औषधीय जड़ी बूटियों के बारे में स्वास्थ्य हरी प्राथमिक चिकित्सा किट का कार्यवृत्त। औषधीय पौधों और जामुन के बारे में मध्य समूह के बच्चों के साथ बातचीत "ग्रीन फार्मेसी। पौधों को देखना और पाठ पढ़ना

नगर शिक्षण संस्थान
प्रिकम्स्की, मिनरलोवोडस्की जिले, स्टावरोपोल टेरिटरी के गांव में माध्यमिक विद्यालय नंबर 5

पद्धतिगत विकास

पर्यावरण सबक

"ग्रीन फार्मेसी"

पहली कक्षा के छात्रों के लिए

पाठ मकसद :

- शैक्षिक और प्रबंधकीय (सीखने के कार्य का निर्माण और उपलब्धि; जोड़े, समूहों में काम का संगठन) और शैक्षिक और तार्किक कौशल (विश्लेषण, तुलना, वर्गीकरण) का विकास;

- संचारी (सूचना के साथ काम करने की क्षमता, जोड़े, समूहों में काम करने की क्षमता) और संगठनात्मक और गतिविधि दक्षताओं (सीखने की समस्या को स्थापित करना और हल करना, गतिविधि का प्रतिबिंब) का गठन।

कार्य: सोचने की क्षमता का विकास, किसी की बात का बचाव करना; भाषण का विकास, छात्रों की शब्दावली का संवर्धन, विश्लेषण और तुलना करने की क्षमता का विकास।

पुराने ज्ञान को नए ज्ञान से जोड़ना सीखें, औषधीय पौधों का परिचय दें, औषधीय पौधों को इकट्ठा करने के नियम।

प्रकृति के प्रति एक देखभाल करने वाला रवैया विकसित करने के लिए, कक्षा में संचार की संस्कृति की शिक्षा।

कक्षाओं के दौरान।

!.आयोजन का समय।

आज पाठ में हम आपके साथ प्रकृति की दुनिया में एक छोटी यात्रा करेंगे, हम एक व्यक्ति के लिए एक दिलचस्प, महत्वपूर्ण पृष्ठ खोलेंगे। आपको पाठ में काम के लिए चिप्स प्राप्त होंगे। पाठ के अंत में, हम देखेंगे कि आप में से किसने अधिक चिप्स बनाए हैं।

अब कविता सुनिए।

अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं

डॉक्टरों के बिना करो

आपको समय से पहले पता होना चाहिए

पौधे बहुत काम के हैं!

सभी पौधे उपयोगी

वे लोगों के लिए दवाएं हैं

रोगों से सहायता

केवल प्रत्येक अपने से।

अगर किसी को जुकाम है

मेरे सिर में दर्द होता है, मेरे पेट में दर्द होता है।

तो आपको ठीक होने की जरूरत है

तो, रास्ते में - बगीचे में।

बगीचे से हम औषधि लेंगे,

हम गोली लेने बगीचे में जाते हैं,

हम सर्दी जुकाम जल्दी ठीक कर देंगे।

आप फिर से जीवन से खुश होंगे।

बातचीत।

यह कविता किस बारे में है?

आप कौन से औषधीय पौधे जानते हैं?

आसपास की दुनिया के पाठ का विषय "ग्रीन फार्मेसी" है।

एक फार्मेसी क्या है?

एक फ़ार्मेसी एक ऐसा प्रतिष्ठान है जो दवाएँ बेचता या बनाती है; प्राथमिक चिकित्सा के लिए दवाओं का एक सेट (प्राथमिक चिकित्सा किट)

आपको क्या लगता है कि आज हम कक्षा में क्या सीखेंगे?

(बच्चों का अनुमान)

2. चुनौती।

खेल "क्या आप मानते हैं कि ..."

डेस्क पर, आप में से प्रत्येक के पास प्रश्न संख्या वाली एक टेबल है और उनके नीचे खाली सेल हैं। मैं आपसे प्रश्न पूछूंगा, और यदि आप सहमत हैं तो आप दूसरी पंक्ति में "+" और यदि आप सहमत नहीं हैं तो "_" लिखेंगे।

3. क्या आप मानते हैं कि खांसी होने पर औषधीय जड़ी-बूटियों का काढ़ा पीने से खांसी तेजी से दूर होगी?

5. क्या आप मानते हैं कि अगर कोई पौधा बगीचे में खरपतवार है, तो वह औषधीय नहीं हो सकता है?

अपनी गोलियाँ मेज के किनारे पर रखें, हम पाठ के अंत में इसके बारे में आपके ज्ञान की जाँच करेंगे।

3. समझ बनाना.

परिचयात्मक बातचीत।

आप कौन से औषधीय पौधे जानते हैं? और वे लोगों की मदद कैसे करते हैं?

क्या आप इन पौधों के बारे में और जानना चाहते हैं? हमें यह जानकारी कहां मिल सकती है?

पाठ्यपुस्तक को पृष्ठ 61 पर खोलें। औषधीय पौधों के नाम बताइए।

शिक्षक द्वारा कार्य की व्याख्या।

अब आप जोड़ियों में काम करेंगे। प्रत्येक डेस्क पर एक पौधा होता है - एक हर्बेरियम या एक जीवित पौधा। आपको इसे देखना चाहिए और इस पौधे के बारे में पाठ पढ़ना चाहिए, और फिर पूरी कक्षा को इसके बारे में बताना चाहिए। आप इसे इस तरह बता सकते हैं: एक बच्चा पौधे का वर्णन करता है, दूसरा उसके उद्देश्य के बारे में बात करता है।

जोड़े में काम।

पौधों की जांच और पाठ पढ़ना।

सेंट जॉन का पौधा।

पुराने ज़माने में इस पौधे को निन्यानबे रोगों की जड़ी-बूटी माना जाता था। एक विशेष शाही फरमान द्वारा, उन्हें साइबेरिया से मास्को ले जाया गया। लोकप्रिय अफवाह ने घास का समर्थन किया

"भयानक बल" - हर जानवर को दाएं और बाएं घुमाता है। इसलिए पौधे का नाम। यह पौधा खाँसी के साथ, घाव भरने में मदद करता है।

सेंट जॉन पौधा के फूल और पत्तियों से बहुत उपयोगी चाय।

फार्मेसी कैमोमाइल।

आपको कैमोमाइल के बारे में जानने की जरूरत है।
सफेद छोटा फूल
पोल्टिस के लिए, लोशन के लिए।
अगर सूजन
काढ़ा - शांत।

औषधीय कैमोमाइल का उपयोग गले में खराश, खांसी, दर्द निवारक के उपचार में किया जाता है

केला

केला बढ़ता है
समय ही आता है
जमीन पर सूखा और सख्त
सड़कों के पास।
लोग उसके बारे में बात करते हैं
अच्छे शब्दों में।
प्लांटैन करेगा सबकी मदद -
नम्र घास।
अगर आप अपना हाथ काटते हैं
या अपना पैर खटखटाया
वह तुम्हारे घावों को भर देगा
और ताकत जोड़ें।

dandelion- खेतों, घास के मैदानों, बगीचों, जंगलों, सड़कों के किनारे, घरों के पास उगता है। औषधीय कच्चे माल पत्ते, जड़, घास हैं दवा में, सिंहपर्णी जड़ और घास का उपयोग भूख को उत्तेजित करने और पाचन में सुधार करने के लिए कड़वाहट के रूप में किया जाता है।

चरवाहे का थैला- खेतों, बगीचों, सड़कों के किनारे हर जगह पाया जाता है। चरवाहे का पर्स काढ़ा बुखार के लिए, घाव भरने के लिए, अल्सर के लिए उपयोग किया जाता है। शेफर्ड के पर्स जड़ी बूटी का उपयोग ताजा निचोड़ा हुआ रस या हाल ही में काटे गए पौधे के रूप में किया जाता है।

सैलंडन-पूरे देश में चट्टानों, बंजर भूमि, वनस्पति उद्यानों पर पाया जाता है। औषधीय कच्चा माल जड़ी बूटी है। इसमें 20 जहरीले पदार्थ होते हैं जो कई रोगाणुओं पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं और मनुष्यों और जानवरों के लिए खतरनाक होते हैं। पौधा घावों को ठीक करता है, मस्सों को दूर करता है।

लिंडेन खिलना -जलने के इलाज के लिए छाल का उपयोग करें; नाक से खून बहने से रोकने के लिए फलों का उपयोग किया जाता है। मुंह को कुल्ला करने के लिए लिंडेन के फूलों के जलसेक की सिफारिश की जाती है, (टॉन्सिलिटिस), सिरदर्द के साथ, जुकाम .

यारो-चिरस्थायी। फूलों को टोकरियों में इकट्ठा किया जाता है। घास के मैदानों में बढ़ता है। घास और फूल पाचन रोगों में मदद करते हैं, विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं।

स्लाइड: कैमोमाइल, केला, यारो, कलैंडिन, सेंट जॉन पौधा, चरवाहा का पर्स, सिंहपर्णी, लिंडेन फूल।

पौधों के बारे में कहानी।

सूक्ष्म योग।

फ़िज़्कुल्टमिनुत्का।

बातचीत

क्या आपको लगता है कि पौधों को इकट्ठा करने वालों के लिए नियम हैं?

उन्हें किस लिए चाहिए? आप ऐसा क्यों सोचते हैं?

शिक्षक द्वारा कार्य की व्याख्या।

एक समूह के रूप में, आपको पौधों को इकट्ठा करने के नियमों पर चर्चा करनी चाहिए। एक बच्चा नियमों की कहानी तैयार करेगा। जो भी समूह हमें नियम बताने के लिए तैयार है, आप अपना झंडा उठाएं और सीधे बैठ जाएं।

समूह के काम।

एक समूह में चर्चा।

समूह के प्रतिनिधि द्वारा नियमों का विवरण.

नौकरी की व्याख्या।

पी पर पाठ पढ़ें। 61 और जो आप पहले से जानते हैं उससे तुलना करें। अपनी पाठ्यपुस्तक में पेंसिल से नोट्स बनाएं।

पाठ पढ़ना पी। 61.और पाठ विश्लेषण।

सूक्ष्म योग।

3. प्रतिबिंब।

क्षेत्रीय घटक।

सामने की बातचीत।

हमारे क्षेत्र में कौन से पौधे उगते हैं?

ये सभी पौधे हमारे क्षेत्र में उगते हैं। और कई और उपयोगी और सुंदर हैं: नागफनी, बर्डॉक, वर्मवुड, कोल्टसफ़ूट, तिपतिया घास, बिछुआ और कई अन्य पौधे।

और अब हम खेल "शार्पशूटर" खेलेंगे। ऐसा करने के लिए, वह सब कुछ याद रखें जो हमने पाठ में पढ़ा था। उपचार के लिए आपको पौधे का नाम उसके उद्देश्य से जोड़ना होगा

व्यक्तिगत काम।

तालिका के साथ काम करना "पौधा क्या ठीक करता है"

.इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर जाँच कर रहा है।

खेल "क्या आप विश्वास करते हैं ..."

1. क्या आप मानते हैं कि सभी पौधे औषधीय हैं?

2. क्या आप मानते हैं कि 1 पौधा कई बीमारियों को ठीक कर सकता है?

3. क्या आप मानते हैं कि यदि बीमारी के दौरान केवल गोलियों से ही आपका इलाज किया जा सकता है?

4. क्या आप मानते हैं कि अगर आपको प्रकृति में चोट लगती है, तो आप केवल दवा से ही अपनी मदद कर सकते हैं?

5. क्या आप मानते हैं कि अगर कोई पौधा बगीचे में खरपतवार है, तो वह औषधीय नहीं हो सकता

6. क्या आप मानते हैं कि एक व्यक्ति को जितने भी पौधे चाहिए, उन्हें जितना हो सके तोड़ा जा सकता है।

7. क्या आप मानते हैं कि बच्चे औषधीय पौधों को खुद फाड़ सकते हैं, चाय की तरह पी सकते हैं और पी सकते हैं।

बातचीत।

हमारा सबक खत्म हो रहा है। मैं जानना चाहता हूं कि आपने पाठ में कौन सी रोचक और उपयोगी बातें सीखीं।

आपने कक्षा में किस विषय का अध्ययन किया?

वाक्यांश सुझाएं:
मैं पता करना चाहता हूं...
आसान नहीं था...
मैने इंतजाम किया...
मैं...
मुझे याद....

आपको पाठ के बारे में क्या पसंद आया? आइए देखें कि आप में से किसने सबसे अच्छा प्रदर्शन किया। चिप्स गिनें और बताएं कि किसने कितने चिप्स कमाए हैं।

गृहकार्य. घर पर, पाठ्यपुस्तक को पृष्ठ 60-61 पर फिर से पढ़ें। कार्य को अपनी नोटबुक p.38 में करें।

पाठ का सारांश।

प्रयुक्त पुस्तकें:

1.अध्ययनउपनाम ओ.एन.

