Funchose ve sebzeli et. Et ve sebzeli funchose salatası. Funchose'un faydalı özellikleri

Kim denemedi - mutlaka deneyin!

Etli ve sebzeli funchoza, renkli ve çekici bir görünüme sahip, çok lezzetli, doyurucu, besleyici ve hoş kokulu bir yemektir. Bu tür salata, herhangi bir önemli olay için veya sadece bir aile yemeği için hazırlanabilir. Her durumda, böyle bir yemek masada güzel görünecek ve herkes bundan hoşlanacak.

Et ve sebze ile funchose tarifi

Konuklar için funchose salatası hazırlamaya karar verirseniz, salata çabuk pişmediği için önceden hazırlamak daha iyidir. Ertesi gün funchose ile kendinizi yenilemek için mama miktarını ikiye katlayabilirsiniz.

Lezzetli ve yumuşak bir funchose salatası hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:

  • Sığır eti veya domuz filetosu - 400 gram,
  • Funchoza - bir paket veya 250 gram,
  • Bulgar kırmızı tatlı biber - 1 adet,
  • Orta ampul - 1 kafa,
  • Orta boy havuç - 1 adet,
  • taze salatalık - 1 adet,
  • diş sarımsak - 4-5 adet,
  • Pamuk tohumu yağı - 5 yemek kaşığı
  • soya sosu - 1/2 su bardağı
  • Baharatlar, tuz ve şeker - tatmak.

Et ve sebze ile funchose nasıl pişirilir:

  1. Eti hazırlayın. Bunu yapmak için taze et veya domuz eti alın. Parçayı iyice durulayın ve ince şeritler halinde kesin. Et çok genç değilse, o zaman salamura etmek gerekir, o zaman yumuşak ve yumuşak olur.
  2. Marine için baharat (karabiber veya et için özel hazırlanmış bir baharat) ve 50 mililitre soya sosu kullanın.
  3. Ortaya çıkan karışımı az miktarda suyla dökün ve eti 3 saat içinde bırakın.
  4. Havuç, biber ve salatalığı durulayın. Sebzeleri çok ince şeritler halinde kesin veya Kore rendesinden geçirin. O zaman salatanın görüntüsü daha güzel olacaktır.
  5. Doğranmış sebzeleri bir kaseye koyun. Bir tutam tuz ve şeker ekleyin. Suyu çıkarmadan önce kütleyi hatırlayın.
  6. Soğanı ve sarımsağı soyun. Soğanı yarım halkalar halinde kesin ve sarımsakları küçük parçalar halinde kesin.
  7. Bir tavaya biraz bitkisel yağ dökün, iyice ısıtın ve içine soğan ve sarımsağı daldırın.
  8. Çok çabuk kızartın, bir dakikadan fazla değil.
  9. Tava içeriğini sebze kasesine ekleyin ve baharatlarla baharatlayın. Her şeyi karıştırın. Kalan soya sosunu ekleyin. Et parçalarını kapalı bir kapak altında tamamen pişene kadar bir tavada kızartın.
  10. Pişen etleri diğer malzemelere ekleyin ve iyice karıştırın.

Erişte hazırlığı:

  1. Derin bir tencereye su dökün. Su kaynayınca erişteleri içine daldırın ve beş dakika pişirin.
  2. Eriştelerin pişirme sırasında birbirine yapışmaması için mümkün olduğunca su dökülmelidir. Ayrıca birkaç yemek kaşığı bitkisel yağ ekleyin.
  3. Erişteleri fazla pişirmemek çok önemlidir, aksi takdirde elastik olmazlar. Funchose'u hazır bir pakette satın aldıysanız, farklı funchose çeşitleri olduğundan pişirme talimatlarını izleyin, bu nedenle pişirme süresi standart olandan farklı olabilir.
  4. Erişteleri bir kevgir içine dökün ve tüm sıvının boşalmasını bekleyin.
  5. Erişteleri sebze ve etle karıştırın.
  6. Tuz deneyin. Gerekirse baharat ekleyin.

Ortaya çıkan salata, servis yapmadan önce biraz demlenmelidir.

Mutfak aletleri ve gereçleri: bıçak, kaşık veya spatula, kesme tahtası, kase, rende, kızartma tavası, ocak.

İçindekiler

Adım adım pişirme

  1. Derin bir kaba 200 gr funchose koyup üzerine bir tatlı kaşığı tuz serpiyoruz. Erişteleri tamamen kaplayacak şekilde sıcak kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 10 dakika bekletin.
  2. 400 gr domuz veya dana posasını ince şeritler halinde kesin. Hafifçe dondurulduğunda etin kesilmesi daha kolaydır. Bu nedenle dilerseniz taze olarak tüketirseniz kullanmadan önce yarım saat kadar derin dondurucuya koyun.


  3. İki soğanı soyun, yıkayın, küçük küpler halinde kesin.


