Ostra bolečina v nogi ponoči. Noge močno bolijo, kaj storiti

Noge bolijo ... Je resno? Kakšni so razlogi in možne posledice? Kaj storiti, kako zdraviti?

Veliko bolnikov se s takšnimi vprašanji obrača na različne zdravstvene ustanove. Vendar pa ljudje v večini primerov take simptome jemljejo kot samoumevne in sploh ne hitijo k zdravniku. Kdo od nas tega še ni doživel ob koncu delovnega dne ali po dolgotrajnem naporu? Pogosto je ne dojemamo kot bolezen, zato je zdravljenje omejeno. splošna priporočila: več morate počivati, hoditi pred spanjem, delati gimnastiko. Pogosto pravijo, da vse te težave izginejo, če uživate grozdje s koščicami ali uživate poparek divjega kostanja itd. Obstaja tudi veliko različnih lokalnih zdravil, od jabolčnega kisa do izdelkov za nego konj. Vendar pa lahko takšne na videz neškodljive težave resno zmanjšajo kakovost življenja in so celo prvi znak nekaterih resnih bolezni.

Boleči ali vlečni občutki v stopalih in nogah zmanjšujejo kakovost življenja, dnevno aktivnost in so lahko celo znanilec resne bolezni!

Bolijo noge, meča... Sindrom nemirnih (utrujenih) nog.

Nejasne pritožbe zaradi nelagodja v stopalih in nogah, ki jih ni mogoče imenovati bolečina, so pogosto združene s konceptom sindrom nemirnih ali utrujenih nog . Hkrati se bolniki ne pritožujejo neposredno nad bolečino, ampak opisujejo svoje težave na naslednji način: noge bolijo ponoči, teleta bolijo pred spanjem. Tudi nelagodje v telečjih mišicah lahko opišemo kot vlečenje ali pokanje. Pogosto se okrepijo zvečer, po dolgotrajnih statičnih obremenitvah se lahko pojavijo ponoči ali bližje jutru. Zelo priročno je, da splošni zdravniki sklepajo, da ima bolnik sindrom nemirnih nog in resnih težav ne bo. Dodatna diagnostika v tem primeru ni potrebna, oziroma pravi vzroki bolnikovega trpljenja bodo ostali nejasni. Priporočila za zdravljenje bodo splošna, zelo površna in zato neučinkovita. Zato se bodo v prihodnosti takšni bolniki obrnili na netradicionalne metode terapije, poiskali nasvet pri prijateljih ali na spletu. Zato obstaja toliko različnih, pogosto protislovnih in dvomljivih priporočil.

Sindrom nemirnih nog ni diagnoza. Za ugotovitev resničnih vzrokov bolezni je potrebna dodatna diagnostika!

Pravi razlogi.

