Zdravljenje aken na obraznih težavah. Akne na obrazu: glavni vzroki. V zdravem telesu zdrav duh

Naš strokovnjak - dermatokozmetolog, Mestna klinična bolnišnica št. 31 Ivetta Budanova.

Mit 1. Akne so s starostjo povezana težava. V adolescenci se je neuporabno boriti z njimi in po 20 letih bo vse minilo samo od sebe. Zato je pametneje počakati.

Ali je res. Akne se pojavijo pri 80 % mladih, mlajših od 25 let, in pri enem od petih ljudi, starejših od 25 let. Torej sama bolezen ne izgine vedno. In le pravočasno zdravljenje se lahko izogne ​​hudim in pogostim poslabšanjem, pa tudi znatno zmanjša resnost posledic (na mestu aken ostanejo brazgotine, brazgotine in lise). Na žalost po statističnih podatkih v prvem letu bolezni le približno 8% bolnikov obišče zdravnika, predvsem s hudimi oblikami aken. Toda tudi blag potek aken, ki traja dlje tri leta, lahko privede do nastanka trajnih kožnih sprememb. Zato je bolje, da ne odlašate s pritožbo pri dermatologu.

Mit 2. Najboljše zdravilo za akne je plaža (ali solarij). Ultravijolično razkuži kožo in izsuši mozolje.

Ali je res. Če se sončite zmerno - ne dolgo in le ob varnem času - potem pride do majhnega, čeprav začasnega izboljšanja. Če pa ste pod soncem brez mere, se lahko akne maščevalno poslabšajo. Da, lahko se pridruži tudi sončna alergija. Razlaga je preprosta: presežek ultravijoličnega sevanja poveča izločanje sebuma, kar moti proces obnove kože. Odmrli kosmiči povrhnjice zamašijo kanale lojnic, iz katerih obraz cveti v siloviti barvi.

Mit 3. Akne bodo izginile, če boste na dieti: izključite gazirane pijače, sladkarije, maščobo, alkohol.

Ali je res. Na žalost samo prehrana ne more rešiti aken. Zdrava hrana bo zagotovo izboljšala stanje prebavila, vendar ne bo rešilo problema povečanega delovanja žlez lojnic, ki temelji na hormonskih spremembah. Mladi, ki imajo raje čips, soda, prekomerno uživanje alkohola in kave, sami prispevajo k razvoju različnih patoloških procesov v želodcu in črevesju, pojavu disbakterioze in posledično poslabšanju stanja kože in povečanju izpuščajev.

Zato pravilno in zdrava prehrana je sestavni del pri zdravljenju aken.

Mit 4. Mozolji se pojavijo zaradi preveč mastne kože, zato jo je treba posušiti s pogostim umivanjem z milom in kozmetičnimi sredstvi, ki vsebujejo alkohol.

Ali je res. Akne niso le bolezen kože, ampak tudi lasnih mešičkov in žlez lojnic. Zaradi povečanega izločanja kožnega izločka s strani žlez pride do zamašitve por in razvoja vnetja. Zato je nujno odstraniti maščobo in onesnaženje. Ampak ne na tako agresiven način! Ker alkohol in navadno milo, ki prekomerno izsušita kožo, spremenita njeno kislinsko-bazično ravnovesje in samo povečata izločanje maščobe, je bolje uporabiti posebna sredstva. Na primer medicinska kozmetika za nego mastne kože, nagnjene k nastanku komedonov. To so toniki brez alkohola, "mila brez mila", pilingi, protivnetne maske. Uporabite lahko tudi ljudska pravna sredstva: decokcija kamilice, žajblja, trpotca. Za vlaženje kože so dobre lahke emulzije in nekomedogene kreme, ki vsebujejo hialuronsko kislino in kolagen. In najbolje je, če imate akne, se obrnite na dermatologa, ki vam bo priporočil pravilno nego za določen tip kože.

Mit 5. Povečana spolna aktivnost lahko povzroči akne. Ali, nasprotno, pomanjkanje spolnega stika.

Ali je res. Zdrav seks, kot veste, pomaga uravnavati hormonske ravni. Vse se zdi logično, če ne za ugotovljeno dejstvo: raven celotnega testosterona v krvi večine bolnikov z aknami ne presega norme. Toda pretvorba testosterona v dihidrotestosteron je desetkrat večja kot pri ljudeh z zdravo kožo. In za to ni kriv spol ali njegova odsotnost, ampak največkrat dednost.

Mit 6. Za zdravljenje precej zunanjih sredstev.

Ali je res. Pri blagi obliki bolezni je morda dovolj. Z zmerno in hudo - sistemsko zdravljenje je potrebno. Zdravljenje se začne z popoln pregled bolnika z vključitvijo endokrinologa, gastroenterologa in po potrebi drugih strokovnjakov. Na podlagi rezultatov pregleda dermatolog predpiše zdravljenje, ki lahko vključuje imunomodulatorno terapijo (lasersko obsevanje krvi, ultravijolično obsevanje krvi, ozonoterapija), antibiotično terapijo, hormonsko terapijo (antiandrogeni) ali sistemske retinoide (pripravki vitamina A). V nobenem primeru teh zdravil ne smete jemati sami, saj imajo številne kontraindikacije in lahko povzročijo neželene učinke.

Mozolj je vnetni element. Proces vnetja je povezan z lojnico. Ko je odtok sebuma iz nekega razloga moten, kanali žleze lojnice se zamašijo in v njih se začne razmnoževati Propionbacterium acne (v zadnjem času jih imenujemo Cutibacterium acnes).

