Что может беспокоить человека когда кружится голова. Причины слабости, сопровождающейся головокружением. Медикаментозная интоксикация и пищевое отравление

Иногда у некоторых людей возникает выраженное ощущение усталости. Если у человека кружится голова и слабость, причины следует искать как можно быстрее, ведь при длительном течении болезни нарушается функционирование органов. Какие могут быть причины развития патологических симптомов?

Чаще всего они проявляются в осенне-зимний сезон, когда снижено поступление в организм витаминов и микроэлементов. Также предрасполагающими факторами являются хронические стрессы на работе, серьезные заболевания, эмоциональные переживания.

Далеко не всегда общая слабость является признаком заболеваний, оно может наблюдаться и у здоровых лиц на фоне респираторных (грипп, ОРЗ) или иных заболеваний, воспалительных процессов. Постоянное головокружение (иногда с тошнотой и рвотой) может спровоцировать и прием отдельных медикаментов (преимущественно сердечно-сосудистых).

Наиболее часто патологические симптомы возникают у следующих категорий людей:

  1. С повышенной массой тела.
  2. На фоне беременности или предменструального синдрома (ПМС), климактерического периода.
  3. Не принимающих пищу животного происхождения (веганов, вегетарианцев).
  4. С артериальной гипертензией или, наоборот, гипотонией.
  5. Страдающих сахарным диабетом.
  6. С нарушением работы эндокринной системы или ЖКТ.
  7. Занимающихся сидячей работой (офисные работники).
  8. Работающие в социальной сфере.
  9. Пожилого возраста.
  10. Подросткового возраста на этапе полового созревания.
  11. С травмами черепа, онкологическими процессами головного мозга.

Но почему постоянно присутствует слабость? Для установления точной причины, повлекшей за собой неприятные симптомы, следует обратиться к лечащему врачу. При этом важно упомянуть о питании, режиме дня и работы, хронических заболеваниях, и лекарственных препаратах (если есть постоянный прием). Эти моменты сразу позволяют определить причину слабости.

Когда головокружение нормально, а когда нет?

В каких случаях слабость, головокружение является нормой?

Важно дифференцировать головокружение, возникающее при нормальном функционировании организма от патологического.

Если симптомы возникают после долгого рабочего дня или эмоционального перенапряжения и исчезают после 20–30 минут небольшого отдыха, употребления пищи, гимнастики, то, значит, слабость и головокружение вызваны преходящими факторами, не затрагивающими основные жизненные функции организма. В ряде случаев для нормализации состояния может потребоваться целая ночь.

Нормальным будет считаться появление слабости после инфекционного заболевания, вследствие повышения температуры и массивного выброса токсинов от патогенных микроорганизмов в кровеносное русло. Подобные симптомы обычно длятся не более 1–2 недель.

Длительно не исчезающее головокружение – это серьезное показание для обращения за медицинской помощью.

Наиболее распространенные причины

Стоит поподробнее разобраться с наиболее распространенными причинами появления слабости и головокружения. Часто люди путают эти проявления с другими, что еще более усложняет диагностику патологического процесса. Почему кружится голова? Каковы причины? Их не так много.

Причины головокружения и слабости кроются в хроническом недосыпании. Известно, что для восстановления после трудового дня, полноценного отдыха организму человека требуется минимум 7–8 часов в сутки. Если время, отведенное на сон, значительно меньше, то в функционировании организма возникают сбои, истощается нервная система и страдает сердечно-сосудистая. Это серьезно влияет на состояние человека, способствуя возникновению вышеуказанных симптомов.

Однако следует помнить, что длительный сон (более 10–11 часов) не менее пагубно сказывается на благополучии организма.

Хронические стрессовые или эмоциональные перегрузки

Если сильно кружится голова и слабость, причины могут скрываться в стрессе.

Состояние кратковременного стресса является вполне адекватной реакцией организма на действие внешнего раздражителя. Это адаптивное свойство досталось в процессе эволюции от далеких предков. В результате стрессовой ситуации в организме происходит выброс гормонов надпочечников (кортизол, адреналин, норадреналин). Под их воздействием происходит спазм артерий и повышение общего давления, учащается сердцебиение, возникает одышка. Активность нервной системы возрастает в несколько раз – это требуется для адекватной оценки происходящей ситуации.

А вот появившиеся головокружение, слабость становятся причинами потери работоспособности. Связано это с состоянием ди-стресса (длительного хронического стресса), пагубно сказывающемся на функционировании систем. Организм совершенно не получает нужный отдых и начинает работать на пределе возможностей, постепенно истощая свои запасы. В этом случае может возникать «синдром хронической усталости», слабость в ногах и головокружение здесь являются характерными признаками.

Железо-дефицитная анемия (ЖДА)

Достаточно распространенная патология, особенно у детей и молодых людей. Почему кружится голова при ЖДА? Механизм возникновения заболевания связан с наследственными или приобретенными изменениями. Содержание гемоглобина в эритроцитах в зависимости от степени железо-дефицитной анемии снижается. А поскольку он является активным переносчиков кислорода в ткани, то развивается гипоксия. Причем поражаются все органы человека: сердце, головной мозг, печень, почки, легкие и др. Нарушается их нормальная функция, и возникают характерные симптомы. Люди, страдающие данным недугом, часто жалуются на слабость, головокружение, потемнение в глазах.

Инфекционные заболевания

Практически нет такого инфекционного заболевания, которое не сопровождалось бы слабостью в теле и кружением видимой картинки перед глазами. Когда возникает слабость в руках и ногах, головокружение, причины связаны с интоксикацией организма и развивающейся температурой. Микробы или вирусы попадают в организм, начинают стремительно размножаться и активно функционировать.

В результате токсины или скопления микробов попадают в кровоток, что вызывает резкий иммунный ответ. Повышается общая температура тела, что оказывает влияние на центральные структуры головного мозга. Возникает головокружение и слабость. Очень часто подобные симптомы являются первыми признаками болезни, поскольку в инкубационном периоде основных проявлений нет.

