Zadušitev pri pljučnem raku, kako pomagati. Kako ljudje umirajo zaradi pljučnega raka: vzroki smrti in načini lajšanja stanja. Prehladi in okužbe

Rak je zelo resna bolezen, za katero je značilen pojav v človeškem telesu tumorja, ki hitro raste in poškoduje bližnja človeška tkiva. Kasneje maligna tvorba prizadene najbližje Bezgavke, zadnji stopnji pa se pojavijo metastaze, ko rakave celice porazdeli po vseh telesnih organih.

Grozno je, da je na stopnjah 3 in 4 zdravljenje raka pri nekaterih vrstah onkologije nemogoče. Zaradi tega lahko zdravnik zmanjša trpljenje pacienta in mu nekoliko podaljša življenje. Hkrati mu je vsak dan slabše zaradi hitrega širjenja metastaz.

V tem času bi morali sorodniki in prijatelji bolnika približno razumeti, kakšne simptome ima bolnik, da bi pomagali preživeti zadnjo fazo življenja in zmanjšati njegovo trpljenje. Na splošno tisti, ki umrejo za rakom zaradi popolnih metastaz, doživljajo enake bolečine in tegobe. Kako ljudje umirajo za rakom?

Zakaj ljudje umirajo za rakom?

Bolezen raka se pojavi v več fazah, za vsako stopnjo pa so značilni hujši simptomi in poškodbe telesa s tumorjem. Pravzaprav vsi ne umrejo zaradi raka in vse je odvisno od stopnje, v kateri je bil tumor odkrit. In tukaj je vse jasno - prej kot je bilo ugotovljeno in diagnosticirano, večje so možnosti za ozdravitev.

Vendar obstaja veliko več dejavnikov in tudi rak 1. ali celo 2. stopnje ne daje vedno 100-odstotne možnosti za ozdravitev. Ker ima rak veliko lastnosti. Na primer, obstaja nekaj, kot je agresivnost malignih tkiv - hkrati pa višji kot je ta indikator, hitreje raste sam tumor in hitreje se začnejo stopnje raka.

Stopnja umrljivosti se povečuje z vsako stopnjo razvoja raka. Največji odstotek je na stopnji 4 – ampak zakaj? Na tej stopnji je rakavi tumor že ogromen in prizadene najbližja tkiva, bezgavke in organe, metastaze pa se razširijo v oddaljene kotičke telesa: posledično so prizadeta skoraj vsa tkiva telesa.

V tem primeru tumor raste hitreje in postane bolj agresiven. Edina stvar, ki jo zdravniki lahko storijo, je upočasnitev stopnje rasti in zmanjšanje trpljenja samega bolnika. Običajno se uporablja kemoterapija in obsevanje, takrat rakave celice postanejo manj agresivne.

Smrt pri kateri koli vrsti raka ne nastopi vedno hitro in se zgodi, da bolnik trpi dolgo časa, zato je treba bolnikovo trpljenje čim bolj zmanjšati. Medicina se še ne more boriti z rakom v terminalni fazi v napredovali obliki, zato prej ko je postavljena diagnoza, tem bolje.

Vzroki bolezni

Na žalost se znanstveniki še vedno ubadajo s tem vprašanjem in nanj ne morejo najti natančnega odgovora. Edina stvar, ki jo lahko rečemo, je kombinacija dejavnikov, ki povečujejo možnost za nastanek raka:

• Alkohol in kajenje.
• Hitra hrana.
• debelost.
• Slaba ekologija.
• Delo s kemikalijami.
• Napačno zdravljenje.

Da bi se nekako izognili raku, morate najprej spremljati svoje zdravje in redno opravljati zdravniški pregled ter opraviti splošni in biokemični krvni test.

Simptomi pred smrtjo

Zato bo pravilna taktika zdravljenja, izbrana v zadnji fazi bolezni, pripomogla k zmanjšanju bolečine in bolezni bolnika ter znatno podaljšala življenje. Seveda ima vsaka onkologija svoje znake in simptome, vendar obstajajo tudi pogosti, ki se začnejo neposredno v četrti fazi, ko je skoraj celotno telo prizadeto zaradi malignih tumorjev. Kako se počutijo bolniki z rakom, preden umrejo?

