ما هو مدرج في نظافة الفم المهنية. نظافة الفم المهنية في Rudnevka. حقائق مثيرة للاهتمام حول الحفاظ على صحة الأسنان

في العالم الحديثالابتسامة الصحية الجميلة هي مؤشر على الثقافة العامة للشخص ، وهي جزء من الصورة. لكن أولاً وقبل كل شيء ، إنه موقف تجاه صحة المرء. لحسن الحظ ، فإن المزيد والمزيد من الناس يدركون ذلك الآن.

يؤدي سوء النظافة إلى تراكم كمية هائلة من البكتيريا ومنتجاتها الأيضية (السموم). يتكون البلاك بعد كل وجبة ، ويتراكم على جميع أسطح الأسنان وفي التلم اللثوي ، مما يسبب رائحة كريهةمن الفم.

إذا لم تتم إزالة البلاك في الوقت المناسب ، فعندئذ تحت تأثير اللعاب والمواد المعدنية الموجودة فيه ، تتحول اللويحة الرخوة إلى طبقة صلبة وتتشكل الجير. يتسبب الجير والبكتيريا الموجودة فيه بإصابة اللثة بشكل مستمر ، حيث أنه يقع فوق اللثة وتحتها ، مما يسبب الالتهاب ونزيف اللثة ، ونتيجة لذلك تكون الجيوب اللثوية وحركة الأسنان ، وبالتالي فقدانها.

من المستحيل إزالة الرواسب فوق اللثة وتحت اللثة تمامًا بنفسك. لذلك ، يجب إجراء النظافة المهنية مرتين على الأقل في السنة.

ما هي نظافة الفم المهنية؟

هذا هو مجمع خاص بالوقاية من الأسنان أو التدابير الطبيةيتم إجراؤها من قبل أخصائي أمراض اللثة أو أخصائي صحة الأسنان. تهدف الأنشطة إلى تحسين أعضاء وأنسجة تجويف الفم أيضًا اجراءات وقائيةعلى حدوث وتطور أمراض الأسنان. بعد نظافة الفم المهنية ، تتحسن البكتيريا الدقيقة ، وينخفض ​​عدد البكتيريا المسببة للأمراض بشكل حاد ، وتزداد المناعة في تجويف الفم.

ما هو مدرج في نظافة الفم المهنية؟

في بداية كل تنظيف صحي احترافي للأسنان ، يحدد الاختصاصي وجود رواسب فوق اللثة وتحت اللثة ، ووجود تسوس ، وأمراض اللثة وغيرها الأمراض المحتملةتجويف الفم.

ثم يتم علاج اللثة باستخدام هلام مخدر ، إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب إجراء التخدير.

بادئ ذي بدء ، تتم إزالة اللويحة السنية باستخدام الموجات فوق الصوتية أو قشارة الموجات فوق الصوتية. عندما تتم إزالة رواسب الأسنان بطريقة مماثلة ، يبدو أن رواسب الأسنان الصلبة والناعمة فوق اللثة "تقشر" أو "تقطع" دون إتلاف المينا. يشير البلاك الناعم إلى بقايا الطعام التي تتراكم على طول حافة اللثة أو تحت اللثة.

لإزالة البلاك تحت اللثة ، وكذلك في وجود جيوب حول الأسنان ، يتم استخدام طريقة يدوية لإزالة رواسب الأسنان الصلبة باستخدام الأدوات. يتم استخدام مكشطة خاصة ، والتي ، دون الإضرار بمينا الأسنان ، تزيل الجير بشكل فعال.

تتم إزالة البلاك المصبوغ ، الذي يتكون تحت تأثير صبغات الطعام (القهوة ، الشاي) ، النيكوتين ، بشكل فعال باستخدام جهاز تدفق الهواء - وهو عبارة عن تيار نفاث للهباء يحتوي على الماء ومسحوق بيكربونات الصوديوم. بعد العلاج ، يتم تحقيق تأثير سريري وتجميلي واضح. يتم تنظيف المينا بسرعة ، ويكتسب لونًا طبيعيًا ولمعانًا صحيًا. ونتيجة لهذا الإجراء ، تصبح الأسنان نظيفة ويظهر لونها الطبيعي.