Патологии нервной системы

В особенности это связано с поражениями вестибулярного аппарата. Если у человека кружится голова, то в воспалительный процесс вовлечено ухо. Механизм развития заключается в аппарате, находящемся во внутреннем отделе уха. Там находятся рецепторы, которые отвечают за равновесие, а также положение тела в пространстве (при движении, в покое). Если появляются патологии, локализованные в вестибулярном аппарате, то появляется истинное головокружение (вертиго), выраженность которого зависит от степени поражения. Наиболее частыми симптомами появления являются отиты, неврит (кохлеарного происхождения), болезнь Меньера и другие болезни ЛОР-системы.

При черепно-мозговой травме, инфекционном поражении ЦНС при менингите или энцефалите, остеохондрозе (шейном), злокачественных и доброкачественных образованиях головного мозга, геморрагическом или ишемическом инсульте, атеросклеротических патологиях сосудов мозга тоже кружится голова и ощущается слабость в теле. Причем, на ранних стадиях заболевания данные симптомы фактически никак не проявляются, а уже по прошествии некоторого времени становятся сильно выражены.

Болезни сердца и сосудов

Заболевания сердечно-сосудистой сферы нередко выступают причиной того, что постоянно кружится голова, ощущения преходящего или постоянного бессилия в теле, онемения конечностей. Артериальная гипертензия и, в частности, гипертонический криз оказывают большое влияние на развитие патологий. Негативные симптомы могут провоцировать приступы аритмии (например, мерцательной), вегетососудистая дистония (ВСД).

Заключение

Частое головокружение и слабость – признаки, которые могут характеризовать здоровый, с некоторыми временными отклонениями, либо пораженный заболеванием организм. Факторов, способных вызвать подобную симптоматику, множество. Но для качественного лечения нужно узнать, почему кружится голова и добавляется слабость. Причины их появления могут быть грозными, требующими незамедлительного вмешательства врача. Поэтому если подобная симптоматика не проходит долгое время, следует обратиться в медицинскую организацию.

Причины головокружения у женщин! Головокружение появляется по разным причинам, но основной из них являются любые дефекты в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует ощущение равновесия и подает сигналы в определенные нервные клетки.

Почему возникают головокружения у женщин

Многие люди испытывают легкое головокружение в период резкого подъема со стула, при стремительной смене положения, лежа на сидя, во время быстрых поворотов из стороны в сторону. Такое состояние может длиться меньше минуты. Чаще всего женщины не придают этому значения, а зря – это первый звонок, что пора отправляться к врачу.

За правильную пространственную ориентацию человека несут ответственность осязательная, вестибулярная, зрительная системы. Когда они перестают правильно подавать информацию в головной мозг, возникает головокружение.

Такие нарушения сигнализируют о нарушениях в следующих системах:

  • ликвородинамики;
  • продолговатого мозга;
  • сосудистой шеи, головы;
  • анализаторов;
  • мозжечка.

Нарушения в функциональности вестибулярного аппарата называют вертиго, которое характеризуется:

  • рвотными рефлексами;
  • приступами тошноты;
  • сбоями в координации движений;
  • холодным потом.

При вертиго женщины ощущают внутреннее вращение и переворачивание визуальной картинки.

Симптомы

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

  • кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются;
  • появляется иллюзия движения;
  • повышенная потливость;
  • шум в ушах;
  • слуховые галлюцинации;
  • тошнота;
  • рвота;
  • предобморочное состояние;
  • сильная слабость во всем теле;
  • тахикардия;
  • бледность;
  • резкое повышение или понижение артериального давления.

Молодые девушки испытывают вертиго в период полового созревания, причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Если головокружения:

  • проходят совместно с головной болью;
  • сочетаются со слабостью в мышцах конечностей;
  • длятся более 45 минут;
  • наблюдаются у диабетиков или гипертоников;
  • сопровождаются длительными приступами рвоты.

Надо срочно обратиться к специалисту.

Большая часть всех симптомов головокружения говорят о том, что в организме происходят болезнетворные процессы.

Характер патологии

Когда у женщины присутствуют головокружения при нормальном давлении, специалист должен определить от чего это происходит, выявив причины. Он должен рассмотреть следующие приступы:

  • Периферического головокружения, которое имеет вегетативные основания. Оно сопровождается частым сердцебиением, повышенным потоотделением. Приступ отпускает быстро и не нарушает вестибулярные функции.
  • Центрального головокружения. Приступ наступает резко и негативно сказывается на работе вестибулярного аппарата. Повторные головокружения могут нарушать речь, сковывать движения и создавать двойную картинку одного объекта. В этом случае есть все предпосылки проблем с мозговой деятельностью.

Причины

Возникнуть головокружение может в следующих случаях:

  • Обильные менструальные выделения. Большая потеря крови, дефицит железа – причины слабости и головокружения.
  • Беременность. В этом случае может кружиться голова у женщин на первых неделях срока.
  • Остеохондроз.
  • Психологические заболевания.
  • Панические атаки, фобии.
  • Мигрени. При периодической головной боли появляются все признаки вертиго.
  • Болезни мозга, доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нарушения в стабильности нервной системы.
  • Травма позвоночника.
  • Анемия – низкие показатели гемоглобина.
  • Нарушения кровоснабжения мозга, внутреннего уха.
  • Вертебробазилярная недостаточность и многое другое.

Также причиной слабости и головокружения могут быть хроническая усталость, нервные перенапряжения (стресс), недосыпания, большие физические нагрузки, недостаток кислорода. Все эти признаки характерны для женщин детородного возраста до 45 лет.

Старше 50 лет

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет:

  • бытовые стрессы;
  • бессонница;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, голодание, строгие диеты;
  • повышенное или пониженное артериальное давление.

Головокружения у женщин элегантного возраста чаще всего являются сигналом о следующих патологий:

  • болезнь Меньера;
  • лабиринтит;
  • анемия;
  • хроническая гипотония;
  • вестибулярный нейронит;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Более пожилых людей может мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему кружится голова у женщин, и убрать этот неприятный симптом надо провести диагностику и выявить главную причину, которых может быть множество. Обратиться с проблемой можно к следующим специалистам:

  • терапевт;
  • офтальмолог;
  • гинеколог;
  • гематолог;
  • невропатолог.