Kaj so resnični vzroki za trpljenje mnogih ljudi? Obstaja več skupin bolezni, ki se kažejo s približno enakimi simptomi, ki pa imajo svoje značilnosti. Te razlike je treba prepoznati, da lahko predpišemo pravilno in ustrezno zdravljenje. Postopek, s katerim zdravnik namenoma naredi seznam možni vzroki Bolnikove pritožbe in nato zaporedno odpravljanje malo verjetnih, da bi prišli do dna prave bolezni, se imenujejo diferencialna diagnoza. Torej seznam za diferencialna diagnoza v našem primeru bo naslednje.
Kronična venska insuficienca
V zgodnjih fazah krčnih žil morda ni razširjenih in zavitih ven na nogah. Bolezen se kaže s simptomi, kot so teža in občutek polnosti v telečjih mišicah pod kolenom; boleč, vlečni občutek vzdolž hrbtne ali sprednje površine spodnjega dela noge; pekoč občutek v stopalih, spodnje okončine so lahko vroče na dotik - želite jih spustiti v hladno vodo; zelo značilno je, da se vsi ti simptomi povečajo zvečer, medtem ko zjutraj morda ni nobenih pritožb; Želim dvigniti noge, se uleči in jih vreči na steno; zelo značilni mišični krči v telečjih mišicah, manj pogosto v stopalih; konvulzije se pogosto pojavijo ponoči, zjutraj; značilna je sezonskost - povečane manifestacije venske insuficience spomladi in poleti, v hladni sezoni postane lažje; posebnost so edemi, ki se pojavijo ali povečajo zvečer, po dolgotrajnih statičnih obremenitvah, potovanjih, potovanju z letalom; bolniki opazijo, da je zvečer težko obuti čevlje; ponoči oteklina praviloma izgine; poleg očitnega edema lahko pride do pastoznosti - to je rahla zabuhlost, ki se kaže kot vdolbine na mestih manšet iz nogavic ali na zaponkah sandalov; v obdobju krepitve zgornjih pritožb se lahko venski vzorec večkrat poveča pajkaste vene. To so prvi znaki, ki vam omogočajo sum na težave z žilami. Takoj se morate obrniti na flebologa. Poleg zunanjega pregleda bo zdravnik opravil ultrazvočni dupleksni pregled žil. To je študija, ki vam omogoča, da prepoznate prve znake krčnih žil. Pravočasno zdravljenje vam omogoča, da ustavite bolezen, ohranite zdravje in lepoto. Pogosto se zgodi, da bolnik ni pozoren na vse te simptome, jih preneha opaziti. V nekaterih primerih lahko težave, kot so epileptični napadi, sčasoma izginejo, ko bolezen še napreduje. Zato obiska pri zdravniku ne odlašajte, še posebej, če imate dedno nagnjenost (krčne žile pri bližnjih sorodnikih), če jemljete hormonske kontraceptive, če imate prekomerno telesno težo. Ti dejavniki povečujejo verjetnost težav z venami.
Ateroskleroza arterij spodnjih okončin
To je bolezen, pri kateri se holesterol kopiči v arterijah, ki prenašajo kri v mišice, in nastanejo obloge. Še enkrat poudarjam, da gre za poškodbo arterij! Zaradi vazokonstrikcije postane dostava kisika v mišice težja. V zgodnjih fazah se pomanjkanje kisika v mišicah pojavi le med vadbo, ko se potreba po kisiku poveča. Zelo značilno je nelagodje oziroma bolečina v stopalih in nogah, ki se pojavi pri prehodu na določeno razdaljo, recimo 500 m.Če se ustavite in malo odpočijete, bolečina mine in lahko spet hodite. Se imenuje intermitentna klavdikacija . Prehojena razdalja brez bolečin (razdalja, ki jo oseba prehodi, ne da bi občutila bolečino ali nelagodje) odraža stopnjo bolezni. V primeru napredovanja bolezni se brezbolečinska razdalja postopoma zmanjšuje. V naprednih primerih noge bolijo, nenehno zamrznejo, bolečina je lahko v mirovanju, pogosteje ponoči, bolniku je lažje, če so noge spuščene. Takšna značilni simptomi omogočajo diagnosticiranje arterijske insuficience le na podlagi ankete bolnika.
Ploske noge in druge deformacije stopal
ploska stopala pogosto spremlja nelagodje v stopalih, pa tudi v telečjih mišicah in na sprednji površini spodnjega dela noge. Precej pogosto koleno in kolčnih sklepih, spodnji del hrbta in celo vrat, saj je stopalo nosilec celotnega okostja in opravlja zelo pomembno blažilno funkcijo. Simptomi ploskih stopal se poslabšajo po hoji, teku in drugih telesnih aktivnostih. V tem primeru praviloma ni edemov ali pa so lokalne narave - izključno v predelu gležnja. Zelo značilno je, tako rekoč, povečanje velikosti stopala, zlasti v širino, bolniki to pogosto opazijo po čevljih. Pogosto oseba opazi, da so se čevlji začeli hitreje obrabljati znotraj. Diagnozo postavimo s pomočjo posebnih naprav - podoskopa, plantografa itd. Vedno se opravi rentgensko slikanje. Obstajajo tudi druge vrste deformacij stopala, npr. hallux valgus prvi prst na nogi. To je zelo pogosta težava, bolečina se lahko razširi ne le po stopalu, ampak tudi v spodnji del noge, včasih bolijo tudi kolki. V tem primeru nožni palec odstopa proti 2. prstu, v poznejših fazah celo križa z njim. Drugi prst se pogosto upogne v obliki kladiva, na podplatu v sprednjem delu se oblikuje boleča kurja očesa. Težko je pobrati čevlje zaradi boleče kosti na dnu palec. Povedati je treba, da deformacije stopal sčasoma povzročijo motnje hoje, kar lahko povzroči težave z kolenskih sklepov in spodnji del hrbta. Pri deformaciji stopal je moten tudi venski odtok, saj enotno usklajeno delovanje mišično-veznega aparata stopala in spodnjega dela noge deluje kot črpalka, ki črpa vensko kri. To je treba upoštevati pri pripravi načrta zdravljenja.
Bolezni živčnega sistema
Precej veliko skupino nevroloških bolezni lahko spremljajo bolečine v spodnjih okončinah. Ischias (ishijas) ali ishalgija - to je vnetje ishiadičnega živca, velikega živčnega debla, ki odhaja iz hrbtenjače na ravni lumbosakralnega predela in se nato spusti po zadnji strani stegna in spodnjega dela noge. Mikrotravme, prekomerne obremenitve hrbtenice, osteohondroza, hernija medvretenčne ploščice, mišični krči in številne druge bolezni lahko povzročijo ishalgijo. Išias se kaže z bolečino ali nelagodjem vzdolž zadnje zunanje površine stegna ali spodnjega dela noge, včasih le v stopalu. Praviloma obstajajo tudi motnje občutljivosti ali parestezije - mravljinčenje na koži, pekoč občutek, otrplost, kurja koža itd. Diabetična polinevropatija in funikularna mieloza. Sladkorna bolezen je v zadnjem času zelo pogosta, skoraj vsi bolniki s prekomerno telesno težo imajo moteno toleranco za glukozo, krvni test za sladkor pa ne razkrije vedno te bolezni. Če sumite diabetes Potrebna je analiza glikiranega hemoglobina. Sladkorna bolezen prizadene številne organe v telesu, vključno z žilnim in živčnim sistemom. Funikularna mieloza je lezija živčnega sistema, povezana s kršitvijo absorpcije vitamina B12 v želodcu ali nezadostnim vnosom tega vitamina s hrano. Je manj pogosta, vendar je v mnogih primerih tudi diagnoza te bolezni težavna. Za te bolezni so značilne težave s spodnjimi okončinami, vključno s pekočim v stopalih, golenih in stegnih. Motnje občutljivosti so patognomonične - v zgodnjih fazah temperatura in vibracije, kasneje - bolečina. Simptomi bolezni se pogosto poslabšajo ponoči, lahko podnevi, niso povezani s fizičnim naporom. V poznejših fazah se poleg senzoričnih motenj pridruži mišična oslabelost, hitra utrujenost pod obremenitvami.


