बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली का समय। बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म बच्चे के जन्म के बाद चक्र की बहाली

सामान्य सुधार के लक्षणों में से एक महिला शरीरबच्चे के जन्म के बाद, नियमित मासिक धर्म चक्र की वापसी हो जाती है, जो हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलती है। बच्चे के जन्म के बाद एक महिला के प्रजनन कार्य के आधार का क्या होता है और इस मामले में उत्पन्न होने वाली जटिलताएँ खतरनाक क्यों होती हैं?

मासिक धर्म चक्र और उसके चरण

मासिक धर्म- यह एक महिला के शरीर में एक जटिल जैविक प्रक्रिया की अभिव्यक्तियों में से एक है, जो न केवल प्रजनन (प्रजनन) प्रणाली, बल्कि हृदय, तंत्रिका, अंतःस्रावी और शरीर की अन्य प्रणालियों के कार्य में चक्रीय परिवर्तनों की विशेषता है।

अधिक विशेष रूप से, मासिक धर्म चक्र एक के पहले दिन से अगले मासिक धर्म के पहले दिन तक की अवधि है। मासिक धर्म चक्र की अवधि हर महिला में अलग-अलग होती है, लेकिन औसत 21 से 35 दिनों तक होती है। यह महत्वपूर्ण है कि एक महिला के मासिक धर्म चक्र की अवधि हमेशा लगभग समान हो - ऐसे चक्र को नियमित माना जाता है।

प्रत्येक सामान्य मासिक धर्म चक्र गर्भावस्था के लिए एक महिला के शरीर की तैयारी है और इसमें कई चरण होते हैं:

दौरान पहला चरणअंडाशय हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करते हैं, जो गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन में योगदान देता है, और अंडाशय में कूप (पुटिका जिसमें अंडा स्थित होता है) परिपक्व होता है। फिर ओव्यूलेशन होता है - परिपक्व कूप फट जाता है और अंडा उसमें से निकल जाता है पेट की गुहा.

में दूसरा चरणअंडा निषेचन के लिए तैयार होकर, फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में जाना शुरू कर देता है। यह प्रक्रिया औसतन तीन दिनों तक चलती है, यदि इस दौरान निषेचन नहीं हुआ है, तो अंडा मर जाता है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, अंडाशय मुख्य रूप से हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, जिसके कारण एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की आंतरिक परत) एक निषेचित अंडे प्राप्त करने की तैयारी कर रही है।

यदि निषेचन नहीं होता है, तो एंडोमेट्रियम अस्वीकार करना शुरू हो जाता है, जो प्रोजेस्टेरोन उत्पादन में तेज कमी के कारण होता है। रक्त स्राव शुरू होता है - मासिक धर्म। मासिक धर्म एक महिला के जननांग पथ से खूनी निर्वहन है, जिसका पहला दिन एक नए मासिक धर्म चक्र की शुरुआत का प्रतीक है। सामान्य मासिक धर्म 3-7 दिनों तक चलता है और 50-150 मिलीलीटर रक्त नष्ट हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान, भावी माँ के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिनका उद्देश्य गर्भावस्था को बनाए रखना होता है, जो शारीरिक एमेनोरिया (मासिक धर्म की कमी) का कारण बनता है।

मासिक धर्म क्रिया की बहाली का क्रम

बच्चे के जन्म के बाद, सभी अंतःस्रावी ग्रंथियों के साथ-साथ अन्य सभी अंगों और प्रणालियों का काम गर्भावस्था से पहले की स्थिति में लौट आता है। ये महत्वपूर्ण परिवर्तन प्लेसेंटा के निष्कासन के साथ शुरू होते हैं और लगभग 6-8 सप्ताह तक जारी रहते हैं। इस समय के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाएं होती हैं: जननांगों, अंतःस्रावी, तंत्रिका, हृदय और अन्य प्रणालियों में गर्भावस्था और प्रसव के संबंध में उत्पन्न होने वाले लगभग सभी परिवर्तन होते हैं; स्तन ग्रंथियों के कार्य का गठन और विकास होता है, जो स्तनपान के लिए आवश्यक है।

सामान्य मासिक धर्म चक्र अंडाशय और गर्भाशय का एक सुव्यवस्थित तंत्र है, इसलिए इन अंगों के काम को बहाल करने की प्रक्रिया एक दूसरे से अविभाज्य है। गर्भाशय के उलटने (रिवर्स डेवलपमेंट) की प्रक्रिया तेजी से होती है। मांसपेशियों की सिकुड़न गतिविधि के परिणामस्वरूप गर्भाशय का आकार कम हो जाता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले 10-12 दिनों के दौरान, गर्भाशय का निचला हिस्सा प्रतिदिन लगभग 1 सेमी गिरता है। बच्चे के जन्म के बाद 6-8वें सप्ताह के अंत तक, गर्भाशय का आकार गैर-गर्भवती गर्भाशय के आकार से मेल खाता है (स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, यह और भी छोटा हो सकता है)। इस प्रकार, पहले सप्ताह के अंत तक, गर्भाशय का द्रव्यमान आधे से अधिक (350-400 ग्राम) कम हो जाता है, और प्रसवोत्तर अवधि के अंत तक यह 50-60 ग्राम हो जाता है। आंतरिक ओएस और ग्रीवा नहर भी तेजी से बनते हैं। जन्म के 10वें दिन तक, नहर पूरी तरह से बन जाती है, लेकिन बाहरी ग्रसनी उंगली की नोक तक भी निकल जाती है। बाहरी ओएस का बंद होना बच्चे के जन्म के तीसरे सप्ताह में पूरी तरह से पूरा हो जाता है, और यह एक भट्ठा जैसी आकृति प्राप्त कर लेता है (बच्चे के जन्म से पहले, ग्रीवा नहर का आकार बेलनाकार होता है)।

शामिल होने की गति कई कारणों पर निर्भर हो सकती है: सामान्य हालत, महिला की उम्र, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान की विशेषताएं, स्तनपान, आदि। निम्नलिखित मामलों में भागीदारी को धीमा किया जा सकता है:

• कमज़ोर महिलाओं में जिन्होंने कई बार बच्चे को जन्म दिया हो,
• 30 वर्ष से अधिक उम्र के आदिम में,
• पैथोलॉजिकल प्रसव के बाद,
• पर गलत मोडप्रसवोत्तर अवधि में.

नाल के अलग होने और नाल के जन्म के बाद, गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली घाव की सतह होती है। गर्भाशय की आंतरिक सतह की बहाली आमतौर पर 9-10वें दिन तक समाप्त हो जाती है, गर्भाशय श्लेष्मा की बहाली - 6-7वें सप्ताह में, और प्लेसेंटल साइट के क्षेत्र में - बच्चे के जन्म के बाद 8वें सप्ताह में समाप्त हो जाती है। गर्भाशय की आंतरिक सतह को ठीक करने की प्रक्रिया में, प्रसवोत्तर निर्वहन प्रकट होता है -। प्रसवोत्तर अवधि के दौरान उनका चरित्र बदल जाता है। प्रसवोत्तर अवधि के दौरान लोचिया की प्रकृति गर्भाशय की आंतरिक सतह की शुद्धि और उपचार की प्रक्रियाओं के अनुसार बदलती है:

• शुरुआती दिनों में, लोचिया में, गर्भाशय की आंतरिक परत के क्षयकारी कणों के साथ, रक्त का एक महत्वपूर्ण मिश्रण होता है;
• 3-4वें दिन से, लोचिया एक सीरस-स्वच्छ तरल का चरित्र प्राप्त कर लेता है - गुलाबी-पीला;
• 10वें दिन तक लोचिया हल्के, तरल, रक्त के मिश्रण के बिना हो जाते हैं, उनकी संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है;
• तीसरे सप्ताह से वे दुर्लभ हो जाते हैं (उनमें ग्रीवा नहर से बलगम का मिश्रण होता है);
• 5-6वें सप्ताह में गर्भाशय से स्राव बंद हो जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि के पहले 8 दिनों में लोचिया की कुल संख्या 500-1400 ग्राम तक पहुंच जाती है, उनमें सड़े हुए पत्तों की एक विशिष्ट गंध होती है।

गर्भाशय के धीमी गति से विपरीत विकास के साथ, लोचिया की रिहाई में देरी होती है, रक्त का मिश्रण लंबे समय तक रहता है। जब आंतरिक ग्रसनी रक्त के थक्के से भर जाती है या गर्भाशय के मोड़ के परिणामस्वरूप, गर्भाशय गुहा में लोचिया का संचय हो सकता है - एक लोचियोमीटर। गर्भाशय में जमा रक्त रोगाणुओं के विकास के लिए प्रजनन भूमि के रूप में कार्य करता है, इस स्थिति में उपचार - अनुप्रयोग की आवश्यकता होती है दवाएंजो गर्भाशय को छोटा करते हैं या इसके साथ-साथ गर्भाशय गुहा को भी धोते हैं।

प्रसवोत्तर अवधि में, अंडाशय में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। कॉर्पस ल्यूटियम का विपरीत विकास समाप्त हो जाता है - वह ग्रंथि जो गर्भावस्था के दौरान अंडाशय में अंडे के स्थान पर मौजूद होती है जो पेट की गुहा में निकलती है, फिर ट्यूब में निषेचित होती है। अंडाशय का हार्मोनल कार्य पूरी तरह से बहाल हो जाता है, और रोमों की परिपक्वता फिर से शुरू हो जाती है - अंडे युक्त पुटिकाएं, यानी। सामान्य मासिक धर्म चक्र बहाल हो जाता है।

