nane yağı nasıl yapılır. Evde demlenmiş aromatik yağlar. Nane yağının kimyasal bileşimi

Nane o zamandan beri biliniyor Antik Yunan. Nanenin kökeni hakkında bir efsane var. Bir zamanlar karanlık ve kasvetli bir yeraltı dünyasının hükümdarı olan sert Hades'e aşık olan Meta adında bir peri yaşarmış. Rakibini öğrenen karısı Persephone, onu anında yok etti. Meta kızının ölüm yerinde, "nane" adı verilen lüks bir çalı büyüdü.

nane nedir?

Bugün, 300'den fazla nane çeşidi insanlık tarafından bilinmektedir, ancak pratikte sadece onda biri kullanılmaktadır. AT kocakarı ilacı tüm çeşitler arasında sadece bir tanesi kullanılır - nane. Ve bu şaşırtıcı değil. Akrabaların aksine, çok sayıda benzersiz özelliği olan yüksek bir mentol içeriğine sahiptir.

Nane, Mavi çiçekli aileden bitkilere aittir (bu aile ayrıca fesleğen, biberiye, adaçayı, melisa içerir). Gövdesi tetrahedral, yapraklar yuvarlak, stipülsüz. Kök sistemi yatay, odunsu tiptedir.

Bitkideki mentolün çoğu aktif çiçeklenme öncesi ve sırasında bulunur, bu nedenle yapraklar ve gövde zamanında toplanmalıdır. Gelecekte, bitkinin büyümesi aktif olarak hızlandırıldığında, iyileştirici özellikler kısmen kaybolur. en iyi zaman nane hasadı - Temmuz-Ağustos başı. Araştırma verilerine göre, yapraklardaki mentol %2,5 ve gövdede yaklaşık %4 içerir. Toplandıktan sonra bitki elemanları havalandırılan bir alanda kurutulmalıdır. Depolama süresi iki yıldır.

Nane esansiyel yağı evde hazırlanabilir. İlk önce bir taban seçmeniz gerekir. Buğday tohumu yağı veya badem yağı olabilir. Daha sonra nane yapraklarını toplamalı, durulamalı ve birkaç gün boyunca kurutmalısınız. Bundan sonra, plastik bir torbaya aktarın, meyve suyu çıkana kadar bir mutfak çekiciyle çırpın. Şimdi içeriği hazırlanan yağı ekleyerek bir cam kaba taşıyın. Tüm malzemeleri karıştırın ve bütün gün bekletin.

Bundan sonra, katı elementleri çıkarmak için yağı ince bir elekten süzmek gerekir. Elde edilen viskoz sıvıya tekrar ezilmiş nane ekleyin. Prosedürü üç kez gerçekleştirin. Mentol Şifa İksiri hazır!

Nane Yağının Sağlığa Faydaları

Sıvı yağ nane Hepsinden bahsetmesi zor olan çok sayıda faydalı ve tıbbi niteliklere sahiptir. Bitkinin bir parçası olan her bir bileşenin insan vücudu üzerinde belirli bir etkisi vardır.

Tablo "Nane yağının özellikleri"

Bitkiyi oluşturan elementler Faydalı özellikler, uygulama, açıklama
Mentol Yüksek anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahip iyi bir antiseptiktir. Ayrıca, mentolün üzerinde yararlı bir etkisi vardır. kardiyovasküler sistem: kan damarlarının tonunu hafifletir, kalp aktivitesini uyarır.
Eter Karakteristik hoş bir kokuya sahip, renksiz, uçucu bir sıvı olan organik bir bileşiktir. Eter ile buharlaşan mentol ve diğer faydalı maddeler, epidermisin katmanlarına hızla nüfuz eder, kan damarları ve solunum yolu.
Fellandren Ayrıca keskin bir nane aromasına sahiptir. Phellandrene eterde kolayca çözünür ve kozmetik ve ilaç endüstrilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Naneye daha belirgin bir koku vererek mentol aromasını tamamlar.
pinen Karakteristik bir çam reçinesi kokusuna sahip bisiklik bir terpendir. Böcekler tarafından kimyasal iletişimlerinde önemli bir düzenleyici olarak kolayca tanınır.
piperiton Kafur-nane kokusuna sahiptir. İki stereoizomerden oluşur - piperiton (+) ve piperiton (-). Doğal bitkilerden salınan madde şekerleme ve parfümeri alanlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
tanenler Bakterisidal, büzücü, antienflamatuar ve hemostatik özelliklere sahiptirler.
flavonoidler Antioksidan etkiye sahiptirler, ateroskleroz gelişimini önlerler, vasküler kırılganlığı azaltırlar, radyoaktif veya ultraviyole radyasyon sonucu oluşan serbest radikalleri nötralize ederler.
acılık Karaciğer ve pankreasın işleyişini iyileştirir, sindirimi iyileştirir ve bir dizi gastrointestinal hastalığın gelişmesini engeller.

Nane Yağının Tıbbi Kullanımları

Yukarıda bahsedildiği gibi, nane yağı parfümeri, ilaç ve gıda endüstrilerinde yaygın olarak kullanılmaktadır ve ayrıca içeceklere, yiyeceklere, şekerlemelere ve şekerlemelere nane tadı ve aroması vermek için de kullanılmaktadır. Ayrıca kozmetik ürünlere eklenir.

Eski şifacılar bile nane yağının etkili bir analjezik ve antispazmodik olduğunu ve cilde uygulanmasının ağrıyı ve istemsiz kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olduğunu fark ettiler.

