Patikrinkite savo regėjimą patys: įvairiais būdais. Patikrinkite save. Regėjimo testai Gero regėjimo testas

Testai

Jei įtariate, kad jūsų regėjimas galėjo pablogėti, patikrinkite save šiuo testu.

PSO duomenimis, maždaug 1,3 milijardo žmonių pasaulyje kenčia nuo tam tikrų regėjimo sutrikimų. Tačiau daugelis tų, kurie turi regėjimo problemų, dažnai to nežino.

Šis vaizdas gali tapti paprastu būdu kai kurių pažeidimų apibrėžimas.

Daugelis internautų komentavo testo tikslumą, todėl nenuostabu, kad jis išpopuliarėjo socialiniuose tinkluose.

Žinoma, tai nėra 100% patikimas būdas, tačiau galbūt šis tyrimas paskatins apsilankyti pas oftalmologą ir dar kartą pasitikrinti regėjimą.

regėjimo testas

Atidžiai pažiūrėkite į paveikslėlį.

Vaizdo viduryje paslėptas skaičius, bet ne visi mato tuos pačius skaičius, nes tai priklauso nuo jūsų regėjimo problemos.

Kokį skaičių matote?


Rezultatas:

3246 A: Jei matote šiuos skaičius, tikėtina, kad turite trumparegystę ir astigmatizmą.

3240 : Jei matote šiuos skaičius, galite turėti astigmatizmą.

1246 : Jei matote šiuos skaičius, jūsų problema gali būti trumparegystė.

1240 : Sveikiname, turite puikų regėjimą! Ir, matyt, su akimis problemų nėra.

Astigmatizmo testas


Su šia nuotrauka daugelis vartotojų taip pat sužinojo, ar jie kenčia nuo astigmatizmo.

Vaizdas pasirodė Twitter ir sukėlė stiprią internautų reakciją.

Nuotraukoje matyti, kaip naktį prie šviesoforo sustojo du automobiliai.

Kairėje esančioje nuotraukoje šviesos neryškios ir ryškiai šviečia – taip tai mato astigmatizmą turintys žmonės. Nuotrauka dešinėje yra tai, ką mato normalaus regėjimo žmonės.

„Twitter“ sukėlė kai kurių žmonių palaikymą ir nepasitikėjimą, kuriems tai buvo tikras apreiškimas.

Nors vaizdas iš tiesų gali parodyti, kaip astigmatizmą turintys žmonės mato pasaulį, šis vaizdas nebus vienodas visiems. Astigmatizmo laipsnis gali skirtis ir priklausyti nuo šio regėjimo sutrikimo tipo.

Astigmatizmas ir trumparegystė


Astigmatizmas yra regėjimo sutrikimas, kai ragenos arba lęšiuko priekinė dalis yra išlenkta. Akis turi dvi išlenktas struktūras, kurios laužia šviesą ties tinklaine ir sukuria vaizdą. Ragena yra ant priekinio akies paviršiaus kartu su ašarų plėvele, o lęšis yra akies viduje ir padeda sutelkti dėmesį į objektus.

Esant normaliam regėjimui, dvi struktūros yra išlenktos taip pat, kaip apvalus rutulys, laužančios šviesą ir fokusuojančios vaizdą į užpakalinę akies dalį.

Tuo pačiu metu, sergant astigmatizmu, ragena ar lęšiukas neturi tokio paties kreivumo ir įgauna kiaušinėlio formą, todėl susidaro vadinamoji lūžio klaida. Dėl šios priežasties žmogus gali patirti neryškų vaizdą ir nakties juosteles.

Astigmatizmu sergantys žmonės gali skųstis tokiais simptomais kaip neryškus ar iškreiptas matymas, akių įtempimas ar diskomfortas, galvos skausmas ar regėjimo sutrikimai naktį.

Trumparegystė yra labai dažnas regėjimo sutrikimas. Trumparegiams žmonėms sunku aiškiai matyti objektus iš toli, jie atrodo neryškūs.

Sergant trumparegystė, priekinis akies paviršius yra skaidrus – ragena per daug išlinkusi arba akies obuolys per ilgas. Tai reiškia, kad į akį patenkanti šviesa sufokusuojama ne į užpakalinę akies dalį, tinklainę, o į priekį, todėl vaizdas atrodo neryškus.

