Висока или ниска температура. Ниска телесна температура - причини за понижаване и как да я повишите. Намалена телесна температура поради заболяване. Какво да правя

Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна за дълго време, е добра причина да посетите лекар. Причините за ниска телесна температура при възрастен могат да бъдат различни и не винаги са свързани с банална хипотермия или преумора. В допълнение към напълно безобидни фактори, този симптом може да бъде причинен от сериозни патологии или латентен инфекциозен процес. За да разберете защо телесната температура пада, трябва да преминете през пълен медицински прегледи да предприеме стъпки за отстраняване на здравословни проблеми.

Ниска телесна температура: патология или норма?

Всеки знае, че показател за нормална телесна температура е стойност от 36,6 °. Може да варира леко през деня в зависимост от времето на деня, физическата активност, възрастта и дори настроението. Това е естествен процес, свързан с характеристиките на терморегулацията на тялото.

Опасно отклонение се счита за намаляване на телесната температура под 35 ° C. Освен това мнозина просто пренебрегват този тревожен знак, вярвайки, че апатията, придружаваща това състояние, общото влошаване на благосъстоянието са причинени от банално преумора. Хипотермията обаче е не по-малко опасна от топлина, тъй като може да е признак на изтощение на нервната система или да показва скрити заболявания.

Понякога леко понижение на телесната температура може да бъде индивидуална особеност на тялото. Ако в същото време човек се чувства страхотно, тогава не трябва да се притеснявате. Но когато почувствате срив, слабост и телесната температура е 35 ° C и се поддържа стабилно на това ниво, трябва да се консултирате с лекар.

Симптоми на хипотермия

Намаляването на телесната температура е придружено от следните симптоми:

бледа, студена на допир кожа;
загуба на сила, намалена ефективност, летаргия и апатия;
втрисане, повишено изпотяване;
летаргия, сънливост;
ниско кръвно налягане, бавен сърдечен ритъм;
световъртеж.

Когато телесната температура падне под 34 ° C, има силен студ, слабост на пулса, речта става неясна, движенията са бавни. При падане кръвно наляганелицето може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да доведе до смърт, е рязък спад на телесната температура до 32 ° C.

Какво причинява спадане на телесната температура?

В медицината всички причини, които провокират понижаване на температурата, обикновено се разделят на две категории:

външни (екзогенни) фактори;
вътрешни (ендогенни) фактори.

Най-честите екзогенни причини включват:

хипотермия на тялото;
приемане на определени лекарства (хипнотици, успокоителни);
гладуване, спазване на твърд;
небалансирана диета, бери-бери;
интоксикация на тялото с храна, алкохол, лекарства, химикали;
синдром на хронична умора, преумора;
период на възстановяване след тежко заболяване;
възраст.

Вътрешните причини, които провокират хипотермия, са:

При възрастните хора често се отбелязва понижаване на телесната температура. А при юношите този симптом се проявява с вегетативни нарушения и промени в хормоналния фон. Нека разгледаме по-отблизо най-честите причини за хипотермия.

Причини за ниска телесна температура

Вегето-съдова дистония

Провали в работата вегетативна системачесто причиняват нарушение на терморегулацията на тялото и, заедно с ниската температура, са придружени от слабост, скокове на налягането, гадене, замаяност, пристъпи на силно главоболие (мигрена), съчетани с непоносимост към ярка светлина и силни звуци.

Ако получите тези симптоми, трябва да се свържете с медицински грижии се консултирайте с терапевт, невролог, ендокринолог, психотерапевт.

Желязодефицитна анемия

Намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта незабавно се отразява на общото здравословно състояние и води до спад в ефективността, летаргия, слабост, бледност на кожата, хипотермия, постоянна студеност.

Кръвен тест за хемоглобин ще помогне да се идентифицира дефицитът на желязо в организма. Ако подозрението за анемия се потвърди, лекарят ще предпише лекарства, съдържащи желязо (Sorbifer, Ferretab и др.), Които трябва да се приемат 2-3 месеца.

Вирусни и бактериални инфекции

Периодът на възстановяване след скорошно заболяване винаги е придружен от обща слабост, тъй като имунната система едва започва да се възстановява и отнема време, за да може човек да се възстанови напълно от заболяване. И ако в първите дни заболяването се проявява със силна треска, тогава с напредването на възстановяването сутрин често се появява хипотермия.

През този период субфебрилната температура често се отбелязва през деня и се понижава през нощта. Това означава, че през деня температурата остава около 37,0-37,5 ° C, а през нощта пада до 35 ° C и е придружена от силна слабост и повишено изпотяване. Причините за ниска температура при дете често са свързани с инфекциозни заболявания.

Често след настинка (ОРЗ) телесната температура на бебето намалява и се наблюдават характерни признаци - слабост, бледност на кожата. Това състояние е свързано с несъвършенството на системата за терморегулация на тялото, която при деца под 3 години все още не е напълно оформена. В този случай телесната температура може да остане около 35,5 ° C, но родителите не трябва да се паникьосват за това. Достатъчно е да обличате детето по-топло и да му давате по-често топли напитки.

Бременност

Причините за ниска температура при жените често се крият в хормонални колебания преди менструация или по време на настъпването на менопаузата. Често развитието на хипотермия се улеснява от хормонални колебания по време на бременност.

Такива условия не предизвикват особена загриженост, тъй като тялото на жената се адаптира към новото състояние, нейното благосъстояние се нормализира.

Хипотермия на тялото

При дълъг престой на студен вятър, в ледена вода или в силен студ, тялото страда от хипотермия. В същото време метаболитните процеси се забавят, топлообменът се увеличава и телесната температура намалява, т.е. човек замръзва. Кожата става студена на допир, движенията се забавят, пулсът и дишането намаляват, появяват се втрисания.

Ако жертвата се загрее, неприятните симптоми бързо изчезват. Разтриването, топлите напитки, топло легло ще дойдат на помощ. В тежки случаи жертвата се нуждае от медицинска помощ, тъй като силното измръзване води до тежки последици за здравето.

Дехидратация

хранително отравяне или чревни инфекциипричиняват интоксикация на тялото, чести пристъпи на повръщане, диария, което води до масивна загуба на течности и дехидратация. Това състояние е придружено от силна слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.

Като се има предвид тежестта на състоянието, лекарят ще предпише лекарства у дома или ще насочи пациента към болница. В случай на дехидратация е важно да се окаже необходимата помощ навреме, в противен случай са възможни сериозни последици - конвулсии, рязък спад на кръвното налягане, загуба на съзнание поради дехидратационен шок. Дехидратацията е особено опасна за децата.

В домашни условия е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За да направите това, трябва да пиете лекарството Regidron възможно най-често, солеви разтвори, минерална водабез газ, чай, компот от сушени плодове.

Заболявания на ендокринната система

Признаци на хипотермия се наблюдават при патологии като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия с диабет(когато кръвната захар спадне). При дефицит на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) водно-солевият метаболизъм се нарушава, което води до слабост, хипотермия, спад на налягането, оток, суха кожа, чуплива коса и нокти.

В този случай е необходимо да се лекува основното заболяване с помощта на хормонална заместителна терапия, която позволява да се елиминира основната причина за заболяването. При хипогликемия нивото на кръвната захар рязко спада, което се проявява с бледност, силна слабост, поява на студена пот, гадене и понижаване на телесната температура.