1. Stalna utrujenost. Pojavi se zaradi dejstva, da sam tumor potrebuje ogromno energije in hranil za rast, in večji kot je, slabše je. Dodajmo sem še metastaze v druge organe, pa vam bo jasno, kako težko je bolnikom v zadnji fazi. Stanje se običajno poslabša po kirurški poseg, kemoterapija in obsevanje. Čisto na koncu bodo bolniki z rakom veliko spali. Najpomembneje je, da jih ne motite in jih pustite počivati. Pozneje se lahko globok spanec razvije v komo.
2. Apetit se zmanjša. Bolnik ne jedo, ker pride do splošne zastrupitve, ko se tumor proizvaja veliko število odpadne snovi v kri.
3. Kašelj in težko dihanje. Pogosto metastaze raka katerega koli organa poškodujejo pljuča, kar povzroči otekanje zgornjega dela telesa in kašelj. Čez nekaj časa postane bolnik težko dihati - to pomeni, da se je rak trdno naselil v pljučih.
4. Dezorientacija. Na tej točki lahko pride do izgube spomina, oseba preneha prepoznati prijatelje in sorodnike. To se zgodi zaradi presnovnih motenj v možganskih tkivih. Poleg tega obstaja močna zastrupitev. Lahko se pojavijo halucinacije.
5. Modrost udov. Ko pacientova moč oslabi in se telo z zadnjimi močmi trudi obdržati na površju, začne kri teči predvsem v vitalne organe: srce, ledvice, jetra, možgane itd. Na tej točki se okončine ohladijo in dobijo modrikast, bled odtenek. To je eden najpomembnejših znanilcev smrti.
6. Pike na telesu. Pred smrtjo se na nogah in rokah pojavijo madeži, povezani s slabo cirkulacijo. Ta trenutek spremlja tudi približevanje smrti. Po smrti postanejo lise modrikaste.
7. Slabost v mišicah. Takrat se bolnik ne more normalno premikati in hoditi, nekateri se še vedno rahlo, a počasi premikajo do stranišča. Toda večina laže in hodi pod seboj.
8. Stanje kome. Lahko pride nenadoma, takrat bo bolnik potreboval medicinsko sestro, ki bo pomagala, umivala in naredila vse, česar bolnik v tem stanju ne more.

Proces umiranjain glavne faze

1. Predagonija. Kršitev centralnega živčni sistem. Pacient sam ne čuti nobenih čustev. Koža na nogah in rokah postane modra, obraz pa postane zemeljski. Tlak močno pade.
2. Agonija. Zaradi dejstva, da se je tumor že razširil povsod, pride do stradanja kisika in srčni utrip se upočasni. Po določenem času se dihanje ustavi, proces krvnega obtoka pa se močno upočasni.
3. klinična smrt. Vse funkcije so zaustavljene, tako srce kot dihanje.
4. biološka smrt. Glavni znak biološke smrti je možganska smrt.

Seveda imajo lahko nekatere onkološke bolezni značilne znake, vendar smo vam povedali o splošni sliki smrti zaradi raka.

Simptomi možganskega raka pred smrtjo

Možganski rak je težko diagnosticirati v zgodnjih fazah. Nima niti svojih tumorskih označevalcev, s katerimi bi lahko določili samo bolezen. Pred smrtjo bolnik čuti močno bolečino na določenem mestu glave, lahko vidi halucinacije, pride do izgube spomina, morda ne prepozna sorodnikov in prijateljev.

Nenehna nihanja razpoloženja od mirnega do razdraženega. Govor je moten in bolnik lahko nosi vse neumnosti. Bolnik lahko izgubi vid ali sluh. Na koncu pride do kršitve motorične funkcije.

Zadnji stadij pljučnega raka

Sprva se razvije brez simptomov. V zadnjem času je onkologija postala najpogostejša med vsemi. Problem je prav prepozno odkritje in diagnoza raka, zato se tumor odkrije v 3. ali celo v 4. stadiju, ko bolezni ni več mogoče pozdraviti.

Vsi simptomi pred smrtjo pljučnega raka 4 stopinje so neposredno povezani z dihanjem in bronhiji. Običajno bolnik težko diha, nenehno jemlje zrak, močno kašlja z obilnimi izločki. Na samem koncu se lahko začne epileptični napad, ki vodi v smrt. Končni stadij pljučnega raka je za bolnika zelo zoprn in boleč.

