बच्चों के लिए मल्टीविटामिन सिरप। उत्पाद या विटामिन कॉम्प्लेक्स: पेशेवरों और विपक्ष। विटामिन वर्णमाला हमारा बच्चा

कोई भी माँ शायद जानती है कि नवजात शिशु के शरीर में सभी आवश्यक पदार्थ भोजन के साथ आते हैं - स्तन का दूध या दूध का मिश्रण। लेकिन क्या करें अगर आपने पहले ही अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर दिया है - आखिरकार, 2 साल के बच्चे के लिए विटामिन उस उम्र से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं जब वह इस दुनिया में आता है?

उत्पाद या विटामिन कॉम्प्लेक्स: पेशेवरों और विपक्ष

दो साल की उम्र में, बच्चे के पोषण में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं: अब उसके दैनिक आहार में विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ काफी कम हैं। लगातार बिगड़ती पर्यावरणीय स्थिति हमें उनके अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता के बारे में सोचने पर मजबूर करती है। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे बार-बार संक्रामक होने के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं और जुकामहाइपोविटामिनोसिस के लक्षण दिखा रहा है। और हमेशा वो भी नहीं खाद्य उत्पाद, जो, ऐसा प्रतीत होता है, पहले से ही विटामिन (दूध, अनाज) का एक निरंतर स्रोत होना चाहिए, इस समस्या को हल करने में मदद कर सकता है।

हां - हर माता-पिता बच्चे को केवल पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद देने की कोशिश करते हैं, बिना जीएमओ और अन्य खराब एडिटिव्स के। लेकिन यह पता चला है कि खाद्य पदार्थों में विटामिन की सामग्री न केवल उनकी "शुद्धता" पर निर्भर करती है - यह कई कारणों के आधार पर भी बदलती है। उदाहरण के लिए, गर्मी उपचार से। यहां तक ​​कि दुकान से या बाजार से दूध, जो अपने आप में विटामिन का भंडार है, ऐसे छोटे बच्चों को बिना उबाले दूध देने की सलाह नहीं दी जाती है। लेकिन उबालने से लगभग आधे पोषक तत्व "मार" जाते हैं। अनाज, जिसमें बहुत सारे विटामिन भी होते हैं - ए, ई, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6 - भी काफी कम हो जाते हैं। एक बड़ी संख्या कीखाना पकाने के दौरान पोषक तत्व। कई, विशेष रूप से उत्तरी, रूस के क्षेत्रों में, रहने की बारीकियों के परिणामस्वरूप, जमे हुए, सूखे और डिब्बाबंद सब्जियों और फलों को ताजे लोगों की तुलना में अधिक बार खाना आवश्यक होता है, जो उनमें विटामिन की सामग्री को भी काफी कम कर देता है। .

उपरोक्त सभी का परिणाम हाइपोविटामिनोसिस हो सकता है और, परिणामस्वरूप, कमजोरी, चिड़चिड़ापन, कभी-कभी बच्चे के विकास को धीमा कर देता है। इस स्थिति से बाहर निकलने का एक अच्छा तरीका बच्चों के विटामिन कॉम्प्लेक्स का सेवन होगा।

बेशक, फार्मास्युटिकल तैयारियों के विरोधी भी हैं। कई लोग तर्क देते हैं कि वे सभी ठोस "रसायन विज्ञान" हैं, और यह कि "टैबलेट" विटामिन बच्चे के शरीर द्वारा खराब अवशोषित होते हैं। संक्षेप में, कुछ का मानना ​​है कि ये विटामिन केवल दो साल के बच्चे के लिए हानिकारक हैं।

हालांकि, विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं: फार्मेसियों में जाने से पहले, ये दवाएं सुरक्षा और प्रभावकारिता के लिए काफी जटिल और कई परीक्षणों से गुजरती हैं, और आज विटामिन-खनिज परिसरों में प्रस्तुत कई यौगिकों को प्राकृतिक अवयवों से निकाला जाता है - उदाहरण के लिए, साइट्रस छील, चोकबेरी से , खमीर कवक। इसके अलावा, यह मत भूलो कि एकमात्र उत्पाद जिसमें पूरी तरह से पचने योग्य विटामिन के सभी आवश्यक सेट होते हैं, वह है स्तन का दूध, और इसलिए यह संभावना नहीं है कि आप दो साल की उम्र में बच्चे के आहार की रचना कर पाएंगे ताकि सभी उपयोगी पदार्थ उसके शरीर में प्रवेश कर सकें। शरीर। , और सही मात्रा में भी। आखिर इसके लिए आपको ढेर सारा खाना खाना पड़ेगा।

2 साल के बच्चों के लिए सबसे लोकप्रिय विटामिन

यदि आप अभी भी निर्णय लेते हैं, तो हम आपको वह चुनने में मदद करने का प्रयास करेंगे जो उसके लिए सबसे उपयुक्त हो। नीचे दी गई दवाओं में आज सबसे लोकप्रिय हैं।

विटामिन मल्टी-टैब किड कैल्शियम+

कंपनी फेरोसन (डेनमार्क) का विटामिन-खनिज परिसर 2 से 7 साल के बच्चों के लिए है। इसमें 22 विटामिन और खनिज होते हैं, जो दांतों के विकास, गठन और मजबूती, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ-साथ सही बौद्धिक और शारीरिक विकासबच्चा। दवा शरीर की अनुकूली क्षमता को बढ़ाती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है।

विटामिन विट्रम बेबी

अमेरिकी कंपनी यूनिफार्म इंक द्वारा विकसित यह विटामिन और खनिज तैयारी। 2-5 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, विशेष रूप से चयनित और सावधानीपूर्वक संतुलित परिसर होता है, जिसमें 13 विटामिन और 11 सूक्ष्म और स्थूल तत्व शामिल होते हैं। दवा बच्चे के शरीर की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए बनाई गई थी और बच्चे के समुचित विकास में योगदान करती है, भूख को सामान्य करती है, शरीर की सुरक्षा को मजबूत करती है, बीमारी का विरोध करने में मदद करती है, और बढ़ते भावनात्मक और शारीरिक तनाव के अनुकूल होने में भी मदद करती है।

विटामिन कॉम्प्लेक्स विट्रम बेबी जानवरों की आकृतियों के रूप में एक ग्रे चबाने योग्य गोली है। इस्तेमाल केलिए निर्देश: मौखिक रूप से, अच्छी तरह से चबाकर, भोजन के बाद प्रतिदिन 1 गोली लें।

आयरन के साथ विटामिन विट्रम सर्कस

दवा को चबाने योग्य गोलियों के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। इस विटामिन-खनिज परिसर को हाइपोविटामिनोसिस के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में और बच्चों में लोहे की कमी के उपचार के लिए, शारीरिक और मानसिक तनाव के साथ-साथ बीमारियों के बाद वसूली के लिए अनुशंसित किया जाता है। 2 साल से बच्चों को दिखाया गया।

विटामिन की तैयारी जंगल

निर्माता - सिग्मेल इंक, यूएसए। एक सुखद खट्टे स्वाद के साथ, जानवरों की आकृतियों के रूप में चबाने योग्य गोलियों के रूप में उपलब्ध है। कॉम्प्लेक्स में 8 विटामिन और विटामिन जैसे उत्पाद शामिल हैं, जो बच्चे के शरीर में जितना संभव हो उतना अवशोषित होते हैं। विटामिन की कमी को पूरा करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। विशेष रूप से सर्दी-वसंत अवधि में दिखाया गया है।

विटामिन जंगल को अच्छी तरह चबाकर अंदर लें। 2 से 4 साल तक - प्रति दिन 1 बार, 4 से 12 तक - दिन में 1-2 बार, 12 साल से अधिक - दिन में 2-4 बार।

दो साल के दोनों बच्चे और उनकी मां भी पसंद करते हैं निम्नलिखित विटामिन जो एक वर्ष के बाद लिए जा सकते हैं.

