسير الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، أي تعزيز فقدان الوزن.

قام الطبيب الفرنسي Poeg بدراسة تأثير ألوان الطيف الأزرق المزرق. عالج الاضطرابات العصبية بالضوء الذي يمر عبر المرشحات الزرقاء والبنفسجية ووجد أنه مسكن ممتاز للآلام.

اللون الأزرق مخدر جيد جدًا ، لذا فهو يستخدم للصداع النصفي والحروق والكدمات والالتهابات. هذا هو أقوى لون لتسكين الآلام من بين ألوان الطيف. يهدئ اللون الأزرق التنفس ويساعد في حالات الربو والتهاب الشعب الهوائية. يُعتقد أن اللون الأزرق يسهل مسار أمراض الغدد الصماء. مع سيلان الأنف ، فإن المنديل الأزرق هو ما تحتاجه - فهو يساعد كثيرًا في التهاب الجيوب الأنفية الحاد. أيضا ، هذا اللون له تأثير مفيد على نظام الهيكل العظمي ، وخاصة على العمود الفقري. يوصى باستخدام اللون الأزرق للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وأثناء انقطاع الطمث.

كما أن اللون الأزرق قادر على تسكين الألم والتهيج ، حيث يساعد في تقليل الالتهاب والقضاء على الإحساس بالحرق ، على سبيل المثال ، مع حروق الشمس ، تهدئة آلام قرحة المعدة. عند الإصابة ، من المفيد النظر إلى اللون الأزرق - فهذا سيساعد على وقف النزيف. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الأرق بالقراءة ليلاً تحت غطاء عاكس الضوء الأزرق ، ثم يأتي النوم على الفور. هذا اللون يعزز المناعة ، ويؤثر بشكل إيجابي على عمل الغدة الدرقية. كما أنه يساعد في علاج سلس البول.

اللون البنفسجي مفيد لأي التهاب داخلي ، فهو يعمل على تطبيع حالة الجهاز اللمفاوي. ومضات من اللون الأرجواني تهدئ الأعصاب المتوترة ، وتزيل لاذع العينين ، وتساعد في علاج الصداع النصفي. ويمكن للأطباق الأرجواني أن تقلل حتى أكثر الشهية "وحشية".

يشير اللون الأصفر إلى الدورة الهضمية. لذلك فهو يستخدم لاضطرابات الكبد والمرارة والطحال والمعدة. هذا ما تؤكده دراسات العالم L.A. Kitaeva-Smyk: مع التعرض الغزير للأصفر ، وجد الأشخاص ، أولاً وقبل كل شيء ، أحاسيس في البطن وفي منطقة الضفيرة الشمسية ، ومع اختلافات مختلفة مع هذا اللون ، لاحظوا إطلاق العصارة المعدية ، ومع الاهتزاز - الغثيان .

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا أو تعاني من سوء التغذية ، فاحرص على بعض التفاصيل الصفراء في حياتك اليومية: كوب وطبق في المنزل ، أو مناديل أو كوب عندما تتناول وجبة خفيفة في العمل. يخفف الأصفر من الإمساك ، ويمكن استخدامه للسيطرة على الوزن ، لأنه. يحفز إفراز العصارة الهضمية الضرورية لعملية الهضم. يعزز هذا اللون حركة السوائل داخل الجسم ويتحكم في التعرق ويخفف التورم. كما أنه يحررنا من السموم الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللون الأصفر له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، ويزيد من القدرات الفكرية ، ويحسن الذاكرة ، ويعزز الوضوح ودقة التفكير. إذا كنت تريد أن يكون أداء طفلك جيدًا في المدرسة ، فحل المشاكل معه بالأيدي الصفراء والمساطر ، ودعه يتعلم القصائد على قطعة من الورق الأصفر.

