Dienos režimo laikymasis namuose ir sode. Patarimas tėvams „būtinybė laikytis dienos režimo namuose“. Pokalbis „apie dienos režimo laikymąsi darželyje ir namuose“
Julija Lyamzina
Pokalbis tema „Dienos režimas“ ( vyresnioji grupė)
Tikslas: formuoti vaikams idėjas apie teisingą režimu diena ir jos nauda sveikatai.
Pokalbio srautas:
Žmogaus kūnas turi vieną savybę, kurios negali būti pamiršti: Jis bando laikosi savo vidinio grafiko ir kenčia, kai ši tvarka pažeidžiama.
Paklauskite jų, kokia veikla jie norėtų pasinaudoti, kad galėtų pasinaudoti jūsų pasirinkimu. Jei jie neatitinka geros praktikos kriterijų, pasakykite savo mokiniams, kad tam, kad jie būtų atrinkti, jie turi atitikti tam tikrus parametrus. Tikimasi, kad mokinių įgalinimas rinktis paskatins didesnį dalyvavimą ir entuziazmą. išteklių, kad jie galėtų pasiūlyti jūsų lūkesčius atitinkančias idėjas. Mokyklos rajonas buvo toks skurdus, kad įsikišo Džonas Hopkinsas ir tai yra tikrasis mano darbdavys.
Jūs žaidžiate su draugais kieme ir visiškai pamiršote, kad jau laikas vakarienei.
– Ir staiga kažkas pradeda trikdyti skrandį, urzgia. Jūsų kūnas signalizuoja, kad laikas vakarieniauti.
Jis yra įpratęs valgyti tam tikru laiku ir apie tai praneša jausdamas alkį.
- Supranti, kad esi alkanas, ir eini namo vakarieniauti.
Jei trukdote savo kūnui, stebėkite dienos režimas kūnas pyksta. ginčytis su tavimi.
Tai pasakius, studentai yra labai išdykę ir nepagarbūs. Jei turite galimybę, ar turite man patarimų? Jūs atsidūrėte labai sudėtingoje, bet galbūt labai naudingoje situacijoje. Greito sprendimo nėra, nes susiduriate su menkų lūkesčių kultūra. Turite mąstyti už langelio ribų, nes atrodo, kad tradicinis požiūris neveikia. Mano tiesioginis pasiūlymas būtų nustatyti aiškius lūkesčius ir ribas. kartelė yra per aukšta, nes tai tiesiog sukels trintį tarp jūsų ir mokinių.
Šiuo atveju dėmesys sutelkiamas į morkas, o ne pagaliuką. Galite nubausti mokinius už nurodymų nesilaikymą arba apdovanoti mokinius, kurie tai daro. Atrodo, kad šie mokiniai neatsakys tradiciniais metodais pertrauka arba nedalyvavimo laipsnio sumažinimas. Taigi ar turite būdą apdovanoti studentus, kurie atitinka jūsų žemus, bet aiškius lūkesčius? Pirmasis mano impulsas buvo pakviesti tuos, kurie produktyviai dalyvaus, prisijungti prie jūsų sporto salėje, kad papildoma pamoka veiktų tai, kas juos domina ir motyvuoja.
– Sėdi vakarienės, bet nėra apetito.
„Tu eini miegoti, bet negali užmigti“.
- Laikas keltis, o tavo akys sulipusios, galva pasvirusi į pagalvę.
Turite laikytis teisingo dienos režimas: miegoti, valgyti, vaikščioti ir žaisti tam tikru laiku.
Vaikinai, kas yra mūsų režimas įjungtas darželis ?
– Ką veikiate namuose savaitgaliais?
O gal Johnsas Hopkinsas padės nedidelei jūsų mokinių grupei šeštadienį pasinaudoti viena iš jų sporto salių? Džeisonai, jei dėl kokių nors priežasčių šis pasiūlymas neveikia, parašykite taip, tarsi paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra atsisakyti tų vaikų.