मासिक धर्म चक्र की बहाली की शर्तें

अधिकांश गैर-स्तनपान कराने वाली महिलाओं की अवधि बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह बाद होती है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में आम तौर पर कई महीनों तक या स्तनपान के पूरे समय के दौरान मासिक धर्म नहीं होता है, हालांकि उनमें से कुछ में मासिक धर्म प्रसवोत्तर अवधि की समाप्ति के तुरंत बाद, यानी जन्म के 6-8 सप्ताह बाद फिर से शुरू हो जाता है। यहां आपको मानक या विकृति विज्ञान की तलाश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली का समय प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होता है। यह आमतौर पर स्तनपान से जुड़ा होता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन होता है, जो महिला के शरीर में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। साथ ही, प्रोलैक्टिन अंडाशय में हार्मोन के निर्माण को रोकता है, और इसलिए, अंडे की परिपक्वता और ओव्यूलेशन - अंडाशय से अंडे की रिहाई को रोकता है।

अगर बच्चा पूरी तरह से है स्तनपान, अर्थात्, वह केवल स्तन के दूध पर भोजन करता है, फिर उसकी माँ का मासिक धर्म चक्र अक्सर पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद ठीक हो जाता है। यदि बच्चा मिश्रित आहार ले रहा है, यानी स्तन के दूध के अलावा, मिश्रण को बच्चे के आहार में शामिल किया जाता है, तो मासिक धर्म चक्र 3-4 महीने के बाद बहाल हो जाता है। कृत्रिम आहार के साथ, जब बच्चे को केवल फार्मूला दूध मिलता है, तो मासिक धर्म, एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद दूसरे महीने तक बहाल हो जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म अक्सर "एनोवुलेटरी" होता है: कूप (पुटिका जिसमें अंडा स्थित होता है) परिपक्व होता है, लेकिन ओव्यूलेशन - अंडाशय से अंडे की रिहाई "नहीं होती है। कूप गुजरता है उलटा विकास, और इस समय, गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली का विघटन और अस्वीकृति शुरू हो जाती है - मासिक धर्म रक्तस्राव। भविष्य में, ओव्यूलेशन की प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है, और मासिक धर्म समारोह पूरी तरह से बहाल हो जाता है। हालाँकि, बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों के दौरान ओव्यूलेशन और गर्भावस्था हो सकती है।

मासिक धर्म क्रिया की बहाली कई कारकों से प्रभावित होती है, जैसे:

• गर्भावस्था के दौरान और प्रसव की जटिलताएँ,
• महिला की उम्र, उचित एवं पौष्टिक पोषण,
• नींद और आराम के नियम का पालन,
• उपलब्धता पुराने रोगों,
• मानसिक स्थिति और कई अन्य कारक।

संभावित जटिलताएँ

मासिक धर्म क्रिया को बहाल करते समय युवा माताओं को क्या समस्याएँ होती हैं?

मासिक धर्म चक्र की नियमितता:बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म तुरंत नियमित हो सकता है, लेकिन 4-6 महीनों के भीतर स्थापित किया जा सकता है, अर्थात, इस अवधि के दौरान, उनके बीच का अंतराल कुछ हद तक भिन्न हो सकता है, एक दूसरे से 3 दिनों से अधिक भिन्न हो सकता है। लेकिन, अगर पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म के 4-6 महीने बाद भी चक्र अनियमित रहता है, तो यह डॉक्टर को दिखाने का एक कारण है।

मासिक धर्म चक्र की लंबाईबच्चे के जन्म के बाद बदल सकता है। इसलिए, यदि बच्चे के जन्म से पहले चक्र 21 या 31 दिनों का था, तो संभावना है कि बच्चे के जन्म के बाद इसकी अवधि औसत हो जाएगी, उदाहरण के लिए, 25 दिन।

मासिक धर्म की अवधियानी स्पॉटिंग 3-5 दिन की होनी चाहिए। बहुत छोटा (1-2 दिन) और, इसके अलावा, बहुत लंबा मासिक धर्म किसी विकृति का प्रमाण हो सकता है - गर्भाशय ( अर्बुद), एंडोमेट्रियोसिस - एक बीमारी जिसमें गर्भाशय की आंतरिक परत, एंडोमेट्रियम, अस्वाभाविक स्थानों पर बढ़ती है।

मासिक धर्म प्रवाह की मात्रा 50-150 मि.ली. हो सकता है, बहुत छोटा, साथ ही बहुत अधिक मासिक धर्म का रक्त भी स्त्री रोग संबंधी रोगों का प्रमाण हो सकता है। हालाँकि पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म के बाद पहले कुछ महीनों में कुछ विचलन हो सकते हैं, फिर भी उन्हें शारीरिक मानदंडों का पालन करना चाहिए: उदाहरण के लिए, सबसे प्रचुर दिनों में, एक मध्यम पैड 4-5 घंटे के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

लंबा स्पॉटिंग स्पॉटिंगमासिक धर्म की शुरुआत या अंत में भी डॉक्टर को देखने का एक कारण है, क्योंकि वे अक्सर एंडोमेट्रियोसिस, सूजन संबंधी बीमारियों - एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन), आदि की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

कभी-कभी दर्द के साथ मासिक धर्म. वे शरीर की सामान्य अपरिपक्वता, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, बच्चे के जन्म के बाद उत्पन्न होने वाली सहवर्ती सूजन प्रक्रियाओं, गर्भाशय की दीवारों की मजबूत मांसपेशियों के संकुचन के कारण हो सकते हैं। यदि दर्द संवेदनाएं ऐसी हैं कि वे मासिक धर्म के दौरान एक महिला को परेशान करती हैं, उसे बार-बार दर्द निवारक, एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के लिए मजबूर करती हैं, जीवन की सामान्य लय को बाधित करती हैं, तो इस स्थिति को कहा जाता है अल्गोमेनोरियाऔर चिकित्सीय सलाह की आवश्यकता है।

हालाँकि बच्चे के जन्म के बाद अक्सर इसका विपरीत होता है, अर्थात, यदि गर्भावस्था से पहले मासिक धर्म दर्दनाक था, तो बच्चे के जन्म के बाद वे आसानी से और बिना दर्द के गुजर जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि दर्द गर्भाशय की एक निश्चित स्थिति के कारण हो सकता है - गर्भाशय का पिछला मोड़, बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय एक सामान्य स्थिति प्राप्त कर लेता है।

अक्सर मासिक धर्म के दौरान दीर्घकालिक सूजन संबंधी बीमारियाँ - एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय की सूजन), सल्पिंगो-ओओफोराइटिस ()। इसी समय, पेट के निचले हिस्से में महत्वपूर्ण दर्द दिखाई देता है, एक अप्रिय, अस्वाभाविक गंध के साथ, निर्वहन बहुत प्रचुर मात्रा में हो सकता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद सूजन संबंधी जटिलताएँ देखी गई हों तो इन लक्षणों की उपस्थिति या अनुपस्थिति की निगरानी करना विशेष रूप से आवश्यक है।

कुछ महिलाएं तथाकथित के बारे में शिकायत करती हैं प्रागार्तव. यह एक ऐसी स्थिति है जो न केवल चिड़चिड़ापन, खराब मूड या रोने की प्रवृत्ति से प्रकट होती है, बल्कि लक्षणों के एक पूरे समूह से प्रकट होती है। उनमें से: सीने में सूजन और दर्द, सिर दर्द, शरीर में द्रव प्रतिधारण और सूजन, जोड़ों का दर्द, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, ध्यान भटकना।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के विकास के कारणों के बारे में कई संस्करण हैं, लेकिन इसका कोई एक कारण अंतर्निहित नहीं है, और इसलिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है जो इसे पूरी तरह से ठीक कर सके। यदि कोई महिला ऐसे लक्षणों के बारे में चिंतित है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो उचित उपचार बताएगा।

बच्चे के जन्म के बाद, विशेष रूप से जटिल (रक्तस्राव, गंभीर सूजन के साथ गंभीर गर्भपात, उल्लेखनीय वृद्धि रक्तचाप, एक ऐंठन सिंड्रोम के विकास तक, तथाकथित एक्लम्पसिया), डिम्बग्रंथि रोग हो सकता है, जो केंद्रीय विनियमन के उल्लंघन से जुड़ा हुआ है - पिट्यूटरी हार्मोन (मस्तिष्क में स्थित एक अंतःस्रावी ग्रंथि) के उत्पादन का विनियमन। इस मामले में, अंडाशय में अंडों का विकास बाधित हो जाता है, हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और परिणामस्वरूप, देरी के रूप में मासिक धर्म संबंधी विकार होते हैं, जिन्हें रक्तस्राव से बदला जा सकता है। ऐसी अभिव्यक्तियों के साथ, आपको निश्चित रूप से विशेषज्ञों की मदद का सहारा लेना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म समारोह की बहाली

प्रसव का एक जटिल कोर्स भी विभिन्न मासिक धर्म संबंधी विकारों को जन्म दे सकता है। इस संबंध में, मैं विशेष रूप से सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में मासिक धर्म समारोह की बहाली की विशेषताओं पर ध्यान देना चाहूंगा। उनके मासिक धर्म आमतौर पर सामान्य प्रसव के बाद के समय पर ही आते हैं। हालाँकि, जटिलताओं के साथ पश्चात की अवधिसिवनी की उपस्थिति के कारण गर्भाशय के शामिल होने की लंबी अवधि के साथ-साथ संक्रामक जटिलताओं के मामले में डिम्बग्रंथि समारोह के सामान्यीकरण की लंबी प्रक्रिया के कारण मासिक धर्म समारोह लंबे समय तक ठीक नहीं हो सकता है। सबसे अधिक संभावना है, इस मामले में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होगी जो आवश्यक चिकित्सा का चयन करेगा।