2. पाठक ओ.एन. फेडोटोव, जी.वी. ट्रैफिमोवा, एस.ए. ट्रैफिमोव (मास्को, अकादमिक / पाठ्यपुस्तक, 2011)

3. फेडोटोवा ओ.एन., ट्रैफिमोवा जी.वी., ट्रैफिमोव एस.ए., शिक्षकों के लिए कार्यप्रणाली गाइड। - एम: अकादमिक पुस्तक / पाठ्यपुस्तक।

इंटरनेट संसाधन:

1. www.medicalplant.ru/20.shtml

, पारिस्थितिकी प्रतियोगिता "पृथ्वी हमारा साझा घर है"

कक्षा: 2

पाठ के लिए प्रस्तुति

पीछे आगे

ध्यान! स्लाइड पूर्वावलोकन केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और प्रस्तुति की पूरी सीमा का प्रतिनिधित्व नहीं कर सकता है। यदि आप इस काम में रुचि रखते हैं, तो कृपया पूर्ण संस्करण डाउनलोड करें।

लक्ष्य:

• के बारे में बच्चों के विचार बनाएं औषधीय पौधेऔर उनके गुण
• विषय पर पारिस्थितिक विचारों का विस्तार और ठोसकरण,
• औषधीय पौधों के प्रति सम्मान पैदा करें।

नियोजित परिणाम

विषय

• जानिए औषधीय पौधे और उनके गुण,
• लोगों के जीवन में औषधीय पौधों के महत्व और उनके प्रति सावधान रवैये की आवश्यकता को समझें,
• अर्जित ज्ञान को व्यवहार में लागू करें।

मेटासब्जेक्ट

संज्ञानात्मक यूयूडी:

• पाठ्यपुस्तक और सूचना के अन्य स्रोतों का उपयोग करें;
• औषधीय पौधों और उनके गुणों का वर्णन कर सकेंगे;
• जीवन में औषधीय पौधों के उपयोग के उदाहरण दे सकेंगे;
• जानकारी का मूल्यांकन करें और इसकी वैधता की जांच करें।

नियामक यूयूडी:

• समस्या के सार को समझें, सीखने के कार्य को स्वीकार करें और सहेजें;
• समस्याओं को हल करना सीखें;
• गतिविधि के परिणाम का मूल्यांकन करें;

संचारीयूयूडी:

• शिक्षक के प्रश्नों का उत्तर दें;
• समझना संयुक्त कार्य;
• विभिन्न दृष्टिकोणों के अस्तित्व के लिए अनुमति दें।

निजी:

• सामान्य भलाई, स्वतंत्रता और उनके कार्यों के लिए जिम्मेदारी के लिए मानवीय जिम्मेदारी के बारे में जागरूकता।

सबक प्रगति

1. प्रेरणा-सूचक चरण।

आइए याद करते हैं इंसानों के लिए पौधों का महत्व?

(पौधे एक व्यक्ति को खिलाते हैं, उन्हें कपड़े पहनाते हैं, फर्नीचर बनाते हैं, निर्माण सामग्री बनाते हैं, ईंधन प्राप्त करते हैं, एक व्यक्ति का इलाज करते हैं, हमारे जीवन को सजाते हैं, आदि)

पहेली पहेली को हल करें और कीवर्ड द्वारा अनुमान लगाएं कि हम कक्षा में किस बारे में बात करेंगे?<рисунок1>

बहनें मैदान में खड़ी हैं
पीली आंखें, सफेद पलकें।
(कैमोमाइल)

आप एक पौधे के बारे में क्या कह सकते हैं?
हर कोई खरपतवार सोचता है?
किसके काँटे फूल हैं
एक स्पाइक के साथ चिपके हुए?
प्रकृति में हर जगह कौन है
खुद फैलता है
और अक्सर, बीमारी में,
क्या यह बहुत से लोगों की मदद करता है?
बच्चों से लेकर बूढ़ों तक
उसका नाम क्या है? ….. (बोझ)

घास बहुत सुगंधित होती है
सुगंधित पत्ते।
जल्दी करो इकट्ठा
और चाय बनाओ!
और तुम झोपड़ी के पास पाओगे
इसे कहते हैं -......(पुदीना)

यह रास्तों के साथ बढ़ता है
यह बिल्कुल नहीं खिलता है।
क्या वे खून बहना बंद कर सकते हैं?
किस तरह का खरपतवार? ..... (केला)

आग की तरह जलता है!
देखो, उसे मत छुओ!
एक पुराने बेर के पेड़ के नीचे पले-बढ़े
बहुत चुभने वाला -...... (बिछुआ)

सुनहरा और युवा
एक हफ्ते में ग्रे हो गया
और दो दिन बाद
गंजा सर,
मैं इसे अपनी जेब में छिपा लूंगा
पूर्व - ......... (डंडेलियन)

लोग मुझे बचाते हैं
जुकाम की दवा के रूप में
फ्लू से नहीं डरता, गले में खराश
अगर मैं पास हूँ -......(रास्पबेरी)

हमारे पाठ में क्या चर्चा की जाएगी?

फार्मेसी किसे कहते हैं?

बच्चों की मुक्त अभिव्यक्ति।

आइए व्याख्यात्मक शब्दकोश में फार्मेसी शब्द का अर्थ पढ़ें।

शब्दकोष।

फार्मेसी- रेडीमेड की बिक्री में लगी संस्था दवाईऔर अन्य चिकित्सा उत्पादों के साथ-साथ चिकित्सकीय दवाओं का निर्माण।

आज के पाठ में हम "ग्रीन फार्मेसी" के बारे में बात करेंगे।

ग्रीन फार्मेसी किसे कहते हैं?

बच्चे अनुमान लगाते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियों के साथ उपचार ने लंबे समय से लोगों का ध्यान आकर्षित किया है। हर्बल दवा की उत्पत्ति प्राचीन काल में हुई थी। जड़ी-बूटियाँ स्वास्थ्य की एक वास्तविक पेंट्री हैं, इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो बीमार शरीर को बीमारी से निपटने में मदद करते हैं। रूस में, जादूगरों, चिकित्सकों, जड़ी-बूटियों ने जड़ी-बूटियों के साथ इलाज किया।

आप हर्बलिस्ट शब्द का अर्थ कैसे समझा सकते हैं?

लेकिन क्यों, हमारे कंप्यूटर प्रौद्योगिकी और चिकित्सा की शानदार उपलब्धियों के समय में, औषधीय जड़ी बूटियों के बारे में बात करते हैं? गोलियां, औषधि और विभिन्न तेजी से काम करने वाले पदार्थ हैं। ये एक तरफ तो बीमारी से लड़ने में मदद करते हैं तो दूसरी तरफ इनके साइड इफेक्ट भी होते हैं।

हम अपने क्षेत्र में उगने वाले औषधीय पौधों के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

आप हमारे क्षेत्र में कौन से औषधीय पौधे जानते हैं?

2. व्यावहारिक चरण। समूह के काम।

बच्चे हर्बेरियम में औषधीय पौधों को पहचानते हैं, लेबल लगाते हैं, कार्ड पर अतिरिक्त जानकारी पाते हैं, छोटे संदेश तैयार करते हैं।

कार्ड 1

जहां लोग चलते हैं वहां प्लांटैन बढ़ता है। बढ़ने पर प्लांटैन अपरिहार्य है। पत्तियों के जलसेक का उपयोग ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, काली खांसी और अस्थमा के लिए एक expectorant के रूप में किया जाता है। काढ़े से मसूढ़ों की सूजन, दांत दर्द के साथ मुंह को कुल्ला। अपने पैरों के नीचे, रास्ते में देखें - और आपको निश्चित रूप से केले के पत्ते मिलेंगे।

कार्ड 2

एक औषधीय पौधे के रूप में बिछुआ लंबे समय से जाना जाता है। लोक कहावत के अनुसार, एक बिछुआ सात डॉक्टरों की जगह लेता है। यह एक हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है, फूलों के जलसेक का उपयोग किया जाता है चर्म रोगघाव भरने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, पत्तियों के जलसेक का उपयोग गले में खराश के लिए किया जाता है। बिछुआ की "काटने" संपत्ति लंबे समय से गठिया और जोड़ों के दर्द के लिए एक व्याकुलता के रूप में दवा में उपयोग की जाती है। हालांकि तीखे, बिछुआ के पत्ते खाने योग्य होते हैं।

पकाने के बाद, वे गोभी के सूप और सलाद के लिए उपयुक्त हैं।

कार्ड 3

स्ट्रॉबेरी न केवल जाम के लिए काटा जाता है प्राचीन काल से, स्ट्रॉबेरी का उपयोग किया जाता है औषधीय प्रयोजनों. इसके जामुन में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं। स्ट्रॉबेरी फल भूख को उत्तेजित करते हैं, पाचन को नियंत्रित करते हैं। सूखे स्ट्रॉबेरी के पत्तों को नियमित चाय की तरह पीसा जाता है।

कार्ड 4

यारो एक बहुत ही रोचक पौधा है। इसका उपयोग हेमोस्टेटिक एजेंट के रूप में किया जाता है। काढ़े का उपयोग मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है।

कार्ड 5

रसभरी को न केवल कीड़े, जानवर और पक्षी पसंद करते हैं, रसभरी को सर्दी के लिए चाय में पीसा जाता है, इससे जाम बनाया जाता है।

कार्ड 6

एक ही तने पर कुछ फूल गहरे गुलाबी रंग के होते हैं, अन्य कॉर्नफ्लावर नीले रंग के होते हैं। यह मधुमास है। इसका नाम इसलिए पड़ा क्योंकि इसके फूलों में बहुत सारा अमृत होता है। यह सबसे पुराने शहद के पौधों में से एक है। लुंगवॉर्ट एक खूबसूरत फूल है जिसे हर कोई जो खुद को जंगल में पाता है, स्वेच्छा से तोड़ता है।

केवल अफ़सोस की बात यह है कि उनके हाथों में एक मामूली गुलदस्ता के बजाय एक पूरी मुट्ठी है।

कार्ड 7

घाटी की लिली एक औषधीय पौधा है जिसका उपयोग लोक और लोक दोनों में किया जाता है पारंपरिक औषधि. एक मजबूत और सामान्य करने वाले एजेंट के रूप में हृदय प्रणाली, फूलों, पत्तियों और तनों का टिंचर लगाएं। घाटी के लिली पदार्थों का उपयोग हृदय न्यूरोसिस, कार्डियोस्क्लेरोसिस, हृदय दोष और हृदय की विफलता के लिए किया जाता है। वे अक्सर वेलेरियन और नागफनी और अन्य औषधीय पौधों के संयोजन में उपयोग किए जाते हैं।

औषधीय पौधों को समर्पित पुस्तकों की प्रदर्शनी के साथ काम करें।

आप विभिन्न पुस्तकों से अन्य औषधीय पौधों के बारे में जान सकते हैं। किताबें सिखाएंगी कि औषधीय पौधों को ठीक से कैसे इकट्ठा और स्टोर किया जाए। (बच्चे किताबें देखते हैं, शीर्षक पढ़ते हैं, पैसेज आदि)

प्रस्तुतिकरण का प्रदर्शन (7 स्लाइड्स) बच्चों के प्रदर्शन के साथ होता है।

खेल "डंडेलियन"

1. बारिश हो रही है, सूरज गर्म हो रहा है, समाशोधन में सिंहपर्णी बढ़ रही है। (बच्चे उठते हैं)

2. हवा चली, सिंहपर्णी पर बहने लगी। (उठाए हुए हाथों से झूलना)

3. हवा और भी तेज चली। (बच्चे टिपटो पर दौड़ते हैं)

4. अचानक सफेद पैराशूट उड़ गए (बच्चे स्क्वाट करते हैं)

5. जहां पैराशूट गिरे वहां सिंहपर्णी फिर से उग आती है। (बच्चे उठते हैं)

3. एक समस्या प्रश्न का विवरण।

- "ग्रीन फार्मेसी" बंद किया जा सकता है?

आइए इस चिंता के कारणों के बारे में सोचें और "ग्रीन फ़ार्मेसी" की मदद करने के तरीकों के बारे में सोचें।

हम वसंत में पौधों की मदद कैसे कर सकते हैं?

"ग्रीन फ़ार्मेसी" को संचालित करने के लिए प्रकृति में व्यवहार के किस कोड का पालन किया जाना चाहिए?

इस उद्देश्य के लिए निषेध चिन्हों का चयन करें और उनकी आवश्यकता का औचित्य सिद्ध करें।<рисунок 2>

वयस्कों को किन समस्याओं का समाधान करना चाहिए ताकि "ग्रीन फ़ार्मेसी" बंद न हो?

लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे अन्य कारण हैं जो इसके बंद होने की संभावना को बाहर नहीं करते हैं। आइए उन पर विचार करें। (वनों की कटाई, उर्वरकों और कीटनाशकों का उपयोग, मानव आर्थिक गतिविधि की प्रक्रिया में वायु और मिट्टी का प्रदूषण)। औषधीय पौधे न केवल मरते हैं, बल्कि पानी और हवा में घुलनशील हानिकारक पदार्थों को भी अवशोषित करते हैं और असली जहर बन जाते हैं।

"ग्रीन फ़ार्मेसी" को बंद न करने के लिए, सभी को - वयस्कों और बच्चों दोनों को - उचित और दूरदर्शी होना चाहिए।

4. चिंतनशील-मूल्यांकन चरण।

स्वतंत्र काम। औषधीय पौधे के चित्र को नाम के साथ जोड़िए।

5. पाठ का सारांश।

आपने कक्षा में क्या सीखा और क्या सीखा?

