Çocuk şurubu için multivitamin. Ürünler veya vitamin kompleksleri: artıları ve eksileri. Vitaminler Alfabesi Bebeğimiz

Herhangi bir anne muhtemelen yeni doğmuş bir bebeğin vücudundaki tüm gerekli maddelerin yiyeceklerle birlikte geldiğini bilir - anne sütü veya süt karışımları. Ancak bebeğinizi emzirmeyi bıraktıysanız ne yapmalısınız - sonuçta, 2 yaşında bir çocuk için vitaminler, bu dünyaya yeni geldiği yaştan daha az önemli değil mi?

Ürünler veya vitamin kompleksleri: artıları ve eksileri

İki yaşındayken bebeğin beslenmesinde önemli değişiklikler meydana gelir: artık günlük diyetinde vitamin içeren yiyecekler önemli ölçüde daha az olur. Sürekli bozulan çevresel durum, ek alımlarına olan ihtiyacı düşünmemize neden oluyor. Bütün bunlar, çocukların sık bulaşıcı hastalıklara duyarlı hale gelmesine ve soğuk algınlığı hipovitaminoz belirtileri gösterir. Ve her zaman bunlar bile değil Gıda Ürünleri Görünüşe göre, zaten sürekli bir vitamin kaynağı (süt, tahıllar) olması gereken, bu sorunun çözülmesine yardımcı olabilir.

Evet - her ebeveyn, çocuğa GDO'lar ve diğer kötü katkı maddeleri olmadan yalnızca çevre dostu ürünler vermeye çalışır. Ancak, gıdalardaki vitamin içeriğinin yalnızca "saflıklarına" bağlı olmadığı, aynı zamanda çeşitli nedenlere bağlı olarak değiştiği ortaya çıktı. Örneğin, ısıl işlemden. Kendi içinde sadece bir vitamin deposu olan mağazadan veya pazardan gelen sütün bile bu tür küçük çocuklara kaynatılmamış olarak verilmesi önerilmez. Ancak kaynatma, besinlerin neredeyse yarısını "öldürür". A, E, B1, B2, B3, B6 gibi oldukça fazla vitamin içeren tahıllar da biraz kaybeder. çok sayıda Pişirme sırasında besinler. Rusya'nın birçok, özellikle kuzey bölgelerinde, yaşamın özelliklerinin bir sonucu olarak, dondurulmuş, kurutulmuş ve konserve sebze ve meyveleri taze olanlardan daha sık yemek gerekir, bu da içlerindeki vitamin içeriğini önemli ölçüde azaltır. .

Yukarıdakilerin hepsinin sonucu hipovitaminoz olabilir ve sonuç olarak zayıflık, sinirlilik, hatta bazen çocuğun büyümesini yavaşlatabilir. Bu durumdan çıkmanın iyi bir yolu, çocukların vitamin komplekslerinin alınması olacaktır.

Tabii ki, farmasötik müstahzarların muhalifleri de var. Birçoğu, hepsinin katı "kimya" olduğunu ve "tablet" vitaminlerinin çocuğun vücudu tarafından zayıf bir şekilde emildiğini iddia ediyor. Kısacası, bazıları bu vitaminlerin sadece iki yaşındaki bir çocuğa zararlı olduğuna inanıyor.

Bununla birlikte, uzmanlar şunları temin eder: eczanelere gitmeden önce, bu ilaçlar güvenlik ve etkinlik için oldukça karmaşık ve çok sayıda teste tabi tutulur ve bugün vitamin-mineral komplekslerinde sunulan bileşiklerin çoğu doğal bileşenlerden - örneğin narenciye kabuğundan, chokeberry'den çıkarılır. maya mantarları. Ek olarak, gerekli tüm mükemmel sindirilebilir vitamin setini içeren tek ürünün anne sütü olduğunu ve bu nedenle, tüm yararlı maddelerin onun içine girmesi için iki yaşında bir çocuğun diyetini oluşturabilmeniz olası değildir. vücut. , ve hatta doğru miktarda. Sonuçta, bunun için çok fazla yemek yemeniz gerekecek.

2 yaşındaki çocuklar için en popüler vitaminler

Hala karar verirseniz, ona en uygun olanı seçmenize yardımcı olmaya çalışacağız. Aşağıdaki ilaçlar arasında bugün en popüler olanıdır.

Vitaminler Çoklu sekmeler Çocuk Kalsiyum+

Ferrosan (Danimarka) şirketinin vitamin-mineral kompleksi, 2 ila 7 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır. Dişlerin, kas-iskelet sisteminin büyümesi, oluşumu ve güçlendirilmesi için gerekli maddelerin dengeli bir kombinasyonu olan 22 vitamin ve mineral içerir. fiziksel Geliştirmeçocuk. İlaç vücudun adaptif kapasitesini arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Vitaminler Vitrum Bebek

Amerikan şirketi Unipharm Inc. tarafından geliştirilen bu vitamin ve mineral preparatı. 2-5 yaş arası çocuklar için 13 vitamin ve 11 mikro ve makro element içeren özel olarak seçilmiş ve özenle dengelenmiş bir kompleks içerir. İlaç, çocuğun vücudunun ihtiyaçları dikkate alınarak oluşturulmuştur ve çocuğun uygun gelişimine katkıda bulunur, iştahı normalleştirir, vücudun savunmasını güçlendirir, hastalıklara karşı direnmesine yardımcı olur ve ayrıca artan duygusal ve fiziksel strese uyum sağlamaya yardımcı olur.

Vitamin kompleksi Vitrum Baby, hayvan figürleri şeklinde gri bir çiğneme tabletidir. Kullanım talimatları: Günde 1 tablet yemeklerden sonra ağızdan, iyice çiğnenerek alınız.

Vitaminler Vitrum Sirk demir ile

İlaç çiğnenebilir tabletler şeklinde sunulur. Bu vitamin-mineral kompleksi, hipovitaminoza karşı profilaktik olarak ve çocuklarda demir eksikliğinin tedavisi, fiziksel ve zihinsel stres sırasında ve ayrıca hastalıklardan sonra iyileşme için önerilir. 2 yaşından itibaren çocuklara gösterilir.

Vitamin hazırlama Orman

Yapımcı - Sigmel Inc., ABD. Hoş bir narenciye tadı ile hayvan figürleri şeklinde çiğnenebilir tabletler şeklinde mevcuttur. Kompleks, çocuğun vücudunda mümkün olduğunca emilen 8 vitamin ve vitamin benzeri ürünler içerir. Vitamin eksikliğini yeniler, metabolik süreçleri normalleştirir. Özellikle kış-ilkbahar döneminde gösterilir.

Jungle vitaminlerini iyice çiğneyerek içeri alın. 2 ila 4 yıl - günde 1 kez, günde 4 ila 12 - 1-2 kez, 12 yıldan fazla - günde 2-4 kez.

Hem iki yaşındaki çocuklar hem de anneleri bir yıl sonra alınabilecek aşağıdaki vitaminler.

Vitaminler Alfabesi Bebeğimiz

Bu, vitamin müstahzarlarının üretiminde liderlerden biri olan Rus şirketi Akvion'un bir vitamin ve mineral kompleksidir. Alfabe serisi, vitaminlerin ortak ve ayrı kullanımı için tüm bilimsel önerilerin burada dikkate alınmasıyla diğer benzer komplekslerden ayrılmaktadır. Bu ilaç, bir ila üç yaş arası için tasarlanmıştır ve her biri farklı bir vitamin ve mineral bileşimi içeren poşetlerde bir tozdur, bunların başlıcaları: 1 poşet - kalsiyum ve D vitamini; 2 poşet - magnezyum, B6 vitamini, A, E, C vitaminleri; 3 poşet - demir, B1 vitamini, beta-karoten.