Daugelis žmonių ne iš karto suvokia, kad kenčia nuo trumparegystės, nes regėjimas keičiasi palaipsniui, arba mano, kad tolumoje esantys objektai visiems atrodo neryškūs.

Daugelio regėjimo sutrikimų galima išvengti imantis šių veiksmų.

Regėjimo aštrumas yra pagrindinė regos analizatoriaus funkcinės būklės charakteristika. Tai rodo galimybę nustatyti objektų padėties skirtumą tam tikromis standartinėmis sąlygomis. Mūsų šalyje priimta regėjimo aštrumą tirti naudojant Golovin-Sivtsev arba Orlova lenteles (vaikams) iš 5 metrų atstumo. Atliekant testą pačiam kompiuteriu nestandartinėmis sąlygomis, būtini tam tikri išankstiniai veiksmai. Štai kodėl pirmajame etape testą, būtina nustatyti tyrimo sąlygas, iš kurių pagrindinės yra testo lentelės tipas, atstumas iki monitoriaus ir jo skiriamoji geba. Ant antrasis etapas, atsižvelgiant į konkrečias tyrimo sąlygas, ekrane bus rodoma lentelė su atitinkamo dydžio bandomaisiais vaizdais.

Regėjimo aštrumo nustatymas

Regėjimo aštrumo tikrinimo procedūra:

  1. Atlikite savo tyrimus dienos šviesoje
  2. Pasitraukite nuo monitoriaus m atstumu.
  3. užmerkite vieną akį
  4. Kita akimi pabandykite atpažinti lentelėje esančius ženklus nuo didelio iki mažo
  5. Pataisykite eilutę, kurios simbolius galite užtikrintai atpažinti.
  6. Regėjimo aštrumo reikšmė priklauso nuo šios eilutės padėties: jei pirmąją eilutę galite perskaityti iš viršaus, tai regėjimo aštrumas yra 0,1 (10% normos); jei antrasis, tai regėjimo aštrumas yra 0,2 (20% normos) ir kt. iki paskutinės eilutės, atitinkančios regėjimo aštrumą 1,0 (normalus)
  7. Pakartokite kitos akies testą

Ar jaučiate, kad jūsų regėjimas blogėja?

Ar pradėjote lankyti užsiėmimus, kad pagerintumėte regėjimą natūraliai ir norite stebėti savo pažangą atliekant šią sudėtingą užduotį?

Abiem atvejais turite turėti galimybę pasitikrinti regėjimo aštrumą namuose naudodami kompiuterį. Norėdami tai padaryti, jums reikės gerai žinomos Sivtsev lentelės, kurią turi bet kuris akių gydytojas. Kur gauti šią lentelę ir kaip su ja dirbti?

Paprasčiausias būdas yra susirasti elektroninę Sivtsev stalo versiją ir pasitikrinti regėjimą žiūrint į jos vaizdą kompiuterio monitoriuje. Tačiau čia yra problema - skirtingos skiriamosios gebos monitorių tikrinimo lentelė yra skirtingo dydžio ir atitinkamai lentelės simboliai (vadinamieji optotipai) taip pat bus skirtingų dydžių. Be to, ne visada aišku, koks turėtų būti atstumas, iš kurio reikia žiūrėti į lentelę tikrinant regėjimą.

Laimei, elegantiškas minėtų problemų sprendimas, susijęs su patikrinimo lentelės masteliu ir tinkamu atstumu iki jos, pažodžiui aprašytas kitoje pastraipoje. Naudodami paprastą programą, monitoriaus ekrane galite rodyti tinkamo dydžio Sivtsev lentelės vaizdą, atsižvelgdami į tikrąją monitoriaus skiriamąją gebą ir atstumą, kurį pasirinkote matydami patikrinti.

Norėdami teisingai nustatyti regėjimo aštrumą, atlikite šiuos veiksmus:

  • atsižvelgdami į kambario, kuriame atliksite testą, dydį, tiksliai išmatuokite atstumą metrais, iš kurio planuojate žiūrėti į Sivtsevo bandymo kortelę. Įveskite gautą skaičių (metrais) į atitinkamą žemiau esančios lentelės laukelį (pavyzdžiui, 3, 2,5, 3,7);
  • paimkite paprastą mokyklos liniuotę ir išmatuokite tikrąjį minėtos lentelės ilgį (atstumą tarp taškų BET ir AT parodyta rodyklėmis). Įrašykite gautą ilgio reikšmę milimetrais antrame lentelės lauke.