Ti mikroorganizmi nenehno živijo v človeški koži, toda ko so kanali žlez lojnic zamašeni, se oblikuje idealno okolje za njihovo razmnoževanje, saj so bakterije, ki povzročajo akne, anaerobi, to pomeni, da za sintezo energije ne potrebujejo zračnega kisika.

Nekateri vzroki za akne - tako notranji kot domači - se odražajo v videu.

Kot lahko vidite, je razlogov veliko. Kateri so "primerni" za vas? Naredite zaključke: kaj je treba spremeniti v običajnem načinu življenja.

Znanstveniki imajo veliko razmišljanj o tej temi, tukaj je nekaj najbolj raziskanih dejavnikov, ki izzovejo moteno izločanje sebuma in vnetje lojnic.

Nepravilna prehrana

Za nastanek aken so krivi moko, sladko, mastno – vendar je to trojstvo lahko krivo za skoraj vse zdravstvene težave. In res, če odstranite te izdelke iz prehrane, bo koža postala opazno čistejša.

Preprečevanje izpuščajev vključuje zdravo, uravnoteženo prehrano in prisotnost v prehrani bistveni vitamini. Zlasti vitamini A, C, skupina B. Da bi nadomestili pomanjkanje koristnih snovi, jih lahko vzamete v tabletah ali kapsulah.

Nepismena nega

Mastna koža je nagnjena k povečanemu delovanju žlez lojnic. Zato potrebuje posebne izdelke za nego. Kozmetika za drugačen tip kože ni primerna - ne more odstraniti odvečne maščobe s površine in pravilno navlažiti. In hidracija je nujna za polno delovanje vseh vrst kože.

Kanali žlez lojnic so zamašeni z odvečnim sebumom, ki se meša z odmrlimi celicami povrhnjice, delci ličil in vsakodnevnim onesnaženjem. V zvezi s tem je treba pri negi mastne kože poseben poudarek nameniti čiščenju.

Očitno je, da dotikanje obraza z umazanimi rokami ali uporaba neumitih čopičev za kozmetiko pomeni izzivanje aken.

Hormonsko neravnovesje

On je tisti, ki pojasnjuje pojav aken v adolescenci, ko pride do močnega hormonskega prestrukturiranja. Akne tradicionalno povezujemo s presežkom moških spolnih hormonov (testosteron, dihidrotestosteron), ki pri žensko telo dovolj.

Za boj proti aknam se proizvajajo izdelki na osnovi cinka, salicilne kisline in gline. © iStock

In če estrogeni (ženski spolni hormoni) zavirajo proizvodnjo sebuma, potem androgeni (moški hormoni), nasprotno, spodbujajo. Poleg tega stvar ni toliko v presežku androgenov, temveč v občutljivosti receptorjev lojnic nanje. Zato bo pri isti ravni hormonov ena oseba imela akne, druga pa ne.

Akne pri ženskah po 20-30 letih so razlog za obisk ginekologa in endokrinologa.

bolezni

V bistvu so to težave z gastrointestinalnim traktom. V primeru motenj v delovanju prebave (tudi zaradi ne pravilna prehrana) ravnovesje mikroflore je moteno. To vpliva tudi na stanje kože.

Prebavne motnje vodijo do presežka toksinov v prebavilih, od koder vstopijo v krvni obtok in lahko negativno vplivajo na stanje kože ter prispevajo k vnetju.

Akne ali akne na obrazu so neprijetna težava, s katero se najpogosteje srečujejo ljudje, ki doživljajo hormonske spremembe v telesu, t.j. mladostniki v puberteti in ženske na pragu menopavze. Vendar pa pri nekaterih ljudeh neprijetne akne ne izginejo niti po hormonskem skoku. Še posebej zaradi tega trpijo dekleta, za katere akne, ki pokvarijo lep obraz, postanejo prava nesreča.

Če berete ta članek, je velika verjetnost, da ste se proti aknam že poskušali boriti z antimikotiki ali antibiotiki. Morda so vam nekatera zdravila nekaj časa pomagala, vendar očitno niste povsem zmagali nad aknami.

Niste sami. Statistični podatki kažejo, da se 35 % ljudi, starejših od 20 let, še naprej bori z različne vrste akne. Poleg tega je med njimi 12 % žensk, z resnimi, klinične oblike akne na obrazu.

Toda koža je ogledalo našega notranjega stanja in če kje v telesu pride do okvare, se to kaže kot različne kožne bolezni, ena izmed njih so prav akne. Od kod te težave? Da bi to razumeli, najprej razumemo, kaj so akne.

Kako se pojavijo akne

Po statističnih podatkih kožo najpogosteje prizadenejo navadne akne (acne vulgaris), čeprav obstaja hujša oblika - cistične akne. Prve so akne vulgaris, ki prizadenejo lica in čelo osebe, medtem ko so druge hude, s tekočino napolnjene cistične lezije na koži.

Od kod prihajajo? Vsak lasni mešiček ima 7-9 žlez lojnic, ki proizvajajo sebum za mazanje kože in preprečevanje izgube vode. Vendar pa zaradi različni razlogižleze vedno znova povečajo proizvodnjo sebuma, površinske celice kože pa začnejo aktivno proizvajati dragoceno beljakovino - keratin. Te snovi blokirajo lasni kanal, kar povzroči nastanek komedonov, ki se jim kmalu pridružijo bakterije. Komedoni se vnamejo in spremenijo v značilne akne.

Vzroki za akne na obrazu

In zdaj se pogovorimo o razlogih za povečano sintezo sebuma in keratina.