Rak jeter

Ko je prizadet jetrni tumor, raste zelo hitro in poškoduje notranja tkiva organa. Posledica je zlatenica. Pacient čuti huda bolečina, temperatura se dvigne, bolniku je slabo in bruha, moteno uriniranje (urin je lahko krvav).

Pred smrtjo skušajo zdravniki bolniku zmanjšati trpljenje z zdravili. Smrt zaradi raka jeter je zelo huda in boleča z veliko notranjimi krvavitvami.

črevesni rak

Ena najbolj neprijetnih in najhujših onkoloških bolezni, ki je v 4 stopnjah zelo težka, še posebej, če so malo prej opravili operacijo odstranitve dela črevesja. Pacient čuti hude bolečine v trebuhu, glavobol, slabost in bruhanje. To je posledica hude zastrupitve s tumorjem in zakasnjenega blata.

Pacient ne more normalno iti na stranišče. Ker je na zadnji stopnji tudi poraz Mehur in jetra, pa tudi ledvice. Bolnik zelo hitro umre zaradi zastrupitve z notranjimi toksini.

Karcinom požiralnika

Sam rak prizadene požiralnik in naprej končne faze bolnik ne more več normalno jesti in se prehranjuje samo po sondi. Tumor prizadene ne le sam organ, ampak tudi bližnja tkiva. Metastatska bolezen se razširi na črevesje in pljuča, zato se bo bolečina manifestirala v celotnem prsnem košu in v trebuhu. Pred smrtjo lahko tumor povzroči krvavitev, zaradi česar bolnik bruha kri.

rak grla pred smrtjo

Zelo boleča bolezen, ko tumor prizadene vse najbližje organe. Čuti hude bolečine, ne more normalno dihati. Običajno, če sam tumor popolnoma blokira prehod, bolnik diha skozi posebno cev. Metastaze se preselijo v pljuča in bližnje organe. Zdravniki na koncu predpišejo veliko količino protibolečinskih tablet.

Zadnji dnevi

Običajno lahko po želji bolnika domov odpeljejo sorodniki, medtem ko mu predpišejo in dajejo močna zdravila in zdravila proti bolečinam, ki pomagajo zmanjšati bolečino.

Na tej točki morate razumeti, da ima pacient zelo malo časa in da morate poskušati zmanjšati njegovo trpljenje. Čisto na koncu se lahko pojavijo dodatni simptomi: bruhanje krvi, črevesna obstrukcija, hude bolečine v trebuhu in prsih, izkašljevanje krvi in ​​zasoplost.

Čisto na koncu, ko so skoraj vsi organi prizadeti z rakavimi zasevki, je bolnika bolje pustiti pri miru in ga pustiti spati. Najpomembneje je, da so v tem trenutku ob bolnem svojci, ljubljeni, bližnji ljudje, ki bodo s svojo prisotnostjo zmanjšali bolečino in trpljenje.

Kako lajšati trpljenje umirajočih?

Pogosto je lahko bolnikova bolečina tako huda, da običajna zdravila ne pomagajo. Izboljšanje lahko prinesejo le narkotične snovi, ki jih dajejo zdravniki za raka. Res je, da to vodi v še večjo zastrupitev in neizbežno smrt pacienta.

(20 ocene, povprečje: 4,60 od 5)

Za bolnike z rakom je precej pogosto, da občutijo kratko sapo (zlasti v zadnjih nekaj tednih pred smrtjo), kar imenujejo zasoplost. To lahko poveča pogostost in globino dihanja. Hkrati pa vsak bolnik svoje občutke opisuje na svoj način, to je, da je zasoplost subjektiven pojav.

Nekateri bolniki z zasoplostjo ob naporu doživijo napade dihalne panike, ko mislijo, da umirajo. Strah, ki izhaja iz tega, pa poveča težko dihanje.

Zasoplost je lahko posledica samega tumorja (z izlivom v plevralna votlina ali osrčnik, infiltracija pljuč z rakom, zamašitev glavnega bronha, stiskanje mediastinalnih organov itd.) ali posledice onkološka bolezen(anemija, atelektaza, embolija pljučna arterija, pljučnica, kaheksija, šibkost). Zdravljenje z obsevanjem in kemoterapija ter sočasne bolezni lahko povzročijo tudi težko dihanje.

Z razvojem kratkega dihanja je treba pacientu razložiti, kaj se mu dogaja, ga spodbuditi. Če je mogoče, je treba spremeniti njegov življenjski slog – zmanjšati telesna aktivnost, izmenjujte s počitkom, mu pomagajte pri opravljanju dela.