خطوة مهمة للغاية هي تلميع الأسنان. بدون تلميع شامل ، تكون جميع الخطوات السابقة غير فعالة. يتم ذلك للتأكد من أن سطح الأسنان أملس قدر الإمكان ، حيث يصعب ربط الكائنات الحية الدقيقة بسطح أملس. يتم إجراء هذا التلاعب بمساعدة الفرشاة والأشرطة المطاطية ، باستخدام معاجين التلميع ، وعلى الأسطح الملامسة للأسنان - بمساعدة شرائط خاصة - شرائط.

عملية تغطية الأسنان بالورنيش المحتوي على الفلور تكمل العملية. هذه حماية إضافية أخرى للأسنان من تغلغل الكائنات الحية الدقيقة ، والتي تمنع ، من بين أمور أخرى ، تكوين التسوس. تساعد الورنيش المحتوي على الفلور في إزالة الحساسية المفرطة لمينا الأسنان ، والتي قد تظهر بعد هذا التنظيف الاحترافي. يمكن أن يحدث هذا لأن الحجر كان يعمل على السن لفترة طويلة.

بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة ، سيخبرك الطبيب بالتفصيل كيف تعتني بأسنانك بشكل صحيح ، وكيف تقلل من تكون البلاك والتسوس وأمراض الأسنان الأخرى. يختار بشكل فردي منتجات نظافة الفم ، والتي تشمل معجون الأسنان ، فرشاة الأسنان ، خيط تنظيف الأسنان ، مكشطة اللسان ، إلخ.

يوصى بإجراء تنظيف صحي للأسنان مرة كل ستة أشهر ، لكن تكرار الإجراء يعتمد على خصائص جسم الإنسان وأسلوب حياته. في بعض الحالات ، يوصى بالتنظيف كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. على سبيل المثال ، إذا كنت مدخنًا شرهًا أو تشرب الكثير من القهوة والشاي.

يهتم الكثير من الناس اليوم بماهية نظافة الفم في طب الأسنان ، وما هو مدرج في هذا الإجراء ، وكيف يتم تنفيذه.

نريد أن نلاحظ أنه في عيادة الأسنان لدينا يتم تنفيذ هذا الإجراء من قبل متخصصين مؤهلين فقط. عند تنفيذ الإجراء ، يتم استخدام أحدث التقنيات والمواد ، وهي آمنة تمامًا.

أما الإجراء نفسه ، فيتم في خطوة واحدة ويتضمن عدة مراحل:
1. في المرحلة الأولى ، يقرر طبيب الأسنان الحالة العامةتجويف الفم ،
2. بعد ذلك ، يزيل طبيب الأسنان الجير من كل سن ،
3. في المرحلة التالية ، يتم إزالة البلاك من جميع الأسنان ،
4. بعد ذلك ، يتم تغطية الأسنان بتركيبة خاصة تسمح لبعض الوقت بحماية الأسنان من التأثيرات الخارجية.

يتم إجراء نظافة الفم الشاملة لجميع الأسنان باستخدام العلاج بالموجات فوق الصوتية وتكنولوجيا تدفق الهواء.

يسألنا الكثير من الناس السؤال التالي: "كم مرة يكون من الضروري اللجوء إلى إجراء احترافي لنظافة الفم؟". في المتوسط ​​، يجب القيام بذلك مرة كل ستة أشهر ، ولكن في كثير من الأحيان إذا كان هناك ميل لمشاكل الأسنان.

لا يحب الكثير منا زيارة طبيب الأسنان لأنهم يخافون من الألم بل ويخافون من الذهاب إلى الإجراءات الوقائية لنفس السبب. نريد أن نطمئن الجميع أن إجراء نظافة الفم المهنية ليس مؤلمًا. ومع ذلك ، إذا كان المريض يعاني من تجويف فم حساس للغاية ، فيمكننا مقابلته في منتصف الطريق وتقديم تخدير موضعي.

نريد أن نلاحظ أن هناك موانع لهذا الإجراء.
أما بالنسبة للتنظيف بالموجات فوق الصوتية التي يتم بها إزالة الجير ، فإن موانع الاستعمال هي كما يلي:
المريض لديه جهاز تنظيم ضربات القلب ،
المريض يعاني من مرض القلب الناجم عن عدم انتظام ضربات القلب ،
الحمل ، أو بالأحرى أول 12 أسبوعًا من الحمل ،
أمراض الدم مثل اللوكيميا والهيموفيليا وما شابه ذلك.