Современная медицина предлагает целый ряд диагностических процедур для того, чтобы точно выявить причины частых головокружений:

  • общий анализ мочи, крови;
  • биохимический анализ крови;
  • рентген;
  • электрокардиограмма;
  • энцефалограмма;
  • поза Ромберга;
  • проба Хальмаги;
  • тест Дикса-Холпайка.

Параллельно специалист должен обратить внимание на следующие факторы:

  1. Как часто кружится голова.
  2. Временной промежуток.
  3. Когда оно появляется.
  4. Симптомы.
  5. Как давно наблюдается патология.
  6. Связь между движениями больного или его положением тела.
  7. Как препараты принимает пациент.
  8. Чем самостоятельно лечит головокружение.
  9. Цвет кожи.
  10. Шаткая походка.
  11. Психическое состояние пациента.
  12. Тремор.

Какую диагностику проводить решает врач.

Лечение

Терапия сильного головокружения назначается в соответствии с выявленной причиной только компетентным врачом. Все методы терапии направляются на улучшение качества жизни пациента и профилактики рецидивов. Применяются:

  • консервативные;
  • нетрадиционные;
  • хирургические методы.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью применения целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

  • Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, снижают стимуляцию вестибулярного аппарата, можно применять при укачивании.
  • Кортикостероиды для улучшения общего состояния.
  • Противорвотные средства.
  • Антихолинергические препараты.
  • Бензодиазепины.
  • Корректоры потери функциональности кровообращения.
  • Диуректики.
  • Гистаминомиметики.

Также чтобы убрать причины головокружения и тошноты применяют следующие методы:

  1. Маневр Эпли.
  2. Маневр Семонта.
  3. Метод Лемперта.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

  • Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух в связи, с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
  • Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
  • Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
  • Лазерная деструкция.
  • Удаление новообразований.
  • Помощь офтальмолога.
  • Применение вестибулярного имплантата.

Народная медицина

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов эффективность, которых доказана веками. Современная медицина рекомендует применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

  • Чай из мелисы.
    Измельченную столовую ложку успокаивающего растения заливают стаканом крутого кипятка и заваривают, как чай. Пьют для снятия внезапного вертиго. Также настой снимет, боль и успокоит нервы.
  • Настойка боярышника.
    100 г измельченных почек ягоды смешивают с 40 гр меда + 0,5 л. коньяка + 2 г корицы + 1 г ванили. Состав взбалтывают, настаивают неделю и пьют по столовой ложке до приема пищи около 90 дней. Этот рецепт полностью противопоказан людям с алкоголизмом и беременным. Пациентам с повышенным давлением можно употреблять настойку с особой осторожностью.
  • Настой с медом и яблочным уксусом.
    В один стакан крутого кипятка добавляют 2 ч. л яблочного уксуса и 1 ч. л меда все смешивается и принимается утром натощак. Чай можно принимать при резких скачках холестерина, как успокоительное средство.
  • Массаж с эфирными маслами.
    Для процедуры берут 100 мл 10% камфорного + 20 мл можжевелового + 40 мл пихтового масла, полученный состав тщательно смешивается и наносится мягкими, периодическими движениями на все лимфоузлы шеи и головы.
  • Точечный массаж.
    В этом случае просто надавливают на точки, которые находятся с внутренней стороны по краям бровей. Также процедура проводится на мочках ушей. Надавливание производится не менее пяти минут.

Достоинства народных методов:

  • минимальное количество побочных эффектов;
  • нет ограничений по срокам применения;
  • доступная стоимость;
  • простота применения.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Профилактика и безопасность

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности:

  • Не садиться за руль;
  • Обходить травма опасные места;
  • Не оставаться долго в одиночестве;
  • Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Также можно проводить следующие профилактические действия:

  • пить большое количество жидкостей, чтобы не спровоцировать обезвоживание;
  • после 30 не забывать следить за своим здоровьем и проводить специальную вестибулярную гимнастику;
  • следить за артериальным давлением, желательно замерять каждый день;
  • во время «женских» дней принимать витамины и специальные средства, поднимающие гемоглобин в крови;
  • исключить вредные привычки, особенно курение;
  • высыпаться;
  • полноценно отдыхать;
  • снизить уровень конфликтных ситуаций, стрессов, нервных перенапряжений;
  • посещать врача хотя бы один раз в год;
  • во время климакса принимать поддерживающие препараты;
  • проветривать помещение;
  • почаще бывать на свежем воздухе, желательно там, где много деревьев, вырабатывающих кислород;
  • заниматься спортом.

Соблюдая все правила можно избежать неприятных последствий.

С головокружением человек может столкнуться после трудного рабочего дня, в условиях стресса или при заболевании. Длительное регулярное проявление признака должно насторожить. Особенно опасно, если кружится голова и подташнивает - причины такого недомогания бывают разные, но их обязательно нужно выяснить и начать лечение.

Виды и типы головокружений

Специалисты проводят классификацию симптомов для облегчения диагностики и определения лечения.

Головокружения делят на два вида:

  • центральное (проявляется при патологиях головного мозга);
  • периферическое (наблюдается при повреждении вестибулярного аппарата или внутреннего уха).

По типам симптом бывает:

  • системным - проявляется в результате нарушений в работе внутренних систем организма, (например, мышечной, зрительной, нервной);
  • физиологическим - проявляется при стрессе, переутомлении, недостатке кислорода, глюкозы.

Свое самочувствие пациенты описывают по-разному - дурнота, легкость в теле, сам человек кружится или все предметы вокруг него перемещаются. Часто присутствует чувство страха, усиленное сердцебиение, нарастающий шум в ушах.

Перечень причин недомогания

Головокружение (вертиго) имеет разнообразные причины. Иногда они выступают в комбинации. По медицинской статистике более 100 заболеваний имеют такой симптом, поэтому нужно обратить внимание на данное проявление своего организма.

Пищевое отравление

Интоксикация организма при отравлении пищевыми продуктами или алкогольными напитками провоцирует повторяющиеся спазмы в кишечнике и желудке. От этого начинается тошнота. Вредные вещества проникают в кровь и разносятся по всему организму. В результате наступает обезвоживание, которое становится причиной вертиго. Оно будет постепенно проходить по мере вывода ядовитых веществ.