Nane yağı - tıpta özellikleri ve kullanımları:

  1. Baş ağrısı. Sol ve sağ elin işaret parmaklarının pedlerine birkaç damla uygulanması ve ardından on dakika boyunca şakak bölgesine sürülmesi önerilir.
  2. Fibromiyalji ve miyofasyal ağrı sendromu. Yağı cilde ovalayarak hafif rahatlatıcı bir masaj yapın. Ağrı neredeyse anında azalacaktır, doğal bir analjeziğin etkisi bu durum kısa ömürlü olacaktır.
  3. Soğuk algınlığı, ateş. Durumu iyileştirmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için bir yemek kaşığı hindistancevizi yağına üç damla nane eklemeniz gerekir. Elde edilen karışımı boyun, kulak bölgesi, popliteal ve ulnar fossa, incik ve ayak tabanlarına sürün. Ayrıca diş ağrısı için iyileştirici kıvamlı bir sıvı kullanılabilir. Bunu yapmak için, yağı ağrılı sakıza uygulayın ve ovalayın.
  4. İyileştirici ilaç, kalın bağırsak spazmları, şişkinlik ve ishal için kullanılır. Hazırlaması kolaydır. Bunu yapmak için bir bardak oda suyuna bir damla nane yağı ekleyin ve yemekten önce için. Daha konsantre bir çözelti (bir bardak suya üç damla) çıkarılabilir kötü koku ağızdan sabah ve akşam durulanır.
  5. Şiddetli kaygı, korku, nevroz veya psiko-duygusal aşırı zorlama ile, bir mendile birkaç damla uygulamak ve nane buharını yavaşça solumak yeterli olacaktır.

Ayrıca banyolara viskoz kokulu bir sıvı eklenebilir. Bu, akşam yorgunluğunu ve aşırı eforu hafifletmeye yardımcı olur.

Ağrılı adet için

Adet sırasında ağrı ve spazmı gidermek için bitkisel şifalı maddeler içeren özel bir krem ​​kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için birkaç damla nane, adaçayı ve gül yağını birleştirin ve ardından 10 ml eritilmiş tereyağı ekleyin. Her şeyi karıştırın, kalınlaşana kadar bekleyin. Hafif masaj hareketleriyle alt karın bölgesini hafifçe ovalayın. Masaj agresif olmamalıdır, aksi takdirde adetin bolluğunu artırabilir.

Ağzı çalkalamak için

Durulama maddesi, anti-inflamatuar ve bakterisit etkiye sahiptir. Ayrıca nefesinizi uzun süre taze tutmanıza yardımcı olur. Mucizevi bir ilaç hazırlamak için yarım bardak damıtılmış suya, iki çay kaşığı sodaya, birkaç damla nane yağına ve çay ağacı. Kullanmadan önce salladığınızdan emin olun! Ağzınızı yemekten yarım saat sonra günde üç kez çalkalayın.

Nane yağının birçok olumlu yönü vardır. İlk olarak, çok sayıda iyileştirici özelliği vardır. İkincisi, hastalar tarafından iyi tolere edilir ve üçüncüsü, nispeten düşük maliyetlidir. Tüm bu nitelikler sayesinde, yağ kozmetikte yaygın olarak kullanılmaktadır.

Saç için

Esansiyel nane yağı, yağlı saç derisine nazikçe bakım yapar, kepeği yok eder, saç köklerini güçlendirir, parlaklıklarını ve aktif büyümesini destekler. Şampuanlara, durulamalara ve maskelere (bir seferde en fazla iki damla) sıvı iyileştirici ajan eklenebilir.

Saçlar için nane yağı (evde yapabileceğiniz birkaç tarif):

1. Saç durulama. Birkaç yemek kaşığı taze çekilmiş nane almak ve bir bardak kaynar su ile dökmek gerekir. On dakika bekletin, sonra süzün. Kullanmadan hemen önce, parlatıcıya birkaç damla uçucu yağ ekleyin. Ürün her saç yıkamadan sonra kullanılabilir.

2. Normal ve yüksek yağ içeriği için saç maskesi. Böyle bir maske hazırlamak için nane yağına ek olarak bir limon ve iki tavuk yumurtası hazırlanmalıdır. Beyazları sarılardan ayırın, ikincisini köpüklü bir kütle oluşana kadar çırpın. Sincaplar bizim için yararlı değil. Elde edilen kütleye bir çorba kaşığı limon suyu ve dört damla nane yağı ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırıyoruz. Karışımı temiz saça dağıtıyoruz, bir filmle sarıyoruz ve yirmi dakika bekletiyoruz. Süre geçtikten sonra kafayı oda sıcaklığında suyla yıkarız (sarısının kıvrılmaması için ılık ve sıcak su kullanılması önerilmez).

İşlemler sırasında nanenin göze kaçmaması önemlidir. Bu olursa, mukoza zarını iyice durulamanız gerekir.

yüz için

Uçucu yağ, epidermisteki iltihabı hafifletmeye yardımcı olur, tahrişi yatıştırır ve şiddetli kaşıntı(örneğin, bir böcek ısırığından sonra). Ayrıca akne ve sivilcelerle mücadelede hala kullanılabilir, hatta gerçekler bile var. etkili tedavi sedef hastalığı ve egzama lekelerine karşı.

Yüz bakımı olarak nane yağı kullanmak için tarifler:

1. Kuru cilt tipleri için. Yumurta sarısını çırpın, bir çay kaşığı bal, bir yemek kaşığı limon suyu, biraz sebze ve birkaç damla nane yağı ekleyin. Tüm bileşenlerin tamamen çözülmesinden sonra, besleyici maskeyi temiz bir yüze koyun. 15 dakika sonra durulayın, cildi havluyla ıslatın.

2. Yüzün kızarıklığı ve iltihabı ile. Bir çay kaşığı jojoba yağı ve aynı miktarda sıvı E vitamini birleştirin. Birkaç damla biber yağı ekleyin. Karışım. Geceleri cildin sorunlu bölgelerine yayın.

acı çeken insanlar alerjik rinit Yüze aromalı bir ürün uygulamak kontrendikedir. Aksi takdirde burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma, hapşırma, solunum yetmezliği gibi hoş olmayan reaksiyonlar meydana gelebilir.

dudaklar için

Dudakların mukoza zarı çok incedir, bu nedenle sıklıkla yaralanır ve kurur. Ayrıca soğuk ve soğuk günlerde çatlamaya eğilimlidir. Bu bir insanı hiç süslemez, üstelik bu tür yaralanmalar çok acı vericidir!

