Мониторинг на физическата култура в средната група. Обяснителна бележка

Организация на система за мониторинг в предучилищна образователна институция за физическо развитие

ХАРАКТЕРИСТИКА НА ПЕДАГОГИЧЕСКИЯ МОНИТОРИНГ КАТО МЕТОД ЗА КОНТРОЛ

Създайте мониторинг в рамките на компилация педагогически процес- належащата необходимост на съвременното Предучилищно образование. Използването на тази технология като основен метод за наблюдение на ефективността на развитието, възпитанието и образованието на децата позволява пълното прилагане на най-важния хуманистичен принцип „Не вреди!”, избягване на много грешки в педагогическата дейност и прогнозиране на нейната по-нататъчно развитие. Мониторингът като метод за контрол е етичен, тъй като не „търси виновните“, той е психологически, тъй като спомага за повишаване нивото на мотивация на персонала чрез ясна визия за начините за решаване на проблемите и създава чувство на увереност в успеха на действията. Той е педагогически, защото помага за обединяването на учителите около основните цели, като ги включва в аналитични, диагностични и дизайнерски дейности, което е една от най-важните функции за управление на развитието на предучилищна образователна институция. Педагогическият мониторинг е по-силно лекарство от образователните стандарти. Тя позволява не само бързо проследяване на процеса и динамиката образователни дейности, но и да го коригира своевременно, ако е възможно. отрицателно въздействиевърху здравето и психическото развитие на детето. В допълнение към здравните технологии, използването на метода за наблюдение ви позволява да се приближите до целта по възможно най-краткия начин. Основната цел на психологическото и педагогическото наблюдение е навременността на корекцията на образователните и развлекателни дейности, както и условията на околната среда на предучилищна образователна институция, за да се предотвратят възможни неблагоприятни ефектиза здраве и психологическо благополучиедеца. Но освен това мониторингът ви позволява да идентифицирате най-ефективните технологии и методи на физическо възпитание. здравна работас деца. В същото време трябва да се отбележи, че мониторингът дава резултати само в онези институции, които имат характеристиките на динамично развиваща се предучилищна институция. Тези характеристики са: високо ниво на организационна и педагогическа култура, развито педагогическо самоуправление и наличие на творческо пространство.

Уместността на този въпрос предполага резултата от дейността на предучилищната образователна институция като сложна промяна в личността на детето.

Целта на методическата разработка е механизмите за организиране на мониторинг в предучилищната образователна институция върху здравето и физическото развитие на учениците.

Задачи: Да се ​​идентифицира съдържанието на наблюдението на физическото развитие и възпитанието на децата в предучилищна образователна институция; Определяне на критериите за оценка на професионалната компетентност на учителите по отношение на здравето и физическото развитие на децата в предучилищните образователни институции; Определете технологията за мониторинг на здравето и физическото възпитание в предучилищните образователни институции.

Това методическа разработкавключва проследяване на механизмите за организиране на мониторинг в предучилищната образователна институция върху здравето и физическото развитие на учениците, вземане на решения относно необходимостта от неговото планиране, неговата ефективност, подобряване, като най-новите постижения на педагогическата наука и най-добрите практики.

Характеристики на педагогическото наблюдение като метод за контрол

Прието е да се разграничават два вида контрол: контрол на резултатите и контрол на процеса.

Мониторингът на резултатите ви позволява да разберете какво е направено от планираното, какво е останало неизпълнено, какви резултати са постигнати. В този случай лидерът и възпитателят придобиват опит, като се учат от грешките си.

Контролът на процеса ви позволява да установите дали е имало отклонения от дейността, дали хората и средствата са били избрани успешно, колко рационална е дейността, дали нейните времеви параметри са правилно определени.

По-трудно е да се организира контрол на процеса, отколкото контрол на резултатите. Затова на практика по-често се предпочита второто.

Изследователите тълкуват, че методът на контрол в момента е оптимален за оценка на качеството и ефективността на физическата култура и оздравителните дейности, тъй като не позволява напълно да се установи какво е довело до такива резултати, какви и в какъв период от време са се появили отклонения в активност и какви ще са последствията от тази дейност.

Педагогическият мониторинг ви позволява да постигнете оптималната комбинация от резултат и контрол на процеса, допринасяйки за подобряване на дейностите и тяхното развитие. Целта му не е просто да знае как се извършва дейността и какви са нейните резултати. Състои се в създаването на проект за нова дейност, която разширява обхвата на възможностите на учителя и предучилищната институция като цяло.

По този начин мониторингът като контролен метод е не само наситен до краен предел със знания за управляваните обекти, но също така ясно включва изследвания. Тя ви позволява да постигнете желания отразяващ резултат и на тази основа да разработите насоки за нова практика.

Мониторингът може да се опише като път към точността при оценката на изпълнението. Изборът на критерии и показатели до голяма степен зависи от степента на квалификация на персонала, нивото на техния професионализъм, както и от нивото на организационната култура на институцията, най-важният показател за което е способността на екипа да да оцени адекватно своята дейност.

1 здравословно състояние на децата

2 диагностика на физическа годност на деца в предучилищна възраст

3 професионална компетентност на възпитателите

4 качество на работата по физическа култура и подобряване на здравето

5 приемственост в работата с родителите

създаване на условия за физическо развитие на децата в предучилищна възраст

Целта на мониторинга на физическото възпитание и развитие на децата в предучилищните образователни институции:

Подобряване на качеството на физическото възпитание и развлекателната работа с децата.

На първия етап

Анализирайте и оценете ефективността на работата върху физическото развитие на децата, заболеваемостта на децата; оценяват ефективността на възпитателно-образователния процес по отношение на държавните стандарти за физическо възпитание на децата; идентифицират проблемите в дейностите на учителя във физическото развитие на децата; да се определи нивото на педагогическа компетентност на възпитателите в използването на здравна и здравноспестяваща подкрепа. На втория етап: прогнозирайте по-нататъшните действия на учителския екип (на методически съвет, педагогически съвет);

разработване на мерки за подобряване на качеството на физическото възпитание и развитие на децата, подобряване на тяхното здраве. За да направите това, е необходимо да привлечете инициативни учители към това, да създадете творческа проблемна група;

разработете план за работа в екип, очертайте дейности с учителите;

определят ефективността на свършената работа.

На третия етап:

изпълнява планираните дейности;

извършва корекция на педагогическия процес;

премахване на причините, пречещи на намаляването на заболеваемостта и подобряване на здравето на децата и тяхното физическо развитие.