विटामिन वर्णमाला हमारा बच्चा

यह रूसी कंपनी एक्वियन का एक विटामिन और खनिज परिसर है, जो विटामिन की तैयारी के उत्पादन में नेताओं में से एक है। वर्णमाला श्रृंखला को अन्य समान परिसरों से इस तथ्य से अलग किया जाता है कि विटामिन के संयुक्त और अलग उपयोग के लिए सभी वैज्ञानिक सिफारिशों को यहां ध्यान में रखा गया है। यह दवा एक से तीन साल की उम्र के लिए डिज़ाइन की गई है और पाउच में एक पाउडर है, जिनमें से प्रत्येक में विटामिन और खनिजों की एक अलग संरचना होती है, जिनमें से मुख्य हैं: 1 पाउच - कैल्शियम और विटामिन डी; 2 पाउच - मैग्नीशियम, विटामिन बी 6, विटामिन ए, ई, सी; 3 पाउच - आयरन, विटामिन बी1, बीटा-कैरोटीन।

पाउडर को पानी में पतला किया जाता है और भोजन के साथ पेय के रूप में लिया जाता है - किसी भी क्रम में प्रति दिन 1 पाउडर। बच्चे के शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने, तंत्रिका उत्तेजना और चिड़चिड़ापन को कम करने, नींद को सामान्य करने और भूख में सुधार करने की सिफारिश की जाती है। अलग आवेदन के कारण, साथ ही इस तथ्य के कारण कि विटामिन की तैयारी में संरक्षक और रंजक नहीं होते हैं, एलर्जी की संभावना कम से कम होती है।

बच्चों के विटामिन किंडर बायोवाइटल जेल

निर्माता जर्मन कंपनी A. Nattermann and Sie है। जीएमबीएच. विटामिन की तैयारीहल्के फल स्वाद और गंध के साथ पीले रंग के जेल के रूप में। यह 1 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित है। बच्चे के शरीर के विकास और विकास को बढ़ावा देता है; विटामिन की कमी की रोकथाम के लिए अनुशंसित, भूख न लगना, थकान, जुकाम की संवेदनशीलता को रोकता है। 1 से 6 वर्ष की आयु में, अनुशंसित खुराक 1 चम्मच है। हर दिन।

सभी दवाओं में, contraindications उनके घटकों के प्रति संवेदनशीलता का संकेत देते हैं।

अंत में, मैं कहना चाहूंगा: अपने बच्चों के लिए ऐसी दवाएं चुनें जिनमें आप पूरी तरह से आश्वस्त हो सकें। सबसे पहले, निर्माता को देखें - यह एक ऐसी कंपनी होनी चाहिए जो कई वर्षों से दवा बाजार में है और एक प्रतिष्ठा और एक ईमानदार नाम अर्जित करने में कामयाब रही है। विटामिन खरीदने से पहले, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें। खैर, स्वागत से ठीक पहले, एनोटेशन का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। केवल विश्वसनीय ब्रांड और अपने डॉक्टर पर भरोसा करें - अपने बच्चे के स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें।

विटामिन किसके लिए हैं?

सारा काम मानव शरीरपर आधारित रसायनिक प्रतिक्रिया. प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट "निर्माण सामग्री" के रूप में कार्य करते हैं। ऐसे सहायक तत्व भी हैं जो प्रतिक्रियाएं शुरू करते हैं, उन्हें सही दिशा में निर्देशित करते हैं, प्रक्रिया में तेजी लाते हैं और प्रबंधन करते हैं। ऐसे पदार्थों के उदाहरण हार्मोन और एंजाइम हैं। इन परिवर्तनों में विटामिन भी एक निश्चित भूमिका निभाते हैं। उनमें से कई हैं, और प्रत्येक का अपना कार्य है। इन तत्वों की कमी से रोगों का विकास होता है जो एक अलग समूह में विभाजित होते हैं - हाइपोविटामिनोसिस। जीवन के दूसरे वर्ष में शिशुओं के लिए, रिकेट्स के विकास की धमकी देने वाली समस्या विशेष रूप से प्रासंगिक है।

यह ध्यान दिया जाता है कि विटामिन के प्रभाव में, प्रतिरक्षा को मजबूत किया जाता है, स्मृति बेहतर हो जाती है, चयापचय और आंतरिक अंग सामान्य हो जाते हैं, बीमारी के बाद वसूली तेजी से होती है।

विटामिन की आवश्यकता कब होती है?

यहां तक ​​कि सबसे महंगा और सर्वोत्तम विटामिनबच्चों के लिए साल भर नहीं लिया जाना चाहिए। कई माताओं द्वारा प्रसिद्ध और प्रिय बाल रोग विशेषज्ञ ई.ओ. कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि अधिकांश पोषक तत्व और पोषक तत्व अभी भी भोजन से आने चाहिए।

एक अतिरिक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स की आवश्यकता है:

• पर संक्रामक रोगऔर उनकी रोकथाम के लिए। ;
• शरीर के अनुकूलन में सुधार करने के लिए (प्रति बाल विहार, जलवायु परिवर्तन के लिए);
• बिना भूख के ;
• कुछ पदार्थों के खराब अवशोषण के कारण होने वाली बीमारियों में ;
• हाइपोविटामिनोसिस के लक्षणों के साथ (दो साल के बच्चे जोखिम में हैं);
• प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों वाले स्थानों में रहने पर .

बच्चों में हाइपोविटामिनोसिस के सामान्य लक्षण

प्रत्येक विटामिन की कमी के अपने विशिष्ट लक्षण होते हैं।

ऐसे संकेत हैं जो हाइपोविटामिनोसिस का संकेत देते हैं:

• कमजोरी, मुश्किल जागरण के साथ खराब नींद ;
• उनींदापन और थकान दिन के दौरान;
• ध्यान विकार ;
• बार-बार फुसफुसाहट, अश्रुपूर्णता ;
• पतली सूखी त्वचा , मुंह के कोनों में, होठों पर दरारें;
• बार-बार सर्दी लगना ;
• अपर्याप्त भूख, जी मिचलाना;
• स्वाद विकार- चाक, चूना, रेत खाने की इच्छा;
• हड्डियों की वक्रता ;
• खून बहने की प्रवृत्ति ;
• धीमी वृद्धि और वजन बढ़ना .

अतिविटामिनता

ऐसी स्थिति जिसमें शरीर में एक निश्चित विटामिन की अधिकता हो जाती है, हाइपरविटामिनोसिस कहलाती है। यह विटामिन के अनियंत्रित सेवन, उनकी गलत नियुक्ति के साथ विकसित हो सकता है।

दो साल के बच्चों के लिए यह खतरनाक है। इस स्थिति से बचने के लिए, कोलेक्लसिफेरोल (डी 3) को मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ एक साथ नहीं लिया जाना चाहिए। इस दवा का सेवन डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार सख्त होना चाहिए। रक्त परीक्षण द्वारा विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट की कमी की निगरानी की जानी चाहिए।

हाइपरविटामिनोसिस डी के मुख्य लक्षण:

• त्वचा का पीलापन, भूरा या पीला रंग ;
• भूख में कमी ;
• आंतों की विषाक्तता, उल्टी ;
• वजन घटना ;
• निर्जलीकरण;
• आक्षेप.

बच्चों के विटामिन की विशेषताएं

छोटे बच्चों के लिए टैबलेट को पूरा निगलना लगभग असंभव है। इसलिए 2 साल के लिए विशेष खुराक के स्वरूप- सिरप, चबाने योग्य गोलियां, पाउडर, जैल।

फॉर्म का चुनाव काफी हद तक बच्चे की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। लेकिन आपको घटकों की सूची की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए ताकि संरचना में ऐसे पदार्थ न हों जो एलर्जी (डाई, साइट्रस अर्क) का कारण बनते हैं।

2-3 साल के बच्चों के लिए विटामिन वाले पैकेज बहुत आकर्षक होते हैं। हालाँकि, विटामिन का उपयोग मिठाई के रूप में नहीं किया जा सकता है। आप जो कुछ भी देते हैं वह कड़ाई से अनुशंसित खुराक में होना चाहिए (आमतौर पर 1 टैबलेट या 5 मिलीलीटर सिरप, जिसे एक विशेष चम्मच से मापा जाना चाहिए)।

विटामिन को बच्चे के सामने नहीं रखना चाहिए। अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो अच्छे विटामिन सप्लीमेंट भी हानिकारक हो सकते हैं।

2 साल की उम्र में बच्चों को कौन से विटामिन की आवश्यकता होती है?

एक बच्चे के शरीर में, ऐसी प्रक्रियाएं होती हैं जो वयस्कों की विशेषता नहीं होती हैं। इसलिए, विटामिन का उन पर थोड़ा अलग प्रभाव पड़ता है, उनके कार्यों का विस्तार हो रहा है, और इन पदार्थों की आवश्यकता भी बढ़ रही है। पूरे परिवार के लिए एक ही आहार के साथ, बच्चा अभी भी हाइपोविटामिनोसिस का अनुभव कर सकता है।

निम्नलिखित विटामिन बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं:

• (रेटिनॉल)- दृष्टि में सुधार, कंकाल गठन और सामान्य वृद्धि, फेफड़ों के श्लेष्म झिल्ली के विकास और पाचन तंत्र;
• (थायमिन)- दृष्टि और मानसिक गतिविधि में सुधार करने के लिए;
• मे २ ()- विकास और रखरखाव में तेजी लाने के लिए स्वस्थ स्थितित्वचा, साथ ही बाल और नाखून;
• (पाइरिडोक्सिन) - तंत्रिका और हेमटोपोइएटिक प्रणालियों के काम को बनाए रखने के लिए;
• 9 पर ()- एनीमिया के विकास को रोकता है और भूख में सुधार करता है;
• बारह बजे ()- काम को सक्रिय करता है तंत्रिका प्रणालीऔर हेमटोपोइजिस में भाग लेता है;
• से ()- एलर्जी से बचाता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है;
• (कोलेकैल्सीफेरॉल) - कैल्शियम और मैग्नीशियम चयापचय के नियमन में भाग लेता है, कंकाल के विकास के लिए आवश्यक है;
• (टोकोफेरोल)- संचार, तंत्रिका और पेशी प्रणालियों के समुचित कार्य को सुनिश्चित करता है;
• (मेनाडियोन)- रक्त के थक्के जमने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है;
• आरआर ()- भोजन के मुख्य घटकों के अवशोषण को बढ़ावा देता है;
• एच()- त्वचा के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है।

कौन से परिसर उपयुक्त हैं?