Остра надбъбречна недостатъчност

Това състояние е придружено от замаяност, гадене, повръщане, коремна болка, нарушение на сърдечния ритъм (тахикардия, аритмия), загуба на съзнание поради рязък спад на налягането. Ако забележите подобни предупредителни знаци в себе си или близки, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Туморни процеси

Хипоталамусът е отговорен за поддържането на процесите на топлообмен в тялото. И ако в тази област се появи някаква неоплазма (злокачествена или доброкачествена), функциите на органа се нарушават.

В резултат на това има неизправност в системата за терморегулация и човек веднага усеща неблагоприятни промени, които се изразяват в постоянни главоболия, световъртеж, усещане за студ в крайниците и намаляване на телесната температура.

Вътрешен кръвоизлив

Може да се развие окултно кървене с пептична язвастомаха, дванадесетопръстника, наранявания на вътрешни органи, туморни процеси. Това са опасни състояния, които заплашват със сериозни последствия и изискват спешна медицинска помощ.

Външни признаци на кървене - бледност, слабост, студена кожа, коремна болка, гадене, повръщане, катранени изпражнения, припадък.

Небалансираното хранене, строгите диети, гладуването - често причиняват хипотермия и слабост

Тялото получава по-малко хранителни вещества, витамини и микроелементи, което води до развитие на бери-бери и отслабване на защитните сили на организма. При спазване на строги диети човек бързо губи мастни запаси и изчерпва запасите от гликоген, натрупан в черния дроб. В резултат на това процесите на топлообмен и топлообмен се нарушават и колкото повече човек отслабва, толкова повече започва да мръзне без видима причина.

Астеничен синдром

Основната причина за астения се крие в липсата на кислород (хипоксия). Органите и тъканите не получават необходимите хранителни вещества, в резултат на което се нарушава енергийният баланс на тялото, всички жизнени процеси се забавят.

Най-засегнати от липсата на кислород сърдечно-съдовисистема и мозък. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.

Рецепция лекарства

Често се отбелязва ниска телесна температура при несистематична и продължителна употреба на мощни лекарства (успокоителни, хипнотици).

Такива лекарства потискат функциите нервна система, нарушават метаболитните процеси, влияят негативно върху функциите на хипоталамуса, което причинява слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозирането на антипиретици, когато настинкиили вазоконстрикторни капки, използвани при обикновена настинка.

Дерматологични заболявания

Хроничните кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема, ихтиоза често са придружени от ниска телесна температура. Това се дължи на факта, че поражението на големи участъци от кожата причинява прилив на кръв в тези области, което провокира нарушение на терморегулацията и намалява телесната температура.

Сепсис (отравяне на кръвта)

При септични усложнения има активно размножаване на бактерии в кръвта и отравяне на тялото с продуктите на тяхната жизнена дейност. Това състояние обикновено е придружено от рязко повишаване на температурата до високи стойности, но при възрастни и изтощени пациенти често се наблюдава обратната ситуация.

Причината за това е поражението на нервната система, което изключва центъра на терморегулацията. Хипотермията при сепсис е особено опасна, тъй като спадането на телесната температура под 34 ° C води до нарушение на функциите на всички жизненоважни органи, придружено от депресия на съзнанието и може да бъде фатално.

По-рядко срещаните причини, които могат да провокират хипотермия, включват отравяне с наркотични вещества или етанол, състояния на имунна недостатъчност (ХИВ, СПИН), тежко увреждане на черния дроб (хепатит, цироза), интоксикация с отрови или агресивни химикали.

Ниска температуратела - какво да правя?

Ако при измерване на телесната температура забележите отклонение от нормата, не трябва да се паникьосвате. При нормално общо благосъстояние това най-вероятно е естествен процес, свързан с хипотермия или преумора. Често леко отклонение от общоприетата норма е само индивидуална особеност на организма.

Ако ви е студено, трябва да се облечете топло, да изпиете голяма чаша горещо мляко или чай с мед и конфитюр и здравето ви скоро ще се нормализира. Често понижаването на температурата е симптом на вегетативно-съдова дистония и по този начин човек може да реагира на промени във времето, стресов фактор или тежко психическо и физическо пренапрежение. В този случай почивайте в спокойна домашна обстановка, като лек билков седатив ще ви помогне.

Добре е да се знае

В някои ситуации, за да се нормализира телесната температура, е достатъчно да се преразгледа диетата и да се включат повече пресни зеленчуци и плодове (богати на витамин С), храни с високо съдържание на протеини (постно месо, риба), кисело-млечни напитки.

Ако ниската телесна температура е придружена от влошаване на общото благосъстояние, е необходимо да се потърси медицинска помощ, за да се установят причините за това състояние. Първата стъпка е да си уговорите среща с терапевт. След преглед и резултати лабораторни изследваниялекарят ще постави предварителна диагноза и ще предпише лечение. Ако има съмнение за съпътстващи заболявания, пациентът ще бъде насочен към тесни специалисти - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

Съществуват редица животозастрашаващи състояния, придружени от хипотермия. Кога трябва да се обадите на линейка?

ако телесната температура падне до 34 ° C и продължава да намалява;
състоянието на лицето се влошава до загуба на съзнание;
когато лошото здраве при възрастен човек е придружено от тежка хипотермия;
такива опасни симптоми, като рязък спад на кръвното налягане, нарушено зрение и слух, неукротимо повръщане, болки в корема, катранени изпражнения.

Тези признаци показват развитието на тежки животозастрашаващи усложнения, така че е необходимо да се осигури квалифицирана медицинска помощ възможно най-скоро.

Ниска температуратяло - защо температурата пада до 35,5C?

Всеки човек има висока телесна температура. В такава ситуация е ясно, че в тялото възниква някакво нарушение, по-често възпалителна реакция. Състоянието на ниска температура обаче предизвиква немалко безпокойство.

Повечето хора нямат представа защо температурата може да падне до 36-35,5ºC и по-ниско. Но яснотата с причината за ниската телесна температура определя какво трябва да се направи, за да се нормализира.

Бърза навигация в страницата

Какво означава ниска телесна температура?

Обикновено човек може да има температура, която се различава от общоприетия показател от 36,6ºC с няколко десети от градуса както в посока на повишаване (до 37,0ºC), така и в посока на намаляване (до 35,5ºC). Долната граница на нормалната температура от 35,5ºC е фиксирана:

Сутрин и след събуждане;
При висока влажност на въздуха;
След дълга, изтощителна физическа работа;
При елементарна хипотермия на тялото - дори къпането във вода, чиято температура е под 24ºC, по отношение на загубата на топлина е сравнимо с престоя на студ -4ºC без дрехи (критичната хипотермия и измръзване при такива условия са гарантирани при силен вятър и мокър сняг);
В следоперативния период;
След прием на големи дози алкохол;
При хронична липса на сън;
По време на периода на възстановяване след ТОРС;
В определен период менструален цикълпри жени (първите дни след менструация);
При спазване на строга диета или режим на гладуване.

Всички тези фактори водят само до временно понижаване на телесната температура (от няколко часа до 1-2 дни). Слабост, студенина на ръцете и краката, сънливост, свързана с ниска телесна температура, показват в такива случаи рефлексно забавяне на метаболитните процеси.

В този случай температурата намалява не само на повърхността на кожата, но и в жизненоважни органи - предимно в мозъка и черния дроб. Колкото по-ниска е температурата, толкова по-изразени са признаците на слабост. В същото време се наблюдава осезаем спад в мозъчна дейност: неспособност за концентрация, нарушение на паметта, апатия.

При температура, близка до 29,5ºC, човек губи съзнание. Кома настъпва при 27ºC, а охлаждането на тялото до 25ºC означава смърт.

Телесна температура под 36ºC при деца - болест ли е?