На четвъртия етап (междинна диагностика):

сравняват показателите за физическото развитие на децата в предучилищна възраст с държавния стандарт;

сравняват заболеваемостта на децата с първоначалните;

сравнете анализа на ефективността на текущите дейности;

взема управленски решения за отстраняване на недостатъците в работата.

На петия етап (окончателно - диагностичен)

идентифициране на оценка на състоянието на обектите за наблюдение. А именно държавата физическо здраведеца, оценка на заболеваемостта;

да анализира професионалните знания и умения на възпитателите;

анализира методическата работа (ефективност);

идентифициране на ефективността на управленските решения;

да се анализира оценката на родителите за дейностите на предучилищната образователна институция за физическо развитие и възпитание на децата.

Всички функции и етапи на процеса на наблюдение, т.е. всички негови елементи са структурно и функционално свързани помежду си и представляват един цикъл на педагогическо наблюдение. Загубата на някой от тези компоненти прави наблюдението неефективно.

Събиране на данни за мониторинг на физическото възпитание

За наблюдение на физическото възпитание и проследяване на въздействието на неговите технологии върху здравето на децата е необходимо учителите да имат представа за динамиката на физическото развитие, развитието на физическите качества и физическа годност, качеството на развитие на двигателните умения и заболеваемостта. . (Въз основа на препоръките на Министерството на здравеопазването на Руската федерация).

Оценка на физическото развитие на децата

Физическото развитие на децата е важен показател за здравословното състояние, което се характеризира с комбинация от морфологични и функционални параметри, дължащи се на наследствени фактори и условия на околната среда.

При оценката на физическото развитие на децата се вземат предвид следното:

Дължина и тегло на тялото, обиколка гръден кош, а при деца под 3 години и обиколка на главата;

Функционални показатели: жизнен капацитет на белите дробове, коефициент на издръжливост, мускулна сила на ръцете и др.;

Степента на развитие на подкожния мастен слой, тургора на тъканите, развитието на мускулите, мускулния тонус, позата и опорно-двигателния апарат.

Влиянието на външната среда е особено забележимо върху физическото развитие на децата: незадоволителни условия на живот, липса на въздух, липса на сън, лошо хранене, климатични характеристики, грешен режимден, ограничаване на двигателната активност. В тази връзка нивото на физическо развитие се счита за ясен показател за тяхното здраве, условия на живот и възпитание. Степента на физическо развитие се влияе от наследствени фактори, тип конституция, индивидуални характеристики на централната нервна система, скорост на метаболизма и т.н. Физическото развитие на децата естествено се променя през целия живот.

Индикаторите за телесното тегло и дължината се увеличават неравномерно не само в различните възрастови периоди, но и в различните сезони. По-интензивно нарастване на телесното тегло при децата се наблюдава в края на лятото и есента, в по-малка степен - през пролетта и началото на лятото. Това се дължи на подобряване на метаболизма поради увеличаване на времето, прекарано от децата свеж въздух, по-голяма физическа активност, разнообразно хранене с включване на достатъчно количество пресни зеленчуци и плодове. Скоростта на увеличаване на дължината на тялото е по-изразена през пролетта и началото на лятото, когато повишената ултравиолетова радиация повишава фосфорно-калциевия метаболизъм и насърчава интензивния растеж на костите. Извършва се индивидуална оценка на физическото развитие чрез сравняване на антропометричните показатели на детето с регионалните стандарти. Това ви позволява да идентифицирате отклонения във физическото развитие и да предприемете необходимите мерки за тяхното подобряване. Използването на стандарти дава възможност за провеждане на групова оценка на физическото развитие на група деца в предучилищнаи проследяване на динамиката на показателите, както и провеждане на сравнителни изследвания на деца, посещаващи и не посещаващи предучилищни институции. В допълнение, методът за групова оценка ви позволява да определите степента на ефективност на различни спортни и развлекателни технологии. Може да се направи оценка на физическото развитие различни методи. Най-практикуван е методът за определяне на биологичната възраст на децата.

Децата се преглеждат от здравни работници поне два пъти годишно.

Практикуващите използват таблици за физическо развитие, в които показателите са свързани с растежа на децата. Хората не са еднакви: има големи, средни и малки. Има формули, които определят бъдещия растеж на човек. Познавайки бъдещия растеж на детето (грешки не повече от 3 см в една или друга посока), е възможно с висока степен на точност да го припишем на определена група деца: големи, средни, малки.

При изследване на дете, например, може да се окаже, че показателите за физическо развитие съответстват на средните и според данните за бъдещия му растеж детето трябва да има показатели, съответстващи на „голямата“ колона. Може би има изоставане във физическото развитие. Но във всеки случай само педиатър може да направи такова заключение.

Стандартните средни темпове на растеж могат да бъдат изчислени по следните формули:

Височина на момчето \u003d 6 x възраст + 77;

Височина на момичето \u003d 6 x възраст + 76.

Данните за физическото развитие ви позволяват да определите броя на хармонично развиващите се деца, както и децата, които имат проблеми.

Резултатите от изследването се обсъждат на медико-педагогическата среща. Данните ни позволяват да разработим специални здравни програми за деца с отклонения от нормата. Например, при деца с ниски темпове на растеж в комплекса от физически упражнения трябва да се включи плуване, скачане, висене, а в менюто им трябва да се включат много млечни продукти и моркови. Ако детето е с наднормено тегло и в него не е открита хронична патология, тогава има смисъл да се организира специална диета за него с въвеждането на постепенно нарастваща физическа активност. Когато отслабне малко, тогава можете да включите в комплекса и силови упражнения, които укрепват мускулна маса. Разбира се, всичко това трябва да се извършва в съответствие с препоръките и под наблюдението на лекар. За държавата на сърдечно-съдовата системаможе да се съди по функционални тестове и показатели за физическа работоспособност. Желателно е родителите да подкрепят препоръките на лекаря и възпитателите.

Пропорционалността на физическото развитие се измерва с помощта на индекса на Пине (PI).

PI \u003d Височина (cm) - [Тегло (kg) + Circ. гр. клас (см)]

Получените данни се сравняват с показателите.

Стандартни показатели на индекса на Пине при деца предучилищна възраст

Възраст на децата Момчета Момичета 3 години

31.1 31.0 4 години

34,2 34,7 5 години

36,5 37,0 6 години

Колкото по-нисък е индексът на Пине при децата в сравнение със стандарта, толкова по-здрава е тяхната физика. Заключение: използвайки показателите на индекса на Пине, е възможно да се направят определени педагогически изводи за качеството на физическото възпитание и здравната работа и смело да се твърди, че децата са станали по-силни или, напротив, качеството на физическото възпитание оставя много да се желае.