تم استخدام جرين من قبل الطبيب الفرنسي بوتو في علاج الأمراض العصبية والاضطرابات المختلفة. ورأى أن اللون الأخضر يعمل في تلك الحالات "عندما تحتاج إلى موازنة العقل والجسم". يقوي اللون الأخضر جهاز المناعة ، ويؤثر بشكل إيجابي على عمل القلب ، ويخفف من الصداع والدوخة. يستخدم كمنشط قادر على استقرار ضغط الدم وتهدئة الأعصاب. إذا عانيت من ضغوط شديدة أو صدمة عصبية ، اشعر بثقل في صدغيك ، حتى البطانية أو الوسادة الخضراء العادية ستساعدك. يساعد اللون الأخضر على استرخاء العينين ، وله تأثير معتدل مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية. يُعتقد أن اللون الأخضر يوسع المساحة ، لذلك يمكن علاجها من الخوف من الأماكن المغلقة.

يحسن اللون الأخضر الفاتح المزاج ويزيد من النشاط العام للجسم - يصبح الشخص أكثر نشاطًا ونشاطًا. بفضله ، أصبح من الأسهل بكثير إقامة اتصالات اجتماعية وإقامة اتصالات مع الآخرين.

للون البرتقالي تأثير مفيد على عمل الغدد الكظرية والكلى والمثانة. له تأثير على الجهاز اللمفاوي ويساعد على تطهير الجسم. يعمل البرتقالي على استقرار الخلفية الهرمونية ، لذلك ينصح النساء باستخدامه أثناء انقطاع الطمث. كما أنه يساعد في علاج العقم. يزيل هذا اللون المخاط والمواد الضارة من الجسم ، وهو مفيد لأمراض الغدد الصماء. ويستخدم البرتقالي أيضًا في علاج الانهيارات الذهنية وحالات الاكتئاب.

اللون الفضييسرع جميع عمليات الجسم ، وبالتالي فهو مفيد في إزالة السموم ، ويحسن التمثيل الغذائي ويزيد من تناسق الجسم بشكل عام. تعمل الفضة على تهدئة الأعصاب وتقليل الإثارة والراحة مع الاضطرابات العصبية.

للون الذهبي أيضًا تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي بأكملها ويرتب الوظائف الهرمونية.

الأسود والأبيض لونان محايدان ، لذا فإن تأثيرهما على الجسم لا يكاد يذكر. من المعروف فقط أن كمية كبيرة من الأسود تقمع بشدة ، وتدخل في حالة من الارتباك. لكن الأبيض قادر على عكس الضوء قدر الإمكان - المشمس والاصطناعي. نصح العديد من العلماء والأطباء بالفعل باستخدام حمامات الشمس أو الحمامات الخفيفة لتعزيز المناعة ، وتحسين الحالة المزاجية بشكل عام ، ومحاربة اكتئاب الخريف والشتاء. لذلك ، عندما تريد "الشفاء" بالضوء ، حاول الحصول على أكبر قدر ممكن من اللون الأبيض في المساحة من حولك. خيمة مرتجلة مصنوعة من ملاءات بيضاء وملابس بيضاء عليك هي الأنسب لهذا الغرض.

علاج اللون. كيفية تطبيق الألوان في الممارسة؟

1. ارتداء الملابس من اللون المطلوب. أيضًا في المنزل أو في إجازة ، يمكنك لف نفسك بملاءات ملونة أو مناشف أو أرواب حمام. يمكنك العثور على نظارات ملونة - ارتديها في المنزل أو استلقِ لفترة مع وضع ضمادة على عينيك.

2. استخدم الماء الملون. يجب أن تشرب إذا كانت الأمراض الداخلية تزعجك ، أو يجب أن تغسل وجهك وتستحم. يمكنك "شحن" الماء بمعالجته بمصباح ملون ، وسكبه في زجاجة ملونة ، والملح أو ملون الطعام مناسب للاستحمام.