विभिन्न आयु समूहों के लिए उपयोगी तत्वों के विभिन्न अनुपातों का चयन किया जाता है।

माता-पिता जो 2 साल की उम्र में अपने बच्चे को विटामिन देने जा रहे हैं, उन्हें निम्नलिखित परिसरों पर ध्यान देना चाहिए।

मल्टी-टैब किड

एक समृद्ध बेरी-रास्पबेरी-स्ट्रॉबेरी स्वाद के साथ चबाने योग्य गोलियां। इसमें 11 तरह के विटामिन और 7 मिनरल होते हैं। 1 से 4 साल के बच्चों के लिए बनाया गया है। प्रतिदिन 1 गोली लें, भोजन में जोड़ने के लिए कुचला जा सकता है।

संतरे और अंगूर के अर्क पर आधारित सिरप। 1-3 साल के बच्चों के लिए 9 आवश्यक विटामिन होते हैं। अनुशंसित खुराक प्रति दिन 10 मिलीलीटर है।

जंगल के बच्चे

संतरे के स्वाद वाला मल्टीविटामिन सिरप, जिसमें 11 विटामिन और 10 खनिज होते हैं। यह 1-3 साल के बच्चों के लिए निर्धारित है, प्रति दिन 2.5 मिली।

चिपचिपा फल जेल, 175 जीआर के एल्यूमीनियम ट्यूबों में उपलब्ध है। मुख्य विटामिन और खनिजों के अलावा, इसमें लेसिथिन होता है, जो तंत्रिका तंत्र को बेहतर काम करता है। डॉ. कोमारोव्स्की बढ़ी हुई उत्तेजना वाले सभी बच्चों को लेसिथिन के साथ परिसरों की सिफारिश करते हैं। प्रतिदिन 1-1.5 चम्मच लें।

विट्रम बेबी

13 विटामिन और 11 खनिज युक्त संतुलित परिसर। वृद्धि और विकास में 2-5 वर्ष के बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है। विभिन्न जानवरों के रूप में बहुरंगी चबाने योग्य गोलियों के रूप में उत्पादित। प्रति दिन 1 टैबलेट पर्याप्त है।

बच्चों के लिए सेंट्रम

चबाने योग्य गोलियों में 13 विटामिन और 5 खनिज होते हैं। यह प्रति दिन 1 टैबलेट निर्धारित है। इसकी विट्रम की तुलना में कम कीमत है, इसलिए इसे अक्सर हाइपोविटामिनोसिस की पूर्ण रोकथाम के लिए चुना जाता है।

वर्णमाला हमारा बच्चा

लोकप्रिय रूसी वर्णमाला परिसर का प्रतिनिधि, विशेष रूप से 1 से 3 साल के बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया। दवा में 10 विटामिन और 5 खनिज होते हैं, जो घोल की तैयारी के लिए पाउडर में उपलब्ध होते हैं। इस परिसर की एक विशेषता यह है कि पाउडर को 3 खुराक में बांटा गया है। प्रत्येक पाउच में केवल ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर में संयुक्त होते हैं, एक दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करते हैं और एक दूसरे के अवशोषण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। इस प्रकार, दवा पूरी तरह से अवशोषित हो जाती है।

ये बच्चों की भूख, उनके पूर्ण विकास और वृद्धि के लिए इष्टतम विटामिन हैं। पाउच की सामग्री को 30 मिलीलीटर गर्म पानी में घोल दिया जाता है, जिससे एक सुखद स्वाद वाला पेय प्राप्त होता है। दिन के दौरान आपको गुलाबी, हरे और नीले निशान के साथ एक पाउच पीने की जरूरत है। स्वागत का क्रम कोई मायने नहीं रखता।

4 सप्ताह की उम्र से एक बच्चे को असाइन करें, लेकिन वे 2 से 3 साल के बच्चों के लिए भी प्रासंगिक हैं जिनमें रिकेट्स के लक्षण और सूरज के लिए अपर्याप्त जोखिम है। दवा का आधार कैल्सीफेरॉल का एक जलीय घोल है। बूंदों की खुराक की गणना बच्चे की उम्र, वजन और स्वास्थ्य के आधार पर की जाती है और डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

कई माता-पिता आश्चर्य करते हैं कि क्या विटामिन देना है - प्राकृतिक, खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, या फार्मेसी, दवा उद्योग द्वारा पेश किया जाता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि सभी आवश्यक तत्वों के साथ 2 साल के बच्चे के लिए संपूर्ण पोषण तराजू से अधिक है। लेकिन, दुर्भाग्य से, बच्चे हमेशा स्वस्थ भोजन खाने के लिए सहमत नहीं होते हैं। हां, और पकाने की प्रक्रिया से बड़ी संख्या में पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं। ऐसे में उपाय यह है कि छोटे बच्चों के लिए जरूरी पदार्थों को विटामिन सप्लीमेंट्स से प्राप्त किया जाए।

शब्द "विटामिन" लैटिन मूल का है, अनुवाद में "वीटा" का अर्थ है "जीवन"। विटामिन के साथ-साथ शरीर को मिनरल्स की भी जरूरत होती है। वे मानव शरीर के लिए एक प्रकार की निर्माण सामग्री हैं। इन पदार्थों के बिना, सामान्य रूप से (शारीरिक और मानसिक रूप से) विकसित और विकसित होना असंभव है। खनिजों और विटामिनों की कमी के दौरान, वे खराब अवशोषित होते हैं।

वयस्कों और बच्चों के लिए विटामिन

2 साल की उम्र के बच्चे के लिए विटामिन उन पदार्थों की संरचना और खुराक में भिन्न होते हैं जिनमें वे होते हैं जो एक वयस्क को चाहिए। कभी-कभी बच्चों की तैयारी में उनकी खुराक एक वयस्क की तुलना में अधिक होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक वयस्क के शरीर की तुलना में बच्चे के शरीर को अधिक विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक वयस्क का कंकाल बनता है, और एक व्यक्ति को उस बच्चे की तुलना में 4 गुना कम विटामिन डी की आवश्यकता होती है जिसका कंकाल अभी भी बन रहा है। केवल 10-11 वर्ष की आयु तक, बच्चों और वयस्कों के लिए विटामिन के मानदंड व्यावहारिक रूप से भिन्न नहीं होंगे।

शरीर उतने खनिजों का उत्पादन नहीं कर सकता जितना उसे चाहिए। इसलिए, उन्हें फिर से भरने की जरूरत है। यह देखते हुए कि अधिकांश शरीर के अंदर जमा होते हैं, हर दिन खनिजों की आवश्यकता की निगरानी करना आवश्यक है। यदि बच्चों में इसकी कमी हो जाती है तो यही कारण बनता है कि बच्चा वृद्धि और विकास में पिछड़ने लगता है।

2 साल के बच्चे के लिए सबसे अच्छा विटामिन वे हैं जो भोजन के साथ आते हैं। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है - व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण शरीर द्वारा एक हिस्सा अवशोषित नहीं किया जाता है, उत्पादों की तैयारी और भंडारण के दौरान एक हिस्सा खो जाता है, और बच्चे कुछ उत्पादों को पसंद नहीं करते हैं।

दवाओं के रूप में विटामिन का उपयोग कब करें

बच्चों के पूर्ण विकास और विकास के लिए विटामिन आवश्यक हैं। लेकिन उन्हें दवा के रूप में दिया जाए या नहीं, इस सवाल पर कई मत हैं। कुछ लोग स्पष्ट रूप से 0 से 4 साल की उम्र के बच्चों को किसी फार्मेसी से विटामिन देने के खिलाफ हैं और मानते हैं कि सभी आवश्यक तत्वों को भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। और यह, एक ओर, सही है। लेकिन, यदि बच्चा कुपोषित है, तो उसे अपर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होंगे, जिससे हाइपोविटामिनोसिस हो जाएगा। इस मामले में, दवाओं के बिना करना मुश्किल है।

पूर्ण पोषण - यह क्या है?