Toz suda seyreltilir ve yemeklerle birlikte bir içecek olarak alınır - herhangi bir sırayla günde 1 toz. Çocuğun vücudunun savunmasını güçlendirmesi, sinirsel uyarılabilirliği ve sinirliliği azaltması, uykuyu normalleştirmesi ve iştahı iyileştirmesi önerilir. Vitamin preparatının koruyucu ve boya içermemesinin yanı sıra ayrı uygulama nedeniyle alerji olasılığı en aza indirilir.

Çocuk vitaminleri Kinder Biovital jel

Üretici Alman şirketi A. Nattermann ve Sie'dir. GmbH. Vitamin hazırlama hafif meyvemsi bir tat ve kokuya sahip sarımsı bir jel şeklinde. 1 aylıktan büyük çocuklar için reçete edilir. Çocuğun vücudunun büyümesini ve gelişmesini destekler; vitamin eksikliğinin önlenmesi için tavsiye edilir, iştah kaybını, yorgunluğu, soğuk algınlığına yatkınlığı önler. 1 ila 6 yaşlarında önerilen doz 1 çay kaşığıdır. günde.

Tüm ilaçlarda kontrendikasyonlar bileşenlerine duyarlılığı gösterir.

Sonuç olarak şunu söylemek isterim: Çocuklarınız için tamamen emin olabileceğiniz ilaçları seçin. Her şeyden önce, üreticiye bakın - uzun yıllardır ilaç pazarında bulunan ve itibar ve dürüst bir isim kazanmayı başarmış bir şirket olmalıdır. Vitamin satın almadan önce, çocuk doktorunuza danışın. Resepsiyondan hemen önce, açıklamayı dikkatlice inceleyin. Yalnızca güvenilir markalara ve doktorunuza güvenin - çocuğunuzun sağlığını riske atmayın.

Vitaminler ne için?

Bütün iş insan vücudu dayalı kimyasal reaksiyonlar. Proteinler, yağlar, karbonhidratlar bir "yapı malzemesi" görevi görür. Tepkileri başlatan, doğru yöne yönlendiren, hızlandıran ve süreci yöneten yardımcı unsurlar da vardır. Bu tür maddelere örnek olarak hormonlar ve enzimler verilebilir. Vitaminler de bu dönüşümlerde belirli bir rol oynamaktadır. Birçoğu var ve her birinin kendi işlevi var. Bu elementlerin eksikliği, ayrı bir gruba ayrılan hastalıkların gelişmesine yol açar - hipovitaminoz. Yaşamın ikinci yılındaki bebekler için raşitizm gelişimini tehdit eden sorun özellikle önemlidir.

Vitaminlerin etkisi altında bağışıklığın güçlendiği, hafızanın daha iyi hale geldiği, metabolizmanın ve iç organların normalleştiği, hastalıktan sonra iyileşmenin daha hızlı gerçekleştiği belirtilmektedir.

Vitaminlere ne zaman ihtiyaç duyulur?

Hatta en pahalısı ve en iyi vitaminlerçocuklar için yıl boyunca alınmamalıdır. Pek çok annenin tanıdığı ve sevdiği çocuk doktoru E.O. Komarovsky, besinlerin ve besinlerin çoğunun hala yiyeceklerden gelmesi gerektiğine inanıyor.

Ek bir vitamin kompleksi gereklidir:

• de bulaşıcı hastalıklar ve onların önlenmesi için. ;
• vücudun adaptasyonunu geliştirmek (ile çocuk Yuvası, iklim değişikliğine);
• iştahsız ;
• bazı maddelerin emiliminin bozulmasından kaynaklanan hastalıklarda ;
• hipovitaminoz belirtileri ile (iki yaşındaki çocuklar risk altındadır);
• olumsuz çevre koşullarına sahip yerlerde yaşarken .

Çocuklarda yaygın hipovitaminoz belirtileri

Her vitamin eksikliğinin kendine özgü semptomları vardır.

Hipovitaminozu gösteren böyle işaretler var:

• zayıf uyku ile birlikte güçsüzlük, zor uyanma ;
• uyuşukluk ve yorgunluk gün boyunca;
• dikkat bozukluğu ;
• sık kaprisler, ağlamaklılık ;
• inceltilmiş kuru cilt , ağız köşelerinde, dudaklarda çatlaklar;
• sık soğuk algınlığı ;
• iştahsızlık, mide bulantısı;
• tat bozuklukları- tebeşir, kireç, kum yeme arzusu;
• kemiklerin eğriliği ;
• kanama eğilimi ;
• yavaş büyüme ve kilo alımı .

hipervitaminozis

Vücutta belirli bir vitaminin fazla olduğu duruma hipervitaminoz denir. Kontrolsüz vitamin alımı, yanlış randevuları ile gelişebilir.

İki yaşındaki çocuklar için tehlikelidir. Bu durumdan kaçınmak için kolekalsiferol (D 3) multivitamin kompleksleri ile aynı anda alınmamalıdır. Bu ilacın alımı, doktor reçetelerine tam olarak uygun olmalıdır. Vitamin ve mikroelement eksiklikleri kan testleri ile izlenmelidir.

Hipervitaminoz D'nin ana belirtileri:

• ten rengi soluk, grimsi veya sarı ;
• iştah kaybı ;
• bağırsak toksikozu, kusma ;
• kilo kaybı ;
• dehidrasyon;
• kasılmalar.

Çocuk vitaminlerinin özellikleri

Küçük çocukların tableti bütün olarak yutması neredeyse imkansızdır. Bu nedenle 2 yıl özel dozaj biçimleri- şuruplar, çiğnenebilir tabletler, tozlar, jeller.

Form seçimi büyük ölçüde bebeğin tercihlerine bağlıdır. Ancak, bileşimin alerjiye neden olan maddeler (boyalar, narenciye özleri) içermemesi için bileşen listesini dikkatlice kontrol etmelisiniz.

Vitaminli paketler 2-3 yaş arası çocuklar için çok cazip. Ancak vitaminler tatlı olarak kullanılamaz. Verdiğiniz her şey kesinlikle tavsiye edilen dozda olmalıdır (genellikle 1 tablet veya özel bir kaşıkla ölçülmesi gereken 5 ml şurup).

Vitaminler çocuğun önünde saklanmamalıdır. İyi vitamin takviyeleri bile yanlış kullanıldığında zararlı olabilir.

Çocuklar 2 yaşında hangi vitaminlere ihtiyaç duyar?

Bir çocuğun vücudunda, yetişkinlerin özelliği olmayan süreçler meydana gelir. Bu nedenle vitaminler üzerlerinde biraz farklı bir etkiye sahiptir, işlevleri genişlemekte ve bu maddelere olan ihtiyaç da artmaktadır. Tüm aile için aynı diyetle çocuk yine de hipovitaminoz yaşayabilir.

Aşağıdaki vitaminler özellikle çocuklar için önemlidir:

• (retinol)- görme, iskelet oluşumu ve normal büyümeyi, akciğerlerin mukoz zarlarının gelişimini ve sindirim sistemi;
• (tiamin)- görme ve zihinsel aktiviteyi geliştirmek;
• IN 2 ()- büyümeyi ve bakımı hızlandırmak için sağlıklı durum cilt, saç ve tırnakların yanı sıra;
• (piridoksin) - sinir ve hematopoietik sistemlerin çalışmalarını sürdürmek;
• 9'DA ()- anemi gelişimini önler ve iştahı iyileştirir;
• AT 12 ()- işi etkinleştirir gergin sistem ve hematopoezde yer alır;
• İTİBAREN ()- Alerjik reaksiyonlara karşı korur ve bağışıklığı artırır;
• (kolekalsiferol) - Kalsiyum ve magnezyum metabolizmasının düzenlenmesinde yer alır, iskeletin gelişimi için gereklidir;
• (tokoferol)- dolaşım, sinir ve kas sistemlerinin düzgün çalışmasını sağlar;
• (menadion)- kanın pıhtılaşmasında önemli bir rol oynar;
• RR()- gıdanın ana bileşenlerinin emilimini teşvik eder;
• H()- Cilt sağlığını sağlar.