निष्कर्ष:

औषधीय पौधों से दवाएं बनाई जाती हैं।

औषधीय पौधे कई बीमारियों के इलाज में कारगर होते हैं।

कई औषधीय पौधों को सुरक्षा की आवश्यकता होती है, इसलिए उन्हें अनावश्यक रूप से नहीं तोड़ा जा सकता है।

मैं पाठ को शब्दों के साथ समाप्त करना चाहता हूं

लोग, चारों ओर एक नज़र डालें
वास्तव में प्रकृति कितनी सुंदर है।
आपके हाथों की देखभाल कैसे जरूरी है,
जिससे उनकी खूबसूरती फीकी न पड़े।

नगर शिक्षण संस्थान

"माध्यमिक विद्यालय नंबर 1"

तिखविन शहर, लेनिनग्राद क्षेत्र

वर्ष 2014

उद्देश्य: औषधीय पौधों के बारे में बच्चों के ज्ञान को स्पष्ट और विस्तारित करना।

कार्य:

• औषधीय जड़ी बूटियों के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना, उनके उपचार गुणों के बारे में;
• तार्किक सोच विकसित करना, पहेलियों का अनुमान लगाने की क्षमता, साक्ष्य-आधारित भाषण;
• जन्मभूमि की प्रकृति में संज्ञानात्मक रुचि विकसित करना;
• बच्चों के उत्तरों को सुनने, उन्हें पूरक करने की क्षमता विकसित करना;
• प्रकृति के प्रति प्रेम और उसके प्रति सम्मान पैदा करें।

उपकरण: कक्षा के पोस्टर, प्रस्तुति

प्रारंभिक काम:

• औषधीय पौधों के चित्र देखना;
• औषधीय जड़ी बूटियों और उनके उपयोग के बारे में बातचीत;
• माता-पिता के साथ जड़ी-बूटियों, बूंदों, टिंचरों के साथ फार्मास्युटिकल पैकेजों की एक प्रदर्शनी की तैयारी;
• एल्बम "औषधीय पौधे" की तैयारी;
• औषधीय पौधों के संग्रह और उपयोग के लिए नियमों की योजनाएँ,
• औषधीय पौधों के बारे में कहानियों की तैयारी
• औषधीय जड़ी बूटियों के साथ चाय की तैयारी।

कक्षा के समय की तैयारी।

वर्ग को कर्मचारियों में विभाजित किया गया है, प्रत्येक चालक दल को एक कार्य प्राप्त होता है।

छात्र औषधीय जड़ी-बूटियों पर पहले से सामग्री तैयार करते हैं।

प्रस्तुत सामग्री अनुकरणीय है, छात्र इस सामग्री का उपयोग कर सकते हैं, वे दूसरी सामग्री तैयार कर सकते हैं। प्रत्येक दल एक या अधिक पौधों के बारे में कहानी तैयार कर सकता है।

कक्षा के पोस्टर।

स्वास्थ्य मनुष्य का सर्वोच्च धन है।

हिप्पोक्रेट्स

हमारी खुशी का नौ-दसवां हिस्सा स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

आर्थर शोपेनहावर

कहावत का खेल

सूर्य, वायु और जल हमारे सच्चे मित्र हैं।

शरीर से बलवान - कर्मों के धनी।

आप खेलों से दोस्ती नहीं करते - आप इसके बारे में एक से अधिक बार चिंता करेंगे।

पैदल चलना - दीर्घायु होना।

स्टेशन:

स्टेशन "औषधीय"

स्टेशन "खेल"

स्टेशन "प्राथमिक चिकित्सा"।

मेरी दादी की रेसिपी स्टेशन

स्टेशन "एक कहावत लीजिए"

पंचायत:

5 लोग - मूल समिति

1. आयोजन का समय

आप मुस्कुराते हैं, सूरज की तरह, छपते हैं,(स्लाइड 2)।

सुबह फाटक छोड़कर

आप देखें, जीवन में हर कोई

काफी परेशानी और चिंता।

क्या हम उदास चेहरों से प्यार करते हैं

या किसी का गुस्सा भरा भाषण?

1. कक्षा के विषय का परिचय

पौधे हैं

वे बिल्कुल भी सरल नहीं हैं।

अगर कुछ दर्द होता है

यह जड़ी बूटी ठीक हो जाएगी! (औषधीय पौधे)(स्लाइड 3)।

आज हम औषधीय पौधों के बारे में बात करेंगे, उनके बारे में हमने जो कुछ भी सीखा है, उसे याद रखें।

हम याद करेंगे:

1. औषधीय पौधे क्या हैं?
2. औषधीय पौधे क्या हैं?
3. औषधीय पौधों के क्या लाभ हैं?
4. जंगल से प्राथमिक उपचार कैसे प्रदान करें।

1. वन फार्मेसी (ई। ट्रुटनेवा) कविता एक छात्र द्वारा पढ़ी जाती है

सख्त, सफेद अलमारियों के बजाय -

पुराने, काई वाले क्रिसमस ट्री की शाखाएँ।

दीवारों और छत के बजाय -

घने जंगल और बादल।

कोलोन की बोतल नहीं...

जंगल में इतनी हरी महक आती है -

ये सफेद फूल हैं।

एक नरम टक्कर पर खिले।

दवा पैक के साथ नहीं

घास पर हवा से छुआ -

गोल्डन एडोनिस

उन्होंने सिर हिलाया।

केला या पुदीना

सेंट जॉन पौधा और हीथ -

सब कहीं छुप गए

इसका जंगल, उपचार का रस।

पुराने दो हाथी को छोड़कर,

दवाखाने में चौकीदार नहीं है।

जुगनू रात में चलते हैं

वे घास में रोशनी ले जाते हैं।

हम वहां बड़ी संख्या में जाएंगे।

अपने साथ एक बैग ले लो

और अस्पताल के कमरों में

आइए ले लें हमारा समृद्ध खजाना,

जंगल के लिए, हीलिंग जूस

जो बीमार हैं उनकी मदद करें!

शिक्षक। (स्लाइड 4)।

औषधीय पौधे, चिकित्सीय या रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए चिकित्सा या पशु चिकित्सा पद्धति में उपयोग किए जाने वाले पौधों का एक व्यापक समूह। अस्तित्व विभिन्न तरीकेइलाज।

हर्बल दवा एक तरीका है। औषधीय जड़ी-बूटियों (पौधों) का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है, और हर्बल उपचार की जड़ें गहरी हैं जो मानव जाति के इतिहास में वापस जाती हैं। अपने अस्तित्व और विकास के पूरे समय में, मनुष्य को स्वेच्छा से और अनैच्छिक रूप से उन पौधों के गुणों और क्रियाओं का अनुभव करना पड़ा जो उसके चारों ओर उग आए थे।

औषधीय पौधों का उपयोग तीव्र और के इलाज के लिए किया जाता है पुराने रोगों. इसके अलावा, उनका उपयोग एक निवारक उपाय के रूप में किया जाता है। लेकिन यह बात समझ लेनी चाहिए कि हर बीमारी के लिए नहीं और सभी मामलों में औषधीय जड़ी-बूटियों का सेवन नहीं करना चाहिए। कुछ मामलों में, अन्य उपचारों को प्राथमिकता दी जाएगी।

• औषधीय पौधा क्या है? (पौधे जो विभिन्न रोगों का इलाज करते हैं)
• औषधीय पौधों का उपयोग किस लिए किया जाता है? (उपचार के लिए, नहाने के लिए, क्रीम, शैंपू, टूथपेस्ट बनाने के लिए)
• औषधीय पौधों की कटाई किस मौसम में की जाती है? (शुष्क, धूप मौसम में)
• क्या औषधीय पौधों को सड़कों के पास, घरों के पास इकट्ठा करना संभव है? क्यों? (यह असंभव है, क्योंकि सड़कें और घरों के पास गंदी, धूल भरी हैं)
• आप औषधीय पौधे कहाँ एकत्र कर सकते हैं? (जंगल में, नदियों द्वारा, बिस्तरों पर बगीचे में एकत्र किया जा सकता है)
• औषधीय जड़ी बूटियों से क्या बनाया जाता है? (काढ़े, जलसेक, बूंदें उनसे बनाई जाती हैं, उन्हें क्रीम, शैंपू, साबुन में मिलाया जाता है)

1. स्टेशन यात्रा

1. स्टेशन "औषधीय"।(स्लाइड्स 5-14)।

घर पर, आपने दल के लिए औषधीय पौधों पर सामग्री तैयार की। प्रत्येक चालक दल को मंजिल दी जाती है।

मैं चालक दल

बिच्छू बूटी

रहस्य:

बिना आग के जलना
और तुम और मैं
और वह जंगल की बाड़ (बिछुआ) के पास रहता है

बिछुआ शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, इसमें उपचार का एक बड़ा सेट है और औषधीय गुण.

बिछुआ का प्रयोग किया जाता है पारंपरिक औषधिकई रोगों के उपचार के लिए, इसका उपयोग विभिन्न रक्तस्राव, यकृत रोग, शोफ, कब्ज, हृदय रोग, तपेदिक, के लिए किया जाता है। दमा, ब्रोंकाइटिस, एलर्जी। बिछुआ बाहरी रूप से प्रयोग किया जाता है खुले घाव, खून बह रहा है, चर्म रोगमजबूत बनाने और बालों के विकास के लिए।

बिछुआ विटामिन से भरपूर पौधा है। एस्कॉर्बिक अम्लइसमें काले करंट और नींबू के फल से दोगुना होता है, कैरोटीन की मात्रा समुद्री हिरन का सींग, गाजर और शर्बत की तुलना में अधिक होती है, और केवल 20 बिछुआ हमारे शरीर को प्रदान करते हैं दैनिक दरविटामिन ए। इसके अलावा, बिछुआ विटामिन के, ई और बी और आयरन, मैग्नीशियम, कॉपर, कैल्शियम सहित ट्रेस तत्वों से भरपूर होता है।

बिछुआ में सामान्य सुदृढ़ीकरण गुण होते हैं: यह कई बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों, विकिरण के हानिकारक प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, और शरीर को ऑक्सीजन की कमी से उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान करता है, रक्त के थक्के को बढ़ाता है और एक विरोधी है -भड़काऊ प्रभाव, जो घाव भरने वाले एजेंट के रूप में बिछुआ के उपयोग की अनुमति देता है, रक्त शर्करा की मात्रा को कम करता है, जो मधुमेह वाले लोगों के लिए बिल्कुल आवश्यक है।

द्वितीय क्रू

केला

रहस्य:

चलते समय आपके पैर में चोट लग गई
थकान मुझे जाने नहीं देगी
झुकना: सड़क पर सिपाही
रास्ते में आपकी मदद करने के लिए तैयार है। (केला)

प्लांटैन की संरचना और औषधीय गुण

केला में कई औषधीय और उपचार गुण होते हैं। केले के पत्तों में कैरोटीन, विटामिन सी और के, साइट्रिक एसिड होता है।

ताजा कुचले हुए केले के पत्तों का उपयोग घाव, खरोंच, जलन, कीड़े के काटने के लिए हेमोस्टेटिक एजेंट के रूप में किया जाता है। प्लांटैन में अच्छे एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।

केले के पत्तों के अर्क का उपयोग ब्रोंकाइटिस, काली खांसी, ब्रोन्कियल अस्थमा और फुफ्फुसीय तपेदिक के उपचार में किया जाता है।

रस ताजी पत्तियांकेला उपचार में कारगर है पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी, जीर्ण जठरशोथ।

ताजी पत्तियों का एक जल जलसेक घावों, कटने, त्वचा के अल्सर, फिस्टुला, फोड़े और फोड़े की तेजी से सफाई और उपचार को बढ़ावा देता है।

घावों से खून बहने से रोकने के लिए ताजा कुचले हुए केले के पत्तों का उपयोग किया जाता है। चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल में इसका व्यापक रूप से उपयोग करें। कॉस्मेटोलॉजी में प्लांटैन का भी उपयोग किया जाता है। इससे आसव, लोशन और क्रीम तैयार करें। केले के पत्तों से बने हाथ स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। यदि पैर थके हुए हैं, साथ ही पैरों पर खरोंच और दरारें हैं, तो केला जलसेक से स्नान की सिफारिश की जाती है।

प्लांटैन एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक के रूप में मूल्यवान ताजा है। कुचले हुए या पूरी पत्तियों को चोट वाली जगह पर लगाएं।

तृतीय क्रू

कोल्टसफ़ूट

शिक्षक।

रहस्य:

पत्ती का शीर्ष चिकना होता है

लेकिन एक फलालैन अस्तर के साथ। (कोल्टसफ़ूट)

कोल्टसफ़ूट - बारहमासी शाकाहारी औषधीय पौधा। ऊंचाई 30 सेमी से अधिक नहीं है पत्तियां बड़ी, गोल-दिल के आकार की, दाँतेदार होती हैं। फूल छोटे पीले होते हैं, जिन्हें टोकरियों में इकट्ठा किया जाता है।

पुरानी रूसी किंवदंती.