Spustelėjus šį mygtuką naujame naršyklės lange pasirodys reikiamo dydžio Sivtsev lentelė:


Dabar pasitraukite nuo monitoriaus iki pasirinkto atstumo, uždenkite vieną akį ranka ir pažiūrėkite į bandymo lentelę. Nustatykite eilutę, kurios raides vis dar galite atskirti. Šios eilutės dešinėje yra skaičius (pavyzdžiui, V=0,9), kuris bus šios akies regėjimo aštrumo reikšmė.

Oftalmologijoje daroma prielaida, kad normalios sveikos akies regėjimo aštrumas yra 1,0. Žinoma, yra žmonių, turinčių vadinamąjį teleskopinį regėjimą (V>2), kurie net geba atskirti Saturno žiedus. Deja, daugumos šiuolaikinių žmonių regėjimo aštrumas yra mažesnis nei vienas. Dažniausia regėjimo sutrikimo priežastis – įvairios refrakcijos ydos: trumparegystė, toliaregystė, astigmatizmas.

Kartais regėjimo aštrumas išreiškiamas procentais, t.y. 100% paimkite V = 1,0, 40% V = 0,4 ir tt Tačiau toks regėjimo aštrumo pavertimas procentais yra neteisingas, nes neatsižvelgiama į kitus parametrus, lemiančius regėjimo kokybę. Tiesą sakant, jei regėjimo aštrumą 1,0 laikysime 100%, tai, pavyzdžiui, 0,2 yra ne 20%, o 49% normos. Dar juokingesni yra bandymai regėjimo aštrumą paversti dioptrija, reikalinga regėjimui normalizuoti.

Kas apibūdina regėjimo aštrumą, išmatuotą pagal Sivtsevo lentelę? Visų pirma, tai yra atstumas, iš kurio žmonės vienodai aiškiai mato tą patį objektą. Pavyzdžiui, žmogus, kurio regėjimo aštrumas geroje šviesoje yra 1,0, gali nuskaityti automobilio numerį maždaug iš 40 metrų. Turėdamas šio žmogaus regėjimo aštrumą 0,4, jis galėjo perskaityti šį skaičių maždaug iš 16 metrų. Kitas pavyzdys: žmogus, kurio regėjimo aštrumas yra 1,0, gali perskaityti testo lentelės viršutinės eilutės raides iš 50 metrų atstumo, tačiau žmogus, kurio regėjimo aštrumas yra 0,1, tas pačias raides mato daugiausia iš 5 metrų.

Jei naudodamiesi Sivtsevo lentelės testu nustatėte, kad jūsų regėjimas nėra tobulas, galite atlikti kitą testą, kad nustatytumėte, kuri refrakcijos klaida jums išsivysto: trumparegystė ar toliaregystė. Norėdami tai padaryti, atidžiai peržiūrėkite šį ratą:

Jei simboliai žaliame fone jums atrodo aiškesni, tai reiškia, kad greičiausiai turite toliaregystę. Jei tiesa priešingai, tada pradedate rodyti pirmuosius trumparegystės požymius.

Norint nustatyti kitą lūžio ydą – astigmatizmą, yra specialios lentelės, skirtos patikrinti akies šviesos spindulių lūžio vienodumą skirtingose ​​plokštumose. Štai viena tokia lentelė:

Žmogui, kurio akys be defektų, visos šios diagramos linijos atrodys vienodai aiškios. Tačiau astigmatizmo buvimą galima nustatyti, jei kai kurios linijos yra šviesesnės ir neryškesnės nei kitos.

Be minėtų refrakcijos ydų, yra ir rimtesnių regėjimo sutrikimų, tokių kaip geltonosios dėmės degeneracija, kuri dėl patologijos sutrikdo centrinį žmogaus regėjimą. kraujagyslės centrinėje tinklainės zonoje. Geltonosios dėmės degeneracija nustatoma tikrinant centrinį akies regėjimą naudojant Amslerio lentelę („Amslerio tinklelis“ arba „Amslerio tinklelis“):

Norint išlaikyti Amslerio testą, reikia uždaryti vieną akį delnu, o kita akimi pažvelgti į tašką tinklelio centre iš maždaug 30 cm atstumo. Tokiu atveju reikia atsekti, ar visos linijos yra tiesios ir ar yra banguotų, pasislinkusių linijų ar miglotų (patamsėjusių) sričių. Su tinklainės patologija žmogus mato Amslerio tinklelį maždaug taip, kaip parodyta paveikslėlyje žemiau.