Povzetek:Vsak človek ima bolečino v nogi. Kratkotrajne bolečine so pogosteje povezane s fizično preobremenjenostjo. Vzrok stalne bolečine je najpogosteje išias, ki ga povzroča osteohondroza ledvene hrbtenice, medvretenčna kila.

Ključne besede: bolečine v nogi, išias, osteohondroza, ledvena hrbtenica, medvretenčna kila


Kaj je bolečina v nogi?

Bolečina v nogi je simptom številnih vzrokov, od katerih so mnogi očitni, na primer travma. Vendar pa lahko obstajajo drugi vzroki, ki jih ni tako enostavno prepoznati za bolečino v nogi in zahtevajo zdravniško pomoč.

Bolečine v nogah se lahko čutijo na različne načine. Bolečina je lahko ostra, prebadajoča, boleča, zbadajoča, spremljajo jo pekoč občutek, otrplost ali mravljinčenje itd. Glede na trajanje delimo bolečino v nogi na akutno (kratkotrajno) in kronično (dolgotrajno) in lahko oceniti na lestvici bolečine od blage do hude.

Živci so odgovorni za to, kako oseba doživlja bolečino. Če pride do pritiska na živec, če ga prizadene visoka oz nizke temperature oz kemične snovi, ki se lahko sprosti, ko se tkiva poškodujejo, pride do njegovega vnetja, kar povzroča bolečino in drugo nevrološki simptomi kot sta mravljinčenje in otrplost.

Vzroki za bolečine v nogah

Očiten vzrok bolečine v nogi so poškodbe, na primer med igranjem športa ali zaradi nesreče (nesreča, padec itd.).

Športne aktivnosti lahko povzročijo tudi postopno poškodbo. Vnetje pokostnice je lahko na primer posledica ponavljajoče se prekomerne vadbe. Tek na dolge razdalje je potencialno preobremenjen s pojavom bolečine v nogi različnega izvora: patologija kostno tkivo, mišice, kite, vezi, krvne žile. Približno polovica ljudi, ki redno tečejo več kot 3 kilometre in se redno udeležujejo tekov na dolge proge, približno enkrat letno dobi različne poškodbe.

Obstajajo tri velike skupine vzrokov za bolečino v nogi.

Nevrološki vzroki:

  • nevropatija
    Izraz "nevropatija" se uporablja za opis težav z živci. običajno, pogovarjamo se o perifernih živcih, ne o centralnih živčni sistem(glava in hrbtenjača). Vzroki nevropatije so lahko različni;
  • Stisnjen živec znotraj ali zunaj hrbteničnega kanala
    Uščipnjene hrbtenične živčne korenine so običajno posledica degenerativnih sprememb na medvretenčnih ploščicah, ki povzročijo hernijo diska in spinalno stenozo (zožitev) hrbteničnega kanala. Pojav medvretenčne kile in stenoze hrbteničnega kanala lahko sproži poškodba hrbtenice. Ozek hrbtenični kanal je lahko prirojena lastnost osebe. V takih primerih govorimo o anatomsko ozkem hrbteničnem kanalu.
    Medvretenčne ploščice se nahajajo med telesi vretenc in služijo kot blažilec trenja med vretenci in tako preprečujejo uničenje kostnega tkiva. S staranjem medvretenčne ploščice izgubijo vlago, se sploščijo, postanejo manj elastične in bolj krhke. Posledično se poškoduje trda zunanja ovojnica diska (annulus fibrosus), kar vodi najprej do štrlečega gelastega središča diska (nucleus pulposus) znotraj fibroznega obroča, nato pa, ko lupina poči, do protruzije materiala diska v hrbtenični kanal (medvretenčna kila). Hrbtenični kanal je votla navpična cev, ki jo tvorijo loki vretenc, ki vsebuje hrbtenjačo in iz nje izhajajoče korenine hrbteničnih živcev. Hernija diska lahko stisne bližnjo živčno korenino, kar povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta, kolka in/ali nog ter nevrološke simptome (otrplost, mravljinčenje itd.).
    Kot že omenjeno, proces degeneracije prispeva k nastanku spinalne stenoze. Stenoza spinalnega kanala je lahko posledica stanj, ki jih sproži degeneracija: zadebelitev rumenega ligamenta, proliferacija robnih osteofitov pri spondilozi, retrolisteza (»zdrs« vretenca). V teh primerih lahko pride tudi do utesnitve živčnih korenin in posledično do pojava bolečine in nevroloških simptomov.
    Z veliko medvretenčno kilo ali hudo stenozo hrbteničnega kanala, npr nevarno stanje kot sindrom cauda equina. Simptomi sindroma cauda equina vključujejo oslabljen nadzor nad uriniranjem in/ali defekacijo, odrevenelost v dimljah, zmanjšano spolno funkcijo, šibkost mišic nog in šibkost mišic stopal. Takšni simptomi kažejo na resno poškodbo živčnega tkiva in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
  • sindrom nemirnih nog
    Sindrom nemirnih nog je stanje, za katerega je značilno nelagodje v nogah, ki se pojavi v mirovanju (na primer v postelji) in izzove osebo, da naredi gibe za lajšanje nelagodja. Pogosto spremljajo motnje spanja;
  • Stisnjen živec zunaj hrbteničnega kanala;