Ниските числа на термометъра може да се дължат на неправилно измерване на температурата при дете. Главата на термометъра трябва да е точно в подмишницата, а измерването на температурата отнема поне 3 минути. Малките деца е най-добре да седят на колене и да държат ръката на бебето близо до тялото.

Рязък спад на температурата при деца често се записва, когато се опитват да свалят високата температура с неподходящи за възрастта дози антипиретици.

Системата за терморегулация на детето не е достатъчно стабилна, поради което децата често имат повишаване на температурата до критични стойности от 39-40ºC и същите рязки спадове до 36-35,5ºC.

Много е важно да спазвате дозите, посочени в инструкциите и режима за приемане на антипиретични лекарства, да откажете да приемате няколко лекарства едновременно без разрешение от лекар.

Хипотермия, но вече по-продължителна, се наблюдава при деца в периода на интензивен растеж. Периодично възникващи спадове на температурата често се записват при юноши. Такава реакция е свързана с променливостта на вегетативната система и прекомерната емоционалност, но не представлява заплаха за растящия организъм.

Особено внимание трябва да се обърне на бебетата в неонаталния период (до 1 година). И така, телесна температура под 36ºC се наблюдава в следните случаи:

При раждане преди термина (недоносено) - известно време след раждането бебето има показатели малко под 36,6ºC;
С лек спад на температурата околен свят, незначителен за възрастни, - механизмите на терморегулация, които не са напълно формирани, могат да причинят реакция на хипотермия при деца;

Причини за ниска телесна температура (35,5 и по-ниска)

Постоянно ниската телесна температура най-често показва неизправност в тялото. Това води до:

Постоянно чувство на студ;
Суха кожа;
Запек и неразумно наддаване на тегло;
Апатия, лоша памет;
Постоянна сънливост.

Причините за ниска телесна температура от 35,5ºC при възрастни са много разнообразни. Това може да бъде или външен ефект (приемане на големи дози антипиретични, седативни, наркотични аналгетици), или органична патология:

Анорексия - необратими процеси, провокирани от продължително гладуване и монодиети;
Ендокринни заболявания - тиреоидизъм, захарен диабет;
Чернодробна недостатъчност - изразходването на запасите от гликоген в черния дроб води до липса на енергийни ресурси и хипотермия;
Анемия - недостатъчното количество кислород, транспортиран от червените кръвни клетки, води до забавяне на окисляването на хранителните вещества и намаляване на освобождаването на енергия;
Хроничен бронхит - причината за ниската телесна температура от 35,5ºC при това заболяване се крие в отслабването на имунитета и кислородния дефицит на тъканите поради продължително възпаление;
Патология гръбначен мозъкпротичащи с парализа и атрофия на отделни мускулни групи - превръщането на хранителните вещества в енергия се забавя, провокирайки обща хипотермия;
Тумори на хипоталамуса - тук се намира центърът на терморегулацията и неговото онкологично увреждане обща каузаниска телесна температура до ниво от 34,5ºC;
Кожни заболявания с обширна засегната област - при псориазис и изгаряния, кожните съдове се разширяват и топлоотдаването се увеличава.

Намалена телесна температура при дете

Телесната температура на детето от 35,5ºC в 80% от случаите показва недохранване. Именно дисбалансът в системата за прием на хранителни вещества от храната и разхода на енергия често води до хипотермия в детска възраст.

Често понижение на температурата се регистрира при хиперактивни деца след физически натоварващи игри и спорт.

Възможно е температурата да е под нормата при болни деца: тялото им, на фона на здравето, се опитва да спести енергийни резерви, рефлексивно забавяйки метаболизма и функциите на всички органи.

Въпреки това не трябва да се изключва развитието на надбъбречна патология и онкология. Ранното откриване на сериозно заболяване значително увеличава шансовете за пълно възстановяване на детето.

Ако понижаването на температурата се открие за първи път и е свързано с елементарна хипотермия или предозиране на антипиретични лекарства, състоянието се нормализира чрез следните мерки, насочени към затопляне на тялото:

Пийте горещ силен чай с мед и резен лимон;
Направете гореща вана за крака (ако човек има настинка, за да избегнете влошаване на състоянието), с хипотермия можете да вземете обща вана;
Легнете и се увийте в топло одеяло, можете да поставите нагревателна подложка.

Ако загубите сила поради тежка настинка, липса на сън, стрес или физическо изтощение, лекарите препоръчват първо да обърнете внимание на храненето. Насищането на менюто с енергоемки храни (месо, риба, млечни продукти и др.) в повечето случаи нормализира температурата в рамките на няколко дни.

Курс на витамини и микроелементи (калцият е особено важен), които подобряват храненето на клетките;
Масаж - подобрява периферното кръвообращение, ефективно облекчава стреса;
Билкови седативни препарати (валериана, маточина) - редовното им приемане в продължение на 2 седмици значително намалява емоционалния стрес, успокоява нервната система и нормализира импулсите към центъра за терморегулация;
Втвърдяване - контрастен душ "рестартира" тялото като цяло и допринася за нормалната терморегулация.

Ефективността на мерките, предприети при ниски температури, се потвърждава от усещането за прилив на сила, изчезването на сънливост и "просветление" в главата (подобряване на паметта, премахване на главоболие, връщане на способността за концентрация).

Кога да посетите лекар с ниска температура?

Ако се установи, че телесната температура е спаднала под нормалното, измерването трябва да се повтори с термометър, за да се елиминират грешките. При хипотермия и точната причина за такова състояние посещението на лекар изобщо не е необходимо.

Горните дейности ще помогнат за бързото възстановяване на нормалните числа на термометъра. При възрастни леко понижаване на температурата може да се опита да се елиминира у дома за 1-2 седмици.

Посещението при лекар е задължително в следните случаи:

Телесна температура под 35ºC;
Хипотремията се причинява от приема на лекарства;
Температурата не се нормализира в рамките на 2 седмици, когато се спазват всички препоръки (корекция на храненето, приемане на успокоителни и др.);
Продължителна хипотермия при деца.

Телесната температура е строго индивидуален показател. Макар и много редки, все пак са регистрирани изключителни случаи, когато човек има постоянна температура от 35ºC или дори по-ниска, като същевременно се чувства нормално.

Въпреки това, отиването на лекар, на първо място, има за цел да изключи сериозни заболявания, свързани с ендокринна патология и нарушена проводимост на нервните импулси към мозъка, включително туморни процеси в хипоталамуса.

Причини за задух: симптоми на заболявания, какво да правите за ...

1. Ако човек вече е имал хронични заболявания, тогава ниската температура ще покаже, че тези заболявания са се влошили. Това е сигнал, че човек трябва да потърси медицинска помощ от своя лекар възможно най-скоро.

2. Има заболяване, наречено хипотиреоидизъм. Това е заболяване, характеризиращо се с намаляване на функционалността на щитовидната жлеза. Както знаете, щитовидната жлеза играе много важна роля в човешкия живот. Ако в него настъпят видими промени, това може да означава много, по-специално проблеми в хормоналната сфера, в тялото като цяло.

3. Ако човек страда от надбъбречни жлези, тогава има шанс да има ниска температура. За да се избегне такъв неприятен момент, е необходимо предварително да се предотврати заболяване на вътрешните органи. Опитайте се да пиете повече вода през лятото и като цяло се опитайте да не се ограничавате до пиене. Дините и пъпешите са отлични очистващи организма, като действието им е съпроводено с оздравяване на целия организъм.