एक गाँव में, यहाँ तक कि ज़ार बेरेन्डे के अधीन भी, एक परिवार खुशी से रहता था। एक दिन वह बीमार पड़ी और फिर उसकी माँ की मृत्यु हो गई। घर का मालिक बेचैन था, बच्चों के खुशी के खेल थम गए। लेकिन समय बीतता गया और पिता ने दूसरी शादी कर ली। परिवार ने एक अलग जीवन शुरू किया। दिखने में, सब कुछ ठीक था: बच्चों को अच्छी तरह से तैयार किया गया था, मेज पर पाई थी, और पति संतुष्ट था। लेकिन लोगों ने नोटिस करना शुरू कर दिया कि परिवार में जीवन जमने लगा है। सौतेली माँ गर्मजोशी से बोलती है, लेकिन ठंडी हो जाती है, अपने बालों के माध्यम से अपना हाथ चलाती है - मानो बोझ लगा रही हो।

जैसे ही वसंत का सूरज गर्म हुआ, सबसे छोटी बेटी, मर्युष्का, आंसू बहाते हुए, लालसा से नदी की ओर दौड़ने लगी। वसंत को उस पर और उसके पति यारिलो पर दया आ गई। मर्युष्का ने अपना सिर उठाया, और उसके चरणों में एक छोटा पीला फूल खिल उठा। उसी दिन, दुष्ट सौतेली माँ हमेशा के लिए गायब हो गई, कोई नहीं जानता कि वह कहाँ गई थी। और अब फूल हर वसंत में दिखाई देता है: यह देखेगा कि क्या बच्चे अच्छा कर रहे हैं, और अगले साल तक फिर से गायब हो जाएगा ...

हर परी कथा में कुछ सच्चाई है। कोल्टसफ़ूट की पत्तियों का निचला भाग गर्म होता है, और ऊपरी भाग ठंडा होता है, यही वजह है कि इस पौधे का रूसी नाम आया है। इसके लाभकारी और उपचार गुणों को तब से जाना जाता है प्राचीन ग्रीसऔर रोम। एक फूल लगभग पूरे रूस में, साथ ही काकेशस और मध्य एशिया में नदी के किनारे और खड्डों में उगता है।

रूस में, आम माँ और सौतेली माँ को "दो मुंह वाला", "सफेद" और "पानी का बोझ" भी कहा जाता था। चीनी के साथ ताजा रस (प्रति दिन 4 बड़े चम्मच) का सफलतापूर्वक इलाज किया गयाफुफ्फुसीय तपेदिक के रोगी . कोल्टसफ़ूट की पत्तियों के काढ़े से रूसी सुंदरियों ने अपने बालों को धोया ताकि उनके बाल मज़बूत और बिना रूसी के बने रहें और कॉलस को हटाने के लिए ताजी पत्तियों से घी का इस्तेमाल किया जाता था।

लोक चिकित्सा में, कोल्टसफ़ूट के पत्तों के अर्क का उपयोग किया जाता हैसूखी खांसी के साथ , स्वर बैठना, ब्रोंकाइटिस, स्वरयंत्रशोथ, ट्रेकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, टॉन्सिलिटिस। एक काढ़े (लोशन और कंप्रेस के रूप में) का उपयोग नसों की सूजन, ट्यूमर, अल्सर और त्वचा की सूजन के लिए किया जाता है। पेट, आंतों की सूजन संबंधी बीमारियों में, मूत्राशयऔर गुर्दे।

चतुर्थ क्रू

एक प्रकार का वृक्ष

रहस्य:

वसंत में यह बढ़ता है

गर्मियों में खिलता है,

शरद ऋतु में टूट जाता है,

सर्दियों में सोता है।

और एक फूल, शहद,

फ्लू का इलाज करता है

खांसी और घरघराहट। (लिंडेन)

लिंडन का बड़ा फैला हुआ मुकुट गर्मी के दौरान छाया देता है। फूलों की अवधि के दौरान, एक सुखद सुगंधित नाजुक सुगंध फैलती है।

स्लाव लोगों की किंवदंतियों के अनुसार, लिंडन को एक पवित्र वृक्ष माना जाता है। किंवदंती के अनुसार, मिस्र की उड़ान के दौरान लिंडन ने भगवान की माँ और छोटे मसीह को अपनी शाखाओं से ढक दिया था। यह भी माना जाता है कि यह वर्जिन का पेड़ है, स्वर्ग से पृथ्वी पर उतरते हुए, वह एक लिंडन पर आराम करती है।

लिंडन एक तूफान के दौरान एक व्यक्ति की रक्षा करता है, एक घर, पशुधन की रक्षा करता है, यह एक सन्टी की तरह, ट्रिनिटी और सेंट जॉर्ज दिवस पर सजाए गए घर हैं। प्राचीन काल में, लिंडन को काटने का रिवाज नहीं था, यह माना जाता था कि इससे काटने वाले या उसके परिवार के सदस्यों के लिए दुर्भाग्य होगा।

लिंडेन का मानव ऊर्जा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: यह अवसाद से राहत देता है, शांत करता है, और हृदय रोगों के लिए उपयोगी है। चूने के फैले हुए मुकुट के नीचे बैठो - थकान दूर हो जाती है।

लिंडन ब्लॉसम के लाभकारी गुणों का उपयोग हमारी दादी द्वारा फ्लू और सर्दी, गले और श्वसन पथ के रोगों के उपचार में किया जाता था, उन्होंने तंत्रिका तनाव से पूरी तरह से छुटकारा पाया, गर्मी और शांति दी। लिंडेन चाय उच्च रक्तचाप, आंतों की सूजन में मदद करती है।

नींबू का फूल त्वचा की देखभाल के लिए उपयोगी है: यह मुँहासे, खुजली, जलन से राहत देता है, छीलने को हटाता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। चूने के जलसेक से धोना उपयोगी है। लिंडेन ब्लॉसम न केवल शांत करता है, बल्कि एक गहरी, अबाधित नींद भी देता है यदि आप सूखे सुगंधित फूलों के साथ कैनवास बैग भरते हैं और इसे बिस्तर के सिर पर या तकिए के तकिए में रख देते हैं।

वी. क्रू

जुनिपर

रहस्य:

नन्हे क्रिसमस ट्री पर

कांटेदार सुई,

ग्रे बॉल्स,

मानो ठंढ में। (जुनिपर)

जुनिपर औषधीय पौधों से संबंधित है।

जुनिपर के गुण इसके प्रतीकात्मक अर्थ में परिलक्षित होते हैं। ग्रीको-रोमन पौराणिक कथाओं में, जुनिपर का अर्थ है सुरक्षा, आत्मविश्वास और पहल, यह हर्मीस (बुध) को समर्पित है।).

रूसी उत्तर मेंजुनिपर को दीर्घायु का प्रतीक माना जाता है। कई देशों के लिए, ईसाई और गैर-ईसाई दोनों, जुनिपर मृत्यु और अनन्त जीवन पर काबू पाने का प्रतीक है।

बश्किर मान्यताओं के अनुसार, जुनिपर घर से बुरी आत्माओं को बाहर निकालता है और बदनामी से बचाता है।

एस्टोनिया जुनिपर की छाल फाड़ना या काठ बनाना मना था, क्योंकि यह मसीह का पेड़ है। उसके नीचे मसीह एक गरज के दौरान बचा लिया गया था। अब अगर कोई ओलावृष्टि या आंधी के दौरान जुनिपर के नीचे छिप जाता है, तो बिजली उसे नहीं छुएगी। पुराने दिनों में, जब किसान जंगल में काम करते थे, तो वे छोटे बच्चों को जुनिपर के नीचे सोने के लिए छोड़ देते थे। यह माना जाता था कि जुनिपर के नीचे से शैतान एक बच्चे को चुराने की हिम्मत नहीं करेगा।

ऐसी मान्यता थी कि यदि सुलगते जुनिपर का धुंआ किसी प्रस्थान करने वाले शत्रु की ओर निर्देशित किया जाता है, तो वह वापस नहीं आएगा।

प्राचीन ग्रीक और रोमन पौराणिक कथाओं में, यह उल्लेख किया गया है कि जेसन और मेलियस ने जुनिपर की सुगंध के साथ कोल्किस में सुनहरे ऊन की रक्षा करने वाले सांप को शांत कर दिया था।

जुनिपर फलों का उपयोगभोजन में न केवल उनके स्वाद के साथ, बल्कि सुगंधित गुणों से भी जुड़ा हुआ है। कुछ उत्तरी देशों में उन्हें व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में इस्तेमाल किया जाता था। एक पुराने दस्तावेज़ में, यह बताया गया है कि पुराने नोवगोरोड के कई व्यापारियों में वेरेसोविकी (जुनिपर को वेरेस भी कहा जाता था) थे, जो जुनिपर फलों का व्यापार करते थे। नोवगोरोडियन ने सुगंधित क्वास तैयार किया, उनसे फल पेय। ताजे जुनिपर फलों से मिठाई, जेली, जेली के सिरप तैयार किए जाते हैं। मछली डिब्बाबंदी उद्योग को भी जुनिपर फलों की आवश्यकता होती है: वे मछली को एक विशेष स्वाद और सुगंध देते हैं। जुनिपर फलों को गंध के लिए आटा (जिंजरब्रेड, पाई) में जोड़ा जाता है, उनके साथ सीजन मांस, खेल, मछली पकाता है। जुनिपर टहनियाँ, जैसे बे पत्ती, अचार, मैरिनेड में डालें। जलते जुनिपर के धुएं में प्राचीन काल से लोग मांस, हैम और बेकन धूम्रपान करते रहे हैं।

घरेलू स्वच्छता और पारंपरिक चिकित्सा में जुनिपर के उपयोग का एक लंबा इतिहास रहा है। हमारे पूर्वजों ने अपने घरों से दुर्गंध को दूर करने के लिए जुनिपर के सूखे मेवों के साथ झोंपड़ियों में धूम मचाई। यदि परिवार में कोई बीमार व्यक्ति था, तो फर्श को जुनिपर सुइयों से मिटा दिया गया था, और दिमित्री डोंस्कॉय के समय में न केवल बर्च के साथ, बल्कि जुनिपर झाड़ू के साथ स्नानागार में जाने की प्रथा थी, जिसमें बिछुआ की सूखी शाखाएँ थीं भी बुने जाते थे।

हमारे पूर्वजों को भी पता था कि जुनिपर व्यंजन कीटाणुरहित कर सकता है। फरवरी में मौंडी गुरुवार को महिलाओं ने जुनिपर के साथ दूध के जार को भाप दिया, जिसके कारण दूध ज्यादा देर तक खट्टा नहीं हुआ। गर्मियों-शरद ऋतु की कटाई के मौसम से पहले, गांवों में गोभी, खीरे, मशरूम के टब और बैरल की बड़े पैमाने पर भाप और जुनिपर सफाई हुई। इस घटना को "टबों का गला घोंटना" कहा जाता था। एक मजबूत कीटाणुनाशक प्रभाव न केवल जुनिपर भाप की विशेषता है, बल्कि धुएं की भी है। सैकड़ों साल पहले, बहुत से लोग इसके बारे में जानते थे। स्कैंडिनेवियाई लोगों ने जलती हुई जुनिपर शाखाओं के साथ फ़र्स के साथ गोदामों को धूमिल किया। पुराने रूसी संगरोध में, विशेष परिचारक थे - धूम्रपान करने वाले जो बीमारों के कपड़े और कमरे को धुएं से कीटाणुरहित करते थे।

मैं चालक दल

कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस

रहस्य:

वह "प्यार करता है - प्यार नहीं करता" हमें जवाब दे सकता है

और मित्रवत पीली आंख से देखो।

फार्मेसी का फूल उसके जैसा दिखता है,

हम उसे औषधीय मित्र कहते हैं। (कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस)

शायद, हमारा कोई परिवार नहीं है जहां वे कैमोमाइल के बारे में नहीं जानते होंगे। कई लोग इसका इस्तेमाल सेहत और खूबसूरती के लिए करते हैं। कैमोमाइल लगभग सभी बीमारियों के लिए नंबर एक उपाय है। पेट के लिए, गले के लिए, जुकाम के लिए, सुंदरता के लिए। कैमोमाइल का नाम लैटिन "रोमाना" से आया है, जिसका अनुवाद में रोमन होता है। और फिर एक छोटा रूप पहले ही बन चुका था।

कैमोमाइल किंवदंती

बहुत समय पहले एक लड़की रहती थी। वह अद्भुत थी। और उसका एक प्रिय था - रोमन। वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे, उनकी भावनाएँ इतनी उदात्त और गर्म थीं कि उन्हें ऐसा लग रहा था कि वे केवल नश्वर नहीं हैं। प्रेमियों ने हर दिन एक साथ बिताया।

एक दिन वह अपनी प्रेयसी के लिए एक फूल लाया - उन्होंने ऐसा पहले कभी नहीं देखा था। लड़की ने बहुत लंबे समय तक इस फूल की प्रशंसा की। यह मामूली था - सफेद लम्बी पंखुड़ियाँ धूप के केंद्र के चारों ओर बस गईं, लेकिन फूल से ऐसा प्यार और कोमलता आई कि लड़की को वास्तव में यह पसंद आया।

उसने रोमन को धन्यवाद दिया और पूछा कि उसे ऐसा चमत्कार कहाँ से मिला? उसने कहा कि उसने इस फूल के बारे में सपना देखा था और जब वह उठा तो उसने इस फूल को अपने तकिए पर देखा। लड़की ने इस फूल को कैमोमाइल - रोमन के स्नेही नाम के बाद बुलाने का सुझाव दिया, और युवक सहमत हो गया। लड़की ने कहा: “और केवल तुम्हारे और मेरे पास ही ऐसा फूल क्यों होगा?