  4. Tavayı ateşe gönderiyoruz, döküyoruz sebze yağıısınmasına izin ver Doğranmış eti yayıyoruz ve ara sıra karıştırarak 15 dakika yüksek ateşte kızartıyoruz.


  5. Et pişerken sebzelere dikkat edelim. Üç havucu temizliyoruz, Kore havuçları için rendeliyoruz. İstenirse ince çubuklar halinde kesebilirsiniz. Alternatif olarak hazır Kore usulü havuç alıp kullanabilirsiniz.


  6. Bir salatalığı yıkayıp ince şeritler halinde kesiyoruz. İstenirse Kore havucu için salatalık da rendelenebilir.


  7. Üç dolmalık biberi yıkarız. Bitmiş yemeği renkli hale getirmek için farklı renklerde biber kullanmanızı öneririz. Biberlerin sapını, tohumlarını kesin ve ince şeritler halinde kesin. Derin bir kaba havuç, salatalık ve dolmalık biberi koyun.


  8. Etler 15 dakika kavrulunca üzerine yemeklik doğranmış soğan ve üç yemek kaşığı soya sosu eklenir. Karıştırın ve soğan yumuşayana kadar kızartın.


  9. Üç diş sarımsağı soyun, yıkayın, çok ince doğrayın, sebzelere gönderin.


  10. Bitmiş eti doğranmış sebzeli bir kaseye gönderiyoruz.


  11. Erişteleri funchose için sıvı Kore baharatı ile dökün.


  12. Erişte, et ve sebzelerin birbiriyle eşit şekilde karışması için kütleyi karıştırın. Karıştırdıktan sonra tadına bakıyoruz. Eksik baharatları ekleyin. Acı ve karabiber, soya sosu eklemenizi öneririz.


  13. Bitmiş salata birkaç dakika demlenmeye bırakılabilir ve ardından servis edilebilir. Yapabilir baharatlı sos yalnız salata için. Bunu yapmak için bitkisel yağı bir tavada ısıtın, salata için kullanmayı planladığımız tüm baharatları içine dökün, karıştırın. Birkaç çay kaşığı şarap sirkesi ve soya sosu ekleyebilirsiniz. Tüm karışık malzemeleri elde edilen sıvı ile dökün.


video tarifi

Et ve sebzelerle funchose yaratmanın her adımını ayrıntılı olarak anlatan bir video izlemenin zamanı geldi. Bitmiş etin kızartıldıktan sonra nasıl göründüğünü göreceksiniz. Salatada uyumlu görünmeleri için sebzeleri nasıl keseceğinizi öğrenin. Videonun yazarının tavsiyelerini dinleyin.

Yani, ihtiyacınız olacak:

  • Et (sığır eti) - 200 gr.
  • Funchoza - 100 gr.
  • Bulgar biberi (kırmızı ve sarı) - 150 gr.
  • salatalık - 1 adet.
  • Sarımsak - 3 diş.
  • havuç - 1 adet.
  • Soya sosu - 2 yemek kaşığı. ben.
  • Bitkisel yağ - 1 yemek kaşığı. ben.

Nasıl pişirilir:

  1. Tüm sebzeleri ve eti şeritler halinde kesin. Sığır eti bu tarif için mükemmeldir.
  2. Funchose eriştelerinin üzerine 10 dakika kaynar su dökün, ardından suyu boşaltın ve üzerine soğuk su dökün.
  3. Eti ince kıyılmış sarımsak, tuz ve karabiberle tatlandırın. Sebzeleri ekleyin, beş dakika daha kızartın. Erişte, soya sosu ekleyin ve karıştırın. Bitmiş yemek susam ve ince kıyılmış yeşil soğan ile süslenebilir.

BU ARADA

Et, kümes hayvanları ve balık için baharat nasıl seçilir?

  • Et için: kırmızı, siyah, yenibahar veya karanfil, mercanköşk, kekik, kimyon, zerdeçal, soğan, kekik.
  • kuş için: kekik, mercanköşk, biberiye, adaçayı, kekik, fesleğen.
  • balık için: Defne yaprağı, beyaz biber, zencefil, yenibahar, soğan, kişniş, pul biber, hardal, dereotu, kekik.
  • ızgara için: kırmızı biber, yenibahar, kakule, kekik, küçük hindistan cevizi ve küçük hindistan cevizi, kimyon, zencefil, acı biber.
  • Oyun için: kekik, kekik, yenibahar, kırmızı biber, ardıç.

Merhaba arkadaşlar! Asya mutfağı hakkında ne düşünüyorsunuz? Geçenlerde bir arkadaşım ailemi ziyarete davet etti. Bir zanaatkar ve sıra dışı yemeklerin hayranı, beni Kore tarzı bir öğle yemeğiyle etkiledi - etli ve sebzeli funchose eriştesiydi. Kulağa sıradan geliyor ama o harika tadı kelimelerle anlatmak imkansız!