Състоянието на сърдечно-съдовата система може да се прецени чрез функционални тестове и показатели за ефективност.

При провеждане на функционални тестове при деца на възраст 4-7 години нормалните показатели са:

1. Повишена сърдечна честота след 20 клякания за 20 секунди с 25 - 40% от първоначалните данни.

2. Учестяване на дишането с 5 - 6 единици.

Въз основа на тези показатели можем да съдим и за степента на ефективност на физическото възпитание по отношение на здравето на децата. Ако в началото на годината пулсът на децата се увеличи при натоварване от 45%, тогава по принцип той съответства на нормата. Но минаха три месеца, а показателите на функционалните тестове са все същите. Изводът се налага сам: няма целенасочена дейност за физическо възпитание на децата в тази група или предучилищната образователна институция като цяло.

Положителното въздействие на физическото възпитание върху развитието на физическата работоспособност може да се провери с помощта на стъпков тест. На децата се предлагат два товара с нарастваща мощност.

изкачване на стъпало с честота на изкачване 22 пъти в минута;

изкачване на стъпало с честота на изкачване 30 пъти в минута.

Продължителността на всяко натоварване е 2 минути, почивката между тях е 3 минути.

Количеството работа, извършено от детето, се изчислява по формулата: W = P x n x h,

където P е масата на детето, n е броят на стъпките в минута, h е височината на стъпалото в метри. Нормата е увеличаване на сърдечната честота с 15 - 20% при първото натоварване и с 45 - 60% при второто спрямо първоначалното ниво. Намаляването на тези показатели ни говори за здравословното ниво на физическата култура и оздравителната работа и нейната правилна организация.

Заключение: функционалните тестове се извършват само в детската клиника по посока на медицинските работници на предучилищната образователна институция. Според техните резултати лекарят препоръчва режим на интензивност на упражненията в сесията по физическо възпитание.

Важен показател за състоянието на сърдечно-съдовата система е изчисляването на коефициента на издръжливост (CF) и сравнението му със стандартните показатели.

Коефициентът на издръжливост се изчислява по формулата: CV = P x 10 / PD, където P е пулсът, PD е пулсовото налягане (пулсовото налягане се определя от разликата между максималното и минималното кръвно налягане). С развитието на издръжливостта числените стойности на CV намаляват

развитие дихателната системамускулите могат да бъдат проследени с помощта на пневмометър. Представлява U-образна стъклена тръба, наполовина пълна с живак и снабдена със скала, към която е прикрепена гумена тръба с мундщук. За да направите измервания, първо вдишайте, след това издишайте дълбоко. След това те вземат мундщука в устата и правят максимално вдишване, опитвайки се да повдигнат живака в тръбата на устройството възможно най-високо и да го задържат на това ниво за 2 секунди. Силата на вдишване ще се увеличи, докато децата се обучават. Трябва да се отбележи, че децата много обичат да работят с различни устройства и се радват, когато видят как се увеличават възможностите на тялото им.

Важен показател, отразяващ функционалните възможности на дихателната система, е жизненият капацитет на белите дробове. Измерва се с помощта на спирометър. Жизненият капацитет на белите дробове (VC) се измерва в кубични сантиметри. Получените показатели се сравняват с дължимата (по възраст и пол) VC (JEL), която може да се изчисли с помощта на уравненията на A.F. Sinyakov.

Уравнения за изчисляване на DZhEL (според A.F. Sinyakov)

Момчета JEL = (31 x височина в cm) = (32 x тегло в kg) - (20 x възраст) = 2950 (15)

Момичета JEL = (25 x височина в cm) + (26 x тегло в kg) - (15 x възраст) = 2150 (15)

Познавайки жизнения капацитет на белите дробове и телесното тегло, е възможно да се определи жизненият индекс (LI) на детето. Определя се по формулата: LI = VC / R, където VC е жизненият капацитет на белите дробове, в ml; P - телесно тегло, в kg. Ефективността на физическата култура и здравната работа ще бъде показана чрез повишаване на жизнения индекс от 5 до 15 ml / kg.

Наличието на първоначални данни за физическо развитие във всяка възраст все още не е мониторинг на физическото развитие. Приемането на индикатори два пъти годишно, както е обичайно в предучилищните институции, не е нищо повече от мониторинг на резултатите. Мониторингът включва проследяване на динамиката на физическото развитие и съпоставяне на неговите показатели с други параметри, например физическа годност или функционално състояние на тялото. Следователно показателите за физическо развитие трябва да се вземат на тримесечие. Това ви позволява да видите резултатите от педагогическото въздействие върху всяко дете и групата деца като цяло и съответно да коригирате процеса на физическо развитие на децата.

Оценка на физическите качества на децата Развитието на физическите качества се оценява чрез динамиката на показателите за сила, издръжливост, гъвкавост, сръчност, скорост. Трябва да се отбележи, че степента на развитие на физическите качества също показва нивото умствено развитие, както и наличието на определени наклонности у детето. Например, ловкостта показва развиващи се способности за бързо учене.

Скоростта се измерва чрез скорост на бягане на разстояние от 100 метра.

Силата на ръцете се оценява с помощта на ръчен динамометър, силата на раменния пояс - според показателите за хвърляне на пълнена топка с тегло 1 кг на разстояние по начин зад главата с две ръце, сила долни крайници- скок на дължина от място.

Ловкостта се оценява от разликата във времето за бягане на разстояние от 10 м по права линия и совалка (бягане на 5 м, обръщане и бягане назад).

Ловкостта може да се измери с времето, прекарано в пистата с препятствия. Детето трябва да тича по гимнастическа пейка с дължина 5 м, да търкаля топката между шест предмета (кегли, кубчета, други предмети), разположени на разстояние 50 см един от друг, да пълзи под дъга с височина 40 см.

Гъвкавостта се измерва със степента, в която торсът е наклонен извън основната стойка, без да се сгъват коленете. Упражнението се изпълнява на гимнастическа пейка с височина 20-25 см, към която е прикрепена специална линийка за измерване. По-добре е да подчертаете неговите разделения в различни цветове. Например първият сантиметър е червен, вторият е зелен и т.н. Детето трябва да застане на пейката така, че върховете на пръстите на краката да са на едно ниво с ръба на пейката. По команда той се навежда напред, без да огъва коленете си, опитвайки се да докосне ръба на пейката с върховете на пръстите си и фиксира тази позиция за 5 секунди. Този показател се счита за норма (номинална). Ако детето не може да остане в това положение за 5 секунди или не достигне ръба на пейката, без да огъне коленете си, резултатът се счита за незадоволителен (песимален). Най-добрият резултат е, когато пръстите на детето паднат под ръба на пейката (например 0,5 см, 1 см, 2 см и т.н.). Критерии за оценка-Р(песимален); N - номинален; O-оптимално (например O, ако върховете на пръстите са слезли на 1 см под ръба на пейката и т.н.). Издръжливостта се измерва чрез непрекъснато бягане. За деца в предучилищна възраст се използват следните приблизителни показатели: 4 години - 100 м; 5 години - 200 м, 6 години - 300 м, 7 години - 1000 м. Тестът се счита за завършен, ако детето пробяга цялото разстояние без спиране.