Hangi kompleksler uygundur?

Farklı yaş grupları için farklı oranlarda faydalı elementler seçilir.

Çocuklarına 2 yaşında vitamin verecek olan ebeveynler aşağıdaki komplekslere dikkat etmelidir.

Çok Sekmeli Çocuk

Zengin bir dut-ahududu-çilek aromasına sahip çiğnenebilir tabletler. 11 çeşit vitamin ve 7 mineral içerir. 1 ila 4 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır. Günde 1 tablet alın, ezilerek yemeğe ilave edilebilir.

Portakal ve greyfurt özlerine dayalı şurup. 1-3 yaş arası çocuklar için 9 temel vitamin içerir. Önerilen doz günde 10 ml'dir.

orman çocukları

11 vitamin ve 10 mineral içeren portakal aromalı multivitamin şurubu. 1-3 yaş arası çocuklar için günde 2,5 ml reçete edilir.

175 gr alüminyum tüplerde bulunan viskoz meyve jeli. Ana vitamin ve minerallere ek olarak, sinir sisteminin daha iyi çalışmasını sağlayan lesitin içerir. Dr. Komarovsky, artan uyarılabilirliği olan tüm çocuklara lesitin içeren kompleksler önermektedir. Günde 1-1.5 çay kaşığı alın.

Vitrum Bebek

13 vitamin ve 11 mineral içeren dengeli kompleks. Büyüme ve gelişmede 2-5 yaş arası bir çocuğun ihtiyaçlarını tam olarak karşılar. Çeşitli hayvanlar şeklinde çok renkli çiğnenebilir tabletler şeklinde üretilmiştir. Günde 1 tablet yeterlidir.

Çocuklar için merkez

Çiğnenebilir tabletler 13 vitamin ve 5 mineral içerir. Günde 1 tablet reçete edilir. Vitrum'dan daha düşük bir fiyatı vardır, bu nedenle genellikle hipovitaminozun tam olarak önlenmesi için seçilir.

alfabe bizim bebeğimiz

1 ila 3 yaş arası çocuklar için özel olarak tasarlanmış popüler Rus Alfabesi kompleksinin temsilcisi. İlaç 10 vitamin ve 5 mineral içerir, bir çözeltinin hazırlanması için toz halinde bulunur. Bu kompleksin bir özelliği, tozların 3 doza bölünmesidir. Her poşet sadece vücutta birleşen, birbiriyle rekabet etmeyen ve birbirinin emilimini engellemeyen maddeler içerir. Böylece ilaç tamamen emilir.

Bunlar, çocukların iştahı, tam gelişimi ve büyümesi için en uygun vitaminlerdir. Poşetin içeriği 30 ml ılık suda çözülerek hoş bir tada sahip bir içecek elde edilir. Gün boyunca pembe, yeşil ve mavi işaretli bir poşet içmeniz gerekir. Karşılama sırası önemli değil.

4 haftalıktan bir çocuk atayın, ancak raşitizm belirtileri olan ve güneşe yetersiz maruz kalan 2 ila 3 yaş arası çocuklar için de geçerlidir. İlacın temeli, sulu bir kalsiferol çözeltisidir. Damlaların dozu çocuğun yaşına, kilosuna ve sağlığına göre hesaplanır ve bir doktor tarafından reçete edilir.

Birçok ebeveyn, ilaç endüstrisi tarafından sunulan doğal, gıdalarda veya eczanede bulunan hangi vitaminleri vereceğini merak eder. Hiç şüphe yok ki, 2 yaşındaki bir çocuk için gerekli tüm unsurlarla eksiksiz beslenme, tartılardan daha ağır basar. Ancak ne yazık ki çocuklar sağlıklı beslenmeyi her zaman kabul etmezler. Evet ve pişirme süreci çok sayıda besinin tahrip olmasına yol açar. Bu durumda çıkış yolu, küçük çocuklar için gerekli maddeleri vitamin takviyelerinden almaktır.

"Vitamin" kelimesi Latince kökenlidir, çeviride "vita" "yaşam" anlamına gelir. Vitaminlerin yanı sıra vücudun minerallere de ihtiyacı vardır. Onlar insan vücudu için bir tür yapı malzemesidir. Bu maddeler olmadan normal bir şekilde büyümek ve gelişmek (hem fiziksel hem de zihinsel olarak) mümkün değildir. Mineral ve vitamin eksikliği sırasında, zayıf bir şekilde emilirler.

Yetişkinler ve çocuklar için vitaminler

2 yaşında bir çocuk için vitaminler, içerdikleri maddelerin bileşimi ve dozu bakımından bir yetişkinin ihtiyaç duyduğundan farklıdır. Bazen çocuk müstahzarlarındaki dozları bir yetişkinden daha yüksektir. Bunun nedeni, çocuğun vücudunun bir yetişkinin vücudundan daha fazla vitamin ve mineral gerektirmesidir. Örneğin, bir yetişkinin iskeleti oluşur ve bir kişinin, iskeleti henüz oluşmamış bir çocuğa göre 4 kat daha az D vitaminine ihtiyacı vardır. Sadece 10-11 yaşlarında, çocuklar ve yetişkinler için vitamin normları pratikte farklılık göstermeyi bırakacaktır.

Vücut ihtiyaç duyduğu kadar mineral üretemez. Bu nedenle, doldurulmaları gerekir. Çoğunun vücutta depolandığı göz önüne alındığında, mineral ihtiyacını her gün izlemek gerekir. Çocukların eksiklikleri varsa, çocuğun büyüme ve gelişmede geri kalmasına neden olur.

2 yaşındaki bir çocuk için en iyi vitaminler yemekle birlikte gelenlerdir. Ancak bu her zaman mümkün değildir - bireysel özellikler nedeniyle bir kısım vücut tarafından emilmez, ürünlerin hazırlanması ve depolanması sırasında bir kısım kaybolur ve çocuklar bazı ürünleri sevmezler.

Vitaminler ne zaman ilaç şeklinde kullanılır?

Vitaminler, çocukların tam büyümesi ve gelişmesi için gereklidir. Ancak ilaç şeklinde verilip verilmeyeceği konusunda birçok görüş var. Bazı insanlar, bir eczaneden 0 ila 4 yaş arası çocuklara vitamin verilmesine kategorik olarak karşıdır ve gerekli tüm elementlerin yiyeceklerle alınması gerektiğine inanır. Ve bu, bir yandan doğru. Ancak, çocuk yetersiz beslenirse, yetersiz miktarda besin alacak ve bu da hipovitaminoza neden olacaktır. Bu durumda, ilaçsız yapmak zordur.

Tam beslenme - nedir bu?

Sağlıklı beslenme, aşağıdaki yaklaşık diyet anlamına gelir:

1. Çocuk haftada en az 2 kez kırmızı et tüketiyor (dana eti, kuzu eti vb.).
2. Haftada 2-3 kez çocuk kümes hayvanları eti yer.
3. Haftada en az 2 kez çocuk menüsü taze veya taze dondurulmuş balık içerir.
4. Haftada en az 2 kez çocuk yumurta yer.
5. Günlük süt ürünleri tüketir.
6. Her gün en az 5 çeşit meyve ve sebze yiyin.
7. Menüde her gün tereyağı ve bitkisel yağlar var.
8. Karbonhidratlar, yenen her şeyin hacminin yarısından fazlasını oluşturmaz.