Funchoza veya cam erişte, pirinç unu, patates, mısır veya fasulye nişastasından yapılır. Bu yumuşak, neredeyse şeffaf erişte, beyin aktivitesini geliştirir ve güçlendirir. gergin sistem.

Makarnanın kendisi çok çabuk pişirilir ve parlak bir tadı yoktur. Bununla birlikte, yemeğin neyi ve nasıl baharatlandıracağını anlarsanız, funchose harikadır! Pişirmek son derece basittir: et veya kümes hayvanları dahil tüm bileşenler kesilmeli, kızartılmalı ve hazır erişte ile karıştırılmalıdır. Çanak, soya sosu veya tatlı ve ekşi teriyaki sosu ile tatlandırılabilir. Özellikle sizin için mükemmel yemekleri yaratmanın 5 yolunu hazırladım.

Bu tarif en popüler olanıdır. Yemek sadece mükemmel bir atıştırmalık değil, aynı zamanda çok doyurucu ve lezzetli bağımsız bir yemek olacak. Bazı bileşenleri değiştirerek bu pişirme seçeneğini örnek olarak kullanın. Sığır eti yerine herhangi bir et veya kümes hayvanı kullanılabilir - baharatlar dahil en sevdiğiniz yiyecekleri denemekten çekinmeyin.

İçindekiler:

  • 100 gr funchose erişte;
  • 200 gr sığır eti;
  • yarım dolmalık biber;
  • yarım salatalık;
  • 1 küçük soğan;
  • 1 havuç;
  • 20 gr maydanoz veya kişniş (isteğe bağlı);
  • 2 yemek kaşığı soya sosu;
  • 1/3 çay kaşığı kırmızı toz biber;
  • 1/2 çay kaşığı biber karışımları;
  • 1 çay kaşığı Kişniş;
  • 1/2 çay kaşığı sahra;
  • tatmak için tuz.

Adım adım yemek tarifi:

1. Sığır eti şeritler halinde kesin ve kızgın yağda karıştırarak kızartın.

2. Et pişmeye yakınken üzerine çeyrek halka şeklinde doğranmış soğanı ekleyin ve soğanlar pişene kadar birlikte kavurun.

3. Funchose üzerine kaynar su dökün ve 5-10 dakika şişmeye bırakın. Süre geçtikten sonra erişteleri akan soğuk su altında durulayın ve tüm sıvı boşalana ve erişteler soğuyana kadar bir kevgir içinde bırakın.

4. Havuçları ince şeritler halinde kesin veya rendeleyin, 1 çay kaşığı ekleyin. soslar ve baharatlar.

5. Biber ve salatalığı şeritler halinde kesin ve kişniş veya maydanozu bir bıçakla kabaca doğrayın.

Derin bir kapta kalan sebzeleri ve otları, soğanlı dana eti, erişte ve bir çorba kaşığı soya sosu ile havuçları birleştirin. Tatmak için tuz, bir diş sarımsağı bir preste ezin ve şeker ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve lezzetli Kore erişteleri masaya servis edilebilir.

Kore tavuğu denedin mi hee? Et inanılmaz derecede hassastır ve sos, salataya baharatlı bir tat verir. Nasıl pişirilir, .

Salatalıklı soya soslu etli ve sebzeli funchoza

Sebze sevenler bu sıcak salataya bayılacaklar - yemekte çok zengin bir tat alıyorlar ve makarnayı ıslatıyorlar. Sıcak yağ alımı sayesinde sebzeler hızlı bir ısıl işleme tabi tutulacak, ancak sululuklarını koruyacaktır. Denemeye değer!

Yemek için ihtiyacınız olacak:

  • 100 gr erişte;
  • 100 gr sığır eti;
  • 1 havuç;
  • 1 salatalık;
  • 2 dolmalık biber;
  • 2 diş sarımsak;
  • 20 gr kişniş;
  • 3 yemek kaşığı soya sosu;
  • 50 ml bitkisel yağ;
  • yarım limon suyu;
  • tuz (tatmak için)
  • 1/2 çay kaşığı kırmızı biber;
  • 1/2 çay kaşığı siyah öğütülmüş biber;
  • 1/3 çay kaşığı Kişniş;
  • 1 çay kaşığı sirke.

Nasıl pişirilir:

1. Funchose'u bir tencereye koyun ve üzerini kaynar su ile örtün. Kapağı kapatın ve erişteleri 10-15 dakika şişmeye bırakın.

2. Bu sırada, sığır etini küçük şeritler halinde kesin - sığır straganofunda olduğu gibi, bir mutfak çekiciyle hafifçe dövün.

3. Derin bir tavada veya wok'ta eti tüm suyu buharlaşana kadar kızartın, ardından bir kaşık soya sosu ekleyin. Eti karıştırın ve tüm malzemelerin yakında birleşeceği derin bir kaseye aktarın.