4. Пиенето на лекарства е добре, но по-добре е да ги използвате разумно. Запомнете такова важно правило - излекуване няма да настъпи, когато започнете да използвате в големи количества, неизвестни за вас. лекарстваи когато можете да изберете най-много ефективно средство за защита. Преди да пристъпите към самолечение, консултирайте се с лекар и не губете време в ненужни съмнения. Ако започнете да използвате твърде много през периода на заболяването голям бройлекарства и освен това този процес ще се случи безразборно, тогава не се изненадвайте, че тялото не може да издържи на такъв натиск и със сигурност ще се провали.

5. Умората, гриповете и настинките стават чести врагове на човешкото здраве. И колкото и да е странно, те също могат да причинят по-ниска телесна температура при човек. Например, ако сте заети със заседнала работа през целия ден, тогава определено трябва да дадете почивка на тялото си, за да има възможност да се разтовари, да натрупа нови сили и да продължи да работи. Малко упражнение за врата, гърба, ръцете и краката вече ще даде заряд на жизненост и ще помогне за преодоляване на заболявания като остеохондроза, сколеоза, прищипване, разширени вени и много други заболявания, които няма да ви позволят да работите в пълен режим. Намерете свободен момент и изпийте горещ чай или кафе с шоколад. Няма нищо по-хубаво от това да хапнете нещо забранено за фигурата. Просто не е нужно да мислите след вечеря, че в тялото ви са се появили излишни калории, които сега ще ви измъчват до края на работния ден. Просто се насладете на приятно забавление и забравете за излишните килограми.

6. Бременност. Друг важен моментза да се установи причината за ниската телесна температура. Ако ви е студено в краката, вие страдате от главоболие, гадене и липса на апетит. Освен това към всичко това се добавя понижаване на телесната температура, тогава това очевидно е бременност. Това не е болест, но все пак трябва да помните за здравето си и трябва да се справите с ниската температура възможно най-скоро, в противен случай ще дойде време за припадък.

Отървете се от ниската температура, като помните, че здравето винаги е на първо място. Въпреки че за едни 35 градуса това е но

това не е ниска температура, а НОРМАЛНА

Консултирайте се с лекар, здравият човек има такава температура предимно само сутрин.

Да, това е нормална температура, нормата е от 35 и 5 до 37 и 2. През деня тя може да се промени, например поради стрес, да се увеличи, вечерта също може да се повиши, може да намалее при умора )

Температура 36,3 при възрастен

Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаването на температурата, но най-често просто не обръщат много внимание на нейното понижаване. И това явление от своя страна може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително сериозни.

Първо, трябва да се каже, че колебанието на телесната температура от 35,8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание, а до 27 ° C - до кома, когато има неизправност в сърдечно-съдовата система и дихателни системиоргани.

За да се установи причината за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как протичат процесите на терморегулация в тялото, които поддържат телесната температура на човека на желаното ниво (около 36 ° C). Също така е важно да знаете какви видове терморегулация съществуват.

Разновидности на терморегулацията и причините за техните нарушения

Когато поведенческата терморегулация е нарушена, човек престава да възприема адекватно температурата на околната среда. Причината за такова нарушение може да бъде:

въздействие върху тялото на алкохола;
психично разстройство;
ефекти върху тялото на лекарствата.

Например, под въздействието на наркотици или алкохолни напитки човек може да не почувства студ. В резултат на това то ще се преохлади и просто ще замръзне, което често води до значително понижаване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

В резултат на функционални неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерно разширяване кръвоносни съдовекоито остават в това състояние за дълго време. Това състояние често засяга хипотония - хора с ниско кръвно налягане.

Също така причината за нарушения на физическата терморегулация могат да бъдат ендокринологични заболявания, които са придружени от такъв симптом като повишено изпотяване. Незначителни нарушения на този тип терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние се лекува лесно.

Причините за нарушение на химичната терморегулация включват:

интоксикация на тялото;
период на бременност;
отслабване на имунната система;
хронична астения на тялото;
ендокринни заболявания;
намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта;
пренапрежение.

Този температурен индикатор може да присъства в абсолютно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

скорошно заболяване;
сутрин, когато всички процеси в тялото протичат по-бавно от обикновено;
бременност;
неконтролиран прием на лекарства;
недостатъчно снабдяване на тялото с витамин С;
умора, умора.

Също така, телесна температура от 36 ° C може да показва развитието на определени заболявания и може да се наблюдава при състояния като:

нарушения в работата на надбъбречните жлези:
намалена функция на щитовидната жлеза;
продължително гладуване, в резултат на което тялото се изчерпва (често се наблюдава при неправилна диета);
мозъчна патология;
значителна загуба на кръв;
хроничен бронхит.

Първични признаци на спад на температурата

Симптомите, които могат да показват понижаване на температурата, включват:

повишена сънливост;
летаргия, общо неразположение;
загуба на апетит;
инхибиране на мисловните процеси;
раздразнителност.

Ако се наблюдава понижаване на телесната температура при малко дете, определено трябва да се покаже на лекаря. Ако възрастен има температура около 36 ° C за дълго време, но по време на прегледа не е разкрил никакви патологии, човекът е бодър и се чувства страхотно, състоянието му може да се счита за норма.

Ниска телесна температура на човека: причини в зависимост от заболявания и други патологични състояния

1. Обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако хроничните заболявания са в активен стадий. Това е пряко свързано с намаляването на защитните сили на организма (имунитет), които участват пряко в терморегулацията на тялото. След известно време симптомите на осн хронично заболяванеа температурата може, напротив, да се повиши. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Тоест спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Патологии на мозъка

Намаляването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни неоплазми в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до нарушаване на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаването на температурата, мозъчните тумори могат да се разкрият и чрез наличието на други симптоми, а именно нарушение на:

речеви способности;
чувствителност;
нивото на определени хормони;
работа на вегетативната система;
вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от пристъпи на гадене, повръщане, виене на свят;
памет;
церебрална циркулация, придружена от силно главоболие, което е трудно да се елиминира чрез приемане на аналгетици;
координация на движенията;
слух;
психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушениящитовидна жлеза, както и недостатъчно производство на тиреоидни хормони от нея. Тези хормони поддържат нормалното функциониране на целия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Най-честите прояви на хипотиреоидизъм са:

чупливост на ноктите;
качване на тегло;
бърза уморяемост;
студенина;
проблеми с паметта;
суха кожа;
чест запек.

4. Минали инфекции

Чест спътник на състояния, възникващи след прекарани вирусни и бактериални инфекции, е ниската температура. В резултат на заболяването ресурсите на организма се изчерпват. На първо място, това се отнася за нервната и имунната система. А центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както знаете, се отнася специално за нервната система.

5. Патологии на надбъбречните жлези

Често симптом под формата на понижаване на температурата се появява при наличие на заболявания на надбъбречните жлези. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисон. Развива се безсимптомно за доста дълго време и се усеща, когато премине в хроничен стадий.

Това състояние се характеризира със следните прояви:

слаба потентност;
депресивни състояния;
често уриниране;
раздразнителност и избухливост;
мускулни болки;
загуба на апетит;
отслабване;
изтръпване и изтръпване на крайниците;
повишена жажда.

6. Вегето-съдова дистония

При хора, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания в кръвното налягане, което води до загуба на топлина. При вегетативно-съдова дистония може да се наблюдава както постоянно леко повишаване на температурата, така и нейното понижаване.

За общи симптоми тази болестможе да се преброи:

нарушения в работата на дихателната система;
болка в областта на сърцето;
тахикардия;
нарушения на съня;
изтръпване на крайниците;
световъртеж;
припадък.

Имунодефицитното състояние, в допълнение към ниската температура, е придружено от:

втрисане;
увеличаване на размера на лимфните възли;
чести настинки;
течни изпражнения;
нарушения на нервната система;
неизправности на храносмилателната система;
развитието на туморни неоплазми;
повишено изпотяване (особено през нощта);
отслабване;
слабост в цялото тяло.