هناك أيضًا موانع عامة ، وتشمل:
العمليات الالتهابية في تجويف الفم ،
لدى المريض وقت الإجراء أمراض معدية,
عمر المريض (يتم إجراء العملية فقط للزوار البالغين لطبيب الأسنان) ،
يعاني المريض من سيلان واحتقان بالأنف وقت إجراء العملية ،
استعداد المريض لنوبات الصرع ،
شكل معقد من الربو القصبي.

بعد إجراء عملية نظافة الفم المهنية في طب الأسنان ، لا تنسى اتباع جميع توصيات الطبيب التي سيقدمها في نهاية الموعد. اعتني بأسنانك ، ولا تنسى تنظيفها بالفرشاة ، واستخدام خيط تنظيف الأسنان ، وشطفها في الوقت المناسب. حاول تجنب المشروبات والأطعمة الساخنة والباردة جدًا. اعتني بصحة أسنانك ، ولا تخف من التقدم لإجراء احترافي لنظافة الفم ولا تنس أن تعتني بتجويف الفم بنفسك ، وبعد ذلك ستحصل على أسنان جميلة وصحية ، والأهم من ذلك أنها خاصة بك. ابتسامة طبيعية حتى الشيخوخة.

يسعدنا أن نوضح لك ماهية نظافة الفم في طب الأسنان ، وما هو مدرج في هذا الإجراء وما هي موانع تنفيذه.

لا يتخلص التنظيف اليومي بالفرشاة تمامًا من البلاك الناعم على الأسنان ، مما يؤدي في النهاية إلى تكوين الجير والأمراض. يوصى بزيارات منتظمة لأخصائي صحة الأسنان للعناية المناسبة بالفم. دعنا نحاول معرفة كيفية إجراء نظافة الفم في طب الأسنان: ما هو مدرج في مجمع الإجراءات وكيف تكون هذه العملية غير مؤلمة.

ما هي النظافة المهنية في طب الأسنان؟

تعتبر نظافة الفم جزءًا مهمًا من الرعاية الفردية. يتضمن المفهوم قائمة طويلة من الأنشطة التي تهدف إلى إزالة أنواع مختلفة من الرواسب سواء في الجزء المرئي من الأسنان أو في الأماكن التي يصعب الوصول إليها حيث يصعب الوصول إليها باستخدام فرشاة أثناء التنظيف العادي. تضمن الرعاية المهنية الوقاية من تسوس الأسنان ونزيف اللثة والتهاب لب السن وأمراض اللثة وما إلى ذلك. جميع الإجراءات التي يقوم بها أخصائي علاجية.

يتم إجراء النظافة المهنية حصريًا في عيادة طبيب الأسنان باستخدام الأدوات والأدوات والمواد التي لا يمكن استخدامها في المنزل. يتم التنظيف قبل تركيب الهياكل التقويمية ، والأطراف الصناعية ، ويعتبر أيضًا طريقة إلزامية في علاج اللثة.

مؤشرات لنظافة الفم المهنية

يمكن أن يؤدي استخدام أساليب النظافة المهنية في طب الأسنان إلى القضاء على الجير واللويحات الصفراء على الأسنان وغيرها من المشاكل. الإجراءات الأساسية:

1. التفتيش لتحديد عدد الأنشطة اللازمة.
2. التنظيف بجهاز الموجات فوق الصوتية (نوصي بالقراءة: هل من الممكن القيام بتنظيف الأسنان بالموجات فوق الصوتية للحوامل؟). تسمح لك هذه الطريقة بالتخلص من حساب التفاضل والتكامل فوق اللثة وتحت اللثة.
3. التبييض الأولي. يتم وضع مستحضر على الأسنان ينظف المينا بلطف ويعطيها لونًا طبيعيًا. يمكن أن يكون الإجراء جزءًا من النظافة المعقدة أو يتم إجراؤه بناءً على طلب المريض.
4. تلميع. بمساعدة الأكواب المطاطية الدوارة ، يتم وضع معجون على الأسنان ، وبعد ذلك يكتسب سطح الأسنان لمعانًا جذابًا. على المينا الناعمة ، ينمو الحجر بشكل أقل كثافة.
5. التعرف على أمراض الغشاء المخاطي للفم. يقوم الأخصائي بفحص الالتهاب والنزيف ، إذا لزم الأمر ، يتم وصف العلاج.
6. إعادة التمعدن. يتم تطبيق الأدوية التي تحتوي على الفلور والكالسيوم والفوسفور على سطح الأسنان. يسمح لك الإجراء بتقليل حساسية الأسنان وزيادة مقاومة المينا للتسوس.

