Клинични насоки за дифузна токсична гуша. Тиреотоксикоза с дифузна гуша (E05.0) Клиничен протокол тиреотоксикоза

Когато става въпрос за измерими подобрения във функцията на щитовидната жлеза, трябва да преосмислите диетата си. Диета за хипертиреоидизъм помага значително да подобри ситуацията към по-добро и да подобри функцията на ендокринната жлеза.

Какви храни трябва да консумират хората с хипертиреоидизъм за намаляване на симптомите и подобряване на здравето. Как да организираме храненето, да нормализираме теглото и да удължим активните години.

Тиреотоксикозата (хипертиреоидизъм) е патологичен синдром, причинен от продължително увреждане на щитовидната жлеза, което е придружено от повишаване на нейната функционална активност и повишено производство на тиреоидни хормони (тироксин, трийодтиронин). Причините за състоянието не са добре разбрани, но, очевидно, са свързани с генетична предразположеност, а в механизма на развитие на заболяването се отбелязва развитието на автоимунен процес.

Клиничните прояви на тиреотоксикозата са типични и включват редица свързани симптоми:

1. неврологични: раздразнителност, раздразнителност, безпокойство, безсъние, треперене на крайниците.
2. Офталмологични: изпъкналост на очната ябълка, непълно затваряне на палпебралната фисура (симптом на залязващото слънце).
3. Диспептичен: диария, спазматична коремна болка.
4. Сърдечна: тахикардия (учестен пулс), нарушение на сърдечния ритъм.
5. Размяна: ускоряване на метаболизма, загуба на тегло.
6. са често срещани: сухи нокти и кожа, косопад, лоша поносимост високи температури, топлина.

Основата в лечението на хормоналните нарушения остава продължителна употребатиреостатични лекарства, но корекцията на храненето също играе важна роля при лечението на заболяване като тиреотоксикоза: диетата възстановява метаболизма в организма и предотвратява усложненията.

Принципи на хранене

За да получите ефект от промяната на диетата е възможно само като се уверите, че храната, която влиза в тялото, е наистина здравословна и здравословна. Тоест трябва да се избягват полуфабрикатите и преработените храни.

Аспекти на здравословното хранене:

• Храненето трябва да се основава на пресни плодове, зеленчуци и постни протеини. Добре е в диетата да се въведат зелени сокове от плътни питателни зеленчуци. Кале, спанак, спирулина са подходящи за тези цели, те осигуряват жизненоважни хранителни вещества.
• Противовъзпалителните билки като босилек, розмарин, риган могат да подобрят функцията на щитовидната жлеза. Същият ефект има и джинджифилът, който повишава имунната функция на организма.
• костен бульонподпомага детоксикацията и насърчава заздравяването на лезии в червата, които се образуват по време на патология и могат да влошат хода на хипертиреоидизма.

Какво трябва да се избягва?

Това:

• Продукти, съдържащи глутен.Диета без глутен е полезна за възстановяване на функцията на щитовидната жлеза.
• Казеин А1трябва да бъдат изключени от диетата.
• Изкуствени аромати и оцветителивлияят негативно на работата на жлезите с вътрешна секреция.
• захар. Потиска имунната функция и допринася за риска от автоимунни заболявания. Твърде много инсулин и кортизол натоварват повече надбъбречните жлези и панкреаса. Неправилното или слабо функциониране на тези органи води до отслабена имунна система.
• Продукти, съдържащи ГМОсъщо допринасят за развитието на патологии в щитовидната жлеза.
• Избягвайте стимулиращи храни: кофеин, алкохол.

След като започнете лечението, симптомите на хипертиреоидизъм постепенно изчезват и човекът започва да се чувства много по-добре.

Трябва да се предприемат допълнителни стъпки, за да се ускори настъпването на положителни промени в здравето:

• Инструкциите, получени от лекаря, значително ще улеснят живота. Той ще ви обясни какво можете да ядете с хипертиреоидизъм. Ако сте загубили мускулна масапо време на заболяването ще е необходимо да се увеличи приема на калории и протеини в диетата.
• Диетолог ще ви помогне с планирането на храненето. Посочва кои храни са полезни за здравето с цел контролиране на хипертиреоидизма.

Лечението на заболяването може да доведе до неприятни последици. Каква е връзката между понятията хипертиреоидизъм и тегло, става ясно при разговор с лекар. Той ще обясни на пациента пряката зависимост и влиянието на протичащите процеси върху метаболизма.

Може да допринесе за прекомерно наддаване на тегло. Информацията и видеоклиповете в тази статия ви помагат да разберете как да получите достатъчно храна без излишни калории и как да отслабнете с хипертиреоидизъм.