4. Dilimlenmiş havuçları limon suyuyla serpin.

5. Kalan sebzeleri ince şeritler halinde kesin, havuçla birleştirin. Onlara ince kıyılmış sarımsak ve kişniş ekleyin.

6. Suyu funchose'dan boşaltın ve elde edilen erişteleri bir bıçakla 2-3 parçaya bölün. Baharat ve 1.5-2 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu.

7. 50 ml bitkisel yağı iyice ısıtın ve sebzelerin üzerine dökün, ardından her şeyi iyice karıştırın.

Erişte, sığır eti ve sebzeleri birleştirin, istenirse biraz sirke ekleyin ve iyice karıştırın - doyurucu bir sıcak yemek hazır!

Wok'ta sığır eti ve sebzeli funchose nasıl pişirilir?

Bu tarifteki bileşenlerin miktarı, büyük bir şirket için bir yemek önerir. Üç veya dört kişilik bir akşam yemeği planlıyorsanız, yiyecek miktarını yarı yarıya azaltmaktan çekinmeyin. Çok renkli biber kullanmayı deneyin - bu, yemeği inanılmaz derecede renkli ve ilginç hale getirecektir.

Tarif için hazırlanın:

  • 450 gr erişte;
  • 5 dolmalık biber;
  • 3 büyük soğan;
  • 850 gr sığır eti;
  • 1/2 limon;
  • 1 acı jalapeno biberi;
  • 2 diş sarımsak;
  • 2 yemek kaşığı sebze yağı;
  • 4 yemek kaşığı. ben. soya sosu;
  • 1 yemek kaşığı Susam yağı;
  • 1 çay kaşığı kuru sarımsak;
  • 1/2 çay kaşığı tuz;
  • 1/2 çay kaşığı sahra;
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş biber.

Pişirme adımları:

1. Sosunu önceden yapın: tüm baharatları ve yarım limonun suyunu bir kapta karıştırın.

2. Tatlı biber ve soğan şeritler halinde kesilir. Jalapeno biberinin çekirdeklerini çıkarın ve sarımsakla birlikte ince ince doğrayın.

3. Bitkisel yağı bir wok içinde ısıtın ve soğanı yarı saydam ve yumuşak olana kadar yüksek ateşte kızartın.

4. Soğanı tavadan alın ve tekrar yağı ekleyin. Dolmalık biberi 2-3 dakika kızartın, biraz çıtır olmalıdır.

5. Kuru eriştelerin üzerine kaynar su dökün, 5-10 dakika sonra (önerilen süreyi mutlaka paket üzerinde kontrol edin), süzün ve durulayın. Kolaylık sağlamak için, bitmiş funchose'u bir bıçak veya makasla birkaç parçaya bölebilirsiniz.

6. Sarımsakları ve jalapenoları yağda kızartın, küçük şeritler halinde doğranmış etleri üzerlerine ekleyin. Tüm bunları, sürekli karıştırarak, sığır eti pişene kadar kızartın.

7. Sıvı buharlaştığında önceden hazırlanmış sosu ete gönderin ve kapağın altında 1 dakika pişirin.

8. Kızarmış soğanları ve dolmalık biberleri wok tavaya ekleyin ve her şeyi kısık ateşte birkaç dakika daha pişirin.

Wok'u ocaktan alın, sığır eti ve sebzelere cam erişte ekleyin, iyice karıştırın ve Kore tarzı doyurucu bir yemek için hazırsınız!

Tatlı ve ekşi teriyaki soslu domuz eti ve sebzeli sıcak funchose

Asya mutfağı, her türlü et ve kümes hayvanı içeren yemekleriyle bilinir, bu nedenle sebze ve domuz eti içeren Çin usulü erişteler göz ardı edilemez. Ancak domuz eti yerine dana eti veya tavuk da kullanabilirsiniz. Teriyaki sosu hoş bir tatlı ve ekşi tada sahiptir ve acı biber yemeğe orta derecede bir müstehcenlik verecektir.

İçindekiler:

  • 150 gr funchose;
  • 200 gr domuz eti;
  • 1 havuç;
  • 1 dolmalık biber;
  • 1 acı biber;
  • 2 diş sarımsak;
  • 50 ml teriyaki sosu;
  • 2 yemek kaşığı sebze yağı;
  • 1 çay kaşığı tuz;
  • 1 çay kaşığı zevkinize biber).

Nasıl yapılır:

1. Domuzu yarım santimetre genişliğinde şeritler halinde kesin. Ete iri kıyılmış sarımsak, baharat ve teriyaki ekleyin. İyice karıştırın.

2. Funchose üzerine kaynar su dökün ve 5-10 dakika bekletin.

3. Biberleri ince şeritler halinde kesin ve havuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin.

4. Derin bir tavada veya wok'ta domuz etini soslu bitkisel yağda kızartın ve sebzeleri ekleyin.

5. Et hazır olduğunda ve sebzeler yumuşadığında funchose ekleyin. Her şeyi hala sıcak bir tavada karıştırın - teriyaki soslu domuz eti ve sebzeli cam erişte hazır.

