Gydytojų baimė. Jatrofobija: priežastys ir simptomai. Kaip įveikti gydytojų baimę? Kaip vadinama gydytojų baimė?

Sveiki, mieli draugai, esate svetainėje. Mėgaukitės skaitymu! Nuo gimimo iki paskutinio atodūsio mūsų gyvenimus lydi žmonės baltais chalatais. Priklausomai nuo situacijos, skirtingais laikotarpiais mūsų požiūris į gydytojus taip pat skiriasi: sunkios ligos atveju gydytojas mums yra antras po Dievo; kai esame sveiki, šios profesijos žmonės, kaip taisyklė, neprisimena.

Tačiau yra asmenų, kurie, vien paminėjus gydytoją, pradeda drebėti. Jatrofobija – taip vadinamas žmogaus psichikos būklės pasireiškimas, siejamas su gydytojo baime ar buvimu gydymo įstaigoje. Tuo pačiu žmogus puikiai supranta, kad nei klinika, nei gydytojas jam nekelia jokios grėsmės, atvirkščiai, čia gali tik padėti, o pats su savimi nieko negali padaryti.

Kokia tokių baimių priežastis?

Priežasties reikia ieškoti vaikystėje. Ne kiekvienam pirmas sąmoningas apsilankymas gydytojo kabinete buvo patogus. Dažniausiai būtent ši aplinkybė palieka ryškiausią pėdsaką žmogaus atmintyje ir gali turėti įtakos jatrofobijos formavimuisi. Pavyzdžiui, skausminga injekcija procedūrų kabinete ar stomatologo kėdė su būdingu grąžto zvimbimu jau skaudančiame dantyje, o dar blogiau – šaltu plienu žvilgančios žnyplės odontologo, bandančio išgelbėti pacientą nuo sugadinimo, rankose. dantis.

Čia tarsi įjungiamos apsauginės psichikos savybės siekianti išgelbėti žmogų nuo tokių nemalonių išgyvenimų kartojimo. Šiuo atveju dažniausiai slegia ne skausmo baimės faktas, o jo laukimo baimė. Nedažnai, bet net alpsta tik pamačius žmogų baltu chalatu. Reikia pripažinti, kad daugumai iš mūsų sveikatos darbuotojo įvaizdis kažkaip asocijuojasi su skausmu.

Diagnozė nėra sakinys!

Yra liga kaip gydytojų baimė ar ne - žmogus, kaip taisyklė, gali pats nuspręsti. Jei lankantis gydymo įstaigoje ar tiesiog pokalbiuose panašiomis temomis pasikeičia pulsas, sustoja kvėpavimas, atsiranda šaltas prakaitas arba, priešingai, karščiuoja, kūnas sustingsta, mintis sukausto nepaaiškinama baimė. , o burna išsausėja – būtinai reikėtų kreiptis į psichoterapeutą. Apsilankymas pas gydytoją būtinas net ir tada, kai pasireiškia tik 3–5 iš visų minėtų simptomų.

Kuo anksčiau pradėti gydyti jatrofobiją– gydytojų baimė, tuo ji bus efektyvesnė. Sunku gyventi, kai net nekenksminga planinė medicininė apžiūra gali nuliūdinti žmogų, nes, kartojame, baimė dažnai kyla vien pamačius gydytoją ar slaugytoją. Kažką gąsdina ligoninės kvapai ir pati ligoninės įstaigos atmosfera, kažkas negali pakęsti jokių medicininių manipuliacijų, kažkas bijo išgirsti apie kokią nors nepagydomą ligą savyje, o kažkas bijo ir vieno, ir kito, ir trečio. Sutikite, nelengvas testas!

Kai kurie praktiniai patarimai gali padėti žmogui tokioje situacijoje:

Svarbu teigiamas požiūris: gydytojas tikrai man padės.
Suprask sau, kad gydytojo užduotis yra ne pakenkti, o ištiesti tau pagalbos ranką.
Nebėk liga, išdrįskite kreiptis į gydytoją pajutus pirmuosius bet kokios ligos simptomus.
Kaip gali Jei kas nors supainiojo, užduokite daugiau klausimų gydytojui.
knyga, grotuvas padėti atsikratyti įkyrių gąsdinančių minčių šalia priėmimo kambario.
Pasirink vieną gydytoją ir eikite tik pas jį, nes jis jau bus susipažinęs su visomis jūsų problemomis ir patirtimi.
Apsilankyti pas gydytoją kartą per metus (jei sveikata nevargina) profilaktiniams patikrinimams.

Baimė yra normali mūsų psichikos būsena, kai iškyla pavojus. Tai verčia organizmą imtis priemonių apsisaugoti. Tačiau kai baimės virsta skausminga būsena, paralyžiuojančia valią ir jausmus, tuomet apie biologinę jos reikšmę kalbėti nebeverta.

Tokios skausmingos panikos būsenos turi daug skirtingų priežasčių ir objektų. Gydytojų baimė yra viena iš jų, kuri gali sukelti pražūtingų pasekmių žmogui. Ir juo absurdiškesnis šis reiškinys, nes gydytojo paskirtis – sveikatos ir gerovės dovana. Ligoninių ir įvairių specializacijų gydytojų baimė – šio straipsnio tema.

Tai toli gražu nėra neįprasta

Kiekvienas gali prisiminti akimirkas, kai jį apėmė gydytojų baimė. Daugumai žmonių pavyksta įveikti šią baimę arba tiesiog bandoma ją nuslėpti nuo kitų ir su niekuo nesidalyti savo patirtimi.

Jatrofobija (iš graikų kalbos žodžių ἰατρός – „gydytojas“ ir φόβος – „baimė, baimė“) arba jatrofobija (gydytojų baimė) būdinga 30 % planetos gyventojų. Tai patvirtina socialinių apklausų rezultatai. Tuo pačiu metu šią fobiją sukeliantys lyderiai yra stomatologai, ginekologai ir chirurgai – tokia tvarka. Todėl odontologai turi atskirą pavadinimą – dantų fobija arba stomatofobija. Injekcijų baimė vadinama tripanofobija, o operacijos baimė – tomofobija. Bet vartosime bendrinį gydytojų ir ligoninių pavadinimą – jatrofobija.