Необходимо е да се балансира приемът на натрий и калций, които играят ключова роля в диетичните съображения за хора с хипертиреоидизъм.

Повишеното съдържание на активни тиреоидни хормони в кръвта на пациента води до изтъняване на костите. Пациентите се нуждаят от ежедневен прием на калций, за да предотвратят развитието на остеопороза. За възрастни от 19 до 50 години се препоръчва дневна доза от 1000 mg калций, за друга възрастова група от 51 до 70 години е необходимо да се увеличи приемът му до 1200 mg.

Витамин D също трябва да бъде доставен в тялото на пациента, за да се постигне терапевтичен ефект. Препоръчителният прием е 600 международни единици за възрастни и 800 за хора в по-възрастната група.

На какво да обърнете внимание?

Магнезий

Необходим при заболявания на щитовидната жлеза, особено полезен във връзка с метаболизма на йода. При хипертиреоидизъм концентрацията на калций, магнезий и цинк е значително намалена. Включването на храни, богати на магнезий, във вашата диета, като зеленолистни зеленчуци, ядки и семена, ще помогне много за компенсиране на магнезиевия дефицит.

овесени ядки

Полезна зърнена култура при хипертиреоидизъм, използвана в храната за борба със слабостта и изтощението, причинени от прекомерната секреция на хормона в организма. Те повишават скоростта на метаболизма и повишават активността на симпатикуса нервна система. Този процес допринася за повишен стрес и умора в тялото.

Овесът традиционно се счита за лек стимулант, тонизиращ нервната дейност, когато тя е слаба.

Motherwort

Известен с действието си като естествен бета-блокер и помага за контролиране на тахикардия. Той е в състояние да намали активността на щитовидната жлеза, като по този начин помага за облекчаване на симптомите на хипертиреоидизъм.

Чай (200 ml): сварете половин чаена лъжичка суровини и оставете за поне 5 минути. Положителен ефект се постига при 3 еднократни дози.

Между другото, приемането на motherwort трябва да бъде отменено, ако лекарят е предписал успокоителни.

Мелиса

Маточината или маточината спомага за нормализиране на свръхактивната щитовидна жлеза, като намалява ниво на TSH. Растението съдържа флавоноиди, фенолни киселини и други полезни съединения, които регулират щитовидната жлеза.

Растителните вещества блокират активността на антителата, които стимулират дейността на ендокринната жлеза и допринасят. Чаят с добавка на маточина възстановява нормалното функциониране на щитовидната жлеза.

Чай (200 мл): около 2 супени лъжици билки се заливат с вряща вода, като температурата на водата спадне, трябва да се прецеди. Прием на ден - 3 пъти.

За да започнете терапията, по-добре е да вземете 1 супена лъжица маточина, след което постепенно да увеличите количеството и да го доведете до 2 супени лъжици.

Броколи

Кръстоцветният зеленчук съдържа изотиоцианати и гойтрогени, които инхибират производството на хормони на щитовидната жлеза. Страдащите от хипертиреоидизъм трябва да ядат колкото се може повече сурови броколи. Брюксел и карфиол, шведска ряпа, кольраби трябва да присъстват в диетата.

соеви продукти

Проучванията показват, че умерена концентрация на соеви стеарини подобрява протичането на хипертиреоидизма. Ако соевите храни не ви харесват, помислете за ядки, яйца, морска риба и бобови растения.

Омега 3 мастни киселини

При дефицит се образува хормонален дисбаланс, включително хормони на щитовидната жлеза. Есенциалните мастни киселини са градивните елементи за хормоните, които контролират имунната функция и клетъчния растеж.

Увеличете своите омега-3 мастни киселинив диетата яжте повече морска риба, ленено масло и семена, орехи.

Морски водорасли

Морските растения са добър източник на йод, важен минерал за здравето на щитовидната жлеза. Естественият йод присъства във водораслите и може да нормализира работата на ендокринната жлеза и да избегне свързаните с нея нарушения: затлъстяване и стагнация на лимфата в съдовете. Водораслите съдържат много витамин К, група В, фолиева киселина, магнезий и калций.

Използвайте всички налични морски продукти. Те могат да бъдат сушени или консервирани. Добавете към основно ястие, пица или салата.

зеле

Полезен продукт, който помага при хипертиреоидизъм. Съдържа биологично активни вещества, гойтрогени, които намаляват производството на тиреоидни хормони. Включете сурово зеле в диетата си, за да лечебни ползибеше ефективен.

Горски плодове

Седмична диета на пациенти с тиреотоксикоза

Въз основа на препоръките, описани по-горе, пациентът с тиреотоксикоза трябва да се храни пълноценно и разнообразно, като същевременно ограничава мазните, пържени храни и храни, които влияят негативно на храносмилането. примерно менютерапевтична диета за заболявания, придружени от хипертиреоидизъм, ще намерите по-долу.