1. Presežek testosterona
Hormonsko neravnovesje je najpogostejši vzrok za akne na obrazu. Toda, kot smo rekli zgoraj, je to značilno za mladostnike v prehodnem obdobju. Kar zadeva odrasle, imajo lahko presežek testosterona zaradi okvare nadledvične žleze, pa tudi zaradi genetske predispozicije. Zato je ob pojavu aken na obrazu pomembno, da se posvetujete z zdravnikom in opravite pregled.

2. Mlečni izdelki
Vsi imamo radi mlečne izdelke zaradi neverjetnih koristi, ki jih prinašajo telesu. Vendar pa je mleko kontraindicirano za nekatere ljudi in vse zato, ker hormoni, prisotni v tem izdelku, zlasti inzulinu podoben rastni faktor (IGF-1), z vezavo na receptorje v žlezah lojnicah izzove povečano proizvodnjo sebuma. Poleg tega mleko vsebuje analog hormona testosterona, kar pomeni, da nima najboljšega učinka na proizvodnjo sebuma.

3. Živila z visokim glikemičnim indeksom
Naša prehrana igra pomembno vlogo pri pojavu aken in to ni le mleko. Na pojav te težave vpliva tudi raven sladkorja v krvi, ki se zviša ob uživanju živil z visokim glikemičnim indeksom. Večinoma so to sladka živila (čokolada in sladkarije, kupljeni sokovi in ​​sladke gazirane pijače) ter ostala živila z visoko vsebnostjo hitrih ogljikovih hidratov (bel kruh in kolački, datlji, testenine in krompir). Vsi vplivajo na raven hormonov v telesu in lahko povzročijo zamašitev lasnih kanalov.

4. Transmaščobe
Danes vse več izdelkov vsebuje tako imenovane transmaščobe. Najdemo jih v margarini in raznih omakah, mlečnih izdelkih ter rastlinska olja, ocvrta in predelana hrana prehrambeni izdelki. Takšna nezdrava hrana nosi veliko nevarnosti za telo, vendar najprej zaradi nje trpi koža. Zaužite transmaščobe lahko povzročijo akne in poslabšajo obstoječe akne.

5. Občutljivost na hrano
Nekateri ljudje imajo lahko prirojeno intoleranco na določeno hrano, ki se je sploh ne zavedajo. Dogaja se, da se ta težava kaže izključno s pojavom aken na obrazu. Praksa kaže, da vnetni proces v zgornje plasti povrhnjico lahko povzročijo pšenica, koruza, arašidi ali soja. Še posebej pogosta je intoleranca na beljakovine, ki jih vsebuje pšenica, zato je smiselno, da se ljudje z aknami vsaj za nekaj tednov odpovejo krušnim izdelkom in opazujejo stanje kože na obrazu.

6. Dejavniki okolju
Večinoma na pojav aken vplivajo notranji dejavniki, kar pa ne pomeni, da se pore ne morejo zamašiti. zunanji razlogi. Zrak, onesnažen s prahom, olji, umazanijo in izpušnimi plini vozil, lahko prav tako poslabša obstoječo blokado. Ta vzrok za akne se pogosto pozna v primerih, ko izdelki za čiščenje kože ne obvladajo svoje funkcije.

7. Preveč aktivna nega kože obraza
Če si večkrat na dan umijete obraz s čistilnimi sredstvi, skupaj s sebumom odstranite hidrolipidno bariero, ki pomaga zadrževati vlago, ter plast kislih olj, ki se borijo proti aknam. Koža v tem primeru ostane brez obrambe in zato ranljiva za bakterije. V odgovor začnejo lojnice aktivno proizvajati sebum, kar poveča verjetnost zamašitve.

8. Odstranjevalec ličil slabe kakovosti
Če si zvečer ne sperete dobro ličil in se ta proces ponavlja vedno znova, se sčasoma poruši proces čiščenja por in nastajanja sebuma. In rezultat je blokada lasnih kanalov in razvoj vnetja. Zato kozmetologi toplo priporočajo, da pred spanjem odstranite ličila z mlekom, nato pa ostanke kozmetike odstranite z drugimi detergenti.

9. Toksičnost telesa
Študije kažejo, da se pri 30% ljudi z aknami težava pojavi kot posledica visoke ravni toksinov v krvi, ki vstopajo iz črevesja. Razlog za to je lahko pomanjkanje čiste vode, kronično zaprtje ali nizek vnos živil, bogatih z vlakninami. V katerem koli od teh primerov se bodo strupene snovi začele kopičiti v krvi, kar bo vedno vplivalo na stanje kože. Možno je tudi, da je potrebno očistiti jetra in ledvice, ki se ne morejo spopasti z odstranjevanjem strupenih snovi iz telesa.

10. Hormonsko neravnovesje
Ni samo visok testosteron tisti, ki povzroča akne. Če imate nizek progesteron in visok estrogen, tudi niste imuni na akne na obrazu. V tem primeru ne morete storiti brez endokrinologa, ki bo pomagal uravnotežiti ravnovesje tako pomembnih hormonov za telo.

11. Jemanje nekaterih zdravil
Jemanje nekaterih zdravil lahko vpliva na hormonsko ozadje telesa in s tem moti delovanje žlez lojnic. Poleg tega lahko zdravila povzročijo alergije, ki povzročajo akne. Praviloma do pojava takšnih težav vodijo hormonski kontraceptivi, antibiotiki in celo vitaminski dodatki.