Ve burada da kurtarmaya gelebilir. esans. Mukozanın tahrişini ve iltihaplanmasını en iyi şekilde giderir, dudakların hassas zarını nemlendirir. Dışarı çıkmadan önce çatlamayı veya kurumayı önlemek için birkaç damla uygulayın.

Ayrıca, uçucu yağ dudaklarda uçuk gelişimini engeller. Ağrılı bir sivilce göründüğünde, "ağrıya" birkaç damla uygulanması önerilir. Çare, bir antiviral merhem kadar etkili olmasa da, yine de etki kendini gösterir.

Yağ kullanımına kontrendikasyonlar

Nane ürününün sayısız faydalı özelliğine rağmen, herkes kullanamaz. Ürünü cilde uygulamadan veya yutmadan önce göz önünde bulundurulması gereken bazı kontrendikasyonlar vardır. Temiz bir vicdanla ve hayali düşünceler olmadan bir saç maskesi yapabilmeniz veya örneğin ağız kokusunu giderebilmeniz için doktorunuza danışmanız en iyisidir.

  • Hipotansiyon durumunda dikkatli kullanın. Nane yatıştırıcı bir özelliğe sahiptir, bu nedenle atardamar basıncıönemli ölçüde azalabilir.
  • Hamilelik sırasında, tıbbi bir bitki kullanmak buna değmez. Naneyi oluşturan maddelerin utero-plasental bariyere nüfuz ettiği ve bu durumun fetüse bir miktar zarar verebileceği kanıtlanmıştır.
  • Bir kadın emziriyorsa, herhangi bir biçimde nane kullanması da önerilmez. Gerçek şu ki, acılık, eter ve diğer bileşenler süte nüfuz edebilir. Bu, tadın azalmasına yol açar ve sonuç olarak çocuk beslenmeyi reddeder.

Nane yağı, altı yaşın altındaki çocuklar ve özellikle bebekler için kontrendikedir. acı çeken insanlar bronşiyal astım, merkezi sinir sistemi patolojileri, böbreklerin ve karaciğerin işlev bozukluğu, temel iyileştirici ürünü dikkatli kullanın.

Nane yağı, cildi ve saçı tedavi edebileceğiniz, canlandırabileceğiniz, onlara sağlıklı ve doğal bir görünüm kazandırabileceğiniz evrensel bir çözümdür. Ayrıca başka bir olumlu yönü vurgulamaya değer. Esansiyel nane yağı, "kimyasal" kozmetik ve müstahzarların aksine, vücut üzerinde toksik etkisi olmayan çevre dostu bir üründür. Böylece, iç organları "tıkanmadan" asil amaçlar için güvenle kullanabilirsiniz.

Nanenin serinletici ve tonik aroması (Latince Méntha piperíta'dan) birçok kişiye aşinadır. Nane en eski şifalı bitkilerden biri olarak kabul edilir. Hem Batı hem de Doğu halk tıbbında aktif olarak kullanılmıştır. Kurutulmuş saplar bu bitki firavunların mezarlarında bile bulundu Antik Mısır. Yani nane çok uzun bir süre insanları kendisine sevdirmiş ve o kadar ki çeşitli alanlarda halen kullanılmaktadır. AT modern dünya Nane en çok uçucu yağ olarak kullanılır. Eter, hammaddelerin doğasında bulunan tüm avantajları tamamen korur, bu nedenle bitkinin kendisi kadar etkilidir.

Nane yağı nasıl çıkarılır ve nasıl faydalıdır?

Nane esansiyel yağının ekstraksiyonu, tüm aromatik yağlar için olağan şekilde gerçekleştirilir: bitki, buhar damıtma işlemine tabi tutulur ve hemen hemen tüm öğütülmüş kısmı işlenir. Buhar damıtmanın bir sonucu olarak, sarımsı veya açık yeşilimsi bir renk tonu ve zengin, canlandırıcı bir koku ile sıvı bir bitki özü oluşur.

nane yağı kullanmanın faydaları

  • Esterler, doğal kökenlerine rağmen, yüksek konsantrasyonda biyolojik olarak aktif maddeler içerdiklerinden çok güçlü ürünlerdir. Bu nedenle, kullanmaya başlamadan önce, bir alerji testi yapmalısınız, yani, bir damla ürünle bilekte cildin küçük bir alanını yağlamalı ve reaksiyonuna bakmalısınız. 1 saat içinde epidermis değişmediyse yani kızarmadıysa ve üzerinde tahriş oluşmadıysa alerjik reaksiyon yoktur. Bu arada, aynı nedenden dolayı, tarifte belirtilen oranlarda uçucu yağ kullanılması tavsiye edilir, aksi takdirde solunum sıkıntısı, bronkospazm, yanık ve baş dönmesine neden olabilirsiniz.
  • Kozmetik veya şifalı ürünlerin hazırlanması için porselen veya cam eşya kullanın. Metal kaplar bunun için uygun değildir çünkü karışımların etkinliğini azaltabilirler.
  • Cildi iyileştirmek için nane yağı kullanıyorsanız, önce temizleyin ve buharlayın.
  • Nane yağı formülasyonlarının kullanımı tek seferlik bir kullanım olmamalıdır. Birkaç günde bir bir buçuk ay boyunca kullanılmaları gerekir. Sadece bu durumda, tedavi sonuçları stabil olacaktır.
  • Nane esansiyel yağı, bireysel hoşgörüsüzlüğe ek olarak, bir dizi başka kontrendikasyona sahiptir. Etkilerini nötralize ettiği için 6 yaşından küçük çocuklara, homeopatik ilaçlarla tedavi gören kişilere uygulanan işlemlerde kullanılmamalıdır. Ayrıca nane özü uzun süre kullanılamaz ve akşamları kullanılması tavsiye edilmez. Bütün bunlar sinirsel aşırı uyarılma ve uykusuzluğa neden olabilir. Ve son olarak, nane yağı hassas cilt sahipleri tarafından çok dikkatli kullanılmalıdır.

Nane yağı: nasıl kullanılır

Performans iyileştirmede sindirim sistemi Aşağıdaki tarif harika. 1 damla esansiyel nane yağı bir bardak ılık su ve bir tatlı kaşığı doğal bal ile karıştırılır. Hazırlanan ürün yemeklerden önce tüketilir.