3. قم بإنشاء "لون داخلي". التقط أغطية الأسرة والسجاد وأغطية الأثاث ومفارش المائدة والملحقات - وهي أشياء يمكن إزالتها بسرعة أو وضعها في أي وقت. يمكنك تعليق النوافذ بالستائر الملونة أو تعليق عاكس الضوء الشفاف الملون.

4. تشعيع بأشعة ملونة. باستخدام طريقة التعرض هذه ، من الممكن تشعيع كل من الجسم ككل ، وأقسامه أو أعضائه التي تحتاج إلى علاج. للإشعاع ، استخدم المصابيح ذات النظارات أو الأفلام الملونة ، أو المصابيح متعددة الألوان أو الشموع في أكواب زجاجية ملونة.

5. تناولي أطعمة ذات لون معين. تحتاج إلى طاقة اللون الأحمر - تناول الطماطم ، وتريد أن تهدأ بمساعدة اللون الأرجواني - اشتر الباذنجان ، واشعر أنك تفتقد إلى اللون الأخضر - اعتمد على الخيار. يحدث أحيانًا أنك تريد بشدة أن تأكل شيئًا محددًا بالضبط - فكر في الأمر ، فمن المحتمل جدًا أن جسمك يفتقر إلى "طاقة" هذا اللون المعين ، ويشعر بالحاجة الحقيقية لهذا المنتج. لذلك لا تحرم نفسك من مثل هذه الدوافع.

6. حاول التأمل بالألوان. استرخي ، ركز وابدأ في تخيل كمية كبيرة من لون معين ، تخيل كيف يحيطك أولاً ، ثم يملأ جسمك تدريجياً.

كل الصحة والمزاج ممتاز!

في علم النفس ، غالبًا ما يستخدم العلاج بالألوان لتخفيف التوتر ، ولتصحيح ردود الفعل السلوكية لدى الأطفال ، ولتثبيت الخلفية العاطفية ، ولحل العديد من المشكلات النفسية الأخرى. فقط معرفة معنى الألوان ، وكذلك تأثيرها على المجال العاطفي والحالة النفسية ، يمكن للمرء أن يصحح بشكل صحيح.

الجانب النفسي الجسدي في علاج الأطفال

كل لون له موجة معينة. إنه يؤثر على أعضاء جهاز الغدد الصماء المسؤولة عن إنتاج المواد الهرمونية - الغدة النخامية والغدة الصنوبرية. أي أن اللون يعطي إشارة للإنتاج المكثف ، أو لتقليل إنتاج هذه المواد.

الأطفال أكثر تأثرًا ، فهم قادرون على إدراك ما يرونه بعمق. لذلك ، يعد استخدام العلاج بالألوان أحد الطرق الفعالة للتأثير ليس فقط على الخلفية النفسية للطفل ، ولكن أيضًا على الحالة الفسيولوجية.

ملامح تأثير الألوان على جسم الأطفال

1. أحمروظلالها لها تأثير إيجابي في التخلص من المشاكل الجلدية المختلفة. يساعد الاستخدام الموازي لهذه الأشعة مع الأصفر على القضاء على مشاكل نقص الحديد ، والاكتئاب ، وزيادة النشاط البدني والقدرة على التحمل ، وتعزيز النمو النشط وزيادة الوزن عند الأطفال.
2. البرتقالييوصى باستخدام الطيف في حالة حدوث انتهاكات في نشاط جهاز القلب ، مع وجود أمراض متكررة في أعضاء الجهاز التنفسي العلوي. أشعة برتقالية فعالة جدًا موجهة إلى المنطقة التي يتواجد فيها الطحال ، لعلاج الأنفلونزا ونزلات البرد.
3. الأصفرهو مساعد لا غنى عنه للرؤية. من السهل إدراكه ، فهو يساعد في تصحيح العديد من مشاكل العيون.
4. أزرقله تأثير إيجابي على الحالة النفسية والعقلية ، ويساعد في تصحيح الاضطرابات النفسية ، ويساعد على استرخاء الجهاز العضلي لأجهزة الرؤية.
5. شكرا ل أزرقتنخفض الشهية ، تنخفض مظاهر مشاكل الجلد - البهاق ، الحروق.
6. باستخدام لون أخضريمكن أن تهدأ الألوان وتسترخي وتعالج أنواع الرهاب المختلفة ، ولا سيما الخوف من الأماكن المغلقة.
7. شكرا ل ليلكييمكن أن يقوي الطيف وظائف الحماية الطبيعية للجسم ، ويوازن ضغط الدم ، ويحسن الخلفية العاطفية.
8. زهرييمكن استخدام اللون لعلاج أمراض "الأطفال" (جدري الماء ، الحصبة ، الحمى القرمزية ، إلخ).