Težave z mišično-skeletnim sistemom:

  • artritis Artritis – bolezen, ki prizadene sklepe, kot so kolk, koleno ali gleženj;
  • Raztezanje mišic, kit, vezi - na primer zaradi športne poškodbe;
  • mišični krči. Mišični krči so pogostejši pri starejših in se pogosto pojavijo ponoči;
  • miofascialno sindrom bolečine. Pri MFBS se v mišicah oblikujejo spazmodična območja, kar vodi do povečanja mišičnega tonusa, zmanjšanja njegove moči in pojava t.i. odražene bolečine in avtonomne motnje;
  • Sindrom medialnega tibialnega stresa golenica). MBSS je eden od vzrokov za bolečine v spodnjih okončinah pri ljudeh s povečano telesno aktivnostjo;
  • Zlom zaradi utrujenosti. Takšen zlom ne nastane zaradi poškodbe, ampak zaradi preobremenitve kosti. To je majhna razpoka v kosti.

Težave z žilnim sistemom:

  • Intermitentna klavdikacija zaradi periferne vaskularne bolezni;
  • Globoka venska tromboza (prisotnost krvnega strdka v veni).

Diagnoza bolečine v nogi

Diagnoza bolečine v nogi se začne z izključitvijo ali, nasprotno, potrditvijo stanj, ki jih povzroča poškodba noge: zlom, zvin mišic, vezi, tetiv.

Zdravnik pregleda pacientovo nogo, da ugotovi lokacijo bolečine. Zbira tudi podatke o naravi bolečine, ki jo doživlja bolnik (ostra, topa, boleča bolečina itd.), kdaj se pojavi in ​​kako izrazita.

Bolj zapletene poškodbe, kot so športne poškodbe, lahko zahtevajo nadaljnje preiskave z ultrazvokom, rentgenskimi žarki, računalniško tomografijo (CT), slikanjem z magnetno resonanco (MRI) in skeniranjem kosti.

Če obstaja sum na ukleščen živec, se opravi MRI, da se ugotovi vzrok ukleščenega živca. Ta študija vam omogoča, da dobite kakovostne podrobne slike mehkih tkiv hrbtenice, vključno z mišicami, živci, vezmi, medvretenčnimi ploščicami. Na podlagi rezultatov MRI se postavijo diagnoze, kot so medvretenčna kila in spinalna stenoza.

Če sumite na periferno žilno bolezen, lahko diagnoza vključuje:

  • Indeks gleženjsko-brahialnega tlaka - merjenje krvnega tlaka v roki in gležnju v mirovanju in po hoji;
  • Ultrazvočna ehografija - uporablja se za prepoznavanje značilnosti krvnega obtoka v nogi.

Zdravljenje bolečine v nogah

Uporaba pri zdravljenju bolečin v nogah različne metode odvisno od vzroka bolečine. Na primer, počitek v postelji, nanos ledu za zmanjšanje vnetja v tkivih noge, stiskanje z elastičnim povojem za zmanjšanje vnetja in bolečine, nesteroidna protivnetna zdravila (na primer ibuprofen) itd. poškodba noge.

Bolniki z žilnimi boleznimi imajo povečano tveganje za koronarno srčno bolezen (kar poveča možnost miokardnega infarkta) in cerebrovaskularno bolezen (ki lahko povzroči možgansko kap).

Program zdravljenja vaskularne patologije je namenjen izključitvi ali zmanjšanju dejavnikov tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja z uporabo:

  • boj proti odvisnosti od nikotina, če obstaja;
  • antitrombocitna terapija;
  • posebne vaje in terapevtska hoja.

Z medvretenčno kilo in stenozo hrbteničnega kanala zdravljenje vključuje:

  • vlek hrbtenice (vlek). Uporablja se za ponovno vzpostavitev prehrane medvretenčnih ploščic in povečanje prostora med vretenci, kar lahko zmanjša stopnjo degeneracije, zmanjša medvretenčno kilo in zmanjša ali izravna pritisk, ki ga kila izvaja na živčno korenino;
  • terapevtska gimnastika. Terapevtske vaje pripomorejo k večji mišični moči in gibljivosti v ledvenem delu hrbtenice in tako zagotavljajo zadostno oporo vretenčnim strukturam;
  • masažna terapija. Uporablja se za lajšanje mišičnih krčev in napetosti ter za izboljšanje prekrvavitve ledvenega dela hrbtenice;
  • hirudoterapija. Uporablja se za lajšanje vnetja živčne korenine in okoliških tkiv kot alternativa protibolečinskim in protivnetnim zdravilom;
  • poučevanje pacienta pravilne telesne mehanike. Pacient mora razumeti, kateri položaji telesa in gibi so fiziološki in varni za hrbtenico in kateri, nasprotno, niso varni in lahko povzročijo osteohondrozo ali poslabšajo obstoječe stanje;
  • nadzor telesne teže.