Инфекции

Практически все заболевания, вызванные вирусами или бактериями, сопровождаются головокружениями, общей слабостью. Сильная интоксикация вызывает одышку, повышение температуры. Инфекционное поражение мозга, которое провоцируется энцефалитом, менингитом, также сопровождается тяжелой рвотой, вертиго.

Травма головного мозга

Травмирование мозга случается при непосильных физических нагрузках или по неосторожности.

Вертиго ощущается при сотрясении головного мозга после падения или удара. Голова будет кружиться в первые несколько часов после происшествия. Начнет тошнить, появятся другие симптомы нарушений. Обязательно нужны врачебная помощь и лечение по строгой схеме.

Получить травму головы можно при патологии позвоночника, например при остеохондрозе шейного сегмента. Вертиго при этом заболевании будет постоянным симптомом из-за защемления нервных корешков в деформированных суставах. До мозга не доходят кислород и полезные вещества, на фоне чего развиваются негативные признаки.

При сильном ударе может возникнуть черепно-мозговая травма. При этом будет острая головная боль, головокружение, поднимется внутричерепное давление, начнется воспалительный процесс. После лечения повреждений вертиго может остаться в качестве осложнения.

Диабет

При сахарном диабете голова кружится часто. Если в крови внезапно падает содержание сахара, снижаются энергетические возможности человека, клетки мозга начинают голодать. Постепенно присоединяется слабость, дрожание в руках, усиленное потоотделение.

Нужно уточнить диагноз при частом проявлении такого признака. Если гипогликемия не подтвердится, то есть риск развития новообразования поджелудочной железы.

Мигрень

При такой патологии нарушается кровообращение, начинается непереносимость яркого света, происходит сбой в работе вестибулярного аппарата. Обычно возникает головная боль пульсирующего характера в одном виске. На фоне этих симптомов мигрени развивается вертиго.

Изменение артериального давления

Частой причиной заболевания является нестабильное кровяное давление.

При показателях ниже 100/60 возникает:

  • вертиго;
  • постоянный озноб:
  • общая слабость;
  • чувство недостатка воздуха;
  • тошнота;
  • усиленное потоотделение;
  • сонливость.

Высокое давление характеризуется рвотой, судорогами, вертиго, пульсирующей болью в висках. В таком состоянии нарушается работа некоторых внутренних органов. Если не прикладывать усилий по стабилизации самочувствия, начнут развиваться различные сердечно-сосудистые заболевания.

Недостаток кислорода

Анемия - еще одна причина головокружения. При недостатке железа в крови снижается уровень гемоглобина, как следствие уменьшается возможность разносить кислород по организму.

Развиваются симптомы гипоксии:

  • упадок сил;
  • вертиго;
  • одышка;
  • бледность кожи;
  • похолодание конечностей.

Заболевания ушей

Головокружения бывают при нарушениях в работе органа слуха.

Может происходить утрата слуха.

Заболевание Меньера

Это болезнь невоспалительного характера, которая отличается звоном в ушах, приступами головокружения и постепенной утратой слуха.

При заболевании вырабатывается слишком много эндолимфы, которая скапливается в полостях внутри уха. Причины патологии до конца не изучены. Лечение заключается в правильном режиме дня, улучшении психического состояния пациента.

Энцефалит

Воспалительную патологию головного мозга вызывают возбудители инфекции или аллергены. Обязательно возникает головокружение. При энцефалите происходит интоксикация, нарушение кровообращения, в результате чего развивается вертиго.

Присоединяются:

  • слабость;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • дрожание конечностей.

Болезнь Лайма

Это тяжелое инфекционное заболевание, поражающее нервную систему, сердце, опорно-двигательный аппарат. Передается клещами. Сложно поддается диагностике и лечению, быстро переходит в хроническую форму.

Симптомами интоксикации на первых стадиях заражения будут:

  • головокружение;
  • упадок сил;
  • ломота в суставах и мышцах.

Осложнения приводят к необратимым изменениям в нервной системе. От укуса клеща до проявления последствий может пройти несколько лет. Коварство болезни в том, что может быть потеряна связь с причиной, и лечение пойдет по ложному пути. Часто воспаляются суставы, происходит атрофия кожного покрова, что ведет к инвалидности, а в тяжелых случаях - к летальному исходу.

Проблемы вестибулярного аппарата

Внезапное головокружение возникает у людей со слабым вестибулярным аппаратом. При воспалении (неврите) вестибулокохлеарного нерва проявляется вертиго, приступы тошноты. Осложнением патологии будет понижение остроты слуха. Иногда заболевание проходит самостоятельно.

Гиперсомния

Неврологическое заболевание, при котором отмечается повышенная сонливость. Существуют специальные тесты для разграничения этой патологии с другими состояниями.

Симптомы:

  • упадок сил;
  • апатия;
  • потеря аппетита;
  • вялость;
  • головокружения.

Длительное нахождение в таком состоянии приводит к утрате профессиональных, бытовых умений и навыков.

Стресс и усталость

Постоянная усталость, переутомление, недосыпание способны вызвать приступы внезапного головокружения. Симптомы развиваются по причине нервного перенапряжения, кислородного голодания клеток. Даже если человек может потерпеть несколько дней в режиме аврала, то обязательно потом почувствует, что затошнило, а голова закружилась. Организм не терпит нарушения порядка.

Причины головокружения и подташнивания

Присоединение тошноты к головокружению является серьезным сигналом. Это может свидетельствовать о развитии заболеваний внутренних органов, сбоях в работе систем. Причинами могут быть гормональные изменения, отравления, патологии. При повторении таких признаков нужно обязательно обращаться к доктору.

При резких движениях

В отдельных случаях головокружение случается только при резких движениях, например при поворотах, наклонах, при подъеме, перемене положения. При этом чувствуется слабость в теле, иногда дрожание в конечностях.

Причинами таких проявлений бывают:

  • шейный остеохондроз;
  • мигрени;
  • патология Меньера;
  • невриты;
  • новообразования.