Jiems taip pat sunku, nes aplinkiniai suaugusieji jau pasidavė. Penguin Kindergarten yra privati mokykla, akredituota Švietimo ministerijos ir įtraukta į mokyklų ir kitų mokyklų registrą. švietimo įstaigų. Penguin Kindergarten įsikūręs jaukiuose ir jaukiuose kambariuose Ostravos centre, Masaryko aikštėje. Netoliese yra Comenius parkas ir mūsų sodas, kuriame žaidžiame ir vaikštome kartu. Kambarys gražus, šviesus ir erdvus, su tiesioginiu vaizdu į Masaryko aikštę. Jie buvo sukurti ekspertų, kad atitiktų visus sanitarinius standartus ir parametrus.
Dabar atspėk mano mįslę.
Jie vaikšto, bet nemiega
Jie visiems pasakoja apie laiką
Kada miegoti, kada keltis
Kada galima vaikščioti...
- Teisingai. Tai laikrodis. Jie padeda žmogui orientuotis laiku ir išlaikyti savo dienos režimas.
Klausykite eilėraščio apie tai, kaip mergina Maša leidžia savo dieną.
Mūsų bendras skaičius yra 22 vaikai ir priimame vaikus nuo 2 metų amžiaus. Kaip tėvai, esate laukiami vaikų darželyje bet kuriuo paros metu, kad galėtumėte stebėti, kaip vaikas žaidžia ir mokosi, arba galite dalyvauti bet kokioje veikloje. Mes akcentuojame vaiko vystymąsi, jo pasitenkinimą ir tokių vertybių kaip meilė ir šeima vertinimą. Taip pat gerbiame tėvų auklėjimo stilių. Mūsų mažieji pingvinai gali laukti linksmybių ir žaidimų, taip pat sveiko vystymosi ir išsilavinimo.
Be to, bendravimas su gimtąja kalba jiems padės išmokti anglų kalbos. Jūsų vaikas nekantriai lauks mokyklos. Esame pirmasis tarptautinis darželis Čekijoje, bendradarbiaujantis su vaikų darželiu Naujojoje Zelandijoje. Mes juos peržiūrėjome ugdymo planai Ir mokymosi programas ir pasirinko įkvepiančius elementus, kurių trūko Čekijos sistemoje ikimokyklinis ugdymas, bet kurį mažieji pingvinai neabejotinai gaus. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – šios partnerystės dėka galime garantuoti aukštą mokymo lygį angliškai nes mūsų vaikai nuolat bendrauja su gimtoji kalba.
Aš myliu savo dienos režimas!
Jis yra mano pagalbininkas!
Atsikeliu anksti ryte
Man laikas eiti į darželį!
Nemėgstu skubėti
Nemėgstu šurmuliuoti
A nesilaikyti taisyklių,
Galite labai vėluoti!
Ar galite praleisti pusryčius?
Ir praleisti įkrovimą
Ir tada aš iki pietų
Būk alkanas, būk silpnas!
Atsikeliu ir nusiprausiu
Pingvinų darželis myli vaikus. Su kiekvienu elgiamės su meile ir individualumu, jautriai reaguojame į jų brandos lygį ir įgūdžius. Mūsų edukacinė aplinka ir programos atitinka visus vaikų poreikius ir skatina sveiką vystymąsi fiziniais, emociniais, intelektualiniais ir socialiniais aspektais. Švenčiame vaikystę ir pagarbą vaikams bei jų išskirtinėms asmenybėms. Skatiname vaikus atrasti savo prigimtinį autoritetą, pasitikėjimą ir teigiamą savigarbą, gerbti kitas kultūras ir skirtingus požiūrius į gyvenimą.
Aš lėtai einu
Rengiuosi pagal orą
Ir pinu gražiai.
Aš myliu savo dienos režimas!
Jis yra mano pagalbininkas!
Ateinu iš pasivaikščiojimo,
persirengiu
Juk aš guliu gatvėje,
Ant sūpynių supasi
Nuo kalno ilgą laiką važiuoju,
Man smagu vaikščioti!