Gripten veya nezleden kurtulmak ve daha hızlı iyileşmek istiyorsanız, inhalasyon için nane yağı kullanın. Bir bardak ılık kaynamış suya birkaç damla eter ekleyin ve buharını 5-7 dakika boyunca soluyun.

Nane yağı ilavesi ile yapılan masaj sayesinde kas ve eklem ağrıları giderilebilir. Bunu yapmak için 5 damla nane eter ve bir çay kaşığı bitkisel yağdan oluşan bir karışım hazırlayın. Güçlü anti-inflamatuar etkisi ile ünlü Moringa yağı mükemmeldir. Elde edilen bileşim ağrılı bölgelere nazikçe masaj yapar. 2-3 damla eter ile bir çay kaşığı jojoba yağını karıştırırsanız, migren dahil çeşitli baş ağrılarına yardımcı olan iyileştirici bir karışım elde edersiniz. Sadece şakaklara, alına ve başın arkasına yağlı madde ile masaj yapın, ağrı azalır.

Diş ağrısı çekenler için, ağrıyan dişe nane yağına batırılmış bir pamuklu çubuk uygulayın. Sadece birkaç dakika içinde ağrı artık o kadar yoğun olmayacak ve sonra tamamen azalacaktır.

Aroma banyosu yapmak gündüz yorgunluğunu gidermeye ve stresin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Aroma yağını bir yemek kaşığı tuz veya balda eritin. Daha sonra elde edilen karışımı ılık suyla dolu bir banyoya girin. Uzmanlar, aromaterapi prosedürüne 4 damla eter ile başlamanızı tavsiye ediyor. Daha sonra dozaj 7 damla arttırılabilir.

Evlerini böceklerden kurtarmak isteyenler için nane esansiyel yağı kullanma seçeneği yardımcı olacaktır. Pamuk toplarını az miktarda bitki özü ile ıslatın (birkaç damla yeterlidir). Bunları odanın etrafına, özellikle köşelere ve yarıklara yayın. Bu numara ile hamamböceklerini, karıncaları ve örümcekleri uzaklaştırabilirsiniz. İkincisi nane kokusuna hiç tahammül etmez.

Saçları güçlendirmek için maske

İhtiyacın olacak:

  • hindistancevizi yağı - 4 yemek kaşığı;
  • sıvı E vitamini - 1 çay kaşığı;
  • moringa yağı - 2 çay kaşığı;
  • çay ağacı yağı ve nane yağı - her biri 4-5 damla.

Nasıl pişirilir:

  • Hindistan cevizi yağını eritin ve ardından sıvı E vitamini, bitkisel ve uçucu yağlar ile birleştirin.

Maskeyi cilde ve saça kökten uca uygulayın. Yaklaşık 30-40 dakika beklettikten sonra başınızı suyla yıkayın. deterjan. Karışım sayesinde saçlar gözle görülür şekilde daha güçlü ve daha güçlü hale gelecektir. Ayrıca, bölünmeyi ve kırılmayı durduracaklar. Ayrıca, bu bileşim, saç şaftının kalitesinin bağlı olduğu saç köklerinin işleyişini iyileştirir.

Anti-inflamatuar etkisi ile yüz maskesi

İhtiyacın olacak:

  • badem yağı, üzüm çekirdeği yağı - her biri 1 çay kaşığı;
  • nane esansiyel yağı - 2-3 damla.

Nasıl pişirilir:

  • Bitkisel yağları ılık bir duruma getirin ve ardından nane özü ile karıştırın.

Yüzü ürünle yağlayın. Göz kapağı bölgesi hariç tüm yüze veya sadece sivilce lekelerine uygulayabilirsiniz. Bir saatin üçte biri geçer geçmez, bulaşan cildi bir maske ile kağıt havluyla lekeleyin. Bu kompozisyon ile aktiviteyi düzenleyebilirsiniz. yağ bezleri yani sebum salgısını kontrol etmek için. Bu, iltihabın ortaya çıkması nedeniyle yağ kanallarının tıkanmasını önler. Ayrıca, maske sivilce iyileşmesini hızlandırır.

nane aromalı yağdır doğal ilaçözel muameleyi hak ediyor. Ve onu kullanmanın birden fazla yolu, kesinlikle evdeki ilk yardım çantasında olması gerektiğini doğrular.

Bugün sizlerle evde nane yağı yapmanın küçük bir sırrını paylaşacağım. Zor olduğunu mu düşünüyorsun? Hiç de bile! Bu süreç sadece çok heyecan verici olmakla kalmaz, aynı zamanda 20-30 dakikadan fazla sürmez.


Bugün nanenin taze ve büyüleyici aromasına aşina olmayan birini bulmak zor. Eh, ve dahası, yararlı soğutma ve yatıştırıcı özellikleri hakkında. Bu şaşırtıcı etli bitki, eski zamanlardan beri kozmetoloji, tıp ve yemek pişirme alanındaki onur yerini işgal etmiştir.

Ev yapımı nane esansiyel yağı

İçindekiler:

  • Kurutulmuş nane yaprakları ve sapları - 200 gr
  • Rafine edilmemiş mısır yağı - 200 ml

Evde pişirme süreci:

  1. Öncelikle kuru nane dallarını doğrayalım. Bunu yapmak için, bitkiyi keseceğimiz keskin bir makasla kendinizi silahlandırmanız gerekir. Uçucu yağ hazırlamak için saplara, yapraklara ve hatta çiçek salkımına ihtiyacımız var.
  2. Elde edilen toz, sıkıca kapatılmış bir cam kaba yerleştirilir.
  3. Ezilmiş naneye baz yağ (zeytin, badem, susam vb.) eklemek gerekir. Benim durumumda omega-6 ve E vitamini içeriğinde lider olduğu için rafine edilmemiş soğuk sıkım mısır yağı kullanıyorum.Bitkiyi tamamen kaplayacak kadar yağ olmalı.