Çocuğun diyeti buna karşılık geliyorsa, ayrıca vitamin kullanmaya gerek yoktur. Böyle bir diyette 2 yaşındaki bir çocuk için faydalı maddeler yeterlidir.

gıdalardaki vitaminler

Mağazalarda raflarda bulunan doğal ürünlerin birçoğunun kullanılmadan önce pişirilmesi gerekiyor. Sıcaklığın etkisi altında maddeler, bileşimlerinden faydalı maddeleri kaybedebilir. Bu, hem donmuş gıdaların saklanması hem de yüksek sıcaklıklarda pişirilmesi için geçerlidir.

Bu nedenle, dondurulmuş meyveler ve meyveler, taze olanlardan daha az besin içerir. Ve eti pişirirken, pişirme yöntemine bağlı olarak miktar %35'ten %80'e düşebilir (kızartma sırasında, vitaminler kaynatıldığından daha fazla kaybolur).

Bebek küçük olduğu ve anne sütü ile beslendiği sürece başka vitamine ihtiyacı yoktur. Anne sütü, bebeklerin normal büyümesi ve gelişmesi için gerekli tüm maddelerin bir kompleksini içeren tek gıda ürünüdür ve bu durumda çocuklara vitamin verilmesine gerek yoktur. 2 yaşından itibaren bebek, anne sütünden veya bebek formülünden daha az vitamin içeren daha sıradan yiyecekler yer. Bebeğin tükettiği besinler, büyüyen küçük bir vücudun ihtiyaç duyduğu kadar vitamin ve mineral açısından zengin değildir.

Bakım veren ebeveynlerin doğru kararı, 1 yaşından büyük çocuklar için en iyi vitaminleri seçmek olacaktır. Bunları seçerken, belirli bir yaşta hangi besinlere ihtiyaç duyulduğuna dikkat etmeniz gerekir. Buna dayanarak, tüm madde kompleksini içeren bir ilaç seçmeniz gerekir. K vitamini içermemesi çok önemlidir - bu maddenin varlığı kanın pıhtılaşmasına katkıda bulunur.

2 yaşından büyük çocuklar için hangi vitaminlerin uygun olduğu sorusuna cevap ararken, ebeveynler akraba ve arkadaşlarının tavsiyelerine başvururlar, çoğu zaman bu durumda en iyi çözümün çocuğun durumuna göre bir çocuk doktoruna başvurmak olduğunu unuturlar. durum, en uygun müstahzarları tavsiye edebilir.

Son rol, çocuklara vitamin veren ebeveynlerin görüşü tarafından oynanmaz. Genellikle bulundu iyi geri bildirim hakkında:

• 2-7 yaş arası çocuklar için vitaminler "Multi Tabs";
• hazırlık "Biovital jel";
• vitaminler "Pikovit".

Vitamin kullanmak için hangi form

2 yaşındaki bir çocuk için vitaminler tabletlerde ve şuruplarda bulunur. 3 yaşından küçük bebeklerin hap şeklinde ilaç kullanması zor olduğundan pek çok kişi şurup kullanmayı tercih ediyor.

Ancak tabletlerin net bir doza sahip olmasına dikkat etmek önemlidir ve bununla hata yapmak zordur. Şurupları kullanarak dozda hata yapmak çok daha kolaydır. Yanlış doz vitamin eksikliğine veya fazlalığına neden olabilir.

Şurup şeklindeki müstahzarların dozunda hata yapmamak için, her zaman bir ölçü kaşığı veya dağıtıcılı bir bardak kullanmak gerekir (genellikle müstahzarla birlikte gelirler).

Vitaminler veya diyet takviyeleri?

Bir veya başka bir ilaç türünü tercih etmeden önce, her birinin ne olduğunu bulmanız gerekir.

Vitaminler, hipovitaminoz veya beriberi tedavisi veya önlenmesi için gerekli olan ilaçlardır. İlaçlar, kalifiye bir çocuk doktoru tarafından muayene ve konsültasyondan sonra reçete edilir.

KÖTÜ - biyolojik olarak aktif katkı maddeleri. Onlar değil ilaçlar ve hiçbir şey tedavi edilmez. Takviyeler yiyeceklerle birlikte alınır ve hipovitaminoz ve beriberi yoksa yardımcı olabilir. Hastalıklara yol açana kadar vitamin eksikliğini giderirler. Bileşimlerindeki çoğu diyet takviyesi, belirlenmiş standartlara göre gerekli olan faydalı madde miktarını içermez.

Diyet takviyeleri bir süpermarketten veya ilaç endüstrisi ile ilgisi olmayan bir ağ şirketinden satın alınabilir. Genellikle doktor reçetesi olmadan satın alınır ve kullanılırlar. Takviyeler hemen hemen her yerde ve herkes için önerilir. Ancak ilaçları yalnızca ihtiyaç duyulduğunda alabilirsiniz, aksi takdirde aşırı doz oluşabilir. Ek olarak, doktorların aşırı dozda vitamin sorunu ile eksikliklerinden daha fazla tedavi edilme olasılığı birkaç kat daha fazladır.

Bir çocuk (veya besin takviyesi) için karar vermeden önce, çocuğunuzu yönlendiren ve vücudunun tüm özelliklerini bilen bir uzman, yani bir çocuk doktorundan yardım almanız şiddetle tavsiye edilir.

Vitamin eksikliği - tehlikeli olan ve kendini nasıl gösterdiği

Vitamin eksikliği tüm organizmanın durumunu etkiler. Ancak, hangi maddenin eksik olduğuna bağlı olarak belirtiler tamamen farklı olabilir:

• A Vitamini - eksikliği cildin durumunu, solunum organlarını ve vizyonu etkiler. A vitamini dermatit, bebek bezi döküntüsü oluşumunu önler, bronşite karşı mücadelede yardımcı olur ve görüşü iyileştirir.
• B vitaminleri - grup birden fazla vitamin içerir. Eksiklikleri bebeğin büyümesini, hemoglobin seviyesini, cilt durumunu, iştahı ve merkezi sinir sisteminin durumunu etkiler.
• C Vitamini - Vücuttaki yetersiz miktarı, soğuk algınlığına, ciltte iyileşen yaralara, solgunluğa ve morluklara neden olabilir.
• D vitamini kalsiyum emilimi için gereklidir. Yetersiz miktarda bu vitamin ile kemikler ve eklemler düzgün şekilde oluşmaz ve bu da raşitizme neden olabilir.
• E Vitamini - eksikliği bir bebekte düşük kiloya neden olabilir.

Vitamin eksikliği ile bu eksikliği gideren ilaçlar reçete edilir. 1 yaşından küçük çocuklar için vitaminler - 1 ila 4 yaş arası, Multi Tabs "Klasik" - 4 yaşından itibaren veya Multi Tabs "Bebek" gibi karmaşık müstahzarların kullanılması tavsiye edilir.

hipervitaminozis

Hipervitaminozis, yüksek dozda bir veya daha fazla vitamin sarhoş olduğunda ortaya çıkan akut bir hastalıktır. Hem normun üzerinde bir miktarda vitamin içeren yeme sonucu hem de çok sayıda ilaç alınması sonucu ortaya çıkabilir.

En yaygın olanı hipervitaminozdur, çünkü suda çözünür olanlar vücutta birikmez ve oldukça basit bir şekilde atılır.

Bu, bir çocuk için hangi vitaminlerin en iyi olduğuna karar vermeden önce, diyetine dikkat etmeniz ve gerçekten eksik olan maddeleri doldurmanız gerektiğini göstermektedir.

Bir çocuğu vitamin almaya nasıl ikna edebilirim?