بمبادرة من المريض ، يمكن للطبيب إجراء إجراءات إضافية:

1. تبييض. يتم تطبيق تركيبة خاصة على سطح الأسنان مما يجعلها بيضاء. تتطلب هذه التقنية استخدام مواد عدوانية ، لكن التأثير يستمر لمدة 5 سنوات تقريبًا. عيب الإجراء هو زيادة محتملة في الحساسية للمهيجات (الطعام البارد ، الحامض ، الحلو).
2. تركيب الغرسة. يستخدم لفقدان الأسنان. تتمثل العملية المعقدة في إدخال دبوس في عظم الفك وتركيب تاج.

للنظافة المهنية عدد من المزايا:

• السلامة ونقص الحساسية للوسائل المستخدمة ؛
• عدم وجود ألم أثناء عمل الطبيب ؛
• استعادة اللون الطبيعي للمينا ؛
• التخلص من جميع أنواع الترسبات التي تسبب أمراض الأسنان.

موانع لهذا الإجراء

نظافة الفم المهنية ، مثل أي إجراء صحي ، لها عدد من موانع الاستعمال. لا يمكن إجراء التنظيف إذا كان المريض يعاني من أمراض وحالات:

تحظر زيارة طبيب الأسنان للصرف الصحي للأطفال الصغار والحوامل. في حالات أخرى ، ستكون الإجراءات مفيدة للصحة.

طرق النظافة المهنية في طب الأسنان

ميكانيكي

يتضمن التنظيف الميكانيكي استخدام معدات وأدوات خاصة لإزالة الرواسب الناعمة والحجر. في بعض الأحيان يتم إزالة البلاك يدويًا ، ولكن غالبًا ما يتم استخدام الآلات ذات الفرشاة الدوارة. يتم استخدام خطافات الأدوات اليدوية فقط في المناطق التي لا يمكن للجهاز الوصول إليها. عادة ما يكون هذا الإجراء رخيصًا ، ولكن هناك خطر إصابة الأنسجة الرخوة.

السفع الرملي

يتم تنظيف الأسنان باستخدام السفع الرملي باستخدام أجهزة خاصة تقضي على البلاك المصطبغ والمعدن. هذا الإجراء يلغي إمكانية إصابة المينا والأنسجة الرخوة ولا يؤثر على حساسية الأسنان.

بمساعدة الجهاز ، يتم توجيه نفاثة من الماء مع الصودا المذابة فيه إلى سطح السن تحت الضغط. لا تتلامس فوهة الجهاز مع المنطقة المعالجة. هذه طريقة معترف بها كواحدة من أكثر الطرق فعالية وأمانًا لإزالة البلاك. بعد العملية ، يكون تلميع المينا إلزاميًا.

بالموجات فوق الصوتية

توفر طريقة النظافة بالموجات فوق الصوتية إزالة الجير عن طريق اهتزاز جهاز خاص (انظر أيضًا: نظافة الفم: نصائح للعناية بوحدات الأسنان وكيفية تنظيفها). الرواسب المعدنية يصعب إزالتها ميكانيكيا ، والتطبيق مواد كيميائيةيمكن أن يتلف المينا (نوصي بقراءة: الحشو الكيميائي: ما هو وخصائصه). يعمل الجهاز الذي يصدر اهتزازات بتردد معين على الحدود الفاصلة بين الحجر وأنسجة الأسنان.

يسمح لك طرف الموجات فوق الصوتية بإزالة الرواسب الصلبة فوق وتحت اللثة. كقاعدة عامة ، لا يعد هذا التنظيف إجراءً منفصلاً ، ولكنه يكمل الإصحاح الوقائي لتجويف الفم.