Kai baimė tampa fobija

Normaliam žmogui nerimas ir rūpestis savo sveikata bei apsilankymas pas gydytoją, ypač kai tam yra objektyvių priežasčių, yra norma. Taisyklės išimtis – hipochondrikai, kurie gerai jaučiasi tik tada, kai jaučiasi blogai. Bet kada paprasta baimė ar nerimas tampa fobija? Turėtumėte apie tai galvoti šiais atvejais:

Baimė tampa įkyri ir neracionali.
Baimė vystosi pagal aiškią programą, kai atsiranda stimulas.
Baimės vystymasis yra eksponentinis, didėjantis intensyvumas ir užsispyręs srautas.
Pacientas atkakliai išlaiko kritišką požiūrį į savo baimes.

Jūs tikrai esate jatrofobas

Jei jūs ar jūsų draugas nuolat domitės liaudies gynimo priemonėmis ir alternatyvios medicinos receptais, o jums reikia sutikti žmogų baltu chalatu, gausiai prakaituojate, jaučiate stiprų nerimą, pykinimą ir burnos džiūvimą, esate pakeliui į fobiją. . Prie šių problemų pridėjus spaudimą, nekontroliuojamą drebulį, staigų silpnumą ir tinkamo situacijos suvokimo stoką, pacientas turės visus gydytojų baimės simptomus.

Psichoterapeutai išskiria kelis fobijų vystymosi etapus. Tačiau verta žinoti, kad tai kelias į neurasteniją, obsesinį-kompulsinį sutrikimą, isteriją ir kitas psichikos ligas, kurias gydo kitas gydytojas – psichiatras, o neretai ir stacionariomis sąlygomis.

Mano paties gydytojas

Fobijų diagnostika, jų stadija ir klinikinis vaizdas – specialistų reikalas. Tik profesionalas galės išanalizuoti visas simptomų grupes (fizinius, psichologinius ir elgesio), apklausti pacientą ir jo aplinką, įvertinti intensyvios baimės priepuolių dinamiką ir nustatyti diagnozę – nerimo-fobinis sutrikimas.

Vengimo maskuotė

Norėdami atsikratyti alinančių nerimo ir panikos priepuolių išgyvenimų, nerimastingi žmonės naudoja vengimo metodą. Jei nėra trauminio stimulo, pacientai paprastai rodo kritišką požiūrį į savo fobiją. Ir tai yra vienas iš jos egzistavimo įrodymų.

Beje, gydytojų baimė toli gražu nėra pati nekenksmingiausia socialinių fobijų sąraše. Pacientas juk nesikreipia į gydytoją, dažnai pradėdamas ligą į kritinę stadiją. Arba savigyda – liaudies gynimo priemonėmis, losjonais ar net mantromis. O jei liga tikrai rimta, posakis „išsigydyk iki mirties“ tampa ne juokais. Ir įvyks susitikimas su gydytoju, kurio pacientas taip bijojo. Tikėtina, kad greitosios pagalbos automobiliu atvyks tik gydytojas.

Visiškai skirtingos priežastys.

Fobija bijoti gydytojų apskritai ir ypač konkrečių specialistų atsiranda dėl įvairių priežasčių. Mūsų psichika daugialypė, patologinių baimių atsiradimas taip pat įvairus. Čia yra tik kelių sąrašas:

Išgyventa asmeninė patirtis. Skausmas, nepatenkinamos gydymo pasekmės, nemeilė gydytojui primeta pasąmonėje negatyvą, formuoja pasaulėžiūrą ir požiūrį į gydytojus ir mediciną apskritai.
Ilgai sergančių artimųjų, draugų, pažįstamų patirtis. Ilgas ir nesėkmingas gydymas gali formuoti nuolatinį neigiamą požiūrį į mediciną.
Žiniasklaidos ir televizijos informacija. Štai kodėl šiandien yra tiek daug serialų apie gerus gydytojus. Ar tai nėra jatrofobų skaičiaus šiuolaikinėje visuomenėje rodiklis.
Ryškūs neigiami vaikystės prisiminimai. Vaikai linkę perdėti situaciją, ryškiau išgyvena ir emocingiau suvokia juos supantį pasaulį. Augant vaikų įspūdžiai dar labiau perdėti ir išgalvoti, jie gali patekti į pasąmonę ir atsirasti kaip baimės reakcija į tam tikrus pojūčių (kvapo, spalvos, garso) dirgiklius.
genų atmintis. Kaip bebūtų keista, bet kartais baimių vystymąsi palengvina ne asmeniniai prisiminimai, o kartų atmintis. Ši psichiatrijos sritis vis dar vystosi, tačiau jau yra tam tikrų precedentų.

Gydytojų baimė: ką daryti?

Lengvų formų fobijos gali būti nepastebimos kitiems ir gali būti kontroliuojamos paciento. Odontologų ar kitų medicinos specialistų baimė yra gana įprasta, tačiau daugumai pavyksta įveikti savo baimes ir įveikti stresą patys.

Čia geros visos priemonės – draugo ranka, savihipnozė, atsipalaidavimas ar mantros. Sunkesnėms jatrofobijos formoms reikalingas korekcinis gydymas. Šiuolaikinė psichiatrijos ir psichoterapijos šaka turi gana platų priemonių spektrą. Nuo grupinės ir individualios terapijos iki farmakologinių preparatų vartojimo. Psichoterapeutas, į kurį reikia kreiptis, parinks saugų ir veiksmingą gydymo metodą.

Kas turi dideles akis? Baimė

Žmonės baltais chalatais šiuolaikinį žmogų lydi nuo pat jo gimimo. Gimęs kūdikis nuolat lankosi pas gydytojus ir dažnai jų išvaizda nėra susijusi su maloniais pojūčiais. Su šiuo postulatu sutiks visi, kurie darydavo savo vaiką profesionalų masažą kūdikystėje. Tai tik masažas, o ką jau kalbėti apie testų atlikimą ir kitas nemalonias procedūras. Nenuostabu, kad vaikai bijo gydytojų.