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да спадне значително. Това се дължи на инхибирането на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото.

Тежката интоксикация, в допълнение към ниската температура, може да се прояви под формата на такива симптоми:

загуба на съзнание;
неврологични разстройства. Например, когато човек се потопи в "дълбок" сън, който се заменя с периоди на екстремна възбуда;
увреждане на черния дроб и бъбреците;
повръщане, гадене, диария;
слабост;
кръвоизливи с различна тежест (започващи с единични малки петна, завършващи с обширни синини);
понижаване на кръвното налягане;
кардиопалмус;
нарушение на притока на кръв в крайниците;
мраморност на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Заболяване като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава съответно разширяване на съдовите легла, последвано от загуба на топлина и понижаване на телесната температура.

В допълнение към хипотонията, това заболяване се проявява със следните симптоми:

недостиг на въздух;
тахикардия;
тремор на крайниците;
паническа атака;
хиперхидроза;
световъртеж.

10. Изтощение на тялото (кахексия)

При това състояние се наблюдава значителна загуба на тегло (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят от подкожна мастна тъкан практически изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив "земен" оттенък. Също така на лицето са симптоми на недостиг на витамини.

Освен това, когато тялото е изтощено, ноктите стават чупливи, а косата става тънка и скучна. Често при кахексия се появява чести запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което причинява липсата на менструация.

Също така при изтощение може да се наблюдава психични разстройства. В самото начало се появява астения - сълзливост, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно излекуване на патологията, астенията все още ще присъства известно време и ще бъде придружена от понижена телесна температура.

Тези състояния обикновено са резултат от неправилно балансирана диета. Например, недостатъчна консумация на храни, съдържащи желязо в състава си.

Симптоми, които се проявяват в състояние на дефицит на желязо:

затруднено преглъщане. На човек му се струва, че в ларинкса има чуждо тяло;
пристрастяване към туршии, пушени меса, подправки и пикантни ястия;
атрофия на папилите, разположени на повърхността на езика;
влошаване на косата, ноктите и кожата;
тахикардия;
суха уста;
намалена производителност, умора.

12. Лъчева болест

При хроничния ход на лъчева болест, когато тялото е изложено на йонизиращо лъчение за дълго време, често се отбелязва и ниска телесна температура. Относно остро протичанена това заболяване, това състояние, напротив, се характеризира с повишаване на температурата.

Симптоми, свързани с ниска температура при лъчева болест:

суха кожа;
развитие на дерматологични заболявания;
наличието на уплътнения в областта на облъчените зони;
катаракта;
появата на злокачествени новообразувания;
потисната сексуална сфера;
намаляване на защитните сили на организма.

13. Значителна кръвозагуба

В резултат на нараняване големите артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушаване на терморегулацията и съответно понижаване на телесната температура.

Най-опасни са вътрешните кръвоизливи. Например във вентрикулите на мозъка, в плевралната и коремни кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и като правило е необходима хирургическа интервенция за спирането им.

Ниската кръвна захар също води до понижаване на телесната температура. Такова състояние може да възникне при физическо изтощение на тялото и при небалансирана диета, където има голямо количество брашно и сладкиши. Често това състояние става предвестник на развитието на захарен диабет.

Други симптоматични прояви при хипогликемично състояние:

главоболие;
разширени зеници;
пристъпи на гадене и повръщане;
хиперхидроза;
неадекватно поведение;
тахикардия;
бавна циркулация на кръвта;
мускулни тремори;
нарушение на двигателните функции;
объркване (последицата може да бъде припадък и/или кома);
тахикардия;
загуба на чувствителност.

Хроничното претоварване, което може да бъде свързано например с постоянен емоционален стрес или липса на сън, може да доведе до намаляване на телесната температура. Ако след продължително претоварване тялото не получи компенсаторно възстановяване, може да настъпи повреда в някоя от органните системи. Това също води до развитие на изтощение.

16. Шокови състояния

Всички шокови състояния, като правило, са придружени от понижаване на телесната температура. В медицината има класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и местоположението на увреждането. Има следните шокови състояния:

неврогенен (разстройство на ЦНС);
кардиогенен (нарушение на сърдечно-съдовата дейност);
инфекциозно-токсични (остра интоксикация);
комбиниран (комбинация различни видовешокови състояния);
септична (масова инфекция на кръвта);
травматичен (болков синдром);
анафилактични (алергични реакции).

С почти всеки тип състояние на шокЖертвата има следните симптоми:

нарушение в работата на дихателната система;
тахикардия;
влажна кожа, която става бледа или синкава;
ниско кръвно налягане;
объркване на съзнанието (летаргия или, обратно, възбуда);
намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога, когато настъпи бременност при жените, се отбелязва понижаване на телесната температура. Можете да разберете дали бременността е причинила понижаването на температурата, като обективно оцените състоянието на жената. AT този случайтя ще има следните симптоми:

пристъпи на гадене;
загуба на апетит;
повръщане;
втрисане на долните крайници;
припадък;
продължителни главоболия.

Какво да правим при ниски температури?

За да знаете как да премахнете ниската температура, е необходимо да разберете причината за нейното намаляване. Ако през деня температурата варира между 35,8°C и 37,1°C, това се счита за нормално. Например, сутрин тарифите са по-ниски, отколкото вечер.

Ако в продължение на няколко дни температурата, измерена три пъти на ден, е ниска, консултирайте се с лекар. Специалистът ще назначи необходими прегледии след като установи причините, довели до понижаване на температурата, той ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните изследвания:

Ехография на щитовидна жлеза и вътрешни органи;
флуорография;
общи клинични и биохимични кръвни изследвания;
рентгенова снимка на гръдния кош.

Ако изследванията покажат, че имате сериозно заболяване, определено ще бъдете насочени към съответните специалисти.

В случай на откриване на намален имунитет, ще ви бъде назначена среща витаминни комплекси, имуномодулатори, както и коригиране на диетата.

При ниска температура, която е резултат от хипотермия, е необходимо да се даде на жертвата да пие горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също така да се загреете с топла вана.

При нежния пол температурата може да падне или да се повиши в зависимост от менструалния цикъл.

За да предотвратите развитието на състояния, придружени от понижаване на телесната температура, наблюдавайте предпазни мерки. Посещавайте по-често свеж въздух, избягвайте стреса, хранете се правилно, спортувайте и закалявайте организма.

Контрабол

Причината за ниска телесна температура при жените може да бъде нейната "интересна позиция". За ниска се счита температура под 36,0°C. Но какво да правите, ако имате ниска телесна температура? Има няколко интересни причини за това явление. И така, защо ниската телесна температура може да бъде на вашия термометър? Телесната температура - 35°C и продължава да се понижава. Разберете защо може да имате ниска телесна температура и как да я повишите.

Ниската телесна температура е много по-рядко срещана от високата, но не по-малко опасна за тялото, тъй като намаляването на телесната температура до 32 ° C води до смърт. Но може да се различава различни хора, тези колебания не са повече от няколко десети от °C. Ако телесната температура е по-ниска от нормалната, това показва нарушения в тялото ни.

Най-често се наблюдава ниска температура заедно с повреда. Може да е следствие от заболяване и тогава за нормализирането му е необходимо пълно възстановяване. Температурата започва да намалява, когато резервите на тялото се изчерпват и те вече не са достатъчни за нормален живот.