12. Stres
Kronični stres vodi v izčrpanost telesa in moti imunski sistem. Poleg tega vpliva na hormonsko ravnovesje in moti raven sladkorja v krvi, zaradi česar postane najbolj neopazen in zato najbolj zahrbten povzročitelj aken na obrazu.

Preberite tudi:

Kako ravnati z aknami

Akne na obrazu povzročajo močan udarec človekovi samozavesti, zato ni presenetljivo, da so ljudje pripravljeni jemati antibiotike in sprejeti kakršne koli druge ukrepe, samo da bi se znebili te težave. Toda zdravila ne odpravijo vzroka aken, ampak le začasno odstranijo vnetje in izboljšajo videz.

Večina ljudi ne gre k zdravniku, da bi sami odpravili težavo z metodami, za katere se govori, da so pomagale ljudem, ki jih poznajo. Vendar pa človek težko vzame tetraciklin, če bi vedel, da je za čiščenje obraza dovolj, da iz prehrane preprosto izključi mleko ali kruh. Ne da bi se tega zavedali, oseba trmasto še naprej "zastruplja" telo z antibakterijskimi sredstvi, ne le da ne reši problema aken, ampak se poleg tega še dodatno zredi. stranski učinki zdravila, kot so glavoboli, bolečine v mišicah, kandidiaza in suha koža.

In tudi posegi v kozmetičnih salonih, za katere boste plačali veliko denarja, ne bodo rešili vaše težave. Tretma z modro svetlobo zagotovo ubije bakterije, vendar je to le začasna rešitev težave, za katero boste morali plačati s suho in luščečo kožo. In tudi mikrodermoabrazija, postopek, ki zelo učinkovito odpravlja akne, povzroči rdečico in oteklost kože.

Kako se naravno znebiti aken

Preden skočite na antibiotike in se odpravite v kozmetični salon, preizkusite naravna zdravila za akne, tj. spremembe prehrane in življenjskega sloga.

Dieta

1. Zamenjajte mlečne izdelke
Najprej poskusite opustiti mleko. Ne predlagamo, da za vedno pozabite na okus mlečnih izdelkov. Samo poskusite zamenjati kravje mleko oreščkov (mandelj, indijski oreščki, sojino mleko iz lešnikov), pa tudi sojino, riževo ali kokosovo mleko. Iz teh izdelkov so enako okusni jogurti, smutiji in sladoledi. Za nagrado pa boste dobili čist obraz brez enega samega mozolja.

2. Izogibajte se enostavnim ogljikovim hidratom
Preprosti ogljikovi hidrati, ki so prisotni v tortah, slaščicah in drugih slaščicah, dejansko ne prinašajo nobene koristi telesu, ampak prispevajo k povečanju telesne teže in izzovejo pojav aken. Le odrecite se slaščicam, sladkarijam, belemu kruhu in bogatim izdelkom, da bo vaš obraz spet zasijal čist. In hkrati boste postali bolj vitki in zdravi.

3. Odpovejte se sladkorju
Poleg tega, da se odrečete sladkim mafinom, sladkarijam, sladoledu in čokoladi, morate pomisliti na odrekanje najbolj nezdravi hrani z malo ogljikovimi hidrati – sladkorju. V 40% primerov bo popolna zavrnitev sladkorja pomagala urediti obraz in pozabiti na osovražene akne. Vredno se je navaditi piti čaj in kavo brez sladkorja, pri pripravi sladkarij zase in za vso družino pa sladkor nadomestiti s stevio kot najboljšo alternativo zadevnemu izdelku.

4. Jejte več beljakovin in zdravih maščob
Praksa kaže, da je dobro izhodišče v boju proti aknam prehrana, ki naj bo sestavljena iz 45 % beljakovin, 35 % sestavljenih ogljikovih hidratov in 20 % zdravih rastlinskih maščob. Kar zadeva polnjenje beljakovinskih zalog, jejte pusto meso in ribe, ne pozabite pa tudi na rastlinske beljakovine, ki jih je veliko v fižolu, soji, oreščkih in ajdi. Kompleksne ogljikove hidrate najdemo v žitih, stročnicah, zelju, papriki in paradižniku. In rastlinske maščobe - v mandljih in orehi, avokado in halva, sezamovo in laneno olje.

5. Jejte fermentirano hrano
Pri čiščenju kože pred aknami in drugimi izpuščaji ima pomembno vlogo stanje gastrointestinalnega trakta, zlasti normalna mikrofloračrevesje. Za njegovo vzdrževanje je pomembno, da nenehno obnavljamo zaloge koristnih bakterij, ki se nahajajo v fermentiranih živilih – kisle kumarice, kislo zelje, in seveda v fermentiranih mlečnih izdelkih, kot so kefir, fermentirano pečeno mleko in jogurti. Takšna hrana bo pomagala izriniti slabe bakterije in kvasovke ter zmanjšati zastrupitev telesa.

6. Jejte naravno hrano, ne nezdrave hrane
Pripravljena živila, ki se prodajajo v pakiranjih, so že predelana, kar pomeni, da so brez hranilnih snovi, ki so shranjena v originalnem celotnem izdelku. Hitra hrana odlično nasiči telo, hkrati pa ne more napolniti zalog vitaminov in mineralov, kar pomeni, da oslabi imunski sistem in poruši hormonsko ravnovesje telesa. Tako od čipsa, hamburgerjev, slanih oreščkov, krekerjev in drugega škodljivih izdelkov vredno ostati stran. Nasprotno, da bi ohranili zdravje svojega telesa in predvsem vaše kože, si vzemite pravilo, da hrano kuhate doma, in to iz naravnih proizvodov - sadja, zelenjave, oreščkov in žit, gob in jagodičja, kot tudi kot naravno meso in ribe.

