يوليا جيناديفنا فرولوفا علم نفس الصحة. يجب إيلاء الكثير من الاهتمام للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي. بيانات المسح السكاني

ينص دستور منظمة الصحة العالمية على أن: "الصحة هي حالة كاملة بدنية وعقلية و الرفاه الاجتماعيوليس مجرد غياب المرض أو العجز ".

المؤشرات الرئيسية للصحة هي الميزات التالية: 1. الحماية المناعية والمقاومة غير النوعية. 2. المستوى والانسجام التطور البدني. 3 الحالة الوظيفية للجسم وقدراته الاحتياطية. 4. المستوى ، وجود أي مرض أو خلل في النمو. 5. مستوى المواقف الأخلاقية - الإرادية والقيمة التحفيزية.

العوامل ذات الطبيعة العامة التي تؤثر سلبا على المستوى الفردي لصحة الطفل تشمل: مستوى التنمية الاجتماعية والاقتصادية للمنطقة والمجتمع. المستوى المادي للأسرة ؛ مواقف الأسرة وأنماط السلوك ؛ الوراثة الحالة البيئية لبيئة الطفل.

نتائج علم أصول التدريس المدمر للصحة - تخريب شخصية أطفال المدارس - تشوهات الشخصية - انخفاض في القدرات التكيفية - زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية - تكوين موقف غير مبالٍ تجاه صحة الفرد - انخفاض المناعة - - قلة الدافع وراء التعليم

الغرض من مشروع تطوير نموذج للعملية التعليمية المنقذة للصحة في المدرسة الابتدائية.

الفرضية: خلق بيئة تدعم إلى أقصى حد الحفاظ على المادية و الصحة النفسيةالطلاب.

ترسانة المعلم لها العديد من الأساليب في التعامل مع شخصية الطالب: السمات المميزة للمزاج ، الفرص التعليمية ، القدرات ، القدرة على العمل ، التعب ، حالات عدم التوافق المميزة ، السمات العصبية-النفسية للطفل وبيئته ، عوامل التأثير "الخطافات" النفسية والتربوية الحالة الصحية ، عوامل الخطر الرئيسية

النتائج المتوقعة من تنفيذ البرنامج. تغيير موقف جميع الأشخاص في العملية التعليمية تجاه صحتهم: تشكيل نموذج السلوك الصحيح الذي يمنع المواقف والأمراض الخطرة ، وإنشاء نظام متماسك من النظرة الشاملة للعالم والمواقف القيمية ؛ رفع الاجتماعية والنفسيةراحة العملية التعليمية لجميع المشاركين فيها زيادة في عدد أطفال المدارس المشاركين في الثقافة البدنية والدوائر والأقسام الرياضية ، وتشكيل صورة نمطية حركية مثالية بين الطلاب ؛ الوقاية من اعتلال الطلاب: - تقليل الإجازات المرضية بسبب الأمراض الحادة ، - تقليل عدد حالات الانتكاس للأمراض المزمنة ، - الحد من الاضطرابات والحالات الحدية والنفسية والعاطفية ؛ 5. إدخال حديث تقنيات تعليميةوإضفاء الطابع الفردي على التعليم ؛ 6. تحسين جودة التعليم. 7. تحسين الثقافة الصحية للطلاب.

شكرا لك على الاهتمام

هل العبارة صحيحة: "إذا لم يؤلمني شيء فأنا بصحة جيدة"؟ دعنا نحاول الإجابة على هذا السؤال معًا.

تعرف منظمة الصحة العالمية (WHO) الصحة على أنها حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية (العامة) الكاملة. كطبيب ، أتفق مع هذا التعريف ، لكن كمسيحي ، لا يسعني إلا أن أدرج جانبًا آخر هنا ، في رأيي ، أهم جانب هو الحالة الرفاه الروحي. علاوة على ذلك ، تعتمد الجوانب الثلاثة الأولى للصحة بشكل مباشر على الأخير - بمعنى آخر ، يؤدي انتهاك الرفاهية الروحية إلى انتهاك جميع الجوانب الأخرى. ماذا يعني ذلك؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

ما هي الرفاهية الجسدية؟

هذه هي حالة أجسادنا. هل أشعر بالراحة فيه؟ وهنا يمكننا الحديث عن وجود أو عدم وجود أمراض. بالحديث عن الجانب العقلي ، نحن نتحدث عن حالة وعينا: هل نفكر بشكل منطقي ، هل هناك أي انحرافات في تفكيرنا؟ يتميز الجانب الاجتماعي بالعلاقات في الأسرة والمجتمع. ولكن ما علاقة الجانب الروحي بكل هذا؟ كل شيء في عالمنا يعيش ويتطور وفقًا لقوانين معينة. من قام بتثبيتها ومن يديرها؟

بالنسبة لي ، كمسيحي ، الإجابة واضحة تمامًا - الله! "لانه قال فكان. أمر فظهر "(مزمور 9:32). "يجعل شمسه تشرق على الأشرار والصالحين ، ويرسل المطر على الأبرار والظالمين" (متى 5:45) ؛ "يأمر الرياح والمياه فتطيعه" (لوقا 8:25).

الله هو خالق جميع قوانين الطبيعة ، بما في ذلك القوانين التي تحكم أجسادنا. الله يحبنا! لقد خلقنا على صورته ومثاله ، وخلق ظروفًا مثالية للحياة البشرية في جنة عدن. لكن الرجل خالف إرادة الله ، وأخطأ وأجبر على ترك هذه الحديقة ، وكسب خبزه في "عرق وجهه" والعيش في ظروف بعيدة عن الظروف المثالية. ولكن بسبب محبته الكبيرة ، لم يترك الله الإنسان ، فقد اعتنى به عبر التاريخ ولا يزال يعتني به الآن. تتجلى محبته ، أولاً وقبل كل شيء ، في حقيقة أنه بذل ابنه الوحيد من أجل خلاص البشرية.

لذا ، فإن حالتنا الصحية تعتمد على العلاقة بإله محب. والسر الرئيسي يكمن في الكلمات التي قالها يسوع المسيح وسجلتها في إنجيل متى: "أحب الرب إلهك من كل قلبك ومن كل روحك ومن كل عقلك" - هذه هي الوصية الأولى والأعظم ؛ والثاني مشابه له: "أحب قريبك كنفسك" (22: 37-39).

لماذا ، إذا أحببت الرب ، سأكون بصحة جيدة؟

وماذا تعني محبة الرب؟ يعني أن نعيش وفقًا للشرائع التي أعطاها. هذا هو مفتاح الصحة الجيدة. يقول الله تعالى: "إن سمعت لصوت الرب إلهك وعملت الصواب في عينيه ، وصغيت لوصاياه ، وحفظت كل فرائضه ، فإني لا أجلب لك شيئًا من الأمراض ... أنا الرب شفيك "(خروج 15: 26).

لنلق نظرة على بعض الأمثلة. أعطى الله لشعب إسرائيل النصائح حول النظافة والقتال أمراض معديةلما تاهوا في البرية 40 سنة. خلال هذا الوقت ، على الرغم من الظروف الصعبة ، لم يكن هناك وباء واحد.