Kaip galite įsivaizduoti, čia yra daugiausia paprasti testai akių tyrimams, kurių daugumą galima atlikti nepaliekant kompiuterio. Jei užsiimate regėjimo gerinimu, pavyzdžiui, pagal Beitso metodą, tikriausiai norėsite nuolat stebėti savo progresą, tikrindami regėjimo aštrumą pagal Sivtsevo lentelę. Kad būtų lengviau naudotis, galite pažymėti šį puslapį ir, jei reikia, grįžti į jį.

Tikiuosi, kad jūsų pastangų ir kantrybės dėka anksčiau ar vėliau ateis diena, kai regėjimo aštrumo tyrimas parodys, kad regėjimas visiškai atsistatė. To tau nuoširdžiai linkiu!

Pagrindinės regėjimo sutrikimo priežastys yra glaukoma, trumparegystė, katarakta, gerontologiniai, diabetiniai akių dugno pakitimai, o šių ligų vystymuisi didelę reikšmę turi technologijos, ypač kompiuteriai, televizoriai ir kiti prietaisai.

Antrąjį spalio ketvirtadienį Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) mini Pasaulinę regėjimo dieną. Ši data kalendoriuje pažymėta siekiant atkreipti pasaulio dėmesį į aklumo, regėjimo sutrikimų ir regos negalią turinčių žmonių reabilitacijos problemas.

Vienas iš veiksnių, padedančių išlaikyti regėjimą ir išvengti akių ligų – savalaikė profilaktika. Svarbu vengti „sausų akių sindromo“, kuris yra svarbus dirbantiems patalpose prie dirbtinės šviesos, reguliariai daryti mankštą akims, kas 30-40 minučių daryti pertraukėles, kad atpalaiduotų akis ilgą laiką dirbant prie kompiuterio. , stenkitės dažniau mirksėti esant užsitęsusiam regos stresui.

Antras veiksnys – laiku pastebėti simptomai, nes laiku apsilankius pas gydytoją galima išvengti iki 80 proc. Pastebėjus net menkiausią įprasto pasaulio „matymo“ nuokrypį, pavyzdžiui, skaitant tekstas išsilieja, žiūrint į tolį atrodo, kad daiktai yra rūke, akys ašaroja ar „smėlio“ jausmas. akyse“, kartais prieš akis atsiranda „musė“, atsiranda diskomfortas, skausmas ar niežėjimas akyse, svarbu nedelsiant kreiptis į oftalmologą. Taip pat tikslinga reguliariai tikrinti regėjimo aštrumą, kad nepraleistumėte pirmųjų simptomų.

Kaip pačiam pasitikrinti regėjimo aštrumą?

Namuose iš esmės galima pasitikrinti tik regėjimo aštrumo rodiklį, nors verta atminti, kad tai toli gražu ne vienintelė svarbi žmogaus akies savybė.

Regėjimo aštrumas – tai akies gebėjimas atskirti du taškus esant minimaliam atstumui tarp jų, tai yra, tai yra akių budrumo rodiklis. 1,0 (ty 100%) regėjimo aštrumas buvo laikomas norma. Žmogaus regėjimo aštrumas gali būti didesnis nei normalus, pavyzdžiui, 1,2 ar 1,5, tačiau daugumos regėjimo aštrumas yra mažesnis nei normalus – 0,8 arba 0,4, arba 0,05 ir pan.

Tiesą sakant, mes tikriname atstumą, iš kurio žmogus aiškiai mato objektą. Taigi žmogus, kurio regėjimo aštrumas yra 1,0, automobilio numerį galės perskaityti iš 40 metrų atstumo, o žmogui, kurio regėjimo aštrumas yra 0,4, šis atstumas bus maždaug 16 metrų.

Regėjimo aštrumas nustatomas pagal specialias lenteles su optotipais, labiausiai paplitęs yra Golovin-Sivtsev lentelė - būtent ji kabo oftalmologų kabinetuose. Tokią lentelę galite atsispausdinti ir naudoti namuose.

