Kaip sutvarstyti riešą. Kaip užrišti elastinį tvarstį. Nykščio stiprinimas

Riešo sąnarį formuoja alkūnės galai ir spindulys ir maži riešo kaulai. Aplink sąnarinį maišelį dideliais kiekiais yra raiščiai, kurie leidžia atlikti šepetėlio judesius įvairiomis kryptimis.

Žmogaus ranka susideda iš trijų dalių. Riešą sudaro 8 kaulai, išsidėstę dviem eilėmis, ir 5 plaštakos kaulai, kurios sukuria šepetėlio pagrindą. Prie šių plaštakų yra pritvirtintos pirštų falangos. Kad žmogus šepetėliu galėtų atlikti nedidelius judesius, jis turi daug sausgyslių ir nervų, puikiai aprūpina kraują.

Rankų sužalojimai yra gana dažni, po kiekvieno kyla pavojus prarasti rankos funkciją, todėl prieš atvykstant gydytojui nukentėjusiajam gali būti suteikta tik pirmoji pagalba, o jau kvalifikuotą gydymą paskirs specialistai.

Traumos

Nuo kapsulės riešo sąnarys neapsaugotas raumenų, tai visada labai skausminga. Sumušusiai rankai būdinga greitai besivystanti edema, dažnai susidaro hematoma (poodinis kraujavimas). Šie būdingi mėlynės požymiai ypač ryškūs susižalojus piršto galiuką – pavyzdžiui, smogus plaktuku. Šios kūno dalies kaulai yra gana ploni ir lengvai lūžta, todėl, esant stipriai mėlynei, būtina padaryti ir pašalinti (arba patvirtinti).

Kai patinimas šiek tiek sumažėja, galite atlikti sumuštos vietos apšilimo procedūras., bet tik tuo atveju, jei gydytojas patvirtina, kad nėra uždegiminio proceso.

Kaip apšilimą galite naudoti tepalus su priešuždegiminiu ir analgeziniu poveikiu, įskaitant Fastum-gel. Dažnai su mėlynėmis po sužalotos rankos nagais kaupiasi kraujas – jis turi būti pašalintas ambulatorinės įstaigos chirurginiame kabinete, o tai žymiai palengvins būklę ir išnyks nuobodus, skausmingas skausmas.

suspaudimas

Jei šepetį suspaudžia koks nors sunkus daiktas, iš karto atsiranda platus kraujavimas, pažeidžiami raumenys ir oda. Pirmoji pagalba tokios traumos atveju – tai tvirto tvarsčio uždėjimas, šalčio uždėjimas. Sužalotai rankai turi būti suteikta aukštesnė padėtis. Suspaudimas – tai trauma, kuriai tikrai prireiks kvalifikuotos medicinos pagalbos!

Raiščių pažeidimas

Riešo sąnario raiščių sužalojimas galimas aštriu didelės amplitudės judesiu – pavyzdžiui, tai dažnai nutinka nukritus ant rankos. Tas pats teiginys galioja ir plaštakos sausgyslių pažeidimams, tačiau tokiu atveju dažnai atsiskiria maži kaulo fragmentai, prie kurių prisitvirtina sausgyslės. Tokios traumos pasekmė – sąnario subluksacija, jo ertmėje kaupiasi kraujas.

Pastaba: raiščių pažeidimą visada lydi stiprus skausmas, patinimas ir pažeisto sąnario judrumas. Dažnai su tokia trauma pastebimi patologiniai judesiai - pavyzdžiui, nukentėjusysis gali sulenkti pirštą į šoną arba patraukti jį į priešingą pusę: tai bus būdingas kaulo fragmento atsiskyrimo požymis.

Pirmoji pagalba tokioms traumoms – užtepti šaltį, pailsinti pažeistą sąnarį ir padėti ranką ant kalvos. Būtinai kreipkitės į kvalifikuotą medicinos pagalbą.

Kad pirštai judėtų, reikalingos sausgyslės – tiesiamoji išoriniame paviršiuje, lenkiamųjų – vidiniame.

Simptomai skirsis:

• Jei yra pažeistas tiesiklis, pritvirtintas prie nagų falangos, jis nustoja tiesinti ir „pakimba“.
• Jei pažeidžiamas raištis, vedantis į apatinę pirštakaulį, tada stebima dviguba kontraktūra: vidurinė pirštakalė susilenkia, nago falanga hipertenka, o pirštas įgauna zigzago formą.
• Jei įvyko dviguba kontraktūra, gydymas bus atliekamas chirurginiu būdu, be operacijos neįmanoma atkurti rankos funkcionavimo.
• Lanksčios sausgyslės dažniausiai pažeidžiamos dėl pjautinių delno žaizdų. Tokiems sužalojimams būdingas nesugebėjimas sulenkti pirštų, sugniaužti juos į kumštį. Nukentėjusysis tokius judesius turi stengtis labai atsargiai, nes gali išsiskirti sausgyslių galai, o tai apsunkins gydymą.