الليزر

في الآونة الأخيرة ، غالبًا ما يستخدم الليزر في نظافة الفم المهنية. لا يسمح فقط بإزالة الحجر من الأسنان ، ولكن أيضًا للقضاء على اصفرارها. لا تسمح التكنولوجيا الحديثة للشعاع بإصابة الأنسجة المحيطة بوحدة العظام.

يعتمد جوهر التنظيف على قدرة الليزر على العمل على الماء. يمتص البلاك السائل مثل الإسفنج - يوجد منه في الحجر أكثر بكثير من المينا. تعمل الحزمة على تدمير الترسبات دون التأثير على الأنسجة الصلبة للسن. تكمن ميزة التلاعب في صمتها وإمكانية تدمير مسببات الأمراض.

منتجات النظافة الخاصة

يجب على كل مريض أن يوضح قبل الإجراء المواد التي سيتم استخدامها في العمل. يمكن لأطباء الأسنان استخدام الأدوات التالية:

• أحماض تبييض المينا.
• خيط تنظيف الأسنان الخاص ومعجون ؛
• المواد الكاشطة والفوهات (الفرش ، والصودا ، والرمل) ؛
• مستحضرات بالفلور والكالسيوم (لترميم أنسجة الأسنان الصلبة - أوميغا دنت ، بيلاك إف ، إلخ).

يوفر استخدام هذه الأدوات سرعة عالية لتحقيق التأثير المطلوب ومدة الحفاظ على النتيجة. بعد التنظيف ، عليك الانتظار حتى يتم تغطية الأسنان بأرق طبقة واقية طبيعية. لمدة ساعتين ، يُمنع تناول الأطعمة "الملونة" أو شرب الشاي أو القهوة أو التدخين.

خوارزمية للنظافة المهنية

يتم إجراء التنظيف الاحترافي وفقًا للخوارزمية التالية:

قد يتم حذف بعض خطوات التنظيف أو إضافتها - كل هذا يتوقف على حالة تجويف فم المريض. تستغرق العملية عادة حوالي ساعة. بعد أيام قليلة من التلاعب ، قد تتألم اللثة ، وقد تشعر بعدم الراحة عند تناول الأطعمة الحامضة أو الحلوة أو الساخنة أو الباردة. يقوم الطبيب بتحديد موعد تقريبي للزيارة القادمة من أجل الحفاظ على صحة الأسنان والأغشية المخاطية.

تكلفة الإجراء

لا تعتبر النظافة المهنية إجراءً مكلفًا مقارنة بخدمات طب الأسنان الأخرى. تعتمد التكلفة على عدة عوامل: منطقة البلد ، المؤسسة الطبية ، احترافية الطبيب ، حالة أسنان العميل وجودة المعدات. التكلفة التقريبية للخدمات:

• التنظيف بالموجات فوق الصوتية لأسنان واحدة - 1700 روبل ؛
• إزالة البلاك من أسنان واحدة باستخدام آلة إزالة الرمل - 2600 روبل ؛
• فلورة صفين من الأسنان - 3000-3200 روبل.

سيكلف مجمع التنظيف المهني لتجويف الفم من 5 إلى 6 آلاف ، وسيتعين على سكان موسكو دفع ما يصل إلى 9000 روبل مقابل الخدمات المقدمة. نظرًا لأن العديد من عيادات الأسنان تقدم خصومات للعملاء ، فأنت بحاجة إلى مراقبة الأسعار - وهذا سيوفر لك المال.

ترتبط معظم أمراض تجويف الفم بنشاط البكتيريا المسببة للأمراض الموجودة في فم الإنسان. إذا كان جهاز المناعة لدى الإنسان قويًا وقادرًا على المقاومة ، فإن البكتيريا لا تسبب ضررًا للصحة. في حالة وجود مرض أو ضعف في الجسم ، تبدأ البكتيريا المسببة للأمراض في التكاثر ويكون لها تأثير ضار.

الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات يمكن أن يتسبب في تلف الأسنان.

نتائج النشاط الحيوي للكائنات الدقيقة المسببة للأمراضملحوظة في شكل رواسب طرية في تجويف الفم على سطح اللثة واللسان والخدين والأسطح الخارجية والداخلية للأسنان.