حتى قبل 300 - 400 عام ، كانت مبادئ النظافة الكتابية كذلك الطريقة الوحيدةالسيطرة على المرض. شكلت العديد من هذه النصائح أساس علم الأوبئة الحديث. المثال الثاني. الله يحذر وهو مكتوب في سفر اللاويين من أكل الدهن الحيواني. اليوم نعلم أن هذه الدهون هي السبب أمراض القلب والأوعية الدموية، سبب معظم الوفيات في عالمنا. تشير الدراسات إلى أن أولئك الذين لا يستهلكون الدهون الحيوانية هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري ، أمراض الأورام. واليوم ، يتضمن أي برنامج للوقاية من هذه الأمراض التقييد أو الاستبعاد الكامل من النظام الغذائي للدهون الحيوانية.

المثال الثالث. الكتاب المقدس يدين استخدام الكحول: "الخمر مزاج. المسكر عنيف. وكل من حملهم هو أحمق "(أمثال 20: 1). "لا تنظر إلى النبيذ ، كيف يتحول إلى اللون الأحمر ، وكيف يتلألأ في الكأس ، وكيف يتم إعداده بشكل متساوٍ: لاحقًا ، مثل الثعبان ، سوف يعض ويلسع مثل الأفعى ؛ تنظر عيناك إلى زوجات الآخرين ، ويتحدث قلبك بأمور فاسدة ، وتكون مثل نائم في وسط البحر ، ومثل نائم على صاري "(أمثال 23: 31-34).

عامل آخر يساهم في تقليل التوتر هو راحة البال. الله مستعد أن يعطيها اليوم لمن يريد أن يحصل عليها. في إنجيل يوحنا ١٤:٢٧ كلمات يسوع المسيح مسجلة: "السلام أتركك ، سلامي أعطيك ؛ ليس كما يعطي العالم لك اعطيك. لا تضطرب قلبك ولا تخاف. . وفقط أولئك الذين يثقون بالله تمامًا ، ويحافظون على علاقة وثيقة معه ، يتمتعون براحة البال الكاملة.

الإنسان كائن اجتماعي

يلعب العامل الاجتماعي أيضًا دورًا كبيرًا في صحة الإنسان. نحن نعيش في مجتمع ونحتاج إلى التواصل. هذا ينطبق على العلاقات في الأسرة ، في العمل ، في المجتمع. بقدر ما تكون هذه العلاقات مواتية ، سيشعر الشخص بالراحة. كلما زادت الخلافات ، زادت توتر العلاقة ، كلما كانت صحة الشخص أسوأ.

لماذا هناك الكثير من حالات الطلاق اليوم؟ لأنه في معظم الحالات لا يريد أحد الزوجين أن يحسب رأي الآخر أو يضع رأيه فوق رأي جاره. ويعلمنا الكتاب المقدس أن نطيع بعضنا البعض ، وأن نضع الآخر فوق أنفسنا. هذا هو سر الحياة الأسرية السعيدة.

تسجل صفحات الكتاب المقدس "القاعدة الذهبية" للحياة في المجتمع: "فكل ما تريد أن يفعله الناس بك ، فافعله بهم أيضًا ، لأن هذا هو الناموس والأنبياء" (متى 7: 12). إذا كنا نعيش بهذه القاعدة ، فسيكون لدينا رفاهية اجتماعية.

وأخيرًا الموقف تجاه الذات. ما يقرب من 90٪ من جميع الأمراض تعتمد على شيئين: ما نملأ أجسامنا به وماذا نفعل به. "أحب قريبك كنفسك" يعني أيضًا أنه يجب علينا احترام أجسادنا أيضًا.

في الختام ، أريد أن أتحدث عنه خبرة شخصية. عندما سمحت لله أن يغيرني وبدأت أعيش وفقًا لقوانينه (يسار عادات سيئة، غيرت نظامي الغذائي وموقفي تجاه من حولي ، وأكثر من ذلك بكثير) ، ثم تغير كل شيء نحو الأفضل. بدأت أشعر بتحسن كبير ، بعض الأمراض المزمنةالعلاقات الأسرية تحسنت كثيرا. أنا متأكد اليوم من أن العيش في وئام مع الله يعني أن يكون لديك صحة جيدةعموما.

رومان زيجون ،

صحة

• صحةحالة من الرفاه الجسدي والنفسي والاجتماعي الكامل وليس مجرد غياب المرض أو العجز

• (منظمة الصحة العالمية ، 1946).

• تظل المهمة الرئيسية لنظام الرعاية الصحية الحديث هي الحفاظ على صحة السكان وتعزيزها ، وتحسين جودة الرعاية الطبية ، وتطوير تدابير علاجية ووقائية محددة ، وأشكال وأساليب عمل الخدمات المتخصصة الفردية.

أسلوب الحياة

• أسلوب الحياة

• حالة البيئة

• "يجب كسب الصحة ، لا يمكن شراؤها. لن يبيعها أحد لك "بول براج ، 1991

• المؤشرات الديموغرافية (الولادة ، والوفاة ، ومتوسط ​​العمر المتوقع) ؛

• مؤشرات التطور البدني (التطور الوظيفي والبيولوجي ، الانسجام) ؛

• المرض (عام ، مستشفى ، معدي) ؛

• الإعاقة (الأولية والعامة) ؛

• حالة الجسم (المناعة ، مقاومة النظام ، نشاط الإنزيم ، إلخ).

• 1) الاجتماعية - بما في ذلك نمط الحياة (التدخين ، والنظام الغذائي غير الصحي ، وإدمان الكحول ، والعمل الضار ، والإجهاد ، وقلة النشاط البدني ، وسوء الحياة ، والمخدرات ، والأسر الوحيدة الوالد أو العائلات الكبيرة ، والتوسع الحضري المفرط) - 51-52٪ تؤثر على الصحة ؛

• 2) البيئة (تلوث الهواء والماء والغذاء والتربة ومستوى الإشعاع والمجالات الكهرومغناطيسية) - 20-21٪ ؛

• 3) العوامل البيولوجية (الوراثة ، التكوين ، الجنس ، العمر) - 19-20٪ ؛

• 4) العوامل الطبية (التطعيمات ضد الالتهابات ، الفحوصات الطبية ، جودة العلاج) - 8-10٪.

• التقارير الرسمية للمؤسسات الطبية والوقائية والسلطات الصحية وموظفي مكتب التسجيل والسلطات الإحصائية ؛

• التسجيل المنظم لحالات الأمراض والوفيات في المؤسسات الطبية في مناطق المراقبة المعينة - دراسات مستقبلية ؛

• المعلومات بأثر رجعي للوثائق المحاسبية للمؤسسات الطبية عن الفترة الزمنية الماضية ؛

• بيانات المسح السكاني؛

• بيانات من الفحوصات الطبية والمختبرات والدراسات الآلية ؛

• نتائج النمذجة الرياضية.

• بيانات سبب الوفاة

• صحي (0-1 حالة من أمراض الجهاز التنفسي الحادة في السنة) ؛

• أصحاء عمليًا (الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر ، والحالة السابقة للمرض ؛ ما لا يزيد عن 2-3 حالات من أمراض الجهاز التنفسي الحادة سنويًا) ؛

• المرضى الذين يعانون من حالة تعويضية (الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة دون تفاقم ؛ 4 حالات أو أكثر من أمراض الجهاز التنفسي الحادة في السنة) ؛

• المرضى الذين يعانون من حالة تعويضية فرعية (الأشخاص الذين يعانون من تفاقم الأمراض المزمنة على مدار العام) ؛

• المرضى الذين يعانون من حالة اللا تعويضية (مرضى مزمنون في مرحلة المعاوضة.