Nusiimu visus nešvarumus
Ir namui, kurį apsirengiau
Ir aš niekada nepamiršiu
Visuose užsiėmimuose stengiamės mokyti vaikus pagarbaus jų pačių sveikatą požiūrio ir praktinių įgūdžių saugoti kiekvieno gerą sveikatą. Stipriname fizinį pasirengimą ir vikrumą. Vaikams skiepijame, kaip svarbu rūpintis savo sveikata. Kuriame teigiamus santykius su aplinką, įskaitant veiklą, kuri padeda įgyti pagrindinių žinių apie gamtą ir jos išsaugojimą. Mes nukreipiame vaikus į visapusišką fizinį, protinį, socialinį ir dvasinį tobulėjimą, kad vėliau, suaugę, jie galėtų džiaugtis visaverčiu ir prasmingu gyvenimu bei veikti vadovaudamiesi demokratiniais sambūvio visuomenėje principais.
Aš plaunu rankas su muilu!
Aš myliu savo dienos režimas!
Jis yra mano pagalbininkas!
Turiu laiko žaisti
Ir yra žaislų rinkti!
Aš paimsiu kiekvieną žaislą
Padėsiu į savo vietą
Dabar visada tavo žaislai
Labai greitai randu!
Mama kviečia mane praustis -
Man reikia paskubėti!
Greitai laikas miegoti
Kad man būtų lengviau atsikelti ryte.
Vaikai yra didžiulis džiaugsmas – reikia juos išklausyti, mylėti ir natūraliai bei spontaniškai parodyti teisingą gyvenimo kelią! Žaisdami ir linksmindamiesi galite išmokti net sudėtingiausių dalykų. Pingvinų diena yra įvairi ir įkvepianti. Sukūrėme programą, kurioje akcentuojamas visapusis vystymasis, daugiausia dėmesio skiriant žaidimui, kūrybiškumui ir vaikų laisvei saviraiškai. Vaikai išmoks pagrindinių įgūdžių, pavyzdžiui, kaip gerai dirbti su kitais, kaip prisijungti prie žaidimų, kaip būti sėkmingam, kaip užmegzti arba atsisakyti kontakto, kaip išreikšti pageidavimus ar sutikimą, kaip kam nors padėti, kaip sekti savo laiką ir nurodymus. Kaip prisitaikyti ir kontroliuoti, kaip susidoroti su agresija, kaip pažinti kitus, kaip įvertinti išraiškas ir rasti savo tapatybę.
Valausi dantis, plaunu veidą,
Ir aš dėviu pižamą
Mama, tėtis šypsosi
Ir aš ramiai užmiegu s-s-s-s-s!
– Pažiūrėkime į nuotraukas. Sutvarkyk juos. Ir užuomina mums bus skaičiai. Sudėkite skaičius teisinga tvarka.
Susijusios publikacijos:
„Laukome su pasaka“ Pokalbis apie pasaką „Meduolis“ vyresniosios grupės Metodai ir būdai: Neįprastos pasakos analizė Posakių pasakoms parinkimas Mokomieji žaidimai Pasakų matematika Įdomios istorijos.
Mūsų vaikai lanko mišrias klases – pagal amžių neskirstome. Remiames sena daugiavaikių šeimų tradicija, kai įvairaus amžiaus vaikai leido laiką kartu, taip kurdami savitarpio pagalbos ir motyvacijos socialinius ryšius bei priprasdami prie kitų poreikių. Šiandienos mažos šeimos negali suteikti vaikams daug galimybių patirti panašių išgyvenimų, kaip tais laikais, kai gyveno trys ar keturios kartos, o brolių ir seserų buvo daugiau. Mišriose klasėse sudaromos sąlygos natūraliai vaikų socializacijai.
Kuo didesnis vaikų amžiaus skirtumas, tuo turtingesnis ir įvairesnis jų kontaktas, tuo daugiau socialinių vaidmenų ir strategijų jie gali prisiimti, tuo daugiau galimybių natūraliai mėgdžioti ir plėtoti kalbą bei bendravimą. Sujungdami mokyklos meniu, remiamės principais sveika mityba. Vaikams norime visada pasiūlyti šviežio, įvairaus ir sveiko maisto, kuris jiems patiktų, be prievartos. Kiekvienas vaikas savo dieną pradeda rytiniu užkandžiu. Po to – pietūs, o po pietų – vienas arba du užkandžiai, priklausomai nuo laiko, kurį vaikas praleidžia darželyje.