Regėjimo aštrumo tikrinimo lentelės

Regėjimo aštrumo tikrinimo lentelės sudarytos iš to paties tipo skirtingų dydžių ženklų (optotipų) – tai gali būti raidės, žiedai su tarpais skirtingose ​​vietose (Landolt žiedai) arba paveikslėliai (vaikams). Pirmą kartą tokią lentelę 1862 metais sukūrė olandų gydytojas oftalmologas G. Snellenas – jis vis dar naudojamas užsienyje. Rusijoje naudojama panaši lentelė, kurią sukūrė sovietinis oftalmologas D. Sivcevas. Jame yra raidės ir Landolto žiedai.

Norėdami pagaminti stalą, naudokite baltą matinį popierių. Kiekvieno popieriaus lapo dydis spausdinant turi būti A4, o orientacija – gulsčia. Atspausdinus tris lapus, juos reikia suklijuoti ir pritvirtinti prie sienos taip, kad tikrinant regėjimą 10 eilutė būtų akių lygyje.

„Išsaugoti ir atspausdinti visas tris lentelės dalis“

Prieš tikrinant regėjimą stalas turi būti apšviestas lempa. Tikriname kiekvieną akį atskirai, vieną akį uždengiame delnu, o antrąja „skaitome raides“. Neužmerkite užmerktų akių. Stalas turi būti 5 metrų atstumu nuo akių. Ženklui atpažinti turėtų prireikti 2–3 sekundžių.

Skaitinė regėjimo aštrumo reikšmė yra lygi V raidės skaitinei reikšmei paskutinėje iš eilučių, kuriose nepadarėte klaidų, viršijančių normą.

Regėjimo aštrumas laikomas pilnu, jei eilutėse, kurių V = 0,3-0,6, skaitydami padarėte ne daugiau kaip vieną klaidą, o eilutėse, kurių V> 0,7 - ne daugiau kaip dvi.

Jei gavote mažesnę nei 1,0 regėjimo aštrumo reikšmę, tai yra, nematote arba nematote visų raidžių žemiau sąlyginės 10 eilutės, turėtumėte atlikti profesionalią oftalmologo apžiūrą, kur jis patikrins išsamiau. Jūsų regėjimo ypatumai – akies refrakcija, dugno, funkcinės ir anatominės savybės vizualinis aparatas.

Biuro darbuotojams gresia pavojus

Jei dėl profesijos ilgą laiką sėdite prie kompiuterio ekrano, pasirūpinkite savo akių apsauga:

  • Perkelkite monitorių toliau, atstumas nuo akių iki ekrano turi būti bent 50-60 cm.
  • Nemontuokite kompiuterio priešais langą.
  • Laikykite ekraną švarų – bent kartą per savaitę nuvalykite jį specialiomis servetėlėmis.
  • Įsitikinkite, kad šviesa kambaryje nėra per ryški ar per tamsi.
  • Jei jūsų akys pavargusios, atlikite specialios gimnastikos kompleksą.
  • Vakare val stiprus nuovargis nuplaukite akis arbata, ramunėlių antpilu arba uždėkite specialius kompresus.
  • Stiprinkite savo regėjimą mityba: tam padės geltoni ir ryškiai oranžiniai vaisiai ir daržovės (moliūgai, morkos, saldžiosios paprikos, apelsinai, persimonai), medus, bet kokios formos abrikosai, mėlynės, morkos ir kt.

Amžiaus pokyčiai

Dažniausiai akių ligos dėl regėjimo praradimo atsiranda glaukoma, su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (AMD šnekamojoje kalboje vadinama tinklainės distrofija) ir katarakta. Atstatyti regėjimą galima tik sergant katarakta, pakitimai sergant glaukoma ir AMD yra negrįžtami. Tačiau glaukoma yra lėtinės ligos, kuris gali pasireikšti be jokių simptomų, todėl, norint laiku nustatyti diagnozę, reikalingi privalomi profilaktiniai tyrimai.

Geltonosios dėmės degeneracija yra viena iš labiausiai dažnos priežastys pensinio amžiaus žmonių aklumas, todėl kiekvienas vyresnis nei 40 metų asmuo, ypač jei jis yra rizikos grupėje, turėtų reguliariai lankytis pas oftalmologą.