• التوافر الكامل للشركات الصغيرة والمتوسطة الأولية ؛

• يجب أن تكون النسبة المئوية للناتج القومي الإجمالي التي يتم إنفاقها على الرعاية الصحية 7-8٪ ؛

• النمو السكاني الطبيعي الإيجابي في جميع مناطق البلاد ؛

• يجب ألا تزيد نسبة الأطفال الذين يولدون بوزن 2500 جرام أو أقل عن 3.5٪ ؛

• يجب ألا يتجاوز معدل وفيات الرضع 9 لكل 1000 مولود حي ،

• يجب ألا يقل متوسط ​​العمر المتوقع منذ الولادة عن 75 عامًا.

الترفيهية؛

• الترفيهية؛

• علاج او معاملة؛

• إعادة تأهيل

• مجموعة من الأنشطة الترفيهية التي يتم إجراؤها من أجل استعادة الحالة الصحية الطبيعية والأداء لشخص سليم ولكنه متعب.

• تطبيع العمليات الحيوية المضطربة والانتعاش

• محافظ

• التشغيل

إنه نظام للدولة ، وتدابير اجتماعية - اقتصادية ، ونفسية ، وطبية ، ومهنية ، وتربوية تهدف إلى استعادة صحة الإنسان ، وقدرته على العمل والوضع الاجتماعي ، ويقوم على أساس بيولوجي ، واجتماعي - اقتصادي ، ونفسي ، وأخلاقي ، وأخلاقي ، وعلمي. أسباب طبية.

• أقصى قدر ممكن من استعادة الصحة ؛

• الشفاء الوظيفي (الكامل أو التعويض في حالة القصور أو عدم التعافي) ؛

• العودة إلى الحياة اليومية

• المشاركة في عملية العمل

• عودة أكبر عدد ممكن من المرضى والمعوقين إلى المجتمع ، إلى العمل المفيد اجتماعيا ، كشرط ضروري لحياة صحية وكافية.

طبي

• طبي

• اجتماعي

• المحترفين

العلاج الطبي

• العلاج الطبي

• التنشيط البدني

• الأساليب النفسية

• - حشد قوات الاحتياط بالهيئة ؛ - تفعيل آليات الحماية والتكيف ؛ - الوقاية من مضاعفات وانتكاسات المرض ؛ - تسريع استعادة وظائف الأجهزة والأنظمة المختلفة ؛ - تقليص شروط التعافي الإكلينيكي والوظيفي. - تدريب وتصلب الجسم. - إعادة تأهيل.

• العلاج النفسي الجماعي والفردي

• تدريب التحفيز الذاتي

• العلاج السلوكي

• - استعادة الصحة ؛ - القضاء على العملية المرضية. - الوقاية من المضاعفات والانتكاسات. - الاستعادة أو التعويض الجزئي أو الكامل للوظائف المفقودة ؛ - التحضير للأحمال المنزلية والصناعية. - الوقاية من الإعاقة الدائمة (العجز).

• عودة الإنسان إلى العمل المفيد اجتماعيا ؛

• الحماية القانونية ؛

• حماية مادية

• إعادة الوضع الاجتماعي للمعاد تأهيله

• التدريب المهني للأشخاص الذين أصيبوا بأمراض قبل بدء العمل ؛

• العودة إلى وظيفة سابقة ؛

• إعادة التدريب في نفس المؤسسة أو تعلم مهنة جديدة مع استمرار فقدان القدرة على العمل ؛

• توظيف

• ممرضة المنطقة - تساعد طبيب المنطقة في استقبال المرضى الذين يعيشون في المنطقة المخصصة له ، وتقوم بالإجراءات الطبية في المنزل على النحو الذي يحدده الطبيب وتشارك في التدابير الوقائية.

• يستعد كل شيء لموعد العيادة الخارجية ؛

• يحتفظ بملف الأشخاص الخاضعين لإشراف المستوصف ؛

• يملأ المستندات الطبية المختلفة ؛

• التلاعب الأساسي عند استقبال المرضى - يقيس درجة الحرارة وضغط الدم ؛

• يراقب تدفق المرضى.

• يوفر الاستقبال في حالات الطوارئ لمن هم بحاجة إلى رعاية طبية عاجلة ؛

• يرافق المرضى إلى مكاتب الأخصائيين الآخرين.

• خدمة المرضى في المنزل (سوف يستوفون وصفات الطبيب - الحقن ، البنوك ، إلخ ، ومساعدة أقارب المريض في العناية به).

• يشارك في استقبال الأطفال من قبل طبيب الأطفال في العيادة الشاملة (2-3 ساعات في اليوم وفقًا لجدول زمني متجدد) ؛

• مرة واحدة في الأسبوع لإجراء فحص وقائي للأطفال الأصحاء ؛

• تنظم ممرضة المنطقة زيارات للأمهات اللائي لديهن أطفال في أيام وساعات خاصة ؛

• ما تبقى من وقت العمل (3-4 ساعات) تستخدمه الأخت لرعاية نشطة.

• زيارة الأطفال الأصحاء في المنزل من تاريخ الخروج من المستشفى وحتى 3 سنوات (في الشهر الأول - مرة كل 7-10 أيام) ،

زيارة الأطفال الأصحاء في المنزل من تاريخ الخروج من المستشفى وحتى 3 سنوات (في الشهر الأول - مرة كل 7-10 أيام) ،

• زيارة الأطفال الأصحاء في المنزل من تاريخ الخروج من المستشفى وحتى 3 سنوات (في الشهر الأول - مرة كل 7-10 أيام) ،

• زيارات للأطفال الخاضعين للفحص الطبي ، بغض النظر عن العمر ،

• استيفاء وصفات الطبيب في المنزل إذا كان الطفل مريضاً ويعالج في المنزل (مستشفى بالمنزل).

• تعريف الأم بقواعد تغذية الطفل ، والعناية بالثدي ، وتقنية صب حليب الثدي ، والاستحمام ، ورعاية المولود الجديد ؛

• اشرح للأم أهمية التهوية وتنظيف الغرفة بالرطوبة.

• 3-4 أيام بعد الزيارة الأولى للتحقق من اتباع تعليماتها ؛

• يجري محادثة حول الاستحمام للطفل ، والبقاء في الهواء الطلق ؛

• يتم إيلاء اهتمام خاص لسلوك الطفل (الإثارة أو الخمول) ، ونشاط المص ، وحالة الجلد (شحوب ، يرقان ، زرقة ، طفح جلدي ، تصلب) والحلقة السرية ، وملاءمة الملابس ، والصيانة الصحيحة للجلد. الطفل ، ونظام درجة حرارة الغرفة ، ونظام الأم وتغذيتها.

• الأطفال الخدج ، بتوأم وثلاثة توائم ،

• الأطفال الذين يتغذون صناعيا ويتغذون في وقت مبكر ،

• الأطفال الذين عانوا من الاختناق وصدمات الولادة.

• الأطفال الذين يعانون من الكساح وسوء التغذية وفقر الدم والأهبة وأمراض الجهاز التنفسي المتكررة. ينتمي هؤلاء الأطفال إلى المجموعة عالية الخطورة ، ويخضعون للفحص السريري مع المتخصصين (أخصائي أمراض الأعصاب ، أخصائي طب الأنف والأذن والحنجرة ، طبيب عيون ، جراح ، إلخ) ويجب تسجيلهم في المستوصف.