Недостаток притока кислорода в головном мозге при смене позы приводит к головокружению.

С потемнением в глазах

При головокружении иногда бывает потемнение в глазах, что сильно пугает человека. Одновременно может происходить задержка дыхания, внезапное наступление бессилия.

Основные причины такого состояния:

  • подъем на большую высоту;
  • высокий уровень адреналина, который возрастает при стрессах, сильных нагрузках;
  • выполнение физических упражнений на максимальном пределе;
  • шейный остеохондроз;
  • строгая диета, при которой резко сократилось поступление глюкозы - питательного вещества для мозга;
  • травмы головы;
  • продолжительная фокусировка взгляда на одном предмете, что приводит к переутомлению глазных мышц;
  • онкологические заболевания.

При потемнении в глазах нужно обязательно обращаться к врачу и искать причины такого проявления.

В период беременности

Тошнота, рвота, головокружение, слабость у женщин в начале беременности не признаются отклонениями. Организм готовится для новой роли. Все системы могут давать сбой. Начинается нарушение гормонального равновесия, большой приток крови и питательных веществ, кислорода поступает к растущему эмбриону.

Перестройка функций негативно сказывается на самочувствии женщины. Это проявляется обычно по утрам, может продолжаться весь день. Нужно по возможности больше отдыхать, дышать свежим воздухом. К концу первого триместра состояние нормализуется.

Во время климакса

Головокружение в период климакса наблюдается часто. Изменениям подвергается сосудистая система, работу которой нарушают частые приливы. Чувство жара от них активизирует потовые железы, что провоцирует вертиго.

Во время менопаузы снижается синтез эстрогенов, из-за этого сосуды теряют упругость и эластичность. Возрастает количество холестерина, который стремительно откладывается в виде бляшек. Кровь становится вязкой, ухудшается ее продвижение. Плохая циркуляция приводит к кислородному голоданию, недостатку питательных веществ, следовательно, к головокружению.

У женщин в период климакса ухудшается настроение, появляется повышенная нервозность, тревожность, раздражительность, ухудшается сон, что тоже бывает причиной развития вертиго.

У подростков

В возрасте после 14 лет начинает активно работать эндокринная система. Органы секреции половых желез синтезируют женские и мужские гормоны. Щитовидная железа начинает усиленно вырабатывать гормон роста. Активные вещества заставляют организм работать в напряженном режиме.

От этого могут начаться нарушения в виде:

  • головокружения;
  • тошноты;
  • учащенного сердцебиения;
  • перепадов настроения;
  • сбоя в работе системы пищеварения.

При наличии хронических патологий есть риск их обострения. К 18 годам самочувствие подростков стабилизируется.

У курильщиков

Если у курильщиков на фоне подташнивания кружится голова и накрывает слабость, причины могут быть связаны с развитием новых патологий или хроническими заболеваниями. Но фактором, провоцирующим такое состояние, будет никотин - он негативно влияет на сосуды и головной мозг.

Табачный дым даже у так называемых пассивных курильщиков вызывает кислородное голодание. Из-за сужения кровеносных сосудов начинает повышаться артериальное давление. Сердце не выдерживает постоянных нагрузок, начинаются перебои с ритмом.

В начале закуривания человек ощущает некоторое облегчение, так как сосуды расширяются, но это временное чувство. Затем начинается спазм, за которым следует головная боль на фоне недостатка кислорода.

Причины частого появления симптомов

Регулярное проявление вертиго бывает связано со следующими причинами:

  • побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов;
  • хронические заболевания;
  • вредные привычки;
  • возрастные изменения;
  • повышенная метеочувствительность.

Появление головокружения обычно не бывает обособленно, оно сопровождается дополнительными симптомами. По ним специалист определяет заболевание, которое потом уточняется при помощи методов диагностики.

Появление состояния у детей

Закружиться голова в детском возрасте может по разным причинам.

Самыми распространенными являются:

  • эмоциональное потрясение;
  • переживание;
  • перевозбуждение.

Нервная система у ребенка еще слабая, психика неустойчивая, поэтому даже положительные события могут отразиться негативными симптомами. Радостное ожидание веселого праздника может быть испорчено подташниванием, головокружением, потому что малыш не в силах справиться со своими волнениями.

Психологические нагрузки в школе, ссоры в семье усиливают болезненные проявления. Может развиться мигрень, которая сопровождается головокружением, быстрой утомляемостью, слабостью. Она способна продолжаться целый день или несколько суток.

Многие инфекции (грипп, ОРВИ), гайморит, синусит также характеризуются головокружением. При заложенности носа ограничивается нормальное дыхание, что приводит к недостатку кислорода в крови. Длительный насморк провоцирует вялость, боль в голове, вертиго.

Правила диагностики

Чтобы назначить эффективное лечение, необходимо разобраться в причинах появления такого симптома. В этом помогает диагностика. Предварительно врач опрашивает пациента, выясняет время появления негативных симптомов, наличие травм, проявления последствий в виде снижения зрения или слуха. Обязательно спрашивают у больного о приеме алкогольных напитков, наркотических препаратов, которые тоже являются причиной головокружения и тошноты.

Комплексное обследование включает следующие процедуры:

Название Цель обследования
Лабораторные анализы мочи и крови Определяют наличие в организме воспалительного процесса
Рентгенография Оценивается состояние позвоночника, в частности шейного отдела
Томография (МРТ или КТ) Дает полную информацию о деятельности органов и систем, позволяет уточнить причину патологии
Вестибулометрия Обнаруживает патологии ЛОР-органов, позвоночника, вестибулярного аппарата, неврологические изменения.
Аудиометрия Измеряется острота слуха, выявляется чувствительность к волнам разной частоты
ЭЭГ Выдает информацию о патологических расстройствах мозга

Дополнительно женщинам репродуктивного возраста назначается осмотр гинеколога на предмет выявления беременности. Также врач измеряет артериальное давление, пульс, проводит тесты на баланс и равновесие.

Лечение

Терапия опирается на причины возникновения головокружения. Симптомы устранять нет необходимости, они вернутся при отсутствии лечения.