7. Zmanjšajte vnos alkohola in kofeina
Tako alkohol kot kofein sta stimulansa, ki povečata raven stresa v našem telesu, kar pomeni, da lahko prispevata k hormonskemu neravnovesju in povečata raven sladkorja, kar povzroča akne. Poleg tega alkohol negativno vpliva na jetra, povečuje toksičnost telesa, kar pomeni, da če se želite znebiti obstoječe težave, zmanjšajte ali popolnoma opustite te škodljive izdelke.

Sprememba življenjskega sloga

8. Zmanjšajte količino ličil
Z opustitvijo vsakodnevnega ličenja si boste pomagali očistiti kožo. Jasno je, da ženska čez noč zelo težko zavrne takšno skrb za svoj videz. Zato začnite z majhnim – poskušajte uporabljati kozmetiko brez barvil in kemikalij, uporabljajte kozmetiko na vodni osnovi in ​​ne na oljni osnovi, ko se vrnete domov iz službe, kozmetiko takoj sperite in obraz namažite s kremo za obnavljanje kože.

9. Zmanjšajte stres
Pravzaprav zmanjševanje stresa ni poskus utišanja problema ali neodgovarjanja na nesramno nesramnost za nesramnost. Za zmanjšanje ravni stresa je dovolj dovolj spanja, vsakodnevna vadba, vsaj 30 minut na dan za hojo. svež zrak in 15 minut sončenja.

10. Očistite obraz enkrat na dan
Odstranjevanje sebuma z obraza naj ne bo samo sebi namen, saj ta sestavina kože ščiti pred izsušitvijo in prodiranjem škodljivih bakterij. V zvezi s tem očistite obraz enkrat na dan, zvečer, zjutraj pa ga le umijte s hladno vodo.

Dodatki za čiščenje kože

Za zaključek članka naj povemo, da ima po raziskavah večina ljudi z aknami in drugimi izpuščaji na obrazu znižano raven cinka. To pomeni, da lahko poleg pravilne prehrane in nege kože uporabite zdrave dodatke cinka, ki bodo zmanjšali nastajanje keratina in sebuma ter telesu pomagali pri soočanju s škodljivimi bakterijami, ki prodirajo v kožo. Ne pozabite, da bi moralo vaše telo prejeti 30 mg cinka na dan.

Pomagal bo tudi dodatek za kožo z vitaminom E. Izkazalo se je, da z uravnavanjem ravni retinola v telesu prispevamo k hitrejšemu odstranjevanju odmrlih kožnih celic, ki se v tem primeru prenehajo vezati na druge odmrle celice in se ne mašijo. kožne pore.
Zdravje vam in uspeh v boju proti aknam!

Akne so ena najpogostejših kožne bolezni ki jih je skoraj vsak izkusil v različnih obdobjih svojega življenja. V medicini akne označujemo z izrazom "akne", kar v starogrščini pomeni "pika". Omeniti velja, da ima ta bolezen zelo dolgo medicinsko zgodovino. Že v šestem stoletju našega štetja je akne v svojih spisih omenjal Aetius iz Amida, ki je bil zdravnik pod Justinijanom I. Ta starodavni zdravilec je pod izrazom akne razumel določen proces v telesu, ki se zaključi s prebojem kože. , ki ga spremlja sproščanje nekaterih snovi, ki so bile škodljive za telo.

Zanimivo je, da imajo akne v sodobni medicini podobno oznako. Čeprav izvor te patologije ni povsem pojasnjen, zdravniki danes akne razumejo kot izločanje določenih snovi iz telesa skozi kožo, katerih odstranjevanja organi, katerih funkcije so bile prvotno namenjene temu, ne morejo obvladati.

Klasifikacija aken je precej zapletena in dvoumna. Edina delitev aken, ki jo sprejemajo vsi zdravniki, temelji na naravi poteka aken: z ali brez vnetnega procesa. Mozolji, katerih razvoj ne spremlja vnetni proces, so na koži slabo vidni. V medicinski terminologiji se imenujejo "komedoni". Razlog za njihov razvoj je zamašitev žleze lojnice ali ustja lasnega mešička z lojnimi čepi in odmrlimi epitelnimi celicami.
Komedoni so razdeljeni na odprte in zaprte. Prvi so najmanj nevarni. Pore ​​na koži so zamašene z vključki lojnic od zunaj, zdravljenje te vrste aken pa je sestavljeno predvsem iz uporabe dokaj preprostih kozmetičnih pripravkov za čiščenje kože.

Zaprti komedoni ali milije so zamašeni znotraj pore. Praktično ne povzročajo nelagodja, hkrati pa so precej nevarni. Dejstvo je, da se več aken te vrste, ki se nahajajo blizu drug drugega, lahko združijo in ustvarijo podkožno votlino, ki se lahko napolni z gnojem. In to se bo spremenilo v precej resen problem. Zato je treba rešitev problema z milijo zaupati kozmetičarki, saj lahko domači poskusi, da se znebite takšnih aken, povzročijo okužbo in razvoj vnetnih aken.

Vnetne akne so precej jasno prikazane zaradi pordelosti kože okoli mozolja in njenega izčrpavanja, zaradi česar je prisotnost gnojni izcedek. Poleg tega so akne vnetnega tipa boleče pri palpaciji. Pogosto se akne z vnetjem razvijejo iz nevnetnih mozoljev, potem ko jih poskušajo sami iztisniti. Zato so akne precej resen problem in jih je treba obravnavati zelo previdno.