• 1 رعاية - زيارة للمرأة الحامل في غضون 10 أيام بعد تلقي معلومات عن المرأة الحامل من عيادة ما قبل الولادة (تتحدث الممرضة عن أهمية الروتين اليومي للمرأة وتغذيتها لنمو الجنين وعملية الولادة)

• 2 - رعاية - في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل (تتحقق الممرضة من كيفية استعداد الأسرة لولادة الطفل ، وهناك كل ما هو ضروري لرعاية المولود الجديد ، وتتحدث عن سمات سلوكه وتغذيته ونموه).

• علاوة على ذلك ، تراقب ممرضة المنطقة أطفال السنة الأولى من العمر على أساس شهري. تتحقق من امتثال الأم لوصفات الطبيب (النظام اليومي ، إدخال العصائر من 4-6 أشهر ، التغذية العقلانية ، التدليك والجمباز من 1.5 إلى 2 شهرًا ، إجراءات التقوية ، الوقاية من الكساح).

• يجب إيلاء الكثير من الاهتمام للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي.

• في السنة الثانية والثالثة من العمر ، تتم زيارة الأطفال الأصحاء من قبل ممرضة رعاية مرة واحدة كل ثلاثة أشهر ، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-7 سنوات - مرة واحدة في السنة.

مقدمة

الصحة هي أحد أهم أهداف البحث الإنساني. لقرون ، كان يعتبر تحسين الصحة الطريقة الرئيسية للوقاية من الأمراض. بيئة، ومع ذلك ، في القرن العشرين. بدأ الاهتمام الرئيسي بالسلوك البشري وخصائصه الشخصية.

كإتجاه مستقل ، تم تشكيل علم نفس الصحة في السبعينيات ، عندما تم إنشاء الأقسام المقابلة في الجمعيات النفسية الوطنية. نُشر أول مقال عن علم نفس الصحة باللغة الروسية في عام 1991 في نشرة لينينغرادسكي جامعة الدولة؛ في أواخر التسعينيات يتم الدفاع عن أطروحات الدكتوراه والمرشح.

الصحة مفهوم متعدد القيم يشمل مكونات بيولوجية ونفسية واجتماعية ، لذلك من الصعب للغاية وصف جميع عوامله في إطار عمل واحد. يحلل هذا النص العوامل الصحية التي تتم مناقشتها غالبًا في الأدبيات العلمية - البيئة الاجتماعية والعلاقات الشخصية والسلوك البشري ومجاله المعرفي. ومع ذلك ، فإن محتوى الدليل لا يقتصر فقط على الأساليب النفسية ، منذ ذلك الحين البحث الحديثالصحة دائما متعددة التخصصات.

يتكون الدليل من قسمين: الأول يعرض اساس نظرى، في الثاني - أهداف وأساليب واتجاهات الممارسة النفسية في مجال الصحة. توفر الملاحق طرقًا لتقييم السلوك الآمن لشخص ما ، وتوفر معلومات حول العلماء الذين قدموا مساهمة كبيرة في تطوير علم النفس الصحي.

الجزء الاول
الأسس النظرية لعلم نفس الصحة

الفصل الأول: الصحة موضوع البحث العلمي

1.1 النهج الأساسية لتعريف الصحة

الصحة هي أهم قيمة في الحياة. ومع ذلك ، فإن الناس لديهم فهم مختلف للسمات الرئيسية وطرق الحفاظ عليها. على سبيل المثال ، يسعى البعض إلى تحقيق راحة البال ؛ يرى البعض الآخر أنه من الضروري الحفاظ على النشاط البدني الأمثل ، وتناول الطعام جيدًا والراحة ، وفحص الطبيب بانتظام ؛ لا يزال آخرون يعتقدون أن الوراثة تحددها الصحة بشكل أساسي. مفهوم الصحة غامض. إنه مرتبط بحالات وقدرات مختلفة للشخص ويعكس في نفس الوقت الجوانب البيولوجية والنفسية والاجتماعية لوجوده. ليس من المستغرب أن تجد اليوم في الأدبيات أكثر من ثلاثمائة نوع مختلف من تعريفها. وفيما يلي بعض منها.

صحة- هذا هو:

حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليس مجرد غياب المرض ( منظمة الصحة العالمية) ;

الإدراك الذاتي الكامل للشخص ( أ. سوزونتوف) ;

تسلسل مستمر لحالات الحياة الطبيعية ، يتميز بقدرة الجسم على الحفاظ على الذات والتنظيم الذاتي التام ، والحفاظ على التوازن 1
الاستتباب هو مجموعة من ردود الفعل التكيفية للكائن الحي تهدف إلى القضاء أو الحد الأقصى من عمل العوامل التي تنتهك الثبات الداخلي النسبي لبيئته الداخلية.

… حسب النمط الظاهري 2
النمط الظاهري - مجموعة من الخصائص المتأصلة في كائن حي في مرحلة معينة من التطور. بسبب الخصائص الجينية والبيئية.

الاحتياجات ( في. كولبانوف) ;

التوازن الديناميكي للكائن الحي مع البيئة الطبيعية والاجتماعية المحيطة ... مع التنفيذ الحر لجميع الوظائف البيولوجية والاجتماعية المتأصلة في الإنسان ( د. فينيديكتوف)

تعريفات الصحة عامة وخاصة (تستند إلى معيار منفصل). على سبيل المثال ، تعريف منظمة الصحة العالمية معمم ، في حين أن تعريف الصحة على أنها عدم ظهور أعراض المرض هو تعريف خاص. المشكلة الرئيسية عند استخدام التعريفات المعممة للصحة (كقاعدة ، لها طابع تجريدي) هي الحاجة إلى ربط جوانبها ومستوياتها المختلفة. بدلاً من ذلك ، فهي تحدد الهدف النهائي لجهود الفرد والمجتمع ككل للحفاظ على الصحة وتعزيزها.

المعيار كمقياس للصحة ... لا يستبعد بل يفترض مسبقًا اختلافات في مظاهر الصحة. في. جيرنوف

في الممارسة العملية ، عادةً ما تُستخدم التعاريف الخاصة للصحة ، على سبيل المثال:

السلامة التشريحية والتشغيل الطبيعي لجميع الأجهزة والأنظمة ، يتم تحديدها على أساس مؤشرات محددة: مستوى ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم وما إلى ذلك ؛

عدم وجود أعراض المرض.

مستوى وانسجام التطور البدني ؛

القدرة على التكيف مع الظروف البيئية ، فضلا عن التنظيم الذاتي للجسد و الحالات العقلية. يتم تحديده من خلال الموارد المادية والنفسية والاجتماعية المتاحة للفرد. يمكن أن تكون معايير التكيف بيولوجية (على سبيل المثال ، مؤشرات أداء الجهاز المناعي) والخصائص الاجتماعية والنفسية للشخص (توافر الدعم الاجتماعي ، استراتيجيات التكيف المختلفة) ؛

القدرة على العمل بشكل كامل ، لأداء المهام التي تواجه الشخص ؛

الانسجام الداخلي والانسجام مع البيئة ؛

الرفاه الشخصي ، الصحة الجيدة.