स्वस्थ पोषण का अर्थ है निम्नलिखित अनुमानित आहार:

1. बच्चा सप्ताह में कम से कम 2 बार रेड मीट (बीफ, मेमने आदि का मांस) का सेवन करता है।
2. सप्ताह में 2-3 बार बच्चा मुर्गी का मांस खाता है।
3. सप्ताह में कम से कम 2 बार, बच्चों के मेनू में ताजी या ताज़ी जमी हुई मछलियाँ शामिल हैं।
4. सप्ताह में कम से कम 2 बार बच्चा अंडा खाता है।
5. दैनिक डेयरी उत्पादों का सेवन करता है।
6. रोजाना कम से कम 5 तरह के फल और सब्जियां खाएं।
7. मक्खन और वनस्पति तेल हर दिन मेनू में होते हैं।
8. कार्बोहाइड्रेट खाने वाली हर चीज की मात्रा के आधे से अधिक नहीं बनाते हैं।

यदि बच्चे का आहार इससे मेल खाता है, तो अतिरिक्त विटामिन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। 2 साल के बच्चे के लिए, ऐसे आहार में उपयोगी पदार्थ पर्याप्त हैं।

खाद्य पदार्थों में विटामिन

अधिकांश प्राकृतिक उत्पाद जो दुकानों में अलमारियों पर हैं, उन्हें उपयोग करने से पहले पकाया जाना चाहिए। तापमान के प्रभाव में, पदार्थ अपनी संरचना से उपयोगी पदार्थों को खो सकते हैं। यह जमे हुए खाद्य पदार्थों को संग्रहीत करने और उन्हें उच्च तापमान पर पकाने दोनों पर लागू होता है।

तो, जमे हुए जामुन और फलों में ताजे की तुलना में कम पोषक तत्व होते हैं। और जब मांस पकाते हैं, तो खाना पकाने की विधि के आधार पर मात्रा 35 से 80% तक घट सकती है (तलते समय, विटामिन उबालने की तुलना में अधिक हद तक खो जाते हैं)।

जब तक बच्चा छोटा है और माँ के स्तन का दूध पिलाता है, उसे किसी अन्य विटामिन की आवश्यकता नहीं होती है। माँ का दूध एकमात्र ऐसा खाद्य उत्पाद है जिसमें शिशुओं के सामान्य विकास और विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थों का एक समूह होता है, और इस मामले में बच्चों को विटामिन देने की आवश्यकता नहीं होती है। 2 साल की उम्र से, बच्चा अधिक सामान्य भोजन खाता है, जिसमें स्तन के दूध या शिशु फार्मूला की तुलना में कम विटामिन होते हैं। बच्चा जो भोजन करता है वह विटामिन और खनिजों से उतना समृद्ध नहीं होता जितना कि एक छोटे से बढ़ते शरीर की आवश्यकता होती है।

देखभाल करने वाले माता-पिता का सही निर्णय 1 वर्ष से बच्चों के लिए सर्वोत्तम विटामिन चुनना होगा। उन्हें चुनते समय, आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि एक निश्चित उम्र में किन पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इसके आधार पर, आपको एक ऐसी दवा चुनने की ज़रूरत है जिसमें पदार्थों का पूरा परिसर हो। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसमें विटामिन K न हो - इस पदार्थ की उपस्थिति रक्त के थक्के जमने में योगदान करती है।

2 साल की उम्र के बच्चों के लिए कौन से विटामिन उपयुक्त हैं, इस सवाल के जवाब की तलाश में, माता-पिता रिश्तेदारों और दोस्तों की सलाह का सहारा लेते हैं, अक्सर यह भूल जाते हैं कि इस स्थिति में सबसे अच्छा समाधान एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा, जो बच्चे के आधार पर स्थिति, सबसे उपयुक्त तैयारी की सलाह दे सकती है।

बच्चों को विटामिन देने वाले माता-पिता की राय अंतिम भूमिका नहीं निभाती है। अक्सर पाया जाता है अच्छी प्रतिक्रियाके बारे में:

• 2-7 साल के बच्चों के लिए विटामिन "मल्टी टैब्स";
• तैयारी "बायोविटल जेल";
• विटामिन "पिकोविट"।

विटामिन का उपयोग किस रूप में करें

2 साल के बच्चे के लिए विटामिन टैबलेट और सिरप में होते हैं। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए गोलियों के रूप में दवाओं का उपयोग करना मुश्किल होता है, इसलिए बहुत से लोग सिरप का उपयोग करना पसंद करते हैं।

लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि गोलियों की स्पष्ट खुराक है, और इसके साथ गलती करना मुश्किल है। सिरप का उपयोग करना, खुराक में गलती करना बहुत आसान है। गलत खुराक विटामिन की कमी या अधिकता का कारण बन सकती है।

सिरप के रूप में तैयारी की खुराक के साथ गलती न करने के लिए, हमेशा एक मापने वाले चम्मच या एक गिलास को एक डिस्पेंसर के साथ उपयोग करना आवश्यक होता है (आमतौर पर वे तैयारी के साथ आते हैं)।

विटामिन या पूरक आहार?

इससे पहले कि आप एक या किसी अन्य प्रकार की दवा को वरीयता दें, आपको यह पता लगाना होगा कि उनमें से प्रत्येक क्या है।

विटामिन वे दवाएं हैं जो हाइपोविटामिनोसिस या बेरीबेरी के उपचार या रोकथाम के लिए आवश्यक हैं। एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच और परामर्श के बाद दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

खराब - जैविक रूप से सक्रिय योजक। वो नहीं हैं दवाईऔर कुछ भी ठीक नहीं होता है। पूरक आहार भोजन के साथ लिया जाता है और हाइपोविटामिनोसिस और बेरीबेरी न होने पर मदद कर सकता है। वे बस विटामिन की कमी को ठीक करते हैं जब तक कि यह बीमारियों की ओर नहीं ले जाता। उनकी संरचना में अधिकांश आहार पूरक में स्थापित मानकों के अनुसार आवश्यक उपयोगी पदार्थों की मात्रा नहीं होती है।

आहार की खुराक एक सुपरमार्केट या एक नेटवर्क कंपनी में खरीदी जा सकती है जिसका दवा उद्योग से कोई लेना-देना नहीं है। उन्हें अक्सर डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा और इस्तेमाल किया जाता है। लगभग हर जगह और सभी के लिए पूरक आहार की सिफारिश की जाती है। लेकिन आप ड्रग्स तभी ले सकते हैं जब उनकी जरूरत हो, नहीं तो ओवरडोज हो सकता है। इसके अलावा, डॉक्टरों को उनकी कमी की तुलना में विटामिन की अधिकता की समस्या से कई गुना अधिक होने की संभावना है।

एक बच्चे (या पोषक तत्वों की खुराक) के निर्धारण से पहले, एक विशेषज्ञ की मदद लेने की जोरदार सिफारिश की जाती है, अर्थात् एक बाल रोग विशेषज्ञ जो आपके बच्चे का नेतृत्व करता है और उसके शरीर की सभी विशेषताओं को जानता है।

विटामिन की कमी - क्या खतरनाक है और यह कैसे प्रकट होता है?

विटामिन की कमी पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करती है। लेकिन लक्षण पूरी तरह से भिन्न हो सकते हैं, इस पर निर्भर करता है कि कौन सा पदार्थ गायब है:

• विटामिन ए - इसकी कमी त्वचा, श्वसन अंगों, साथ ही दृष्टि की स्थिति को प्रभावित करती है। विटामिन ए जिल्द की सूजन, डायपर दाने की उपस्थिति को रोकता है, ब्रोंकाइटिस के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है और दृष्टि में सुधार करता है।
• बी विटामिन - समूह में एक से अधिक विटामिन होते हैं। उनकी कमी बच्चे के विकास, हीमोग्लोबिन स्तर, त्वचा की स्थिति, भूख और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति को प्रभावित करती है।
• विटामिन सी - शरीर में इसकी अपर्याप्त मात्रा से सर्दी, खराब घाव, त्वचा पर पीलापन और चोट के निशान हो सकते हैं।
• विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है। इस विटामिन की अपर्याप्त मात्रा से हड्डियों और जोड़ों का ठीक से निर्माण नहीं हो पाता है, जिससे रिकेट्स हो सकता है।
• विटामिन ई - इसकी कमी से बच्चे का वजन कम हो सकता है।

विटामिन की कमी के साथ, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो इस कमी को पूरा करती हैं। 1 से 4 साल की उम्र के बच्चों के लिए - 1 से 4 साल की उम्र से, मल्टी टैब्स "क्लासिक" - 4 साल की उम्र से या मल्टी टैब्स "बेबी" - जैसे जटिल तैयारी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

अतिविटामिनता

हाइपरविटामिनोसिस एक तीव्र विकार है जो तब होता है जब एक या अधिक विटामिन की उच्च खुराक नशे में होती है। यह खाने के परिणामस्वरूप हो सकता है, जिसमें आदर्श से ऊपर विटामिन की मात्रा होती है, और बड़ी संख्या में दवाएं लेने के परिणामस्वरूप।

सबसे आम हाइपरविटामिनोसिस है, क्योंकि पानी में घुलनशील शरीर में जमा नहीं होते हैं और काफी सरलता से उत्सर्जित होते हैं।

इससे पता चलता है कि एक बच्चे के लिए कौन से विटामिन सबसे अच्छे हैं, यह तय करने से पहले, आपको उसके आहार पर ध्यान देने और उन पदार्थों की भरपाई करने की आवश्यकता है जिनकी वास्तव में कमी है।

बच्चे को विटामिन लेने के लिए कैसे मनाएं?