चलो, आप इन फूलों का एक पूरा गुच्छा उस अनजान देश में इकट्ठा करेंगे, और हम ये फूल अपने सभी प्रेमियों को देंगे! रोमन समझ गया कि सपने से फूल मिलना असंभव है, लेकिन वह अपने प्रिय को मना नहीं कर सका। वह अपने रास्ते चला गया। बहुत दिनों से वह इन फूलों की तलाश में था। दुनिया के अंत में मिला सपनों का राज्य।

सपनों के राजा ने उसे एक विनिमय की पेशकश की - रोमन अपने राज्य में हमेशा के लिए रहता है, और राजा उसे लड़की को फूलों का एक क्षेत्र देता है। और वह युवक मान गया, अपने प्रिय की खातिर वह कुछ भी करने को तैयार था! लड़की ने लंबे समय तक रोमन का इंतजार किया। मैंने एक साल, दो साल इंतजार किया, लेकिन वह फिर भी नहीं आया। वह रोई, वह दुखी थी, विलाप करती थी कि वह अवास्तविक की कामना करती है। लेकिन किसी तरह वह उठा, खिड़की से बाहर देखा और एक अंतहीन कैमोमाइल क्षेत्र देखा। तब लड़की को एहसास हुआ कि उसकी डेज़ी जीवित हैं, लेकिन वह बहुत दूर था, अब उसे देखने के लिए नहीं! लड़की ने लोगों को कैमोमाइल फूल दिए। लोगों को इन फूलों से उनकी सरल सुंदरता और कोमलता के लिए प्यार हो गया, और प्रेमी उनका अनुमान लगाने लगे। और अब हम अक्सर देखते हैं कि कैसे कैमोमाइल से एक पंखुड़ी फाड़ दी जाती है और सजा दी जाती है: "प्यार करता है - प्यार नहीं करता?"

कैमोमाइल के उपयोगी गुण

कैमोमाइल जलसेक सिरदर्द, पेट दर्द के साथ मदद करता है, सूजन से राहत देता है, शामक प्रभाव पड़ता है, तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसमें एंटीवायरल गतिविधि होती है, इसलिए इसे फ्लू के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है, एक उत्कृष्ट एंटीपीयरेटिक, खांसी में मदद करता है। कैमोमाइल का उपयोग गले में खराश, गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ के लिए कुल्ला के रूप में भी किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह जलन, सूजन से राहत देता है, और यह कोई संयोग नहीं है कि यह हाइपरसेंसिटिव चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए कई क्रीम और मास्क में शामिल है। यह बालों की सेहत का भी अच्छे से ख्याल रखता है।

द्वितीय क्रू

गुलाब कूल्हे

रहस्य।

हरी झाड़ियाँ, लाल रंग के फूल,

पंजे-पंजे फूलों की रक्षा करते हैं:

और फल लाल कमीज में हैं,

पेट पत्थरों से भरा है। (गुलाब कूल्हे)

गुलाब की किंवदंतियां

शानदार समृद्धि के दिनों में,
जब गर्मी और गर्मी आती है
अपनी सुंदरता से हमें मंत्रमुग्ध कर देता है
एन.ए.खोलोडकोव्स्की

बहुत समय पहले, जब एक आदमी अभी तक खुद को प्रकृति का राजा नहीं कहता था, उसने जंगली गुलाब को कविताएं और किंवदंतियां समर्पित कीं। ऐसी ही एक किंवदंती - एक खिलते हुए जंगली गुलाब के बारे में - हमारे पास आ गई है: प्रेम की देवी एफ़्रोडाइट, शिकार पर अपने प्यारे एडोनिस की मौत के बारे में जानने के बाद, दूत के पीछे दौड़ी। कंटीली झाड़ियों ने उसकी त्वचा को खरोंच दिया। रक्त की बूंदें शाखाओं पर गिरीं और लाल रंग की कलियों में बदल गईं। इस तरह गुलाब के कूल्हे दिखाई दिए, जिसकी झाड़ी फूलों की अवधि के दौरान गुलाब के विशाल गुलदस्ते की तरह दिखती है।

जब से मनुष्य ने भोजन और उपचार के लिए जंगली फलों को इकट्ठा करना और उपयोग करना शुरू किया है, वह सबसे प्रसिद्ध और परिचित पौधों में से एक बन गया है। इसका उपयोग भोजन के लिए किया जाता था, इससे दवाएं और पेंट निकाले जाते थे, सुंदर फूल और फल सजावट के रूप में परोसे जाते थे, इसके कांटों को सुरक्षा के रूप में इस्तेमाल किया जाता था।

कई देशों के लिए, गुलाब एक पसंदीदा घरेलू, अनुष्ठान और पवित्र पौधा है: दुल्हनों, कवियों, नायकों और शासकों के लिए इसके फूलों से मालाएं बुनी गईं, महिलाओं और लड़कियों ने खुद को चमकीले फलों से मोतियों से सजाया, वह सामाजिक कार्यक्रमों, अंतिम संस्कार में भाग लेते थे। संस्कार प्राचीन यूनानियों और रोमनों ने इसे नैतिकता का प्रतीक माना और इसे प्रेम और सौंदर्य की देवी को समर्पित किया।

स्लाव लोगों के बीच, गुलाब के कूल्हे सुंदरता, यौवन और प्रेम का प्रतीक हैं। साथ ही, यह एक मजबूत पुरुष बनने का भी प्रतीक है।

दवा में, पौधे के सभी भागों का उपयोग किया जाता है: जड़ें, शाखाएं, फूल, फल, बीज।

तृतीय क्रू

किशमिश

रहस्य:

यह व्यर्थ नहीं है कि जंगल में विटामिन चैंपियन की प्रशंसा की जाती है

लाल पक्ष के साथ, काले पक्ष के साथ। (करंट)

रूस में, पुराने गीतों और महाकाव्यों में प्राचीन काल से लाल करंट का उल्लेख किया गया है, और इतिहास के अनुसार, इसे 11 वीं शताब्दी की शुरुआत में मठों में प्रतिबंधित किया गया था। मठवासी माली और फार्मासिस्ट तब भी न केवल एक स्वादिष्ट उत्पाद के रूप में, बल्कि एक प्राकृतिक दवा के रूप में भी करंट बेरीज और पत्तियों को महत्व देते थे।
यह लंबे समय से देखा गया है कि केंद्रित जेली, सूखे मेवे और पत्तियों की चाय दिल के दौरे में मदद करती है, रक्त के थक्के और दिल के दौरे को रोकती है। काले करंट की पत्तियों और जामुन का उपयोग गुर्दे की पथरी, लीवर और सांस की बीमारियों के इलाज के लिए किया गया है।
चतुर्थ क्रू

सेंट जॉन का पौधा

रहस्य:

अगर कुछ दर्द होता है

जानवर भी विरोध नहीं कर सकता।

जलसेक पीने के लिए किस जड़ी बूटी के साथ?

चमत्कारी घास के साथ ... (सेंट जॉन पौधा)

प्राचीन समय में, किसान पारंपरिक रूप से सेंट जॉन पौधा को रोटी के दो टुकड़ों के बीच रखते थे और मवेशियों को बीमारियों से बचाने के लिए खाने देते थे।

सेंट जॉन पौधा चाय किसी भी घाव के लिए प्रयोग किया जाता है तंत्रिका प्रणालीगंभीर चोटों के साथ

घाव वाली जगह पर मलें सेंट जॉन का पौधा. सेंट जॉन पौधा टिंचर का सफलतापूर्वक विकारों और नसों की सूजन, न्यूरोसिस, अनिद्रा और तंत्रिका कमजोरी के लिए उपयोग किया गया है। सेंट जॉन पौधा आपको भाषण विकारों, बेचैन नींद, अवसाद से निपटने की अनुमति देता है, किसी न किसी त्वचा की देखभाल के साधन के रूप में, पीठ दर्द, पीठ दर्द, गठिया के लिए एक प्रभावी रगड़ के रूप में। यह अच्छा है घरेलु उपचारऔर किसी भी प्रकार की जलन के उपचार के लिए यदि अलसी के तेल में सेंट जॉन पौधा के फूलों को डाल दिया जाए। धूप में जलने पर इनका उपयोग किया जाता है। Blackcurrant विटामिन, खनिज और इसमें निहित अन्य उपयोगी पदार्थों की मात्रा और एकाग्रता के मामले में अन्य सभी बेरी फसलों को पीछे छोड़ देता है। उनमें से कुल 20 का अध्ययन किया गया। इसका उपयोग कैंसर, अल्जाइमर रोग की घटना को रोकता है, हृदय रोग, रक्त वाहिकाओं, मधुमेह से बचाता है, दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखता है और बुजुर्गों में मानसिक क्षमताओं को कमजोर होने से रोकता है।

वी क्रू

रसभरी

रहस्य:

लाल मोतियों को लटकाना
वे हमें झाड़ियों से देखते हैं
इन मोतियों से प्यार करो
बच्चे, पक्षी और भालू। (रसभरी)

रास्पबेरी सबसे प्रिय और स्वादिष्ट जामुन में से एक है, इसमें शक्तिशाली लाभकारी और उपचार (उपचार) गुण हैं। लोक चिकित्सा में रसभरी का व्यापक रूप से कई रोगों के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें शरीर के लिए कई उपयोगी और आवश्यक पदार्थ, विटामिन और तत्व होते हैं।

सूखे रसभरी के अर्क का उपयोग सर्दी के लिए चाय के रूप में किया जाता है। रसभरी में स्फूर्तिदायक गुण होते हैं, इसलिए वे तापमान को कम करते हैं। यह एनीमिया और रोगों के लिए बहुत उपयोगी है। जठरांत्र पथ, एथेरोस्क्लेरोसिस, गुर्दे की बीमारी, उच्च रक्तचाप के साथ। रसभरी के फल और जूस का उपयोग सर्दी और बुखार के लिए डायफोरेटिक और ज्वरनाशक के रूप में किया जाता है। तेज बुखार के रोगियों के लिए रसभरी का रस चीनी के साथ एक अच्छा ताज़गी है।

एंटीपीयरेटिक गुणों के अलावा, रसभरी में एक हेमोस्टैटिक और एंटीटॉक्सिक प्रभाव होता है, भूख में सुधार होता है। त्वचा के रंग पर लाभकारी प्रभाव। रास्पबेरी में शामिल हैं एक बड़ी संख्या कीतांबा, इसलिए रसभरी उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनका काम या जीवन अत्यधिक तंत्रिका तनाव से जुड़ा है।

अन्य जामुनों के विपरीत, रसभरी गर्मी उपचार के बाद अपने उपचार (उपचार) गुणों को नहीं खोती है। इसलिए, रास्पबेरी जैम - सबसे अच्छा उपायजुकाम के साथ।

रास्पबेरी टिंचर और काढ़े व्यापक रूप से फ्लू, खसरा और सर्दी के लिए उपयोग किए जाते हैं। आसव से गरारा किया जा सकता है। पत्तियों का काढ़ा और रसभरी के अर्क का उपयोग ब्रोंकाइटिस, स्वरयंत्रशोथ के उपचार में और एक expectorant के रूप में किया जाता है।

1. स्टेशन "खेल"

1. खेल "मुझे जानो"(स्लाइड संख्या 15-16)

औषधीय पौधे का पता लगाएं और लाभकारी गुणों का नाम दें।

• क्रैनबेरी

(गर्म फल पीने से बुखार कम होता है, शहद के साथ जूस पीने से खांसी से छुटकारा मिलता है, याददाश्त में सुधार होता है

• काउबेरी

(लिंगोनबेरी के पत्तों का काढ़ा मूत्रवर्धक के रूप में प्रयोग किया जाता है)

• रसभरी

(जुकाम के लिए उपयोग किया जाता है - जलसेक और चाय के रूप में। और रास्पबेरी के पत्तों का जलसेक भी गले में खराश, स्टामाटाइटिस और लैरींगाइटिस के साथ अच्छी तरह से मदद करता है - उन्हें गरारे करने की सलाह दी जाती है)

• Viburnum

(पेय पूरी तरह से शरीर को टोन करता है, थकान से राहत देता है और न्यूरोसिस के उपचार में मदद करता है, सर्दी से तेजी से वसूली को बढ़ावा देता है, और इसमें डायफोरेटिक और मूत्रवर्धक गुण भी होते हैं। विबर्नम का रस उत्कृष्ट हैसिरदर्द से राहत दिलाता है , विबर्नम जूस की मदद से आप भी कर सकते हैंअनिद्रा का इलाज .)