يمكن ملاحظة أن التعريفات 1-3 والجزء 4 تستند إلى الاستخدام المؤشرات البيولوجية للصحة. عالم Valeologist E.N. يعتبر واينر أن أهم هذه العوامل هو معدل ضربات القلب (HR) ، الضغط الشريانيفي حالة الراحة ، والقدرة الحيوية ، ووقت استعادة معدل ضربات القلب بعد فترة مكثفة النشاط البدني(20 تمرين جلوس في 30 ثانية) ، التحمل العام (الوقت الذي يستغرقه الشخص للركض 2 كم) ، صفات خفة الحركة وقوة السرعة (مدى القفزات). بناءً على هذه المؤشرات ، يمكن أن يُعزى الشخص إلى مجموعة صحية عالية إلى حد ما.

في الواقع ، لا يمكننا أبدًا تحديد ما هو متوسط ​​عند تطبيقه على المجال الجسدي للإنسان ... "الطبيعي" بالنسبة لنا مجرد فكرة. رئيسي - سيد<ею>- يعني معرفة الحياة حتى النهاية. K. Jaspers

إن استخدام تعريفات الصحة على أساس مفهوم المعيار الإحصائي المتوسط ​​لا يبرر نفسه دائمًا. إن. يعتقد وينر أنه يجب توجيه الشخص ليس لتحقيق صحة مثالية ، ولكن لزيادة مستوى الصحة الفعلية ، مع مراعاة الخصائص والاحتياجات الفردية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مفهوم "المعيار البيولوجي" ذاته غامض ، لأنه مهم التنوع البيولوجي.

بدلاً من الدعوة إلى أقصى صحة مثالية ، يبدو من المنطقي أن يسعى الشخص للحصول على صحة كافية. I ل. جونداروف ، S.V. ماتفيفا

على الرغم من الاختلاف الواضح عن الواقع ، فإن الصورة المرئية للصحة (التي يتم توزيعها على عامة الناس من خلال وسائل الإعلام) هي النموذج الكلاسيكي المثالي للرياضي اليوناني الشاب. مفهوم الصحة كنوع من الحالة المثالية بعيد المنال بسبب طبيعته المحددة سلفًا ، لأن مثل هذا النهج يفترض أنه بالنسبة لأي شخص طوال حياته ، يجب أن يظل ضغط الدم ثابتًا (ولكن في هذه الحالة ، نتجاهل حقيقة أن جزءًا كبيرًا من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا لديهم ضغط دم أعلى من الشباب ، وبالتالي يعتبرون كبار السن مرضى بشكل تلقائي). يمكن للمرء أن يرى اتجاهًا متزايدًا في الطب الحديث نحو التعريفات المثالية للصحة. ونتيجة لذلك ، لم يعد يُنظر إلى المرض والموت على أنهما ظواهر طبيعية. هذا النهج ليس تجريبيًا بما فيه الكفاية ، وغير اقتصادي ، والأهم من ذلك ، غير قابل للتكيف من وجهة نظر مستقبل البشرية.

إن التعريف الصحيح والقابل للتطبيق عمليًا للصحة ينطوي على تمييز بين المعلمات المثالية والحقيقية للعمل كـ جسم الانسان(الصحة الجسدية) والنفسية البشرية (الصحة العقلية).

في السنوات الاخيرةهناك حاجة لتسليط الضوء على أنواع أخرى من الصحة - النفسية والروحية والاجتماعية. هذا بسبب الرغبة في التغلب على قيود النهج الطبي الحيوي ، حيث تعتبر الصحة إما حالة من جسم الإنسان ككل ، أو كحالة من الجهاز العصبي.

يتضمن إدخال مفاهيم الصحة النفسية والاجتماعية نهج متدرجلتعريفه. تم تطوير أحد المفاهيم الأولى لمستويات الصحة في العلوم الروسية من قبل عالم النفس الروسي ب.س. براتوس. وخص بالذكر المستويات الشخصية والفردية والنفسية والفسيولوجية. يعكس المستوى الشخصي للصحة جودة العلاقات الدلالية للشخص ، والمستوى النفسي الفردي يعكس درجة كفاية تنفيذها ، والمستوى النفسي الفسيولوجي يعكس حالة الجهاز العصبي الذي يضمن النشاط العقلي. في الوقت نفسه ، من الممكن إجراء مجموعات مختلفة من مؤشرات تطور هذه المستويات.

غالبًا ما يتم تحديد المستوى الصحي الشخصي في المنشورات الحديثة بالصحة النفسية والرفاهية النفسية. الصحة النفسية – هذه حالة تعكس مثل هذا المستوى من تنمية الشخصية ، والتي تتميز بقبول الآخرين وقبول الذات ، والعفوية ، والاستقلالية ، والكفاية والمرونة في إدراك العالم المحيط ، والروحانية ، والإبداع ، والمسؤولية عن حياة الفرد ، والوعي بـ الوجود والقدرة على التنظيم الذاتي. تسمح الصحة النفسية للشخص بالعمل بشكل تكيفي في مستويات مختلفة من الحياة.

على غرار المفهوم الصحة النفسيةهو المفهوم الراحه النفسية. الرفاهية بشكل عام لها أبعاد جسدية ومعرفية وعاطفية واجتماعية. شخص ذو مستوى عال الراحه النفسية راضٍ عن حياته وإدراك إمكاناته. إنه يقيم نفسه بشكل مناسب ، وهو قادر على القيام بنشاط إنتاجي مهم اجتماعيًا ، وعلاقات شخصية كاملة ، والتغلب على الإجهاد ، وهو مستقل ، ويمتلك أهداف الحياة. أشهر مقاييس الرفاه النفسي التي تم تكييفها حتى الآن هو المقياس الذي طوره K. Riff. تم اقتراح نسخته الروسية من قبل H.N. Lepeshinsky.

معايير الصحة الاجتماعية هي قدرة الفرد على الوفاء الكامل بوظائفه الاجتماعية ، ودرجة مشاركته في حياة المجتمع ، وكمية ونوعية العلاقات الشخصية. يتمتع الشخص السليم اجتماعيًا بالموارد اللازمة للتكيف في المجتمع وهو قادر على التفاعل البناء مع بيئته. في الوقت نفسه ، لا يتم تحديد الصحة الاجتماعية فقط من خلال جهود الفرد الشخصية لتطوير الذات ، ولكن أيضًا من خلال الفرص التي توفرها له البيئة. الصحة الاجتماعية، على سبيل المثال ، يعتمد على الكيفية التي يسمح بها الوضع الاجتماعي للشخص بتلبية احتياجاته وتحقيق الأهداف الحيوية.

حالة صحة الإنسان ونوعية الحياة مترابطة. فكلما ارتفعت المؤشرات الصحية ، ارتفعت جودة الحياة والعكس صحيح: نوعية الحياة المتدنية لا تسمح بتحقيق المستوى الأمثل للصحة بسبب نقص الموارد الاقتصادية والمادية والاجتماعية. تحدد منظمة الصحة العالمية نوعية الحياة باعتبارها "الحالة المثلى ودرجة إدراك الأفراد والسكان ككل لكيفية تلبية احتياجاتهم (الجسدية والعاطفية والاجتماعية وما إلى ذلك) وتوفير الفرص لتحقيق الرفاهية وتحقيق الذات". وبالتالي ، يمكن تقسيم مفهوم جودة الحياة إلى جوانب موضوعية وذاتية. إذا كانت الدراسات المبكرة لنوعية الحياة تستند إلى تقييم مؤشراتها الموضوعية (توزيع الدخل ، والتعليم ، والصحة ، والتغذية ، والقدرة على تحمل التكاليف ، ونوعية السكن ، وسلامة واستقرار البيئة المادية والاجتماعية) ، فحينئذٍ تصبح أكثر قبولًا الآن. تقييمات شاملةنوعية الحياة ، مع الأخذ بعين الاعتبار الموقف الذاتي للمستفتى.