कई माता-पिता को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि बच्चा बिना किसी बहाने के गोलियां खाना या अन्य दवाएं नहीं पीना चाहता। विटामिन के साथ भी यही स्थिति उत्पन्न हो सकती है।

सौभाग्य से, निर्माताओं ने यह सुनिश्चित किया है कि 2 वर्ष या के बच्चों के लिए विटामिन प्रारंभिक अवस्थाबच्चों का ध्यान आकर्षित किया। यह विभिन्न रूपों और तैयारियों के स्वाद के लिए धन्यवाद प्राप्त किया गया था। छोटे बच्चे जानवरों या अन्य पात्रों के रूप में तैयारियां खाकर खुश होते हैं। लेकिन भले ही रूप बच्चे का ध्यान आकर्षित नहीं करता है, और माता-पिता उन्हें विटामिन खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, उन्हें पाउडर के रूप में दिया जा सकता है जो पेय या दलिया में भी घुल जाता है।

विटामिन के बारे में मिथक और सच्चाई

"फार्मेसियों में बेचे जाने वाले 2 साल के बच्चे के लिए विटामिन" रसायन "हैं और वे एक बच्चे के लिए खतरनाक हैं" - यह राय अक्सर उन वृद्ध लोगों में पाई जाती है जो आधुनिक दवाओं पर भरोसा नहीं करते हैं और मानते हैं कि सब कुछ एक फार्मेसी में बेचा जाता है "रसायन विज्ञान" है। क्या यह विटामिन के लिए समान है? सभी दवाओं में ऐसे यौगिक होते हैं जो पूरी तरह से प्राकृतिक होते हैं, उनमें से अधिकांश से प्राप्त होते हैं प्राकृतिक स्रोतों. इसके अलावा, दवाओं के फार्मेसियों की श्रेणी में प्रवेश करने से पहले, उपयोग के दौरान प्रभावशीलता और सुरक्षा के लिए उनका पूरी तरह से परीक्षण किया जाता है।

"उपयोगी पदार्थ केवल प्राकृतिक उत्पादों से प्राप्त किए जाने चाहिए, और विटामिन की कमी को विविध आहार से भरा जा सकता है।" पोषण न केवल विविध होना चाहिए, बल्कि पूर्ण भी होना चाहिए। एकमात्र उत्पाद जिसमें विटामिन का पूरा परिसर होता है, वह है माँ का दूध। शेष उत्पादों में सभी आवश्यक पदार्थ नहीं हो सकते हैं, और इससे भी अधिक - आवश्यक मात्रा में। यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि उत्पाद भंडारण या तैयारी के दौरान पोषक तत्वों को खो देते हैं। जटिल तैयारी में विटामिन का अनुपात व्यक्ति की उम्र के आधार पर आवश्यकता से मेल खाता है।

और सबसे अधिक दबाव वाले प्रश्नों में से एक: इस उम्र में उसे किस विटामिन की आवश्यकता है? यह स्पष्ट है कि मुख्य चीज संतुलित आहार है, और फिर भी फार्मेसी उत्पादों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।

2 साल के बच्चों के लिए विटामिन लेना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

2 साल के बच्चों को विशेष रूप से बच्चों के विशेष विटामिन की पेशकश की जानी चाहिए, और किसी भी मामले में अन्य आयु समूहों के लिए पूरक पूरक के साथ खतरनाक प्रयोग नहीं किए जाने चाहिए। चूंकि टुकड़ों के लिए विटामिन वयस्कों के लिए एनालॉग्स से काफी भिन्न होते हैं। और न केवल खुराक, बल्कि घटकों का एक सेट भी। यह कोई संयोग नहीं है कि पैकेजिंग उस उम्र को इंगित करती है जिसके लिए यह या उस परिसर का इरादा है।

बच्चों के शरीर को विटामिन के साथ खनिजों की एक महत्वपूर्ण मात्रा की आवश्यकता होती है, और यही कारण है कि अक्सर शिशुओं की तैयारी में अधिक घटक होते हैं। समझाना आसान है। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक वयस्क में, कंकाल पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है, जिसका अर्थ है कि उसके शरीर को विटामिन डी की उतनी आवश्यकता नहीं है, जितनी अभी भी बढ़ते बच्चे की है।

स्तनपान करने वाले बच्चों को उनकी जरूरत की हर चीज मां के दूध से मिलती है, और इसलिए उन्हें हमेशा अतिरिक्त विटामिन की जरूरत नहीं होती है। लेकिन छोटे बच्चे, जो पहले से ही 2 साल के हैं, धीरे-धीरे नियमित भोजन पर स्विच करना शुरू कर देते हैं और तदनुसार, अपनी मां के दूध से पोषक तत्वों का लगभग आदर्श सेट प्राप्त नहीं करते हैं। यही कारण है कि दो साल के बच्चों को विशेष रूप से उनकी उम्र के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए विटामिन की आवश्यकता होती है।

सार पढ़ना

विटामिन चुनते समय, आप एनोटेशन को अनदेखा नहीं कर सकते हैं, जो दवा की संरचना को इंगित करता है।

घटकों की सूची का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें ऐसे पदार्थ हो सकते हैं जो एलर्जी का कारण बनते हैं। बच्चे के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

यदि बच्चे को खट्टे फलों से एलर्जी है, तो गुलाब कूल्हों या करंट से प्राप्त विटामिन सी युक्त कॉम्प्लेक्स चुनना सबसे अच्छा है।

आधुनिक बाल रोग में, यह माना जाता है कि निवारक विटामिन बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन खुराक के साथ प्रयोग न करें। एक विशेष विटामिन-खनिज परिसर के उपयोग के संबंध में चेतावनियों पर ध्यान दें। अक्सर लापरवाह हैंडलिंग दुखद परिणाम देती है। उन्हें निर्देशों के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए - एनोटेशन में बताई गई खुराक बच्चे की उम्र को ध्यान में रखती है। एक बच्चे के लिए, अनुमेय मानदंड से अधिक होना खतरनाक है।

विटामिन लेने से पहले उनकी समाप्ति तिथि की जांच करना अनिवार्य है।

जब आप विटामिन और खनिजों के बिना नहीं कर सकते?

1. अपने बच्चे को शरद ऋतु से वसंत तक विटामिन देने की सलाह दी जाती है। यह इस समय है कि ताजे फल और सब्जियों की कमी है, सांस की बीमारियों का प्रकोप है।
2. एंटीबायोटिक उपचार के एक कोर्स से गुजरने के बाद, विटामिन का समर्थन भी अनिवार्य है।
3. यह संभावना नहीं है कि आपके बच्चे का आहार अनियमित और असंतुलित हो, लेकिन भूख कम लग सकती है। और यहाँ भी, विटामिन बचाव के लिए आएंगे।
4. पारिस्थितिक रूप से प्रदूषित क्षेत्र में स्थित बस्तियों में, बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं, और उनकी वृद्धि और विकास दर आदर्श से बहुत दूर होती है। उदाहरण के लिए, कुछ क्षेत्रों में आयोडीन की कमी है। और यहां आप इस यौगिक वाले विटामिन-खनिज परिसरों के बिना नहीं कर सकते।

चूंकि विटामिन का टॉनिक प्रभाव होता है, इसलिए बच्चे को उन्हें सुबह या दोपहर में लेना चाहिए, अधिमानतः नाश्ते और / या दोपहर के भोजन के बाद।

इन खूबसूरत जार को कहाँ स्टोर करें?

विटामिन के भंडारण के लिए भी आवश्यकताएं हैं - हमेशा एक अंधेरी, सूखी और ठंडी जगह में (लेकिन रेफ्रिजरेटर में नहीं), बच्चे के लिए दुर्गम। उज्ज्वल स्वादिष्ट गोलियों के साथ एक जार या छाला बच्चे के हाथों में नहीं पड़ना चाहिए, क्योंकि वह आसानी से एक ही बार में पूरे पैकेज पर हावी हो सकता है।

गमियां, सिरप, जेल, लोजेंज या ड्रेजेज खरीदने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

फार्मेसी प्रदर्शन पर प्रतिबिंब

बच्चे के शरीर के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, विटामिन कॉम्प्लेक्स के सावधानीपूर्वक चयन पर ध्यान देना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि सभी विटामिन समान रूप से उपयोगी नहीं होते हैं, क्योंकि जो बच्चे की उम्र या शारीरिक विशेषताओं से मेल नहीं खाते वे नुकसान पहुंचा सकते हैं। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को लोज़ेंग, लोज़ेंग, सिरप के रूप में विटामिन देने की सिफारिश की जाती है।

आज, हर कदम पर, हर फार्मेसी में आप सभी उम्र के बच्चों के लिए बड़ी संख्या में विटामिन देख सकते हैं। यह मजेदार है और थोड़ा डरावना भी। आखिरकार, अधिकांश युवा माता-पिता बस इतनी विस्तृत श्रृंखला में खो जाते हैं और अक्सर स्वतंत्र रूप से यह समझने और समझने में सक्षम नहीं होते हैं कि यह सब हानिकारक "रसायन विज्ञान" है और जो वास्तव में बच्चे के लिए उपयोगी है।

कम से कम 2 साल के बच्चे के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित उपायों की सूची नीचे दी गई है।