Vnetne akne delimo na štiri podvrste:

• papule so klasični rdeči mozolji, ki se pojavijo, ko se komedoni okužijo. Papule nimajo klasičnega belega vrha, njihovo zdravljenje je pogosto precej preprosto in praktično ni nobenih posledic v obliki sledi na koži;
• pustule - akne z gnojnim polnjenjem z značilno belo glavo. Lahko se razvijejo neodvisno, vendar pogosto izhajajo iz papul. Glavna nevarnost pustul je v tem, da lahko razvoj vnetnega procesa zaradi nepravočasnega zdravljenja ali poskus iztiskanja takšnega mozolja povzroči vstop okužbe v krvni obtok;
• vozlišča - stopnja razvoja papul. Zanje je značilna precej velika površina na koži - do nekaj centimetrov, pa tudi prisotnost sledi po zaključku zdravljenja: starostne pege ali brazgotine;
• Ciste so najresnejša podvrsta aken, ki so po strukturi nekakšna tvorba pod kožo, napolnjena z gnojem. Ciste se nagibajo k združitvi med seboj, kar vodi do nastanka velikih verig na območju kožnih lezij. Tudi popolno okrevanje cist ne bo odpravilo njihovih posledic. Na koži ostanejo pomembne sledi.

Poleg te klasifikacije so akne razdeljene glede na vrsto izvora:

• Akne hormonskega tipa se manifestirajo v obliki odziva telesa na hormonsko neravnovesje. Pogosto so posledica jemanja določenih zdravil ali pa spremljajo predmenstrualno obdobje pri ženskah;
• akne stresnega tipa so odziv telesa na čustveno preobremenitev;
• akne, ki jih povzroča patološko odebelitev stratum corneuma povrhnjice - hiperkeratoza;
• akne zaradi prekomerne higiene kože, zaradi česar se izpere lojnica, ki ima zaščitno funkcijo in poenostavi dostop do pore različnih okužb;
• akne s težavami zaščitne funkcije organizem.

Zdravljenje aken

Obljuba uspešno zdravljenje akne je pravilna opredelitev vzroka za njihov nastanek. Skoraj vedno bo učinek uporabe izdelkov proti aknam šele, ko bodo odpravljeni predpogoji za nastanek aken.

Zato so akne precej zapletena reakcija telesa, ki je ni mogoče jemati zlahka. Tudi en mozolj, ki vas vsaj malo skrbi, je razlog za posvet z dermatologom. Zelo verjetno je, da bo samostojno zgradil taktiko potrebne terapije, vendar je pogosto z razvojem aken potrebno celovito posvetovanje. Zlasti lahko bolnika pošljete k alergologu, gastroenterologu, nutricionistu, specialistu za nalezljive bolezni in le oni bodo dali zanesljiv odgovor o vzrokih za akne.

Uporaba različnih zdravil za zdravljenje aken je odvisna od stopnje njihove resnosti. Za ta indikator obstaja več klasifikacij, najpogostejša pa je razdelitev aken na tri stopnje:

• svetloba,
• sredina,
• težka.

Razmislite o zdravljenju vsake od stopenj razvoja aken posebej.

Blago zdravljenje aken

Za blago stopnjo razvoja aken je značilna majhna količina aken brez vnetnega procesa. Večinoma na tej stopnji so akne lokalizirane na koži obraza. Zdravljenje blagih aken je sestavljeno iz uporabe treh skupin zdravil:

• retinoidi za zunanjo uporabo,
• antibakterijska zdravila za zunanjo uporabo,
• pripravki azelaične kisline.

Retinoidi

Retinoidi so derivati. Pripravki te skupine so v medicini poznani že več kot sto let, ko je bil dokazan pomen tega vitamina za kožo. Znanstveniki so ugotovili, da se ob pomanjkanju vitamina A razvije folikularna hiperkeratoza, ki je, kot smo že omenili, eden glavnih vzrokov za akne. Poleg aken se retinoidi aktivno uporabljajo tudi za zdravljenje drugih kožnih bolezni. Zahvaljujoč njim se izboljša splošno stanje kože, zmanjšajo se znaki staranja, odstranijo se pigmentni madeži različnega izvora.

Najbolj priljubljeni retinoidi so:

Antibakterijska zdravila

Pri aknah v blažji fazi se uporabljajo lokalni antibakterijski pripravki, predvsem v obliki mazil, krem ​​in gelov. Njihovo delovanje je usmerjeno v boj proti bakterijam, ki so pogosto vzrok komedonov. Najpogosteje se za zdravljenje te stopnje razvoja aken uporabljajo naslednja antibakterijska sredstva:

Pripravki azelaične kisline

Azelainska kislina je eno najbolj priljubljenih zdravil proti aknam. Njegovo delovanje je usmerjeno v zmanjšanje proizvodnje maščobne kisline, ki so eden od vzrokov za nastanek aken. Poleg tega azelaična kislina zmanjšuje število komedonov, deluje pa tudi proti aknam in depigmentira. Glavni pripravki azelaične kisline so:

Zdravljenje zmernih aken

Ko akne preidejo v srednji stadij resnosti se kombinacija zdravil, ki se uporabljajo za terapijo, razlikuje na naslednji način:

• retinoidi za zunanjo uporabo,
• antibiotiki za interno uporabo.