Заболевания Методы лечения
Гипертония Медикаментозная терапия. Эффективные препараты: Клонидин, Каптоприл.
Патология Меньера Назначаются диуретики, антигистаминные, успокоительные средства.
Отит Антибактериальные средства, жаропонижающие, противовоспалительные препараты. Если состояние не улучшается, начинается нагноение, то делают операцию.
Клещевой энцефалит Противовирусные, иммуномодулирующие средства. В тяжелых случаях гормональные препараты для устранения воспаления.
Нарушения мозгового кровообращения Сосудистые препараты, например Трентал.
Шейный остеохондроз Медикаментозное лечение в сочетании со специальной гимнастикой, лечебным массажем, физиопроцедурами.
Отравление Спазмолитические средства, электролиты. Эффективные препараты: Атоксил, Полисорб, Но-Шпа, Активированный уголь, Энтеросгель.

Лечение продолжается длительное время. Людям с вертиго надо отказаться от курения, употребления алкоголя и перейти на здоровый образ жизни.

Первая помощь

При появлении у человека негативных проявлений: головокружения, подташнивания, общей слабости, потемнения в глазах - нужно немедленно оказать неотложную помощь.

План действий:

  1. Уложить человека горизонтально. Голова и плечи при этом должны быть немного приподняты с наклоном на бок на случай внезапного начала рвоты. Это поможет избежать попадания жидкости внутрь.
  2. Обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно или просто обмахивая его подручными средствами. Все пуговицы на шее расстегнуть, галстук, шарф развязать, ремень на поясе расслабить.
  3. Ко лбу и вискам нужно приложить холодный компресс – ткань, смоченную в воде, куски льда или замороженные продукты. В крайнем случае пропитать салфетку уксусом.
  4. Дать пострадавшему понюхать нашатырный спирт.

Если обратили внимание, что у человека кружится голова, нужно предложить помощь. Это поможет ему избежать травм.

Когда нужен врач

При некоторых признаках нужна срочная помощь доктора. Симптомы могут сигнализировать о серьезных сбоях в организме.

Симптомы тяжелых нарушений:

  • продолжительное вертиго (больше 7 дней);
  • смена настроения без видимой причины;
  • одновременное проявление головокружения, тошноты, температуры более 38 °C;
  • при смене положения тела чувствуется слабость;
  • чрезмерно низкое или высокое артериальное давление;
  • тремор рук;
  • сознание затуманено, спутанная речь.

Обязательно вызывать врачей при проявлении симптомов у детей младше 3 лет, взрослых старше 60 лет. Нельзя заниматься самолечением. Пока едет «Скорая помощь», диспетчер скажет, что делать для облегчения самочувствия человека.

К какому специалисту обращаться

Первичный осмотр производит терапевт.

По характеру дополнительных симптомов он определяет, к какому врачу следует обратиться дальше:

  • инфекционисту - если есть вероятность возникновения инфекционных заболеваний, например менингита, клещевого энцефалита;
  • неврологу - при поражении нервной системы;
  • вертебрологу - если имеются дополнительные признаки изменений в позвоночнике;
  • отоларингологу - при подозрении на патологии ЛОР-органов, вестибулярного аппарата;
  • онкологу - при подозрении на формирование внутричерепных новообразований.

Народные средства

В народных рецептах есть советы, как избавиться от головокружения:

  1. Напиток из сока граната (2 части), моркови (1 часть), красной свеклы (2 части). Пить по 100 мл перед приемом пищи трижды в день.
  2. Свежеприготовленный сок моркови пить перед едой по 100 мл трижды в день.
  3. Семена петрушки (1 большая ложка) всыпать в стакан охлажденной кипяченой воды, перемешать, накрыть крышкой. Настоять 8 часов, профильтровать. Принимать перед каждым приемом пищи по 50 мл.
  4. Листья мелиссы измельчить (1 большая ложка), залить кипятком (200 мл). Настоять 7 мин., профильтровать, принимать при головокружении, а также постоянно вечером перед отходом ко сну. Можно добавить сахар, мед или варенье.
  5. Соцветия шалфея (4 большие ложки) заваривают кипятком (250 мл). Настаивают 30 мин., процеживают. По желанию добавляют мед, пьют до еды.
  6. Цветки клевера (1 маленькая ложка) залить кипятком (500 мл), настоять 20 мин. Профильтровать, принимать утром в течение одного месяца.
  7. Листья мяты мелиссы, липовый цвет в одинаковых пропорциях перемешать. Взять 1 большую ложку смеси, залить кипятком (350 мл). Оставить остывать. Профильтровать, применять подогретым каждые 3 часа.
  8. Корень имбиря перетереть в порошок. Принимать по четвертой части столовой ложки трижды в день, перемешав с водой.

Перед применением народных рецептов нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Профилактика

Для предупреждения возникновения головокружения следует держать под контролем артериальное давление, уровень холестерина и сахара. Особенно это касается людей после 40 лет и склонных к вертиго. При вирусных инфекционных заболеваниях необходимо соблюдать постельный режим, не переносить патологии на ногах, доводить курс лечения до конца, не бросать употребление лекарственных средств при первом улучшении самочувствия.

Следует повышать стрессоустойчивость, закалять свою нервную систему. Этому способствуют занятия спортом, йогой, увлечение творчеством, чтение книг, коллекционирование. Соблюдение режима дня помогает восстанавливать функционирование внутренних органов.

Все правила простые и легкие. Обычно их нарушают в первую очередь, потом получают осложнения в виде головокружения, снижения работоспособности, постоянной сонливости и подташнивания.

Специалисты советуют:

  • если началось головокружение, не надо закрывать глаза, лучше задержать взгляд на одном предмете;
  • если чувствуете, что потеряете сознание, лучше сесть;
  • склонным к вертиго людям нельзя придерживаться диет и ограничивать себя в соли;
  • нужно ежедневно гулять на свежем воздухе, в меню включать продукты с йодом и железом;
  • пить достаточно воды, чтобы исключить обезвоживание;
  • желательно овладеть техникой расслабления для снятия беспокойства.

Единичные головокружения не несут опасности, но при повторяющихся приступах с добавлением тошноты нужно обследоваться. Такой подход к своему здоровью позволит выявить развитие патологий на ранних стадиях и быстрее их вылечить.