Zdravljenje zasoplosti predpiše zdravnik in bo odvisno od vzroka zasoplosti. Včasih lahko pomaga prisotnost bližnjih, umirjen pogovor, svež zrak, masaža, sprostitvene tehnike, akupunktura, hipnoza.

Glede na indikacije se pri zdravljenju kratkega dihanja uporabljajo antibiotiki, ekspektoransi, hormoni, diuretiki, plevralne ali abdominalne punkcije, antikoagulanti, laserska terapija, bronhodilatatorji, zdravila proti bolečinam, sedativi.

medicinska sestra mora nenehno spremljati, kako so zadovoljene dnevne potrebe pacienta po čistem, prehranjevanju, pitju, gibanju, opravljanju fizioloških funkcij. Če se bolnik sam ne more spopasti, mu je treba zagotoviti ustrezno nego. Pri oskrbi bolnika s težko sapo naj medicinska sestra ostane mirna in samozavestna, bolnika pa ne sme pustiti samega. Treba je zagotoviti dostop svež zrak. Poleg tega mora imeti pacient možnost, da kadar koli sproži alarm.

Če imate okužbo dihal, o tem obvestite zdravnika. Bolnika je treba namestiti v položaj, ki omogoča boljše prezračevanje pljuč, mu zagotoviti pljuvalnik za zbiranje izpljunka in sprejeti ukrepe za preprečevanje širjenja okužbe.

Medicinska sestra mora pacienta vnaprej naučiti, kako obvladovati dihanje med respiratornimi napadi panike in mu v tem času zagotoviti pomirjujočo prisotnost.

Nekateri bolniki z rakom imajo veliko težav s kolcanjem, patološkim refleksom, za katerega je značilen krč diafragme, kar povzroči oster vdih in hitro zapiranje glasilk z značilnim zvokom.

V večini primerov je pri napredovalem raku kolcanje posledica raztezanja želodca, draženja diafragme ali freničnega živca, zastrupitve z uremijo ali okužbe ter tumorja centralnega živčnega sistema.

Za zmanjšanje napihnjenosti želodca lahko pijete vodo z dodano kapljico olja poprove mete, ki sprosti spodnji ezofagealni sfinkter in spodbuja regurgitacijo odvečnih želodčnih plinov. Uporabite cerucal (metoklopramid), raglan, ki prispevajo k hitrejšemu praznjenju želodca, vendar ne hkrati z vnosom metine vode. Uporabite zdravila, ki zmanjšujejo količino plinov v želodcu (dimetikon).

Zadrževanje diha ali ponovno vdihavanje zraka, ki ga izdihnete v papirnato vrečko, se poveča delni tlak CO 2 v plazmi in odpravi kolcanje.

Pomagajo lahko zdravila, kot so baklofen (10 mg peroralno), nifedipin (10 mg peroralno), diazepam (2 mg peroralno), ki lajšajo mišične krče.

Uporaba haloperidola (5-10 mg peroralno) ali klorpromazina (10-25 mg peroralno) povzroči centralno zatiranje refleksa kolcanja.

Za hitro pomoč pri kolcanju se uporablja stimulacija grla (pogoltnite kreker, na hitro pogoltnite 2 žlički sladkorja, pogoltnite zdrobljen led itd.), masirajte stičišče trdega in mehkega neba s paličico z vato.

Kašelj je zaščitni dihalni refleks, ki spodbuja odstranjevanje tujih delcev in odvečnega izpljunka iz sapnika in velikih bronhijev. Dolgotrajni napadi kašlja so za bolnika z rakom zastrašujoči in izčrpavajoči, še posebej, če se zaradi tega poveča težko dihanje ali se pojavi kri. Kašelj lahko povzroči slabost in bruhanje, bolečine v mišicah in kosteh ter celo zlomljena rebra.

Kašelj je moker in suh (brez izpljunka). V nekaterih primerih lahko bolnik učinkovito izkašljuje izpljunek, v drugih je za izkašljevanje prešibek.