1. खेल "पौधे को इकट्ठा करो" (पहेलियाँ)

छात्रों को औषधीय पौधों के कटे हुए चित्रों के 3 सेट दिए जाते हैं। कार्य: चित्र एकत्र करें। जो टीम पहले चित्र एकत्र करती है और नाम देती है वह जीत जाती है।

1. स्टेशन "प्राथमिक चिकित्सा"(स्लाइड्स 17-19)

स्थिति # 1।

तुम जंगल में हो और तुम्हारे पैर में चोट लगी है, घाव से खून बह रहा है। आपके पास कोई पट्टी नहीं है, कोई रूई नहीं है, कोई दवा नहीं है। आपके कार्य?

उत्तर।

• यदि रक्तस्राव भारी है

घाव के ऊपर एक टूर्निकेट लगाना और जितना हो सके इसे कसना आवश्यक है ताकि रक्तस्राव रुक जाए या कम हो जाए। घाव को ढंकना चाहिए। यदि हाथ में कोई रबर बैंड नहीं है, तो आप कपड़ों को फाड़ने की कोशिश कर सकते हैं और उसमें से टूर्निकेट जैसा कुछ बना सकते हैं। लेकिन याद रखें कि टूर्निकेट एक निश्चित समय के लिए लगाया जाता है, क्योंकि लंबे समय के बाद ऊतक मरने लगते हैं।

• न्यूनतम रक्तस्राव के साथ

यदि जंगल में आप गलती से एक खाँसी में भाग जाते हैं या चोटिल हो जाते हैं, तो आप सेंट को संलग्न कर सकते हैं। आप काई का भी उपयोग कर सकते हैं (युद्ध के दौरान घावों का इलाज किया गया था)। केला या कैमोमाइल का एक पत्ता संलग्न करना भी अच्छा है। घर पहुंचने पर, आपको स्वास्थ्य कार्यकर्ता से संपर्क करना होगा।

स्थिति # 2।

तुम जंगल में हो और तुमने अपना पैर तोड़ दिया है। आपके कार्य?

उत्तर।

यदि आपके पास एक फ्रैक्चर है, तो आप किसी भी आकार-धारण करने वाली वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं: छड़ें, तख्त, धातु की छड़ें, मजबूत पेड़ की शाखाएं, मोटा कार्डबोर्ड, प्लाईवुड। पट्टियों की जगह कपड़ों का इस्तेमाल किया जा सकता है। एक टूर्निकेट लागू करें, समय याद रखना सुनिश्चित करें।एक घंटे से अधिक समय तक रक्त प्रवाह बंद रहने से अंग का परिगलन हो सकता है।

स्थिति #3।

जंगल में पानी की जरूरत हो तो क्या करें?

उत्तर।

पानी का उपचार करना चाहिए। प्लास्टिक की बोतल की गर्दन काट दो। हम एक कपास पैड लेते हैं, ढक्कन में कई छेद बनाते हैं। हम बोतल में डालते हैं। हम पाते हैं सक्रिय कार्बन. आप आग से कोयला ले सकते हैं। हम इसे गले में लगाते हैं और एक कॉटन पैड लगाते हैं। हम पानी डालते हैं। यदि आपके पास लकड़ी का कोयला नहीं है, तो आप उपयोग कर सकते हैंरेत । कोयला सबसे अच्छा शर्बत. रेत कम प्रभावी है। आप पोटेशियम परमैंगनेट को पानी में गिरा सकते हैं। जलाशयों का पानी बहुत खतरनाक होता है, इसलिए पानी को उबाल कर ही पीना चाहिए।

1. स्टेशन "एक कहावत लीजिए"(स्लाइड 20)।

आलस्य इंसान का पेट नहीं भरता, बल्कि सेहत को ही खराब करता है।
सात रोगों से लहसुन और प्याज।

साफ पानी बीमारों के लिए एक आपदा है।
स्वच्छता स्वास्थ्य की कुंजी है।
पर स्वस्थ शरीर- एक स्वस्थ दिमाग।

1. स्टेशन "मेरी दादी की रेसिपी" (चाय की रेसिपी)।

प्रत्येक दल ने अपना स्वयं का नुस्खा तैयार किया, जिससे उनकी दादी ने उन्हें पेश किया।

चालक दल संख्या 1।

• विटामिन चाय।

तैयारी: मिश्रण के दो चम्मच 2 कप उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, 1 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, स्वाद के लिए चीनी डाली जाती है। औषधीय विटामिन चाय 1/2 कप दिन में 3-4 बार पियें।

चालक दल संख्या 2।

• स्ट्रॉबेरी चाय।

खाना बनाना: 10 ग्राम सूखे स्ट्रॉबेरी के पत्ते, 2 ग्राम सेंट जॉन पौधा, 2 ग्राम पुदीना, 200 मिली पानी। उबलते पानी के साथ एक चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी को कुल्ला, पत्तियों के मिश्रण में डालें, इसके ऊपर उबलते पानी डालें और 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

चालक दल संख्या 3.

• थाइम के साथ चाय।

खाना बनाना: 20 ग्राम अजवायन की पत्ती, 20 ग्राम सेंट जॉन पौधा, 4 ग्राम सूखे लिंगोनबेरी के पत्ते, 200 मिलीलीटर पानी। उबलते पानी के साथ एक चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी को कुल्ला, पत्तियों के मिश्रण में डालें, इसके ऊपर उबलते पानी डालें और 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

चालक दल संख्या 4.

• पुदीना चाय

यह एक उत्कृष्ट स्फूर्तिदायक और साथ ही उपचार एजेंट है।

खाना बनाना: एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच पुदीना डालें, ढककर 15 मिनट के लिए रख दें।

चालक दल संख्या 5.

• एक प्रकार की वृक्ष चाय

खाना बनाना: 1 सेंट एक चम्मच सूखे लिंडन को 1 कप उबलते पानी में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है। फिर वे एक और आधे घंटे के लिए जोर देते हैं, जिसके बाद वे छानते हैं और शोरबा को 200 मिलीलीटर तक लाते हैं। शहद को प्रभाव और स्वाद को बढ़ाने के लिए जोड़ा जा सकता है। इस राशि को पूरे दिन पीना चाहिए। आप इससे दूर नहीं हो सकते, क्योंकि लिंडन का हृदय पर प्रभाव पड़ता है।

1. चाय पीना

1. कक्षा को सारांशित करना

संक्षेप के लिए मंजिल मूल समिति के अध्यक्ष को दी जाती है।

खेल के परिणाम।

शिक्षक।

महीने के दौरान, आपने औषधीय पौधों के बारे में बहुत कुछ सीखा: उनके लाभ, उपयोग, तिथियां और संग्रह के स्थान। मुझे बताओ, क्या औषधीय पौधे हमेशा फायदेमंद होते हैं?

नहीं। पौधों को सावधानी से संभालना चाहिए। लेने से पहले, विशेषज्ञों से परामर्श करें, इसे ज़्यादा न करें, और फिर पौधे आपको लाभान्वित करेंगे।

उद्देश्य: बच्चों को तन और मन से स्वस्थ रहना सिखाना।

प्रकृति के नियमों, अस्तित्व के नियमों के अनुसार ज्ञान और कौशल को लागू करते हुए, अपना स्वास्थ्य बनाने का प्रयास करें।

उद्देश्य: बच्चों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना सिखाना, उन्हें स्वास्थ्य बनाए रखने के तरीकों से परिचित कराना।

समस्या: प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के स्वास्थ्य संकेतकों में गिरावट।

परिचय।

छात्रों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना सिखाना एक जरूरी काम है। आधुनिक शिक्षा. अपने काम में, शिक्षक को न केवल बच्चे के ज्ञान और विचारों को आत्मसात करने पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि उसके स्वच्छ व्यवहार के प्रेरक क्षेत्र के गठन, अर्जित ज्ञान और व्यवहार में विचारों के कार्यान्वयन पर भी ध्यान देना चाहिए।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की आधिकारिक परिभाषा के अनुसार, स्वास्थ्य शारीरिक, मानसिक और समाज कल्याण. दूसरे शब्दों में, स्वास्थ्य प्रकृति और समाज के साथ किसी व्यक्ति की जटिल बातचीत का एक जटिल परिणाम है, जिसमें आनुवंशिक झुकाव, सामाजिक, सांस्कृतिक, पर्यावरण, चिकित्सा और अन्य कारकों का प्रभाव शामिल है।

हमारे पाठ असामान्य हैं, उन्हें स्कूल कहा जा सकता है - स्वास्थ्य पाठ। इन पाठों में, हम युवा छात्रों को अपनी देखभाल कैसे करें, अपने शरीर की विशेषताओं के बारे में, अपने स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें, ताकि बीमार न पड़ें, मजबूत और स्वस्थ हो जाएं, अपनी दृष्टि को कैसे सुरक्षित रखें और सुनना, दांतों को स्वस्थ कैसे रखना है, क्या और कैसे खाना है और भी बहुत कुछ। हम सरल प्रश्नों के उत्तर भी प्रदान करते हैं:

स्वास्थ्य क्या है?

स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है?

हमेशा स्वस्थ रहने के लिए आपको क्या जानने और सक्षम होने की आवश्यकता है?

डॉक्टर प्रकृति ने लोगों को डॉक्टर दिए: डॉक्टर वाटर, डॉक्टर फ्रेश एयर, डॉक्टर एक्सरसाइज, डॉक्टर ब्यूटीफुल पोस्चर, डॉक्टर हेल्दी फूड, डॉक्टर रेस्ट, डॉक्टर लव, आदि। आदि। ये सभी डॉक्टर बच्चों को सक्रिय स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियाँ सिखाते हैं, और उन्हें खुद से, लोगों से, जीवन से प्यार करना भी सिखाते हैं। सड़क के लिए तैयार हो जाओ!

डॉक्टर पानी की सलाह

1. सप्ताह में एक बार अच्छी तरह धोएं।

2. सुबह सोने के बाद हाथ, चेहरा, गर्दन, कान धो लें।

3. हर दिन सोने से पहले मेरे पैर और हाथ।

4. कमरे की सफाई, शौचालय, खेल, घूमना, जानवरों के साथ संवाद करना, बगीचे में काम करना, परिवहन में यात्रा करने के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें।

5. कमरे को रोजाना वेंटिलेट करें और उसमें गीली सफाई करें।

6. केवल अपने कपड़े, जूते, कंघी और अन्य शौचालय वस्तुओं का ही प्रयोग करें।

आपको अपने हाथ ठीक से कैसे धोना चाहिए?

1. अपने हाथों को गीला कर लें।

2. साबुन का प्रयोग करें।

3. अपने हाथों को दोनों तरफ से झाग लें।

4. अपने हाथों को अपनी उंगलियों के बीच में रखें।

5. अपने हाथों को साफ पानी से धो लें।

6. अपने हाथों को तौलिए से सुखाएं। तौलिये को फैलाकर एक हाथ पर रख दें। दूसरे हाथ की प्रत्येक अंगुली को तौलिए से अच्छी तरह सुखाएं। पहले हाथ से भी ऐसा ही दोहराएं।

रोगाणु शरीर में कैसे प्रवेश करते हैं?
यदि कोई व्यक्ति:

छींकने, खांसने पर मुंह और नाक को नहीं ढकता (रोगाणुओं)10 मीटर उड़ें);

खाने से पहले हाथ नहीं धोता (डॉ. वाटर से दोस्ती नहीं);

अन्य लोगों की चीजों का उपयोग करता है;

सब्जियों और फलों को नहीं धोता;

कठोर नहीं होता, आदि।

कुछ लोग अक्सर और गंभीर रूप से बीमार क्यों पड़ते हैं, जबकि अन्य शायद ही कभी?

कुछ लोग हर समय शिकायत क्यों करते हैं? सरदर्द, तब सेथकान, और अन्य - कुछ भी नहीं? (वे स्वभाव के हैं।)

जलाशय" href="/text/category/vodoem/" rel="bookmark">जलाशय, इसके विपरीत प्रक्रियाएं। जल प्रक्रियातटस्थ तापमान पानी 32-34 डिग्री, धीरे-धीरे इसे घटाकर 14 डिग्री.

यदि एक अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - अपने आप को संयमित करें!

1. सुबह अपने हाथ, चेहरा, गर्दन, कान गर्म पानी और साबुन से धोकर कमरे के तापमान के पानी से धो लें। स्थायी।

साल में दो बार दाखिले के लिए।

और फिर हल्की मुस्कान

कई सालों तक बचाओ!