Pirmoji pagalba tokiai traumai – galūnės imobilizavimas, kai teniso kamuoliukas, putų gumos kempinė įkišama į sužalotą delną. Reikėtų nedelsiant kreiptis pagalbos į traumatologijos skyriaus medikus – tokie sužalojimai gydomi tik chirurginiu būdu.

Riešo sąnario išnirimas

riešo sąnarys, kaip taisyklė, įvyksta nesėkmingai nukritus ant rankos. Su tokia trauma ranka pasislenka į nugarą, tačiau delno poslinkis pasitaiko itin retai. Dislokacija sukelia kraujagyslių ir nervų pluoštų suspaudimą, kuris pasireiškia ūminis skausmas, visos rankos tirpimas, negalėjimas atlikti jokių judesių, patinimas ir kraujotakos sutrikimai.

Jei ranka pasislenka į galą, deformaciją laiptelio pavidalu galima nustatyti riešo sąnaryje. Delno dislokacija nevaržo judesių rankoje ir pirštuose. Pirmoji pagalba tokiai traumai yra imobilizuoti ranką – tai daroma naudojant lentos ar faneros fragmentą, bet kokį kietą daiktą.

Pastaba: jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai koreguoti dislokacijos, nes tai sukels papildomą sąnario sužalojimą.

Jei atsitiko vieno iš riešo kaulų išnirimas, tuomet galite pajusti kaulinį išsikišimą plaštakos viršuje. Šią būklę lydi plaštakos patinimas ir kai kurie judėjimo sutrikimai. Dažnai pacientai į tokią traumą visiškai nekreipia dėmesio, dėl to ateityje gali labai pablogėti rankos judėjimas, todėl reikėtų ant sužalotos rankos uždėti įtvarą ir kreiptis į gydymo įstaigą.

Dažnai randama ir plaštakos kaulų išnirimas- ši trauma įvyksta krentant ant sugniaužto kumščio, po to rankos paviršius iš karto išsipučia, pakinta jos paviršius. Pažeistas delnas tampa trumpesnis už sveikąjį, o pirštai nesusigniaužia į kumštį.

Jei nukrito ant rankos ištiesintu nykščiu, tada yra didelė tikimybė, kad taip nutiks dislokacija metakarpofalanginiame sąnaryje. Pirštas šiuo atveju pasislenka į plaštakos nugarą, stipriai atsilenkia, sulinksta nago falanga, piršto judesiai yra neįmanomi. Pirmoji pagalba – piršto fiksavimas pradinėje padėtyje (jo negalima susiraukšlėti ar bandyti statyti) – su išnirimu dirbs gydytojai, o sumažinimo procedūra atliekama tik taikant anesteziją.

rankos lūžis

Kaulų lūžiai taip pat gali atsirasti kritimo ir smūgio metu. Tokių traumų simptomai gana klasikiniai – skausmas, patinimas, plaštakos formos pažeidimas, piršto sutrumpėjimas, negalėjimas pajudinti pažeistos plaštakos dalies. Kadangi mėlynių ir lūžių simptomai yra identiški, reikia kreiptis į gydymo įstaigą ir pasidaryti rentgeno nuotrauką – tai patikslins diagnozę ir atliks veiksmingas gydymo priemones.

Rankų žaizdos

Atvira žala gali būti kitokio pobūdžio:

• dūrio,
• supjaustyti,
• nuskuręs,
• pjaustytas,
• sumuštas.

Žaizdos paprastai komplikuojasi dėl sausgyslių ar kraujagyslių traumos, pirštakaulių ar viso piršto atskyrimo.

Pirmosios pagalbos dydis priklausys nuo žaizdos tipo:

Jei buvo žaizda rankoje, gali būti sunkus / intensyvus kraujavimas. Norint jį sustabdyti, reikia uždėti žnyplę ant aukos rankos tiesiai virš žaizdos. Vasarą turniketas gali likti dvi valandas, šaltuoju metų laiku - ne ilgiau kaip pusantros valandos. Po turniketu būtinai padėkite užrašą su nurodytu turniketo uždėjimo laiku!

Piršto falangos išmušimas: pirmoji pagalba

Nuplėšus pirštakaulį ar visiškai pirštą, pirmoji užduotis – stabdyti kraujavimą turniketu. Tada ant žaizdos užtepamas sterilus tvarstis ir nukentėjusysis nedelsiant vežamas į gydymo įstaigą. Nupjauto fragmento negalima nuplauti – jis suvyniotas į švarią servetėlę (labai pageidautina tai daryti su sterilia servetėle) ir įdedamas į plastikinį maišelį. Pakuotė su fragmentu dedama į kitą maišelį su sniegu ar šaltu vandeniu, o transportuojant šią talpyklą būtina pasirūpinti, kad nebūtų audinių suspaudimo.