تتم دراسة نوعية الحياة على أساس التقييم الذاتي للمريض بنشاط في الطب الحديث. لقد تم تأكيده تجريبياً أنه عامل البقاء على قيد الحياة ومتوسط ​​العمر المتوقع للمرضى بغض النظر عن الحالة الجسدية الحالية. تشمل معايير الجودة الذاتية للحياة المرتبطة بالصحة ما يلي:

التقييم الذاتي للحالة الصحية ؛

تأثير الصحة على القدرة على تحمل الضغوط الجسدية والنفسية ؛

تأثير مستوى الرفاهية الجسدية والعاطفية على إنتاجية العمل والأنشطة اليومية للفرد ،

مزاج التصنيف الذاتي

الأعراض الجسدية الصحية المبلغ عنها ذاتيًا (مثل الألم).

يمكن العثور على النسخة الروسية من استبيان جودة الحياة على الموقع الإلكتروني للدراسة الدولية لنوعية الحياة (www.Quality-life.ru).

وهكذا ، في المفاهيم الحديثةتؤكد الصحة على أهمية ليس فقط المؤشرات الموضوعية ، ولكن أيضًا التقييم الذاتي للشخص لحالته. وفقًا لـ Yu.I. ميلنيك ، مثل هذا التقييم يسمح للشخص بالتكيف بنشاط مع المتطلبات المتغيرة للبيئة ، ويجب أن تصبح "الصحة الذاتية" موضوع البحث النفسي. يحدد المؤلف المستويات السلوكية والمعرفية والعاطفية للصحة الذاتية (الجدول 1.1).

الجدول 1.1

مستويات الصحة الذاتية (وفقًا لـ Yu.I. Melnik)

مستويات الصحة الذاتية مترابطة. على سبيل المثال ، يمكن للمشاعر السلبية ، إلى جانب الحالة الجسدية ، تغيير تقييم الصحة وتحفيز الشخص على سلوك الحفاظ على الذات.

حسب دراسات طولية 3
البحث الطولي هو مراقبة الأفراد أو المجموعات خلال فترة زمنية محددة.

تم إجراء التقييم الذاتي للصحة على مدى العقود الماضية في بلدان مختلفة من العالم ، ولا يسمح فقط بالتنبؤ بمتوسط ​​العمر المتوقع ، ولكن أيضًا بالتقاعد المبكر ، ومعدل الشفاء بعد مرض خطير ، والحاجة إلى وضع شخص في دار لرعاية المسنين. علاقة احترام الذات بمؤشرات البقاء 4
البقاء على قيد الحياة هو احتمال أن يعيش الشخص في عمر معين.

كما أنه يستمر تحت المراقبة الإحصائية للعوامل البيولوجية.

للتقييم الذاتي للصحة ، يحتاج الشخص إلى دمج معلومات مختلفة حول صحته: العلامات الجسدية والتغيرات الوظيفية والحالة العاطفية. يحدد عدد المؤشرات الصحية ونسبتها النتيجة النهائية. أجرى العلماء بحثًا ، واستنادًا إلى البيانات التي تم الحصول عليها ، حددوا ستة عناصر رئيسية معايير التقييم الذاتي الصحيرجل:

1) الطب الحيوي (يشير المستفتى إلى وجود (غياب) أعراض المرض) ؛

2) معيار الأداء البدني للجسم (على سبيل المثال ، يقول المستفتى الذي يعرّف صحته على أنها جيدة أنه قادر على المشي لمسافة كبيرة) ؛

3) معيار يعتمد على تقييم السلوك (يعتبر المستفتى نفسه سليمًا إذا كان يعيش أسلوب حياة صحيًا) ؛

4) معيار يعكس النشاط الاجتماعي (عدد أنشطة "الهوايات" ، وزيارات النادي ، والاجتماعات مع الأصدقاء) ؛

5) معيار "المقارنة الاجتماعية" (يقارن المستفتى صحته بصحة شخص آخر - عادة ، حسب المستفتى ، ليس بصحة جيدة مثله) ؛

6) معيار يعكس الحالة النفسية والعاطفية والروحية (بناء على تعريفات شاملة وشاملة للصحة ، وتشير هذه الفئة في تقييماتهم إلى مشاكل جسدية كبيرة ، لكنها لا تفقد التفاؤل والأمل في الأفضل).

يمكن أن يكون التقييم الذاتي للصحة عامًا (تتم دراسته باستخدام استبيان مثل "قيم صحتك على مقياس ...") أو مقارنًا ("صحتك مقارنة بصحة الأشخاص في عمرك: أفضل ، أسوأ ، نفس الشيء .. . ").

من المفترض أن التقييم الذاتي للصحة يتأثر بالثقافة والقيم والمعتقدات والأفكار حول المكونات ذات الأولوية للصحة والبيئة الاجتماعية والوضع الاقتصادي والجنس والعمر. بشكل عام ، يميل الناس إلى إعطاء تقييم إيجابي لصحتهم ، حيث يختارون دون وعي مجموعة مقارنة تكون أكثر فائدة لأنفسهم.

قام عالم الاجتماع الروسي I.V. Zhuravleva بتحليل البيانات حول التقييم الذاتي لصحة سكان الاتحاد السوفياتي والمزيد الاتحاد الروسيبين 1970 و 2002. ووجدت أن 20-30٪ من المستجيبين صنفوا صحتهم على أنها جيدة ، و 50-60٪ على أنها مرضية ، و10-15٪ فقراء. في الوقت نفسه ، التقييم الذاتي للصحة عند الرجال أعلى منه لدى النساء ؛ سكان الحضر أعلى من سكان الريف ؛ في كلا الجنسين ، يبدأ في الانخفاض من سن 35.

تم إجراء دراسات مماثلة من قبل موظفي معهد علم الاجتماع التابع للأكاديمية الوطنية للعلوم في بيلاروسيا في أكتوبر 2002. البيانات التي تم الحصول عليها لا تختلف بشكل كبير عن المؤشرات التي قدمها I.V Zhuravleva. في سياق دراسة استقصائية اجتماعية أجريت في مينسك عام 2005 ، صنف 25.2٪ من سكان المدن صحتهم على أنها جيدة أو ممتازة ، و 59.2٪ كمتوسط ​​، و 15.7٪ على أنها سيئة أو سيئة للغاية ؛ كما تم العثور على انخفاض في احترام الذات للصحة مع تقدم العمر. تشير الدراسات التي أجريت في بلدان أخرى إلى نفس الاستنتاجات: من المرجح أن يصنف النساء وكبار السن صحتهم على أنها متدنية أكثر من الرجال والشباب.