Atsakingų tėvų užduotis – įskiepyti vaikui adekvatų požiūrį į apsilankymą pas gydytoją ir gydymo įstaigą. Kas aišku, tai nėra taip baisu. Išaiškinti vaikui procedūrų esmę ir būtinybę bei palaikyti emociškai – tai reiškia neaštrinti kilusių baimių. Negąsdinkite vaikų baltais chalatais! Patikėkite, jie jau jų bijo.

Deja, nei mes, nei mūsų vaikai nesame apsaugoti nuo ligų. O tinkamų, nors ir dažnesnių ir nemalonių, gydymo metodų taikymas yra raktas į greitą ir sėkmingą pasveikimą. O už jatrofobiją galite sumokėti per didelę kainą.

Apibendrinant

Atminkite, kad vienintelis gydytojas, kurio pacientai nebijo, yra patologas. Tai, žinoma, pokštas. Šiuolaikinė medicina jau pasiekė paslaugų teikimo lygį, kai pacientas gali pasirinkti tiek gydytoją, tiek gydymo priemones. Pavyzdžių yra pakankamai – gimdanti moteris pati nusprendžia dėl anestezijos, o šiandien yra daugybė galimybių, kaip pašalinti akmenis iš inkstų.

Atminkite, kad jūsų sveikata yra jūsų rankose. Sistemingi profilaktiniai patikrinimai, sveikas ir visavertis maistas, saikingas sportinis aktyvumas sumažina jūsų bendravimą su baltais chalatais vilkinčiais žmonėmis. Mylėkite ir rūpinkitės savimi ir žmonėmis, kuriuos mylite. Būk sveikas!

Fobijos, apie kurias nežinojai

Baigdamas norėčiau išvardyti keletą fobijų, kurios kilo mūsų amžiuje. Kai kurie skamba gana keistai, bet tai nereiškia, kad jie yra nesvarbūs:

Autofobija. XXI amžiaus liga – baimė būti vienam. Paradoksalu, bet technologijų pažanga tokias baimes tik sustiprina.
Alodoksofobija. Baimė dėl kažkieno nuomonės. Kai kurie taip bijo sužinoti, ką apie juos galvoja kiti, kad tampa savanoriškais autofobais.
Chronofobija. Mūsų didžiulio greičio amžiuje baimė praleisti ir prarasti laiką sukelia darboholikus, kurie pirmą kartą infarktą patiria keturiasdešimties metų amžiaus.
Retterofobija. Bijo rašybos klaidų. Taip, ir atsitinka. Šios fobijos apsėstieji nerašo SMS ir bijo kompiuterių.
Ritifobija yra reklamos skatinamas reiškinys. Moterys bijo raukšlių atsiradimo. Bet kodėl moterys?

Konsekotaleofobija. Sušių populiarumas tarp Europos gurmanų sukėlė fobiją nuo japoniškų lazdelių.
Agmenofobija. Tokių žmonių galima pamatyti prekybos centruose, kurie skuba nuo kasos prie kasos. Jų baimė grindžiama įsitikinimu, kad kaimyninė eilė juda greičiau.
Nomofobija – tai baimė palikti mobilųjį telefoną namuose. Pati mintis apie tai nomofobą priverčia pašiurpti.
Hapofobija. pašaliniai asmenys. Aistringi asmeninio automobilio vairuotojai patiria šios fobijos priepuolį viešajame transporte.
Decidofobija. Tai dažnai pasitaiko tarp jaunų socialinių tinklų vartotojų, kai nepasitarę su visais draugais negali net kojinių išsirinkti. Netiki? Parduotuvėse paklauskite pardavėjų – to jums nepasakys.
Selachofobija. Filmai apie ryklius paskatino net tokios baimės atsiradimą. Be to, labai toli nuo vandenynų esančių vietovių gyventojai.
Terorofobija. Paniška baimė atsidurti teroro akto epicentre.
Paraskavedekatriafobija. Tokie žmonės pasibaisėja, kai 13 diena patenka į penktadienį.

Šiais laikais beveik kiekvienas žmogus turi savo neįveikiamą bet ko baimę. Mokslinėje psichologijoje tokia baimė vadinama fobija. Taigi, kaip bebūtų keista, būtent fobijos yra neatsiejama mūsų socialinio gyvenimo dalis ir yra pagrindinis normalaus psichikos funkcionavimo požymis.

Taigi žmogus, kuris visiškai neturi baimės jausmo, gali turėti įvairių psichikos sutrikimų, kurie gali būti susiję su vystymusi ar kitu sudėtingu lėtiniu psichikos sutrikimu.

Tačiau ne visos fobijos laikomos normaliomis žmogui. Taigi, jei aukščio baimė (akrofobija) yra visiškai normalu, kylanti iš savisaugos jausmo. Ta baimė dėl bet kokios terapinės intervencijos, taip pat gydymo įstaigų (nozokomefobija) negali būti laikoma normalia psichiškai sveikam žmogui.

Nozokomefobijos priežastys

Kaip ir bet kuri kita fobija, gydymo įstaigų baimė turi savo priežasčių. Taigi pagrindinės nozokomefobijos priežastys kyla ankstyvoje vaikystėje ir dažnai siejamos su itin neigiama lankymosi gydymo įstaigoje patirtimi vaikystėje (maždaug antraisiais – šeštais gyvenimo metais), o jei tokia patirtis įgyta sulaukus m. trejus metus, tada labiau tikėtina, kad diagnozuoti ir gydyti bus daug sunkiau.

Retesniais atvejais nežinomybės baimė gali būti nozokomefobijos priežastis. Taigi, pavyzdžiui, nozokomefobija yra dažnas reiškinys tarp žmonių, kurie dėl vienokių ar kitokių priežasčių niekada nesilankė gydymo įstaigoje (pavyzdžiui galėtų būti Afrikos pabėgėliai, kurie tiesiog neturi medicinos įstaigų).

Labai retais atvejais nozokomefobija gali būti turtingos vaizduotės rezultatas. Taigi, asociatyvi serija, kylanti prisimenant bet kurią gydymo įstaigą, yra labai paprasta: liga - kančia - gydytojai - mirtis. Toks asociatyvus masyvas, esant tinkamam įspūdžiui, tampa nozokomefobijos priežastimi.