Jei įvyksta nevisiškas atsiskyrimas, galūnė turi būti atvėsinta ir imobilizuota. Tada nukentėjusysis skubiai vežamas į gydymo įstaigą – kaip greitai nukentėjusysis bus įjungtas operacinis stalas priklauso nuo atskilusio fragmento atkūrimo tikimybės.

Pastaba:šepetėlio gyvybingumas esant +4 laipsnių temperatūrai palaikomas 12 valandų, su daugiau aukštos temperatūros– ne ilgiau kaip 6 valandas. Su piršto trauma šie skaičiai atitinka 16 ir 8 valandas.

Įtvarai

Jei pažeidžiamas riešo sąnarys ir plaštaka, pirmiausia reikia imobilizuoti pažeistą galūnę. Norėdami tai padaryti, galite naudoti standartinius medicininius įtvarus arba improvizuotas priemones - pavyzdžiui, storą kartoną, lentas, fanerą. Šepetys tvirtinamas taip:

• pirštai šiek tiek sulenkti ir į delną įkištas audinio / putplasčio volelis;
• nykštys atidėti;
• šepetys šiek tiek sulenktas į nugarą.

Padanga tvarstoma prie delno dilbio paviršiaus nuo alkūnės iki riešo, jos galas būtinai turi išsikišti už nagų falangų. Jau imobilizuotą ranką bus naudinga patepti šaltu, o ranka turi būti padėta ant skarelės.

Jei pažeistas pirštas, tai įprastą liniuotę galima naudoti kaip įtvarą – ji pririšama/tvarstoma prie pažeisto piršto.

Tvarsčiai

Žaizdą galite tvarstyti įprastu tvarsčiu, lipnia juosta arba naudoti nedidelį vamzdinį tvarstį, ant kurio pakuotės nurodytos kūno dalys, kurias galima tvarstyti.

Ant vieno piršto uždedamas spiralinis tvarstis. Tai atliekama taip:

• paimkite 2-3 cm pločio tvarstį ir kelis kartus apvyniokite riešą;
• tada, išilgai plaštakos, tvarstis nuleidžiamas įstrižai iki nago falangos ir jie pradeda tvarstyti sužalotą pirštą spirale, kylant į pagrindą;
• jei tvarstis platus, tuomet galite jį susukti aplink nagą, kuris užtikrins gerą tvarsčio tvirtinimą;
• reikia užbaigti procedūrą sukamaisiais turais ant riešo.

Jei reikia sutvarstyti visus pirštus, tada uždedamas ir spiralinis tvarstis. Dešinėje rankoje tvarstymas pradedamas nykščiu, kairėje - mažuoju pirštu. Sutvarstę vieną pirštą, apiplaukite riešą ir grįžkite į kito piršto nagų falangą.

Norėdami sutvarstyti šepetėlį, tarp pirštų įdėkite medvilninius arba marlės tamponus / servetėles. Tokiam tvarstymui naudokite platų tvarstį (mažiausiai 10 cm) ir apvyniokite juo iš karto visus pirštus, tada grįžkite prie riešo. Tada jie daro apskritą fiksaciją ir vėl nusileidžia iki pirštų - palaipsniui visas šepetys bus sutvarstytas. Nykštis visada turi būti pritvirtintas atskirai nuo delno!

Pastaba:jei po ranka nėra tvarsčio, tada skara gali būti naudojama kaip tvarsliava. Žinoma, toks tvarstis nesustabdys arterinio kraujavimo, tačiau padės išlaikyti ranką imobilizuotą ir išvengti užteršimo.

Ar žinai kas yra DESMURGY???

Desmurgy - (iš graikų kalbos desmos - tvarstis, ergon - verslas) bendrosios chirurgijos skyrius, kuris tiria Skirtingos rūšys tvarsčiai.

Šiam mokslui, kaip suprantate, yra tūkstančiai metų – nuo ​​tada, kai primityviame žmoguje atsibudo kažkas žmogiško ir jis norėjo padėti sau ir savo giminaičiui greičiau išsigydyti traumą. Patikslinus, kažkas tobulesnio už paprastą laižymą – pavyzdžiui, jis bandė pririšti pagaliuką prie sulaužytos galūnės.

Nuo to laiko desmurgija nuėjo ilgą tobulėjimo kelią, suskirstytą į 2 etapus – į antiseptinį ir antiseptinį, šiuolaikinį, kai žmonės kažką sužinojo apie patogenines bakterijas ir sužinojo, kaip užkirsti kelią joms patekti į žaizdų paviršius.