لإزالة البلاك والرواسب ، يتم استخدام التنظيف اليومي والسليم في المنزل ، ولكن في بعض الأحيان لا يكفي للتعامل مع علامات الضرر البكتيري. في هذه الحالة ، يلجأ الكثيرون إلى متخصصين في نظافة الفم المهنية. في كثير من الأحيان ، تكون النظافة المهنية ضرورية لتحسين لون مينا الأسنان. هذا الإجراء إلزامي قبل تعقيم تجويف الفم.

يسمح التنظيف الميكانيكي لسطح الأسنان واللثة من الرواسب البكتيرية بالوقاية في الوقت المناسب من تطور تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

نظافة الفم المهنية: ما هي

- هذه هي الإجراءات التي تهدف إلى إزالة الرواسب من سطح الأسنان واللثة ، والتي يتم تنفيذها بواسطة متخصص باستخدام أساليب مختلفة. تستخدم لنظافة الفم المهنية وسائل خاصةوالتركيبات.

يتم تنفيذ الإجراء من قبل أخصائي صحة يستخدم فُرَش أسنان احترافية بمختلف الصلابة والشعيرات بأطوال مختلفة ومعدات الموجات فوق الصوتية والمجمعة وأجهزة الري والمراهم العلاجية والمنظفات الكاشطة الخاصة للتنظيف الميكانيكي لتجويف الفم.

لماذا تعتبر النظافة المهنية ضرورية

بدون تنظيف احترافي للأسنان واللثةمن المستحيل إجراء إجراءات طب الأسنان.

إزالة البلاك هو وسيلة للوقاية من أمراض اللثة. يتم إثراء مينا الأسنان بالمكونات المعدنية الأساسية.

أثناء تنظيف سطح الأسنانتصبح البؤر الملتهبة مرئية ، مما يسمح لك ببدء علاج المرض في الوقت المناسب.

يتيح التنظيف الاحترافي تحديد لون مينا الأسنان بدقة ، وهو أمر مهم جدًا للأطراف الصناعية أو الترميم.

طرق ووسائل نظافة الفم المهنية

قبل القيام بالتلاعب دون أن تفشل يتم شطف الفم بمحلول مطهر خاص. يتم تنفيذ الإجراء بأكمله باستخدام التخدير الموضعي على شكل بخاخات أو مواد هلامية أو حقن.

تتم إزالة طبقة البلاك بالطريقة اليدوية أو بالأجهزة.

لإزالة البلاك من الأجهزة ، يتم استخدام نظام خاص غير مؤلم وآمن.

يحدث تدمير الجير باستخدام جهاز الليزر.

لإزالة الرواسب اللينة على الأسنان ، يستخدم الأخصائي ألواح كاشطة خاصة وكاشطات. في السابق كان الطريقة الوحيدةالتخلص من الجير والرواسب على الأنسجة الرخوة.

حاليًا ، يتم إجراء التلاعب اليدوي في المناطق التي يتعذر الوصول إليها للتنظيف باستخدام الأدوات.

ماذا تشمل نظافة الفم المهنية؟

يتم تنفيذ نظافة الفم المهنية على عدة مراحل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء التبييض أو الزرع..

تسمح لك الإجراءات الأساسية للتنظيف المهني الصحي لتجويف الفم بالتخلص من البلاك والحفاظ على قوة أسنانك وإعطائها لونًا طبيعيًا.

بعد التنظيف الاحترافي ، قد تستمر الحساسية المتزايدة للأسنان والسطح المخاطي للثة لفترة قصيرة ، لأن عوامل التنظيف تحتوي على مكونات عدوانية.

يتم إجراء التنظيف الاحترافي لتجويف الفم مع مراعاة الاحتياجات الفردية للمريض. لتنظيف تقويم الأسنان ، يوصى بزيارة أخصائي مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر.

موانع لنظافة الفم المهنية

ليس كل المرضى مؤهلين لهذه الإجراءات. . لا يوجد تنظيف صحيإذا كان المرضى يعانون من الأمراض والحالات المرضية التالية:

بعد النظافة المهنية للفم ، سيطلعك الطبيب على قواعد العناية بالفم وأساسيات تدليك الأصابع ، ويساعدك على اختيار معجون أسنان وفرشاة أسنان بالصلابة المطلوبة.