Prva skupina je bila obravnavana v prejšnjem odstavku. Kar zadeva antibiotike za interno uporabo, ki se uporabljajo pri zdravljenju aken, se tukaj uporabljajo tri skupine antibakterijskih sredstev:

• tetraciklini,
• makrolidi,
• linkozamidi.

Antibiotiki-tetraciklini se odlikujejo po dobri topnosti v maščobah, zaradi česar hitro prodrejo v žleze lojnice. Pri aknah so tetraciklini predpisani v minimalnih odmerkih z dokaj dolgim ​​obdobjem uporabe: do dva meseca. Njihov učinek je usmerjen v blokiranje proizvodnje bakterijskih encimov. Hkrati pa nimajo bistvenega vpliva na število patogenih mikroorganizmov.

Makrolide pri zdravljenju aken predstavljata dve zdravili: eritromicin in vilprafen. Prvi je edini antibakterijsko zdravilo ki se uporablja v boju proti aknam, ki se lahko uporablja med nosečnostjo. Makrolidi so praktično netoksična zdravila in zato veljajo za najvarnejše antibiotike.

Antibiotiki linkozamidi temeljijo na naravnem antibiotiku linkomicinu. Mehanizem njihovega delovanja temelji na zatiranju sinteze beljakovin v bakterijskih celicah. Linkozamidi se dobro absorbirajo, kažejo odpornost na klorovodikovo kislino v želodčnem soku, vendar so precej alergeni.
Glavne indikacije za predpisovanje antibiotikov za interno uporabo so:

• prevlado cističnih in nodularnih aken;
• povečanje površine lezij aken;
• pomanjkanje pričakovanega učinka od uporabe zdravil za zunanjo uporabo.

Zdravljenje hudih aken

V hudi fazi število aken na telesu presega 40 enot, medtem ko območje njihove porazdelitve prizadene skoraj celotno kožo. Komedone skoraj v celoti nadomestijo vnetne akne, ki lahko krvavijo, gnojni nakopiči pa predrejo že ob najmanjšem fizični vpliv na njih. Ta stopnja aken velja za resno patologijo, ki zahteva kvalificirano zdravljenje. Brez ustrezne oskrbe se lahko razvijejo resni zapleti.
Terapija hudih aken vključuje uporabo retinoidov in antibiotikov za interno uporabo. Prvo skupino zdravil proti aknam v lekarnah predstavljajo naslednji izdelki:

Delovanje retinoidov za notranjo uporabo je podobno enaki skupini zdravil za zunanjo uporabo, vendar je njihova učinkovitost nekoliko večja. Visoki stroški teh zdravil so posledica dejstva, da je katero koli od njih učinkovito pravno sredstvo od aken na obrazu, tudi v najresnejših manifestacijah, in tako visoka cena je v večini primerov popolnoma upravičena.

Zdravljenje aken brez zdravil

Večina dermatologov in kozmetologov se strinja, da je uporaba zdravila je le del učinkovite terapije za akne. Enako pomembno vlogo v tem procesu ima pravilna slikaživljenje, pa tudi kakovostno in redno higieno kože.

• mastno meso in prekajeni izdelki,
• majoneza in kečap,
• kava in črni čaj,
• gazirane pijače,
• izdelki iz sira in skute iz trgovine.

Vsi obremenjujejo organe izločanja: jetra, ledvice, nadledvične žleze in procesi izločanja se premaknejo na kožo, ki se na to odzove z razvojem aken.
Da bi se temu izognili, lahko zgornje izdelke nadomestimo z belim mesom, suhimi živili, zelenjavo, zelenim čajem, naravnimi sokovi in ​​jogurti, kar praktično ne bo vplivalo na privlačnost in kakovost prehrane. Če boste takšno hrano postali navada zase, se bo telo hitro odzvalo z lepo kožo, odsotnostjo aken in izboljšanjem. splošno stanje organizma, kar bo nedvomno vplivalo na kakovost življenja.

Kar zadeva pravila nege kože, so večinoma preprosta in jasna. Najprej se morate vedno zavedati, da se poskusi, da sami iztisnete mozolj, pogosto spremenijo v okužbo pod kožo, zaradi česar akne preidejo v bolj zapleteno fazo puščanja. Tudi z minimalno poškodbo kože z aknami je vredno stopiti v stik s strokovnjakom, ki vas bo kakovostno rešil te težave.

Naslednji pomemben korak pri negi kože je ustrezna higiena. Obraz si umijte z vodo pri sobni temperaturi in po potrebi uporabite lahke izdelke za nego problematične kože. Ne drgnite kože z umivalnimi krpami. Lahki gibi rok bodo dovolj. Prav tako se vam po umivanju ni treba obrisati z brisačo. V idealnem primeru pustite, da se koža posuši sama.

Uporabljena kozmetika mora biti nekomedogena, torej ne sme mašiti por na koži. Za čiščenje problematične kože je koristno uporabljati čistilne robčke brez agresivnih sestavin. Poleg tega je vredno zaščititi kožo pred dolgotrajno izpostavljenostjo agresivnim okoljskim dejavnikom: soncu, zmrzali, vetru.
Skupaj bodo vse te aktivnosti zmanjšale tveganje za nastanek aken ali pa to težavo premagale z najmanj težavami.

Običajno pridejo v poštev mozolji najstniški problem. Navsezadnje se najpogosteje pojavijo in iznakažejo obraz v mladosti, do 20. leta pa izginejo. Vzrok za pojav aken na obrazu pri mladostnikih so hormonski skoki, ki se pojavijo med puberteto v rastočem telesu.