Ниска телесна температура: причини

Сутрин телесната температура може да бъде 35,5°C, а през деня може да се повиши до 37,0°C. Такива колебания са нормални, така че не се паникьосвайте, ако имате ниска температура сутрин. Трябва да се консултирате с лекар, ако ниската температура се задържи през целия ден няколко дни подред. Намаляването на телесната температура под средните стойности е доста често срещано явление. Може да възникне според различни причини, при хора от всички възрасти и имат различни ефекти.

Следователно температурите от 35,5 до 37,0 се считат за абсолютна норма за всеки отделен човек. В подмишницата - най-разпространеният метод за измерване на температурата у нас.

Намалена телесна температура при хора

И така, нормата с този метод варира от 35 ° C до 37,0 ° C. При деца под една година субфебрилната температура се счита за норма. Ректалният метод (в ректума) е много точен, но се използва по-често при деца. Ректалното измерване на температурата не се препоръчва при новородени (за да се избегне увреждане на червата).

Хипотермия или защо телесната температура пада

Задръжте електронния термометър до звуковия сигнал, проверете температурата. След това се задържат още една минута - ако температурата не се е променила, тогава термометрията е завършена. Основното правило: не измервайте температурата на здрав човек!

Треската се заменя със субфебрилна (виж причините за субфебрилна температура 37,2 -37,5 C), а след това с ниска температура. Намалената температура, придружена от слабост, замаяност и някои други симптоми, може да означава липса на желязо в организма. Така мозъчните тумори и наранявания могат да причинят неправилно функциониране на хипоталамуса, който от своя страна е отговорен за температурата на "ядрото", тоест постоянната вътрешна температура на човек.

Температура 36°C: какво означава това?

Човекът е топлокръвно същество, което поддържа постоянна температура в тялото си. Но температурата на кожата (например в подмишницата) доста често се понижава от замръзване, плуване във вода и престой в хладна стая.

Анестезията потиска треперенето, което предотвратява спадането на температурата. Предозиране на антипиретици - доста често, особено при деца, температурата спада рязко след предозиране на антипиретици. Кожните заболявания, които засягат големи участъци от кожата, често водят до понижаване на температурата. В такава парадоксална ситуация човешкото тяло реагира на нашествието на бактерии с рязък спад на температурата до 34,5 ° C и по-ниско. Хипотермията при сепсис е доста неблагоприятен признак.

Понякога понижаването на температурата става критично и води до спиране на сърцето и дишането. Ако случайно, точно така, сте измерили телесната си температура и сте установили, че тя намалява, без да изпитвате други симптоми, тогава се успокойте.

Ако тези причини са изключени, тогава най-вероятно такива цифри на термометъра са вашата индивидуална характеристика. Назначаването на подходящо лечение ще помогне за повишаване на температурата. Не забравяйте, че животозастрашаващата истинска хипотермия възниква при тежко болни или хора с хипотермия. Лекото понижаване на температурата няма да навреди на здравето. ОТ повишена температуравсичко е съвсем просто - знаем от детството, че ако термометърът показва 38, най-вероятно е SARS.

Идеалната температура е 36,6. Но разпространението от 35,5 до 37 градуса също се счита за нормално. Когато падне до 30 градуса, човек губи съзнание – в този случай има сериозна опасност за живота. 34,5 градуса също може да бъде опасен симптом на някои заболявания. Телесната температура под 36 е сигнал, че е време да се заемете сериозно със здравето си, особено ако вече знаете за някои проблеми.

В повечето случаи ниската температура се дължи на преумора и понижен имунитет. Но сред причините за телесна температура под 36 може да има сериозни заболявания, като заболявания на бъбреците и надбъбречните жлези, дисфункция на щитовидната жлеза, анорексия, СПИН и др. Странно, но вместо очакваните 36,6 градуса, скалата ясно показва температура от 35,5 градуса.

При повторно измерване обаче се вижда по-ниска температура. Втората причина за понижаване на телесната температура може да бъде срив, липса на желязо в тялото ви, тоест анемия. Третата причина за ниска телесна температура може да бъде нарушение на имунната система на тялото ви. Или може би сте били на някаква диета и гладуване, като по този начин сте се опитвали да приведете тялото си в по-добра форма, но в същото време сте изчислили неправилно броя на килокалориите?

Също така си създайте навик да пиете чай с лимон, само не забравяйте, че витамин С се разрушава при високи температури. Петата причина за ниска телесна температура може да бъде такава лош навиккато самолечение.

Първата причина за ниска телесна температура може да бъде обичайното преумора. Приемът на алкохол в големи количества и някои психоактивни вещества могат да причинят ниска телесна температура на човек. Между другото, за някои ниската телесна температура е норма. Има хора, чийто термометър цял живот показва 35,8 например. Като начало ще определим, че понижената телесна температура е температура, равна на 36 градуса и по-ниска.

Какво е опасна ниската телесна температура

Защо има ниска телесна температура?

Има редица причини, поради които телесната температура може да спадне. Най-често това е следствие от обща хипотермия на тялото или знак, че човек наскоро е претърпял някакво заболяване. Също така доста чести причини за понижаване на телесната температура са намален хемоглобин в кръвта, недостатъчна функция на щитовидната жлеза, наличие на вътрешно кървене и намален имунитет като такъв. В допълнение, често телесната температура намалява поради тежко отравяне. Дългосрочното спазване на определени диети може да доведе до понижаване на температурата - тялото просто няма хранителни вещества и всички процеси в него се забавят.

Защо ниската телесна температура е опасна?

Намаляването на телесната температура до 36,2 ° C и по-ниско е придружено от чувство на обща слабост, загуба на сила, втрисане и замаяност. При тази температура метаболизмът се забавя, тялото преминава в режим на икономично функциониране. Като цяло ниската телесна температура е не по-малко опасна от повишената, защото тялото по-трудно устоява на всякакви бактерии и вируси.

Какви мерки да предприемете, ако телесната температура е понижена?

Най-често причината за понижаване на температурата е банално преумора. Трябва да дадете почивка на тялото, да го подкрепите с помощта на естествени имуностимуланти (например чай от джинджифил с мед). Добре е да изпиете курс от мултивитамини и да бъдете като масаж; умерената физическа активност и контрастният душ сутрин също ще имат изключително положителен ефект върху състоянието на тялото. Ако всички тези мерки не доведат до подобрение на състоянието, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед.

Постоянно ниска температура 36,3-36,2-36,1 - добре ли е или лошо?

В периода на преживяванията, времето след заболяването или след продължителна умствена и физическа работа има опасност човек да има ниска телесна температура. Тези, чиято телесна температура често се повишава, могат да завидят на такъв нисък резултат, отбелязан на термометъра. Радостта обаче няма да продължи дълго, защото това може да означава и съществуващо или развиващо се заболяване в тялото.

Какво е ниска телесна температура и какви са причините за нея? На първо място, тази категория включва температура, равна на 35,5 градуса. Всичко по-долу също е включено в групата с ниски температури.

Ако се докоснем до причините за такова неприятно здравословно състояние, при което има ниска телесна температура на човек, тогава те са представени по-долу:

15 причини за ниска телесна температура

Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна за дълго време, е добра причина да посетите лекар. Причините за ниска телесна температура при възрастен могат да бъдат различни и не винаги са свързани с банална хипотермия или преумора. В допълнение към напълно безобидни фактори, този симптом може да бъде причинен от сериозни патологии или латентен инфекциозен процес. За да разберете защо телесната температура пада, е необходимо да се подложите на пълен медицински преглед и да вземете мерки за отстраняване на здравословни проблеми.

Ниска телесна температура: патология или норма?