Članek dodan v Yandex Webmaster 2015-06-17, 14:09

Pri kopiranju materialov z našega spletnega mesta in njihovem postavljanju na druga spletna mesta zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna hiperpovezava do našega spletnega mesta:

  • 1) Hiperpovezava lahko vodi do domene www.site ali do strani, s katere ste kopirali naše materiale (po vaši presoji);
  • 2) Na vsaki strani vašega spletnega mesta, kjer so naši materiali, mora biti aktivna hiperpovezava do našega spletnega mesta www.site;
  • 3) Iskalniki ne bi smeli prepovedati indeksiranja hiperpovezav (z uporabo "noindex", "nofollow" ali drugih sredstev);
  • 4) Če ste kopirali več kot 5 materialov (to pomeni, da ima vaše spletno mesto več kot 5 strani z našimi materiali, morate postaviti hiperpovezave do vseh avtorjevih člankov). Poleg tega morate postaviti tudi povezavo do naše spletne strani www..

Morda ni osebe, ki se še nikoli ni soočila s tako težavo, kot je huda bolečina v nogah; Poleg tega večina od nas redno trpi zaradi teh bolečih občutkov. Vendar se kljub tej »stalnosti« le redki odločijo za pregled pri specialistu; večina meni, da je ta bolečinski sindrom pogosta posledica napornega delovnega dne, in pričakuje, da bo bolečina izzvenela po nočnem počitku.

Seveda zjutraj ne občutimo nelagodja, vendar dejstvo, da se bodo do večera vsi boleči občutki vrnili, bi moralo nakazovati, da imamo še vedno nekaj zdravstvenih težav. V tem članku vam predlagamo, da ugotovite, kaj lahko povzroči hude bolečine v nogah in kaj morate storiti, če vas noge močno bolijo.

Vzroki hude bolečine v nogah

    Najpogostejši vzrok za redne hude bolečine v nogah, vsaj pri ženskah, so krčne žile. bistvo ta bolezen- motnje krvnega obtoka in redčenje sten krvnih žil. Ta bolezen se pojavi kot posledica hoje v visokih petah, pa tudi z nepravilno obremenitvijo nog, na primer pri sedenju ali obratno - stoječem delu. Če se zdravljenje ne začne pravočasno krčne žiležile, potem se lahko ta bolezen razvije v bolezni, kot sta flebitis in tromboflebitis;

    flebitis. Bistvo te bolezni je vnetje ven; njena naprednejša faza je bolezen tromboflebitis, pri kateri se v vneti veni tvori krvni strdek. Ta bolezen je zelo nevarna, saj obstaja nevarnost zloma nastalega krvnega strdka; večji kot je razkorak, večjo nevarnost predstavlja za vaše zdravje;

    Različne bolezni bezgavke in plovila. Bolezni, kot sta limfangitis (vnetni proces v limfnih žilah) in limfadenitis (vnetni proces v bezgavkah), lahko povzročijo tudi hude bolečine v nogah. Vzrok teh bolezni je prodiranje stafilokokov v limfne žile in bezgavke pri različnih kožnih boleznih;

    Kakršne koli deformacije stopala, ravne noge. Prisotnost kakršnih koli deformacij v predelu stopal bo vedno povzročila redne hude bolečine v nogah. Te deformacije se pojavijo kot posledica nošenja neprijetnih, na primer tesnih ali ozkih čevljev;


    Krči in mišična napetost. Te neprijetnosti nastanejo zaradi dolgotrajnega nošenja čevljev z visokimi petami ali platformo. In bistvo tukaj je, da so zaradi takšnih čevljev naše mišice v stopalnem loku nenehno napete, kar posledično vodi do krčev telečjih mišic. Mimogrede, v tej situaciji so takšne posledice povsem normalne;

    Kakršne koli težave s hrbtenico. Ne glede na to, kako nenavadna se nam zdi povezava med hrbtenico in bolečino v nogah, lahko tudi običajna kršitev drže ali preprosto skolioza povzroči bolečine v nogah. Mimogrede, z nekaterimi boleznimi hrbtenice, na primer z obstoječimi motnjami v medvretenčne ploščice, sama bolečina v hrbtenici vas morda ne moti;

    Vse bolezni arterij: ateroskleroza spodnjih okončin, arterijska tromboza, endarteritis. Vse zgoraj navedene bolezni, nenavadno, so najpogosteje izpostavljene moški polovici človeštva. Vzroki za težave z arterijami so kajenje, sedeči način življenja, prisotnost bolezni jeter in žolčevodov, diabetes mellitus, prekomerna telesna teža in visok holesterol v krvi. Vse te bolezni so zelo nevarne in v primeru njihovega zanemarjenega stanja lahko nezdravljenje povzroči zelo žalostne posledice, in sicer do amputacije okončine;


    Prej pridobljene poškodbe. Kljub dejstvu, da smo že zdavnaj pozabili na poškodbe, modrice in zvine, ki smo jih prej prejeli, nas bodo dejansko motili vse življenje.