Birçok ebeveyn, çocuğun hiçbir bahane olmaksızın hap yemek veya başka ilaçlar içmek istemediği gerçeğiyle karşı karşıyadır. Aynı durum vitaminlerde de ortaya çıkabilir.

Neyse ki, üreticiler 2 yaşından büyük çocuklar için vitaminlerin veya Erken yaşçocukların ilgisini çekti. Bu, çeşitli formlar ve müstahzarların tatları sayesinde sağlandı. Küçük çocuklar, hayvanlar veya diğer karakterler şeklindeki müstahzarları yemekten mutluluk duyarlar. Ancak form çocuğun dikkatini çekmese ve ebeveynler onları vitamin yemeye zorlayamasa bile, içecekte ve hatta yulaf lapasında çözünen tozlar şeklinde verilebilir.

Vitaminler hakkında mitler ve gerçekler

“Eczanelerde satılan 2 yaşındaki bir çocuk için vitaminler “kimyadır” ve bir çocuk için tehlikelidir” - bu görüş genellikle modern ilaçlara güvenmeyen ve her şeyin eczanede satıldığına inanan yaşlı insanlar arasında bulunur. "kimya"dır. Bu vitaminler için de geçerli mi? Tüm ilaçlar tamamen doğal bileşikler içerir, bunların çoğu doğal Kaynaklar. Ayrıca ilaçlar eczanelerin yelpazesine girmeden önce kullanım sırasında etkinlik ve güvenlik açısından kapsamlı bir şekilde test edilir.

"Faydalı maddeler sadece doğal ürünlerden elde edilmelidir ve vitamin eksikliği çeşitli bir diyetle doldurulabilir." Beslenme sadece çeşitli değil, aynı zamanda eksiksiz olmalıdır. Tüm vitamin kompleksini içeren tek ürün anne sütüdür. Kalan ürünler gerekli tüm maddeleri ve hatta daha fazlasını - gerekli miktarda içeremez. Ürünlerin depolama veya hazırlama sırasında besinlerini kaybetme eğiliminde olduğu gerçeğine dikkat etmeye değer. Vitaminlerin karmaşık müstahzarlardaki oranı, kişinin yaşına bağlı olarak ihtiyaca karşılık gelir.

Ve en acil sorulardan biri: Bu yaşta hangi vitaminlere ihtiyacı var? Ana şeyin dengeli bir diyet olduğu açıktır, ancak eczane ürünleri de ihmal edilmemelidir.

Vitamin almak neden 2 yaşındakiler için bu kadar önemlidir?

2 yaşındaki bebeklere yalnızca çocuklara özel vitaminler sunulmalı ve hiçbir durumda diğer yaş gruplarına yönelik takviyelerle tehlikeli deneyler yapılmamalıdır. Kırıntılar için vitaminler yetişkinler için analoglardan önemli ölçüde farklı olduğundan. Ve sadece dozaj değil, aynı zamanda bir dizi bileşen. Ambalajın, bu veya bu kompleksin amaçlandığı yaşı belirtmesi tesadüf değildir.

Çocukların vücudunun vitaminli önemli miktarda minerale ihtiyacı vardır ve bu nedenle bebekler için hazırlıklarda sıklıkla daha fazla bileşen bulunur. Açıklaması kolay. Örneğin, bir yetişkinde, iskelet zaten tamamen oluşmuştur, bu da vücudunun büyümekte olan bir çocuk kadar D vitaminine ihtiyacı olmadığı anlamına gelir.

Anne sütüyle beslenen bebekler ihtiyaç duydukları her şeyi anne sütünden alırlar ve bu nedenle her zaman ek vitaminlere ihtiyaçları olmaz. Ancak zaten 2 yaşında olan küçükler yavaş yavaş normal yiyeceklere geçmeye başlar ve buna bağlı olarak artık annelerinin sütünden neredeyse ideal bir besin seti almazlar. Bu nedenle iki yaşındaki çocukların en çok yaşları için özel olarak tasarlanmış vitaminlere ihtiyacı vardır.

Özeti okumak

Vitamin seçerken, ilacın bileşimini gösteren ek açıklamayı görmezden gelemezsiniz.

Bileşenlerin listesi, aralarında alerjiye neden olan maddeler olabileceğinden dikkatlice incelenmelidir. Çocuğun vücudunun özelliklerini dikkate almak gerekir.

Bebeğin narenciye alerjisi varsa, kuşburnu veya kuş üzümünden elde edilen C vitamini içeren bir kompleks seçmek en iyisidir.

Modern pediatride koruyucu vitaminlerin çocuğun sağlığı için güvenli olduğuna inanılmaktadır. Ancak dozajla deneme yapmayın. Belirli bir vitamin-mineral kompleksinin kullanımına ilişkin uyarılara dikkat edin. Genellikle dikkatsiz kullanım üzücü sonuçlara yol açar. Kesinlikle talimatlara göre alınmaları gerekir - ek açıklamada belirtilen dozaj çocuğun yaşını dikkate alır. Bir bebek için izin verilen normu aşmak tehlikelidir.

Vitaminleri almadan önce son kullanma tarihini kontrol etmek zorunludur.

Ne zaman vitamin ve mineral olmadan yapamazsınız?

1. Çocuğunuza sonbahardan ilkbahara kadar vitamin vermeniz önerilir. Şu anda taze meyve ve sebze sıkıntısı, solunum yolu hastalıkları salgınları var.
2. Bir süre antibiyotik tedavisi gördükten sonra vitamin desteği de vazgeçilmezdir.
3. Çocuğunuzun diyetinin düzensiz ve dengesiz olması olası değildir, ancak iştahsızlık olabilir. Ve burada da vitaminler kurtarmaya gelecek.
4. Ekolojik olarak kirli bir bölgede bulunan yerleşim yerlerinde çocuklar daha sık hastalanmakta ve büyüme ve gelişme hızları ideal olmaktan uzaktır. Örneğin bazı bölgelerde iyot eksikliği vardır. Ve burada bu bileşiği içeren vitamin-mineral kompleksleri olmadan yapamazsınız.

Vitaminlerin tonik etkisi olduğundan, bebek bunları sabah veya öğleden sonra, tercihen kahvaltı ve/veya öğle yemeğinden sonra almalıdır.

Bu güzel kavanozları nerede saklamalı?

Vitaminlerin saklanması için gereksinimler de vardır - her zaman karanlık, kuru ve serin bir yerde (ancak buzdolabında değil), çocuğa erişilemez. Parlak lezzetli hapları olan bir kavanoz veya blister bebeğin eline düşmemelidir, çünkü tüm paketi bir kerede kolayca yenebilir.

Sakız, şurup, jel, pastil veya draje satın almadan önce çocuk doktorunuza danışın.

Eczane teşhirindeki yansımalar

Çocuğun vücudunun uyumlu gelişimi için, vitamin kompleksinin dikkatli seçimine dikkat edilmelidir. Tüm vitaminlerin eşit derecede yararlı olmadığını bilmelisiniz, çünkü çocuğun yaşına veya fizyolojik özelliklerine uymayanlar zarar verebilir. 2 yaşından büyük çocuklara pastil, pastil, şurup şeklinde vitamin verilmesi tavsiye edilir.

Bugün, her adımda, her eczanede her yaştan çocuk için çok sayıda vitamin görebilirsiniz. Eğlenceli ve biraz korkutucu. Sonuçta, genç ebeveynlerin büyük çoğunluğu bu kadar geniş bir yelpazede basitçe kaybolur ve çoğu zaman bunların hangisinin zararlı "kimya" olduğunu ve hangisinin çocuk için gerçekten yararlı olduğunu bağımsız olarak anlayamaz ve anlayamaz.