Nozokomefobija: pagrindiniai požymiai ir simptomai

Nepriklausomai nuo to, kodėl žmogui išsivystė tokia fobija kaip ligoninių baimė, taip pat būtina žinoti jos simptomus, taip pat kas gresia žmogui priverstinio apsilankymo tokioje įstaigoje atveju.

Taigi, nozokomefobija, kaip ir bet kuri kita fobija, turi keletą skiriamųjų bruožų ir simptomų, kuriuos reikia žinoti. Galų gale, nozokomefobas gali paslėpti savo fobiją nuo visuomenės. Tačiau daug lengviau užkirsti kelią su fobija susijusiam priepuoliui ir išgydyti pačią baimę, nei kovoti su pasekmėmis.

Pagrindiniai nozokomefobijos požymiai ir simptomai yra šie:

nerimas, pokalbyje paminėjus gydymo įstaigą;
sunkumas kūne, nesvarumo jausmas ir visiškas dezorientacija erdvėje, jei nozokomefobas sužino, kad jam reikia skubiai apsilankyti ligoninėje (to pavyzdys būtų kasmetinė fluorografija);
nuolatinis noras nesilankyti bet kokiu pretekstu. Dažnai pasiteisinimai dėl vengimo lankytis ligoninėje gali būti visiškai absurdiški;
apalpimas, į kurį nozokomefobas gali patekti gulėdamas ligoninėje. Taigi pastaroji siejama su itin dideliu emociniu persitempimu, kuris tiesiogiai susijęs su kilusia baime;
tachikardija;
įkyrūs bandymai atitraukti dėmesį nuo apsilankymo ligoninėje (melodija, kažko skaičiuojimas, drabužių spintos daiktų traukimas ir kiti bandymai sumažinti emocinį spaudimą);
įkyrus rankų plovimas ir baimė dėl patogeninių mikrobų, iš daugelio tų, kurie guli ligoninėje. (Pats priverstinis rankų plovimas yra susijęs su manija ir dažnai gali būti nesusijęs su nozokomefobija);
mirties apmąstymas, bandymai nusižudyti.

Svarbu! - jei žmogus bando nusižudyti paminėdamas ar apsilankęs ligoninėje, tai daug labiau tikėtina, kad, be nozokomefobijos, jis turi daug sunkiau aptinkamų, bet vis dėlto ne mažiau pavojingų psichikos sutrikimų (manijos). - depresinis sindromas, įskaitant ).

Nepaisant to, kad pažengusi nozokomefobija yra sudėtingas psichikos sutrikimas, kuriam gydyti reikia psichiatro ar psichoterapeuto pagalbos, yra keletas patarimų, kurie gali padėti susidoroti su nozokomefobijos simptomais ar net visiškai ją įveikti.

Patiems įveikti nozokomefobiją padės:

visiškas suvokimas, kad be gydytojo pagalbos neįmanoma pasveikti nuo sudėtingų ligų;
jei nozokomefobui skubiai reikia apsilankyti klinikoje (planinė medicininė apžiūra), tuomet nepaprastai būtina iš anksto apsilankyti ligoninėje, susipažinti su jaunesniuoju techniniu personalu, pamatyti aptarnavimo lygį, taip pat suprasti, kad gydytojai ir kitas medicinos personalas taip pat yra žmonės, todėl nesieks tyčia daryti ką nors blogo;
pilnas informuotumas apie būsimas procedūras. Taigi dažnai medicininės procedūros turi siaubingą pavadinimą ir gana bebaimę esmę. Tokios procedūros pavyzdys yra „nosies skalavimas“, kuris klaikiai vadinamas „gegute“, nepaisant visos pačios procedūros specifikos, ji visiškai nėra baisi ir nesukelia jokių skausmingų pojūčių;
jei reikia gultis į ligoninę, su savimi geriau pasiimti mėgstamą antklodę, knygą, taip pat ką nors, kas gali nuraminti ir atitraukti nuo buvimo gydymo įstaigoje.

Tačiau verta prisiminti, kad visi šie patarimai tik susilpnina jūsų dėmesį ligoninėms ir negali visiškai įveikti fobijos. Norint įveikti fobiją, nepaprastai svarbu kreiptis į psichoterapeutą ar psichologą.

Gydytojų baimė yra viena iš labiausiai paplitusių fobijų. Su juo dažnai susiduria vaikai. Jei nieko nedaroma, fobija perkeliama į pilnametystę, tai labai apsunkina ir apsunkina tinkamą savo sveikatos stebėjimą. Būtina išsamiau suprasti žmonių su baltais chalatais patologinės baimės priežastis ir apraiškas, taip pat apsvarstyti problemos sprendimo būdus, nes nereikėtų nuvertinti fobijos.

Jatrofobija – gydytojų baimės pavadinimas. Pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio „yatros“, kuris verčiamas kaip „gydytojas“. Gana dažnai galite rasti terminą „iatrofobija“, kuris taip pat bus teisingas, nes graikiško žodžio transkripcija turi dvi galimybes.

Jatrofobija yra viena iš labiausiai paplitusių fobijų rūšių. TLK-10 ji nerodoma kaip atskira liga, todėl gali būti žymima dviem kodais: F40.1 ir F40.2. Pirmasis kodas slepia socialinę fobiją ir antropofobiją arba žmonių baimę. Šiuo atveju jatrofobija laikoma ypatingu antropofobijos ar tam tikros profesijos žmonių baimės atveju. Antrasis kodas F40.2 naudojamas atskirtoms fobijoms, ty sutrikimams, pasireiškiantiems baime pamačius tik vieną objektą ar objektą, šiuo atveju gydytoją arba medicinos specialistą, žymėti.

Plėtros priežastys

Artimųjų mirtis dėl gydytojų kaltės gali sukelti nevaldomą jų baimę.

Jatrofobija yra gana paprastas ir suprantamas sutrikimas, kurio priežastys yra akivaizdžios. Tai pasireiškia žmogui bet kokių trauminių situacijų, susijusių su žmonėmis baltais chalatais, fone. Dažniausios fobijos priežastys yra šios:

medicininis aplaidumas;
medicinos personalo grubumas ir neatidumas;
ugdymo ypatumai;
nepasitenkinimas savo kūnu;
skausmo baimė.