Kot lahko vidite, obstaja veliko razlogov, ki lahko povzročijo hude bolečine v nogah, zato je, da bi se izognili resnim posledicam in zapletom v prihodnosti, nujno stopiti v stik z ustreznim specialistom, da ugotovi diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje. . Če imate redne bolečine v nogah, se obrnite na naslednje strokovnjake:

    flebolog;

    travmatolog;

    revmatolog;

  • kirurg, angiokirurg.


Kdaj nujno k zdravniku

Najpogosteje bolečinam v nogah ne pripisujemo ustreznega pomena in le redki od nas poiščejo pomoč pri specialistu, vendar se je pri nekaterih simptomih nujno treba posvetovati z zdravnikom. Torej, s potovanjem do zdravnika ni mogoče odlašati v naslednjih primerih:

    če koža pomodri in oteče;

    če je bolečina akutna in ostra in ne izgine več kot dva dni;

    če vaše noge otrple in postanejo hladne;

    če se sindrom bolečine pojavi v spodnjem in zgornjem delu noge;

    če po poškodbi pride do močnega edema.

Zdravljenje hudih bolečin v nogah

Torej, če so vaše bolečine v nogah povezane z boleznijo, kot so krčne žile, potem začetnih fazah pri tej bolezni specialist predpiše jemanje venotoničnih zdravil, nošenje posebnih nogavic ali hlačnih nogavic, ki lahko "podprejo" vene in krvne žile, pa tudi tečaj fizioterapevtske vaje Vsi ti ukrepi lahko preprečijo razvoj bolezni. Če se bolezen odkrije v naprednih fazah, je v približno polovici primerov zdravljenje sestavljeno iz kirurškega posega.

Če je bolečina v nogah posledica deformacije stopala ali ploskih stopal, se morate obrniti na ortopeda, ki vam bo predpisal računalniško optično diagnozo, s katero lahko ugotovite določeno diagnozo. Prav tako je bolniku predpisano nošenje posebnih vložkov, ki podpirajo lok, kar bo pomagalo ustaviti napredovanje bolezni. Druga možnost zdravljenja je posebna gimnastika za stopala.

Če bolečine v nogah povzročajo kakršne koli bolezni hrbtenice, potem morate obiskati ne le ortopeda, ampak tudi nevrologa, ki vam bo pomagal rešiti težavo. Najprej je bolniku dodeljen ultrazvočni pregled in rentgen, ki sta potrebna za postavitev specifične diagnoze, od katere je odvisna metoda zdravljenja.

Preprečevanje bolečin v nogah

Kot smo že povedali, večina od nas pozna takšno težavo, kot je bolečina v nogah, vendar se vsak od nas sooča s to boleznijo iz popolnoma različnih razlogov. Nekoga bolijo noge po dolgi hoji v petah, kar je povsem naravno, nekdo pa te neznosne bolečine doživi zaradi neke bolezni. V situaciji, ko je vaša bolečina redne narave, je nujno, da se obrnete na strokovnjaka, zahvaljujoč kateremu je vaše zdravljenje mogoče. Če pa vas bolečine v nogah ne motijo ​​pogosto, se lahko zatečete k nekaterim metodam, ki vam bodo pomagale znebiti sindroma bolečine.

    Najprej je treba zapomniti, da v primeru vnetnih procesov v nogah v nobenem primeru ne smete uporabljati vročih obkladkov - le poslabšali bodo vaše stanje. Ne pozabite, da vse vnetne procese lahko ustavite le s pomočjo mraza! V primeru vnetnega procesa je priporočljivo uporabljati losjone, antiseptična mazila in hladne obloge. Prav tako v nobenem primeru ne smete drgniti bolečega mesta - ta postopek pomaga tudi segreti kožo, kar vam lahko poškoduje;

    če je bolečina v nogah nastala zaradi kakršne koli poškodbe, na primer zaradi zvinov in mišic, potem v ta primer priporočljivi so topli obkladki. Lahko naredite vročo kopel za noge z dodatkom morske soli. Druga možnost je, da na prizadeto področje kože nanesete grelno mazilo in nato uporabite povoj iz naravne volne;

    ukvarjati se s športom. Najboljša možnost je plavanje v bazenu. Priporočljiva je tudi čim pogostejša uporaba pohodništvo in kolesarjenje;


    pri lajšanju utrujenosti in odpravljanju bolečin pomaga tudi redna bosa hoja po travi. Pogosteje kot izvajate ta postopek, manj pogosto boste čutili bolečine v nogah. Če te možnosti nimate, lahko uporabite naslednji način: vlijemo v posodo topla voda, pri čemer je predhodno na dno položil plast rečnih kamenčkov. Z masažnimi gibi poskusite z nogami valjati kamenčke;