Porsiyon başına biraz susam veya yeşil soğan, yemeği daha da lezzetli hale getirecek!

Evde et, sebze ve mantarlı cam erişte nasıl kızartılır?

Bu video tarifi mantar sevenler için mükemmel! Burada her şey biraz farklı hazırlanır, funchose kaynar su ile dökülmez. Zaten wok'ta bulunan tüm tatları ve aromaları tamamen emmek için sadece oda sıcaklığında suda yumuşar.

Gördüğünüz gibi cam erişte yapımında karmaşık bir şey yok. Funchose yemekleri gerçek bir tat ve aroma patlamasıdır ve ayrıca bu, deneyler için harika bir alandır. Gördüğünüz gibi, her tür eti kullanabilir ve yaygın olarak bulunan sebzeleri, sosları ve çeşnileri birleştirebilirsiniz. Tüm yemek pişirme yarım saatten fazla sürmez ve tam ve doyurucu bir yemek elde etmek için dağ kadar tabak kullanmanıza gerek yoktur: sadece bir kızartma tavası veya wok yeterlidir.

Bitmiş yemek oryantal tarzda servis edilebilir - çubuklarla, susam veya yeşil soğan serpilir. Deneyin, deneyin ve makaleyi paylaşın sosyal ağlarda ve funchose'u neyle ve nasıl birleştireceğinizle ilgili fikirlerinizi yazın. Yakında görüşürüz!

Asya yemekleri sadece restoranlarda tadılamaz. Funchose ve etli lezzetli, orijinal, hazırlaması kolay salata tariflerinden bir seçkiyi sizin için hazırladık.

Funchoza ("cam" erişte olarak da bilinir), salatalar veya ana yemekler için ideal bir üstür. Önceden kaynatılmasına gerek yoktur, sadece 5-10 dakika kaynar su dökün. Funchose hazır olduğunda belirgin bir tada sahip değildir ancak sosları, baharatları ve baharatları iyi emerek her malzemeye uyum sağlar.

Renklere ve aromalara doymuş salata, şenlik masasında harika bir ikram olacak. Çıtır çıtır taze sebzeleri, kızarmış eti, yumuşak "cam" erişteleri ve baharatlı çeşnileri uyumlu bir şekilde birleştirir.

Hazırlanma zamanı: 30 dakika
Porsiyon: 3

İçindekiler:

  • funchose (150 gr);
  • yağsız sığır eti (200 gr);
  • havuç (orta boy, 2 adet);
  • taze salatalık (1 adet);
  • soğan (1 adet);
  • sarımsak (3 diş);
  • acı kırmızı biber / kırmızı biber (0,5-1 adet);
  • bitkisel yağ (2 yemek kaşığı);
  • koyu soya sosu (3 yemek kaşığı);
  • balzamik sirke (1 yemek kaşığı);
  • dereotu / herhangi bir yeşillik (0,5 demet);
  • şeker (1 çay kaşığı);
  • öğütülmüş yenibahar (tatmak için);
  • tuz, karabiber (tatmak için).

Yemek pişirme:

  1. Bir salata kasesine koyun.
  2. Havuçları soyun, Kore havuçları için rendeleyin, tuz, karabiber, 1 çay kaşığı ekleyin. şeker ve ince kıyılmış acı biber, yavaşça karıştırın.
  3. Eti ince şeritler halinde kesin, 2 yemek kaşığı ilavesiyle bir tavada kızartın. ben. hafif altın rengi olana kadar bitkisel yağ, siyah ve yenibahar ile tatlandırın.
  4. Soğanı soyun, yarım halkalar halinde doğrayın, ete tavaya dökün. Sıvı tamamen buharlaşana kadar orta ateşte pişirin. Sonra 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu, 1 yemek kaşığı. ben. balzamik sirke ve 2-3 dakika daha pişirin.
  5. Salatalık yarım daire dilimler halinde kesilir, dolmalık biber - büyük küpler. Funchose'a salata kasesine sebze ekleyin.
  6. Hafifçe soğutulmuş eti soğan ve havuçla oraya dökün.
  7. Dereotu iyice durulayın, kurutun, ince doğrayın ve salataya ekleyin.
  8. Salatayı kalan soya sosuyla süsleyin, birkaç diş ezilmiş sarımsak ekleyin ve iyice karıştırın.

Salatayı büyük bir ortak tabakta servis edebilir veya ayrı kaselere yerleştirebilirsiniz. Servis yapmadan önce susam tohumları veya ince pul biberle süsleyin.

Video tarifini izleyin adım adım pişirme marul:

Uygun fiyatlı ürünlerden yapılan bu sade salata, yalnızca Asya mutfağının hayranlarına değil, aynı zamanda yeni bir şeyler denemek isteyenlere de hitap edecek. Salatalarda haksız yere nadiren kullanılan kızarmış patlıcanlar özel bir acılık verir. Öğle veya akşam yemekleri için mükemmel, çok doyurucu, kendi kendine yeten bir yemek.