Taip pat buvo tobulinami ir patys tvarsčiai – tiek jų uždėjimo technika, tiek pati medžiaga, iš kurios jie buvo pagaminti. Pirmiausia atsirado megzti tvarsčiai, o vėliau – elastinis tvarstis.

Elastiniai tvarsčiai yra gana sudėtingas produktas, skirtas pakartotiniam naudojimui. Įvairių technologijų pagalba tamprus siūlas, pavyzdžiui, lateksinis siūlas, susukamas viengubu arba dvigubu medvilninio ar sintetinio siūlu sluoksniu. Ir jau iš šių „siūlų“ audžiamas pats tvarstis.

Tačiau prieš pirkdami ar apvyniodami elastinį tvarstį, atidžiai išstudijuokite jo pakuotę: elastiniai tvarsčiai, be ilgio ir pločio, turi skirtingą tempimo laipsnį – mažą, vidutinį ir aukštą. Šie elastiniai tvarsčiai naudojami įvairiose situacijose:

• Žemo tempimo tvarsčiai(išplėtimas ne mažesnis kaip 30%) vartojami komplikuotų formų lėtinio venų nepakankamumo ir giliųjų venų trombozei gydyti; užtikrinti greitą tvarsčių užtepimą teikiant pirmąjį Medicininė priežiūra; patogiai ir patikimai pritvirtinti tvarsčius ant pažeistų kūno vietų.
• Vidutinio tempimo tvarsčiai(išsiplėtimas ne mažesnis kaip 100%) yra naudojami venų varikozei gydyti, ligoms su trofinėmis komplikacijomis, poflebitiniams sindromams gydyti. Jie rekomenduojami minkštųjų audinių priežiūrai po gipso nuėmimo ir kompresinės skleroterapijos.
• Didelio tempimo tvarsčiai(išplėtimas ne mažesnis kaip 150%) yra naudojami gydyti venų išsiplėtimas I ir II laipsnio venos, skirtos lipoderminėms ligoms gydyti; naudojamas pooperacinis laikotarpis esant limfedemai, palaikyti sąnarių ramybę po traumų ir operacijų; rekomenduojama tvarstyti gulintiems pacientams.

Kaip tinkamai surišti elastinį tvarstį

Į klausimą: „kaip surišti elastinį tvarstį“ galima atsakyti labai trumpai – kaip ir į paprastą tvarstį. Tie. tvarsčius elastiniu tvarsčiu reikia laikytis schemų, sukurtų tvarsčiams su įprastu tvarsčiu.

Žinoma, yra skirtumas, jis susideda iš didžiulio elastinio tvarsčio pranašumo – sukuriant papildomą nuolatinį spaudimą (suspaudimą) statmenai jo paviršiui, jis palieka minkštiesiems audiniams ir sąnariams galimybę judėti ir funkcionuoti tam tikrose ribose.

Tokia elastinio tvarsčio kokybė leidžia jį naudoti tiek tvarsčių tvirtinimui, tiek raumenų ir kaulų sistemos traumų bei kraujagyslių ir limfinės sistemos ligų gydymui.Kaip taisyklingai uždėti elastinį tvarstį

Prieš naudodami elastinį tvarstį, apsvarstykite pagrindines tvarsčių schemas ir tikslus, kurių jie siekia.

Apvalus tvarstis.

Kaire ranka laikome tvarsčio kraštą, o dešine darome kelis ratus tame pačiame lygyje - paprastai taip jie pradeda dėti elastinį tvarstį.

Spiralinis tvarstis – kylantis ir besileidžiantis.

Su spirale aukštyn uždedamas elastinis tvarstis iš apačios į viršų. Su spirale žemyn, reikia uždėti elastinį tvarstį iš viršaus į apačią: Taigi sutvarstykite blauzdą, ranką ar krūtinę. Kiekvienas kitas raundas sutampa su ankstesniu maždaug 1/3

šliaužiantis tvarstis

Labai dažnai tenka spręsti tokią problemą: kaip tinkamai uždėti elastinį tvarstį ant didelio paviršiaus. Pavyzdžiui – visa koja. Norėdami tai padaryti, turite uždėti tvarstį, tarsi, dviem sluoksniais. Pirmajame naudojame metodą, panašų į spiralę, tačiau neperdengiame ankstesnio raundo, o nuo jo tolstame tam tikru atstumu, lygiu tvarsčio pločiui. Ir jau priešinga kryptimi tvarstome arba spirale, ar kitu gydytojo rekomenduotu būdu.

Kryžminis (aštuonios formos) tvarstis.

Toliau pateiktose nuotraukose parodyta, kaip tinkamai uždėti elastinį tvarstį ant čiurnos sąnario ar kelio:

Spygliuočių tvarstis (savotiškas aštuonių formų).