Mısır yağı, E, F, A, PP, K3 vitaminlerinin yanı sıra temel mineraller - fosfor, demir, bakır, nikel ve potasyum ihtiyacını karşılayabilir. Ek olarak, bu ürünün bileşimi, virüslerin ve patojenlerin nüfuz etmesini önleyen doymamış asitler açısından zengindir.

Nane Esansiyel Yağının Faydaları, Kullanım Alanları ve Bileşimi

Gelin nane yağının harika olduğu 9 yaygın soruna bir göz atalım.

  1. Karın ağrısını azaltır ve sindirimi iyileştirir.
  2. Kötü nefesi ortadan kaldırır.
  3. Baş ağrısını giderir.
  4. Kepek ve saç kırılmasıyla mücadele eder.
  5. Antimikrobiyal ve inflamatuar özelliklere sahiptir.
  6. Beyin aktivitesini, konsantrasyonu ve duygusal durumu iyileştirir. Bitkinin içerdiği mentol, canlandırıcı bir etkiye sahiptir ve ayrıca solunum yollarını temizler.
  7. Sebasöz yağların salgılanmasını normalleştirir (sivilce, akne vb.)
  8. Kaslardaki gerginliği giderir.
  9. Antifungal özelliklere sahiptir.

Nane esansiyel yağı Omega-3 içerir yağ asidi, demir, magnezyum, kalsiyum, A ve C vitaminleri, mineraller potasyum, manganez ve bakır.

Nane yağının listelenen özelliklerinden sonra, her ilk yardım çantasında vazgeçilmez olduğunu söylemek güvenlidir.


Nane Esansiyel Yağı Kullanırken Alınacak Önlemler

Nane yağı küçük miktarlarda tamamen güvenli kabul edilir, ancak bazı insanlarda tahrişe neden olabilir. alerjik reaksiyonlar. Bu nedenle, kullanımdan önce bir duyarlılık testi yapılmalıdır.

Bunu yapmak için bileğinize az miktarda yağ uygulayın. Birkaç dakika sonra ciltte hafif tahriş, kaşıntı veya ciltte kızarıklık görülürse ürünü hemen yıkayın ve tekrar kullanmayın. Bitki mentol içerdiğinden cilde zarar verebileceğinden büyük miktarlarda kullanılması yasaktır.

Nane yağı güzellik ürünü, ilaç ve enerji verici olarak kullanılır. Makaleden kompozisyonu, kimlerin kullanmaması gerektiğini, tıpta, kozmetik bakımda ve aromaterapide nasıl yardımcı olduğunu öğreneceksiniz. Doğal olduğundan tamamen emin olmak için evde bir yağ bileşimi nasıl yapılır. Tüm ipuçları ve tarifler günlük yaşamda kullanılabilecek kadar basittir.

Yağ neyden yapılır?

Uçucu nane yağı üretilir farklı şekiller Bu bitkinin, esas olarak naneden, daha az sıklıkla tarla nanesinden (Japonca), kıvırcık, çayırdan. Bileşim, hammadde türüne bağlı olarak değişir. Ana bileşenler şunlardır:

  • Kompozisyondaki mentol genellikle %29-48'dir, mentol değerinin 50'ye yakın olduğu yerde yağ aramanız gerekir, değerde bir düşüş düşüşe işaret eder. faydalı özellikler. Zayıf derecede antiseptik ve anestezik, gıda sektöründe ve kozmetik sektöründe aroma verici
  • Menthon - diş bakımı için aroma maddesi, mentol üretimi için hammadde
  • Pinene bir antiseptiktir, böcekler onu uzaktan hisseder.
  • Metil asetat - aroma, çözücü
  • Carvone - tatlandırıcı (bir Wrigley's Spearmint kaydını çiğnerken hissettiğiniz şey budur) ve bir aromaterapi maddesidir, ayrıca oda spreylerine eklenir
  • Citronellol, parfümler, çiçekler ve gıda esansları için bir bileşendir.

Kim yapamaz:

Güzel bir söz vardır: Dünyadaki her şey zehirdir ve her şey ilaçtır, çizgiyi yalnızca dozu ayırır. Diğer uçucu yağlara olduğu gibi nane yağı için de geçerlidir. Bu, sağlığa önemli ölçüde zarar verebileceği anlamına gelmez, ancak hoş olmayan anlar yaşatabilir. Ve kimin ihtiyacı var? Onu kullanmayı reddetmesi gerekenleri listeleyeceğim:

  • 6 yaşından küçük çocuklar
  • Homeopati uygulayanlar. Fito bileşenli ürünleriniz nane konsantresi molekülleri ile birleştiğinde kullanışlılığını kaybedebilir.
  • Bileşenlere karşı hoşgörüsüzlüğü olan kişiler (kendimizi bu tür alerjilerden hariç tutmak için bir test yaparız: bir süre kızarıklık, kaşıntı veya diğer hoş olmayan duyumlar ortaya çıkarsa, dirseğin kıvrımına yağ damlatırız - siz teksiniz - unutun , ve her şey yolundaysa - keyfini çıkarın)
  • Uykusuzluğa yatkın insanlar - bu eter heyecanlandırır ve tonlar gergin sistem. Yukarıdakilere dayanarak, bu talihsizlikten muzdarip olmayanlar için bile yatmadan kullanmamalısınız.
  • Önceki grup için faktörlere dayalı olarak hamile ve emzikli

Şunu anlamak gerekir ki, kritik yaşı geçmiş olsanız, testi mükemmel bir şekilde geçmiş olsanız ve bir itfaiyeci gibi uyusanız bile yüz cilt bakımı için saf yağ kullanamazsınız. Kullandığınız ürünlere (2-3 damla yeterlidir) katarsanız veya baz yağlarda (1 yemek kaşığına 4-5 damla) seyreltirseniz daha iyi olur. Bu arada, baz için baz yağlar yerine herhangi bir fermente süt ürünü kullanabilirsiniz. Ve burada ilke çok iyi çalışıyor - daha azı çoktan daha iyidir.