През годината показателите за физическите качества могат да се променят. Това се дължи на естествения растеж на децата, нарастването на тяхната двигателна активност, целенасочената работа по физическо възпитание.

Анализ на темповете на растеж на физическите качества, разработен от V.I. Усаков, се използва за оценка на ефективността на системата за физическо възпитание.

Заключение: ако темпът на растеж на физическите качества е например не повече от 8% годишно, тогава няма система за физическо възпитание в предучилищна институция. Освен това двигателната активност под ръководството на възрастен оставя много да се желае, а естествената двигателна активност на децата е ясно ограничена. Оценка на работата на предучилищна институция в този случайе незадоволителен.

С увеличаване на физическите качества от 9 на 10% можем да заключим, че въпреки че в предучилищна институция не се провежда целенасочена работа по физическо възпитание, поне учителите не ограничават независимата двигателна активност на децата. Оценката е задоволителна. Ако показателите за растеж на физическите качества са от 11 до 15%, това показва наличието на целенасочена система за физическо възпитание в предучилищна институция. Но тази система все още не е съвършена. Оценката е добра. Темпове на растеж от 15% и повече показват не само целенасочена система за физическо възпитание, но и активно използванеприродните сили на природата: слънцето, въздуха и водата, т.е.

закалителни процедури. Оценка - отличен. Темповете на растеж на физическите качества се изчисляват по формулата на V.I. Усаков: W = 100 [ (V2 - V1), S x (V1 + V2), където W - скоростта на растеж на физическите качества, V1 - начални показатели, V2 - крайни показатели.

Например резултатът на дете в скокове на дължина от място в началото на годината е 75 см, а в края на годината резултатът му е 79 см. Според формулата на V.I. Усаков, получаваме резултата: W = 100 [ (79 - 75), S x (75 + 79) ще изчислим и ще получим 5%. Нека анализираме резултата.

Нивото на физическа подготовка на децата се оценява чрез скоростно бягане, хвърляне във вертикална цел и дълги скокове от място. Тези показатели са напълно достатъчни, за да се оцени нивото на подготвеност на децата, но това изобщо не означава, че децата трябва да бъдат обучавани само на тези движения. Ако децата не се учат на катерене, баланс, бавно бягане и други движения, не могат да се постигнат оптимални резултати във физическата форма.

По-точна оценка на физическата годност на децата може да се получи в съотношението й с коефициента на двигателно развитие на децата, но можете да използвате и стандартни възрастови показатели. Децата на една и съща възраст обаче се различават по височина и телесно тегло. Следователно показателите за тяхната физическа годност в една и съща възраст могат да бъдат различни. Как да оценим показателите за физическа годност в съответствие с коефициента на двигателно развитие. Например Витя има ръст 113 см, а Саша е 98 см. Най-вероятно представянето на дълъг скок от място, например за Витя, е 98 см. Най-вероятно е представянето на дълъг скок от място, например за Витя, ще бъде по-висок. Но при кое от момчетата показателите могат да се считат за номинални и при кои от тях са оптимални. Скок на Вити - 102 см, скок на Саша - 101 см.

В съответствие с коефициента на двигателно развитие резултатът от скок над единица се счита за оптимален. Единицата е дължината на тялото. Номинален резултат - 0,8 - 1; песимален - под 0,8. Следователно резултатът от скока на Саша е по-висок от дължината на тялото му, а резултатът от скока на Вити е номинален, тъй като неговият коефициент е 0,9.

По този начин резултатът на Витя може да се класифицира като норма, а резултатът на Саша може да бъде класифициран като "оптимален". Оценка на качеството на овладяване на движенията Качеството на двигателните умения се оценява по това как децата изпълняват основни движения.

Всяко движение е разделено на определени фази. Например в скока на дължина с бягащ старт има: изходна позиция, излитане, тласък, полет, приземяване, връщане в изходна позиция. Има общо 6 елемента. От тях скоростта на излитане, силата на тласъка и положението на тялото във фазата на полета са от решаващо значение за получаване на добър резултат. Ако оценяваме изпълнението на упражнението по петобална система, тогава на тези фази трябва да се присвоят повече точки: изходна позиция - 0,5 точки, бягане - 1 точка, тласък - 1 точка, полет - 1 точка, кацане - 1 точка, връщане в изходна позиция - 0,5 точки. Контролните класове трябва да се провеждат поне веднъж на два месеца, като се проследява динамиката на подобряване на качеството на движенията. В края на годината инструкторът по физическо възпитание обобщава резултатите във всяка възрастова група. Показва общ успехиндивидуално, след това за групата момчета, за групата момичета, след това среден резултат за цялата група. Тази форма на работа дава доста пълна картина за това как качеството на изпълнение на движенията съответства на нормата за всяко отделно дете и групата като цяло. Тази работа позволява на учителя да насочи вниманието си към най-важните аспекти на работата и да я планира съответно. В края на годината се дава оценка за предучилищната институция като цяло.

Оценка на заболеваемостта на децата

Оценката на заболеваемостта при децата се извършва ежемесечно, тримесечно, въз основа на резултатите от учебната и календарната година. Методите за оценка на заболеваемостта са в съответствие с медицински работниципредучилищна институция и административните органи на образованието. Основното, което трябва да се направи в предучилищна институция, е диференцирането на заболяванията по вид: соматични, настинки, инфекциозни и др. Трябва да се събират данни за заболеваемостта на всяко отделно дете, всяка възрастова група и цялата институция като цяло. Това ви позволява да проследите динамиката на заболеваемостта през цялата година, както и да съпоставите нейното ниво с качеството на физическата култура и здравната работа.

Такъв подход към оценката на заболеваемостта ще позволи да се идентифицира група здрави деца (деца, които практически не се разболяват) и да се свърже тяхното здравословно състояние с условията и начина на живот на семейството. Опитът на тези семейства за опазване здравето на децата трябва да бъде предмет на обсъждане.

Доста често децата се разболяват поради недостатъчно внимание и небрежност на родителите. Такава група родители трябва да бъде обект на специална грижа на предучилищната институция по отношение на тяхното санитарно-педагогическо и социално образование.