بالنسبة للطفل ، أكثر مجموعات الألوان إيجابية هي الأزرق والسماوي والأخضر. بمساعدتهم ، تسترخي نفسية الأطفال ، وتحسن نوعية النوم. هذا هو السبب في أن الخبراء في مجال علم النفس يوصون باستخدام مثل هذا المزيج من الألوان عند ترتيب غرفة لطفل.

كيفية التقديم

هناك طريقتان رئيسيتان لاستخدام العلاج بالألوان - خاصة وكل يوم. تتضمن الطريقة الخاصة استخدام نطاق معين في العيادات ، وكذلك في المؤسسات الطبية المتخصصة في غرف مجهزة بشكل خاص. أيضًا ، تتضمن طرق التطبيق الخاصة: تنظيم ركن بنطاق معين في الشركات والمكاتب ؛ استخدام بطاقات خاصة من قبل طبيب نفساني أو معالج نفسي والتركيز المتعمد عليها.

العلاج بالألوان- يشمل علاج الألوان في المنزل استخدام مجموعة معينة في المناطق الداخلية من المبنى ، والملابس ، والإكسسوارات ، واستخدام منتجات ذات لون معين. وفقًا للعديد من الخبراء ، كلتا الطريقتين فعالتان.

قيم لوح الألوان الأساسية

كل لون له موجة اهتزازية خاصة به ومعلوماته الخاصة التي تميز أجهزة الرؤية لدينا. يمكن تمييز القيم التالية:

1. اللون القرمزي- يسخن ، يؤثر إيجابًا على عمل الدورة الدموية وتكوين الدم ، الجهاز العضلي. يعزز النشاط البدني ، ويساعد على إيجاد توازن بين المشاعر والأفكار.
2. البرتقاليتساعد جاما في عمل أعضاء الجهاز الهضمي ، وتحسن نشاط أعضاء الجهاز التنفسي العلوي ، وتعزز إنتاج المواد الهرمونية المسؤولة عن المشاعر الإيجابية ، وتساعد على تحسين أداء أعضاء الجهاز التناسلي. النظام.
3. شكرا ل الأصفريظهر الظل الثقة والتصميم وقوة الإرادة.
4. باستخدام لون أخضرلوحة ، يمكنك تحقيق السلام والتفاؤل والوئام. التأثير على جهاز القلب إيجابي بشكل خاص.
5. باستخدام أزرقيحسن اللون أداء الجهاز البولي ، ويتحقق استرخاء الجسم والنفسية.
6. شكرا ل أزرقيمكن أن يقلل اللون من الألم ويساعد في التخلص من العادات السيئة.
7. تأثير ليلكيتساعد أشعة جاما على أعضاء جهاز الغدد الصماء على موازنة الخلفية الهرمونية.

عند العلاج باستخدام العلاج بالألوان ، من الضروري اتباع نهج دقيق ، نظرًا لأن الكمية الزائدة من الألوان تسبب ردود فعل عكسية - بدلاً من العلاج ، يزداد المرض سوءًا.