Užtepus kryžiai yra vienoje linijoje ir su kiekvienu raundu pasislenka ½–1/3 tvarsčio pločio. Spike Bandage pasakoja, kaip uždėti elastinį tvarstį tokias nepanašias kūno vietas kaip pirmasis pirštas, pečių ir klubų sąnariai.

Vėžlio tvarstis.

Kelio, alkūnės sąnario ir kulno tvarstymas elastiniu tvarsčiu yra dažniausia procedūra kasdieniame gyvenime.

Atidžiai apsvarstykite žemiau esantį paveikslėlį, tai yra vadinamasis „Vėžlio“ tvarstis ant kelio sąnario:

Kairėje ir centre - suvyniojame elastinį tvarstį link centro, tai yra „susiliejantis“ vėžlio tvarstis. Bet dešinėje apvyniojame elastinį tvarstį apvaliais „aukštyn ir žemyn“ iš centro - tai skiriasi vėžlio tvarstis.

Panašiai galite naudoti elastinį tvarstį ant alkūnės sąnario.

Bet kaip apvynioti elastinį tvarstį aplink kulną - čia reikia išsiaiškinti. Darome 2 žiedinius fiksavimo turus ant blauzdos virš čiurnos ir einame įstrižai nuo pėdos galo iki čiurnos sąnario ir sutvirtiname jį sukamuoju turu. Dabar vidinėje pusėje einame virš kulno ir vėl pritvirtiname apskritimu:

Siekiant išvengti laisvo 2 ir 3 sluoksnių prigludimo, jie tvirtinami papildomu įstrižu tvarsčiu 4, einančiu nuo užpakalinio čiurnos sąnario paviršiaus žemyn ir į priekį iki išorinio šoninio pėdos paviršiaus. Tada jie ir toliau rengia skirtingas vėžlio kiauto tvarsčio ekskursijas. Tvarstis baigiasi sukamaisiais turais apatiniame blauzdos trečdalyje virš kulkšnių.

Kaip tinkamai uždėti elastinį tvarstį

Štai keletas iliustruojančių brėžinių, rodančių, kaip naudoti elastinį tvarstį.

Kaip tinkamai uždėti elastinį tvarstį sergant varikoze

Tikrai teisingas patarimas būtų įsigyti medicinines pėdkelnes teisingas laipsnis suspaudimas. Tai taikoma tiek moterims, tiek vyrams.

Pirma, tiek jūs, tiek gydytojas tiksliai žinosite, koks suspaudimo laipsnis atsiranda mūvint šias pėdkelnes, o tai reiškia, kad galėsite laiku nuspręsti sumažinti ar padidinti suspaudimo apkrovą. Antra, kompresinės kojinės jis pagamintas atsižvelgiant į suspaudimo gradaciją - apačioje jis yra didžiausias, o viršuje - jo nebėra. Tvarstantis save elastiniu tvarsčiu, būtent tai ir yra sunkiausia.

Tačiau dėl labiausiai įvairių priežasčių, galite likti be pėdkelnių, bet su elastiniu tvarsčiu, tad išmokime tinkamai naudoti elastinį tvarstį sergant varikoze.

Pirma, prisimename, kad perkame tvarstį su maksimaliu tempimu, antra, vyniodami tvarstį netempiame, kad nepadidėtų suspaudimas.

Štai gydytojo patarimai:

1. Tvarstykite kojas, kad atliktumėte ryte gulint lovoje neatsikėlus). Per šį laikotarpį paburkimo nėra arba jis yra nežymus;
2. Tam, kad judant išvengtumėte odos sužeidimų, reikia uždėti elastinį tvarstį tolygiai, be raukšlių;
3. Nuo kojų pirštų sąnarių pradedamas klijuoti elastinis tvarstis. Kulnas taip pat turi būti tvarstomas, o bintuojant kulną susidaro vadinamasis užraktas, kuris neleis tvarsčiui nuslysti judant;
4. Tvarstis, suvyniotas, turi būti atsuktas tik į išorę ir arti odos. Tik ši technika leidžia išvengti per didelio tvarsčio tempimo jį uždėjus ir dėl to per didelio kojos suspaudimo;
5. Kiekvienas paskesnis tvarsčio posūkis turi sutapti su ankstesniu 30–50%;
6. Tvarstis turi bent jau visiškai uždengti visą pėdą ir blauzdą iki kelio sąnario;
7. Pėda blauzdos atžvilgiu turi būti tvarstoma stačiu kampu. Priešingu atveju vaikščiojimas taps labai problemiškas;
8. Kaip tvarstį būtina susilpninti suspaudimo laipsnį;
9. Tam, kad elastinis tvarstis geriau laikytųsi ant kojos, ypač ant šlaunies, geriausia tvarsčius tepti pakaitomis kylančia ir besileidžiančia kryptimis – susiformuos vadinamasis tvarsčių sluoksnių „silkės kaulas“;
10. Tvarstymas turėtų baigtis 10-15 centimetrų aukščiau kojos „sergančios“ zonos;
11. Taikant elastinį tvarstį sudėtingoms kojų formoms (pvz., kulkšnims – su jų „įdubimais“ ir „išsipūtimais“), rekomenduojama „modeliuoti cilindrinį galūnės profilį“ – tarp kojų kloti latekso arba putplasčio volelius. tvarstis ir nelygumai.