1. सुविधा के लिए "मल्टी-टैब किड" सिरप के रूप में बनाया जाता है। यह दवा बच्चों की इम्युनिटी को सपोर्ट करेगी और स्वस्थ विकास और पूर्ण विकास में मदद करेगी। यदि माँ संभावित एलर्जी के बारे में चिंतित है, तो वह हाइपोएलर्जेनिक विकल्प पसंद कर सकती है।
2. यदि आप एक घरेलू और सस्ती रोगनिरोधी की तलाश में हैं, तो पिकोविट वह है जो आपको चाहिए। यह एक सुखद स्वाद और गंध के साथ नारंगी-पीले रंग का सिरप है। इसमें बच्चे के शरीर के लिए 9 सबसे महत्वपूर्ण यौगिक शामिल हैं, जो आपके बच्चे को विभिन्न वायरल हमलों का विरोध करने में मदद करेंगे।
3. रिलीज का एक सुविधाजनक रूप और एक सुखद साइट्रस सुगंध किंडरबायोविटल जेल बच्चों की तैयारी के निस्संदेह फायदे हैं। इसमें संतुलित रूप में दो साल के बच्चों के लिए आवश्यक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं।
4. 2 साल की उम्र में, बच्चे ने पहले ही दांत हासिल कर लिए हैं, इसलिए विट्रम बेबी चबाने योग्य गोलियां काम में आएंगी। वे विभिन्न जानवरों की मूर्तियों के आकार के होते हैं और फलों के साथ एक सुखद वेनिला स्वाद होता है। इन विटामिनों में शामिल हैं फोलिक एसिड, लोहा, कैल्शियम, आयोडीन और फास्फोरस।
5. पहले से ही 2 साल की उम्र में, ताकत, एनीमिया या कैल्शियम की कमी में सामान्य गिरावट हो सकती है। इसलिए, टुकड़ों को बच्चों का "सेंट्रम" देना समझ में आता है। एक ड्रेजे में 12 विटामिन और 10 खनिज होते हैं।
6. यदि 2 वर्ष का बच्चा पीड़ित है चर्म रोगऔर दृश्य तीक्ष्णता में कमी, उसके लिए पेंजेकविट उपयुक्त है।
7. "एक्वाडेट्रिम" - विटामिन के साथ बूँदें।
8. "वीटा मिश्की" - भालू के रूप में लोकप्रिय चबाने वाली पेस्ट्री।
9. अल्फाविट मूल्यवान विटामिन और खनिजों से युक्त पेय तैयार करने के लिए एक चमकता हुआ पाउडर है। एक नियम के रूप में, बच्चों को खाना पकाने की प्रक्रिया ही पसंद है, इसलिए वे दवा लेते समय शायद ही कभी कार्रवाई करते हैं।

2 साल के बच्चे के लिए अन्य पोषक तत्व:

• दो साल के बच्चे को तांबे और जस्ता के साथ रक्त संतृप्ति के माध्यम से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की आवश्यकता होती है। ये खनिज घटक रक्त कोशिकाओं के प्रजनन की सक्रियता में योगदान करते हैं।
• सेलेनियम कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है और कोशिका मृत्यु को रोकता है।
• समुद्री शैवाल से प्राप्त आयोडीन थायरॉयड ग्रंथि को मजबूत करता है।
• प्राकृतिक गाजर का रस (अत्यधिक मामलों में, इसका अर्क) उपचार को बढ़ावा देता है और दृश्य कार्य में सुधार करता है।

विटामिन कैसे दें?

प्रत्येक माता-पिता का लक्ष्य बच्चे को यह बताना है कि विटामिन सामान्य मिठाई नहीं हैं, और उन्हें केवल थोड़ी मात्रा में ही दैनिक सेवन करने की अनुमति है।

यदि बच्चे को ड्रेजेज या सिरप पसंद नहीं है, तो आप उसके लिए एक अलग रूप में विटामिन चुन सकते हैं। रिसेप्शन थोपना आवश्यक नहीं है, क्योंकि अगली बार बच्चा पूरी तरह से मना कर सकता है। एक विकल्प के रूप में, दवा को एक चंचल तरीके से पेश करें और समझाएं कि विटामिन के वास्तव में क्या लाभ हैं। आप विषय को दर्शाने वाली एक प्रस्तुति या रंगीन चित्र दिखा सकते हैं, जैसा कि वे कुछ किंडरगार्टन में करते हैं।

स्वागत का सबसे अच्छा रूप - यह क्या है?

यदि बच्चा पहले से ही 2 वर्ष का है, तो गोलियों में विटामिन (घसीटा), और सिरप के रूप में, फ़िज़ी पेय या जेल दोनों उसके लिए उपयुक्त हैं।

ड्रेजेज के रूप में तैयारी की स्पष्ट खुराक होती है, लेकिन सिरप लेते समय स्वीकार्य दर से अधिक होना आसान होता है। परिणाम हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है, इसलिए मापने वाले चम्मच या कप को पैमाने के साथ उपयोग करना महत्वपूर्ण है - इनमें से एक तरल विटामिन के पैकेज में लगभग हमेशा मौजूद होता है।

2 साल के बच्चे के आहार में विटामिन

बच्चों के विटामिन इनमें से एक हैं आवश्यक शर्तेंस्वस्थ और पूर्ण विकास के लिए। लेकिन आपको पूरी तरह से किसी फार्मेसी के जार पर भरोसा नहीं करना चाहिए, आपको संतुलित आहार से उपयोगी पदार्थ प्राप्त करने की भी आवश्यकता है:

1. ए, छोटे शरीर को त्वचा की समस्याओं, ब्रोंकाइटिस और दृष्टि समस्याओं से बचाता है। इसे दूध, मक्खन या से प्राप्त किया जा सकता है वनस्पति तेल, मछली और अंडे की जर्दी।
2. डी कैल्शियम चयापचय में सक्रिय भाग लेता है, हड्डियों के स्वास्थ्य की देखभाल करता है, और रिकेट्स के विकास को रोकता है। इसलिए, चीज, डेयरी उत्पाद और मछली वसा.
3. ई एक अद्भुत एंटीऑक्सीडेंट है, ऊतक पुनर्जनन में सक्रिय भाग लेता है। इसकी कमी से वजन कम हो सकता है। पलटना चाहिए, दलिया बाहर साबुत अनाज. एक बच्चे के लिए पागल खाना बहुत जल्दी है, केवल जमीन के रूप में और थोड़ा सा को छोड़कर।
4. K रक्त के थक्के जमने के विकारों से लड़ता है। सूअर के जिगर और फूलगोभी में पाया जाता है।
5. विटामिन सी के लिए धन्यवाद, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, जिससे उसके खिलाफ सफलतापूर्वक लड़ना संभव हो जाता है विषाणु संक्रमणऔर एलर्जी। बच्चे को ताजे फल और सब्जियां, काले करंट, हरी मटर, स्ट्रॉबेरी और गोभी देना आवश्यक है।
6. बी 1 सेम, मक्का, एक प्रकार का अनाज, आलू में पाया जा सकता है। बच्चों के शरीर में इसकी कमी से नींद की समस्या, सनक, कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति अतिसंवेदनशीलता हो सकती है।
7. B2 crumbs के विकास को बढ़ावा देता है। दो साल के बच्चे के आहार में नियमित रूप से मछली, मांस, अंडे और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए।

मिथक और हकीकत

पुरानी पीढ़ी कह सकती है कि उन्होंने विटामिन परिसरों पर इतना ध्यान नहीं दिया जो आज फैशनेबल हो गए हैं, और ऐसी तैयारी की संरचना संदिग्ध है। वास्तव में, फार्मेसियों में बेचे जाने वाले अधिकांश ओवर-द-काउंटर बेबी सप्लीमेंट प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं, और उन सभी का नियामक अधिकारियों द्वारा पूरी तरह से परीक्षण किया गया है।

एक अन्य सामान्य थीसिस कहती है कि बच्चे के शरीर में पोषक तत्वों की कमी को विशेष रूप से विविध आहार से भरा जाना चाहिए। हालांकि यह एक मायावी लक्ष्य है।

आपको पूरी तरह से खाने की जरूरत है, लेकिन आपको यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि कई खाद्य पदार्थ समय के साथ पोषक तत्वों का एक प्रभावशाली हिस्सा खो देते हैं।

इसके अलावा, आधुनिक सब्जियां और फल 20 साल पहले जैसे नहीं हैं। जर्मन वैज्ञानिकों ने पाया कि 1985 से 2002 तक, आलू में कैल्शियम की मात्रा 78% कम हो गई, और उदाहरण के लिए, केले में विटामिन बी1 95% कम हो गया। यह कल्पना करना डरावना है कि अध्ययन के 13 साल बाद भी आज पोषक तत्वों की क्या हानि हो रही है।

विटामिन के बारे में माता-पिता की समीक्षा

जूलिया: कोई आश्चर्य नहीं कि आज एक ही रचना के विटामिन विभिन्न स्वादों के साथ निर्मित होते हैं। मेरे बच्चे को कोई एलर्जी नहीं है, लेकिन उसे स्ट्रॉबेरी का स्वाद पसंद नहीं आया। मुझे खुद खाना पड़ा, और अपने बेटे को केले के स्वाद के साथ खरीदा।