понеделник

• Закуска:

1. овесени ядки (в мляко, разредено с вода в съотношение 1: 1);
2. палачинки от извара със заквасена сметана;
3. Билков чай.

• обяд:

1. печена ябълка с канела.

• Вечеря:

1. лека супа със зеленчуков бульон;
2. компот от сушени плодове.

• Следобедна закуска:

1. натурално кисело мляко;
2. крекери.

• Вечеря:

1. салата от пресни зеленчуци;
2. компот.

вторник

• Закуска:

1. твърдо сварени яйца;
2. сандвич от c / s хляб с варено говеждо месо;
3. чай от лайка.

• обяд:

1. извара със сметана.

• Вечеря:

1. супа от елда в нискомаслен пилешки бульон;
2. парни котлети с ориз;
3. сок от горски плодове.

• Следобедна закуска:

1. ябълка.

• Вечеря:

1. задушени зеленчуци с месо;
2. компот.

сряда

• Закуска:

1. каша от елда с мляко;
2. гювеч от извара с плодове;
3. билков чай ​​с мента.

• обяд:

1. препечена филийка с домашен дробен пастет.

• Вечеря:

1. фиде супа с пиле;
2. риба, печена с картофи;
3. сок от горски плодове.

• Следобедна закуска:

1. сушени плодове, ядки.

• Вечеря:

1. кнедли с извара;
2. компот.

четвъртък

• Закуска:

1. млечна супа с фиде;
2. сандвич с адигейско сирене;
3. чай от лайка.

• обяд:

1. крекери;
2. натурално кисело мляко.

• Вечеря:

1. зеленчукова супа;
2. парни кюфтета с елда;
3. компот.

• Следобедна закуска:

1. банан.

• Вечеря:

1. гювеч от макаронени изделия и нискомаслено мляно месо със заквасена сметана;
2. компот.

петък

• Закуска:

1. омлет на пара;
2. салата от пресни зеленчуци;
3. тост от ръжен хляб;
4. Билков чай.

• обяд:

1. палачинки от извара със сметана.

• Вечеря:

1. оризова супа с месен бульон;
2. варени картофи със задушено телешко;
3. сок от горски плодове.

• Следобедна закуска:

1. крекери
2. подквасено мляко.

• Вечеря:

1. парни котлети от мляна риба;
2. салата от пресни зеленчуци;
3. компот.

Събота

• Закуска:

1. просо каша с тиква;
2. запеканка от извара със стафиди;
3. билков чай ​​с мента.

• обяд:

1. печена ябълка.

• Вечеря:

1. супа с броколи и зелен грах;
2. Месо по китайски със зеленчуци;
3. компот.

• Следобедна закуска:

1. ядки, сушени плодове;
2. чай с мента.

• Вечеря:

1. минтай на пара;
2. салата от пресни зеленчуци;
3. компот.

неделя

• Закуска:

1. палачинки от елда със заквасена сметана и мед;
2. чай от лайка.

• обяд:

1. натурално кисело мляко;
2. плодове.

• Вечеря:

1. зеленчукова супа;
2. гореща тенджера;
3. компот.

• Следобедна закуска:

1. смокини, фурми, орехи;
2. чай с мента.

• Вечеря:

1. риба на пара;
2. салата от пресни зеленчуци;
3. компот.

• Преди лягане:

1. чаша кефир.

По-горе разгледахме рецепти + хранене за тиреотоксикоза. Въпреки че балансираната терапевтична диета не премахва необходимостта от приемане на хапчета, днес е така единствения начинкоето позволява на пациента да подобри здравето си и да постигне бързо възстановяване със собствените си ръце.

РУСКАТА АСОЦИАЦИЯ НА ЕНДОКРИНОЛОЗИТЕ

FSBI "ЕНДОКРИНОЛОГИЧЕН ИЗСЛЕДОВАТЕЛСКИ ЦЕНТЪР" НА МИНИСТЕРСТВОТО НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО НА РУСИЯ

ТИРЕТОКСИКОЗА С ДИФУЗИРАНА СТЪМА (дифузна токсична гуша, болест на Graves-Basedow), нодуларна/мултинодуларна гуша

Трошина Е.А., Свириденко Н.Ю., Ванушко В.Е., Румянцев П.О., Фадеев В.В., Петунина Н.А.

Рецензенти: Мелниченко Г.А. Гринева E.N.

Москва 2014 г

Одобрен на II Всеруски конгрес с участието на страните от ОНД " Иновативни технологиипо ендокринология“ (25-28 май 2014 г.)

СПИСЪК НА СЪКРАЩЕНИЯТА