Ampak podatki statistika so naslednji: akne zastrupljajo življenje ne samo najstnikom, vsaka peta ženska, stara od 25 do 50 let, občasno, ko gre v ogledalo, najde na obrazu vneta mesta zaradi aken. V večini primerov se akne na obrazu pojavijo na predvečer menstruacije, vendar tudi podlaga, puder, dekorativna kozmetika, hormonska kontracepcija in stres ne prispevajo k zdravi koži.

akne- to ni nič drugega kot zunanja manifestacija obstoječih težav v telesu in po njihovi lokalizaciji lahko izkušeni zdravnik razume, v katerem organu so okvare. Najpogosteje se vzroki pojavijo pri odraslih ženskah na obrazu iz naslednjih razlogov:

1. Hormonsko neravnovesje. Pri ženskah, starejših od 25 let, se akne na obrazu večinoma pojavijo zaradi androgene aktivnosti ali presežka moških spolnih hormonov. Običajno je testosteron vedno prisoten v ženskem telesu, če pa njegova vsebnost presega normo, se začnejo neprijetne spremembe. Povečana proizvodnja sebuma, potenje in odvečne dlake začnejo rasti. Zaradi tega so kanali žlez lojnic zamašeni in nastanejo ugodni pogoji za razmnoževanje oportunistične mikroflore. To vodi do pojava izbruhov aken.

Vzrokov za zvišanje ravni testosterona v ženskem telesu je več, med njimi so najpogostejši in zahtevajo zdravljenje: težave z delovanjem ščitnice, nadledvične žleze in hipofize, sindrom policističnih jajčnikov. Za določitev ravni testosterona morate opraviti krvni test za vsebnost spolnih hormonov. Vzeti ga morate zjutraj 5-7. dan menstrualni ciklus. Morda boste morali opraviti tudi ultrazvok ščitnice, medeničnih organov in MRI možganov.

2. Motnje v delu gastrointestinalnega trakta. Pogosto so predpogoji za pojav aken na obrazu motnje v črevesju, ki se kažejo z razvojem disbakterioze - neravnovesja v črevesni mikroflori, zaradi česar se število koristnih bifidusov in laktobacilov znatno zmanjša. Pojav aken lahko povzroči tudi bolezni prebavil. Na primer gastritis, želodčna razjeda, holecistitis, pankreatitis in kronično zaprtje.

Vsako neravnovesje v delovanju gastrointestinalnega trakta takoj zmanjša imuniteto in postane vzrok za naselitev črevesja s pogojnimi mikroorganizmi, ki iz njega izpodrivajo predstavnike koristne mikroflore. Posledično črevesje proizvaja veliko število toksini - odpadni produkti patogenih mikroorganizmov, ki se absorbirajo v krvni obtok in prispevajo k pojavu vnetja na koži.

Če se odkrijejo težave pri delu prebavil, je potrebno vzeti tečaj probiotikov, prebiotikov in zubiotikov, ki vsebujejo žive črevesne bakterije in spodbujajo obnovo koristne mikroflore. In seveda, da se boste za vedno znebili aken, boste morali vedno upoštevati pravila zdrave prehrane.

3. Angina. V skoraj 40% primerov je pojav aken na obrazu povezan z kronično vnetje tonzile, ki postanejo glavna odskočna deska za razmnoževanje patogenih stafilokokov, streptokokov in drugih bakterij. Zato pri ljudeh, ki pogosto trpijo zaradi tonzilitisa in kroničnega tonzilitisa, bakterijski toksini vstopijo v krvni obtok, zaradi česar so žleze lojnice motene in pride do vnetja.

Poleg tega je delo v veliki meri odvisno od zdravja tonzil. limfni sistem. Če so tonzile vnete, pride do motenj odtoka limfe, kar povzroči stagnacijo in vnetje, kar povzroči akne na obrazu. Za zdravljenje kronični tonzilitis potrebno je opraviti tečaj antibiotične terapije in fizioterapije ter v težkih primerih Zdravnik vam bo morda naročil odstranitev mandljev. Običajno po sanaciji žarišča okužbe v grlu akne na obrazu izginejo za vedno.

4. kontaktni dermatitis. Nanos različnih krem, pudrov in rdečil na obraz zjutraj in zvečer, čiščenje kože z gelom ali losjonom ne ostane neopaženo. Tudi če uporabljate samo najdražjo kozmetiko, še vedno vsebuje kemične spojine ki lahko povzroči kontaktni dermatitis. Torej, če se ličite vsak dan in pozabite očistiti kožo zvečer, potem je to vzrok za vaše težave z aknami na obrazu. Če opazite, da se vam po uporabi kakšne kozmetike na obrazu pojavijo mozolji, jo je smiselno zavreči in nadomestiti z linijo izdelkov za nego obraza, primernih vaši koži.

5. hladno in SARS. Mozolji se pogosto pojavijo na obrazu po prehladu, SARS, hipotermiji in prepihu, pa tudi po stiku s škodljivimi snovmi. Zato so ljudje, ki so zaradi narave svojih dejavnosti prisiljeni delati na prostem v hladnem in vetrovnem vremenu, v prostoru, kjer morajo priti v stik s kemikalijami in plini, njihov obraz je običajno pokrit z aknami. Obraza ni mogoče skriti, zato je treba za zaščito obraza pred mrazom, vročino in drugimi škodljivimi dejavniki na kožo nanesti posebne kreme. Da bi preprečili pojav kataralnih aken, je treba preprečiti hipotermijo telesa, se izogibati prepihom in pravočasno zdraviti virusne bolezni.

- Nazaj na naslov razdelka " "