बच्चे के जन्म के बाद, एक युवा माँ अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र पर भार बढ़ा देती है। स्तनपान से विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की आवश्यकता बढ़ जाती है जो एक महिला को अंडाशय के समुचित कार्य और हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक होती है। यदि इनकी कमी हो तो कम या दर्दनाक मासिक धर्म जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, प्रसव के बाद महिलाओं को नर्सिंग माताओं के लिए ट्रेस तत्वों के एक कॉम्प्लेक्स के साथ मल्टीविटामिन लेने और डेयरी उत्पादों, मांस, सब्जियों और फलों सहित अच्छे आहार की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, इसमें एक युवा मां का बहुत समय और प्रयास लगता है, जबकि यह याद रखना चाहिए कि अच्छी रात की नींद की कमी, नींद की कमी से थकान, कमजोरी, कभी-कभी अवसादग्रस्तता की स्थिति भी बढ़ सकती है, जो मासिक धर्म समारोह के गठन पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है। इस संबंध में, अपना आहार बनाना आवश्यक है ताकि युवा मां के पास दिन के दौरान आराम करने का समय हो, यदि संभव हो तो अच्छे आराम के लिए रात का समय बचाएं।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति भी मासिक धर्म समारोह के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, विशेष रूप से अंतःस्रावी तंत्र के रोग (, मधुमेहऔर आदि।)। इसलिए, प्रसवोत्तर अवधि में, विशेषज्ञों के साथ मिलकर इन बीमारियों को ठीक करना आवश्यक है, जिससे मासिक धर्म की अनियमितताओं से बचा जा सकेगा।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि बच्चे के जन्म के बाद सामान्य मासिक धर्म समारोह की बहाली एक महिला के भविष्य के स्वास्थ्य के लिए मुख्य स्थितियों में से एक है। इसलिए इसके उल्लंघन से जुड़ी किसी भी समस्या का समाधान डॉक्टर के साथ मिलकर करना चाहिए।

महिला प्रजनन प्रणाली के पूरी तरह से बहाल होने की न्यूनतम अवधि एक महीने से थोड़ी अधिक है। ऐसा तब होता है जब लोचिया का प्रसवोत्तर स्राव समाप्त हो जाता है।

अधिकतम शीतलन- कई वर्ष, जो लंबे समय तक स्तनपान से जुड़ा है। स्तनपान को बनाए रखते हुए, नव-निर्मित माँ का शरीर हार्मोन का उत्पादन जारी रखता है, ओव्यूलेशन नहीं होता है।

हालाँकि, अक्सर एक महिला में पहली स्पॉटिंग जन्म के 4-12 महीनों के भीतर आती है, और उनकी शुरुआत बड़ी संख्या में कारकों से जुड़ी होती है।

मासिक धर्म न होने के कारण:

• . एक महिला के लिए, प्रसव एक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव है, अंदर ही अंदर गुंडागर्दी का असली दंगा शुरू हो जाता है। प्रजनन प्रणाली बहाल होने के बाद मासिक धर्म शुरू हो जाएगा।
• स्थापित स्तनपान के साथ, हार्मोन ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो एक साथ दूध के प्रवाह के लिए जिम्मेदार होते हैं। वे एक महिला के शरीर में चक्रीय प्रक्रियाओं को भी दबा देते हैं, मासिक धर्म नहीं होता है।
• दैनिक दिनचर्या का अनुपालन, पर्याप्त नींद और अच्छा पोषण. यदि नींद की कमी, घबराहट या शारीरिक थकावट है, तो शरीर ठीक नहीं हो पाएगा, जिसका अर्थ है कि मासिक धर्म बहुत देर से शुरू होगा। मनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन, उदाहरण के लिए, प्रसवोत्तर अवसाद भी पुनर्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

• मासिक धर्म चक्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, इसे आगे बढ़ा सकता है या रोक भी सकता है।
• स्वागत हार्मोनल दवाएं. महिला शरीर विभिन्न हार्मोनल दवाओं के प्रति बहुत संवेदनशील है जो मासिक धर्म के रक्तस्राव के चक्र में बदलाव ला सकती हैं या उन्हें खत्म कर सकती हैं।
• जन्म देने वाली महिला की उम्र. यह भी संभव है कि गर्भावस्था और बच्चे का जन्म माँ में रजोनिवृत्ति की शुरुआत से कुछ समय पहले हुआ हो। फिर महिला शरीर एक प्रकार का पुनर्गठन शुरू करता है और अंडों का उत्पादन बंद कर देता है, जिससे मासिक धर्म में रक्तस्राव की अनुपस्थिति होती है।

प्रसव का प्रकार मासिक धर्म के आगमन के समय को प्रभावित नहीं करता है.

विशेषज्ञ और माताओं का कई वर्षों का अनुभव इसकी पुष्टि करता है स्तनपान या इसकी कमी सीधे तौर पर उस समय प्रभावित करती है जब एक महिला को मासिक धर्म शुरू होता है।

महिला के विवेक पर या शारीरिक कारणों से स्तनपान कई महीनों तक चल सकता है, और 3-5 साल तक पहुंच सकता है। जितनी अधिक बार एक महिला रात में अपने बच्चे को अपने स्तन से लगाएगी, उतनी ही अधिक और लंबे समय तक वह बच्चे के लिए आवश्यक और पर्याप्त दूध का उत्पादन करेगी।

प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन, समानांतर में, स्तनपान के दौरान महिला शरीर में एक और कार्य करता है: यह अंडाशय में अंडे के गठन की अनुमति नहीं देता है, जो ओव्यूलेशन प्रक्रिया की शुरुआत की संभावना को बाहर करता है। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तनपान अवधि के अंत से पहले ओव्यूलेशन और मासिक धर्म की वापसी संभव है। अक्सर, जब छह महीने या एक साल तक बच्चे को कसा हुआ भोजन खिलाया जाता है, तो महिला चक्र उसी समय बहाल हो जाता है।

यदि नव-निर्मित माँ बिल्कुल स्तनपान नहीं कराती है या बहुत जल्दी स्तनपान पूरा कर लेती हैकिसी न किसी कारण से, मासिक धर्म चक्र बहुत तेजी से बहाल हो जाता है।संभव है कि बच्चे के जन्म के एक महीने बाद महत्वपूर्ण दिन आएं। मासिक रक्तस्राव की शुरुआत के क्षण से, एक महिला उपजाऊ हो जाती है, यानी वह गर्भवती होने और बच्चे को जन्म देने की क्षमता बहाल कर लेती है।

मासिक धर्म चक्र की बहाली का क्रम:

• बच्चे के जन्म के लगभग एक सप्ताह बाद, गर्भाशय ग्रीवा और आंतरिक ओएस बहाल हो जाते हैं।

• पहले डेढ़ से दो महीने तक गर्भाशय का आकार कम हो जाता है और यह स्त्री अंग आयतन में बेर के समान हो जाता है। नाल के अलग होने के बाद आंतरिक सतह भी ठीक हो जाती है, और एक महिला एक महीने तक चलने वाले योनि से लोचिया - स्राव को देख सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताएं:

• मासिक धर्म अधिक नियमित हो जाता है, उनकी आवृत्ति बेहतर हो रही है।
• यदि, जन्म देने से पहले, किसी महिला को महत्वपूर्ण दिनों में पेट के निचले हिस्से में दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, तो बच्चे के जन्म के बाद, वे पूरी तरह से समाप्त हो सकती हैं या अपेक्षाकृत कमजोर हो सकती हैं।

पर एक लंबी संख्यामहिलाओं में जन्मजात बीमारी देखी जाती है, जो गंभीर दिनों के दौरान रक्त के ठहराव को भड़काती है, जिससे दर्द और यहां तक ​​कि ऐंठन भी होती है। बच्चे के जन्म के दौरान, यह विकृति स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाती है - गर्भाशय सीधा हो जाता है और छोटे श्रोणि में स्थित अन्य अंगों के बीच अधिक शारीरिक रूप से स्थित होता है।

महिला अंग की सही स्थिति के कारण, रक्त जमा नहीं होता है, और अप्रिय संवेदनाएं, जिन्हें बुलाया जाता है, प्रकट नहीं होती हैं।

जो महत्वपूर्ण दिन शुरू हो गए हैं वे और अधिक प्रचुर हो सकते हैंवे बच्चे के जन्म से पहले थे। शरीर का पुनर्निर्माण होता है, यह आदर्श है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि एक घंटे के भीतर 4 या अधिक बूंदों के लेबल वाले कई नाइट पैड का उपयोग रक्तस्राव का एक खतरनाक संकेत है, इसलिए आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करके डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

डॉक्टर को दिखाने के अन्य लक्षण:

• एक पंक्ति में कई चक्रों में असामान्य रूप से प्रचुर मात्रा में स्पॉटिंग होती है;
• किसी भी स्थापित या गठित विकृति की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, डिसप्लेसिया या फाइब्रॉएड;
• स्तनपान के समानांतर या उसके हाल ही में पूरा होने के बाद संभावित गर्भावस्था का संदेह।

• अधिक वजन एस्ट्रोजेन के अतिरिक्त उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो मासिक धर्म की नियमितता को कम कर देता है। पूर्ण आहार और पानी का सेवन, हल्के खेल व्यायाम के साथ स्थापित करने से वजन और महिला चक्र सामान्य हो जाएगा।
• मनो-भावनात्मक और शारीरिक थकावट शरीर को ठीक होने की अनुमति नहीं देती है, नकारात्मक कारकों को बाहर रखा जाना चाहिए या कम से कम किया जाना चाहिए।
• एक विशेषज्ञ विशेष रूप से चक्र की नियमितता स्थापित करने के उद्देश्य से विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लिख सकता है। मासिक धर्म समारोह "साइक्लोविट", "टाइम फैक्टर" और इसी तरह के उपकरण स्थापित करने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसववे अभी भी मासिक धर्म चक्र में अपना समायोजन कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, गर्भाशय की दीवारों में सर्जिकल हस्तक्षेप के कारण, इसका समावेश मुश्किल हो सकता है।

सिजेरियन सेक्शन उतनी आसानी से नहीं होता जितना आमतौर पर उन महिलाओं में माना जाता है जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, क्योंकि यह एक पेट का ऑपरेशन है, इसलिए महिला अंग पर लगा चीरा बच्चे के जन्म के दौरान शारीरिक खिंचाव और संकुचन की तुलना में अधिक समय तक ठीक होता है। इसके अलावा, संक्रमण को सिवनी क्षेत्र में पेश किया जा सकता है, जो कार्यक्षमता की बहाली को जटिल बनाता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली पर हमारे लेख में और पढ़ें।

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बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र कब लौटता है?