Pokalbis pagal A. Lindgren apsakymą „Vaikas ir Karlsonas, kuris gyvena ant stogo“ (vyresnė grupė) Pokalbio apie A. pasakojimą SANTRAUKA tema: „Vaikas ir Karlsonas, kuris gyvena ant stogo“ (pasakos ištraukos) Tikslas: toliau supažindinti vaikus.
Pokalbis apie pasaką „Smaigalis“ (vyresnė grupė) N. Grigorjevos mįslės analizė Sakau, gyveno gaidys, jis turėjo draugų. Leisdavome laiką kartu, iškeliavome už pakraščio ribų. Kas tai per pasaka?
Žinoma, mes taip pat užtikriname, kad vaikai laikytųsi sveiko gėrimo režimo. Mūsų darželis susideda iš 3 atskirų skyrių ir 4 kitų klasių.
- Lavra Stritih.
- Andrea Ahasic.
Darželis turi didelį sporto salė, kuris dažnai naudojamas ir įvairiems mūsų vaikų organizuojamiems pasirodymams lankyti darželius ir mokyklas. Jis įsikūręs Križe kaimo pakraštyje, laukų ir pievų viduryje. Šioje teritorijoje yra sveika ir saugi aplinka įvairioms veikloms grynas oras. Dalis žaidimų aikštelės taip pat uždengta stogeliu, kad esant blogam orui vaikai galėtų likti lauke.
Pokalbis „Gerų jausmų ugdymas“ (vyresnė grupė) Gerų jausmų ugdymas (socialinis Asmeninis tobulėjimas vyresnioji grupė) Tikslas: gilinti vaikų supratimą apie gerumą kaip vertingą savybę.
Integruota pamoka „Pokalbis apie rudenį“ (vyresnė grupė) Uždaviniai: įtvirtinti ir apibendrinti vaikų žinias apie rudens ženklus: atšalimą, lapų kritimą, diena trumpėja, naktis ilgėja, apie tai, kaip tai keičiasi.
Netoliese taip pat yra kalva, kurioje vaikai gali susėsti ir žiemą statyti sniego senius. Pietuose ir rytuose aukšti medžiai suteikia pavėsį žaisti karštomis vasaros dienomis. Šalia Deteljika turi didelę žaidimų aikštelę, kurią artimiausiu metu ketinama atnaujinti ir atnaujinti. Jis buvo dalinai atnaujintas 30 metų. Žaidimų aikštelėje yra didelė žolėta zona su medžiais, keliomis smėlio dėžėmis, rogutėmis ir dengtomis aikštelėmis lauko veiklai esant blogam orui.
Kambaryje yra terasa, į kurią galima lengvai patekti iš žaidimų kambario vidaus. Trijų patalpose gyvena ir keturios vaikų grupės pradines mokyklasšioje vietovėje: Osh Trzic, Osh Bistrica netoli Trzic ir Osh Lom. Reggio Emilia yra švietimo filosofija, orientuota į ankstyvą vaikystę ir pradinį ugdymą. Jis pagrįstas tikėjimu, kad vaikas turi didžiulį kūrybiškumą ir energiją atrasti jį supantį pasaulį. Tai šiuolaikiškas požiūris į ugdymą, kurio tikslas – ugdyti ir ugdyti vaikus, kad jie taptų kritiškais mąstytojais ir demokratijos patikėtiniais.
Tema: „Dažyti audiniai“. Programos turinys: Supažindinti su naujais batikos piešimo būdais. Išmokykite vaikus piešti raštus.
Tema. Profesijos Tikslas: lavinti bendruosius motorinius įgūdžius, veido mimiką, aktyvinti žodyną. Ankstesnis darbas: logopedijos pamoka: naudojimas.
Jei vaikas lanko darželį, jo namų režimas savaitgaliais ir švenčių dienomis turi atitikti ikimokyklinės įstaigos režimą. Nereikėtų pažeisti nusistovėjusios dienos režimo be rimtos priežasties. Jį, jei įmanoma, reikėtų išsaugoti net pasikeitus vaiko gyvenimo sąlygoms (pavyzdžiui, jei tėvai trumpam išsiunčia jį pas giminaičius ar kartu su juo išvyksta į tolimą kelionę geležinkeliu). Tam tikrais atvejais leidžiami nukrypimai nuo režimo per 30 minučių, bet ne daugiau.