Hazırlanma zamanı: 35 dakika
Porsiyon: 3

İçindekiler:

  • funchose (200 g);
  • yağsız domuz eti (150 gr);
  • Şampanya mantarları (100 gr);
  • patlıcan (orta boy, 1 adet);
  • soğan (1 adet);
  • zencefil kökü (yaklaşık 3 cm uzunluğunda parça);
  • sarımsak (1 diş);
  • susam tohumları (2 yemek kaşığı);
  • koyu soya sosu (100 mi);
  • öğütülmüş acı biber (tatmak için);

Yemek pişirme:

  1. Funchose'un üzerine kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 8 dakika bekletin, ardından bir kevgir içinde süzün, soğuk suyla durulayın ve süzün.
  2. Eti durulayın, kağıt havluyla kurulayın ve küçük küpler halinde kesin.
  3. Mantarları iyice durulayın, dörde bölün.
  4. Dolmalık biber, soğan ve patlıcanı soyun ve küçük küpler halinde kesin.
  5. Doğranmış patlıcanı tuzlayın, iyice karıştırın ve 5 dakika bekletin, ardından acılığı gidermek için suyla durulayın.
  6. Susam tohumlarını bir tavada ısıtın (aromasını ortaya çıkarmak için), bir peçeteye dökün.
  7. Aynı tavaya bitkisel yağı dökün, et ve mantarları dökün, 50 ml soya sosu dökün, toz kırmızı biber ekleyin ve sıvı tamamen buharlaşana kadar orta ateşte kızartın. Karışımı bir salata kasesine aktarın.
  8. Hazırlanan sebzeleri etin kızartıldığı tavaya koyun, yüksek ateşte 3-5 dakika kızartın, ardından 50 ml soya sosu dökün, presten geçirilen bir diş sarımsağı, ince bir rende üzerine rendelenmiş zencefili ekleyin, ve 3 dakika daha pişirin.
  9. Etli bir salata kasesine funchose, sebze karışımı ve susam koyun. Her şeyi iyice karıştırın.

Servis yapmadan önce, funchose'un et ve sebzelerin tüm lezzetlerini emmesi için salatanın 10-15 dakika demlenmesine izin verilmesi tavsiye edilir. Çanak sıcak veya soğuk servis edilir. Salatanın üzerini susam veya sevdiğiniz otlar ile süsleyebilirsiniz.

Yumuşacık tavuk etinin çıtır çıtır sebzeler ve baharatlı tatlı sosla buluşması mutlaka sevdiklerinizi memnun edecek. Bu funchose salatası sadece bir kez denemeye değer ve sonsuza kadar Asya mutfağına aşık olacaksınız. Sıcak bir salata veya soğuk meze olarak servis yapın. bayram masası. Göğüs yerine tavuk but (fileto) veya hindi alabilirsiniz.

Hazırlanma zamanı: 40 dakika
Porsiyon: 4

İçindekiler:

  • funchose (150 gr);
  • tavuk fileto (300 gr);
  • taze havuç (orta boy, 1 adet);
  • Bulgar biberi (1 adet);
  • Çin lahanası (150 gr);
  • taze salatalık (orta boy 1 adet);
  • acı biber, bakla (tatmak için);
  • bitkisel yağ (kızartma için, 2 yemek kaşığı).

Tatlı ve Baharatlı Sos Malzemeler:

  • sarımsak (1 diş);
  • bal veya şeker (1 çay kaşığı);
  • öğütülmüş kırmızı biber (1 çay kaşığı);
  • öğütülmüş acı biber (0.25 çay kaşığı);
  • susam yağı (1 çay kaşığı).

Yemek pişirme:

  1. Funchoza'yı bir tencereye koyun, kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 8 dakika bekletin. Sonra bir kevgir içinde süzün ve soğuk suyla durulayın.
  2. Tavuk göğsünü yıkayın, bir havluyla kurulayın, bir mutfak çekiçiyle hafifçe yumuşayana kadar çırpın, ardından ince şeritler halinde kesin, bir kaseye aktarın, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu, iyice karıştırın ve 10 dakika marine etmeye bırakın.
  3. Havuç, dolmalık biber ve salatalıkları küçük şeritler halinde kesin.
  4. Çin lahanasını parçalayın.
  5. Acı biberin tohumlarını çıkarın, eti şeritler halinde kesin.
  6. Sosu için sarımsağı bal, kırmızı biber, toz kırmızı biber ve susam yağı ile havanda dövün. Ortaya çıkan kütleye soya sosu dökün ve iyice karıştırın.
  7. İyi ısıtılmış bitkisel yağ içeren bir tavada eti kızarana kadar (3-4 dakika) kızartın, havuçları ekleyin ve 4 dakika daha pişirin.
  8. Isıyı düşürmeden tavaya tatlı ve acı biber ekleyin ve 2 dakika sonra - Çin lâhanası. Karışımı 1-2 dakika daha kavurun, ocağı kapatın, salatalıkları ekleyin ve iyice karıştırın.
  9. Bir salata kasesinde funchose'u hafifçe soğutulmuş et ve sebze karışımıyla karıştırın, sosla baharatlayın.