Но целта на мониторинга на заболеваемостта е да се идентифицират тесните места в грижите за децата от персонала. Ако например в една предучилищна институция има две паралелни групи, но заболеваемостта на децата в едната е много по-висока, то този факт съвсем определено говори за пропуски в дейността на учителите и възпитателите.Тези заболеваемости трябва да знаят не само персонала, но и на родителите. Това дисциплинира не само персонала, но и родителите. Например в родителския кът се показва екран на заболеваемостта на децата. В него случаите на заболявания са отбелязани с многоцветни икони (червено - настинки и др.). На този екран е лесно да се прецени дали инфекцията се е разпространила, колко деца са били болни поради пренебрегване от възрастни (наранявания, лоши зъби и т.н.), дали е имало обостряния хронични болести. Ако като цяло картината е нормална, но Вася Иванов, както се казва, „не излиза от болестта“, тогава вината на родителите е значителна. И те, гледайки такъв екран, разбират това, започват да се притесняват и да слушат съветите на специалистите. Но това изобщо не означава, че прехвърляйки вината за лошото здраве на детето на родителите (което в случая е съвсем справедливо), възпитателите не трябва да се грижат за това дете. Напротив, за него трябва да се разработи индивидуална уелнес програма с участието на самите родители в нейното изпълнение.

Работата по физическо възпитание в предучилищна образователна институция трябва да се основава на диагнозата, която се извършва от инструктор по физическо възпитание с участието на медицински и педагогически работници. Резултатите се записват в картата за развитие на детето и се използват от педагозите при планиране на работата с децата. Резултатите от работата се обсъждат на медико-педагогически срещи и се отразяват в здравния паспорт, издаден на всяка група.

Заключение: даден е анализ на здравето и физическото развитие на учениците, идентифицирани са проблемите, очертани са начини за управленски решения.

Една от областите на мониторинг е оценката професионална компетентностучители. За оценка на професионалната компетентност могат да се използват следните методи:

анализ на документация, провеждане на контролни и оценителни часове, интервюта с учители, родители, игрови тестови задачи. Всички резултати от мониторинга трябва да бъдат изпратени на технологична карта. Картата е съставена в съответствие с Приложение № 1 към заповедта на Министерството на образованието на Руската федерация. от 22 август 1996 г. „Формата и съдържанието на самопроверката (самоанализ) в процеса на атестиране на предучилищна образователна институция: критерии за оценка на дейността на предучилищна образователна институция.

Изводи: професионалната компетентност на учителите е обект на непрекъснато изследване с цел подпомагане на тяхното саморазвитие и подобряване на качеството на образователната дейност.

Поставят се следните задачи:

1. Създаване на модел за мониторинг за организиране на система за работа в предучилищна образователна институция, насочена към запазване и укрепване на здравето на учениците, възпитание на децата в ценностни ориентации за приоритетното значение на здравето; 2. Да обедини усилията на целия педагогически колектив около задачата за опазване и укрепване здравето на учениците. 3. Допринасяне за осигуряване на санитарно и епидемиологично благополучие на учениците чрез подобряване на качеството на услугите в предучилищната образователна институция.

Работа с родители

В Концепцията за предучилищно образование се подчертава: "Семейството и детската градина в хронологичен ред са свързани с форма на приемственост, която улеснява приемствеността на отглеждането и възпитанието на децата. Най-важното условие за приемствеността е създаването на доверителен бизнес контакт между семейството и детската градина, при който се коригира възпитателната позиция на родителите и учителите.

Можем да кажем с увереност, че нито една, дори и най-добрата програма за физическа култура и здраве няма да даде пълни резултати, ако не се изпълнява в сътрудничество със семейството.

Нивото на професионални умения на учителите се определя от отношението на семейството към детска градина, на самите учители

Обяснителна бележка………………………………………………….…3

Диагностика на физическото развитие…………………………………....5

Приблизителни показатели за физическа годност………6

Използване на диагностични тестове……………………………….7

Диагностика на психофизическите качества (тестове)………………..……..8

Тест за определяне повишаването на психофизичните показатели

качества………………………………………………………………………12

Препратки………………………………………………………… 14

Протокол за преглед на основни движения (приложение)……..…15

Обяснителна бележка.

Остротата на въпроса за качеството на образованието и развитието на децата в предучилищна възраст продължава да стои. Ефективното управление на качеството включва включването и рационалното използване на различни средства. За целта трябва да можете да планирате и оценявате действията си, да разполагате с надеждна и обективна информация.

Съществува проблем с получаването на висококачествена информация за нивото на развитие на учениците в предучилищна образователна институция във всички раздели на програмата и по-специално във физическото развитие. Това се дължи на факта, че програмите от ново поколение не предлагат критерии за оценка на качеството на образованието, не предоставят тестове за определяне на нивото на развитие на дете в предучилищна възраст. Такъв е случаят с цялостната образователна програма "Детство", по която работи нашата предучилищна институция.

Програмата в раздела „Отглеждане на деца здрави, силни, жизнерадостни“ характеризира възрастовите характеристики на учениците, нивата на усвояване на съдържанието на програмните задачи (високо, средно, ниско), предложени са минимални резултати, но няма тестови задачи, така че имаше нужда от систематизиране на работата в тази посока.

Разработихме програма за физически преглед на деца в предучилищна възраст, която се състои от две части, характеризиращи:

    физически развитие (измерване на телесна дължина и тегло, гръдна обиколка);

    развитие на психофизическите качества:

    измерениесила:повдигане на торса в седнало положение, повдигане на краката в легнало положение;

    скоростни силови качества:скок дължина от място, хвърляне на плюшена топка с две ръце отзад на главата, хвърляне на лека топка на разстояние;

    бързина:бягане на дистанция 10 метра и 30 метра; „совалково бягане” 3Х10 м;

    издръжливост:бягане на дистанция 90, 120, 150, 300 м (в зависимост от възрастта на децата);

    Ловкост:зигзагообразно бягане, скачане на въже;

    гъвкавост: напред торс на пейка.

Диагностика на физическото развитие на деца в предучилищна възраст

Изследването на децата се извършва както на закрито (физическа култура, музикални зали), така и на спортна площадка. На спортната площадка се провеждат следните изпитания: хвърляне на топка на разстояние, бягане на дистанции: 10, 30, 90, 120, 150, 300 м, „совалково бягане” 3 х 10 м.