Kašelj lahko povzroči vdihavanje tujkov, prekomerno izločanje bronhialnih žlez, uporaba nekaterih zdravil (na primer antihipertenzivi - enalapril ali kaptopril). Pri napredovalem raku je kašelj lahko posledica številnih vzrokov: kajenje, bronhialna ali srčna astma, okužba dihal, tumorji pljuč in mediastinuma, paraliza glasilk, kronična obstruktivna pljučna bolezen, plevralni ali perikardialni izliv, aspiracija želodčne vsebine.

Zdravljenje kašlja je odvisno od vzroka in namena zdravljenja. Vdihavanje s paro, bromheksin, mukolitiki, centralni antitusiki (kodein, morfin) lajšajo kašelj, dajejo pacientu udoben položaj za kašljanje in ga naučijo učinkovitega kašlja.

Medicinska sestra naj pravočasno obvesti zdravnika o znakih okužbe dihal in zapletih. Pacientu je treba pomagati pri zdravljenju ustne votline in ob prvih znakih stomatitisa opraviti potrebno zdravljenje.

Bolniku in njegovim sorodnikom je treba zagotoviti psihološko podporo.

Če je bolnik prešibek za kašelj, ima hrupno dihanje. V teh primerih je treba bolnika položiti na bok, da se izboljša drenaža dihalnih poti. Včasih lahko že majhna sprememba položaja telesa bistveno umiri dihanje.

Zmanjša izločanje uporabe bucospana, spanila. Potrebno je skrbno negovati ustno votlino, še posebej, če bolnik diha skozi usta. V tem primeru občasno obrišite pacientova usta z vlažno palčko in na ustnice nanesite tanko plast vazelina ali mehčalne kreme. Če bolnik lahko pogoltne, mu dajte malo piti.

Hrupno in pogosto dihanje umirajočega povzroči hud stres pri njegovih svojcih ali sostanovalcih, saj imajo vtis, da bolnik zelo trpi. Obstrukcija dihalnih poti se lahko pojavi ali ne.

V teh primerih lahko zmanjšamo hitrost dihanja bolnika z dajanjem morfija - intramuskularno ali intravensko, ali diazepama.

Zasoplost se pojavi pri 75 % bolnikov z napredovalim rakom in jo je veliko težje zdraviti kot druge simptome (npr. bolečino ali slabost, bruhanje).

Glede na etiologijo lahko vzroke zasoplosti združimo v naslednje skupine:

1) Neposreden učinek tumorja je obstrukcija dihalnih poti, atelektaza, poškodba pljučnega parenhima, poškodba freničnega živca, tumorski limfangitis ali sindrom zgornje vene cave;

2) Posredni učinki tumorja - pljučnica, anemija, plevralni izliv, pljučna embolija. Možna je tudi pritrditev srčne patologije (kongestivno srčno popuščanje, perikarditis ali izliv v perikardialni votlini). Lokalizacija tumorja v trebušna votlina lahko tudi vzrok za težko dihanje - v primeru znatne količine ascitne tekočine ali hepatomegalije (zaradi visokega položaja diafragme). Splošna mišična oslabelost zaradi kaheksije lahko tudi poveča dispnejo;

3) Stranski učinki zdravljenja - pulmonitis in pljučna fibroza sta možni posledici tako obsevanja kot kemoterapije. Kongestivno srčno popuščanje lahko povzroči kemoterapija z antraciklini;

4) Psihološki vzroki - težko dihanje (subjektivni simptom), strah, depresija, astenija lahko znatno povečajo simptome.

Pri velikem številu bolnikov so ti dejavniki prisotni v kombinaciji, zato je treba pri načrtovanem zdravljenju upoštevati celoten kompleks vzrokov, ki povzročajo dispnejo. Kar zadeva pregled, fizični pregled, radiografija prsnega koša, splošna analiza krvi. V nekaterih primerih ehokardiografija, študija funkcije zunanje dihanje in drugi Resnost kratkega dihanja je mogoče določiti z vizualno analogno lestvico (podobno kot resnost bolečine).

Zdravljenje

Zdravljenje je usmerjeno predvsem v odpravo kratke sape (tabela 14).

Tabela 14 Zdravljenje vzrokov dispneje

Pravzaprav simptomatsko zdravljenje vključuje inhalacijo kisika, svetovanje bolniku in njegovim svojcem z ustreznimi priporočili, zdravljenje z zdravili.

Zdravljenje z opiati lahko pri bolnikih z napredovalim rakom doseže izrazit simptomatski učinek in prepreči depresijo dihanja. Začetni odmerek morfina je 5-10 mg peroralno ali 2,5-5 mg subkutano vsake 4 ure in dodatne injekcije za napade povečane dispneje.