Servis yapmadan önce salatanın 10-15 dakika demlenmesine izin verin. Çanağı ince kıyılmış yeşil soğan veya kişniş ile süslemeyi deneyin. Aynı anda birkaç porsiyon hazırlayın, çünkü salatayı buzdolabında saklarsanız ertesi gün inanılmaz derecede lezzetli kalır.

Sizi videoyu izlemeye davet ediyoruz:

Funchose ve tavuklu orijinal salata tariflerinden bir seçkiyi web sitemizdeki ayrı bir makalede bulacaksınız.

Karamelize et ve shiitake mantarlarının düeti bu salataya özel bir tat veriyor. Yemek, protein, yağ ve karbonhidrat miktarı açısından dengelidir. Ve ıspanaklı sebzeler onu vitaminler ve parlak renklerle doyurur. Chapche salatası, şenlikli menüye mükemmel bir şekilde uyar ve aynı zamanda tam teşekküllü bir öğle veya akşam yemeği olabilir.

Hazırlanma zamanı: 40 dakika
Porsiyon: 4

İçindekiler:

  • funchose (150 gr);
  • yağsız et - sığır eti / tavuk / hindi (200 gr);
  • ıspanak (1 demet);
  • havuç (orta boy, 1 adet);
  • soğan (1 adet);
  • Şampanya mantarları (100 gr);
  • kurutulmuş shiitake mantarları (5-7 adet);
  • sarımsak (3 diş);
  • yeşil soğan (50 gr);
  • koyu soya sosu (4 yemek kaşığı);
  • susam yağı (3 yemek kaşığı);
  • bitkisel yağ (5 yemek kaşığı);
  • şeker (2 yemek kaşığı);
  • karabiber (tatmak için);
  • susam tohumları (tatmak için).

Yemek pişirme:

  1. Shiitake mantarlarının üzerine kaynar su dökün ve 10-15 dakika bekletin. Yumuşatılmış mantarları çıkarın, sıvıyı dikkatlice sıkın ve ince dilimler halinde kesin.
  2. Soğanı soyun, yarım halkalar halinde doğrayın ve yeşil soğanı yıkayın ve 3-4 cm uzunluğunda parçalar halinde kesin.
  3. Havuçları soyun ve ince şeritler halinde kesin.
  4. Mantarları iyice durulayın, iri doğrayın.
  5. Et ince çubuklar halinde kesilir.
  6. Funchoza'yı bir tencereye koyun, kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 8 dakika bekletin. Sonra bir kevgir içine atın, makasla kesin ve 1 yemek kaşığı baharatlayın. ben. susam yağı ve 1 yemek kaşığı. ben. soya sosu.
  7. Ispanağı iyice durulayın, sert saplarını kesin, kaynar suda 1 dakika haşlayın, hemen soğuk suya aktarın, ardından elinizle sıkın, iri doğrayın ve funchoza aktarın.
  8. Bir tavada 1 yemek kaşığı ısıtın. ben. bitkisel yağ, üzerine havuçları 4-5 dakika kızartın ve funchoza aktarın.
  9. Aynı tavada 1 yemek kaşığı ısıtın. ben. bitkisel yağ, sırasıyla soğanı, petrolü hafif altın rengi olana kadar kızartın ve yeşil soğan- yumuşayana kadar. Sebzeleri funchoza aktarın.
  10. 1 yemek kaşığı daha ısıtın. ben. bitkisel yağ, et ve shiitake ekleyin, kızarana kadar kızartın, ince kıyılmış sarımsak, şeker, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu ve sürekli karıştırarak eti 1 dakika daha karamelize edin. Karışımı funchose ile bir kaseye koyun.
  11. Salatayı kalan soya sosu ve susam yağı ile gezdirin.
  12. Servis yapmadan önce salatayı kavrulmuş susamla süsleyin.

Sizi Chapche salatası yapmak için ayrıntılı bir video tarifi izlemeye davet ediyoruz:

Acemi bir aşçı bile funchose ve kıyma ile böylesine baharatlı ve doyurucu bir salata hazırlayabilir. Sadece yarım saat içinde, mevcut malzemelerle sevdiklerinizle akşam yemeği için mükemmel bir gurme yemek hazırlayabilirsiniz. Onun yerine dana kıyma Domuz eti, tavuk veya hindi kullanabilirsiniz.