Опасно отклонение се счита за намаляване на телесната температура под 35 ° C. Освен това мнозина просто пренебрегват този тревожен знак, вярвайки, че съпътстващата слабост, апатия и общото влошаване на благосъстоянието са причинени от банална преумора. Хипотермията обаче е не по-малко опасна от високата температура, тъй като може да е признак на изтощение на нервната система или да показва скрити заболявания.

Симптоми на хипотермия

Намаляването на телесната температура е придружено от следните симптоми:

бледа, студена на допир кожа;
загуба на сила, намалена ефективност, летаргия и апатия;
втрисане, повишено изпотяване;
летаргия, сънливост;
ниско кръвно налягане, бавен сърдечен ритъм;
световъртеж.

Когато телесната температура падне под 34 ° C, има силен студ, слабост на пулса, речта става неясна, движенията са бавни. При спад на кръвното налягане човек може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да доведе до смърт, е рязък спад на телесната температура до 32 ° C.

Какво причинява спадане на телесната температура?

външни (екзогенни) фактори;
вътрешни (ендогенни) фактори.

Най-честите екзогенни причини включват:

хипотермия на тялото;
приемане на определени лекарства (хипнотици, успокоителни);
гладуване, спазване на строги диети;
небалансирана диета, бери-бери;
интоксикация на тялото с храна, алкохол, лекарства, химикали;
синдром на хронична умора, преумора;
период на възстановяване след тежко заболяване;
възраст.

Вътрешните причини, които провокират хипотермия, са:

Причини за ниска телесна температура

Вегето-съдова дистония

Неизправностите във вегетативната система често причиняват нарушение на терморегулацията на тялото и, заедно с ниската температура, са придружени от слабост, скокове на налягането, гадене, замаяност, пристъпи на силно главоболие (мигрена), съчетани с непоносимост към ярка светлина и силни звуци.

Ако се появят такива симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с терапевт, невролог, ендокринолог, психотерапевт.

Желязодефицитна анемия

Вирусни и бактериални инфекции

Бременност

Хипотермия на тялото

Дехидратация

Хранително отравяне или чревни инфекции причиняват интоксикация на тялото, чести пристъпи на повръщане, диария, което води до масивна загуба на течности и дехидратация. Това състояние е придружено от силна слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.

В домашни условия е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За да направите това, трябва да пиете възможно най-често лекарството Regidron, физиологични разтвори, минерална вода без газ, чай, компот от сушени плодове.

Заболявания на ендокринната система

Признаци на хипотермия се наблюдават при патологии като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия при захарен диабет (когато нивото на кръвната захар спада). При дефицит на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) водно-солевият метаболизъм се нарушава, което води до слабост, хипотермия, спад на налягането, оток, суха кожа, чуплива коса и нокти.

Остра надбъбречна недостатъчност

Туморни процеси

Вътрешен кръвоизлив

Скрито кървене може да се развие при стомашна язва, язва на дванадесетопръстника, наранявания на вътрешни органи, туморни процеси. Това са опасни състояния, които заплашват със сериозни последствия и изискват спешна медицинска помощ.

Небалансираното хранене, строгите диети, гладуването - често причиняват хипотермия и слабост

Астеничен синдром

Най-тежко засегнато от липсата на кислород е сърцето съдова системаи мозък. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.

Прием на лекарства

Често се отбелязва ниска телесна температура при несистематична и продължителна употреба на мощни лекарства (успокоителни, хипнотици).

Такива лекарства инхибират функциите на нервната система, нарушават метаболитните процеси, влияят негативно върху функциите на хипоталамуса, което причинява слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозирането на антипиретици за настинки или вазоконстрикторни капки, използвани за настинка.

Дерматологични заболявания

Сепсис (отравяне на кръвта)

Ниска телесна температура - какво да правя?

Ако ниската телесна температура е придружена от влошаване на общото благосъстояние, е необходимо да се потърси медицинска помощ, за да се установят причините за това състояние. Първата стъпка е да си уговорите среща с терапевт. След преглед и получаване на резултатите от лабораторните изследвания, лекарят ще постави предварителна диагноза и ще предпише лечение. Ако има съмнение за съпътстващи заболявания, пациентът ще бъде насочен към тесни специалисти - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

ако телесната температура падне до 34 ° C и продължава да намалява;
състоянието на лицето се влошава до загуба на съзнание;
когато лошото здраве при възрастен човек е придружено от тежка хипотермия;
има такива опасни симптоми като рязък спад на кръвното налягане, зрителни и слухови увреждания, неукротимо повръщане, коремна болка и катранени изпражнения.

Оставете обратна връзка Отказ

Преди да използвате лекарства, консултирайте се с Вашия лекар!

Какви са нормалните тарифи?

Най-лесно е да установите факта на ниска телесна температура с помощта на термометър. Когато измервате температурата в подмишницата, уверете се, че кожата е суха, защото, изпарявайки се, влагата отнема част от топлината и това причинява фалшиви показания. Дръжте термометъра под мишницата си за около три минути. Ако получите резултат под 35,5 градуса, можете да говорите за хипотермия.

Причини за понижаване на телесната температура

Един от вариантите на нормата е хипотермия, свързана с престой в условия на ниски температури. Веднага щом човек влезе в топла стая, нормалната телесна температура се възстановява. Въпреки това, всички знаем, че дори кратка хипотермия може да създаде условия за инфекциозни агенти, подходящи за проникване в тялото и по-нататъшно размножаване. Следователно такава хипотермия трябва да се избягва.

Лошо хранене

В човешкото тяло постоянно текат химична реакция, се отделя топлина, поради което се поддържа нормална телесна температура. Но ако метаболитните процеси се забавят, има липса на енергия, което води до спад на температурата. Следователно една от причините за хипотермия е недохранването. Тялото просто не получава хранителни вещества, от които да се извлече енергия и да се използва за поддържане на нормална температура. В допълнение, мастният слой, който е предназначен да затопли тялото ни, намалява. Обикновено, известно време след нормализиране на храненето, студът изчезва.

Ендокринни заболявания

Хипотермията е симптом на някои ендокринни заболявания, предимно хипотиреоидизъм - отслабване на щитовидната жлеза. Работата е там, че хормоните на щитовидната жлеза стимулират метаболизма и без тях всички биохимични реакции протичат много бавно. Следователно, в условията на техния дефицит, тялото не може да получи достатъчно енергия и телесната температура пада. Трябва да се свържете с вашия ендокринолог, ако в допълнение към хипотермия имате

студенина
необосновано увеличаване на телесното тегло,
запек,
слабост, апатия, сънливост,
суха кожа, матова коса,
влошаване на паметта.

Диабетът е друго ендокринно заболяванепридружени от хипотермия. При диабет температурата може да се понижи поради факта, че няма окисление на глюкозата, а също така има енергиен дефицит. В допълнение към студа, пациентите се оплакват от неутолима жажда, чести позиви за уриниране, нарушена чувствителност на крайниците.

Чернодробна недостатъчност

Много въглехидрати се съхраняват в нашия черен дроб под формата на гликоген. Този резерв влиза в действие, когато хранителни вещества не се доставят за определено време и трябва да се вземе енергия отнякъде. Така че, при чернодробна недостатъчност, гликогенът практически не се съхранява, така че има липса на енергийни ресурси. Това е причината за хипотермия.

анемия

Анемията също води до забавяне на метаболизма и понижаване на температурата, тъй като това състояние е придружено от липса на кислород в тъканите и без него е невъзможно окисляването на хранителните вещества и извличането на достатъчно количество енергия от тях. В допълнение към хипотермията, общата анемия се характеризира със следните симптоми:

замаяност, понякога главоболие,
слабост, апатия, умора,
диспнея,
"мухи" пред очите,
изтръпване на крайниците,
бледност, кожа, понякога цианоза на върховете на пръстите.