Видео

Узнать больше о возможных причинах головокружения можно из видео.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни ощущал слабость или испытывал чувство, когда кружится голова. Иногда эти симптомы дополняются тошнотой и потерей сознания. Они могут обостряться при резких движениях тела. Если это испытывает молодая женщина, это может быть беременностью.

Часто головокружение сопровождается потемнением в глазах. Не редко плохое самочувствие дополняется рвотой и слабостью в мышцах. В чем же кроется причина таких симптомов?

Слабость. Этот симптом можно описать в нескольких словах, например, это сонливость, снижение работоспособности и концентрации внимания.

Головокружение — это пошатывание и неустойчивость, потемнения в глазах. Человек не сможет пройти «пальценосовую пробу».
Рассмотрим несколько причин того, от чего может кружится голова и ощущается слабость. Часто причиной данных симптомов может быть отравление, последствия приема алкоголя и анемия. Но не так уж и редко это явные симптомы серьезных заболеваний.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Головокружение может быть центральным и периферическим.

Центральное, происходит на фоне травмы или нарушений функций в мозге.

Периферическое возникает от нарушений в вестибулярном аппарате.

Часто голова может кружиться от долгого и частого сидения или лежания, также оно настигает при наклонах и резких движений головой. Не редко это чувство уже после нескольких секунд сменяется шумом в ушах и потемнением в глазах. Что может быть причиной таких симптомов? Подобное случается от перераспределения крови по организму человека.

Слабость и головокружение способны спровоцировать следующие факторы:

  • нехватка полезных веществ;
  • переутомление и частая бессонница;
  • железодефицитная анемия;
  • наличие гипоксии.

Причиной головокружения и слабости также может быть нагрузка, с которой мозг не может справится. От этого и возникает слабость в теле, снижение сердцебиения и потеря равновесия.

Как можно бороться с данной проблемой? Ответ прост: правильное планирования дел на день, заняться спортом, чаще дышать свежем воздухом, сбалансированно питаться и достаточно отдыхать.

Головокружение и слабость, причины которых могут быть спровоцированы перепадами артериального давления отображается на функционировании головного мозга.

При пониженном давлении характерны такие признаки:

  • потемнение в глазах;
  • ощущение слабости;
  • сильно бледные кожные покровы;
  • чувство удушья;
  • появление избыточного гипергидроза.

При повышенном давлении человек может ощущать:

  • проблемы с координацией;
  • болевые ощущения в висках и в затылочной зоне;
  • покраснение кожных покровов.

Если человек регулярно наблюдает головокружение, слабость, причины могут быть именно в артериальном давлении. Лечить данное заболевание не так просто, но чтобы его диагностировать нужно отправиться на прием к врачу, который уже точно определит, почему случаются такие «приступы».

Люди, у которых наблюдаются проблемы с вестибулярным аппаратом испытывают не только головокружение, но и тошноту.

Причины внезапного головокружения:

  • развитие отита;
  • поражение барабанной перепонки;
  • поражение внутренней части уха.

Для уточнения диагноза стоит посетить врача отоларинголога, который подтвердит или опровергнет подозрения на болезни ушей или проблемы с вестибулярным аппаратом.

На сегодняшний день известно не мало болезней, связанных с центральной нервной системой, что сопровождаются головокружением и слабостью. Если эти симптомы часто преследуют, стоит незамедлительно обратится к специалисту. К заболеваниям нервной системы относят:

  • эпилептические припадки;
  • опухоль мозга;
  • мигрень (сильные головные боли).

Каждый человек часто слышит слово мигрень, но не все знают, что это явный симптом проблемы с головным мозгом. Болезнь сопровождается головной болью и головокружением.

Сильная головная боль с головокружением может быть причиной онкологии. Если в следствии диагностики обнаруживается опухоль, то человеку не избежать хирургического вмешательства и химиотерапии.

При таком заболевании, как эпилепсия, человек часто теряет сознание, скован судорогами. У пациента наблюдается проблемы с сердцебиением.

Человек, который не так часто страдает от слабости и головокружений не придает этому значения. Но если такие симптомы атакуют все чаще, и наблюдается тенденция на усиление боли, то срочно нужно обратиться к врачу, иначе можно ожидать летального исхода. Так что важно вовремя пройти медицинское обследование и начать лечение болезни, о которой сигнализировал организм.

Потеря равновесия, слабость и головокружение могут быть спровоцированы отложением холестерина на стенках сосудов. Это происходит от частого употребления в пищу жирного и жареного.

Заболевание, связанное с нарушением кровообращения в головном мозге — это инсульт. У человека может наблюдаться не только головокружение, но и нарушение функций речи и проблема с дыханием.

Также головокружение и слабость может быть от приема определенных лекарственных препаратов.

Стрессы - еще одна причина слабости и головокружения, что доводит до предобморочного состояния.

Данные симптомы могут сопровождать чрезмерно эмоциональных и восприимчивых людей.

Также остеохондроз шейного отдела стимулирует приступы головокружения.

Пищеварительная система может подавать сигналы о нарушении в себе через головокружение и слабость, причины в этом случае могут быть в отравлении или нарушение обмена веществ.

Если у женщины частые головокружения и слабость, объяснением этому может быть возрастные изменения в организме. Также эти симптомы могут быть при патологиях.

Снижение уровня гемоглобина и глюкозы в крови вызывают головокружение и слабость, а также тошноту. Это часто испытывают женщина на ранних сроках беременности. Но настораживать беременную женщину должно то, что это состояние затягивается на несколько месяцем. Это и должно быть причиной тревоги за свое и здоровье малыша.

Климакс. В этот период головокружение и потеря равновесия у женщин считается нормальным явлением. Но это состояние можно легко поправить, например, отдыхом и правильным питанием.

Из вышеупомянутых описаний болезней можно сказать, что такие симптомы как головокружение и слабость - это субъективные симптомы. Зачастую они одновременны или плавно переходят с одного в другой.