    ko pridete domov iz službe, se ulezite na sedežno garnituro in dvignite noge na njen hrbet, v tem položaju ležite približno petnajst minut – tako boste »vzpostavili« normalen krvni obtok. Mimogrede, naše noge so načeloma rade v vodoravnem, "povišanem" položaju, zato je med sedenjem na kavču priporočljivo, da pod kolena položite majhno blazino;

    masaža je še eno zdravilo, ki lahko odpravi bolečino, zato redno pretegnite noge;


    ob prisotnosti sedečega dela morate redno izvajati pravilno telesno aktivnost za noge. Če želite to narediti, se morate vsaj enkrat na uro odvrniti od dela za pet minut: v tem času se samo sprehodite. Če vas delo sili, da ste nenehno v stoječem položaju, bi morali, nasprotno, razbremeniti noge;

    in morda eno od glavnih pravil - izberite prave in udobne čevlje. Izmenično nosite čevlje z visoko peto s čevlji z nizko peto dva do štiri centimetre. Priporočljivo je tudi, da zavrnete čevlje z visoko platformo in čevlje z ozkim nosom. Poleg tega je treba opustiti pogosto nošenje čevljev s tankimi podplati, saj prispeva k razvoju ravnih stopal.

Statistični podatki kažejo, da je neznosna bolečina v nogah znana večini odraslega prebivalstva planeta, vendar ne gredo vsi s to težavo k zdravniku. Človeške spodnje okončine so sestavljene iz kože, mišic, sklepov, kosti in drugih struktur. Vsebujejo ogromno število živčnih vlaken in receptorjev za bolečino. Zato lahko katera koli struktura postane vir bolečih občutkov. Zdravniki svetujejo, da ne prezrete neprijetni simptomi in diagnosticirati vzrok neugodja v zgodnjih fazah bolezni. Dejansko v večini primerov bolečine v nogah signalizirajo resno motnjo v telesu.

Vzroki za bolečine v nogah so lahko povezani s prekomernim fizičnim naporom ali nepravilnim položajem telesa. Nosečnice doživljajo nelagodje v spodnjih okončin pogosto posledica povečane obremenitve hrbtenice. Dolgotrajno nošenje čevljev z visokimi petami prispeva k utrujenosti in bolečinam v nogah. pogosto ostra bolečina v nogi je simptom poškodbe - zlom, ruptura, zvin ali izpah. Zlom zlomi celovitost kosti ali sklepa. Bolečina v tem primeru nastane kot posledica posebnih impulzov, ki jih pošiljajo živčni končiči v pokostnici zlomljene kosti v možgane. Včasih bolečino spremljajo krči, ki nastanejo zaradi krčenja bližnjih mišic.

Bolečine v nogah in arterijske bolezni

Zdravniki ugotavljajo druge vzroke bolečine v nogah. Torej lahko takšni simptomi kažejo na kronično žilno bolezen - endarteritis. V tem primeru so prizadete arterije nog, pri hoji pa se v nogah pojavijo boleče občutke. V velikih arterijah pride do blokade pretoka krvi zaradi trombov, ateroskleroze ali vnetnih procesov. Z razvojem endarteritisa se bolečina v nogah kombinira z otrplostjo in mišičnimi krči. Oseba doživi šibkost tudi z manjšimi telesna aktivnost, pogosto se ustavi, šepa. Slaba prekrvavitev lahko sčasoma povzroči različne zaplete - razjede, gangreno. Glavni vzroki bolezni so kajenje in pitje alkohola.

Vzroki hude bolečine v nogah so lahko povezani z aterosklerozo arterij spodnjih okončin. Nanaša se na obliteracijske bolezni, pri katerih pride do zapore, okužbe arterij. Tu so dejavniki tveganja:

  • kajenje;
  • nezadostna telesna aktivnost;
  • dednost;
  • diabetes;
  • debelost;
  • visok holesterol v krvi;
  • bolezni žolčnega trakta in jeter;
  • hipertenzijo, in ishemična bolezen srca.


Ateroskleroza - shematski prikaz.

Pri aterosklerozi se na notranjih stenah arterij pojavijo obloge, ki vsebujejo holesterol, kalcij in vezivno tkivo. Zaradi zožitve lumena arterij postane prekrvavitev spodnjih okončin nezadostna. Zato so lahko vzroki za bolečine v mišicah nog posledica dejstva, da njihova potreba po kisiku ni v celoti zadovoljena. Če se nelagodje razširi po celotni nogi, je obliterirajoča bolezen prizadela arterije v medeničnem predelu. Človeka lahko moti ne le bolečina, ampak tudi šibkost, krči, občutek teže v okončinah. Koža nog postane hladna in bleda, utrip na njih se preneha čutiti. Zadnja stopnja bolezen je nevarna z razvojem trofičnih ulkusov, gangrene.

Bolečine v nogah kot simptom venske bolezni

Razlogi boleča bolečina na nogah je lahko povezana z razvojem krčnih žil. Ta problem je zelo pomemben za sodobno medicino in kozmetologijo. motnja odtoka venske krvi vodi do povečanja tlaka v žilah. Pojavi se venska kongestija risalne bolečine v nogah in občutek teže, ki se poveča proti koncu dneva. Flebitis in tromboflebitis sta drugi bolezni ven, pri kateri oseba doživi bolečino v spodnjih okončinah. Flebitis je vnetje ven, tromboflebitis pa je njegov zaplet. Slednja patologija vodi v nastanek krvnega strdka v vneti veni. Zato je bolnik zaskrbljen zaradi bolečine in otekanja nog.