تأثير اللوح الأخضر

الأخضر هو الأكثر انسجاما. يحتوي على هذه الصفات: الصداقة ، علاقات الحب ، الكرم ، الرخاء ، السلام. هناك تأثير إيجابي على جسم الإنسان:

• يساعد على إنشاء عمل الجهاز القلبي والجهاز السمعي والبصري ؛
• يساعد في تقليل المواد المسببة للحساسية ، ويمنع تطور العملية الالتهابية ؛
• يحسن أداء الجهاز البولي.
• يساعد على التخلص من الصداع.

يساعد Green أيضًا في القضاء على التوتر النفسي والعاطفي ، ويزيل الآثار السلبية للتوتر الشديد والمطول ، كما أنه يساعد في اتخاذ حتى أصعب القرارات ، ويخفف من المشاعر والأفكار السلبية. يوصى بالتفكير في لوحة الألوان الطبيعية ، فهي أكثر فاعلية من الاصطناعية.

تأثير الطيف الأصفر

تأثير اللون الأصفر على الجانب الفسيولوجي من الجسم هو كما يلي: يحسن نشاط الجهاز الهضمي ، الضفيرة الشمسية ، الكبد والمرارة ، ويحسن نوعية الذاكرة والانتباه. كما أنه يزيل مشاكل البشرة والكلى ويساعد على إزالة المواد السامة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن الصحي وتحسين عمليات التمثيل الغذائي.

من الناحية النفسية ، يساعد اللون الأصفر في التغلب على الخجل ، وانعدام الأمن ، وحالات الاكتئاب ، ويعطي مزاجًا عاطفيًا إيجابيًا ، ويشحن العقل ، ويمنح الطبيعة الرقي والتركيز ، ويزيد من الفضول ، ويحسن الخلفية العاطفية. يساعد اللون الأصفر على إقامة التواصل ، ويمكّن الشخص من الشعور بالحاجة في المجتمع ، لتحقيق نفسه.

تطبيق الأبيض

هذا اللون هو تجسيد للبراءة ، فهو يرمز إلى الانتقال من الحياة إلى الموت. من الناحية النفسية ، يساعد على تطهير الذات من الأفكار والعواطف والمواقف السلبية.

لوحة زرقاء

الأزرق هو منشط للتفكير الحدسي ، يساهم في تحقيق الأهداف. هذا اللون يخفف الآلام ويساعد على الشفاء من أمراض أجهزة الرؤية والسمع ومشاكل جهاز العظام والعمود الفقري ويحسن التأثير العلاجي في القضاء على مشاكل أجهزة الغدد الصماء والجهاز الهضمي.

ينظم ضغط الدم ويقلل من شدة مظاهر انقطاع الطمث وينظف الجهاز التنفسي من المواد الضارة ويزيل مشاكل الجلد (كدمات وسحجات وأمراض البشرة).

كما أن اللون الأزرق يساعد على محاربة الإدمان السلبي. من الناحية النفسية ، هذا الطيف يجعل من الممكن تحسين أداء الدماغ ، واستعادة الصحة العقلية ، والهدوء ، وإلهام الثقة بالنفس ، والاسترخاء ، ويغرس الشعور بالراحة والأمان ، ويزيل المشاعر السلبية ، وهو مصدر إلهام.

تطبيق اللون الأحمر

اللون الأحمر له تأثير إيجابي على الرفاهية العامة للشخص ، على حالته النفسية. على المستوى الفسيولوجي ، لديه القدرة على:

• يؤثر إيجابًا على عمل الدورة الدموية ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويمنع الاحتقان وتجلط الدم ، ويخفف من سوائل الدم ، ويزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• يزيد من وظائف الحماية الطبيعية للجسم ، ومستوى الهيموجلوبين ، ويساعد على تحقيق أقصى تأثير خلال الإجراءات العلاجية المختلفة ؛
• ينظم نشاط الكبد.
• يحسن ضغط الدم ويخفف نزلات البرد والعمليات المعدية في الجسم.
• ينشط نشاط المخ ، ويزيد من الدورة الدموية.
• يساعد على استعادة المناعة الضعيفة لفترة المرض.