Birkaç uçucu yağı birbiriyle birleştirecekseniz tabloya bakmanızı tavsiye ederim: , içinde belirli yağ türlerinin uçuculuğu ve birbirleriyle uyumlulukları hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Mentol yağı neden bu kadar harika? ve nasıl kullanılır:

Eczanede sadece çok sayıda alanda kullanılıyor, ancak biz sadece evde uygulayabileceğimizlerle ilgileniyoruz.

Burun akıntısı, tıkalı sinüslerin tedavisi için; boğaz ağrısı, kuru öksürük (sternumu ovma) ve ses kısıklığı;

Isı sırasında sıcaklıktaki azalma (ayaklarınıza yağ sürmeniz gerekir, kelimenin tam anlamıyla 1-2 damla).

Bu eterin aroması, uzayda taşınan zararlı bakteri ve virüslerle savaşabilir. Bu nedenle, grip salgını sırasında, uçucu yağ ile kokulu bir kolye takmak gereksiz olmayacaktır. Veya bir aroma lambası, difüzör, nemlendirici ile iç mekanlara püskürtün.

Ağrıya neden olan spazmlar da bu şifacıya tabidir. Baş, dişler, kaslar, adet - hemen hemen her şeyi sakinleştirir. Ancak ağrının sadece spazmlardan kaynaklanmadığını anlamalıyız.

Kendinizi hasta hissediyorsanız, yağın aromasını soluyabilir ve mide ekşimesi ile 1 çay kaşığı içebilirsiniz. 2 damla yağ ile kefir (kozmetik değil, nane).

Nane yağı ayrıca antiseptik, idrar söktürücü, gaz giderici, antimikrobiyal, damar genişletici, antioksidan, iyileştirici, kolleretik olarak da kullanılır.

kozmetikte nane ve Japon nanesi kullanılır, bu tip yağ ve satışta aramanız gerekir. Şimdi vücudumuzun her bir parçasına nasıl bakacağımıza bir göz atalım.

SAÇ

Yağ, kafa derisine kan akışını iyileştirir ve büyümeyi uyaran ve saç dökülmesini önleyen köklere etki eder.

1 yemek kaşığı / 10g şampuan, balsama 3-4 damla ekleyebilirsiniz. Donuk rengi giderir, güçlendirir, kepekle savaşır, cildi kurutmaz, saçtaki yağlanmayı azaltır.

Yukarıdaki sonuç basit bir durulama sağlayacaktır: 3 damla yağ ve 2 litre su. Yağı 1 çay kaşığı önceden seyreltin. herhangi bir baz, badem, kayısı çekirdeği ve diğerleri.

Saçın kırık uçlarını ve kırılan uçlarını bir maske ile tedavi edeceğiz: 3 yemek kaşığı. 3 damla nane yağı ile karıştırılmış hint yağı. Başa uygulayın, 30 dakika tutun. Şampuan, ılık su ile yıkayın.

Sadece şampuan veya saç kremi şişenize eklemeyin, uçucu yağlar uçucudur. Yani birkaç gün içinde, uçucu yağ ile güçlendirilmiş şampuanı değil, normal şampuanınızı raftan kaldıracaksınız. Oranlar da artırılmamalıdır, bu fayda getirmez, ancak zarar verebilir.

YÜZ

Yağ gözenekleri sıkılaştırır, iyi temizler. 1 yemek kaşığı başına toniklere ve yüz jellerine eklenebilir. 2 damla yağ anlamına gelir. Ovaları, yüz kremlerini zenginleştirin, ancak göz çevresindeki cildi önemseyenleri değil. Böyle bir kremin sürekli kullanımı tahrişi, yaşlılık lekelerini, rosacea'yı giderir, kırışıklıkları azaltır ve bunları önler.

Yüz cildi için maske, rengi eşitler, kırışıklıkları azaltır: herkül demleyin, serin. 3 yemek kaşığı mısır gevreği ve 2 damla yağı karıştırın. Uygulayın ve 10-15 dakika tutun. Ilık suyla yıkayın. Boyunda kullanılabilir.

Sivilce ile aşağıdaki ilaçla savaşabilirsiniz: 2 yemek kaşığı. ben. Jojoba yağına 2 damla nane yağı ekleyin ve göz çevresindeki deriden kaçınarak pamuklu çubukla uygulayın.

Yüz cilt bakımı için seyreltilmemiş yağ kullanmayın, cildinize büyük zarar verebilirsiniz.

DUDAKLAR

Dudak probleminiz varsa nane yağı sizin olacak. en iyi arkadaş. Dezenfekte eder, uçukları iyileştirir, çatlamış dudakları onarır ve enfeksiyonlardan korur. Pürüzsüz, nane kokusu için dudak balsamınıza 1 damla ekleyin.

GÖVDE

Banyoda, 1 yemek kaşığı seyreltilmiş 5-7 damla yağ ekleyin. baz veya fermente bir süt yağlı ürününde. Saunada 15 metrekareye 2-4 damla püskürtüyoruz. alan.

Vücut masajı için herhangi bir baz yağdan 10 ml başına 4-5 damla kullanın.

Nane yağı ile ovmak cildi pürüzsüzleştirir, iltihaptan korur: 1. 4 damla yağ ile karıştırılmış ince deniz tuzu, 1.l'de seyreltilmiş. herhangi bir baz. Cildi nazikçe, dairesel hareketlerle, kan akışı yönünde ovalayın, yani. uzuvların kenarından kalbe. Ve sonra ılık suyla yıkayın.

Harika bir bakım ürünü - nemlendirici yağ: ½ yemek kaşığı su banyosu ile eritin. kakao yağı ve hindistancevizi yağı. Kapatın, soğutun, soğutun. Bulutlu olduğunda, kremsi olana kadar çırpın. 10 dakika buzdolabına geri koyun. Tekrar çırpın, bir kaba aktarın, kapatın ve buzdolabında saklayın.

Güneş yanığı ile ekşi krema ve nane yağının sürülmesi rahatlama sağlayacaktır (1: 3-4 damla)

Sivrisinekleri uzaklaştırmaya yardımcı olur. Özellikle karanfil ile kombinasyon halinde. Tek bir kan emici değil, o bir sivrisinek Karındeşen Jack olsa bile, size yaklaşmaya cesaret edemez.