Aşağıda, en az 2 yaşında bir çocuk için en etkili ve güvenli çözümlerin bir listesi bulunmaktadır.

1. Kolaylık sağlamak için "Multi-Tabs Kid" şurup şeklinde yapılır. Bu ilaç çocukların bağışıklığını destekleyecek ve sağlıklı büyüme ve tam gelişmeye yardımcı olacaktır. Anne olası bir alerjiden endişe ediyorsa, hipoalerjenik bir seçeneği tercih edebilir.
2. Yerli ve ucuz bir profilaktik arıyorsanız, ihtiyacınız olan şey Pikovit'tir. Hoş bir tada ve kokuya sahip turuncu-sarı bir şuruptur. Bebeğinizin çeşitli viral saldırılara direnmesine yardımcı olacak, çocuğun vücudu için en önemli 9 bileşiği içerir.
3. Uygun bir serbest bırakma şekli ve hoş bir narenciye aroması, KinderBiovital Gel çocuk hazırlığının şüphesiz avantajlarıdır. İki yaşındakiler için gerekli biyolojik olarak aktif maddeleri dengeli bir biçimde içerir.
4. 2 yaşında, çocuk zaten diş edinmiştir, bu nedenle Vitrum Baby çiğneme tabletleri kullanışlı olacaktır. Çeşitli hayvan figürleri şeklindedirler ve meyvelerle birlikte hoş bir vanilya aromasına sahiptirler. Bu vitaminler şunları içerir: folik asit, demir, kalsiyum, iyot ve fosfor.
5. Zaten 2 yaşında, güçte, anemide veya kalsiyum eksikliğinde genel bir düşüş olabilir. Bu nedenle, kırıntılara bir çocuk "Merkezi" vermek mantıklıdır. Bir draje 12 vitamin ve 10 mineral içerir.
6. 2 yaşında bir çocuk hastaysa cilt hastalıkları ve görme keskinliğinde bir azalma varsa, Pangeksavit onun için uygundur.
7. "AquaDetrim" - vitaminlerle düşer.
8. "Vita Mishki" - ayılar şeklinde popüler çiğneme pastilleri.
9. AlfaVit, değerli vitaminler ve mineraller içeren bir içecek hazırlamak için efervesan bir tozdur. Kural olarak, çocuklar pişirme işleminin kendisini sever, bu nedenle ilacı alırken nadiren harekete geçerler.

2 yaşındaki bir çocuk için diğer besinler:

• İki yaşında bir bebeğin, bakır ve çinko ile kan doygunluğu yoluyla bağışıklık sistemini güçlendirmesi gerekir. Bu mineral bileşenler, kan hücrelerinin çoğalmasının aktivasyonuna katkıda bulunur.
• Selenyum hücreleri sağlıklı tutar ve hücre ölümünü önler.
• Deniz yosunundan elde edilen iyot, tiroid bezini güçlendirir.
• Doğal havuç suyu (aşırı durumlarda özü) iyileşmeyi destekler ve görsel işlevi iyileştirir.

Vitaminler nasıl verilir?

Her ebeveynin amacı, çocuğa vitaminlerin sıradan tatlılar olmadığını ve günlük olarak sadece küçük miktarlarda tüketilmesine izin verildiğini iletmektir.

Bebek draje veya şurubu sevmiyorsa, onun için farklı bir biçimde vitamin seçebilirsiniz. Bir dahaki sefere bebek tamamen reddedebileceğinden, bir resepsiyon empoze etmek gerekli değildir. Bir seçenek olarak, ilacı eğlenceli bir şekilde sunun ve vitaminlerin faydalarının gerçekte ne olduğunu açıklayın. Bazı anaokullarında olduğu gibi konuyu anlatan bir sunum veya renkli resimler gösterebilirsiniz.

En iyi karşılama şekli - nedir bu?

Çocuk zaten 2 yaşındaysa, hem tabletlerdeki (sürüklenen) vitaminler hem de şurup, gazlı içecek veya jel şeklinde onun için uygundur.

Draje şeklindeki müstahzarların net bir dozu vardır, ancak şurup alırken izin verilen oranı aşmak kolaydır. Sonuç hipervitaminoz olabilir, bu nedenle ölçekle bir ölçü kaşığı veya bardak kullanmak önemlidir - bunlardan biri neredeyse her zaman sıvı vitaminli pakette bulunur.

2 yaşındaki bir çocuğun diyetindeki vitaminler

Çocukların vitaminleri bunlardan biridir. gerekli koşullar sağlıklı ve tam gelişim için. Ancak bir eczaneden tamamen kavanozlara güvenmemelisiniz, ayrıca dengeli bir diyetten faydalı maddeler almanız gerekir:

1. A, küçük bedeni cilt problemlerinden, bronşitten ve görme problemlerinden korur. Süt, tereyağı veya sütten elde edilebilir. sebze yağı, balık ve yumurta sarısı.
2. D kalsiyum metabolizmasında aktif rol alır, kemik sağlığına özen gösterir ve raşitizm gelişimini engeller. Bu nedenle peynir, süt ürünleri ve balık yağı.
3. E harika bir antioksidandır, doku yenilenmesinde aktif rol alır. Eksikliği düşük kiloya neden olabilir. Dönmeli, yulaf lapası tam tahıl. Bir çocuğun kuruyemiş yemesi için çok erken, ancak öğütülmüş hali ve oldukça fazla.
4. K, kan pıhtılaşma bozukluklarıyla savaşır. Domuz karaciğeri ve karnabaharda bulunur.
5. C vitamini sayesinde çocuğun bağışıklık sistemi güçlendirilir, bu da hastalığa karşı başarılı bir şekilde savaşmayı mümkün kılar. viral enfeksiyonlar ve alerjiler. Bebeğe taze meyve ve sebzeler, kuş üzümü, yeşil bezelye, çilek ve lahana vermek gerekir.
6. B1 fasulye, mısır, karabuğday, patateste bulunur. Çocuk vücudundaki eksikliği uyku sorunlarına, kaprislere, bazı gıdalara aşırı duyarlılığa neden olabilir.
7. B2 kırıntıların büyümesini destekler. İki yaşındaki bir çocuğun beslenmesinde düzenli olarak balık, et, yumurta ve süt ürünleri bulunmalıdır.

Mitler ve gerçekler

Eski nesil, bugün moda olan vitamin komplekslerine bu kadar dikkat etmediklerini ve bu tür müstahzarların bileşiminin sorgulanabilir olduğunu söyleyebilir. Aslında, eczanelerde satılan reçetesiz bebek takviyelerinin çoğu doğal içeriklerden yapılır ve hepsi düzenleyici makamlar tarafından kapsamlı bir şekilde test edilmiştir.

Bir başka yaygın tez, bir çocuğun vücudundaki herhangi bir besin eksikliğinin, yalnızca çeşitli bir diyetle doldurulması gerektiğini söylüyor. Bu zor bir hedef olmasına rağmen.

Tam olarak yemelisiniz, ancak birçok gıdanın zamanla besinlerinin etkileyici bir bölümünü kaybetme eğiliminde olduğunu asla unutmamalısınız.

Ayrıca modern sebze ve meyveler 20 yıl önceki ile aynı değil. Alman bilim adamları 1985'ten 2002'ye kadar patateslerdeki kalsiyum içeriğinin %78 azaldığını ve örneğin muzlardaki B1 vitamininin %95 daha az olduğunu buldular. Çalışmadan 13 yıl sonra bile, bugün hangi besin kayıplarının gerçekleştiğini hayal etmek korkutucu.

Vitaminler hakkında ebeveyn yorumları

Julia: Bugün aynı bileşimdeki vitaminlerin farklı tatlarla üretilmesine şaşmamalı. Çocuğumun alerjisi yok ama çilek tadını beğenmedi. Kendim yemek zorunda kaldım ve oğluma muz aromalı aldım.