Gana dažnai jatrofobija atsiranda žmonėms, kurie buvo priversti ilgą laiką praleisti ligoninėje ir susidūrė su medicininėmis klaidomis. Tokiu atveju kyla baimė pakartoti tą pačią situaciją, kuri pamažu virsta tikra fobija.

Kita priežastis – medicinos personalo grubumas. Deja, ne visi gydytojai yra taktiški. Dažnai pasitaiko situacijų, kai pacientas pas gydytoją patenka tiesiog prastos nuotaikos. Aštrumas bendraujant su pacientu, grubumas ar net pašaipa iš gydytojo pusės – visa tai traumuoja nedrąsių, bijančių ir nepasitikinčių savimi žmonių psichiką. Dėl to žmogus gali atsitraukti į save ir dėl baimės ateityje atsisakyti lankytis gydymo įstaigose.

Kita gana akivaizdi priežastis – nepasitenkinimas savo kūnu. Jei žmogus gėdijasi savęs ir apžiūros metu patiria didelį stresą, o tuo pačiu metu gydytojas nėra pakankamai taktiškas, visiškai įmanoma išsivystyti tikra fobija.

Priežastys taip pat apima skausmo baimę. Dėl to dažnai kyla baimė tam tikro profilio gydytojų – odontologų, traumatologų, ginekologų. Paprastai fobija atsiranda dėl to, kad asmuo anksčiau patyrė stiprų skausmą tyrimo ar bet kokios manipuliacijos metu.

ženklai ir simptomai

Vien mintis apie apsilankymą ligoninėje gali sukelti migreną.

Jatrofobija reiškia paprastas fobijas su tipiškais nerimo sutrikimo simptomais. Pirmieji požymiai pastebimi jau laukiant susitikimo. Žmogus neranda sau vietos, jaučia vidinę įtampą, nerimą. Tereikia užeiti į kabinetą, nes yra tikras panikos požymis – pacientas nori kuo greičiau pabėgti, jaučia padažnėjusį pulsą ir savo paties kraujo garsą ausyse. Taip pat gali atsirasti kitų kūno simptomų, tokių kaip:

galvos svaigimas;
oro trūkumas;
pirštų drebulys;
spaudžiantis galvos skausmas;
pykinimas;
pilvo skausmas ir kt.

Šiuo metu žmogus jaučia stipriai augančią baimę, dėl kurios sunku aiškiai mąstyti. Neracionali panika gali lemti tai, kad pacientas tiesiogine to žodžio prasme nublanksta, išbėga iš kabineto ir skubiai palieka gydymo įstaigą.

Verta paminėti, kad nerimas laukiant susitikimo yra normalu, tačiau tik tol, kol žmogus suvokia savo veiksmus ir sugeba suvaldyti paniką bei nerimą. Neracionalios ir nepagrįstos baimės, kuri yra nevaldoma ir supainiojančios mintis, atsiradimas yra tipiškas fobijos požymis.

Gana dažnai gydytojų baimės ištikti pacientai nuo bet kurio žmogaus slepiasi baltu chalatu. Tai veda prie to, kad žmogus pradeda savo sveikatą, bandydamas išgydyti save. Dažnai pacientai, sergantys jatrofobija, tampa tradicinės medicinos ir netradicinių gydymo metodų šalininkais (kalbant apie gydytojus ir burtininkus). Taigi galima teigti, kad fobija yra potencialiai pavojinga žmonių sveikatai ir reikalauja skubaus gydymo.

Vaikų vystymosi priežastys

Gydytojų baimė yra labai dažna fobija, kuri dažnai pasireiškia vaikystėje. Pagrindinė priežastis – ugdymo pobūdis. Faktas yra tas, kad vaikai daugiausia kopijuoja savo tėvų elgesį, todėl jei mama ar tėvas bijo gydytojų, 95% atvejų ši fobija išsivysto vaikui.

Gydytojų baimė ar apsilankymas ligoninėje vaikystėje gali būti sąmoningo tėvų gąsdinimo auklėjimo tikslais rezultatas. Deja, daugelis tėvų gąsdina savo vaikus injekcijomis, o tai kelia baimę dėl bet kokių gydymo įstaigų.

Vaikams nereikėtų sakyti tokių frazių kaip „jei blogai elgiesi, tau suleis injekciją“, „jei verksi, nuvešiu į ligoninę“, „jei nevalgysi košės, ateis gydytojas. tu“ ir kt. Priešingu atveju jautriems vaikams gali išsivystyti jatrofobija.

Vaikų jatrofobija taip pat gali būti susijusi su skausmu ir baime, kurį vaikas patyrė gydymo įstaigoje. Paprastai taip atsitinka, jei tėvai, apsilankę pas gydytoją, negalėjo tinkamai paguosti kūdikio.

Fobijų atmainos

Didžiausia dalis planetos žmonių bijo eiti pas odontologą

Yra keletas specialių jatrofobijos atvejų:

dentofobija – odontologų baimė;
paniška ginekologų baimė;
farmakofobija – baimė vartoti bet kokius vaistus;
nozokomefobija – neracionali baimė patekti į ligoninę.

Bene dažniausia odontologų baimė. Apie 30% gyventojų vienu ar kitu laipsniu susiduria su šia fobija. Paprastai baimę sukelia baimė patirti skausmą apžiūros ir dantų gydymo metu. Dažnai maži vaikai patiria šią fobiją.

Ginekologų baimė neturi atskiro pavadinimo, tačiau labai paplitusi tarp moterų. Daugeliu atvejų ši baimė yra susijusi su baime išgirsti nepalankią diagnozę. Dėl to moterys, norėdamos apsisaugoti nuo šios fobijos simptomų atsiradimo, nenori visai nesilankyti pas gydytoją.

Farmakofobija yra rimta problema, dėl kurios reikia atsisakyti gydymo. Žmogus gali gana nesunkiai lankytis ligoninėse ir atlikti gydytojų tyrimus, tačiau jis niekada nevartos tablečių. Paprastai žmonės, turintys tokią fobiją, tampa liaudies gynimo priemonių šalininkais.