Bolečina v spodnjih okončinah je lahko simptom globoke venske tromboze. Ta patologija se razvije zaradi dejstva, da krvni strdek blokira lumen žil, ki se nahajajo globoko v mišicah nog. Če se strdek odtrga in s krvnim obtokom doseže pljuča, je izjemno nevarno pljučna embolija. Mnogi bolniki se ne zavedajo svoje bolezni, čeprav so njeni simptomi precej značilni - to je bolečina, občutek toplote in oteklina na območju prizadete vene. Vzrok globoke venske tromboze je kršitev strjevanja krvi, številne nalezljive bolezni ali dolgotrajna nepremičnost.

Bolečine v različnih delih spodnjih okončin

Vzroki za bolečine v teletih nog so osteohondroza, kronične bolezni hrbtenice in miozitisa. Slednja patologija povzroči akutno oz kronično vnetje mišice. Najpogostejši vzrok bolezni je hipotermija okončin ali okužba. Miozitis se lahko razvije na eni od mišic ali na velikih mišičnih masah. Pogosto so v vnetni proces vključene tudi bližnje anatomske formacije - živčna vlakna, koža, sklepi. Močna bolečina v teletih nog lahko pomeni, da oseba trpi za sladkorno boleznijo. Ta bolezen prizadene velike in majhne arterije krvne žile. Zaradi tega tkiva prejmejo nezadostno količino kisika in drugih hranil. Kopičijo ogljikov dioksid in presnovne stranske produkte.

obstajati različni razlogi bolečine v sklepih nog: artritis, artroza, osteoporoza in druge bolezni. Artritis povzroča vnetje in otekanje sklepa, ki ga spremlja bolečina. Vrste artritisa delimo na: osteoartritis, protin, revmatoidni in infekcijski artritis. Pri protinu je metabolizem moten, zaradi česar pride do vnetja kolenskega ali komolčnega sklepa. Osteoartritis se razvija zelo počasi, več mesecev ali celo let. V tem primeru vnetje prizadene sklepe kolen in rok ter kolčne sklepe.

Artroza sklepov nog je povezana s počasnim uničenjem sklepnega hrustanca. V tem primeru so prizadeti konci kosti in periartikularnih tkiv. Artroza je starostna bolezen, ki se razvije kot posledica nepravilne presnove v sklepu. Hrustanec se spremeni kemična sestava in izgubi elastičnost. Vzroki bolezni so lahko hormonske spremembe, dedna nagnjenost, artritis, poškodba, pretirana vadba.

Strokovnjaki povezujejo vzroke bolečine v stopalih z velikim številom bolezni, vključno z osteoporozo, krčnimi žilami, endarteritis obliterans, diabetes mellitus, ploska stopala, plantarni fasciitis in druge. Plantarna fascija je plošča vezivnega tkiva, ki poteka vzdolž celotne plantarne površine stopala. Potrebno je okrepiti stopalo. Ob stalnih preobremenitvah pa se fascija poškoduje in vname. Plantarni fasciitis se najpogosteje pojavi pri ljudeh s prirojeno šibkostjo vezivnega tkiva. Pri tej bolezni se bolečina pojavi v bočnem delu stopala in v predelu narta. Neprijetni občutki se poslabšajo zjutraj, med dolgo hojo in med fizičnim naporom.

Pri osteoporozi postanejo vse bolnikove kosti zelo stanjšane in krhke, kar je značilno za ljudi po 60. letu starosti. Ta bolezen se pojavi tudi pri ženskah med menopavzo, ko se kalcij aktivno izpira iz telesa. V tem primeru oseba doživi bolečine in krče v spodnjih okončinah in spodnjem delu hrbta, palpitacije, hudo utrujenost. Osteoporoza je nevarna, ker se krhke kosti zlahka zlomijo, zato obstaja tveganje za razpoke in zlome okončin.

Drugi vzrok za bolečine v stopalih - ploska stopala - je dokaj pogosta patologija, povezana z nezadostnim oz prekomerne obremenitve na nogah. Bolezen je lahko povezana z neustreznimi čevlji, dednostjo, prekomerno telesno težo. Prispevajo k razvoju ravnih stopal bolezni, kot so poliomielitis, rahitis, sladkorna bolezen. Pri ljudeh, ki trpijo zaradi ravnih stopal, mišično-ligamentni mehanizem stopala preneha delovati v celoti. Stopalo dobi ravno obliko in začne boleti pri dolgotrajni hoji ali celo pri miru. Nevarno je, da imajo zaradi nepravilnega položaja noge dodatno obremenitev sklepov, hrbtenice in lobanjskega dna. Na koncu pride do nevarnega stiskanja živčnih korenin, kar vodi do drugih resnih patologij mišično-skeletnega sistema.



Copyright © 2022 Medicina in zdravje. Onkologija. Prehrana za srce.