Anna: Kızım sadece 2 yaşında. "Jungle" vitaminlerini aldım - hayvan figürlerini gerçekten seviyor. Günde 1 parça yiyoruz ve kesinlikle bu hayvanı anlatacağım.

Irina: Tecrübeli bir anneyim, bu yüzden bir çocuğun ne zaman ve hangi vitaminden yoksun olduğunu ayırt edebilirim. Bebek solgunsa, sıklıkla üşütüyorsa ve çizikler bile uzun süre iyileşiyorsa, bu yeterli C vitamini olmadığı anlamına gelir. İştahsızlık varsa, çocuk çabuk yorulur, köşelerinde çatlaklar oluşur. dudaklar, saç ve tırnaklar incelir ve kırılgan hale gelir - B1 vitamini her şeyi düzeltir.

Çocukların vücuduna vitamin nasıl sağlanır? Ebeveynler genellikle bu soruyu kendilerine sorarlar, kırıntıların bağışıklığını güçlendirmek ve onları zararlı etkilerden korumak isterler. çevre. 3 yaşına kadar vitamin alma konusu oldukça tartışmalıdır ve buna açık bir cevap yoktur, ancak 2 yaşında bir çocuk için hangi vitaminlerin yeterli olduğunu anlamak için yine de biraz daha derine inmeye değer. miktarları, böylece tamamen büyüme ve gelişme fırsatına sahip olur.

Televizyonda ve internette reklamlar, çocuğunuza soğuk algınlığı ve viral rahatsızlıkları mümkün olan en kısa sürede yenme fırsatı verebilecek mucize ilaçlar hakkında mesajlarla doludur. Hangisi sözlerini yerine getirebilecek? Bebeğinizi bakterilerden korumayı ve ona zarar vermemeyi seçmenin anlamı nedir?

Medya, bazı vitaminlerin mucizevi özelliklere sahip olduğu fikrini aktif olarak destekliyor.

2 yaşında vitamin gereksinimleri

Vitaminler, insan vücudunun ayrılmaz maddeleridir, bu sayede tam ve sağlıklı bir yaşam sürme fırsatı bulur.

3 yaşından önce vitamin eksikliği, refahı olumsuz yönde etkiler ve sonuç olarak hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Vitamin maddeleri özellikle küçük çocuklar için gereklidir. okul öncesi yaş, çünkü bu dönemde aktif gelişim aşaması gözlenir.

İki yaşındaki bir çocuğun düzenli olarak aşağıdaki vitaminleri alması gerekir:

Çocuğa, eser elementler ve vitaminler için vücudun tüm ihtiyaçlarını karşılayabilecek tam ve dengeli bir diyet vermek mümkün değilse, iki yaşındaki çocuklar için vitamin komplekslerinin yardımına başvurmalısınız. Bu tür müstahzarlar, manganez, çinko, iyot ve selenyum dahil olmak üzere çocuğun vücudu için gerekli tüm maddeleri içerir. Bu listeyi tamamlayan havuç suyunun faydalı özüdür.

Çocuklarda vitamin eksikliği de kendini dışsal olarak gösterir:

• yeterli C vitamini olmadığında bebeklerde dişler sendelemeye başlar, diş etleri kanar, yaralar daha yavaş iyileşir, cilt soluklaşır ve soğuk algınlığı görünümünde artış olur;
• F vitamini eksikliği, kırılgan tırnaklar ve saçların yanı sıra kuru cilt şeklinde ifade edilir;
• Açıkça B2 vitamini eksikliği olan bir çocukta sıklıkla dilde yaralar ve ağız çevresinde çatlaklar olur ve ayrıca ışığa karşı aşırı duyarlılığa eğilimlidir;
• B1 vitamini eksikliği ile iştahta azalma, genel aşırı yorgunluk ve uyuşukluk ile kötü bir ruh hali vardır;
• B12 vitamini eksikliği olan çocuklarda belirgin bir olumsuz ruh hali, anemi var, hızlı yorulma ve zayıflık.

Bir çocuğun vitamine ihtiyacı var mı?

Dr. Komarovsky'nin uymayı önerdiği vitamin alma ihtiyacını belirlemek için bir yöntem var. Aşağıdaki sorulara kapsamlı cevaplar sağlar:

• Çocuğunuzun diyeti nedir? Dengeli ve besleyici mi? Burada Dr. Komarovsky, bu diyetle çocuğun günlük olarak taze meyve ve sebzeler, süt ürünleri, tahıllar, et veya balık olduğunu öne sürüyor. Her türlü vitamin ve mineral bakımından zengin bu tür faydalı ürünlerin günlük alınması, başka bir makbuz kaynağı gerektirmez.

• Ailenin çevre koşulları nelerdir? Kuşkusuz, çevre çocuğun sağlığı üzerinde büyük bir iz bırakır ve yaşam koşulları yararlı değilse (temiz hava, güneş ve suyun varlığı), o zaman ek vitamin takviyesi almak gerekli olacaktır.
• Bebeğin normal sağlık durumu nedir ve gelişim ve büyüme normları nelerdir? Bu sorular ancak bir çocuk doktoru tarafından muayene ve teşhis sonrasında objektif olarak cevaplanabilir.

Bir çocuğa 2 yaşında vitamin vermeye değer mi, değmez mi? Aşağıdaki faktörler de bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır:

• En tehlikeli zamanda soğuk algınlığını önlemek için vücudun vitamin takviyesi yapılmalıdır.
• Çocuğun sağlığı, örneğin antibiyotik alarak zayıflarsa vitaminlere ihtiyaç duyulacaktır.
• Anne sütünden yoksun bırakılan bebeklerin (yaklaşık iki yaşında) genellikle vücudu güçlendirmesi gerekir, ancak bundan önce bir doktora danışmak çok önemlidir. Doktor doğru olanı seçmenize yardımcı olacaktır. vitamin kompleksleri bu bebeğin ihtiyaçlarını ve sağlık durumunu karşılayacaktı.
• Dr. Komarovsky, teşhise dayalı avitaminozun herhangi bir hastalık gibi tedaviye ihtiyacı olduğuna inanıyor.

Salım formu

İki yaşındaki çocuklar için bugün aşağıdakiler sunulmaktadır uygun şekiller serbest bırakmak:

• sıvılar (şuruplar, çözeltiler);
• kullanımdan önce seyreltilmesi veya yiyeceklere eklenmesi gereken tozlar;
• bir çerez üzerine yayılabilen jeller;
• sakızlar gibi daha yumuşak ve daha sert çiğnenebilir tabletler.

Çocuğa vereceğiniz vitaminlerin sadece lezzetli tatlılar değil, ilaç olduğunu açıklamak önemlidir. BT ilaçlar birçok hayati işlevin yerine getirilmesine yöneliktir. Bebek, lezzetli tatlıların vücuduna fayda sağlayacağını ve sadece birkaç dakika zevk vermekle kalmayıp soğuk algınlığı ve virüslerle başa çıkmasına yardımcı olacağını anlamalıdır.

Talimatları okuyoruz

Herhangi bir başlamadan önce farmasötik ajan ekli talimatları gözden kaçırmamak önemlidir. Bu ek açıklamada, küçük olanın alerjisi olabilecek, bileşimde bulunan bileşenlerin tam bir listesini bulacaksınız. Bebeğinizin vücudunun bu bireysel özelliklerini göz önünde bulundurun. Narenciye alerjisi olan bir bebek, önemli C vitamininin kuş üzümü veya kuşburnundan alınacağı bir vitamin-mineral kompleksi seçmelidir.