Jei viską padarėte teisingai, pasibaigus tvarsčiui pirštų galiukai šiek tiek pamėlynuoja. Tačiau pradėdami judėti jie turi atkurti natūralią spalvą. Neperveržkite tvarsčio kelio sąnarys. Tai rimtai apsunkins limfos tekėjimą, o tokio tvarsčio gydomasis poveikis bus tiesiog sunaikintas.

Uždėjus elastinį tvarstį, reikia vaikščioti 20-30 minučių. Jei pastebėjote tokius simptomus kaip kojų pirštų tirpimas, pulsavimo po tvarsčiais pojūtis, skausmo atsiradimas – per daug surišote kojas arba jums netinkamai parinkta elastinio tvarsčio klasė.

Rankos raiščiai sudaryti iš skaidulų. Staigiais judesiais, smūgiais ar sunkių kėlimų metu atsiranda rankos tempimas, kurį lydi patinimas ir skausmas. Trauma, nors ir skausminga, nepažeidžia rankos kaulų.

Patempimo sunkumas priklauso nuo suplyšusių skaidulų skaičiaus. Yra trys tempimo tipai.

Lengva stadija lydima skaudantis skausmas ir nedidelis rankos patinimas. Rankos judesiai yra laisvi, tačiau sukelia nedidelį skausmą.

Atsiradus pirmiesiems požymiams, rodantiems rankos tempimą, gydymas atliekamas taip. Ant rankos uždedamas tvarstis, bet ne per stipriai, kad netrikdytų kraujotakos. Ant jo reikia uždėti ką nors šalto (ledo, sniego, šaldytos mėsos). Žema temperatūra paprastai neleidžia patinimui. Šaltyje rekomenduojama palaikyti iki 15-20 min. Tada padarykite valandos pertrauką ir pakartokite procedūrą. Tvarstis ant rankos laikosi nuo dviejų iki trijų dienų. Šiuo metu galite naudoti priešuždegiminius tepalus ir gelius (Fastum-gel, Finalgon).

Vidutinis laipsnis tempimui būdingas aštrus ir stiprus skausmas. Praėjus kuriam laikui po traumos, plaštaka patinsta. Rankų judesiai sukelia stiprų skausmą. Tokio patempimo gydymas apima tas pačias procedūras, tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas fiksuojančiam tvarsčiui. Jis turėtų būti taikomas taip, kad rankų judesiai taptų beveik neįmanomi. Tvarstį galima daryti su elastiniu tvarsčiu. Pažeistai vietai taip pat reikia šalčio. Kadangi skausmas yra intensyvesnis, tvarsčio nešiojimas suteikia ilgesnį laikotarpį. Šiuo metu ranka neturėtų būti apkrauta judesiais. Apskritai geriau mažiau judėti. Skausmui malšinti rekomenduojami šildantys ir priešuždegiminiai tepalai. Gali būti, kad turėsite gerti tabletes, kurių sudėtyje paprastai yra diklofenako.

Kaip gydyti stiprų riešo patempimą? Tokiai traumai būdingas stiprus skausmas, kartais sukeliantis sąmonės netekimą. Stiprus skausmo sindromas atsiranda su bet kokiu rankos judesiu. Rankos srityje atsiranda patinimas, kartais hematomos. Pirmoji pagalba suteikiama užtepus šaltį, o vėliau uždedant tvarstį. Esant stipriam patempimui, rekomenduojamas privalomas vizitas pas gydytoją. Visų pirma, traumų skyriuje turėtų būti pašalintas išnirimas ar lūžis. Skirtingai nuo šių sužalojimų, kai ranka ištiesta, nepaisant skausmo, ranka vis tiek gali judėti.

Tolesnį gydymą skiria gydytojas. Kartais raiščiams pataisyti prireikia operacijos. Juk yra tikimybė, kad plyšusios sausgyslės suaugs neteisingai. Todėl sunkaus laipsnio patempimo ir raiščių plyšimo gydymas turi būti atliekamas prižiūrint gydytojui.

Taigi, ką daryti visais atvejais tiesiant ranką? Pagrindinė gydymo priemonė yra tvarsčio uždėjimas. Sėkmingas gydymas labai priklauso nuo teisingo šios procedūros įgyvendinimo. Tvarstį reikia klijuoti sumažėjus patinimui ir skausmui (pusantros–dvi valandos po traumos). Būtina užtikrinti pažeisto sąnario nejudrumą. Tokiems tikslams patartina naudoti elastinį tvarstį, bet tinka ir marlė.