Проучването трябва да се проведе в продължение на няколко дни, през пролетта и есента, през топлия сезон. Дрехите трябва да са удобни, леки и чисти (не синтетични). На открито е по-добре децата да се занимават с костюм, обувките трябва да са на гумени подметки, на закрито формата е различна - спортни шорти, тениска, спортни обувки.

Измерването на физическата годност се извършва от възпитателя съвместно с инструктора по физическо възпитание. Всички данни от прегледите се въвеждат в диагностичната карта за всяка възрастова група поотделно

Диагностика на физическото развитие на деца в предучилищна възраст

номер на вестник

Учебен материал

Лекция номер 1.Предметът "физическа култура" и значението му в комплексната оценка на качеството на обучението.

Лекция номер 2.Фактори, понятия и термини, които определят качеството на обучението в областта на физическата култура.

Лекция номер 3.Методи за наблюдение на изследванията на физическото развитие, физическата и функционалната готовност като най-важните показатели за здравето на учениците.

Тест № 1

Лекция номер 4.Технология за широкомащабно тестване на здравни показатели в уроци по физическа култура и спортни празници.

Лекция № 5. От проверка на практически умения и способности до проверка на нивото на знания по предмета "физическа култура".

Тест No2

Лекция номер 6.различни методически подходикъм оценката на здравните показатели.

Лекция номер 7.Пример за мониторингови проучвания с анализ на резултатите от образователните постижения на учениците по предмета "физическа култура".

Лекция номер 8.Научно обосновани управленски решения, взети от органите на образователната система въз основа на резултатите от наблюдението на физическото развитие и физическата годност на учениците.

Заключителна контролна работа

Лекция №3

Методика за мониторингови изследвания на физическото развитие, физическата и функционална годност като най-важни показатели за здравето на учениците

„Най-трудната и благородна цел на медицината е
не в лечението на болните, а в желанието да научим хората как да се пазят здрави.”

А.Корнелий Целе

Ефективното управление на процеса на развитие на детето включва притежаването на информация за динамиката на здравните показатели и нивото на знания. Предложеният метод за прости и ефективни техники за самоконтрол с тяхното редовно и систематично използване ще осигури мониторинг на най-важните показатели за физическо развитие, физическа и функционална годност, както и нивото на знания по предмета "физическа култура". Не изисква отделни обяснения за своите потенциални получатели (учители, ученици, студенти, родители, треньори), въпреки тяхната разлика помежду си по възраст и образователно ниво. Тази техника е тествана в образователни институцииКазан.

Първо, тестовата група се запознава с методиката и параметрите, които характеризират физическото развитие, физическата и функционална годност. Разясняват се извършването на опити и тестове, работата с използваните уреди и инструменти. Формулите за изчисление и критериите за оценка са обяснени подробно.

За интегрирана оценкаиндикатори за здраве могат да се използват: уроци по физическо възпитание, часове в спортни секции и здравни групи, допълнителен час седмично за спортни и развлекателни часове (въведени за първи път от септември 1998 г. във всички училища на Република Татарстан), уроци по „Основи на Безопасност на живота" и "Основи на военното обучение, както и специално организирани дни и часове на здравето, факултативни курсове или извънкласни дейности.

Заедно с учители по физическа култура, треньори, медицински работници, учители по основи на безопасността на живота и основи на военното обучение, куратори и класни ръководители, учители по информатика (за въвеждане на компютърни технологии) и студенти с тенденция към активен творческа, експериментална изследователска и научна работа.

Препоръчително е да започнете да оценявате здравните показатели, като вземете предвид наследствеността (генетична история: история на живота, заболявания на роднини, първична диагностика на рискови фактори), след което преминете към получаване на първоначални данни чрез действителни измервания, извършване на тестове и тестове, които характеризират, между други неща, адаптация на организма към физическа дейност, и ниво физическо състояниепредмета, след това - към изчисленията на правилните стойности на различни показатели, тяхната качествена и количествена оценка. Измерванията, тестовете и пробите трябва да бъдат разнообразни и систематични (например 2-3 пъти годишно), което ще спомогне за поддържане и повишаване на интереса на участващите в оценката на собственото здраве и проследяване на динамиката на неговите показатели. Уелнес програма може да се счита за оптимална, която включва режим и масаж, дихателни упражненияи двигателно натоварване, закаляване и автотренинг, както и упражнения за развитие на гъвкавост, мускулна сила и издръжливост.

Тестът по физическо възпитание е вълнуваща игра за ученици, където можете да се състезавате с помощта на най-простите устройства (динамометър, спирометър, измервателна лента, хронометър и др.) В сила, капацитет на белите дробове, развитие на гърдите, задържане на дъха, в развитието на физическите качества и и т.н., и най-важното, в мониторинга, проследяване на динамиката на тези показатели в учебния процес.

Физическата полезност на човек се характеризира с:

    хармонично развитие;

    нормалното функциониране на сърдечно-съдовата, дихателната, мускулно-скелетната и други системи на тялото.

Оценката на показателите за физическо развитие, функционална и физическа годност ще помогне за предотвратяване на заболеваемостта чрез физическа култура, спорт, туризъм и закаляване.

Това е едно от направленията за решаване на проблема за подобряване здравето на нацията.

Състоянието и перспективите на здравето на децата са сериозно повлияни от съдържанието и формите на организация на образователните дейности. Предполага се, че се проследява динамиката на развитие на морфологичните и функционалните системи на тялото на детето в рамките на нормата и превантивни действия, които повишават адаптивния потенциал на децата. Създаването и внедряването на технология за функционално тестване, която включва периодично измерване на функционално значими параметри, изисква наличието на методологична поддръжка и хардуерен комплекс. Методическата подкрепа включва подробно описание на процедурата за тестване (процедурата за изследване на отделен ученик и принципите за организиране на масов преглед на клас и цялото училище). Специален раздел от методиката е интерпретацията на резултатите от тестове за коригиращи интервенции. Хардуерният комплекс трябва да осигурява възможност за измерване на функционални параметри, да бъде достатъчно компактен, надежден и да има приемлива цена. Компютърът е важен елемент от хардуерния комплекс, който позволява да се вземат предвид резултатите от изследването и да се формират препоръки за ученика, учителя по физическо възпитание, класния ръководител относно текущото физическо състояние на ученика и неговата динамика.

Целта на методологията- да даде знания, умения и да внуши умения, необходими за оценка на здравните показатели както на занимаващите се с физическа култура, спорт и туризъм, така и на тези, които не се занимават с тях.

Задачи:

1. Усвояване на методите за измерване, изчисление и изпитване от студентите.
2. Обучение в анализ на получените резултати.
3. Въвеждане на информационни и диагностични компютърни технологии за събиране, обработка и съхраняване на данни за оценка на здравните показатели.