Aşağıdaki çare, önceden alınan bir ısırığın neden olduğu tahrişi gidermeye yardımcı olacaktır: 5 damla çay ağacı ve nane yağı + 2 damla bergamot. Karıştırın ve ısırık üzerine uygulayın, kaşıntı ve tahriş birkaç dakika içinde geçecektir.

BACAKLAR

Yorgun bacakları şımartacağız: 3 damla yağı birleştiriyoruz: nane, papatya ve 4 lavanta, 50 gr tuz, deniz veya sofralık ekleyin. Her şeyi 2 litre ılık suyla doldurun. Ayaklarımızı 7-10 dakika bu solüsyona sokarız. Böyle bir banyodan sonra kaslar gevşer, ağırlık gider.

Fito ve aromaterapide nane, su ve kuruştan hazırlanmış yağ kullanın.

Yayıldığında viral enfeksiyonlar Basit bir uçucu yağ yakıcı, iç mekan havasını dezenfekte ederek enfeksiyon riskini azaltacaktır.

Nanenin sinir sistemi üzerindeki faydalı etkisi ile ilgili özellikleri, genel duygusal veya fiziksel yorgunluk ile vücudun durumu üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaktır. Sadece yağ eklemeniz gerekiyor. Nemlendiricide - 2 damla, aroma lambasında - 15 metrekare başına 5 damla. alan. Kokulu kolyelerde / aroma madalyonlarında en fazla 2 damla.

Nane yağı nasıl yapılır, tarifi:

  1. Sabahları nane toplayın, yaprakları kesin, musluğun altında durulayın, kurutun.
  2. Bir süre kurutun, plastik bir torbaya aktarın, mümkün olduğunca fazla hava bırakarak bağlayın.
  3. Suyu bırakmak için çırpın. Aynı etki, naneyi bir taş havanda bir havaneli ile öğüterek de elde edilebilir.
  4. Naneyi bir cam kavanoza sıkıştırın ve herhangi bir baz yağı dökün. Tahta bir çubukla karıştırın ve bir gün bekletin.
  5. Sıkın, sıkın.
  6. Yukarıda anlatıldığı gibi yeni bir porsiyon nane hazırlayın ve ilk kez elde edilen yağı dökün.

Sonuç olarak aynı yağda 3 porsiyon nane demlenmelidir. Bir cam kaba dökün, karanlık ve serin bir dolapta saklayın. 12 ay içinde kullanın.

Ev yapımı yağ, satın alınan uçucu yağ ile aynı şekilde kullanılır. Durulama için, kompresler ve uygulamalar için 100 g sıvı başına 3-5 damla alın - 1 çay kaşığı başına 5 damla. alkol veya baz yağ ve çayı tatlandırmak için sıkıca kapatılmış bir kapta 100 gr kuru çay yaprağı başına 3-4 damla.

Umarım materyal sizin için yararlı olmuştur. Tarifleri uygularsanız çok sevinirim, faydası dokunur.

Uçucu yağların kullanımı uzun zamandır parfüm endüstrisinin ötesine geçmiş ve geniş bir popülerlik kazanmıştır. Polikliniklerdeki terapistler artık aromaterapi tedavisini kolayca reçete edebilir ve kozmetikçiler bile bu ilaçları güzelliği geri kazanmada vazgeçilmez olarak görürler. Tek dezavantajları yüksek fiyatlarıdır. Ancak bu sorun, evde uçucu yağ yapmayı bilerek kolayca çözülür. Uygulamanın gösterdiği gibi, kalite açısından eczaneden daha düşük değildir, ancak birkaç kat daha ucuzdur.

Hazırlık aşaması: hammaddelerin doğru temini

Aroma yağı, ister yabani bir çalı olsun, isterse bir kır çiçek yatağından asil bir çiçek olsun, hemen hemen her bitki örtüsünden çıkarılabilir. Ancak seçilen bitkiden evde uçucu yağlar yapmadan önce, maksimum miktarda aromatik maddenin hangi kısmında yoğunlaştığı açıklığa kavuşturulmalıdır. Örneğin, vadideki Mayıs zambakının çiçeklerinde, belirgin hoş kokuya rağmen, sadece yaklaşık% 0.04 ve karanfil ağacının meyvelerinde -% 22 içerirler.

Baharatlı karanfil - uçucu yağ içeriğinde lider

Kaliteli bir son ürün elde etmek için sadece uçucu yağın nasıl yapıldığını bilmek değil, aynı zamanda bunun için ne zaman hammadde temin edeceğini bilmek de önemlidir. Bunda karmaşık bir şey yok, sadece aşağıdaki kurallardan birkaçını hatırla:

Aromatik yağları izole etmek için çiçek salkımları kullanılıyorsa, çiçeklenme zirvesinde kesilir ve tamamen açılmış çiçekler seçilir.

  1. Köksaplar, yalnızca sonbaharda, yaprakların kurumasının başlamasıyla birlikte kazılır.
  2. Sap veya yaprak kullanılması durumunda tomurcuk oluşumu başlamadan önce hammadde hasat edilir.
  3. Tohumlar ve meyveler sadece tamamen olgunlaşmış olarak alınır.
  4. Bitkinin tüm toprak kısmı işleme için uygunsa, toplama için en uygun zaman İlk aşamaçiçekli.
  5. Hammaddeler sadece kuru, güneşli havalarda, çiy kuruduktan hemen sonra hasat edilir.
  6. Yağların hazırlanması için hem taze bitkiler hem de kuru otlar uygundur.
içeriğe geri dön

Uçucu yağları hazırlamanın mevcut yolları

Kendi uçucu yağınızı yapmak için birkaç yöntem vardır. Bunlar presleme, damıtma, enfleuraj ve infüzyondur. Yöntem seçimi büyük ölçüde hammadde türüne bağlıdır.

içeriğe geri dön

Düşük maliyetli yöntemler: presleme ve damıtma

Herhangi bir ek cihaz ve ekstra maliyet gerektirmeyen aromatik yağ elde etmenin en kolay ve hızlı yolu eğirme işlemidir. Ancak sadece turunçgillerin işlenmesi durumunda iyidir. Bu yöntemin özü, meyve kabuğundan yağlı bir sıvının elle sıkılmasıdır.