Jos pagrindas ir dėmesys skiriamas vaikų teisėms, žmogaus teisėms, demokratijai, teisinei valstybei, žinių pliuralizmui ir konceptualiam mokslo integravimui. Projektas, bendradarbiaujant su Slovėnijos švietimo fondu, vykdomas ketverius metus. Pagrindinė projekto idėja yra ta, kad sistemingas stebėjimas yra neišvengiamas mokytojų ir vaikų pažangai. Projektas apima vaikiškų paveikslų, piešinių, anekdotų ir minčių rinkinį. Visa ši medžiaga yra pagrindas mokytojų vertinimui ir vaikams tinkamos veiklos planavimui.
Dienos režimo tikslumas labai priklauso nuo to, kaip kūdikis pats reguliuoja savo elgesį, remdamasis susiformavusiais įpročiais ir savitarnos įgūdžiais. Patirtis rodo, kad nuolatinis nusistovėjusios rutinos laikymasis diena iš dienos pamažu ugdo aktyvų vaiko norą savarankiškai, be suaugusiųjų raginimo, be prievartos vykdyti režimą, o tai prisideda prie tokių svarbių vaiko savybių formavimosi. elgesys kaip organizuotumas ir savidisciplina, laiko pojūtis, gebėjimas jį taupyti.
- Teorijos ir praktikos susiejimas: aktyvus visų dalyvaujančių šalių tyrinėjimas.
- Ištirkite vaikų skirtumus.
- Mokytojo požiūrio individualizavimas.
- Vaikų potencialo atradimas.
- Vaiko savigarbos ugdymas.
Projekto koordinatorė: Moika Luzhnik. Kasdieninėje programoje numatyta saugi ir sveika veikla, skatinanti vaikų potencialą. Taip pat akcentuojamas emociškai šiltos aplinkos kūrimas, kad vaikai darželyje jaustųsi laimingi ir mylimi.
Ikimokyklinuko mityba
Vaikams nuo šešerių metų jis sparčiai didėja raumenų masė kūnas. Šiam poreikiui patenkinti vaikas turi gauti 65-70 g baltymų per dieną su maistu, tiek pat riebalų ir 260 g angliavandenių. Gyvūninės kilmės baltymai ir riebalai turėtų sudaryti atitinkamai ne mažiau kaip 65% ir 85% viso gaunamų maistinių medžiagų kiekio. Stipriai vystosi nervų sistema taip pat reikalingas pakankamas vitaminų ir mineralų kiekis.
Štai kodėl subalansuota mityba ikimokyklinio amžiaus vaikai – tai visų pirma subalansuotas maistinių medžiagų santykis, kuriame svarbiausia ne kiekis, o patiekalų kalorijų kiekis, jų įvairovė ir patraukli išvaizda.
Pagrindiniai kalcio, fosforo, vario, magnio, geležies mineralinių druskų šaltiniai yra pienas ir pieno produktai, duona, grūdai, kiaušinio trynys, kepenys, liesa jautiena, bulvės, kopūstai, salotos, obuoliai, žirniai, sojos pupelės.
Papildyti vitaminų atsargas galite ne tik daržovių, vaisių ir uogų pagalba, bet ir erškėtuogių užpilu, mielių gėrimais ar multivitaminų preparatais.
Dauguma ikimokyklinio amžiaus vaikų lanko darželį, kur gauna keturis kartus per dieną būtiną jų amžių maitinimą. Tokio „sutvarkyto“ vaiko namų mityba turėtų papildyti, o ne pakeisti darželio mitybą. Šiuo tikslu kiekvienoje grupėje pedagogai skelbia dienos meniu, kad tėvai galėtų su juo susipažinti. Todėl parsiveždami vaiką namo nepamirškite jo perskaityti ir pasistenkite kūdikiui namuose duoti būtent tų maisto produktų ir patiekalų, kurių jis negavo per dieną. Ryte, prieš išleisdami vaiką į darželį, jo nemaitinkite, nes tada jis blogai papusryčiaus grupėje. Na, o jei teks labai anksti jį išsivežti, išgerkite kefyro arba duokite jam obuolį. Savaitgaliais ir švenčių dienomis stenkitės laikytis darželio meniu.