Nozokomefobija ir jatrofobija yra labai glaudžiai susijusios, tuo tarpu pacientas vysto ir ligoninių, ir gydytojų baimę. Tai veda prie to, kad žmogus labai pradeda savo sveikatą, nes neranda jėgų kreiptis į medikus.

Jatrofobijos gydymas

Jatrofobijai reikia integruoto požiūrio, tačiau ją sunku gydyti profesionaliais metodais. Faktas yra tas, kad psichoterapeutas taip pat yra gydytojas, todėl pacientai atsisako lankyti psichoterapijos seansus, kad galėtų kovoti su fobija.

Išeitį iš situacijos galima rasti, jei paprašysite gydytojo susitikimo ne kabinete, pavyzdžiui, gamtoje ar kavinėje, ir atsisakysite balto chalato. Tokiu atveju pacientas nesuvoks psichoterapeuto kaip gydytojo. Gana dažnai toks mažas triukas pasiteisina ir padeda sėkmingai įveikti fobiją.

Paprastai praktikuojama kognityvinė-elgesio psichoterapija ir laipsniško artėjimo prie baimės objekto metodas. Psichoterapijos tikslas – pakeisti neigiamas asociacijas, kylančias pacientui matant gydytoją. Kad terapija būtų sėkminga, pirmiausia turite išsiaiškinti fobijos vystymosi priežastį ir išsiaiškinti ją su specialistu.

Kitas būdas yra hipnoterapija. Žmogus įvedamas į transą, psichologas-hipnoterapeutas šiuo metu dirba su netinkamomis nuostatomis, kurios ir sukėlė jatrofobijos vystymąsi.

Esant lengvesnėms formoms, baimę kreiptis į gydytoją galima išspręsti tiesiogiai su gydytoju vizito metu. Pacientas turi įspėti gydytoją apie savo problemą ir paprašyti jo atsisakyti balto chalato apsilankymo metu, nes būtent profesionali medicininė apranga dažniausiai sukelia panikos priepuolį ir kitų simptomų atsiradimą. iš fobijos.

Nerimo jausmą gali padėti numalšinti ir vaistai, pavyzdžiui, raminamieji, tačiau prieš vartojant vaistą reikėtų pasitarti su gydytoju, pavyzdžiui, telefonu. Taip yra dėl to, kad atliekant kai kurias manipuliacijas tokių vaistų vartojimas yra draudžiamas, nes tai gali iškreipti klinikinį ligos vaizdą.

Prevencinės priemonės

Nuvažiavęs į ligoninę vaikas gali ką nors nusipirkti

Išsiaiškinę, kokie kovos su baimėmis ir jų atsikratymo metodai naudojami ir kaip su gydytojų baime galite susitvarkyti patys, svarbu žinoti, kaip užkirsti kelią šios fobijos vystymuisi suaugusiesiems ir vaikui. Jei suaugusiam žmogui kyla neracionali baimė, priežastis dažniausiai yra bendras nervų sistemos išsekimas. Taigi stiprus stresas žmogų daro ypač jautrų įvairiems veiksniams, todėl bet kokia situacija suvokiama ypač aštriai ir ryškiai. Yra tik viena išeitis – nervų sistemos stiprinimas, gebėjimas savarankiškai susidoroti su stresu ir valdyti emocijas.

Norėdami užkirsti kelią fobijos vystymuisi vaikui, tėvai turėtų stebėti savo elgesį:

nerodykite kūdikiui, kad tėvai bijo gydytojų;
nebausti ir negąsdinti injekcijomis ir gydytojais;
apsilankę pas gydytoją, paskatinkite vaiką skanėstu ar dovana.

Atlygio metodas laikomas veiksmingiausiu. Taigi, net jei mažylis apsipylė ašaromis gydytojo kabinete ar bijo injekcijos, tačiau apsilankęs ligoninėje gaus naują žaislą, apie kurį jau seniai svajojo, teigiamos emocijos išstums neigiamas, o laikui bėgant baimė bus pamiršta.

Svarbu atsiminti, kad bet kokia fobija turi būti gydoma laiku. Jatrofobija yra potencialiai pavojinga rimtų sveikatos problemų vystymuisi dėl gydytojų vengimo ir profilaktinių tyrimų aplaidumo, todėl su ja reikia kovoti ankstyvose vystymosi stadijose.

Yra žmonių, kurie neįsivaizduoja savo gyvenimo be apsilankymų pas gydytojus. Jie pasiruošę sėdėti eilėse ir kreiptis pagalbos į specialistus su ar be priežasties. Tai juos nuramina ir suteikia vilties sveikatai. Kiti, atvirkščiai, bijo net kreiptis į gydymo įstaigas. Iš vienos iš jų rūšių tokie asmenys turi nemalonų jausmą. O kai reikia apsilankyti ligoninėje, jie panikuoja. Taip pasireiškia liga jatrofobija arba nozokomefobija.

Aprašymas ir susijusios fobijos

Visų pirma, reikia pastebėti, kad ligos pavadinimas, lemiantis su gydytojais siejamą baimę, iš graikų kalbos verčiamas taip: ατρός – „gydytojas“, φόβος – „baimė“. Liga, vadinama nozokomefobija, iš esmės nesiskiria nuo jatrofobijos ir aiškinama taip: ligoninių baimė.

Paprasti žmonės prieš eidami pas gydytoją visada patiria nerimą. Ir tai yra dažnas reiškinys. Ši nedidelė baimė siejama su paprastais žmogaus jausmais savo sveikatai. Jis supranta, kad ligoninėje jam gali būti pranešta bloga žinia apie kilusią ligą.

Normalus žmogus susitaiko su to, kas vyksta, neišvengiamumu ir stengiasi „neužsukti“ sąmonės, o tiesiog išgyventi nemalonias akimirkas. Priešingu atveju kai individas parodo jatrofobijos požymius, jis pradeda iš anksto bijoti to, kas dar neįvyko.