Sveiki mieli skaitytojai! Jei neseniai pradėjote pastebėti, kad taip aiškiai nebematote artėjančio autobuso numerio arba klaidinate atsitiktinius praeivius su pažįstamais iš toli, tuomet tereikia skubiai pasitikrinti regėjimą. Norėdami tai padaryti, nebūtina bėgti pas oftalmologą, nes technologijos leidžia pasitikrinti regėjimą naudojantis stalu kompiuteryje neišėjus iš namų.

Kaip atrodo „kompiuterinis“ regėjimo testas?

Kiekvienas iš mūsų kada nors buvo tikrinamas akis ambulatoriškai pas gydytoją oftalmologą. Ant sienos kabo ženklas su raidėmis, ženklais, in vaikystė- su diagramomis. Šie simboliai taip pat vadinami optotipais.

Jie išdėstyti eilėmis pagal dydį – nuo ​​didžiausio viršuje iki mažiausio apačioje, nupiešti juodais dažais baltame fone. Gydytojas pakaitomis rodo į simbolius ir, priklausomai nuo tiriamojo atsakymų teisingumo, vertina regėjimo aštrumą. Nieko sudėtingo!

Natūralu, kad namuose galite atsispausdinti šias viešai internete esančias lenteles, perskaityti metodiką ir patys pasitikrinti regėjimą.

Tačiau tai reiškia tam tikrus sunkumus: pirma, turi būti tam tikras atstumas nuo paciento iki plokštelės: Tyrimas turi būti atliekamas gerai apšviestoje patalpoje: pernelyg ryški šviesa sukelia vyzdžio refleksinį susiaurėjimą ir raumenų aparato įtempimą. akies, silpna šviesa - pernelyg išplečia vyzdį ir taip pat padidina regos analizatoriaus apkrovą. Mums reikia asistento, kuris nurodys optotipus ir ištaisys klaidas.

Todėl buvo sukurti metodai, leidžiantys pasitikrinti regėjimą nepaliekant monitoriaus ekrano be pašalinės pagalbos, kurių pagrindas – gerai žinomos lentelės. Jos proporcingai mažinamos, taisyklės mažinamos. Patogumui sukurti originalūs internetiniai testai, leidžiantys pasitikrinti akis.

Pagrindinės regėjimo tikrinimo kompiuteriu taisyklės

Kiekviena svetainė, teikianti internetines akių tyrimo paslaugas, preliminariai nustato prieš kiekvieną tyrimą būtinas sąlygas, pvz., atstumas nuo akių iki monitoriaus ekrano. Tačiau yra taisyklės, bendros visoms svetainėms ir bandymams:

  1. Patalpa, kurioje bus atliekama diagnozė, turi būti gerai apšviesta, šviesa neturėtų sukelti diskomforto.
  2. Akis turi būti ramybės būsenoje: prieš tikrinant nerekomenduojama skaityti, siūti, megzti, žiūrėti televizorių ar dirbti kompiuteriu.
  3. Bendra sveikata turėtų būti patenkinama. Nieko neturi skaudėti, tiriamasis neturi būti pavargęs, mieguistas, vangus. kūno temperatūra ir kraujo spaudimas normos ribose. Asmuo turi būti blaivus, paskutinę cigaretę surūkyti likus 2 valandoms iki tyrimo.

Internetiniai akių tyrimo metodai

Lentelėse, skirtose greitai patikrinti vizualinį analizatorių, yra keli skyriai:

  • Bandymai ryškumui nustatyti;
  • Šviesos suvokimo testai;
  • kontrasto jautrumas;
  • duochromo testas;
  • Spindulinis tyrimas astigmatiniams pakitimams diagnozuoti regos analizatoriuje.

Trumparegystė ar toliaregystė?

Sunkumo laipsniui nustatyti naudojami metodai, pagrįsti standartinėmis lentelėmis, leidžiančiomis nustatyti trumparegystės ar toliaregystės laipsnį:

1.Sivcevo stalas- yra plokštelė, kurioje rusiškos abėcėlės raidės yra optotipai. Jame yra stulpeliai šonuose: kairėje - atstumas, per kurį žmogus, turintis 100% regėjimo aštrumą, turėtų aiškiai matyti ženklą; dešinėje - regėjimo aštrumas tiesiogiai, jei eilutė skaitoma penkių metrų atstumu. Tikrindami internetu pirmiausia turite nurodyti atstumą nuo tiriamojo galvos iki monitoriaus, taip pat ekrano skiriamąją gebą.