अभ्यास "टूथ ब्रशिंग"

1. टूथब्रशगम लाइनों के साथ स्थित है। टूथब्रश मूवमेंट - ऊपर से नीचे तक। प्रत्येक दाँत को अच्छी तरह से ब्रश करें।

2. प्रत्येक दांत की अंदरूनी सतह को साफ करें। टूथब्रश की गति - नीचे से ऊपर की ओर।

3. प्रत्येक दांत की चबाने वाली सतह को साफ करें। ब्रश आगे-पीछे चलता है।

4. ब्रश की नोक से साफ करें अंदरसामने के दांत एक गोलाकार गति में।

5. अपनी जीभ को ब्रश करना न भूलें

चिकित्सक सुंदर हाथऔर पैर

उंगलियां मस्तिष्क और आंतरिक अंगों से जुड़ी होती हैं। मालिश अँगूठामस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाता है, तर्जनी पेट के काम में सुधार करती है, बीच वाली - आंतों और रीढ़ की हड्डी, अनामिका - यकृत, छोटी उंगली दिल की मदद करती है। पैरों के साथ भी ऐसा ही है।

अपने पैरों की देखभाल कैसे करें

2. आरामदायक जूते पहनें।

3. सपाट पैरों के साथ - विशेष व्यायाम करें (एक रोलर रोल करें, नंगे पैर चलें), पैरों की मालिश करें, आदि।)

नाखुनों की देखभाल

नाखून उंगलियों को चोट से बचाते हैं। लेकिन अगर इन्हें उगाया और साफ न रखा जाए तो ये इंसानों के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं। फिर नाखूनों के नीचे बड़ी संख्या में रोगजनक रोगाणु जमा हो सकते हैं। नाखूनों को नियमित रूप से काटा जाना चाहिए। हाथों पर सप्ताह में एक बार, पैरों पर - हर 2-3 सप्ताह में एक बार (वे अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं)। प्रक्रिया से पहले, हाथों और पैरों को गर्म साबुन के पानी में रखने की सलाह दी जाती है। नाखून नरम हो जाते हैं। कभी-कभी नाखून के पास बनने वाले बार्ब्स को नियमित रूप से काटा जाना चाहिए, और जिन जगहों पर वे थे, उन्हें कोलोन से चिकनाई दी जानी चाहिए। नाखून का कट अर्धवृत्ताकार होना चाहिए। यदि नाखूनों को गलत तरीके से काटा जाता है, तो नुकीले किनारे त्वचा में बढ़ सकते हैं और दर्द और सूजन का कारण बन सकते हैं।

डॉक्टर स्वस्थ त्वचा

कल्याण मिनट "धूप"

अपनी आँखें बंद करो, अपनी बाहों को फैलाओ। कल्पना कीजिए कि छोटे सूरज हथेलियों पर पड़े हैं। उंगलियों के माध्यम से, सूरज की किरणों की तरह, पूरे हाथ में गर्मी जाती है। हाथ शांत हो गए, आराम करो। हम अपना ध्यान पैरों की ओर मोड़ते हैं। सूरज की किरणें पैर और पैर की उंगलियों को गर्म करती हैं। थकान दूर होती है, मांसपेशियां आराम करती हैं। (हम बच्चों का ध्यान सांस लेने की ओर आकर्षित करते हैं।) पेट को गेंद या गेंद के रूप में कल्पना करें। साँस लेने पर, गेंद थोड़ी ऊपर उठती है, साँस छोड़ने पर गिरती है। श्वास शांत हो जाती है, चिकनी, एक समान हो जाती है। एक-दूसरे पर मुस्कुराएं, दयालु शब्द कहें।

त्वचा की देखभाल के नियम

1. हर हफ्ते अपने शरीर को धोएं गर्म पानीसाबुन के साथ।

2. संदूषण के बाद हर दिन अपने हाथ धोएं।

3. त्वचा को जलने, कटने, चोट के निशान से बचाएं।

4. ढीले कपड़े और जूते पहनें।

5. तापमान (रगड़ना, स्नान)।

डॉ. स्वस्थ भोजन

9. सख्त गद्दे पर सोने से आसन को ठीक किया जा सकता है।

10. आसन को सही करने के लिए, बच्चों को रोजाना खुद को आईने में देखकर अभ्यास करने की जरूरत है।

सही मुद्रा बनाए रखने के नियम

अच्छी मुद्रा बनाए रखने के लिए क्या करना चाहिए?

1. शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करें।

2. मेज पर, मेज पर, कुर्सी पर बैठना सही है, झुको मत!

3. भारी भार उठाते समय, आपको अपने हाथों को समान रूप से लोड करने की आवश्यकता होती है, [

4. अगर आप एक हाथ में झोला या ब्रीफकेस रखते हैं, तो एक कंधा दूसरे से नीचे हो जाएगा।

5. सख्त बिस्तर पर कम तकिये के साथ सोएं।

6. जितना हो सके अपनी पीठ को सीधा करके बैठें। असहज मुद्रा से बचना महत्वपूर्ण है। मेज पर बैठने के हर 15 मिनट में, आपको अपनी स्थिति बदलने, अपनी बाहों और पैरों को हिलाने, खिंचाव करने और हर 30 मिनट में आपको उठना, चलना या लेटना होगा।

7. आपको भी खड़े होकर अपनी पीठ के साथ जितना हो सके विभिन्न कार्य करने चाहिए। सिर, धड़, हाथ और पैरों के लिए पर्याप्त सहारा मिलना महत्वपूर्ण है। लंबे समय तक खड़े रहने के बाद, लेटना (रीढ़ को उतारना) आवश्यक है।

8. हर दिन अपने आप को आईने में देखें, जो आपको बताएगा कि आपका आसन क्या है।

डॉक्टर स्वस्थ जीवन शैली

क्या आपने सोचा है कि आप कितनी देर बैठते हैं, लेटते हैं, क्या आप बहुत हिलते हैं? ये सभी घटक स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। एक स्वस्थ जीवन शैली की अवधारणा में शामिल हैं:

अस्वीकार बुरी आदतें(धूम्रपान, आटा और मिठाई बड़ी मात्रा में खाना, आदि);

मोटर मोड (ब्रेक के दौरान और स्कूल के बाद आउटडोर आउटडोर खेल, सुबह व्यायाम, शारीरिक शिक्षा
कक्षा में, आदि);

उचित पोषण;

सख्त;

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का अनुपालन;
" अच्छा मूड।

ये वे डॉक्टर हैं जिनके बारे में हमने बात की: डॉ. हेल्दी फ़ूड, डॉ. पानी और साबुन, डॉ. ताज़ी हवा, डॉ. ब्यूटीफुल पोस्चर, डॉ. एक्सरसाइज, डॉ. रेस्ट।

एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का अनुपालन स्वास्थ्य को मजबूत करता है और व्यक्ति की इच्छा और चरित्र को शिक्षित करता है। एक प्राचीन चीनी कहावत है: "बुद्धिमान व्यक्ति बीमारियों को रोकता है, उनका इलाज नहीं करता।"

निष्क्रिय और बीमार से सक्रिय और स्वस्थ रहना बेहतर है!

दर्द को सहने से बेहतर है कि मुस्कुराकर जीवन गुजार दिया जाए!

दूसरों की खेल उपलब्धियों का अध्ययन करें और खुद मजबूत और अजेय बनें!

प्रकृति ने आपको जो स्वास्थ्य दिया है उसे बनाए रखें!

अपने आप से, अपने आलस्य से और अपनी बीमारियों से लड़ो!

मिलना खेल उपलब्धियांअन्य और आप स्वयं मजबूत हो जाएंगे!

हर दिन के लिए नियम

1. कल की चिंता मत करो।

2. चिंता मत करो और गुस्सा मत करो।

3. हर दिन एक नया जीवन है।

4. अपने विचारों और कार्यों के स्वामी बनें।

5. अपने परिवार और दूसरों को स्वीकार करें कि वे कौन हैं।

6. अपने आप को, अपने शरीर के संबंध में आलसी मत बनो, बस आज और हर दिन व्यायाम करने के लिए, अपने शरीर को स्थापित करने के लिए उचित पोषणऐसी किसी भी चीज से परहेज करना जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो।

7. केवल वही करें जो उपयोगी हो, अपने लिए अच्छा हो, रिश्तेदारों, प्रियजनों, दोस्तों के लिए, सिर्फ लोगों के लिए।

8. जितना हो सके अच्छा देखो, छोटा, धीमी आवाज में बोलो और दयालु व्यवहार करो, प्रशंसा के साथ उदार बनो।

9. यथोचित रूप से अवकाश के साथ काम को संयोजित करें। ओवरस्ट्रेन न करें और जल्दी न करें, कम से कम आधा घंटा शांति और एकांत में बिताएं, आराम करने की कोशिश करें।

10. अधिक सुंदरता का आनंद लें, प्यार करें और विश्वास करें कि जिन्हें आप प्यार करते हैं वे आपसे प्यार करते हैं।

0KOU "ओबॉयंस्काया बोर्डिंग स्कूल

खेल एक यात्रा है

द्वारा तैयार: लुनेवा एम.ए.

लक्ष्य:औषधीय जड़ी बूटियों की दुनिया के साथ छात्रों के परिचित होने और शरीर को ठीक करने के लिए उनके उपयोग के लिए परिस्थितियों का निर्माण।
कार्य:
औषधीय पौधों के अध्ययन के लिए गतिविधियों का आयोजन: बिछुआ, जंगली गुलाब, यारो, स्ट्रॉबेरी, लिंडेन, अजवायन, केला और उनके उपचार गुण; चित्र, पाठ से जानकारी निकालने की क्षमता बनाने के लिए;
प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करने और निष्कर्ष निकालने की क्षमता के बच्चों में विकास को बढ़ावा देना;
तार्किक सोच, स्मृति के विकास के लिए स्थितियां बनाएं;
सभी लोगों के लिए सामान्य नियमों को परिभाषित करने और व्यक्त करने की क्षमता बनाने के लिए;
पौधों के प्रति सावधान रवैये के माध्यम से दया, जिम्मेदारी की खेती करना; छात्रों के कामुक और भावनात्मक क्षेत्र का विकास करना।
अपने विचारों को मौखिक रूप से तैयार करने, दूसरों को सुनने और समझने की क्षमता बनाने के लिए।
चाल: स्पष्टीकरण, बातचीत, प्रदर्शन, संदेश व्यक्त करना, कार्ड के साथ काम करना, खेल।
शिक्षा के साधन:
- कंप्यूटर, प्रोजेक्टर, स्क्रीन;
- प्रस्तुति "ग्रीन फार्मेसी";
- "औषधीय पौधे" पुस्तकों की प्रदर्शनी;
- पौधों के चित्र (बिछुआ, जंगली गुलाब, यारो, स्ट्रॉबेरी, लिंडेन, अजवायन, केला); - अध्ययन किए गए पौधों के नाम वाले कार्ड;
- सूखे औषधीय पौधे;
- सिग्नल कार्ड (लाल और हरा);
- प्रतिबिंब के लिए जामुन के रूप में कार्ड (लाल, हरा, पीला);
- दूरबीन और एक टोकरी (एक दृश्य के लिए)

सबक प्रगति

आयोजन का समय
शिक्षक। हैलो दोस्तों!
आज हमारे पास एक असामान्य गतिविधि है।
हम यात्रा पर निकलेंगे। कहाँ पे? अनुमान लगाना!
मेरा एक हरा दोस्त है, एक हंसमुख दोस्त है, एक अच्छा है। वह हमारी ओर सैकड़ों हाथ फैलाएगा। और हजारों हाथ। (जंगल।)
शिक्षक। लेकिन जंगल में जाने से पहले हमें यह याद रखना चाहिए कि यात्रा करते समय हमें विनम्रता से व्यवहार करना चाहिए, कि प्रकृति के दोस्तों के नियम हैं। और हमें यह याद रखना चाहिए कि जंगल में, और मैदान में, और घास के मैदान में, हम भी जा रहे हैं, प्रकृति का दौरा कर रहे हैं, जो यहां रहते हैं।
और यहाँ हमारा दोस्त लेसोविचोक है, जो जंगल का मालिक है।
लेसोविचोक। हैलो दोस्तों!
मैं चाहता हूं कि आप कुछ सरल, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण नियम याद रखें। मैंने प्रत्येक नियम को एक संकेत में एन्कोड किया।
- शोर मचाने वाले मत बनो! (जंगल, जंगल का किनारा एक घर है जिसमें पौधे और जानवर रहते हैं।);
- हरी शाखाओं और पेड़ों को मत तोड़ो;
- एंथिल और चिड़ियों के घोंसलों को नष्ट न करें;
- गुलदस्ते के लिए प्रकृति में फूल न चुनें;
- जंगली जानवरों को जंगल से बाहर न निकालें।
दोस्तों इन नियमों का पालन करके आप प्रकृति की रक्षा करेंगे और उसके धन में वृद्धि करेंगे।
खैर, अब जंगल में आपका स्वागत है।
- हमें कार चलाने, हवाई जहाज उड़ाने, जहाज पर जाने की जरूरत नहीं है। अपनी आँखें बंद करने और कहने के लिए पर्याप्त है: एक, दो, तीन।