Ir ši būklė yra labai pavojinga, nes jatrofobai nesikreipia į gydytoją, kol neateina kritinis momentas. Dėl gydytojų baimės pacientui prasideda liga, rimtos problemos ima kelti grėsmę jo sveikatai.

Tie žmonės, kurie jau turėjo neigiamos patirties apsilankę ligoninėje, yra jautriausi tokiai ligai kaip balto chalato sindromas. Net ir pačios nekenksmingiausios manipuliacijos sukelia jose paniką. Kraujospūdžio matavimas medicininės apžiūros metu gali sukelti isteriją ir apalpimą.

Žmonės, patyrę skausmą apsilankę pas gydytoją, bijo vėl eiti į priėmimą. Tokie specialistai kaip odontologai pastebi, kad jų darbas sukelia didžiausią nerimą pacientams. Taip yra dėl danties skausmo, kuris yra jautriausias dėl nervų galūnių artumo. Todėl jatrofobai dažnai tampa ir stomatofobais. Ir šios ligos yra stipriai persipynusios.

Štai kodėl Jatrofobija ir nozokomefobija laikomos kolektyvinėmis ligomis.. Jie vienu metu sujungia kelių rūšių fobijas. Paimkite, pavyzdžiui, specialistą, pavyzdžiui, ginekologą. Daugumai moterų apsilankymas pas šį gydytoją sukelia toli gražu ne pačius geriausius jausmus. Kiti pacientai bijo ne tiek skausmo, kiek nuo nešvarios adatos užsikrėsti kokia nors pavojinga liga, pavyzdžiui, AIDS. Ir tai yra visiškai kitokia fobija.

Dėl to obsesinių-kompulsinių sutrikimų turintys žmonės gali bijoti visų ligoninėje dirbančių specialistų iš karto. Net seselė su kibiru ir skuduru sukels baimės jausmą jatrofoboje. Taip pat yra tokia kategorija asmenų, kurie bijo manipuliacijų, atliekamų procedūrų kabinetuose. Ir visos šios baimės kartu gali išsivystyti į gerai žinomas fobijų atmainas: dantų fobija (odontologų baimė), tomofobija (panikos būsena prieš chirurgines operacijas), tripanofobija (injekcijų baimė), farmakofobija (baimė vartoti vaistus).

Visos šios baimės daro nepataisomą žalą žmogaus sveikatai, todėl būtina jas laiku pašalinti. Ir tam pirmiausia turite nustatyti šių fobijų atsiradimo priežastis.

Priežastys

Visokios fobijos kyla ne iš netikėtumo. Tai ypač pasakytina apie ligoninių ir gydytojų baimę. Asmuo, kuris puola į paniką vien pagalvodamas apie gydymo įstaigą, gali turėti neigiamos patirties lankantis pas gydytoją netolimoje praeityje.

Suaugusiam žmogui baimė gali būti atidėta, kai jam buvo suteikta nekokybiška pagalba: buvo atlikta skausminga manipuliacija, po kurios vos netapo neįgaliu. Ir ši baimė, viena vertus, yra gana pagrįsta. Ir kita vertus, stipri asmenybė neapsivers ir neprives savo būklės iki absurdo.

Juk gyvenime pasitaiko nemalonių situacijų, tačiau kaskart apsilankius pas gydytoją jų kartotis nepavyks. Išvada čia tik viena: įtartini žmonės yra labiau linkę į įvairias įkyrias būsenas nei tie, kurie įpratę nesiblaškyti neigiamų akimirkų ir toliau gyventi visavertiškai ir laimingai.

Gydytojai taip pat turi atitinkamai gydyti savo pacientus. Tikras gydytojas, davęs Hipokrato priesaiką, nesielgs netinkamai. Priešingai, tam, kad paskirtų žmogų gydymui, jis turi būti ir psichologas, galintis numalšinti nerimą. Ir tada žmogus pradės pasitikėti gydančiu gydytoju.

Turime prisiminti, kad visos mūsų baimės kyla iš vaikystės, todėl vaikus ypač reikia saugoti nuo nemalonių situacijų, susijusių su lankymusi ligoninėje.

Prie to reikia pridurti, kad yra keletas prielaidų, dėl kurių bet kuris asmuo gali išsivystyti fobija.

socialines aplinkybes. Jeigu žmogus energetiškai priklausomas nuo jį supančių žmonių, vadinasi, jis turi didelę riziką „užsikrėsti“ kažko baime. Užtenka autobuse išgirsti kokią nors nemalonią istoriją ir įtarinėjimas užbaigs prasidėjusį procesą.
Paveldimos-genetinės aplinkybės. 25% atvejų tėvai, kenčiantys nuo obsesinių-kompulsinių sutrikimų, perduoda šias būsenas savo vaikams. Tokią išvadą mokslininkai padarė po daugybės tyrimų.
Biocheminis polinkis– tai dar viena aplinkybė. Dėl ko taip yra? Netinkama hormonų serotonino, melatonino ir adrenalino gamyba. Tai taip pat gali apimti individualią priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų. Šios medžiagos lemia tai, kad žmogus nustoja tinkamai reaguoti į šį pasaulį. Ir gydytojai, kurie bando padėti, tampa priešais, nes trukdo į abejotinus malonumus.
Šie veiksniai apima psichologines priežastis, kurios tiesiogiai priklauso nuo individo elgesio ir jo charakterio. Taigi, išvardinkime juos: žema savivertė, neigiamas požiūris į save, nepalanki aplinka, savo ateities matymas tik juodomis spalvomis, izoliacija nuo visuomenės, per dideli reikalavimai savo „aš“, lėtinio nuovargio sindromas.

Simptomai

Žmogus, kenčiantis nuo gydytojų baimės, dar gerokai prieš atvykdamas į gydymo įstaigą, ima blaškytis. Užuot ėmęsis kasdienių reikalų, šis žmogus mintyse slenka neegzistuojančias būsimas apsilankymo gydytojo kabinete akimirkas. Ir kiekvieną kartą projekcija sukuria nuotraukas, kurios atrodo viena už kitą baisesnės. Galų gale fobija išauga tiek, kad kai asmuo iš tikrųjų kerta terapeuto kabinetą, jį ištinka panikos priepuolis.