Vaiko gyvenimo rutina
Labai svarbi ir bendra gyvenimo rutina. Deja, daugelyje šeimų, ypač jaunų, režimas nepaisomas, ir tai neišvengiamai kenkia vaikui.
Mūsų pastebėjimais, vaikai lanko ikimokyklinių įstaigų dažniausiai suserga po savaitgalių ir švenčių. O taip nutinka todėl, kad namuose vaikui nesuteikiamas režimas, prie kurio jis yra pripratęs, prie kurio derinosi darželyje: vakare paguldo vėliau, atšaukia. dienos miegas, pasivaikščiojimą pakeičia žaidimai namuose, serialus leidžiama žiūrėti kiek nori, persivalgę saldumynais. Visa tai neigiamai veikia trapų vaiko organizmą, sutrikdo visų jo organų ir sistemų funkcijas, todėl neišvengiamai susilpnėja gynybiniai mechanizmai.
Vaiko namų režimas turėtų būti vaikų įstaigos režimo tąsa, o jei vaikas neina į darželį, tai namuose jam reikia amžių atitinkančios ir aiškiai laikomos dienos režimo. Be šito sunku tikėtis sėkmės iš grūdinimosi.
Venkite savaitgalių namų darbai Tai tik poilsio laikas. Šiomis dienomis galite keltis 2 valandomis vėliau, o miegoti - 1 valanda vėliau. Išskyrus vieną pamoką sporto skyriuje, vaikui visos kitos pamokos turėtų likti darbo dienomis.
Savaitgaliais, kaip ir darbo dienomis, televizoriaus nereikėtų žiūrėti ilgiau nei 40 minučių, mažiausiai 60 minučių. Iš televizoriaus ekrano sklindanti ritminė šviesos stimuliacija neigiamai veikia vaiko smegenis, dezorganizuoja jų veiklą. Į šias 40–60 minučių įeina ir laikas kompiuteriniams žaidimams.
Savaitgaliais reikėtų daugiau laiko praleisti lauke. Pasivaikščiojimai su visa šeima ypač palankūs tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
Savaitgaliais vaikas turėtų padirbėti, pamiegoti, žodžiu – atsipalaiduoti. Stenkitės neiškrypti iš įprasto gyvenimo ritmo, nelaužykite įprastos kasdienybės. Tada, prasidėjus naujai darbo savaitei, vaikas bus pasirengęs visapusiškai mokytis toliau.
Laikydamiesi tokių paprastų taisyklių, jūs ir jūsų kūdikis nepraleisite nuostabių laiko minučių, su malonumu jas išnaudodami būti kartu, pasivaikščioti, žaisti. Draugaujate su gera nuotaika ir savijauta, ir nuovargis ir vangumas turės trauktis.
Režimas keičiasi su amžiumi. Siūlomi amžiaus režimai gali būti keičiami, tačiau reikia griežtai laikytis režimo momentų sekos.
Vyresniame amžiuje ikimokyklinio amžiaus vaikai jau yra savarankiškesni ir tai leidžia jiems atlaisvinti daugiau laiko žaidimams ir kūrybinei veiklai. Labai svarbu, kad režimas namuose sutaptų su ikimokyklinės įstaigos režimu.
Miegas yra labai svarbus. Atkuria normalią organizmo veiklą, smegenų žievės nervinių ląstelių funkcijas. Miego metu smegenys ir toliau dirba, didėja jų aprūpinimas krauju ir deguonies suvartojimas.
Dienos miegas – savotiškas atokvėpis vaiko organizmui. Jei vaikas nemiega dieną, reikia išsiaiškinti priežastį ir pabandyti ją pašalinti. Svarbu sukurti palankią aplinką miegui. Nepamirškite, kad gaivus vėsus oras yra geriausia „migdomoji tabletė“ ir sveikatos priemonė, ji ne tik pagreitina užmigimą, bet ir išlaiko jo gilumą bei trukmę.