نظافة الفم هي ممارسة الحفاظ على الفم والأسنان واللثة نظيفة وصحية لتجنب مشاكل الأسنان من خلال القضاء على البلاك والبكتيريا. يشمل ذلك التنظيف بالفرشاة والخيط وتنظيف اللسان والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان. يحتاج معظم الأشخاص إلى زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة ، بينما يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الفم ، مثل المدخنين ، القيام بذلك بشكل متكرر. بين زيارات طبيب الأسنان ، من المهم جدًا اتباع نظام منتظم للعناية بصحة الفم في المنزل.

يساعد تفريش أسنانك بفرشاة الأسنان على إزالة البلاك ومنع تكون الجير. البلاك عبارة عن غشاء لزج يتشكل على الأسنان واللثة ويحتوي على بكتيريا تضر باللثة ومينا الأسنان ، مما يؤدي إلى أمراض اللثة والتجاويف والتهاب اللثة. إذا سمح للبلاك بالتصلب على الأسنان ، فإنه يتحول إلى الجير ، والذي لا يمكن إزالته إلا عن طريق تنظيف الأسنان المتخصص. يمكنك معرفة المزيد عن نظافة الفم على موقع طب الأسنان GARANT - http://moigarant.ru/services/oral-hygiene. بالإضافة إلى الأسنان ، يجب تنظيف اللسان أيضًا ، حيث يمكن أن تتراكم عليه البكتيريا والفطريات أيضًا ، مما قد يتسبب في حدوث مشاكل بالأسنان وظهور رائحة كريهةمن الفم.

يعتبر التنظيف المنتظم بفرشاة الأسنان جزءًا مهمًا من نظافة الفم ، لكنه وحده لا يكفي ، حيث توجد أماكن في الفم يصعب الوصول إليها بفرشاة الأسنان. للوصول إلى الفراغ بين الأسنان ولتتمكن من تنظيف الأسنان واللثة ، ينصح باستخدام الخيط بالكامل. بديل لخيط تنظيف الأسنان فرشاة الأسنانبينما يفضل بعض الخبراء هذا الجهاز بالذات ، حيث أن له تأثير أكثر نعومة على اللثة. لا يساعد التنظيف بالخيط في تنظيف الفراغ بين أسنانك فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقوية اللثة. بالإضافة إلى استخدام الخيط ، فإن تدليك اللثة بفرشاة أسنان أو طرف مطاطي يساعد في الحفاظ على صحة اللثة.

أداة أخرى يمكن استخدامها لنظافة الفم هي البخاخ الفموي ، الذي ينظف الفم بتيار من الماء. في حين أنه شائع الاستخدام من قبل أولئك الذين لا يستطيعون استخدام الخيط ، مثل الأشخاص الذين لديهم تقويم أسنان ، إلا أنه يمكن أن يكون أداة مفيدة لأي شخص تقريبًا. يوفر هذا الرشاش وصولاً أعمق إلى المناطق الواقعة تحت خط اللثة أكثر من فرشاة الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام غسول الفم وعلكة الأسنان للحفاظ على نظافة الفم.

تتأثر نظافة الفم أيضًا بنمط الحياة والتغذية. التدخين ومضغ التبغ ضار بصحة الفم. الأطعمة الغنية بالسكر ، وخاصة السكروز أو سكر المائدة ، تساهم في تسوس الأسنان ، مثلها مثل الكربوهيدرات الأخرى (وإن كانت بدرجة أقل). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطعمة الحمضية ، مثل عصائر الفاكهة والمشروبات الغازية والخل ، أن تتلف مينا الأسنان وتؤدي إلى تسوس الأسنان. تشمل الأطعمة المفيدة للأسنان منتجات الألبان واللحوم والبيض والفواكه والخضروات الطازجة والشاي الأخضر والماء.

الحفاظ على صحة الفم مهم لكامل الجسم. يمكن أن تؤدي مشاكل الفم إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والالتهاب الرئوي الجرثومي وهشاشة العظام ومضاعفات مرض السكري. قد يكون لدى النساء اللواتي يعانين من سوء نظافة الفم أطفال منخفضي الوزن عند الولادة.