महिला प्रजनन प्रणाली के पूरी तरह से बहाल होने की न्यूनतम अवधि एक महीने से थोड़ी अधिक है। ऐसा तब होता है जब लोचिया का प्रसवोत्तर स्राव समाप्त हो जाता है, जिसके बाद मासिक धर्म में रक्तस्राव शुरू हो सकता है।

महिला चक्र का अधिकतम पुनर्प्राप्ति समय कई वर्षों तक पहुंच सकता है, जो लंबे समय तक स्तनपान से जुड़ा होता है। स्तनपान को बनाए रखते हुए, नव-निर्मित माँ का शरीर हार्मोन का उत्पादन जारी रखता है जो अंडाशय में बड़ी संख्या में अंडों के मासिक उत्पादन को रोकता है। बदले में, उनके पास परिपक्व होने और अंडाशय छोड़ने का समय नहीं होता है, यानी ओव्यूलेशन नहीं होता है।

हालाँकि, अक्सर एक महिला में पहली स्पॉटिंग जन्म के 4-12 महीनों के भीतर आती है, और उनकी शुरुआत बड़ी संख्या में कारकों से जुड़ी होती है।

मासिक धर्म न होने के कारण

यह लंबे समय से माना जाता रहा है कि स्तनपान कराते समय एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है, और स्तनपान 3 साल तक चल सकता है, जब तक कि बच्चा एक वयस्क के लिए उपयुक्त भोजन खाने में सक्षम न हो जाए। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत, पूरक आहार या शिशु पोषण के मिश्रण के लिए स्तन के दूध के पूर्ण प्रतिस्थापन के साथ, जन्म देने वाली महिला में मासिक धर्म की शुरुआत का समय काफी बदल गया है। हालाँकि, मासिक धर्म न आने के कई कारण हैं:

• शरीर को ठीक होने का समय ही नहीं मिला. एक महिला के लिए, प्रसव एक बहुत बड़ा मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव है, और उसके अंदर हार्मोन का वास्तविक दंगा शुरू हो जाता है। प्रजनन प्रणाली पूरी तरह से बहाल होने के बाद, मासिक धर्म निश्चित रूप से शुरू हो जाएगा।
• युवा मां ने स्तनपान कराना शुरू कर दिया है या जारी रखती है।स्थापित स्तनपान के साथ, हार्मोन ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो एक साथ दूध के प्रवाह के लिए जिम्मेदार होते हैं। वे महिला के शरीर में चक्रीय प्रक्रियाओं को भी दबाते हैं और ओव्यूलेशन को होने से रोकते हैं। और यदि ओव्यूलेशन नहीं होगा तो मासिक धर्म भी नहीं होगा।
• दैनिक दिनचर्या का अनुपालन, पर्याप्त नींद और अच्छा पोषण।यहां तक ​​कि ये तीन कारक भी नव-निर्मित मां की आत्म-धारणा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। यदि उसे नींद की कमी, घबराहट या शारीरिक थकावट है, तो शरीर ठीक नहीं हो सकता है, जिसका अर्थ है कि मासिक धर्म बहुत देर से शुरू होगा। मनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन, उदाहरण के लिए, प्रसवोत्तर अवसाद, बच्चे के जन्म के बाद पुनर्वास की प्रक्रिया पर भी बहुत नकारात्मक प्रभाव डालता है।

• मौजूदा बीमारियाँ पुरानी अवस्था यह किसी महिला के मासिक धर्म चक्र पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, इसे आगे बढ़ा सकता है, या इसे पूरी तरह से रोक भी सकता है।
• हार्मोनल दवाएं लेना. समान के साथ विभिन्न उपचार दवाइयाँइसे सावधानीपूर्वक और एक सक्षम और अनुभवी विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए। महिला शरीर विभिन्न हार्मोनल दवाओं के प्रति बहुत संवेदनशील है जो मासिक धर्म के रक्तस्राव के चक्र में बदलाव ला सकती हैं या उन्हें खत्म कर सकती हैं।
• जन्म देने वाली महिला की उम्र. यह भी संभव है कि गर्भावस्था और बच्चे का जन्म माँ में रजोनिवृत्ति की शुरुआत से कुछ समय पहले हुआ हो। फिर महिला शरीर एक प्रकार का पुनर्गठन शुरू करता है और अंडों का उत्पादन बंद कर देता है, जिससे मासिक धर्म में रक्तस्राव की अनुपस्थिति होती है।

ऐसा माना जाता है कि अंडाशय में चक्रीय रूप से प्रकट होने वाली महिला जनन कोशिकाओं की संख्या सीमित होती है और गर्भ में भी निर्धारित होती है, इसलिए रजोनिवृत्ति की उम्र की भविष्यवाणी करना असंभव है, प्रत्येक लड़की की अपनी उम्र होगी।

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रसव का प्रकार मासिक धर्म के आगमन के समय को प्रभावित नहीं करता है। यानी, यह कोई महत्वपूर्ण कारक नहीं होगा कि लड़की का सीजेरियन सेक्शन हुआ था, या उसने प्राकृतिक तरीके से जन्म दिया था।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म क्यों नहीं होता है इसके बारे में यह वीडियो देखें:

बच्चे को दूध पिलाने का उसके चक्र पर प्रभाव

विशेषज्ञ और माताओं के कई वर्षों के अनुभव इस बात की पुष्टि करते हैं कि स्तनपान या इसकी अनुपस्थिति सीधे तौर पर तब प्रभावित होती है जब एक महिला को बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होता है।

यदि स्तनपान करा रही हो

महिला के विवेक पर या शारीरिक कारणों से स्तनपान कई महीनों तक चल सकता है, और 3-5 साल तक पहुंच सकता है। अगर मां किसी भी समय स्तनपान कराती है तो उसके शरीर में ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन होता है। दूसरे पदार्थ को दूध उत्प्रेरक माना जाता है, यानी जितनी अधिक बार एक महिला अपने बच्चे को रात में अपने स्तन से लगाएगी, उतनी ही अधिक और लंबे समय तक वह बच्चे के लिए आवश्यक और पर्याप्त दूध का उत्पादन करेगी।

प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन स्तनपान के दौरान महिला शरीर में एक और कार्य करता है: यह अंडाशय में अंडे के गठन की अनुमति नहीं देता है, जो ओव्यूलेशन प्रक्रिया की शुरुआत की संभावना को बाहर करता है। हालाँकि, माँ जितनी कम बार बच्चे को दूध पिलाएगी, दूध के हार्मोन उतने ही कम पैदा होंगे।

पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, शिशु मां के स्तन से बहुत कम पोषण का उपभोग करेगा, जो स्तनपान अवधि के अंत से पहले ओव्यूलेशन और मासिक धर्म की शुरुआत को उत्तेजित कर सकता है। अक्सर, जब छह महीने या एक साल तक बच्चे को कसा हुआ भोजन खिलाया जाता है, तो महिला चक्र उसी समय बहाल हो जाता है।

यदि बच्चा मिश्रण पर है

आज, बड़े पैमाने पर उत्पादन स्तन के दूध के विकल्प का एक विशाल चयन प्रदान करता है। बेशक, यह नवजात और बड़े बच्चे के लिए एक आदर्श उत्पाद है, हालांकि, ऐसे कारण हैं कि प्राकृतिक स्तनपान असंभव है, बच्चे के लिए अवांछनीय है या महिला के लिए वांछनीय नहीं है।

यदि एक नई माँ बिल्कुल भी स्तनपान नहीं करा रही है या किसी कारण या किसी अन्य कारण से बहुत पहले ही स्तनपान पूरा कर लेती है, तो उसका मासिक धर्म चक्र बहुत तेजी से बहाल हो जाता है। संभव है कि बच्चे के जन्म के एक महीने बाद महत्वपूर्ण दिन आएं। मासिक रक्तस्राव की शुरुआत के क्षण से, एक महिला उपजाऊ हो जाती है, यानी वह गर्भवती होने और बच्चे को जन्म देने की क्षमता बहाल कर लेती है।

इस वीडियो में देखें कि क्या एचबी के साथ गर्भवती होना संभव है:

मासिक धर्म चक्र की बहाली का क्रम

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसकी माँ का शरीर जल्दी से गर्भावस्था से पहले की स्थिति में लौटने की कोशिश करता है:

• बच्चे के जन्म के लगभग एक सप्ताह बाद, गर्भाशय ग्रीवा और आंतरिक ओएस बहाल हो जाते हैं। संकुचन के दौरान, यह अनोखा चैनल चौड़ाई में फैलता है और लंबाई में घटता है, जिससे इसे अपने पिछले संकेतकों पर लौटने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
• पहले 1.5-2 महीनों में गर्भाशय का आकार कम हो जाता है और यह महिला अंग आयतन में बेर के समान हो जाता है। नाल के अलग होने के बाद आंतरिक सतह भी ठीक हो जाती है, और एक महिला एक महीने तक चलने वाले योनि स्राव को देख सकती है।
• अंडाशय भी गर्भावस्था से पहले की अपनी कार्यप्रणाली को पुनः प्राप्त कर लेते हैं और कूप पुटिकाओं का उत्पादन शुरू कर देते हैं जिनमें अंडे होते हैं।
• ओव्यूलेशन को दबाने वाले कारकों की अनुपस्थिति में, अंडा परिपक्वता और निषेचन में सक्षम हो जाता है। महत्वपूर्ण दिन बहाल हो जाते हैं, और एक महिला फिर से एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताएं

कुछ महिलाएं देखती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद उनका मासिक धर्म चक्र बदल जाता है:

• मासिक धर्म अधिक नियमित हो जाता है, उनकी आवृत्ति बेहतर हो रही है।
• यदि, जन्म देने से पहले, किसी महिला को गंभीर दिनों में अल्गोमेनोरिया होता है, यानी पेट के निचले हिस्से में बहुत दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, तो बच्चे के जन्म के बाद, यह पूरी तरह से समाप्त हो सकता है या अपेक्षाकृत कमजोर हो सकता है।

उपरोक्त लक्षण शारीरिक कमी से जुड़े हैं। बड़ी संख्या में महिलाओं में गर्भाशय का जन्मजात मोड़ होता है, जो महत्वपूर्ण दिनों के दौरान रक्त के ठहराव को भड़काता है, जिससे दर्द और यहां तक ​​​​कि ऐंठन भी होती है। बच्चे के जन्म के दौरान, यह विकृति स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाती है: गर्भाशय सीधा हो जाता है और छोटे श्रोणि में स्थित अन्य अंगों के बीच अधिक शारीरिक रूप से स्थित होता है।

विशेषज्ञ की राय

डारिया शिरोचिना (प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ)

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि एक घंटे के भीतर 4 या अधिक बूंदों के लेबल वाले कई नाइट पैड का उपयोग रक्तस्राव का एक खतरनाक संकेत है, इसलिए आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करके डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

संभावित जटिलताएँ

एक महिला को पता होना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद रंग और अवधि में किस प्रकार का निर्वहन देखा जाएगा, साथ ही आपको किस पर ध्यान देना चाहिए या किससे सावधान रहना चाहिए। निम्नलिखित लक्षण किसी विशेषज्ञ को दिखाने का एक अच्छा कारण हैं:

• स्तनपान कुछ महीने पहले समाप्त हो गया, और पहली माहवारी कभी नहीं आई;
• लगातार कई मासिक धर्म चक्रों में असामान्य रूप से भारी रक्तस्राव देखा गया;
• गंभीर दिनों के दौरान, एक महिला को लगातार कमजोरी और चक्कर महसूस होता है;
endometriosis

यदि महिला अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना शुरू कर दे तो मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं को अक्सर रोका जा सकता है:

• अधिक वजन एस्ट्रोजेन के अतिरिक्त उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो मासिक धर्म की नियमितता को कम कर देता है। पूर्ण आहार और पानी का सेवन, हल्के खेल व्यायाम के साथ स्थापित करने से वजन और महिला चक्र सामान्य हो जाएगा।
• मनो-भावनात्मक और शारीरिक थकावट शरीर को ठीक नहीं होने देती, इसलिए नींद की कमी, नकारात्मक भावनाओं जैसे नकारात्मक कारकों को बाहर रखा जाना चाहिए या कम से कम किया जाना चाहिए।
• एक विशेषज्ञ विशेष रूप से चक्र की नियमितता स्थापित करने के उद्देश्य से विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लिख सकता है। मासिक धर्म समारोह "साइक्लोविट", और इसी तरह के साधनों को स्थापित करने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी

जो प्रसव योजना के अनुसार नहीं हुआ, उसमें भी मासिक धर्म चक्र में समायोजन किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, गर्भाशय की दीवारों में सर्जिकल हस्तक्षेप के कारण, इसका समावेश मुश्किल हो सकता है।

सिजेरियन सेक्शन इतनी आसानी से नहीं होता है जितना आमतौर पर उन महिलाओं में माना जाता है जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, क्योंकि यह एक पेट का ऑपरेशन है, महिला अंग पर लगा चीरा बच्चे के जन्म के दौरान शारीरिक खिंचाव और संकुचन की तुलना में अधिक समय तक ठीक होता है। इसके अलावा, संक्रमण को सिवनी क्षेत्र में पेश किया जा सकता है, जो कार्यक्षमता की बहाली को जटिल बनाता है।

मासिक धर्म की शुरुआत का समय अब ​​प्रसव के प्रकार पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि स्तनपान की उपस्थिति और महिला के शरीर की रिकवरी की तीव्रता पर निर्भर करता है।

जब एक महिला स्तनपान कराती है, तो महत्वपूर्ण दिन बाद में आते हैं, लेकिन यदि बच्चा पूरक आहार, पूरक आहार या कृत्रिम पोषण पर है, तो प्रारंभिक अवस्था में मासिक धर्म चक्र की शुरुआत संभव है। नियमित रूप से महत्वपूर्ण दिन शिशु के जन्म के लगभग एक महीने बाद आ सकते हैं, या उनमें कई वर्षों की देरी हो सकती है।

बच्चे का जन्म जिस तरह से हुआ, उसका ऐसे दिनों की शुरुआत पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता, जब तक कि अतिरिक्त जटिलताएँ न हों। किसी भी बीमारी या किसी असामान्य रूप से भारी स्राव के लिए महिला को तुरंत किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

हर गर्भवती महिला अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहती है। बच्चे के जन्म के बाद की पहली अवधि उसकी चिंता का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। वे कब शुरू होते हैं, इसका उत्तर देना कठिन है - प्रत्येक जीव अद्वितीय है। बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म, कैसा होगा? उनका आगमन कई क्षणों के अधीन है। स्तनपान, कठिन प्रसव, बीमारियाँ, ऑपरेशन और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं जैसे कारक महत्वपूर्ण हैं।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत शरीर की अगली गर्भावस्था की पूर्वसूचना है। चक्र की अवधि 21 से 35 दिन सामान्य है। सभी प्रक्रियाओं की बहाली लोचिया की रिहाई के बाद शुरू होती है, जो औसतन 7-10 सप्ताह में होती है। इस समय, स्तन ग्रंथियों, जननांग प्रणाली, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के कार्यों को समायोजित किया जा रहा है। सभी प्रक्रियाएं सामान्य हो जानी चाहिए.

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र ऐसे कारकों द्वारा निर्धारित होता है:

आदर्श स्थापित अवधि की समाप्ति के बाद बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म है: 150 मिलीलीटर तक की मात्रा में, 7-10 सप्ताह से पहले नहीं। स्राव की प्रकृति गर्भावस्था से पहले की प्रकृति से भिन्न नहीं होनी चाहिए। पहले दिन, पहले दो घंटों के दौरान, थोड़ी मात्रा में धुंधला प्रकृति का खूनी स्राव दिखाई देता है, फिर वे रक्त का प्राकृतिक रूप धारण कर लेते हैं।

मासिक धर्म उसी तरह समाप्त होता है: अंतिम 1-2 घंटों में स्राव उज्ज्वल हो जाता है और पूरी तरह से बंद हो जाता है। पहली प्रसवोत्तर अवधि की अवधि आमतौर पर 3-6 दिन होती है, लेकिन यह सब शरीर विज्ञान पर निर्भर करता है। आदर्श से विचलन को बहुत अधिक या बहुत अधिक माना जाता है अल्प निर्वहन, गंभीर दर्द, खुजली, बुखार। ये संकेत एक सूजन प्रक्रिया या अन्य विकृति का संकेत देते हैं और डॉक्टर के पास जाने के गंभीर कारण हैं।

मासिक धर्म और स्तनपान के बीच संबंध

उपस्थिति कोई सामान्य घटना नहीं है, लेकिन इसे विपथन के रूप में भी मान्यता नहीं दी जाती है। इस समय महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन हावी हो जाता है। यह स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। यह कॉर्पस ल्यूटियम के बाहर निकलने और ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकता है, इसलिए मासिक धर्म नहीं जाना चाहिए।

स्तनपान की पृष्ठभूमि पर पहले रक्त का दिखना हमेशा शरीर के ठीक होने का संकेत नहीं होता है। इस स्थिति का एक सामान्य कारण हार्मोनल विनियमन की विफलता है। मासिक धर्म तब आ सकता है जब बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाया जाए, जब आहार में पानी या फॉर्मूला मिलाया जाए। हालाँकि, किसी भी स्थिति में डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

कृत्रिम और मिश्रित आहार से मासिक धर्म की बहाली

कई माताएं स्तनपान और कृत्रिम आहार को जोड़ती हैं। यदि मिश्रण को सक्रिय रूप से बच्चे के आहार में शामिल किया जाता है, जिससे स्तन के दूध की अनियमित आपूर्ति होती है, तो "दूध हार्मोन" की गतिविधि कम हो जाती है, और ओव्यूलेशन की शुरुआत के लिए अनुकूल वातावरण बनता है। माताओं को तैयार रहना चाहिए - इस मामले में बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म बहुत जल्द फिर से शुरू हो जाएगा।

मिश्रित आहार के पहले महीनों में माँ और बच्चे दोनों के मूड में बदलाव होता है, क्योंकि महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन पुनर्गठित होता है, जो बच्चे को प्रभावित करता है। इस मामले में बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म के आने की अवधि बहुत अस्पष्ट रहती है और 3 से 5 महीने तक होती है। हालाँकि, निर्दिष्ट मानदंडों से अधिक समय तक चक्र की शुरुआत की अनुपस्थिति को विकृति विज्ञान नहीं माना जाता है।

दूसरे प्रकार का आहार - कृत्रिम - का अर्थ है कि बच्चा जन्म से ही मिश्रण पर रहा है और उसने माँ का दूध नहीं खाया है। इस प्रकार के साथ, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म कभी-कभी बहुत पहले आता है - 12 सप्ताह तक। 14 सप्ताह से अधिक की देरी पैथोलॉजी की उपस्थिति की चेतावनी देती है। पहले के बाद, अगले मासिक धर्म की शुरुआत अनिवार्य है, चक्र को तुरंत बहाल किया जाना चाहिए। स्राव की स्थिरता, रंग और प्रचुरता एक स्वस्थ शरीर विज्ञान के अनुरूप होनी चाहिए: खूनी अशुद्धियों के साथ पीले रंग से लेकर गहरे लाल रंग तक।