अन्ना: मेरी बेटी अभी 2 साल की है। मैंने उसके विटामिन "जंगल" खरीदे - वह वास्तव में जानवरों की मूर्तियों को पसंद करती है। हम एक दिन में 1 टुकड़ा खाते हैं, और मैं निश्चित रूप से इस जानवर के बारे में बताऊंगा।

इरीना: मैं अनुभव वाली मां हूं, इसलिए मैं यह भेद कर सकती हूं कि बच्चे में कब और किस विटामिन की कमी होती है। यदि बच्चा पीला है, अक्सर उसे सर्दी लग जाती है, और खरोंच भी लंबे समय तक ठीक हो जाती है, इसका मतलब है कि पर्याप्त विटामिन सी नहीं है। और अगर भूख कम है, तो बच्चा जल्दी थक जाता है, कोनों में दरारें दिखाई देती हैं। होंठ, और बाल और नाखून पतले और भंगुर हो जाते हैं - विटामिन बी 1 सब कुछ ठीक कर देगा।

बच्चों के शरीर को विटामिन की आपूर्ति कैसे करें? माता-पिता अक्सर खुद से यह सवाल पूछते हैं, crumbs की प्रतिरक्षा को मजबूत करना और उन्हें हानिकारक प्रभावों से बचाना चाहते हैं। वातावरण. 3 साल तक के विटामिन लेने का मुद्दा काफी विवादास्पद है, और इसका कोई स्पष्ट जवाब नहीं है, लेकिन यह समझने के लिए कि 2 साल के बच्चे के लिए कौन से विटामिन पर्याप्त रूप से आवश्यक हैं, यह समझने के लिए थोड़ा और गहराई से जाना चाहिए। ताकि उसे पूरी तरह से विकसित और विकसित होने का अवसर मिले।

टेलीविजन और इंटरनेट पर विज्ञापन उन चमत्कारी दवाओं के बारे में संदेशों से भरे हुए हैं जो आपके बच्चे को कम से कम समय में सर्दी और वायरल बीमारियों को दूर करने का अवसर दे सकते हैं। उनमें से कौन अपने वादों को पूरा करने में सक्षम होगा? अपने बच्चे को बैक्टीरिया से बचाने के लिए चुनने का क्या मतलब है, और उसे नुकसान नहीं पहुँचाना?

मीडिया इस विचार को सक्रिय रूप से बढ़ावा दे रहा है कि कुछ विटामिनों में चमत्कारी गुण होते हैं।

2 साल की उम्र में विटामिन की आवश्यकता

विटामिन मानव शरीर के अभिन्न पदार्थ हैं, जिसकी बदौलत इसे पूर्ण और स्वस्थ जीवन जीने का अवसर मिलता है।

3 साल की उम्र से पहले विटामिन की कमी का स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसके परिणामस्वरूप बीमारियों की उपस्थिति हो सकती है। छोटे बच्चों के लिए विटामिन पदार्थ विशेष रूप से आवश्यक हैं। पूर्वस्कूली उम्र, क्योंकि इस अवधि के दौरान सक्रिय विकास का चरण देखा जाता है।

दो साल के बच्चे को नियमित रूप से ऐसे विटामिन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है:

यदि बच्चे को एक पूर्ण और संतुलित आहार देना संभव नहीं है जो शरीर की सभी ट्रेस तत्वों और विटामिन की जरूरतों को पूरा कर सके, तो आपको दो साल के बच्चों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स की मदद का सहारा लेना चाहिए। इस प्रकार की तैयारी में बच्चे के शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं, जिनमें मैंगनीज, जस्ता, आयोडीन और सेलेनियम शामिल हैं। इस सूची का पूरक है गाजर के रस का उपयोगी अर्क।

बच्चों में एविटामिनोसिस भी बाहरी रूप से प्रकट होता है:

• जब पर्याप्त विटामिन सी नहीं होता है, तो बच्चों में दांत डगमगाने लगते हैं, मसूड़े से खून आने लगता है, घाव अधिक धीरे-धीरे ठीक होते हैं, त्वचा पीली हो जाती है और जुकाम की उपस्थिति में वृद्धि होती है;
• विटामिन एफ की कमी भंगुर नाखून और बालों के साथ-साथ शुष्क त्वचा के रूप में व्यक्त की जाती है;
• जिस बच्चे में स्पष्ट रूप से विटामिन बी2 की कमी होती है, उसे अक्सर जीभ पर घाव हो जाते हैं और मुंह के चारों ओर दरारें पड़ जाती हैं, और प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशीलता का भी खतरा होता है;
• विटामिन बी 1 की कमी के साथ, भूख में कमी, सामान्य अत्यधिक थकान और सुस्ती, साथ ही खराब मूड;
• विटामिन बी 12 की कमी वाले बच्चों में, एक स्पष्ट नकारात्मक मनोदशा, एनीमिया मौजूद है, तेजी से थकानऔर कमजोरी।

क्या बच्चे को विटामिन की आवश्यकता है?

विटामिन लेने की आवश्यकता को निर्धारित करने की एक विधि है, जिसका पालन करने का सुझाव डॉ. कोमारोव्स्की ने दिया है। यह निम्नलिखित प्रश्नों के व्यापक उत्तर प्रदान करता है:

• आपके बच्चे का आहार क्या है? क्या यह संतुलित और पौष्टिक है? इधर, डॉ. कोमारोव्स्की का सुझाव है कि इस आहार के साथ, बच्चे को प्रतिदिन ताजे फल और सब्जियां, डेयरी उत्पाद, अनाज, मांस या मछली मेज पर रखें। सभी प्रकार के विटामिन और खनिजों से भरपूर ऐसे उपयोगी उत्पादों की दैनिक प्राप्ति के लिए उनकी प्राप्ति के अन्य स्रोतों की आवश्यकता नहीं होगी।

• परिवार की पर्यावरणीय परिस्थितियाँ क्या हैं? निस्संदेह, पर्यावरण बच्चे के स्वास्थ्य पर एक बड़ी छाप छोड़ता है, और यदि रहने की स्थिति उपयोगी नहीं है (स्वच्छ हवा नहीं है, सूरज और पानी की उपस्थिति है), तो अतिरिक्त विटामिन की खुराक लेना आवश्यक होगा।
• शिशु के स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति क्या है और उसके विकास और वृद्धि के मानदंड क्या हैं? इन सवालों का जवाब केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा और निदान के बाद ही दिया जा सकता है।

2 साल के बच्चे को विटामिन देना उचित है या नहीं? निम्नलिखित कारक भी इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे:

• सबसे खतरनाक समय में सर्दी से बचाव के लिए शरीर को विटामिन मजबूत करना चाहिए।
• बच्चे का स्वास्थ्य कमजोर होने पर विटामिन की आवश्यकता होगी, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स लेने से।
• मां के दूध से वंचित शिशुओं (करीब दो साल की उम्र में) को अक्सर शरीर को मजबूत बनाने की जरूरत होती है, लेकिन इससे पहले इस बारे में डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है। डॉक्टर आपको सही चुनने में मदद करेंगे विटामिन कॉम्प्लेक्सजो बच्चे की जरूरतों और उसके स्वास्थ्य की स्थिति को पूरा करेगा।
• एविटामिनोसिस, निदान के आधार पर, किसी भी बीमारी की तरह उपचार की आवश्यकता है, डॉ। कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है।

रिलीज़ फ़ॉर्म

दो साल के बच्चों के लिए, आज निम्नलिखित की पेशकश की जाती है उपयुक्त आकाररिहाई:

• तरल पदार्थ (सिरप, समाधान);
• पाउडर जिन्हें उपयोग करने से पहले पतला किया जाना चाहिए या भोजन में जोड़ा जाना चाहिए;
• जैल जिसे कुकी पर फैलाया जा सकता है;
• चबाने योग्य गोलियां जो गमियों की तरह नरम और सख्त होती हैं।

बच्चे को यह समझाना महत्वपूर्ण है कि आप उसे जो विटामिन देंगे वह दवा है, न कि केवल स्वादिष्ट मिठाई। यह दवाईकई महत्वपूर्ण कार्यों के कार्यान्वयन के उद्देश्य से। बच्चे को यह महसूस करना चाहिए कि स्वादिष्ट मिठाइयाँ उसके शरीर को लाभ पहुँचाएँगी और उसे सर्दी और वायरस से निपटने में मदद करेंगी, न कि केवल कुछ मिनटों का आनंद।

हम निर्देश पढ़ते हैं

कोई भी शुरू करने से पहले दवा एजेंटयह महत्वपूर्ण है कि संलग्न निर्देशों की दृष्टि न खोएं। इस एनोटेशन में आपको रचना में शामिल घटकों की एक पूरी सूची मिलेगी, जिनमें से कुछ से छोटे को एलर्जी हो सकती है। अपने बच्चे के शरीर की इन व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करें। एक बच्चा जिसे खट्टे फलों से एलर्जी है, उसे विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स चुनना चाहिए जिसमें करंट या गुलाब के कूल्हों से महत्वपूर्ण विटामिन सी लिया जाएगा।