दोस्तों, यहाँ हम जंगल में हैं।
शिक्षक। कविता: (वी। रोझडेस्टेवेन्स्की)
यहाँ जंगल के घने इलाकों में,
जहां दिल के लिए सब कुछ मीठा हो
जहां स्वच्छ हवा
सांस लेने के लिए बहुत प्यारा
जड़ी बूटियों और फूलों में उपलब्ध
उपचार करने की शक्ति
हर किसी के लिए जो कर सकते हैं
उनके रहस्य को उजागर करें।
शिक्षक। औषधीय पौधे किसे कहते हैं? (औषधीय पौधे।)
क्या जंगल को हरी फार्मेसी कहा जा सकता है? .
(जंगल में हीलिंग गुणों वाले कई पौधे उगते हैं।)
आज हम औषधीय पौधों, उनके उपचार गुणों के बारे में बात करेंगे। आइए उन्हें पहचानना सीखें। और लेसोविचोक हमारी मदद करेगा, जो जंगल और उसके निवासियों को अच्छी तरह जानता है।
1. और यहाँ पहला पौधा है जिसे आप में से प्रत्येक पहचानता है।
जल रहा है, आग नहीं
बुराई, लेकिन लोगों को ठीक करता है।
यह कौन है? (बिच्छू बूटी।)
तैयार बच्चे कहते हैं:
मुझे बिछुआ। लोग मेरे बारे में कहते हैं कि एक बिछुआ सात डॉक्टरों की जगह ले लेता है। बिछुआ शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, इसमें उपचार और उपचार गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला है। गले में खराश के साथ गरारा करने के लिए पत्तियों के अर्क का उपयोग किया जाता है। हालांकि तीखे, बिछुआ के पत्ते खाने योग्य होते हैं।
वन ग्लेड
निम्नलिखित पौधे भी आप अच्छी तरह से जानते हैं। पहेली अपना नाम बताएगी।
2. वे इसे जंगली गुलाब कहते हैं,
औषधि के रूप में फलों का उपयोग किया जाता है। (गुलाब कूल्हे।)
मैं एक कांटा हूँ। गुलाब कूल्हों के चमत्कारी उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। कांटों और सुंदर फूलों वाला यह पौधा व्यक्ति को शक्ति देता है और शरीर को विटामिन की आपूर्ति करता है।
यदि कमजोरी और तंद्रा
अगर आपके पास दौड़ने की ताकत नहीं है
गुलाब जल का काढ़ा पिएं
इसमें हीलिंग विटामिन होता है।
वन ग्लेड
और यह क्या है उपयोगी पौधातुम कल्पना भी नहीं कर सकते।
3. प्रत्येक शीट
टुकड़ों में टूट गया
कितने टुकड़े गिनें?
यहां गिनती खोना आसान है।
किसकी है इच्छा
स्लाइस फिर से पढ़ें। (यारो।)
मैं एक यारो हूँ। पुराने दिनों में इस पौधे को सैनिक घास कहा जाता था। और वास्तव में: यह बोल्ड, हार्डी है, न तो गर्मी, न ही ठंढ, या खराब मिट्टी से डरता है। इससे खून बहना बंद हो जाता है और घाव भर जाते हैं। किंवदंती के अनुसार, ट्रोजन युद्ध के नायक, अकिलीज़ ने अपने दोस्त पेट्रोक्लस को इस जड़ी बूटी से ठीक किया था। इसलिए, पौधे को "अकिलीज़ घास" कहा जाता था। और रूसी लोग इस जड़ी बूटी को यारो कहते हैं।
इस पौधे का नाम याद रखें।
जामुन के साथ वन ग्लेड
4. लोगों ने लंबे समय से देखा है "जो कोई भी इस जंगली बेरी को अपने मुंह में रखता है वह साल भर स्वस्थ रहता है।" (स्ट्रॉबेरी।)
मैं एक स्ट्रॉबेरी हूँ। प्रकृति ने स्ट्रॉबेरी को उपचार गुणों के साथ उदारता से पुरस्कृत किया। स्ट्रॉबेरी सबसे शुरुआती जामुन हैं। यह अन्य सभी जामुनों से पहले जंगल में पकता है। सूखे जामुन और स्ट्रॉबेरी के पत्तों से औषधीय चाय और काढ़ा तैयार किया जाता है। स्ट्रॉबेरी फल उन लोगों की मदद करते हैं जिन्हें भूख कम लगती है, पाचन को नियंत्रित करते हैं।
क्या आपने कभी स्ट्रॉबेरी को समाशोधन में चुना है? बेरी का स्वाद कैसा होता है? (खट्टा - मीठा, सुगंधित, सुगंधित।)
ऐसी कहावत है "स्ट्रॉबेरी के लिए, आप एक से अधिक बार पृथ्वी को नमन करते हैं।" - समझाएं कि आप इसे कैसे समझते हैं?
फ़िज़्कुल्टमिनुत्का। स्ट्रॉबेरी की तलाश में
हम चले, चले, चल पड़े
स्ट्रॉबेरी मिली।
एक और दो और तीन और चार और पांच
हम फिर से देखने लगते हैं।
5. हमारे शहर के हथियारों के कोट पर किस पेड़ को दर्शाया गया है? (लिंडेन।)
मैं एक लिंडन हूँ। यह गहरे रंग की छाल और फैला हुआ मुकुट वाला एक सुंदर पर्णपाती पेड़ है। इस पेड़ की पत्तियाँ दिल के आकार की होती हैं। इसके सुगंधित फूल मधुमक्खियों को आकर्षित करते हैं। और इसके फूलों की चाय सर्दी-जुकाम में मदद करती है।
वन ग्लेड
शिक्षक। इस पौधे पर एक नज़र डालें। (अजवायन दिखा रहा है)। बेहतर अभी तक, एक सूंघ लें। इसकी गंध के बारे में आप क्या कह सकते हैं? (बच्चों के उत्तर) इसमें एक सुखद, सुगंधित, सुगंधित गंध है। इसलिए इस पौधे को इसकी सुगंधित गंध के लिए "अजवायन" नाम मिला। अजवायन की चाय सर्दी-जुकाम को अच्छी तरह से ठीक करती है।
लेसोविचोक। मैं आपको एक और अद्भुत पौधे से परिचित कराना चाहता हूं।
दृश्य "जंगल में लंबी पैदल यात्रा", जहां स्थिति खेली जाती है (घायल पैर)
माशा और वाइटा जंगल से गुजर रहे हैं।
माशा एक टोकरी में घास इकट्ठा करता है, और वाइटा दूरबीन से देखता है, और अचानक वह ठोकर खा गया और उसके पैर में चोट लग गई।
Vitya: - माशा, मेरे पैर में चोट लगी है, मैं आगे नहीं जा सकता, क्या हमारे पास प्राथमिक चिकित्सा किट है?
माशा:- वाइटा, चिंता मत करो, मेरे पास एक पौधा है, केवल यह एक हरे रंग की प्राथमिक चिकित्सा किट से है जो आपकी मदद करेगा, बस घाव पर एक पत्ता लगाएं।
लोग उसके बारे में बात करते हैं
अच्छे शब्दों में
प्लांटैन आपकी मदद करेगा
नम्र घास।
लेसोविचोक। केले के उपचार गुणों की खोज कैसे हुई, इसके बारे में एक किंवदंती है। सड़क पर दो सांप धूप में तप रहे थे। अचानक एक गाड़ी कोने में आ गई। एक सांप रेंगने में कामयाब रहा, और दूसरा नहीं। लोगों ने रुक कर देखा कि कैसे रेंगने वाला सांप एक पौधे के जख्मी पत्ते को ले आया और थोड़ी देर बाद दोनों एक साथ नजरों से ओझल हो गए।
इसे प्लांटैन क्यों कहा जाता है?
केला सड़क के किनारे क्यों उगता है?
शिक्षक। यह पता चला है कि औषधीय पौधे हमारे बगल में उगते हैं। आपको बस उन्हें जानने की जरूरत है।
शिक्षक। जंगल से हमारी यात्रा समाप्त हो गई है और हम घर लौट रहे हैं।
सामूहिक कार्य।
कार्य 1. खेल "पौधे को पहचानो।" छात्रों को आमंत्रित किया जाता है: एक औषधीय पौधे की एक छवि है, पौधे का नाम चुनें और इस नाम को उसकी छवि के साथ सहसंबंधित करें। (बाकी छात्र सिग्नल कार्ड के साथ काम करते हैं।)
कार्य 2. खेल "एक जोड़ी खोजें।" पौधे के विवरण के साथ एक कार्ड चुनें और एक ऐसा पौधा चुनें जो एक जोड़ी बना सके।
(बिछुआ। पत्ते और तने कई जलते बालों से ढके होते हैं। आप इससे गोभी का सूप और सलाद बना सकते हैं। गले में खराश के लिए, बालों को मजबूत करने और बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है।) (यारो. यह एक औषधीय पौधा है जिसमें एक फूल की छतरी और एक हजार छोटे पत्ते होते हैं। ताजे पत्तों का रस घावों के उपचार में प्रयोग किया जाता है।) (लिंडेन। इस पेड़ के फूल पुराने हैं लोक उपायसर्दी के साथ। इस पेड़ और मधुमक्खियों से प्यार करो। और शहद बहुत सुगंधित और स्वास्थ्यवर्धक होता है।)(केला। यह पौधा रास्तों के पास उगता है।यह चढ़ाई पर अपरिहार्य है। यह कीड़े के काटने, घावों के लिए लगाया जाता है।) (गुलाब। इस पौधे के फलों से एक विटामिन पेय तैयार किया जाता है। उनमें अन्य सभी फलों और जामुनों की तुलना में अधिक मात्रा में विटामिन सी होता है)।
(स्ट्रॉबेरी। इस पौधे के जामुन चमकीले लाल, सुगंधित और स्वस्थ भी होते हैं। खराब भूख के लिए अनुशंसित।)अच्छा किया लड़कों! आइए अब आपके साथ एक मंडली में खड़े हों। मैं आपको सूचीबद्ध करूंगा दवाईयदि आप किसी वन फ़ार्मेसी से दवाओं के बारे में सुनते हैं, तो अपने हाथ उठाएँ: एस्पिरिन, बिछुआ, एनाफेरॉन, गुलाब का काढ़ा, लिंडेन चाय, एनालगिन, अजवायन की चाय, केला, स्ट्रॉबेरी, पेरासिटामोल, सिंहपर्णी, कोल्टसफ़ूट।
जंगल एक कहानी के साम्राज्य की तरह है,
चारों तरफ बढ़ रही हैं दवाएं
हर घास में, हर शाखा में -
दवा और गोलियां दोनों।
और आज हम दोस्त हैं
उन्होंने एक कारण के लिए उनका अध्ययन किया।
- आज हम जंगल में उगने वाले कुछ प्रकार के औषधीय पौधों से परिचित हुए। ऐसे बहुत से हैं। आप विशेष साहित्य के स्रोतों से औषधीय पौधों के बारे में अधिक जान सकते हैं।
संक्षेप।
वाक्य समाप्त करें:
स्ट्रॉबेरी, जंगली गुलाब, बिछुआ, लिंडेन, केला, यारो हैं ... .. पौधे।
यदि आप अपने पैर को हाइक पर रगड़ते हैं, तो इस स्थिति में कौन सा पौधे का पत्ता मदद करेगा? (केला)
अजवायन को इसका नाम क्यों मिला? (सुगंधित सुगंध के कारण)
इन्फ्लूएंजा और सर्दी की रोकथाम में किस पौधे के फलों का काढ़ा प्रयोग किया जाता है? (गुलाब कूल्हे)
बालों को मजबूत बनाने के लिए किस पौधे का उपयोग किया जाता है? (बिच्छू बूटी)
जुकाम के लिए किस पेड़ के फूलों की चाय का उपयोग किया जाता है? (लिंडेन)
किस पौधे ने अपने मित्र प्राचीन यूनानी नायक को चंगा किया? (यारो)
प्रतिबिंब।
यात्रा के दौरान प्राप्त अपने ज्ञान का मूल्यांकन करें: प्रत्येक में तीन जामुन होते हैं, लाल - मैंने बहुत सी नई चीजें सीखी हैं, लेकिन मैं और जानना चाहता हूं; पीला - बहुत कुछ सीखा; हरा - कुछ नहीं सीखा। बेरी को संबंधित रंग की टोकरी में रखें।
आपने आज बहुत प्रयास किया, आप स्वयं कठिन प्रश्नों के उत्तर खोज रहे थे और आपने स्वयं औषधीय पौधों के रहस्यों की खोज की।
मैं आप सभी का धन्यवाद करता हूँ अच्छा काम, क्योंकि हमने न केवल यात्रा की, बल्कि जंगल में ज्ञान प्राप्त किया।