Jatrofobo kūne panikos momentu prasideda tam tikras procesas, kuris prisideda prie didžiulio adrenalino kiekio išsiskyrimo. Kūnas negali su tuo susidoroti. Ir dėl to kyla nesėkmių fizinės sveikatos srityje. Rimti simptomai yra tokie:

yra kvėpavimo sutrikimų;
galva pradeda suktis ir skauda;
slėgis gali smarkiai pakilti arba sumažėti;
atsiranda burnos džiūvimas;
žmogus pradeda pykinti ir gali vemti;
yra per didelis prakaitavimas;
pablogėja regėjimas, kalba tampa nerišli;
yra netinkamas požiūris į tai, kas vyksta.

Šios apraiškos yra labai pavojingos paciento sveikatai ir gyvybei. Todėl būtina imtis priemonių fobijai pašalinti ir viso organizmo darbui pagerinti.

Kovos metodai

Jei jatrofobija pasireiškia lengva forma, galite su ja susidoroti patys. Norėdami tai padaryti, turite tik vieną kartą įveikti save ir atsikratyti obsesinės būsenos. Svarbiausia žengti pirmą žingsnį, tada nebus taip baisu. Įkvėpkite save, kad apsilankymas pas gydytoją ir sergančio organo gydymas yra gyvybiškai būtina.

Norėdami pradėti, susitarkite su terapeutu ir atlikite visas rekomenduojamas manipuliacijas. Išlaikius tyrimus, jums tikrai bus lengviau nugalėti baimę ir ateiti pas gydytoją. Jei pasieksite labai gerų rezultatų, tada baimė atsitrauks savaime. Jei tyrimai parodys kokių nors nukrypimų, pradėsite gydymą, o šis faktas taip pat užtikrins, kad po gydymo viskas bus gerai. Tai kam tada bijoti?

Kitas dalykas, kai fobija jau tapo nevaldoma. Tada, norint įveikti baimę, reikia kreiptis į specialistą. Jis nustatys obsesinio-kompulsinio sutrikimo priežastį ir paskirs gydymą. Jums gali būti pasiūlyti šie metodai: kognityvinė elgesio terapija, autotreningas, hipnozė, neurolingvistinis programavimas.

Jei liga buvo apleista, kartu su aukščiau nurodyta praktika jums bus paskirtas gydymas vaistų terapijos pagalba: antidepresantai, trankviliantai tt Vaistų vartojimą turi kontroliuoti aukštos kvalifikacijos specialistas.

Būtent jis gali nustatyti teisingą diagnozę ir parinkti tinkamas priemones. Nekontroliuojami vaistai gali sukelti rimtesnių pasekmių arba mirtį.

Darbas su psichologu greitų rezultatų neduoda, tačiau jie yra efektyvesni ir praktiškai nesukelia atkryčių. Specialistas pasiūlys išgerti raminančių žolelių užpilų ir pateiks tokias rekomendacijas.

Samurajų technika: ištiesiame smakrą ir žengiame žingsnį pavojaus link. Norėdami gauti didesnį efektą, du kartus įkvėpiame ir du iškvėpiame.
Vizualizuokite baimę. Norėdami tai padaryti, mes stebime, kur kūnas nusilpsta, kai tik prasideda panika (rankos, kojos, galva, nugara). Krizės metu reikia įtempti tą kūno dalį, kuri yra labiausiai pažeidžiama.
Įsivaizduokite, kad esate superherojus kuris nieko nebijo. Kai tik atsiranda priežastis panikai, „įjungiame“ drąsą ir ja pasikliaujame.
Ant popieriaus nupieškite savo baimę. Nupieškite taip, kaip norite, ir nupieškite tai, ką norite. Galbūt jūsų baimė jums atrodo kaip gyvatė. Kai tik piešinys bus paruoštas, suplėšykite jį, įdėdami visas emocijas.
Prieš atvykstant į gydytojo kabinetą, reikia „pervargti“. Atsitraukite į nuošalią vietą ir pradėkite smarkiai drebėti. Jūsų raumenys greitai pavargs, o baimė taip pat atsitrauks. Tiesa, šį metodą sunku atlikti sausakimšoje vietoje, tačiau tas, kuris nusprendžia atsikratyti fobijos, turi būti lemiamas visame kame.
Su baime sportas labai padeda. Tai atima daug energijos. Išsekęs žmogus nori daugiau galvoti apie miegą nei apie baimę.
Fizinė terapija atpalaiduoja smegenis ir raumenis. Gydymas srovės, bangų spinduliuote gerai padeda sukurti harmoniją.

Be to, poliklinikos įstaigose organizuojami kineziterapijos kabinetai. Ir tai yra dar viena paskata suprasti, kad nereikia beatodairiškai bijoti tokių įstaigų kaip ligoninė.

Jatrofobija vaikams

Vaikų elgesys ligoninėje ir vaikų požiūris į ligoninę labai priklauso nuo suaugusiųjų nuotaikos. Būtent jie turi pasirūpinti, kad vaikas nustotų bijoti gydytojų. Tam reikia imtis šių prevencinių priemonių.

Iš anksto paaiškinkite vaikui, kad rytoj eisite pas gydytoją. Atsakykite į jo klausimus išsamiai ir labai ramiai.
Jei jūsų vaikas nerimauja, leiskite jam pasakyti savo nuomonę. Leisk jam kalbėti apie savo rūpesčius. Kai jis tai padarys, išplėtokite juos logiškais paaiškinimais.
Įeidami į biurą elkitės ramiai. Tada mažylis supras, kad gydytojo kabinete nėra ko jaudintis.
Supažindinkite vaiką su medicinos praktika.Žaiskite ligoninėje, tam nusipirkite specialų žaidimo rinkinį. Išverskite visus savo veiksmus į pokštus ir paaiškinkite, kodėl jums reikia sušvirkšti, arba pažiūrėkite į gerklės būklę.

Kai tik vaikas pajus, kad jūsų požiūris nieko pavojingo jo gyvybei nesukelia, jis nurims ir nebeverks vaikų gydytojo kabinete.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie jatrofobiją, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.