डिस्चार्ज और सिजेरियन सेक्शन की प्रकृति

बच्चे का जन्म हमेशा स्वाभाविक रूप से नहीं होता है। चिकित्सीय कारणों से, कभी-कभी सर्जरी की आवश्यकता होती है। पहला प्राकृतिक प्रक्रिया के समान ही आता है।

यदि ऑपरेशन के बाद कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो स्तनपान की समाप्ति के साथ उनका "पुनर्जन्म" होता है।

लोकिया - प्रसवोत्तर स्राव - के निकलने के बाद शरीर धीरे-धीरे अपने प्रजनन कार्यों को बहाल करना शुरू कर देता है। हालाँकि, ऐसी परिस्थितियाँ हैं जो इस पुनर्प्राप्ति को धीमा कर सकती हैं। नए चक्र की शुरुआत में देरी निम्नलिखित मामलों में होती है:

• कठिन पश्चात की अवधि;
• पुराने रोगों;
• हार्मोनल प्रणाली की विफलता;
• संक्रमण;
• व्यक्तिगत स्वच्छता का अनुपालन न करना।

बच्चे के जन्म के बाद पीरियड्स कितने समय तक चलते हैं? सीजेरियन सेक्शन, महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने के लिए एक नर्सिंग मां का मेनू उसके और नवजात शिशु के लिए उत्पादों के लाभों को ध्यान में रखते हुए संकलित किया जाता है। मोटे भोजन को बाहर करना महत्वपूर्ण है, भोजन आंशिक और बार-बार होना चाहिए। निम्न गुणवत्ता वाले भोजन, कृत्रिम रंगों से बचना, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना, लेकिन फलों और सब्जियों का सावधानी से उपयोग करना महत्वपूर्ण है। उचित पोषण एक युवा माँ को पेट के ऑपरेशन, जो कि एक सिजेरियन सेक्शन है, के बाद अधिक तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।

गर्भपात एवं मासिक धर्म की विशिष्टताएँ

दुर्भाग्य से, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था कभी-कभी न केवल बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होती है। गर्भपात विकृति विज्ञान या शरीर को प्रभावित करने वाले बाहरी कारकों से जुड़ी गर्भावस्था की समाप्ति है। ऐसे में मासिक धर्म की कई विशेषताएं हैं जो सामान्य चक्र से भिन्न हैं।

गर्भपात के दौरान निकलने वाला रक्त मासिक धर्म नहीं होता है। पहला इस बात पर निर्भर करता है कि सफाई के परिणाम कितने गंभीर थे, सूजन-रोधी दवाएं लेना, खोई हुई गर्भावस्था की अवधि, महिला के स्वास्थ्य की स्थिति। आम तौर पर, पहला मासिक धर्म महिला के व्यक्तिगत चक्र के अनुसार होता है। कोई भी देरी सूजन या संक्रमण का सूचक है।

स्राव का रंग और स्थिरता मानक से बहुत भिन्न नहीं होनी चाहिए। इनमें से प्रत्येक लक्षण के विचलन को उल्लंघन माना जाता है, जिसमें डॉक्टर के परामर्श की सिफारिश की जाती है। लेकिन स्राव की मात्रा सामान्य से थोड़ी अधिक हो सकती है। पूर्ण मासिक धर्म के बाद पूरी तरह से सामान्य हो जाएगा।

देरी के स्रोत

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी अकारण नहीं हो सकती। पहले महीने में, शरीर अपनी सामान्य स्थिति में लौटने की मध्यम गति अपनाता है: गर्भाशय साफ हो जाता है, लोचिया बाहर आ जाता है। यदि लंबे समय तक देरी का कारण स्तनपान न कराना है, तो आपको चिकित्सीय जांच करानी चाहिए।

संभावित रोग संबंधी कारक:

• हार्मोनल असंतुलन;
• अंडाशय में सिस्ट का गठन;
• संक्रामक रोग;
• माँ की थकान, अधिक काम;
• तनाव;
• जननांग प्रणाली में नियोप्लाज्म;
• गर्भावस्था.

बच्चे के जन्म के बाद का पहला महीना एक महत्वपूर्ण समय होता है, और जो मासिक धर्म आ गया है वह माँ के स्वास्थ्य के स्थिरीकरण की बात करता है। अनुपस्थिति या - चिंता का एक गंभीर कारण। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे के जन्म के बाद, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम लगभग हमेशा अपरिवर्तित रहता है, और कभी-कभी तेज भी हो जाता है। लेकिन उपेक्षा मत करो गंभीर दर्दऔर सब कुछ पीएमएस पर दोष देते हैं। ज्यादातर मामलों में, ऐसी स्थिति जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म बहुत भारी होता है या दर्द के साथ होता है, सूजन, संक्रमण, पुरानी प्रक्रियाओं के तेज होने का संकेत होता है।

अत्यधिक प्रचुरता, थक्के, मलिनकिरण, स्राव की गंध, उनकी कमी, बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म में देरी और समय पर अनुपस्थिति के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है, और यह पूर्ण परीक्षा से गुजरने का एक कारण भी है।

अधिकांश महिलाएं जो पहले ही बच्चे को जन्म दे चुकी हैं, वे पुष्टि करती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र तुरंत बहाल नहीं होता है। कुछ निश्चित अवधि होती हैं जिनमें मासिक धर्म में देरी होना सामान्य बात है। हालांकि, हार्मोनल व्यवधान और शरीर के कमजोर होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ कुछ विकृति का विकास चक्र के दौरान गंभीर विचलन का कारण बनता है।

मासिक धर्म चक्र के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है

मासिक धर्म चक्र महिलाओं के शरीर में होने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह प्रजनन अंगों की स्थिति में चक्रीय परिवर्तन के रूप में प्रकट होता है, तंत्रिका तंत्रऔर हार्मोनल स्तर।

यह चक्र में बाद के मासिक धर्म की शुरुआत के बीच के दिनों को शामिल करने की प्रथा है। महिला की उम्र, वजन और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर इसकी अवधि अलग-अलग होती है। सामान्य चक्र की अवधि 3 से 5 सप्ताह है। एक प्रक्रिया को नियमित कहा जाता है यदि वह हर बार लगभग समान दिनों तक चलती है।

मासिक धर्म का सही क्रम और उनके बीच की अवधि आगामी गर्भधारण के लिए महिला की प्रजनन प्रणाली की तैयारी है। चक्र में कई चरण होते हैं, जो एक के बाद एक आते हैं:

1. पहला। यह उपांगों द्वारा एस्ट्रोजेन के बढ़े हुए उत्पादन की विशेषता है। एंडोमेट्रियम का आकार काफी बढ़ जाता है। अंडाशय में एक गठन होता है जिसमें अंडा होता है। परिपक्वता के बाद, कूप फट जाता है। इस प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है और इसके साथ एक अंडा निकलता है और उसके बाद पेट की गुहा में आगे बढ़ता है।
2. दूसरा। जब तक निषेचित कोशिका गर्भाशय की नलिकाओं से होकर नहीं गुजरती। वह संभावित गर्भधारण के लिए पूरी तरह से तैयार है। यदि 3 दिनों के भीतर शुक्राणु से संपर्क नहीं होता है, तो अंडाणु मर जाता है। हार्मोनल परिवर्तनों की स्थिति के अनुसार, इस चरण को प्रोजेस्टेरोन के सक्रिय उत्पादन की विशेषता है, जो युग्मनज को स्वीकार करने के लिए अंतर्गर्भाशयी परत की क्षमता को प्रभावित करता है।
3. मासिक धर्म. यदि कोशिका को निषेचित नहीं किया गया है, तो प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होने पर एंडोमेट्रियल डिटेचमेंट होता है। महिला नियमन की शुरुआत का प्रतीक है। मासिक धर्म को आमतौर पर प्रजनन प्रणाली के चैनलों से खूनी प्रकृति का निर्वहन कहा जाता है।

पहले रक्तस्राव के बाद, एक नया चक्र शुरू होता है।

सामान्य 3 दिन से एक सप्ताह तक चलने वाले महत्वपूर्ण दिन होते हैं और औसतन 100 मिलीलीटर रक्त की हानि होती है।

यदि गर्भाधान हुआ है, तो शरीर की स्थिति नाटकीय रूप से बदल सकती है। गर्भधारण में रुकावट से बचने के लिए हार्मोनल पृष्ठभूमि का पुनर्निर्माण किया जाता है। इस तरह के परिवर्तनों से गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म की अनुपस्थिति और बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विफलता होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में आवंटन

बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय संरचनाओं की धीरे-धीरे बहाली होती है। लगभग दो महीनों के भीतर, अंग सक्रिय रूप से सिकुड़ जाता है और अपनी सामान्य स्थिति में लौट आता है। इसलिए, महिला खूनी निर्वहन की उपस्थिति को नोट करती है। उन्हें लोचिया कहा जाता है और किसी भी मामले में उनका मतलब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शीघ्र बहाली नहीं है।

शरीर के काम को फिर से शुरू करने की सामान्य प्रक्रिया में, स्राव धीरे-धीरे बदलता है, अपना संतृप्त रंग खो देता है और लाल से पीले रंग में बदल जाता है। जल्द ही लोचिया पूरी तरह से बंद हो जानी चाहिए.