реални измервания

Стойностите, измерени на първия етап, се въвеждат в таблицата за изследване на здравните показатели, която се състои от обща част и три раздела. Таблица 1 предоставя примерна структура за диаграма за тестване на здравето. Индивидуалната тестова карта е изчерпателна и универсална. Може да се използва в широк възрастов диапазон за различни групи от населението. Приложихме методиката на практика за деца в предучилищна възраст, ученици и студенти.

маса 1

Тестова структура на картата

Някои разяснения за попълване на тестовата карта. Първата колона на общата част съдържа поредния номер или кода на тествания, ако се изисква анонимност. Характеристика на общата част на таблицата е, че колоните "Име", "Пол", "Дата на раждане", попълнени веднъж, могат да придружават човек през целия му живот (от 1 до 11 клас и след това). Там можете да добавите колона "Тип институция". Посочва клас, буква (за училища), младши, средни, старша група(за предучилищни образователни институции), курс, група, факултет, специалност (за университет). Информацията в тази колона може да се показва в заглавието на таблицата или директно под него. Общата част е продължена от три автономни блока от добре познати, стандартни, лесно измерими индикатори.

Програмата за компютърна обработка на изходна информация предвижда автономно извършване на изчисления по показатели за физическо развитие, физическа и функционална годност, но няма да започне работа без попълване на първите колони „Име“, „Пол“, „Дата на раждане“. Възрастта на тестваното лице се определя от компютъра по дата на раждане. Например 7 години - възраст от 6,5 до 7,5, 8 години - от 7,5 до 8,5 и т.н. Подобна точност е задължително условие за коректността на събирането на антропологичен материал при изследвания, съдържащи биомедицински методи. На фиг. 1 са показани някои от контролните тестове.

Физическо развитие.Изследванията на физическото развитие се извършват с помощта на антропометрични методи:

1) соматометрични - дължина на тялото (височина), телесно тегло (тегло), обиколка и екскурзия на гръдния кош;
2) физиометрични - жизнен капацитет на белите дробове, мускулна сила на ръцете, сила на гръбначния стълб;
3) соматоскопски - формата на гръдния кош (тип тяло), вид поза и др.

Включена цялостна оценка на физическото развитие за всяко тествано лице:

    определяне на групата на физическото развитие с помощта на центилни таблици (група I - здрави деца, група II - "рискова група", група III - деца със значителни отклонения във физическото развитие);

    определяне чрез индекси на тегло и височина на дефицит или излишък на телесно тегло, телесно тегло, съответстващо на нормата.

Обобщавайки индивидуалните стойности на показателите, компютърната програма изчислява рейтинговите стойности за класа, училището, групата или курса, отговаряйки на въпросите: „Какъв процент от учениците принадлежат към групи I, II, III? Какъв процент от учениците са с поднормено тегло? и т.н.

Височината се измерва с помощта на дървен стадиометър или сгъваем метален антропометър. Човек стои с гръб към цифровите означения и междулопаточната област, задните части, петите докосва вертикалната стойка на стадиометъра. Главата му е в положение, при което долният ръб на орбитата и горният ръб на трагуса на ухото са на едно ниво. Не докосвайте стадиометъра с тила. Подвижната лента на ръстомера се спуска върху главата на субекта (без натиск).

Металният антропометър е поставен строго вертикално. Хоризонталната линийка на антропометъра се простира на 15–20 cm и се намира в най-високата точка на главата. Позицията на главата е същата като при измерване със стадиометър.

Телесното тегло се определя чрез претегляне на медицински кантар. Балансът трябва да се провери преди употреба.

Обиколката на гръдния кош се измерва със сантиметрова лента, която се поставя хоризонтално отпред под зърната - при жените, по протежение на зърната - при мъжете и отзад - под ъгъла на лопатката. Измерванията се извършват в покой (пауза между вдишване и издишване), при вдишване и издишване. Обиколката на талията (корема) се измерва в най-тясната точка (обикновено на нивото на пъпа) при спокойно дишане. Обиколката на ръката се измерва на китката.

Силата на дясната и лявата ръка се измерва с ръчен динамометър. Правата ръка е поставена настрани до нивото на раменете, динамометърът в ръката с скалата вътре се стиска без дръпване с максимално усилие. Ръката не докосва тялото. Това измерване се повтаря на интервали от 30 секунди. три пъти, като най-голямата стойност съответства на силата на четката.

Жизненият капацитет на белите дробове най-голямото числовъздух, който може да се издиша след максимално вдишване. Жизненият капацитет на белите дробове е показател за подвижността на белите дробове и гръдния кош, силно зависим от ръста, възрастта и пола.

Жизненият капацитет на белите дробове се измерва в изправено положение със спирометър SSP. Препоръчително е да почивате 3-5 минути преди измерване. След максималното вдишване трябва да стиснете носа си с пръсти, да захванете мундщука с устните си и да издишате равномерно, възможно най-дълбоко в спирометъра, като се опитвате да останете прави, без да се прегърбвате. От две-три измервания с паузи от 15–20 сек. запишете най-големите резултати.

Физически фитнес.Обикновено се използват следните задължителни прости тестове, отразяващи нивото на развитие на шест жизненоважни физически качества:

1) скорост (бягане на 30 м или 100 м);
2) координация (бягане 3×10 м, скачане на въже);
3) скоростно-силови (скок дължина от място, повдигане на торса за 30 секунди);
4) сила (набирания, лицеви опори, висене на напречна греда);
5) издръжливост (бягане на 1000 м, 2000 м, 3000 м);
6) гъвкавост (наклонът на торса напред характеризира способността за гъвкавост в гръбначен стълб). Това качество характеризира функционалността на опорно-двигателния апарат, степента на подвижност на неговите връзки и се определя от максималната амплитуда на движенията при накланяне напред от изправено положение (краката са прави) чрез измерване на разстоянието от опората до върховете на пръстите, спуснати надолу, с линийка. Ако са под опората, гъвкавостта е положителна (+), ако са над опората, тя е отрицателна (-). Гъвкавостта може да се измери от седнало положение (фиг. 1). Разграничете активната гъвкавост, когато движенията се извършват поради мускулни контракции, и пасивната, когато движенията се извършват с помощта на тежести.

Освен това с помощта на прости упражнения можете да оцените способността за скачане (тест на Абалаков), работа вестибуларен апарат(тест на Ozeretsky), скорост на реакция (виж фиг. 1).