Taigi, norėdami patikrinti savo regėjimą:

  • monitorius akių lygyje
  • pakaitomis perskaitykite simbolius iš viršaus į apačią, jei patys atliekate tyrimą, tada geriau užsirašykite ką matote ir tada patikrinkite;

2. Stalas Orlova- skirtas vaikams, kurie nemoka skaityti, todėl kaip variantai naudojami scheminiai brėžiniai: žvaigždutė, lėktuvas, arklys, Kalėdų eglutė ir kt. Jie nupiešti juodai kontrastingame baltame fone. Kaip ir ankstesnėje versijoje, jie yra išdėstyti mažėjančio dydžio tvarka iš viršaus į apačią.


  • Patogiai pasodinkite vaiką 1,5 metro atstumu nuo monitoriaus ekrano;
  • Padėkite vaiką taip, kad ekranas būtų akutės lygyje;
  • Iš viršaus į apačią parodykite vaikui personažus kita tvarka, ištaisykite klaidas. Jei klaidų yra daugiau nei trys, dešinėje ir kairėje pataisome D ir V reikšmes - tai yra jūsų vaiko regėjimo aštrumas;

3. Rosenbaum stalas- Tiesą sakant, stalo tabletė, regėjimo patikrinimas atliekamas 36 cm atstumu nuo akių, pakaitomis į kairę ir į dešinę. Skaičiai, „tic-tac-toe“ ir raidė E, pasukti įvairiomis kryptimis 90˚, veikia kaip parinktys. Regėjimo aštrumas matuojamas Jėgerio vienetais.

4. Golovino stalas- kaip optotipai naudojami žiedai, nupiešti juodais dažais baltame fone ir suplėšyti vienoje pusėje. Šiuo atveju tiriamasis turi įvardyti, iš kurios pusės žiedas nulaužtas.

  • sėdėti 1 metro atstumu nuo ekrano;
  • monitorius akių lygyje
  • nugara permetama per kėdės atlošą, kojos prispaudžiamos prie grindų;
  • galva tiesi, kaklas atsipalaidavęs;
  • pirmiausia užmerkite vieną akį delnu;
  • tyrimo metu stenkitės nesimerkti ir nekeisti galvos padėties;
  • pakaitomis perskaitykite simbolius iš viršaus į apačią, jei patys atliekate tyrimą, geriau užsirašykite ką matote ir tada patikrinkite.

Sveikas žmogus nesunkiai perskaito 9 lentelių eilutes.

Spalvų matymo testas

Taip pat yra spalvų suvokimo tikrinimo testai. Tai leidžia aptikti regėjimo patologiją, kurios metu sutrinka spalvos suvokimas.

Testuojamajam siūlomi keli paveikslėliai – Rabkino lentelės, ant kurių to paties tono spalvotų dėmių fone skaičiai ar figūros schematiškai pavaizduoti kontrastinga spalva. geometrines figūras. Asmuo, turintis normalų spalvų suvokimą, turi atskirti piešinius ir įvardyti testo kortelėje rodomus skaičius ar figūras.

Rabkino stalas


Rabkin stalas -2


Rabkino stalas - 3


  • Sėdėkite ant monitoriaus 1 metro atstumu;
  • Neužsibūkite prie nuotraukos ilgiau nei 10 sekundžių;
  • Užrašykite rezultatus ant popieriaus lapo;
  • Stenkitės nesimerkti ir nekeisti tiesioginės galvos padėties;
  • Pažvelkite į paveikslėlį abiem akimis vienu metu.

Kontrastinis jautrumas

Šis testas naudojamas diferencinė diagnostika banalus regėjimo aštrumo sumažėjimas su astigmatizmu. Astigmatizmas taip pat sukelia regėjimo pablogėjimą, tačiau tokiu atveju lęšiukas arba ragena yra išlenkta.


  • Sėdėkite toliau nuo ekrano 70 cm atstumu;
  • Iš keturių pateiktų paveikslėlių išsirinkite, jūsų nuomone, ryškiausią;
  • Įrašykite savo rezultatus.


Autoriaus teisės © 2022 Medicina ir sveikata. Onkologija. Mityba širdžiai.