Benzodiazepini so predpisani v primerih, ko težko dihanje spremljajo (ali izzovejo) napadi strahu.

Kortikosteroidi so učinkoviti pri dispneji pri večini bolnikov z rakom. Ne smemo pa pozabiti na negativen učinek kortikosteroidov na mišično moč (vključno z močjo diafragmalnih mišic) pri bolnikih s kaheksijo in mišično oslabelostjo.

Rak je maligni tumor ki brez zdravljenja vodi v smrt. Rak je grozna bolezen in lahko prizadene vsakogar. Eden od simptomov v pljučni rak 4. stopnje to je dispneja, ki se pojavi pri vsakem bolniku z rakavim pljučnim tumorjem. Za bolnike oteži bolezen, zato je treba vedeti, kako zmanjšati napade.

Kako olajšati dihanje pri pljučnem raku 4. stopnje

Kašelj je glavni simptom na kateri koli stopnji rakastega tumorja, očisti dihalne organe tujih snovi. Glavni vzroki kašlja:

• nezadovoljiva aktivnost bronhijev;
• širjenje maligne neoplazme na pleuro;
• pritisk na bezgavke bronhialni sistem;
• vnetni proces v bronhialni sluznici;
• stagnacija skrivnosti v serozni votlini.

Pri pljučnem raku se zgodi:

1. Kratek kašelj s posebnim tembrom. V obdobjih napadov se mišice peritoneuma skrčijo in sapnik se zmanjša. V primeru pogostega kratkega kašlja se morate posvetovati z zdravnikom.
2. Stalni močni napadi kašlja motijo ​​ponoči v obliki krčev. Napadi se redno nadaljujejo, ker ni dovolj zraka. Kašelj se redno ponavlja do gnusa, bruhanja, omedlevice, motenj srčnega ritma.
3. Napadi kašlja so lahko suhi z bolečino brez izpljunka, hripavi, pridušeni ali tihi. To je simptom draženja in preoblikovanja zdravih celic v patološke.
4. Izkašljevanje, zlasti zjutraj, proizvaja veliko sluzi.
5. Če so v sputumu primesi krvi, je to znak pojava maligne neoplazme. Med pomanjkanjem kisika opazimo hudo težko dihanje.

Za lajšanje trpljenja pljučnega raka je treba uporabiti naslednje:

1. Popolna prepoved kajenja.
2. Opravite tečaj zdravljenja vnetja dihalnega sistema.
3. Pijte 1,5-2 litra tekočine na dan.
4. Pijte čaj, prepojen z zdravilnimi zelišči.
5. Zrak v prostoru naj bo čist in hladen, osvežimo ga s posebno napravo.
6. Uporabite sprostitvene tehnike, ki vas bodo naučile nadzorovati svoje dihanje.
7. Če je prišlo do zastajanja sluzi v dihalne organe, ga je treba odstraniti.
8. Zdravila pomoč pri napadih kašlja z depresijo dihalnih centrov v možganih.
9. Podprite imuniteto s hrano zdravila ali fitozbirke.
10. Med izbruhi kašlja mora bolnik sedeti.

Zasoplost s pljučnim rakom - kaj storiti

Vzroki za težko dihanje ali dispnejo so naslednji:

• zoženje grla ali bronhijev;
• anksioznost;
• zmanjšanje lumna v dihalnih poteh;
• pomanjkanje kisika;
• kopičenje sluzi v srcu ali pljučih;
• vnetni proces v pljučih;
• vnetje dihalnih organov po radioterapiji;
• nizko število rdečih krvnih celic;
• stres.

Naslednji postopki bodo pomagali lajšajo težko dihanje pri pljučnem raku:

• prejemanje dodatnega ozona ali nekaj časa izpostavljenost zraku iz ventilatorja je podobno prejemanju kisika;
• uporaba opiatov;
• uporaba sedativov za lajšanje tesnobe ali bolečine;
• dihanje čistega in hladnega zraka bo postalo lažje dihati v prostorni sobi, kjer so okna na stežaj odprta in gledajo navzven;
• znižajte temperaturo v prostoru, za to uporabite vlažilec zraka;
• položaj glave v povišanem stanju;
• uporaba tehnike sproščanja.