Създаването на единна универсална форма за показатели за физическа подготовка доведе до увеличаване на броя на тестовите физически упражнения от 6 (образователен стандарт за ученици) на 10. Сега първоначалната информация за физическа годност, заедно с образователния стандарт, отговаря на изискванията на руските президентски състезания за ученици. Освен това, с увеличаване на броя на тестовете за физическа годност, ние предоставяме възможност за свободен избор на онези упражнения, които са по-добри за ученика, при изпълнението на които той може да постигне голям успех. Това е фокусът на контролните стандарти за шест физически качества (виж таблица 2), включени в проекта на федерален компонент на Държавния образователен стандарт общо образование.

таблица 2

Изисквания за предмета "физическа култура" към индивидуалното ниво на физическа годност на учениците (по избор на учениците)

От проекта на федерален компонент на Държавния образователен стандарт за общо образование (част 1 и 2) на Министерството на отбраната на Руската федерация (Москва, 2002 г.)

Физически качества

Физически упражнения

Основно училище

Гимназия

момчета

момичета

Младежи

момичета

Бързина

бягане на 60 м (сек.)

Скачане на въже за 30 секунди. (веднъж)

Повдигане на тялото от легнало положение, ръце зад главата за 30 секунди. (веднъж)

Скок на дължина от място (см)

Издръжливост

Крос-кънтри бягане 2 км (мин., сек.)

Ски 2 км (мин., сек.)

Плуване 100 м (мин., сек.)
Пълзене по гръб
Пълзене на гърдите
Бруст

без оглед на времето

1.45
2.00
2.05

без оглед на времето

2.05
2.25
2.40

Ловкост

Совалка 3x10 м (сек.)

6 хвърляния на малка топка в цел 1х1 м от място на разстояние:

- 12 м (брой попадения в целта);
- 10 м (брой пропуски на целта)

Ниво на профил

бързина,
издръжливост

бягане на 100 м (сек.)
1000 м бягане (мин., сек.)
500 м бягане (мин., сек.)

13,0–14,3
3.20–4.15
1397059140

15,3–17,0

2.10–2.30

Сгъване и удължаване на ръцете в акцент, легнал на пода (пъти)

Издърпване на торса от висене на ръцете (пъти)

Скок на дължина от място (см)

Характеристика на новите изисквания за индивидуалното ниво на физическа подготовка на учениците е свободният избор на предложените физически упражнения, които характеризират определени физически качества. Това се отнася предимно за деца в предучилищна възраст и ученици, които трябва да бъдат увлечени от разнообразна физическа активност, проявяваща се във физическо възпитание, спорт и други дейности. Изпълнението на тези тестови упражнения характеризира началното ниво на развитие и контролира успеха на подобряване на физическите качества през всяка учебна година.

функционална готовност. Пулсът се измерва за 15 секунди, като резултатът се умножава по 4. За по-точен резултат е препоръчително пулсът да се измерва за 1 минута. Пулсът в покой се измерва след 5-7 минути. почивайте легнали по гръб или седнали. Началната позиция за измерване на сърдечната честота в изправено положение е да облегнете гръб на стената, така че краката ви да са на разстояние един фут от стената, постойте 1-2 минути преди измерване. Пулс след 30 клякания за 30 секунди. измерено в изправено положение веднага след тренировка. След това седнете, напълно се отпуснете, опитайте се да възстановите дишането. Пулсът се измерва след 1 мин. възстановяване.

Кръвното налягане се измерва с тонометър по метода на Н.С. Коротков от дясната ръка в седнало положение след 5-10 минути почивка. Маншетът се поставя в средата на голото рамо на 1-2 см над лакътя. Ръката на субекта трябва да бъде удобно поставена на масата и обърната с дланта нагоре. Моментът на поява на тонове съответства на систолното налягане, а изчезването им съответства на диастолното. Можете да използвате модерни тонометри от полуавтоматичен и автоматичен тип.

Дихателната честота се изчислява за 1 минута. седнал в покой. В този случай дишането трябва да бъде естествено, нормално, без забавяне и ускорение. За да преброите дихателната честота, поставете дланта си върху долната част на гърдите и горната част на корема.

Времето за задържане на дъха при вдишване (тест на Stange) се измерва след 3-5 минути почивка. Полагащият теста прави три дълбоки вдишванияи при непълен четвърти дъх задържа дъха си, задържайки носа си с пръсти. Хронометърът определя времето за задържане на дъха. За да се определи времето за задържане на дъха при издишване, технологията на измерване е подобна. Интервалът между измерванията на времето за задържане на дишането при вдишване и издишване е най-малко 5-7 минути.

В изследването се използват следните инструменти и оборудване:

    хронометър- за измерване на пулс, дихателна честота, задържане на дъха, време за извършване на тестове, тестове и физически упражнения;

    медицински тонометър- за измерване кръвно налягане(систолно налягане / диастолно налягане / пулсово налягане);

    SSP спирометър- за измерване на жизнения капацитет на белите дробове;

    динамометър за китка- за измерване на силата на дясна и лява ръка (скал от 25 до 120 кг);

    стадиометър- за измерване на растежа;

    ролетка- за измерване на гръдна обиколка, обиколка на талия, ръка, дължина на скок;

    метрична линийка- за измерване на гъвкавостта, направете тест за скорост;

    везни- за определяне на телесното тегло;

    постелки, гимнастическа пейка, напречна греда, щанги, мини степер- да изпълнява упражнения, характеризиращи физическата годност;

    компютър– за събиране, съхраняване и обработка на получените резултати.

Резултатите от действителните измервания се записват в картата за тестване на здравните показатели (Таблица 3).

Таблица 4

Заглавна страница за картата за здравни тестове


Методологията за изчисляване и оценка на резултатите от реални измервания ще бъде разгледана в лекция 5.

Въпроси и задачи за самостоятелна работа

1. Какви параметри характеризират физическата полезност на човек?

2. Какви тестове, проби, индекси могат да се използват за измерване на показатели за физическо развитие, физическа и функционална годност?

3. Дайте примери за качествена и количествена оценка на здравните показатели.

1. Изак С.И.Мониторинг на физическото развитие и физическа годност: теория и практика. - М .: Съветски спорт, 2005.

2. Семенов Л.А.Мониторинг на условната физическа готовност в учебните заведения. - М .: Съветски спорт, 2007.

3. Ланда Б.Х.Методика за комплексна оценка на физическото развитие и физическа годност // Урок. - М .: Съветски спорт, 2006. - С. 208.

4. Проект на федерален компонент на Държавния образователен стандарт за общо образование (част 1 и 2) на Министерството на отбраната на Руската федерация. - М., 2002.



Copyright © 2023 Медицина и здраве. Онкология. Хранене за сърцето.