रूसी बाल रोग विशेषज्ञों की राय है कि निवारक उद्देश्यों के लिए विटामिन लेना बच्चों के लिए सुरक्षित है, लेकिन निर्देशों में बताई गई खुराक का पालन करना महत्वपूर्ण है। एनोटेशन के उस हिस्से का अध्ययन करना न भूलें जो प्रत्येक व्यक्तिगत एजेंट के ओवरडोज के मामले में चेतावनियों, खतरों के बारे में बताता है। प्रतीत होता है कि स्वस्थ सामग्री के अत्यधिक उपयोग से बहुत दुखद परिणाम हो सकते हैं।

प्रवेश के लिए खुराक की गणना प्रत्येक आयु के लिए की जाती है, जैसा कि निर्देशों में दर्शाया गया है। इस नियम का कड़ाई से पालन करें। खुराक से अधिक होना सख्त मना है। दवा की समाप्ति तिथि को भी देखना न भूलें (यह पैकेज पर इंगित किया गया है)।

लोकप्रिय विटामिन और खनिज परिसरों

डेनिश फार्मास्युटिकल कंपनी फेरोसन ने विशेष रूप से 2 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए मल्टी-टैब बेबी कैल्शियम + कॉम्प्लेक्स विकसित किया है।

22 टुकड़ों की मात्रा में विविध विटामिन और खनिज बच्चे के शरीर को कई तरह से मजबूत बनाने में मदद करेंगे। हड्डी और दंत ऊतक क्रम में आएंगे, बच्चे को सक्रिय विकास के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्राप्त होंगे, और बच्चा बौद्धिक और शारीरिक रूप से सफलतापूर्वक विकसित होगा। दवा के सावधानीपूर्वक चयनित अवयवों के लिए धन्यवाद, बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को अधिक आसानी से अनुकूलित करने और अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करने में सक्षम होगा।

निर्माता भोजन के एक दिन बाद इस जटिल 1 टैबलेट को लेने की सलाह देता है। वांछनीय कोर्स - 1 से 3 महीने तक। एक या अधिक घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए यह उपाय contraindicated होगा। यह एक जैविक रूप से सक्रिय योज्य है।

अमेरिकी निर्माता यूनिफार्म इंक से विट्रम बेबी विटामिन और खनिज परिसर में। 2 से 5 साल के बच्चों के लिए विटामिन और खनिज प्रस्तुत करता है।

सभी घटक सावधानीपूर्वक संतुलित हैं और इस आयु वर्ग की जरूरतों को पूरा करते हैं। उनकी मदद से आप बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेंगे, भूख में सुधार करेंगे, मजबूत करेंगे सुरक्षात्मक कार्यजीव और संक्रमण और रोगों का विरोध करने की क्षमता। बच्चा बढ़े हुए शारीरिक और भावनात्मक तनाव के लिए बेहतर रूप से अनुकूल होगा।

इस दवा का रिलीज फॉर्म जानवरों के रूप में चबाने योग्य लोजेंज है। गोलियों का रंग ग्रे है। इनका सेवन चबाकर करना चाहिए। अनुशंसित सेवन भोजन के बाद प्रतिदिन 1 गोली है।

लोहे के साथ विट्रम सर्कस

इस विटामिन-खनिज परिसर को चबाने के लिए गोलियां बच्चे के शरीर को हाइपोविटामिनोसिस का विरोध करने में मदद करेंगी, और आयरन की कमी को भी पूरा करेंगी। वे बढ़े हुए शारीरिक और भावनात्मक तनाव की अवधि के दौरान और बीमारी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान भी काम में आएंगे। परिसर दो साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए बनाया गया है।

जंगल

जंगल कॉम्प्लेक्स को अमेरिकी दवा कंपनी सिग्मेल इंक द्वारा विकसित किया गया था। नींबू के सुखद स्वाद वाले पेस्टिल्स छोटे जानवरों के आकार के होते हैं। तैयारी में 8 विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट होते हैं, जिन्हें शरीर द्वारा उनके अवशोषण में तेजी लाने के लिए इस अनुपात में चुना जाता है। पूरक विटामिन की कमी की समस्या को हल करने और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद करेगा। प्रवेश का सबसे पसंदीदा समय सर्दी-वसंत की अवधि है।

विटामिन की गोलियां चबाकर ली जाती हैं। इसे निम्नलिखित खुराक में लिया जाना चाहिए: 2-4 साल - प्रति दिन 1 बार, 4-12 साल - दिन में 1-2 बार, 12 साल बाद - दिन में 2-4 बार।

घरेलू दवा निर्माता एक्वियन ने एक पूर्ण विकसित विटामिन और खनिज परिसर विकसित किया है जिसे अल्फाबेट अवर बेबी कहा जाता है। यह दवा इस मायने में दिलचस्प है कि यहां अलग-अलग विटामिन अलग-अलग लेने का प्रस्ताव है। पाउडर पाउच तीन प्रकार की पैकेजिंग में उपलब्ध हैं: पहला भाग कैल्शियम और विटामिन डी है, दूसरा भाग मैग्नीशियम, विटामिन ए, ई, सी, बी 6 और तीसरा भाग आयरन, बीटा-कैरोटीन और विटामिन बी 1 है। आवेदन के लिए आयु - 1-3 वर्ष।

चूर्ण को पानी में घोलकर खाना चाहिए, जिसके बाद इसे भोजन के दौरान पीना चाहिए। मात्रा प्रति दिन - 1 पाउच। स्वागत का क्रम कोई भी हो सकता है। विटामिन की तैयारी बच्चे के शरीर को मजबूत करती है, तंत्रिका तनाव को कम करती है, उसे कम चिड़चिड़ा बनाती है, और नींद और भूख में सुधार करने में भी मदद करती है। परिरक्षकों की अनुपस्थिति और पाउडर के अलग-अलग सेवन से उन्हें बच्चों के लिए भी इस्तेमाल करने की अनुमति मिलती है एलर्जी.

किंडर बायोवाइटल जेल

जेल "किंडर बायोवाइटल" के रूप में दवा जर्मनी में कंपनी "ए" द्वारा विकसित की गई थी। नटर्मन एंड सी. जीएमबीएच।" इस पीले रंग के जेल का स्वाद सुखद होता है और इसमें फल की गंध होती है। इसका इस्तेमाल 1 महीने से बड़े बच्चे कर सकते हैं। घटक शिशुओं के विकास और विकास को प्रोत्साहित करेंगे, विटामिन की कमी की भरपाई करेंगे, भूख बढ़ाएंगे, बच्चे को अधिक हंसमुख और सक्रिय बनाएंगे, और सर्दी के लिए संवेदनशीलता को कम करेंगे। 12 महीने से 6 साल तक के बच्चों के लिए निश्चित खुराक - प्रति दिन 1 चम्मच।

पिकोविट कॉम्प्लेक्स में 11 विटामिन और 8 खनिज तत्व होते हैं। बिक्री के लिए उपलब्ध विभिन्न रूपरिलीज: एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - सिरप, तीन साल की उम्र के बाद - चबाने योग्य गोलियां।

यह विटामिन पूरक किन मामलों में निर्धारित किया जा सकता है? जब किसी बच्चे को भूख कम लगती है, प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, या बढ़ जाता है शारीरिक व्यायाम. खुराक इस प्रकार है: भोजन के दौरान दो चबाने योग्य गोलियां। न्यूनतम कोर्स 1 महीने का है।

प्रकृति का रास्ता जिंदा!

इस आहार पूरक में विटामिन ए, सी, ई और डी की बढ़ी हुई खुराक होती है। विटामिन घटकों के उपयोगी अतिरिक्त के रूप में, यहां आपको फलों और सब्जियों के अर्क के साथ-साथ साइट्रस एंटीऑक्सिडेंट भी मिलेंगे। इसके अलावा, परिसर आयोडीन और जस्ता से समृद्ध है। दवा का हड्डी और दंत ऊतकों पर, सतर्कता और पाचन तंत्र की गुणवत्ता पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है। दो साल के बच्चों के लिए, अनुशंसित खुराक प्रति दिन दो गोलियां हैं।

इस पर जोर दिया जाना चाहिए महत्वपूर्ण बिंदु! सभी दवाएं व्यक्तिगत घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता का संकेत देती हैं।

हमेशा ध्यान से चुनें सबसे अच्छी दवाएंअपने बच्चे के लिए और केवल वही दें जो आप 100% सुनिश्चित हैं। निर्माता पर ध्यान दें। यह वांछनीय है कि यह एक नई कंपनी नहीं है, बल्कि केवल एक है जो लंबे समय से बाजार में है और खुद को एक उच्च-गुणवत्ता और जिम्मेदार निर्माता के रूप में स्थापित करने में कामयाब रही है। किसी भी चुने हुए उपाय को शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, और निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना सुनिश्चित करें। अपने बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में न डालें: केवल विश्वसनीय उत्पाद खरीदें और अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना न भूलें!