Неврологични разстройства

Причинява се от неправилно функциониране на нервната система. Това се наблюдава особено често при наранявания на гръбначния мозък или други патологични състояния, когато настъпва парализа на големи мускули с последващата им атрофия. Именно в мускулите болното количество хранителни вещества се разгражда и се освобождава енергия, така че когато тези „енергийни станции“ се повредят, настъпва хипотермия.

Онкология

Един от симптомите онкологични заболяванияе промяна на температурата и не само в посока на растеж, но и в посока на намаляване. Хипотермия обикновено се наблюдава при тумори на хипоталамуса, тъй като именно в тази част на мозъка се намира центърът за регулиране на телесната температура. Съответно, когато нарастващ тумор нахлуе в хипоталамуса, нормалната му функция се нарушава. Първоначално може да няма главоболие, гадене или замаяност, тези симптоми се появяват, като правило, в по-късните стадии на заболяването. Първият признак е просто хипотермия, поради което не може да бъде пренебрегнат.

Други фактори

Някои състояния се характеризират с вазодилатация на кожата, в резултат на което кръвта тече към кожата и се увеличава преносът на топлина. Този механизъм е в основата на хипотермията при псориазис, обширни изгаряния и възпалителни процеси в големи участъци от кожата. Веднага след като основното заболяване бъде елиминирано, телесната температура ще се нормализира.

Приемането на определени лекарства, например предозиране на антипиретици, понякога води до понижаване на телесната температура. Хипотермията се провокира и от успокоителни (бензодиазепини, барбитурати) и наркотични болкоуспокояващи.

Какво да правим с хипотермия?

Първо, ако установите, че телесната температура е под нормалната, трябва да се свържете с специалистите на нашата клиника. За да започнете, достатъчно е да вземете. Важно е да се разбере, че хипотермията не е самостоятелно заболяване, а само симптом на много по-дълбоко разстройство. Следователно са необходими повече изследвания, за да се установи първопричината за това състояние. Въз основа на изследванията на кръвта и урината лекарят вече ще направи предположения какво заболяване може да доведе до хипотермия. В бъдеще може да се наложи допълнителен или онколог.

Но все пак ниската телесна температура е опасна сама по себе си, тъй като при такива условия тялото не може да функционира нормално и правилно да се противопоставя на инфекциите. Следователно хипотермията значително увеличава риска от инфекциозни заболявания. Така че, докато лекувате основното заболяване, чийто симптом е ниската температура, опитайте се да избегнете хипотермия: обличайте се по-топло, пийте топли чайове, билкови отвари и компоти.

Всеки човек от време на време е хвърлен в треска и има много причини за това: от внезапно нарастващо чувство на любов до банална настинка. В това няма нищо изненадващо и необикновено, ситуацията е напълно обикновена. Поставяме термометър, измерваме телесната температура и ако надвишава 38 ° C, приемаме антипиретични лекарства.

Но е възможна и друга, диаметрално противоположна картина: телесната температура се понижава, усеща се обща слабост, „загуба на сила“, сънливост, понякога леко замайване. Въпреки факта, че ниската телесна температура е много по-рядко срещана от повишената, трябва да й се обърне сериозно внимание. сайтът ще ви каже какво показва ниската телесна температура.

Каква температура трябва да се счита за нормална?

Намаляването на температурата на човешкото тяло само с няколко градуса е напълно способно да наруши функционирането на вътрешните органи и да наруши нормалното функциониране на тялото. Освен това в някои случаи е възможна дори смърт.

Например, постоянна телесна температура не по-висока от 35 ° C ясно показва наличието на сериозно хронично заболяване, намаляването до 29,5 ° C води до загуба на съзнание, при 27 ° C човек може да изпадне в кома и намаляване на температура до 25 ° C вече се счита за несъвместима с живота.

Като се има предвид, че повечето хора се характеризират с индивидуални характеристики на тялото, малките отклонения от общоприетите показатели може да не надхвърлят нормалното. Така че, ако човек не изпитва никакви неприятни симптоми, не се оплаква от слабост, чувства се бодър и работоспособен, ако прегледът не показва никакви отклонения и телесната температура е постоянно под общоприетите стойности, тогава това може да се счита за един вид нормален вариант.

Въпреки това, средната нормална телесна температура се счита за интервал от 35,5 до 37 ° C. Трябва също да се има предвид, че през деня температурата може да варира в рамките на 1 ° C, достигайки пик до 16 часа. А при жените, в допълнение към дневните колебания, има и промени в температурата, които зависят от менструалния цикъл.

Какви са причините за понижаване на телесната температура?

Телесната температура може да спадне както поради сериозно заболяване, в който случай е необходимо да се подложи на задълбочен преглед, така и по по-прости и разбираеми причини: намален имунитет, липса на витамини, прехвърлени инфекциозни заболявания, хирургични интервенции, стрес, физическо изтощение.

По правило човек, който е определил ниска температура в себе си, не предприема никакви мерки за нейното нормализиране. Подобен подход е напълно неприемлив, особено в случаите, когато за един или два дни се наблюдава по-ниско ниво на температурата и няма логични обяснения за нейното понижение. Важно е да знаете, че за да определите причините за хипотермия и да поставите правилната диагноза, първо трябва да се свържете с терапевт. Тъй като телесната температура е само външна проява на скритите проблеми на тялото, е необходимо внимателно да се проучат останалите симптоми и наличните лабораторни резултати.

На първо място, терапевтът ще насочи пациента към ЕКГ и биохимичен кръвен тест, които ще изключат сериозно заболяване и ще определят наличието само на временно заболяване, в резултат на възможно отслабване на имунната система. В този случай ще бъде достатъчно просто да коригирате диетата, като включите в нея витамини и имунни препарати и промените ежедневието, като го направите по-физиологично и щадящо.

Какво означава ниска температура?

Ако терапевтът все още има причина да предполага наличието на сериозно вътрешно заболяване, пациентът трябва да се подложи на цялостен преглед, да се консултира с тесни специалисти, като ендокринолог, гастроентеролог, невролог и дори онколог, тъй като причините за понижаване на телесната температура може да се дължи на развитието на някои онкологични заболявания, например мозъчни тумори. Ето защо, при най-малкото съмнение за онкология, е необходимо спешно да се проведе томографско изследване.

Други причини за понижаване на телесната температура

В допълнение, ниската температура може да сигнализира за наличието на хронична възпалителни заболявания, различни ендокринни заболявания, анорексия, интоксикация, СПИН. Във всеки случай никога не трябва да прибягвате до самолечение, защото ако неконтролируемо приемате лекарства, които не са предписани от лекар, а избрани сами, тялото може да не успее да се справи с истинската причина за заболяването и да се провали. .

Но, за щастие, най-често причината за понижаване на телесната температура е просто банална умора, което е значително улеснено от неистовия ритъм на съвременния живот. И дори човек да прекарва работния си ден седнал на бюрото си в офиса, хроничната умора може да го застигне и там.

Какво означава ниска температура?

Заседналият начин на живот, постоянният психически стрес, ограничената поза водят до преумора и в същото време до понижаване на температурата, да не говорим за такива патологии като разширени вени, остеохондроза и изкривяване на гръбначния стълб. Доста лесно е да се коригира такава ситуация, струва си да станете, да се разтегнете, да направите някои прости физически упражнения, да пиете чай или кафе и дори да се поглезите с забранен, напълно недиетичен шоколад.