Hazırlanma zamanı: 30 dakika
Porsiyon: 4

İçindekiler:

  • funchose (200 g);
  • kıyma (250 gr);
  • Bulgar biberi (1 adet);
  • havuç (orta boy, 1 adet);
  • sarımsak (2-4 diş);
  • limon suyu (3 yemek kaşığı);
  • bitkisel yağ (4 yemek kaşığı);
  • koyu soya sosu (5 yemek kaşığı);
  • kırmızı biber (1 çay kaşığı);
  • öğütülmüş zencefil (1-2 tutam / tat);
  • öğütülmüş kişniş (1-2 tutam / tat);
  • öğütülmüş karabiber (tatmak için);
  • tuz (tatmak için).

Yemek pişirme:

  1. Funchoza'nın üzerine kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 8 dakika bekletin, ardından soğuk suyla durulayın ve bir kevgir içinde süzün.
  2. Bir tavada 2 yemek kaşığı ısıtın. ben. bitkisel yağ, üzerine kıymayı 1-2 diş ince kıyılmış sarımsak ilavesiyle 1 dakika boyunca eti sürekli karıştırarak kızartın.
  3. Tavaya 3 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu, kişniş, zencefil, kırmızı biber, karabiber ekleyip 3-5 dakika pişirin.
  4. Havuçları ve dolmalık biberleri soyun, ince şeritler halinde kesin, ete ekleyin ve 2 dakika yüksek ateşte sürekli karıştırarak kızartın.
  5. Bitmiş funchose'u makasla kesin, üzerine biraz soğutulmuş et ve sebze karışımı ekleyin. 2 yemek kaşığı limon suyunu dökün. ben. soya sosu, 1-2 diş daha sarımsak ekleyin, bir presten geçirin ve iyice karıştırın.

Salata hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilebilir. Servis yapmadan önce pul biber, susam veya en sevdiğiniz bitkilerle süsleyin.

Size adım adım bir video tarifi izlemenizi öneriyoruz:

Tatlar, aromalar ve çeşitli dokularla dolu parlak bir yemek. Baharatını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Asya esintili sıcak bir arkadaş partisi için teriyaki tavuğu, tatlı ve ekşi sığır eti ve böreklerden önce bu salatayı meze olarak servis edin.

Hazırlanma zamanı: 40 dakika
Porsiyon: 6

İçindekiler:

  • funchose (300 g);
  • yağsız sığır eti (300 gr);
  • havuç (orta boy, 2-3 adet);
  • taze salatalık (3 adet);
  • Bulgar sarı biberi (1 adet);
  • Bulgar kırmızı biberi (1 adet);
  • sarımsak (4-6 diş);
  • koyu soya sosu (5-6 yemek kaşığı);
  • bitkisel yağ (100 mi);
  • limon suyu (3 yemek kaşığı);
  • pirinç sirkesi (2 yemek kaşığı);
  • kişniş tohumları (0.25 çay kaşığı);
  • tuz (tatmak için);
  • öğütülmüş karabiber ve kırmızı biber (tatmak için);
  • kişniş, yeşillikler (tatmak için).

Yemek pişirme:

  1. Funchoza'yı bir tencereye koyun, kaynar su dökün, üzerini kapatın ve 8 dakika bekletin. Sonra bir kevgir içinde süzün ve soğuk suyla durulayın.
  2. Sığır eti küçük şeritler halinde kesin, bir torbaya aktarın, hafifçe çırpın.
  3. Bir tavada 2 yemek kaşığı ısıtın. ben. bitkisel yağ, sığır eti ekleyin ve sıvı tamamen buharlaşana kadar kızartın. Sonra 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. soya sosu ve biraz ısıtın.
  4. Havuçları yıkayın, soyun, Kore havuç rendesi üzerine rendeleyin, bir kaseye aktarın, limon suyuyla baharatlayın ve kızarmış etle karıştırın.
  5. Salatalık ve dolmalık biber ince şeritler halinde kesilir.
  6. Kişnişi durulayın ve kurulayın, sarımsağı soyun. İnce doğrayın.
  7. Etli kaseye sebze ve sarımsaklı kişniş ekleyin.
  8. Funchose'u makasla kesin, karabiber, tuz, havanda öğütülmüş kişniş tohumları ve 2 yemek kaşığı ile baharatlayın. ben. soya sosu.
  9. Bir tavada bitkisel yağı hafif bir buğuya ısıtın, et ve sebzelerle birlikte bir kaseye dökün, iyice karıştırın. Sonra funchose ekleyin ve sirke dökün.

Salatayı soğutulmuş olarak servis edin. Isıl işlem ve baharatlar sayesinde yemek pişirildikten sonra buzdolabında üç ila dört güne kadar saklanabilir.

Kore funchose ve et salatası için adım adım video tarifini izleyin:

Sadece eti değil, vejeteryan yemeklerini de sevenler veya oruç tutanlar için funchose ve sebzeli salata tariflerine dikkat etmenizi öneririz.
Metin: Olga Gonchar

5 5.00 / 9 oy

Metinde bir hata mı buldunuz? Seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.



Copyright © 2022 Tıp ve sağlık. Onkoloji. Kalp için beslenme.