يسمح لك استخدام التقييم الذاتي كمعيار للصحة بتقريب المحتوى هذا المفهوملواقع الوجود البشري ، ولكن في نفس الوقت يخلق عددًا من المشاكل: تعقيد التقييم السيكومتري للرفاهية الذاتية (خاصة إذا نحن نتكلمحول الدراسات على مستوى السكان) ، مشكلة الأكاذيب والإجابات المرغوبة اجتماعيًا ، مشكلة التقييم المتحيز لحالة الفرد.

يلاحظ عالم النفس الروسي بي جي يودين أن العديد من الأشخاص الذين اعتبرهم المجتمع سابقًا مرضى أو يمتلكون معاقلم تعد تريد أن يتم الحكم عليك على أساس التشخيص وحده. يعرّفون أنفسهم على أنهم يتمتعون بصحة جيدة ، وينطلقون من القدرة على أداء الوظائف الاجتماعية بشكل كامل. عقلك و الصحة الروحيةيعتبر هؤلاء المرضى أولوية مقارنة بالرفاهية الجسدية. يكتب I. Yalom عن أحد مرضاه: "لقد أصبحت مهتمة بها بمجرد أن تنطق بالكلمات الأولى:" ... أعاني من مرحلة نهائية من السرطان ، لكنني لست مريضة بالسرطان. "

يمكن النظر إلى الصحة على أنها حالة أو عملية أو قدرة أو قيمة أو مورد. فهم الصحة تنص على يعني ضمناً أنه في نقطة زمنية معينة يكون الشخص عند نقطة معينة في السلسلة المتصلة "الصحة - المرض". وفقًا لذلك ، بالإضافة إلى حالات الصحة والمرض ، هناك أيضًا حالة وسيطة. في الطب ، غالبًا ما يستخدم مصطلح "الاستعداد" للإشارة إليه.

الاستعداد (حالة ما قبل المرض) - حالة الجسم على وشك الصحة والمرض ، والتي ، حسب تأثير العوامل المختلفة ، يمكن أن تدخل في حالة مرضية ، أو تنتهي بتطبيع عملها.

خلال فترة ما قبل المرض ، يتم الحفاظ على الاستتباب بسبب تعبئة جميع الآليات التنظيمية المتاحة ، مما يؤدي إلى توترها المفرط وزيادة تكاليف طاقة الجسم. يعتبر الأطباء أن المرض الأولي هو حالة مهددة للصحة. على سبيل المثال ، Yu.A. إيفيموف ، د. يعتبره إيزيف متلازمة نفسية إنباتية ، يتم التعبير عنها في اضطراب وظيفي في الأعضاء والأنظمة الداخلية. وتشمل أعراض الصداع والاضطراب الجهاز الهضمي، خلل من نظام القلب والأوعية الدمويةوالنوم ويختلف في كثير من الحالات في مظاهره عن المتلازمة الجسدية الرئيسية التي ستتطور لاحقًا. ومع ذلك ، يمكن أيضًا اعتبار حالة ما قبل المرض بمثابة نقطة انطلاق على الطريق لتحقيق مستوى أعلى من الصحة. في هذا الصدد ، أ. يكتب وينر أن هذه فرصة "موهوبة" لشخص ما لاستخدام موارد التنظيم الذاتي المتاحة له لبعض الوقت ، حتى لا يمرض ، بل على العكس ، لتحسين صحته. وبالتالي ، ليس الشخص غير المريض هو الذي يتمتع بصحة جيدة ، ولكنه قادر ، بعد أن مرض ، على الشفاء التام.

لا يكون الفرد في البداية في حالة انسجام محدد مسبقًا ، ولكن يجب أن يسعى دائمًا لتحقيقه. في هذا الصدد ، ترتبط الصحة بالشعور بالثقة في الحياة ، والتي لا توجد لها قيود والمعايير الحيوية التي يحددها المرء. شخص سليم.

تعريف الصحة باسم الموارديعني أن الصحة تُفهم على أنها هامش معين من الأمان يتمتع به كل شخص منذ لحظة الولادة والذي يتم تجديده بفضل جهوده. وتجدر الإشارة إلى أن هذا التعريف نموذجي ليس فقط للمفاهيم العلمية ، ولكن أيضًا للوعي اليومي. أخيرًا ، يمكن اعتبار الصحة اجتماعية وفردية القيمة، الحيازة التي تميز إمكانات الفرد أو الدولة ، والرغبة في الحفاظ عليها إلزامية لكل فرد واعٍ. يعتبر فهم الصحة كقيمة نموذجيًا للثقافة الحديثة.

معظم المعايير الصحية المذكورة في هذه الفقرة مناسبة فقط لتقييم حالة الفرد. إذا أردنا استكشاف الأنماط التي تحدد صحة مجموعات كبيرة من الناس ، فنحن بحاجة إلى اللجوء إلى مفاهيم الصحة العامة.

تحت مفهوم "الصحة" كثير من الناس يعني فقط قائمة الخصائص الفسيولوجية المحددة للشخص. هذا الفهم خاطئ ، ولكن في الواقع يجب النظر إليه على عدة مستويات. هذه هي الطريقة الوحيدة للإجابة على السؤال عن المقدار ، لذا دعنا نحلل أنواع الصحة ونركز على كل منها.

عند الحديث عن الصحة ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي للفرد والمجتمع ككل (وليس فقط عدم وجود مشاكل وأوجه قصور فسيولوجية).

معايير صحة الإنسان

الآن ، لاستخلاص نتيجة حول حالة الناس ، يتجهون إلى خمسة معايير رئيسية:

1. وجود أو عدم وجود أمراض وأمراض.
2. العمل العادي في نظام "العالم - الفرد".
3. الرفاهية في الحياة الاجتماعية ، والعمل العقلي ، والنشاط الروحي ، والقدرات الجسدية للإنسان.
4. القدرة على التكيف مع الظروف البيئية المتغيرة باستمرار.
5. القدرة على أداء الوظائف الموكلة للفرد في الحياة الاجتماعية نوعياً.

أنواع الصحة الأساسية

يعتبر كل شخص نظامًا مترابطًا ، وفي الدراسة ، يتم تمييز أنواع الصحة: ​​الأخلاقية والجسدية والاجتماعية والعقلية والنفسية. ويترتب على ذلك أنه من المستحيل الحكم عليه من خلال أحد المجالات المذكورة دون النظر إلى تنوع الشخصية.

في الوقت الحالي ، لم يتمكن العلماء من تحديد منهجية محددة لدراسة الحالة وفقًا لجميع المعايير المذكورة ، لذلك يبقى الحكم عليها فقط ، مع مراعاة مستويات الصحة بشكل منفصل. اذا هيا بنا نبدأ.

الأنواع والتوازن العقلي

من بين الشروط الرئيسية للتقدم النفسي والاجتماعي المستدام للفرد (باستثناء صحة الجهاز العصبي) ، تتميز البيئة الودية والممتعة.

وفقًا لنتائج الأبحاث والتجارب التي أجراها موظفو منظمة الصحة العالمية ، غالبًا ما يتم تسجيل الانحرافات في الصحة العقلية للأطفال في العائلات التي تسود فيها الخلافات والصراعات. الأطفال الذين لا يجدون لغة مشتركة مع أقرانهم يعانون أيضًا: فهم في علاقة غير ودية معهم أو ببساطة ليس لديهم أصدقاء. يشرح علماء النفس هذا الموقف من خلال تأثير الانزعاج والقلق على الصحة العقلية.