Rus çocuk doktorları, önleyici amaçlar için vitamin almanın çocuklar için güvenli olduğu görüşündedir, ancak talimatlarda belirtilen doza uymak önemlidir. Ek açıklamanın, her bir ajanın aşırı dozda alınması durumunda uyarılar, tehlikeler hakkında bilgi veren bölümünü incelemeyi unutmayın. Görünüşe göre sağlıklı bileşenlerin aşırı kullanımı çok üzücü sonuçlara yol açabilir.

Kabul dozu, talimatlarda belirtildiği gibi her yaş için hesaplanır. Bu kurala kesinlikle uyun. Dozu aşmak kesinlikle yasaktır. İlacın son kullanma tarihine de bakmayı unutmayın (paket üzerinde belirtilmiştir).

Popüler vitamin ve mineral kompleksleri

Danimarkalı ilaç şirketi Ferrosan, özellikle 2 ila 7 yaş arası çocuklar için Multi-tabs Baby Calcium+ kompleksini geliştirdi.

22 adet miktarındaki çeşitli vitamin ve mineraller, çocuğun vücudunun birçok yönden güçlenmesine yardımcı olacaktır. Kemik ve diş dokusu sırayla gelecek, bebek aktif büyüme için gerekli olan önemli besinleri alacak ve bebek zihinsel ve fiziksel olarak başarılı bir şekilde gelişecektir. İlacın özenle seçilmiş bileşenleri sayesinde bebek, çevresindeki dünyaya daha kolay uyum sağlayabilecek ve bağışıklığını güçlendirebilecektir.

Üretici, bu kompleksi yemeklerden sonra günde 1 tablet almanızı önerir. İstenen kurs - 1 ila 3 ay arası. Çare, bir veya daha fazla bileşene karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olan çocuklar için kontrendike olacaktır. Biyolojik olarak aktif bir katkı maddesidir.

Amerikalı üretici Unipharm Inc.'den Vitrum Baby vitamin ve mineral kompleksinde. 2 ila 5 yaş arası çocuklar için vitamin ve mineraller sunar.

Tüm bileşenler özenle dengelenmiştir ve bu yaş grubunun ihtiyaçlarını karşılar. Onların yardımı ile çocukların bağışıklık sistemini güçlendirecek, iştahı artıracak, güçlendireceksiniz. koruyucu fonksiyonlar organizma ve enfeksiyonlara ve hastalıklara direnme yeteneği. Bebek artan fiziksel ve duygusal strese daha iyi uyum sağlayacaktır.

Bu ilacın salım formu, hayvan şeklinde çiğnenebilir pastiller. Tabletlerin rengi gridir. Çiğnenerek tüketilmelidirler. Önerilen alım miktarı yemeklerden sonra günde 1 tablettir.

Demir ile Vitrum Sirki

Bu vitamin-mineral kompleksini çiğnemek için tabletler, bebeğin vücudunun hipovitaminoza direnmesine yardımcı olacak ve ayrıca demir eksikliğini telafi edecektir. Ayrıca artan fiziksel ve duygusal stres döneminde ve hastalıktan sonraki iyileşme döneminde de işe yarayacaktır. Kompleks, iki yaşından büyük çocuklar için tasarlanmıştır.

Orman

Jungle kompleksi, Amerikan ilaç şirketi Sigmel Inc. tarafından geliştirildi. Hoş bir limon tadına sahip pastiller, küçük hayvanlar şeklindedir. Hazırlık, vücut tarafından emilimini hızlandırmak için böyle bir oranda seçilen 8 vitamin ve mikro element içerir. Ek, vitamin eksikliği sorununu çözmeye ve vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olacaktır. En çok tercih edilen giriş zamanı kış-ilkbahar dönemidir.

Vitamin tabletleri çiğnenerek alınır. Aşağıdaki dozlarda alınmalıdır: 2-4 yaş - günde 1 defa, 4-12 yaş - günde 1-2 defa, 12 yaşından sonra - günde 2-4 defa.

Yerli ilaç üreticisi Akvion, Alphabet Our Baby adlı tam teşekküllü bir vitamin ve mineral kompleksi geliştirdi. Bu ilaç ilginçtir, çünkü burada farklı vitaminlerin ayrı ayrı alınması önerilmiştir. Toz poşetler üç tip ambalajda mevcuttur: ilk kısım kalsiyum ve D vitamini, ikinci kısım magnezyum, A, E, C, B6 vitaminleri ve üçüncü kısım demir, beta-karoten ve B1 vitaminidir. Başvuru yaşı - 1-3 yıl.

Toz suda seyreltilmeli, daha sonra yemek sırasında içilmelidir. Günlük miktar - 1 poşet. Alım sırası herhangi biri olabilir. Vitamin preparatı bebeğin vücudunu güçlendirir, sinir gerginliğini azaltır, onu daha az sinirli yapar ve ayrıca uyku ve iştahı iyileştirmeye yardımcı olur. Koruyucuların yokluğu ve ayrı toz alımı, bunların, alerjiye yatkınlığı olan çocuklar için bile kullanılmasına izin verir. alerjik reaksiyonlar.

Kinder Biovital Jel

Jel formundaki ilaç "Kinder Biovital" Almanya'da "A. Nattermann & Sie. Gmbh." Bu sarımsı jelin tadı hoştur ve meyveli bir kokuya sahiptir. 1 aydan büyük çocuklar tarafından kullanılabilir. Bileşenler, bebeklerin büyümesini ve gelişmesini teşvik edecek, vitamin eksikliğini telafi edecek, iştahı artıracak, bebeği daha neşeli ve aktif hale getirecek ve soğuk algınlığına duyarlılığı azaltacaktır. 12 aydan 6 yaşına kadar olan çocuklar için sabit dozaj - günde 1 çay kaşığı.

Pikovit kompleksi 11 vitamin ve 8 mineral element içerir. Satılık çeşitli formlar serbest bırakma: bir yaşın altındaki çocuklar için - şurup, üç yaşından sonra - çiğnenebilir tabletler.

Bu vitamin takviyesi hangi durumlarda reçete edilebilir? Bir çocuğun iştahı zayıfsa, bağışıklığı zayıfsa ya da artmışsa fiziksel egzersiz. Dozaj aşağıdaki gibidir: bir yemek sırasında iki çiğnenebilir tablet. Minimum kurs 1 aydır.

Doğanın Yolu Canlı!

Bu besin takviyesi, yüksek dozlarda A, C, E ve D vitaminleri içerir. Vitamin bileşenlerine faydalı bir katkı olarak, burada meyve ve sebze özlerinin yanı sıra narenciye antioksidanlarını bulacaksınız. Ek olarak, kompleks iyot ve çinko ile zenginleştirilmiştir. İlacın kemik ve diş dokuları üzerinde, uyanıklık ve sindirim sisteminin kalitesi üzerinde güçlendirici bir etkisi vardır. İki yaşındaki çocuklar için önerilen doz günde iki tablettir.

Vurgulanmalıdır önemli nokta! Tüm ilaçlar, bireysel bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük anlamına gelir.

Her zaman dikkatli seç en iyi ilaçlarÇocuğunuz için ve sadece %100 emin olduğunuz şeyi verin. Üreticiye dikkat edin. Bunun yeni bir şirket olmaması, sadece piyasada uzun süredir var olan ve kendisini yüksek kaliteli ve sorumlu bir üretici olarak kurmayı başaran bir şirket olması arzu edilir. Seçtiğiniz herhangi bir ilacı almaya başlamadan önce doktorunuza danışın ve talimatları dikkatlice incelediğinizden emin olun. Çocuğunuzun sağlığını tehlikeye atmayın: sadece güvenilir ürünler satın alın ve çocuk doktorunuzdan tavsiye almayı unutmayın!