Krintant ant sulenktos rankos, dažniausiai riešo sąnarys (kitaip tariant, riešo sąnarys) patempiamas. Jei jis pažeistas, reikia uždėti kryžminį tvarstį. Tvarstymas pradedamas sukamaisiais tvarsčio posūkiais aplink riešą, tada tvarstoma plaštakos nugarėlė. Tada tvarstis praeina per tarpupirščius ir grįžta į plaštakos nugarą, sudarydamas sankryžą riešo sąnario srityje.

Jei reikia tvarstyti visus pirštus, tada tvarstis uždedamas pagal grįžtamąjį tipą. Jis prasideda sukamaisiais judesiais aplink riešą. Tada turėtumėte tvarsčius užpakalinėje rankos dalyje, pakildami iki pirštų. Pirštai padengti vertikaliais potėpiais. Tada horizontaliais sukamaisiais judesiais, pradedant nuo pirštų galiukų, visas šepetėlis visiškai sutvarstomas. Tvarstis ant riešo baigiasi ir fiksuojamas.

Sužalotą ranką reikia pakabinti ant skarelės. Taigi jungtis fiksuojama vienoje padėtyje ir užtikrinamas jo nejudrumas.

Neteisingai uždėtas tvarstis greitai nusilps, pradės slysti, sukels skausmą ar sutriks kraujotaka. Tvarstį reikia tepti švariai nuplautomis rankomis, naudojant sterilią medžiagą. Procedūros metu nukentėjusysis turi užimti patogią padėtį ir nejudėti. Ranka turi būti sulenkta per alkūnę ir šiek tiek atitraukta nuo kūno. Taip po tvarsčio ranka bus patogiausioje padėtyje. Tvarstyti pradėkite nuo plonos kūno vietos į storesnę, tai yra nuo riešo iki plaštakos. Pirmieji du tvarsčio posūkiai turi visiškai uždengti vienas kitą, kad tvarsčiai būtų tvirtesni. Kiekvienas kitas tvarsčio posūkis turi padengti ankstesnį sluoksnį. Paskutiniai du posūkiai visiškai sutampa vienas su kitu. Tvarsčio galas perpjaunamas išilgai ir surišamas mazgu.

(+3 įvertinimas, 3 balsas)

Rankos dalis, kuri yra greta dilbio, vadinama riešo. Tai gana silpna viršutinės galūnės dalis. Todėl jis lengvai susižalojamas nešant svorius ar smūgiuojant. Gautas sužalojimas nepažeidžia kaulo vientisumo, tačiau jį lydi stiprus skausmas ir raiščių patinimas. Norėdami palengvinti rankos būklę, naudokite tvirtą fiksaciją elastiniu tvarsčiu.

Kodėl reikia užsidėti tvarstį?

Elastinio tvarsčio naudojimas leidžia pataisyti sužeistą vietą prieš kreipiantis į gydytoją. Po nustatyto gydymo tvarstis turi vienodą palaikomąjį poveikį:

• mažina stresą;
• pašalina skausmą;
• apsaugo nuo trombozės;
• pašalina paburkimą.

Specialaus audinio sudėtis apima specialius pluoštus, kurie gerai tempiasi ir išlaiko fiksuotą jungtį. Elastinis tvarstis ant riešo nesukelia diskomforto, tinka pakartotiniam naudojimui. Kad išsivystytų pažeistas sąnarys, jį galima pašalinti, gydytojo leidimu, tepti tepalu.

Kaip tinkamai uždėti elastinį tvarstį ant riešo?

Fiksacija atneša teigiamas rezultatas gydant, jei laikomasi teisingos tvarstymo technikos.

Visų pirma, reikia atkreipti dėmesį į medžiagos išplėtimo laipsnį. Riešo fiksavimui po traumos naudojamas didelio arba vidutinio elastingumo tvarstis. Mažai tampri medžiaga naudojama tik prevenciniais tikslais. Riešo surišimas elastiniu tvarsčiu turi būti atliekamas laikantis šios procedūros atlikimo technikos:

• Norėdami pritvirtinti riešo sąnarį, jums reikės ne ilgesnio kaip 1,5 metro tvarsčio.
• Jei nėra patinimų, pažeistą vietą sutvarstykite. Tvirtinimui tinka 30 laipsnių kampas.
• Tvarstymas pradedamas nuo siauresnės pažeistos vietos iki plačiosios.
• Tarpai tarp sluoksnių neturėtų būti leidžiami, todėl kiekvienas paskesnis posūkis sutampa su ankstesniu.
• Vidutiniškai įtempkite riešą, kad nesusiraukšlėtų.
• Išvyniokite tvarstį į išorę, tokiu būdu tvarsčiu išvengsite stipraus spaudimo.
• Ant rankos nuo pirštų reikia uždėti tvarstį ir baigti dilbiu.