लंबे समय तक डिस्चार्ज (50-60 दिनों से अधिक) की स्थिति में और यदि उनका रंग नहीं बदलता है, तो डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है।

पुनर्प्राप्ति में विचलन का कारण हार्मोनल असंतुलन या जननांग अंगों की विकृति हो सकता है। निदान के बाद, विशेषज्ञ आवश्यक चिकित्सा लिखेंगे। उचित उपचार से लोचिया बंद हो जाएगा और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मासिक धर्म सामान्य हो जाएगा।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की विफलता के कारण

बच्चे के जन्म के बाद चक्र की सामान्य रिकवरी मासिक धर्म की शुरुआत में प्राकृतिक देरी की विशेषता है। इसका कारण कुछ की एकाग्रता में वृद्धि और कुछ हार्मोन के स्तर में कमी है। ज्यादातर मामलों में, कुछ महीनों के बाद डिस्चार्ज की नियमितता फिर से शुरू हो जाती है।

महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत में देरी से माँ के शरीर को ठीक होने, बढ़ने की अनुमति मिलती है सुरक्षात्मक कार्यऔर सामान्य विटामिन और खनिज संतुलन बहाल करें। और यह ठहराव महिला को अगली गर्भधारण और गर्भ धारण करने के लिए भी तैयार करता है।

जो माताएं लगातार स्तनपान कराती हैं, उनमें प्रोलैक्टिन हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पादित होता रहता है। पदार्थ ओव्यूलेशन को दबा देता है और इस प्रकार प्राकृतिक चक्र को शुरू होने से रोकता है। इसलिए, जो महिलाएं बच्चे को कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करती हैं, उन्हें जल्द ही मासिक धर्म की शुरुआत का पता चल जाएगा।

कई माताओं में बच्चे के जन्म के बाद अनियमित मासिक स्राव देखा जाता है। चक्र की विशेषताएं पैथोलॉजिकल और फिजियोलॉजिकल प्रकृति दोनों के कारकों से प्रभावित होती हैं। जिन कारणों से रेगुला अस्थिर हो सकता है और अधिक धीरे-धीरे ठीक हो सकता है उनमें शामिल हैं:

1. के साथ समस्याएं सामान्य संकेतकप्रजनन और अंतःस्रावी तंत्र, आंतरिक जननांग अंगों का संक्रमण या सूजन।
2. भावनात्मक और मानसिक अस्थिरता.
3. आराम की कमी और नींद की कमी.
4. प्रसव और प्रसव से उत्पन्न होने वाली जटिलताएँ।
5. पुरानी बीमारियाँ प्रणालियों के नियमित चक्र के लिए जिम्मेदार होती हैं।
6. माँ की उम्र 30 वर्ष से अधिक है.
7. तीसरा या अधिक जन्म।
8. उचित स्वच्छता में गलतियाँ.
9. असंतुलित आहार, शरीर में उपयोगी घटकों की कमी।

बच्चे के जन्म के कितनी देर बाद मासिक धर्म वापस आएगा?

यह कब प्रारंभ होता है मासिक धर्मबच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर की स्थिति को प्रभावित करने वाले कई कारकों पर निर्भर करता है। स्वस्थ मासिक धर्म की बहाली के लिए निम्नलिखित शर्तों को सामान्य माना जाता है:

1. यदि आप स्तनपान करा रही हैं और कोई पूरक आहार नहीं ले रही हैं, तो स्तनपान बंद होने तक मासिक धर्म नहीं होता है।
2. लंबे समय तक स्तनपान (एक वर्ष से अधिक) के मामले में, स्तनपान के दौरान मासिक धर्म की शुरुआत भी संभव है। बच्चे को पूरी तरह से कृत्रिम आहार देने और स्तनपान की अनुपस्थिति से 2-3 महीने के बाद ओव्यूलेशन होता है। यानी औसतन यह जन्म के 12 सप्ताह बाद शुरू होता है। शायद एनोवुलेटरी क्रिटिकल दिनों की शुरुआत।
3. माँ के स्तन के दूध की कमी और बच्चे के आहार में मिश्रण के आंशिक परिचय की स्थिति में, रक्त 4 या 5 महीने बाद, या जन्म के छह महीने बाद भी निकलेगा।
4. सिजेरियन या प्राकृतिक तरीके से बच्चे का जन्म ठीक होने की अवधि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करता है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, विनियमन लगभग एक ही समय में शुरू होगा, जबकि अन्य शर्तें समान होंगी।
5. जटिलताओं के साथ प्रसव, लोचिया की अस्थिरता, एंडोमेट्रैटिस और सेप्सिस का विकास प्राकृतिक पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को धीमा कर देगा। इस मामले में, महिला को पहले मासिक धर्म में देरी होगी।

हालाँकि इन शर्तों को आदर्श माना जाता है, जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र बहाल होता है, तो यह महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। हालांकि, आम तौर पर स्वीकृत संकेतकों से देरी में एक मजबूत विचलन के साथ, वे स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं और विफलता के कारणों को स्थापित करते हैं।

प्रसव के बाद स्राव की प्रकृति

ज्यादातर मामलों में, बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में मासिक धर्म की बहाली 2 या 3 चक्रों के बाद होती है।महत्वपूर्ण दिन नियमित रूप से गुजरते हैं, अन्यथा आपको डॉक्टर की मदद लेनी होगी।

निम्नलिखित के कारण अनियमित माहवारी हो सकती है:

• गर्भाशय और अंडाशय की सूजन;
• एंडोमेट्रियोसिस और एडेनोमायोसिस का विकास;
• जननांग अंगों की संरचनाओं पर नियोप्लाज्म;
• हार्मोनल असंतुलन.

एक अन्य कारक जिसमें मासिक धर्म नहीं होता है वह एक नई गर्भावस्था है। यद्यपि स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन का उत्पादन बड़ी मात्रा में होता है, लेकिन यह कोई गारंटी नहीं है कि गर्भधारण संभव नहीं होगा।

अधिकांश महिलाओं में, नवीनीकृत विनियमन की विशेषता अस्वीकृत द्रव की एक बड़ी मात्रा है। यदि मासिक धर्म की अवधि 7 दिनों से कम है तो प्रचुर मात्रा में स्राव महत्वपूर्ण नहीं है। डॉक्टर से परामर्श करने का कारण रक्तस्राव के साथ होने वाली बीमारी हो सकती है: अंतरिक्ष में अभिविन्यास की हानि, सामान्य, बढ़ी हुई नाड़ी।

यह डरावना नहीं है अगर किसी महिला के चक्र और मासिक धर्म की अवधि में अलग-अलग वृद्धि या कमी होती है। हालाँकि, जब डिस्चार्ज के पहले दिनों के बीच 35 से अधिक या 21 दिन से कम समय बीत जाता है, और डिस्चार्ज 1-2 दिन या बहुत लंबे समय (एक सप्ताह से अधिक) के लिए होता है, तो यह सावधान होने का एक कारण है।

क्या बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म हर महीने नहीं हो सकता? हाँ, पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान मासिक धर्म के पहले समय में ऐसा होता है। लेकिन बार-बार स्राव की अनुपस्थिति या अनुचित दिनों पर उनकी घटना के मामले में, प्रजनन प्रणाली की विकृति की उपस्थिति की जांच करना बेहतर होता है।

कुछ युवा माताओं में मासिक धर्म के दौरान पीएमएस और ऐंठन के लक्षण गायब हो सकते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, प्रकट होते हैं। बच्चे के जन्म से पहले दर्द के मामले में, जब गर्भाशय का मोड़ टूट जाता है, तो लक्षण गायब हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के कारण अंग की स्थिति सामान्य हो जाती है।

मासिक धर्म निम्न कारणों से कष्टदायक हो जाता है:

1. प्रजनन अंगों की सूजन प्रक्रियाएँ।
2. गर्भाशय का संकुचन अत्यधिक बलयुक्त होना।
3. बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी न होना।

अक्सर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों में वृद्धि होती है और यहां तक ​​कि उन लोगों में भी इसकी उपस्थिति होती है जिन्होंने पहले ऐसी समस्याओं का अनुभव नहीं किया है। बच्चे के जन्म के बाद, महिलाएं मासिक धर्म से पहले अत्यधिक भावुकता, बिना किसी कारण के लगातार मूड में बदलाव, आक्रोश और आँसू की प्रवृत्ति, स्तन ग्रंथियों में दर्द, माइग्रेन, सूजन, नींद की समस्या और दबाव में गिरावट से पीड़ित होती हैं।

चक्र को तेजी से बहाल करने के लिए क्या करें?

ऐसे नियम हैं जो आपको उन दिनों की संख्या को जल्दी से सामान्य करने की अनुमति देते हैं जिनके बाद बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र बहाल हो जाता है, और रक्तस्राव को स्थिर बना दिया जाता है:

1. शरीर को उपयोगी पदार्थ प्रदान करें। 9 महीने के गर्भ के बाद मां के शरीर में विटामिन और मिनरल्स की मात्रा काफी कम हो जाती है। स्तनपान के दौरान इन घटकों की आवश्यकता बढ़ जाती है। इसके अलावा, उपयोगी तत्वों की कमी से प्रजनन प्रणाली और हार्मोनल स्तर की रिकवरी धीमी हो जाती है। नतीजतन, मासिक धर्म में थोड़ी मात्रा में स्राव होता है, गलत समय पर आता है और पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है।
2. सही खाओ। नवजात माँ को स्वस्थ भोजन खाना चाहिए और भोजन के संतुलन की निगरानी करनी चाहिए। मौसम के अनुसार बिना रासायनिक योजक के पर्याप्त डेयरी उत्पाद, मांस, फल और सब्जियां खाना महत्वपूर्ण है। वजन कम करने के लिए डाइटिंग करने से शरीर के कार्यों की प्राकृतिक बहाली में बाधा आती है और मासिक धर्म नहीं हो पाता है।
3. पर्याप्त आराम। लगातार थकान और खराब नींद, अवसाद मासिक धर्म को फिर से शुरू होने से रोकता है। दैनिक दिनचर्या की निगरानी करना महत्वपूर्ण है और यदि आवश्यक हो, तो पति और माता-पिता को बच्चे के साथ रहने, उचित आराम या नींद की व्यवस्था करने के लिए कहें।
4. तुरंत इलाज कराएं. प्रसव और पुरानी बीमारियों के कारण होने वाली जटिलताओं में सुधार या गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