Meyveler ve tohumlar hariç, herhangi bir hammadde, bitkilerden damıtma yoluyla kokulu yağ çıkarmaya uygundur. Bu yöntemin dezavantajı, doğaçlama yöntemlerle elde edilememesidir - damıtma için, ev yapımı alkol yapmak için kullanılana benzer özel bir damıtma cihazı gereklidir.

Ancak evde böyle bir cihaz yaparsanız, üretim süreci, ilaç fabrikalarında uçucu yağların nasıl yapıldığından pratik olarak farklı olmayacaktır ve evde, hiçbir şekilde daha düşük olmayan çok kaliteli bir ürün elde etmek mümkün olacaktır. farmasötik müstahzarlar.

içeriğe geri dön

Çiçek ruju ve temel tentürler

Güzel "enfleurage" kelimesi, saflaştırılmış katı (esas olarak sığır eti) yağı ile ekstraksiyon yoluyla aromatik yağların elde edilmesi için karmaşık bir prosedürü ifade eder. Sonuç olarak, bitki kısımlarının ince bir yağ tabakası üzerine serilmesi, bir presle preslenmesi ve bir süre bırakılmasıdır. Yağ, kokuyu emer ve sonuç, parfümcülerin çiçek ruju dediği şeydir. Ayrıca alkol ile çözülür ve süzülerek saf bir yağ elde edilir.

Bu yöntem çok pahalı ve zahmetli olduğundan sadece gül, menekşe, yasemin gibi bitkilerin çok narin ve kırılgan çiçeklerinin işlenmesinde kullanılır.

Bitkilerden aromatik yağların ekstraksiyonu için enfleurage birkaç yüzyıl önce kullanılmaya başlandı.

Bazı uçucu yağlar sadece evde infüzyonla hazırlanabilir. Bunu yapmak için ayrıca kendi kokusu olmayan alkol veya bazik bitkisel yağ kullanılır. Hazırlanan bitkileri dökerler ve genellikle 3 günden 3 aya kadar ısrar ederler. Bundan sonra, alkol tentürü süzülür ve yağ tentürü sıkılır. Yağın doygunluğu, infüzyonun süresine bağlıdır.

içeriğe geri dön

Ev yapımı aroma yağları için en popüler tarifler

içeriğe geri dön

Gül kokulu afrodizyak

İnce, baştan çıkarıcı bir kokuya sahip bu aromatik yağın hazırlanması için güçlü kokulu kırmızı bahçe gülleri alınır.

Gül yağı için sadece bahçe çiçekleri almanız gerekir, hafif kokulu sera çiçeklerini değil

İki bardak yaprak önce bir kaba katlanır ve bir gün boyunca sıkıştırmak için bir yük ile bastırılır ve daha sonra dökülür. zeytin yağı böylece yaprakları yukarıdan ince bir tabaka ile kaplayarak havanın girmesini önler. Bu karışımı karanlık bir yerde en az bir ay ısrar edin. Her iki günde bir kavanoz iyice çalkalanmalı veya içeriği ile karıştırılmalıdır. İnfüzyon hazır olduğunda, yaprakları sıkılarak atılır ve kokulu ürün koyu renkli bir cam şişeye dökülür ve buzdolabında saklanır.

Bu ilaç banyo yapmak için çok uygundur, bundan sonra vücut hoş bir aroma yayar. Mitologlar, Kleopatra'nın Sezar'ı fethetmesinin gül yağı sayesinde olduğunu söylüyorlar.

içeriğe geri dön

Anti-stres etkisi ile nane senfonisi

"Nane Senfonisi" adı verilen, stresi azaltan ve sinir sistemini sakinleştiren doğal bir müstahzarın hazırlanması için sadece taze ve bozulmamış nane yaprakları kullanılır. Meyve suyunun salınmasını hızlandırmak için iyice yıkanmalı, bir kağıt havluyla kurutulmalı ve elinizle küçük parçalara ayrılmalıdır.

Yapraklar sıkıca bir cam kavanoza doldurulur, en üste kadar doldurulur ve üzüm çekirdeği yağı ile dökülür, ardından bir kapakla kapatılır. Kavanoz karanlık bir yerde bir gün saklanır. 24 saat sonra karışım süzülür, yapraklar sıkılır ve atılır ve tekrar kullanılarak işlem tekrarlanır. taze yapraklar ve önceki kullanımdan filtrelenmiş yağ. Her seferinde giderek daha zengin bir aroma ve karakteristik yeşilimsi bir renk kazanacaktır.

içeriğe geri dön

Tonik narenciye yağı

Bu ürünün güzelliği, iyileştirici özelliklerine ve hoş aromasına ek olarak, hazırlanması için portakal veya limon kabuklarının kullanılmasıdır. Böylece vücudun vitamin ihtiyacını karşılayan meyveyi yiyebilir, kabuğunu da fayda ile kullanabilirsiniz.

Aromatik bir ajan hazırlamak için, birkaç meyvenin kabukları ezilir, bir kavanoza konur ve herhangi bir rafine ile dökülür. sebze yağı kokusu olmayan. Karışımın bir hafta demlenmesine izin verildikten sonra, 30 dakika boyunca bir buhar banyosuna gevşek bir şekilde kapatılmış bir kavanoz yerleştirilir, ardından ortaya çıkan sıvı süzülür ve kabuğundan dikkatlice sıkılır. Soğuduktan sonra ev yapımı uçucu yağ kullanıma hazırdır.

Herhangi bir aroma yağını tıbbi veya kozmetik amaçlı kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız, çünkü her birinin bir takım kontrendikasyonları vardır. Örneğin, nane bir düşük yapmaya neden olabilir. erken tarihler hamilelik ve narenciye - çocuklarda alerjiye neden olur.



Telif hakkı © 2022 Tıp ve sağlık. Onkoloji. Kalp için beslenme.