Pomembno je vedeti, da zdravnik predpiše režim zdravljenja, ne poskušajte se zdraviti sami. To ne daje želenega učinka in vodi do nepopravljivih procesov.

Lahko se počutite zelo utrujeni. Toda obstajajo načini, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju.

Prehladi in okužbe

Morda imate okužbo prsni košče se dušite in kašljate ali imate vročino. Ljudje s pljučnim rakom so lahko bolj nagnjeni k okužbam.

Obrnite se na svojega splošnega zdravnika ali specialista. Za odstranitev okužbe boste morda potrebovali kuro antibiotikov. Potem bo vaše dihanje postalo lažje.

Občutek nemira

Če ste zelo zaskrbljeni, se lahko počutite šibkejše. Rak vas lahko prestraši in povzroči, da se počutite še bolj zaskrbljene.

Če začutite paniko, poskusite upočasniti dihanje. Osredotočite se na počasno dihanje.

Zahvaljujoč sprostitvenim dihalnim vajam lahko ozdravite s prakso. Veliko je knjig, kaset, CD-jev in DVD-jev. Nekatere podporne skupine vam lahko priskrbijo knjige in druge vire.

Nadzor dihanja

Ko ste zadihani, boste morda ugotovili, da dihate hitreje in se vaša ramena napnejo.

Poskusite nadzorovati svoje dihanje:

• počasi vdihnite skozi nos
• izdihnite skozi usta

Med izdihom poskusite sprostiti ramena. Lahko prosite za pomoč, da vas nežno masirajo ali pritiskajo. ramenih, ko to počnete. Z vajo bi morali opaziti, da dihate globlje in počasneje.

Promet

Lažje hodite in plezate po stopnicah, če nadzorujete svoje dihanje.

Poskusite svoje dihanje uskladiti s koraki, ki jih delate.

Ko greste navzgor, vdihnite en korak in izdihnite naslednjega. Ne mudi se. Bolje je iti počasi po stopnicah navzgor, kot pa hiteti in se ustaviti, opomoči na vrhu.

Načrtovanje za lažje življenje

Pomagate si lahko z vnaprejšnjim razmišljanjem. Poskrbite, da bodo stvari, ki jih potrebujete čez dan, pri roki.

Tukaj je nekaj idej, ki jih lahko preizkusite:

• Premaknite vse, kar potrebujete, bližje sebi, da ne boste znova hodili po stvari.
• Za prevoz živil poskusite uporabiti voziček ali torbo na kolesih.
• Načrtujte svojo domačo nalogo vnaprej in pripravite predmete, ki vam bodo prišli prav.

Uporaba ventilatorja

Ventilator postavite tako, da piha hladen zrak čez vaš obraz. To lahko pomaga zmanjšati. Uporabite lahko tudi ročni prenosni ventilator.

Hrana in pijača

Žvečenje in požiranje je lahko oteženo, če čutite pomanjkanje sape.

Poskusite naslednje nasvete:

• Imejte veliko majhnih obrokov namesto nekaj velikih.
• Pijte po majhnih požirkih.
• Izogibajte se hrani, ki jo je težko žvečiti.

Ne pozabite, da lahko z dihanjem izgubite veliko tekočine, zlasti če dihate skozi usta. Poskrbite, da boste spili veliko tekočine. Zaradi dehidracije sta lahko slina in sluz bolj lepljiva. Gosta slina lahko tudi oteži žvečenje in požiranje.

pomoč

Številne bolnišnice imajo specializirane klinike za ljudi s težavami z dihanjem. Prosite svojega zdravnika ali medicinsko sestro, da vas napoti tja.

Osebje klinike vas lahko nauči dihalnih tehnik in več o tem, kako obvladati težko dihanje. Če ni posebne klinike, se lahko pogovorite s fizioterapevtom ali medicinsko sestro, ki je specializirana za pomoč ljudem pri dihanju.

S pogovorom lahko rešite več težav.

Če potrebujete kisik

Če ste zelo zadihani, boste morda potrebovali jeklenke s kisikom.

Kisik lahko dobite tudi, ko ste na dopustu ali potovanju.

Več informacij o obvladovanju kratkega dihanja

Obstaja veliko načinov zdravljenja, ki vam lahko pomagajo lažje dihati, in obstaja veliko stvari, s katerimi si lahko pomagate.

Če opazite napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl + Enter