स्तनपान, पोषण, स्वास्थ्य का भावनात्मक घटक और रोग संबंधी स्थितियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति चक्र के सामान्यीकरण को प्रभावित कर सकती है।

पहले मासिक धर्म की शुरुआत के लिए आम तौर पर स्वीकृत तिथियां अनिवार्य नहीं हैं। कई महिलाओं में, वे जननांग अंगों की स्थिति या हार्मोन के उत्पादन में किसी भी गड़बड़ी के अभाव में बदल जाते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद बार-बार मासिक रक्तस्राव हो सकता है, मासिक धर्म देरी और रुकावट के साथ हो सकता है, पहले अवधि में कमी या वृद्धि की विशेषता नहीं होती है। लेकिन यदि चक्र सामान्य है, और स्राव का रंग और मात्रा स्वीकार्य है, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

फिजियोलॉजिकल एमेनोरिया गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक है। मासिक धर्म के चक्र को बहाल करने की प्रक्रिया बच्चे के जन्म के तुरंत बाद शुरू हो जाती है, लेकिन यह सटीक भविष्यवाणी करना असंभव है कि मासिक धर्म कब फिर से शुरू होगा। यह कई कारकों से प्रभावित होता है, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।

मासिक धर्म, या जैसा कि इसे मासिक या नियमित भी कहा जाता है, गर्भाशय के एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति है, जिसके साथ खोलनायोनि से. आम तौर पर, यह 3 से 5 सप्ताह के बीच नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है और इसकी अवधि समान होती है।

क्या प्रसवोत्तर स्राव को मासिक धर्म माना जाता है?

लोगों में, प्रसवोत्तर स्राव को अक्सर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कहा जाता है। दरअसल, इन स्रावों का सही नाम लोचिया है। उनकी उत्पत्ति की प्रकृति मासिक धर्म से भिन्न होती है। लोकिया इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भाशय की दीवार से नाल और झिल्ली के अलग होने के बाद, बाद वाली एक घाव की सतह होती है। रक्त के अलावा, लोचिया में प्लेसेंटा, प्लेसेंटा और एंडोमेट्रियम के टुकड़े भी शामिल हो सकते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कितने समय तक रहता है (लोचिया)

प्रसवोत्तर स्राव की अवधि डेढ़ से दो महीने होती है, जिसमें प्रचुर मात्रा में कमी की प्रवृत्ति होती है। सर्जिकल डिलीवरी के बाद, गर्भाशय की रिकवरी प्रक्रिया धीमी हो जाती है, क्योंकि लोचिया 10 सप्ताह तक चल सकता है।

शुरुआती दिनों में, लोचिया प्रचुर मात्रा में, चमकदार लाल होता है, क्योंकि उनमें से अधिकांश रक्त होता है। उनमें सड़ी हुई पत्तियों की एक विशिष्ट गंध होती है। इसके अलावा, डिस्चार्ज का रंग बदलकर गुलाबी-भूरा हो जाता है, बाद में भी गुलाबी-पीला हो जाता है। बच्चे के जन्म के 10वें दिन तक, आमतौर पर लोकिया में रक्त नहीं होता है, स्राव पारदर्शी और तरल हो जाता है। लगभग तीसरे सप्ताह तक, स्राव श्लेष्मा प्रकृति का हो जाता है और उनकी संख्या काफी कम हो जाती है।

यदि लोचिया अधिक दुर्लभ नहीं हो जाता है, या इसके विपरीत, अचानक बंद हो जाता है, 5 से कम और 10 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, रंग बदलकर हरा या पीला-हरा हो जाता है, या प्राप्त कर लेता है सड़ी हुई गंधतो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र वापस आने में कितना समय लगता है?

मासिक धर्म चक्र को बहाल करने की प्रक्रिया कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें शामिल हैं:

• गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, प्रसवोत्तर जटिलताएँ। एंडोमेट्रियोसिस, रक्तस्राव, सूजन गर्भाशय के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
• पुराने रोगों।
• माँ की उम्र. ऐसा माना जाता है कि 30 वर्ष से अधिक पुराने प्राइमिपारस अधिक समय तक ठीक हो जाते हैं।
• जन्मों की संख्या. जिन महिलाओं ने कई बार बच्चे को जन्म दिया है, उनमें गर्भाशय अधिक धीरे-धीरे ठीक होता है।
• शिशु का प्राकृतिक या कृत्रिम आहार।
• प्रसवोत्तर अवधि में स्वच्छता.
• पोषण। पोषक तत्वों की कमी वाला आहार मासिक धर्म चक्र की बहाली पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है।
• एक महिला की मानसिक स्थिति. नींद की कमी और नैतिक थकावट भी मासिक धर्म चक्र की वसूली को धीमा कर सकती है।

यह सटीक भविष्यवाणी करना असंभव है कि बच्चे के जन्म के बाद चक्र कब बहाल होगा। औसतन, स्तनपान न कराने वाली महिलाओं को जन्म के 2-3 महीने बाद मासिक धर्म शुरू होता है, जिन माताओं के बच्चों को 4-5 महीने के बाद मिश्रित दूध पिलाया जाता है, स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पूरे स्तनपान अवधि के दौरान मासिक धर्म नहीं हो सकता है, लेकिन अक्सर चक्र जन्म के 6 से 12 महीने के बीच बहाल हो जाता है।

जन्म के एक महीने बाद मासिक धर्म, यहां तक ​​कि कृत्रिम शिशुओं की माताओं के लिए भी, एक अप्रत्याशित घटना है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि मासिक धर्म जन्म के 6 सप्ताह से पहले शुरू नहीं होता है। से अधिक समय तक मासिक धर्म रक्तस्राव प्रारंभिक अवधि- डिस्चार्ज का कारण निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड करने का एक कारण।

स्तनपान के साथ बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र बाद में बहाल क्यों होता है?

स्तनपान कराते समय प्रोलैक्टिन हार्मोन बड़ी मात्रा में उत्पन्न होता है। यह हार्मोन ओव्यूलेशन के लिए जिम्मेदार ल्यूटिनाइजिंग (एलएच) और कूप-उत्तेजक (एफएसएच) हार्मोन पर सीधा प्रभाव डालता है और अप्रत्यक्ष रूप से एंडोमेट्रियम के विकास पर प्रभाव डालता है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, प्रसव के बाद मासिक धर्म चक्र बाद में बहाल हो जाता है।

यह इस घटना पर है कि लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि आधारित है - सुरक्षा की एक प्राकृतिक विधि। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि जब तक बच्चा छह महीने का नहीं हो जाता है, और माँ उसे केवल दिन के समय 3 घंटे से अधिक और रात में 6 घंटे से अधिक के अंतराल पर स्तनपान नहीं कराती है, तब तक गर्भवती होने की संभावना बेहद कम होती है। हालाँकि, गर्भनिरोधक की इस पद्धति का अभ्यास करने वाली महिलाओं को विशेष रूप से अपने शरीर के प्रति संवेदनशील रूप से सुनने की आवश्यकता होती है। ओव्यूलेशन मासिक धर्म से पहले होता है, इसलिए, चक्र की बहाली के बारे में जाने बिना दोबारा गर्भवती होने का जोखिम होता है।

प्रसव के बाद मासिक धर्म

• अवधि। मासिक धर्म की अवधि और उनके बीच का अंतराल गर्भावस्था से पहले के समान हो सकता है, या घट या बढ़ सकता है। मुख्य बात यह है कि मासिक धर्म की अवधि 3-7 दिनों के भीतर फिट होनी चाहिए, और परिणामस्वरूप चक्र की लंबाई 3 से कम और 7 सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• नियमितता. बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र तुरंत स्थिर हो सकता है। और शायद एक निश्चित समय को "ट्यून" करें। आम तौर पर, चक्र फिर से शुरू होने के छह महीने के भीतर मासिक धर्म नियमित हो जाना चाहिए।
• व्यथा. मासिक धर्म के दौरान भावनाएं भी बदल सकती हैं। यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द गर्भाशय के झुकने के कारण होता है, तो बच्चे के जन्म के बाद असुविधा से छुटकारा पाने की काफी संभावना होती है। ऐसा गर्भाशय के सही स्थिति में आने के कारण होता है। लेकिन ऐसा भी होता है कि बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी अधिक दर्दनाक हो जाती है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के मजबूत संकुचन या बच्चे के जन्म के बाद शुरू हुई सूजन प्रक्रिया के कारण होता है।
• आवंटन की मात्रा. बच्चे के जन्म के बाद प्रचुर मासिक धर्म सामान्य है, खासकर पहले चक्र में। यदि स्राव का विशिष्ट गहरा लाल रंग है, और सैनिटरी नैपकिन 4-5 घंटे से अधिक तेजी से नहीं भरता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।

निष्कर्ष

कई कारक बच्चे के जन्म के बाद चक्र की रिकवरी को प्रभावित करते हैं: बच्चे को पोषण देने के तरीके से लेकर पोषण का संतुलन और युवा मां की मनो-भावनात्मक स्थिति तक।

मासिक धर्म के दोबारा शुरू होने की सही तारीख जानना असंभव है, डॉक्टर केवल अनुमान लगा सकते हैं कि किसी विशेष रोगी में बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू होगा।

पहले कुछ चक्र अनियमित हो सकते हैं, और पीरियड्स के बीच की लंबाई और अंतराल भी बदल सकता है। यदि नया चक्र मानक की सीमाओं के भीतर फिट बैठता है, और निर्वहन का रंग और गंध सतर्कता का कारण नहीं बनता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।