Apvalus tvarstis

Fiksavimo ypatumas slypi žiediniuose apsisukimuose. Tvarsčio kraštą reikia suspausti kaire ranka, o dešine – apsisukti. Visi jie daromi tame pačiame lygyje ir uždedami vienas ant kito, tvarstis tvirtinamas virš pažeistos vietos. Tvarstis ant rankos turi būti 3–10 dienų.

Gyvenime svarbu žinoti, kaip ant riešo užsidėti elastinį tvarstį. Plaštakos ir dilbio sąnariai yra labiausiai sužalota kūno dalis. Mėlynės gali atsirasti sportuojant ar namuose. Elastinis tvarstis leidžia išvengti galimų pažeidimų sportiniai krūviai, taip pat sumažinti skausmo apraiškas, jei įvyksta sąnario trauma. Tinkamas apsirengimas padeda greitas gijimas jungiamieji ir raumenų audiniai. Kiti turi mokėti atlikti tvarsčius, nes nuo kompetentingos atlikimo technikos priklauso tolesnė rankos motorinė veikla.

Kodėl tai būtina?

Elastiniai tvarsčiai naudingi sergant įvairiomis riešo ligomis ir patologinėmis būsenomis, kai būtina fiksuoti ir suspausti. Priežastys, kodėl reikia kompresinio tvarsčio, yra šios:

• patempimai ar išnirimai;
• reabilitacijos laikotarpis po chirurginė intervencija ant sąnario;
• streso mažinimas riešo sąnaryje;
• skausmo pašalinimas rankoje;
• paburkimo mažinimas;
• trombozės profilaktika.

Tvirta fiksacija naudinga dėl vidutinio riešo suspaudimo ir naudojama esant šioms ligoms:

• Tempimas. Riešo sąnario sausgyslių audinių mikro plyšimų apraiškos yra patinimas ir skausmas. Tvarstymas elastiniu tvarsčiu tempimo metu yra orientuotas į sąnarinių struktūrų fiksavimą tam tikroje padėtyje, judesių ribojimą, uždegimo mažinimą.
• Colles lūžis. Būtina imobilizuoti pažeistą viršutinę galūnę. Fiksacija atliekama naudojant įtvarą arba įtvarą, kuris uždedamas ant pažeistos rankos. Prietaisas tvirtinamas elastiniu tvarsčiu. Užtikrinama patikima fiksacija, tvarkinga išvaizda išlaikoma ilgą laiką.
• Viršutinių galūnių venų varikozė. Norint išvengti ligos progresavimo, būtina uždėti elastinį tvarstį.
• Išnirimai. Naudokite elastingo audinio juostelę, kad šepetėlis būtų laikomas vietoje. Tokiu atveju pacientas negali daryti aštrių judesių ranka, todėl sumažėja riešo skausmas, gyja raumenys ir jungiamieji pluoštai. Tvarstį galima nuimti ir uždėti specialiais vaistai- kremai, geliai, tepalai.

Bendrosios taisyklės

Elastinis tvarstis pagamintas iš medvilnės. Audinio gabalas – tai juostelė, kurioje įausti guminiai, likros ir poliesterio siūlai. Šio produkto pranašumai yra šie:

• Leidžia kelis kartus perrišti riešą.
• Jis atsparus deformacijai.
• Pacientas gali savarankiškai apvynioti pažeistą galūnę ir atlikti tolesnius tvarsčius.
• Yra galimybė kompleksinė terapija naudojant gelius, aplikacijas ar kompresus.
• Vienas tvarstis su savaime užsifiksuojančiu tvarsčiu prilygsta 20 tvarsčių su analogais.

Norėdami teisingai pritaikyti medicinos prietaisą, turite:

• Paimkite 100 cm ilgio tempiamą juostelę.
• Pradėkite nuo ploniausios vietos be edemos.
• Pritvirtinkite kiekvieną elastinės juostos ratą 25-30 laipsnių kampu.
• Norint išvengti raukšlių, būtina tolygiai ištempti audinį tvarsčiu.
• Vėlesni suktukai turėtų uždengti apatinį sluoksnį.
• Venkite tarpų tarp sluoksnių.
• Norint sutvirtinti riešo sąnarį, reikia sutvarstyti viršutinės galūnės pirštus ir, kylant aukštyn, baigti manipuliavimą dilbio viduriu.

Prieš rišant riešo sąnario sužalojimą, reikia įgūdžių ir įgūdžių. Taigi reikės šiek tiek pasitreniruoti.