على المستوى النفسي ، يجدد اللون الأحمر احتياطيات الطاقة في الجسم ، ويعطي الثقة بالنفس ، والطاقة ، ويساعد على الخروج من حالة الاكتئاب ، واللامبالاة ، والكآبة.

ميزات استخدام اللون الوردي والبرتقالي والأرجواني

يساعد اللون الوردي الرقيق في علاج أمراض القلب ، وينظم نشاط الأوعية الدموية ، ويزيل الاكتئاب ، ويزيد من سرعة الشفاء من نزلات البرد والأمراض ، ويخفف من مشاكل الجهاز التناسلي ، ويجعل من الممكن تحقيق السلام والاسترخاء الجسدي .

بفضل الطيف البرتقالي ، يمكنك تحقيق موقف وتفكير إيجابي. هناك تأثير إيجابي على هذه الأعضاء الداخلية: الطحال والكبد والمرارة. ينظف الجسم من السلبية ، والمواد السامة ، ويعطي الحيوية ، والثقة بالنفس ، والفرح ، ويساعد الشخص على أن يكون عقلانيًا ، ويتحول من السلبية إلى إيجابية ، ويعلمك قبول مصيرك وجميع الأحداث في الحياة والتعامل مع الصعوبات بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. .

سوف تروق البنفسج بالتأكيد الطبيعة العاطفية والعاطفية والرومانسية. يعزز فقدان الوزن ، وله تأثير إيجابي على أجهزة الرؤية والجهاز الليمفاوي والمناعة ، ويحسن معدل ضربات القلب ، ويزيل نوبات الصداع النصفي ، ويساعد في محاربة مشاكل الجلد - حب الشباب ، حب الشباب ، الدمامل.

استخدام العلاج بالألوان في جلسات مع طبيب نفساني

ترى أجهزة الرؤية البشرية اللون الأحمر والأزرق والأخضر فقط ، أما الباقي فهي ظلال يتم امتصاصها بعد خلط الألوان الأساسية. إذا كانت العيون لا ترى أي أطياف ، فإن الشخص يرى اللون الأسود.

بالإضافة إلى أجهزة الرؤية ، يستطيع الجلد والأعضاء البشرية أيضًا التقاط اهتزاز الألوان. بفضل هذا ، تم تطوير عدد كبير من الأساليب للمساعدة في تحقيق الصحة الجسدية والنفسية.

من بين طرق التصحيح النفسي هذه ، يمكن للمرء أن يميز: العلاج بالفن ، الإقامة في غرف متعددة الألوان ، ارتداء ملابس ذات لون معين ، حمام عطري مع استخدام مكونات لتلوين الماء. من المستحسن أيضًا التفكير في الظلال الطبيعية - البرك والغابات والعشب وأوراق الشجر والمناظر الطبيعية للخريف والشتاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى أيضًا بالتفكير في اللوحات ، وتنسيق الزهور ، ومصادر النار والخزانات الاصطناعية. يؤثر كل ظل بطريقته الخاصة على الخلفية النفسية والفسيولوجية ، ويساعد على حل بعض المشاكل.

يتضمن العلاج بالألوان ، مثل العلاج بالألوان ، أيضًا استخدام تقنيات تتضمن استخدام معدات خاصة للتأثير على لون أو آخر ، اعتمادًا على المرض الذي يجب علاجه.

بفضل العلاج بالألوان ، يمكنك تحقيق أقصى تأثير في علاج الأمراض الجسدية والحالات النفسية السلبية. ليس من الضروري أن تكون متخصصًا في مجال علم النفس من أجل استخدام ظلال مختلفة بشكل صحيح. يكفي دراسة معانيها.