Диагностика

Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением не зная точно причин своих головокружений и слабости. Самолечение может только усугубить уже существующую болезнь. Самый верным решением будет отправиться к врачу. Сдать анализы, если требуется сделать томографию и пройти полное медицинское обследование, чтобы узнать, о чем «говорит» организм и правильно «ответить» на его сигналы.

Но самостоятельно можно исключить список факторов, что провоцируют головокружение, например, резкие движения или поездки на экскаваторе, аттракционы.

Лечение головокружений и слабости

Лечение будет завесить от причин болезни. Нет панацеи от этих симптомов. Так как данные симптомы могут говорить о разных заболеваниях, которые должны лечится целенаправленно.

Но если человек точно знает, что он чем-то отравился, и об этом свидетельствуют симптомы можно сделать промывание желудка, принять сорбенты. Если эти симптомы связаны с беременностью, то стоит задуматься о сбалансированном рационе питания, отдыхе и прогулках на свежем воздухе.

Курс лечения стоит пройти тем, кто имеет проблемы с повышенным или пониженным артериальным давлением, щитовидной железой и болеет сахарным диабетом.

Индивидуальный подход - вот что будет правильным решением при частых головокружениях и слабости, ведь диагностика поможет вручу правильно назначить терапию.

После консультации с врачом, пациент может получить список препаратов, которые будут зависеть от его болезни.

Некоторые болезни лечатся при помощи физиотерапии, иглоукалывания и вакуумной терапии.

Как помочь себе самостоятельно

Как показывает практика, если кружится голова, то можно пожевать кусочек корня свежего имбиря.

Чаи из мяты и липы превосходно снимают тошноту и слабость.

Гранатовый сок способствует повышению гемоглобина.

Разжижает кровь и устраняет головокружение гинкго билоба.

Человеку с данными симптомами важно помнить о том, что самолечение - это не идеальный вариант, а консультация и грамотное назначение от специалиста - это успех в лечении.

Каждый хоть однажды испытывал внезапные головокружения. Это странное и непонятное состояние.

Оно может различаться по силе, длительности, причинам и последствиям.

Его обычно сопровождают нарушение координации и потеря равновесия, некоторая слабость, помутнение в глазах, внезапная и резкая головная боль, «ватные ноги», нарушения в работе сердца (изменение пульса). Часто может быть тошнота, рвота, появляется повышенная потливость.

Потеря ориентации, нарушения координации движения из-за внезапного головокружения могут стать причиной обморока, и, возможно, привести к более серьезной травме в случае падения.

Появляется атаксия — нарушение нормальной координации движений, которое не связано с ослаблением мышц. Головокружения могут быть симптомами сильнейших нарушений в работе организма.

Во время внезапного головокружения человеку может показаться, как будто он вращается, или вращаются предметы, которые находятся около него.

Он теряет координацию и не может контролировать свое положение в пространстве. Собственно, поэтому головокружение и получило свое название. Иногда оно может длиться лишь секунды, минуты, а иногда и несколько часов.

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Часто признаками вертиго бывают заболевания органов, которые отвечают за ориентацию человека в пространстве, а это вестибулярный аппарат и ухо.

Головокружения могут вызвать отит (воспаление в среднем ухе), вестибулярный неврит (воспаление вестибулярного нерва), болезнь Меньера (поражение внутреннего уха) и другие более редкие заболевания.

Кроме головокружений, обычно эти заболевания сопровождаются резким повышением температуры тела или изменяется острота слуха вплоть до глухоты, появляются выделения из ушей, шум в ушах.

Различные патологии головного и спинного мозга

Вертиго является постоянным спутником различных заболеваний и отклонений в работе головного мозга: опухолей, мигреней, эпилепсии, разных видов рассеянного склероза, многочисленных черепно-мозговых травм, в том числе ушибов и повреждения мозга.

Слабость в сочетании с внезапным головокружением появляется при заболеваниях верхних отделов позвоночника. Воспалительные процессы, которые происходят в спинном мозге, вызывают сдавливание нервных рецепторов, сосудов, поставляющих кислород и другие вещества в мозг. Часто наблюдаются при остеохондрозе.

Первая помощь

Если вы вдруг оказались в ситуации, когда рядом с вами человек испытывает головокружение, необходимо оказать ему следующую помощь:

  • попробовать уложить человека, приподняв голову;
  • желательно открыть дверь или окна для доступа свежего воздуха, это значительно увеличит количество поступающего в помещение кислорода;
  • виски можно смочить водой или уксусом;
  • обязательно вызвать врача.

Если помощь понадобилась вам самим, а рядом никого нет:

  • во-первых, никогда не нужно впадать в панику;
  • во-вторых, нужно присесть, а еще лучше лечь, если место позволяет, постараться держать голову ровно;
    закрыв глаза, делать глубокие вдохи;
  • пальцами одной руки помассировать запястья другой;
  • если приступы головокружения возникают периодически, лучше побыстрее обратиться за медицинской помощью.

Если при вертиго поднимается температура, возникает слишком сильная боль в голове, появляется общее недомогание и сильная рвота, врача нужно вызывать немедленно.

То же необходимо предпринять в случае внезапного и резкого приступа, если у человека возможно наличие сахарного диабета и артериальной гипертензии.

Не допускается самолечения. Устранить периодические головокружения можно, только узнав его причины, а это способны сделать только высококвалифицированные специалисты при помощи специальных средств диагностики.

Профилактика

Что нужно сделать, чтобы предотвратить появление вертиго? Не оставаться равнодушным к своему здоровью, быть внимательным к своему организму, своевременно проходить медицинские осмотры — главные способы значительно уменьшить появление приступов, являющихся следствием других заболеваний.

Необходимо придерживаться принципа чередования труда и отдыха, не прибегать к строгим диетам, требующим значительных ограничений в питании. Ведение активного образа жизни, занятия спортом также способствуют профилактике этого неприятного явления.

При беспричинном проявлении приступов головокружения необходимо как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу. Только высококвалифицированные специалисты могут помочь навсегда избавиться от навязчивых и мешающих полноценной жизнедеятельности вертиго и вернуть комфорт во время работы и отдыха.





Copyright © 2024 Медицина и здоровье. Онкология. Питание для сердца.