يحدد دكتور العلوم نيكيفوروف جي إس المستويات التالية من الصحة العقلية: البيولوجية والاجتماعية والنفسية.

يرتبط أولها بالخصائص الفطرية للجسم ، وعمل الأعضاء الداخلية ، والأداء الديناميكي أو المنحرف لوظائفها الرئيسية ، ورد الفعل على العمليات التي تحدث في العالم المحيط.

المستوى الثاني يشير إلى درجة انخراط الفرد في الحياة الاجتماعية ، وقدرته على التفاعل مع الآخرين في عملية النشاط ، لإيجاد نهج لهم.

المستوى الثالث يشهد بدقة على حالة العالم الداخلي للشخص ، وهي: احترام المرء لذاته ، وإيمانه به. القوات الخاصةقبول أو عدم قبول الذات وخصائص الفرد ، والموقف من العالم ، والمجتمع ، والأحداث الجارية ، والأفكار حول الحياة والكون.

إذا كانت الصحة العقلية والنفسية للإنسان لا تسبب القلق ، إذن: حالته العقلية آمنة ، وليس لديه أي خصائص عقلية منحرفة أو ظواهر أو أفكار مؤلمة ، فهو قادر على تقييم الواقع الحالي بشكل مناسب وتنظيم سلوكه .

من المشاكل المنفصلة للصحة النفسية في القرن الحادي والعشرين الإجهاد والاكتئاب. في روسيا ، تم تمييزهم كمرض منفصل منذ عام 1998 فيما يتعلق ببيانات منظمة الصحة العالمية التي تشير إلى زيادة المواقف العصيبة في المجتمع. منذ تطور ثقافة الصحة ، تم تطوير طرق خاصة لقمع حالة الاكتئاب وتشكيل مقاومة الإجهاد والصبر.

الصحة الاجتماعية

يعتمد بشكل مباشر على قدرة الفرد على التكيف مع الظروف البيئية والصفات والخصائص التي تسمح بذلك. يؤثر التوق إلى التعليم الذاتي والتنمية الذاتية أيضًا ، على إمكانية استخدام التعليم الذاتي ، وتحقيق أهداف الحياة ، والتغلب على المشكلات المتعلقة بالعلاقات الاجتماعية وحلها. يمكن أن تترافق أيضًا مع تشوهات جسدية.

الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة اجتماعيًا ، يضع تحقيقه الخاص كهدف ، ولديه مقاومة للتوتر ، ويمكنه بهدوء وبشكل مناسب التغلب على مشاكل وصعوبات الحياة دون التسبب في إلحاق الضرر بأحبائه والأشخاص الآخرين من حوله. يرتبط هذا المستوى ارتباطًا وثيقًا بالروحانية ، والرغبة في فهم معنى الحياة ، والإجابة على الأسئلة الأبدية ، وإيجاد المبادئ التوجيهية والقيم الأخلاقية.

مؤشرات الصحة الاجتماعية

في دراسة المعايير المذكورة أعلاه ، يتم استخدام العديد من المؤشرات ، وأهمها مدى كفاية وتكيف إجراءات وأفعال الشخص في البيئة الاجتماعية.

بادئ ذي بدء ، الكفاءة هي القدرة على الاستجابة بشكل طبيعي لتأثيرات العالم ، والقدرة على التكيف - لأداء الأنشطة بفعالية والتطور في ظروف جديدة تمليها البيئة والمجتمع.

يتم تحديد المعايير الرئيسية للصحة الاجتماعية: درجة التكيف في المجتمع ، ودرجة النشاط فيه وفعالية تطبيق الأدوار الاجتماعية المختلفة.

الصحة الجسدية

يتم تقييم الحالة المادية لتحديد العيوب البيولوجية المختلفة والأمراض ومقاومة تأثير العوامل السلبية والقدرة على العمل في ظروف صعبة (بما في ذلك عندما تتغير البيئة). باختصار ، تؤخذ النجاحات التكيفية للفرد كأساس للصحة.

من وجهة نظر الطب ، يعكس هذا المفهوم حالة الأعضاء الداخلية وأنظمة الجسم وتماسك عملها. - الاحتياطيات الوظيفية والمورفولوجية التي تحدث بفضلها التكيفات. ليس فقط غياب الانحرافات الواضحة والأمراض والشكاوى من المريض ، ولكن أيضًا نطاق العمليات التكيفية ، ومستوى قدرات الجسم فيما يتعلق بأداء وظائف محددة.

في المواد التربوية ، أساس المفهوم " الصحة الجسديةالإنسان "لا يتحول ، أي أنه يتميز أيضًا بالقدرة التنظيمية للجسم ، وتوازن العمليات الفسيولوجية ، وردود الفعل التكيفية.

الصحة الروحية والمعنوية

تعني الصحة الروحية والمعنوية وعي الشخص بجوهر الخير والشر ، والقدرة على تحسين نفسه ، وإظهار الرحمة ، ومد يد العون للمحتاجين ، وتقديم المساعدة النزيهة ، والتمسك بقوانين الأخلاق ، وخلق بيئة مواتية لإجراء أسلوب حياة صحيالحياة (يتشكل مفهوم "ثقافة الصحة" بسبب هذا المعيار).

الشرط الأساسي لتحقيق النجاح في هذا المستوى هو الرغبة في العيش في وئام مع الذات والأقارب والأصدقاء والمجتمع ككل ، والقدرة على تحديد الأهداف بكفاءة وتحقيقها من خلال التنبؤ بالأحداث ونمذجةها ، وصياغة خطوات محددة.

إنه على وجه التحديد ضمان تطوير الأخلاق ، والصفات الأخلاقية لكل شخص والتي هي الأساس والشرط الضروري للتنشئة الاجتماعية للشباب (ينطبق على جميع أنواع المجتمعات الحديثة). إنه الهدف الرئيسي لوظيفة التعليم. مؤسسات إجتماعيةيؤثر على التنشئة الاجتماعية للفرد.

يتم تضمين الصفات الأخلاقية في قائمة خصائص الشخصية المكتسبة ، ولا يمكن تخصيصها لشخص فطري ، ويعتمد تكوينها على العديد من المعايير: الوضع ، البيئة الاجتماعية ، إلخ. يجب أن يتمتع الشخص المتعلم أخلاقياً بسمات شخصية محددة (والتي تتوافق بشكل عام المعايير الأخلاقية المقبولة والعادات والموضوعة في المجتمع).

الصحة الأخلاقية هي قائمة بالمواقف والقيم والدوافع لأفعال الناس في البيئة الاجتماعية. لا توجد بدون أفكار عالمية عن الخير والحب والجمال والرحمة.

المعايير الرئيسية للتربية الأخلاقية

• الاتجاه الأخلاقي الإيجابي للفرد.
• درجة الوعي الأخلاقي.
• عمق الأفكار والأحكام الأخلاقية.
• خصائص الأفعال الحقيقية ، والقدرة على اتباع القواعد الهامة للمجتمع ، والوفاء بالواجبات الرئيسية

وبالتالي ، فإن حالة الإنسان تتكون بالفعل من مناطق مختلفة ، ولكنها في نفس الوقت مترابطة بشكل وثيق ، والتي تُفهم على أنها "أنواع من الصحة". لذلك ، لا يمكن التوصل إلى استنتاج حولها إلا من خلال النظر في كل منها على حدة وتحليل الصورة العامة للشخصية.