Neden bacakta çok fazla ağrı var? Bacaklar çok acıyor, ne yapmalı

Belki de hayatında böyle bir sorunla karşılaşmamış böyle bir insan yoktur. şiddetli ağrı bacaklarda; Üstelik çoğumuz düzenli olarak bu acı verici hislerden muzdaripiz. Ancak bu “kalıcılığa” rağmen, sadece birkaçı randevu için bir uzmana gitmeye karar verir; çoğunluk, bu ağrı sendromunun, yoğun bir iş gününün ortak bir sonucu olduğuna inanır ve bir gece istirahatinden sonra ağrının geçmesini bekler.

Elbette sabahları herhangi bir rahatsızlık yaşamıyoruz, ancak akşama kadar tüm acı verici hislerin geri dönecek olması, hala bazı sağlık sorunlarımız olduğunu düşündürmelidir. Bu yazıda, bacaklarınızda şiddetli ağrıya neyin neden olabileceğini ve ayrıca bacaklarınız çok ağrıyorsa ne yapmanız gerektiğini bulmanızı öneriyoruz.

Şiddetli bacak ağrısı nedenleri

Bacaklarda, en azından kadınlarda, düzenli şiddetli ağrının en yaygın nedeni varislerdir. öz Bu hastalık- kan dolaşımının ihlali ve kan damarlarının duvarlarının incelmesi. Bu hastalık, yüksek topuklu ayakkabılarla yürümenin yanı sıra, örneğin oturma veya tam tersi - ayakta çalışma gibi bacaklara uygunsuz yük binmesi sonucu oluşur. Tedaviye zamanında başlanmazsa varisli damarlar damarlar, daha sonra bu hastalık flebit ve tromboflebit gibi rahatsızlıklara dönüşebilir;

Flebit. Bu hastalığın özü damarların iltihaplanmasıdır; daha ileri aşaması, iltihaplı bir damarda bir kan pıhtısının oluştuğu hastalık tromboflebitidir. Ortaya çıkan kan pıhtısının yırtılma riski olduğu için bu hastalık çok tehlikelidir; boşluk ne kadar büyükse, sağlığınız için oluşturduğu tehlike o kadar büyük olur;

çeşitli hastalıklar Lenf düğümleri ve gemiler. Lenfanjit (lenfatik damarlarda iltihaplanma süreci) ve lenfadenit (lenf düğümlerinde iltihaplanma süreci) gibi hastalıklar da bacaklarda şiddetli ağrıya neden olabilir. Bu rahatsızlıkların nedeni, çeşitli deri hastalıklarında stafilokokların lenfatik damarlara ve lenf düğümlerine nüfuz etmesidir;

Ayağın herhangi bir deformasyonu, düztabanlık. Ayak bölgesinde herhangi bir şekil bozukluğunun varlığı, her zaman bacaklarda düzenli olarak şiddetli ağrı oluşmasına neden olacaktır. Bu deformasyonlar rahatsız edici örneğin dar veya dar burunlu ayakkabılar giyilmesi sonucu oluşur;

Spazmlar ve kas gerginliği. Bu rahatsızlıklar uzun süreli yüksek topuklu ya da platformlu ayakkabı giymekten kaynaklanmaktadır. Ve buradaki mesele şu ki, bu tür ayakkabılar sayesinde ayak kemerindeki kaslarımız sürekli gergindir ve bu da baldır kaslarının spazmlarına yol açar. Bu arada, bu durumda bu tür sonuçlar oldukça normaldir;

Omurga ile ilgili herhangi bir sorun. Omurga ve bacak ağrısı arasındaki bağlantı bize ne kadar tuhaf görünse de, olağan duruş bozukluğu veya basitçe skolyoz bile bacaklarda ağrıya neden olabilir. Bu arada, omurganın bazı hastalıklarında, örneğin mevcut bozukluklarda omurlar arası diskler, omurgadaki ağrı sizi rahatsız etmeyebilir;

Herhangi bir arter hastalığı: alt ekstremite aterosklerozu, arteriyel tromboz, endarterit. Yukarıdaki hastalıkların tümü, garip bir şekilde, çoğu zaman insanlığın erkek yarısına maruz kalır. Arterlerle ilgili sorunların nedenleri sigara içmek, hareketsiz bir yaşam tarzı, karaciğer ve safra yolları hastalıklarının varlığı, diyabet, aşırı kilo ve yüksek kan kolesterolü. Bütün bu hastalıklar çok tehlikelidir ve ihmal edilmeleri durumunda tedavi edilmemesi çok üzücü sonuçlara, yani bir uzvun kesilmesine yol açabilir;

Daha önce edinilmiş yaralanmalar. Daha önce aldığımız yaralanmaları, morlukları ve burkulmaları çoktan unutmuş olsak da aslında hayatımız boyunca bizi rahatsız edecekler.

Gördüğünüz gibi, bacaklarda şiddetli ağrıya neden olabilecek pek çok neden vardır, bu nedenle gelecekte ciddi sonuçlardan ve komplikasyonlardan kaçınmak için, tanıyı belirlemek ve yeterli tedaviyi reçete etmek için uygun uzmanla iletişime geçmek zorunludur. . Bacaklarınızda düzenli ağrılarınız varsa, aşağıdaki uzmanlarla iletişime geçmelisiniz:

flebolog;

travmatolog;

romatolog;

• cerrah, anjiyocerrah.

Ne zaman acil bir doktora görünmeli

Çoğu zaman bacaklardaki ağrıya gereken önemi vermeyiz ve sadece birkaçımız bir uzmandan yardım isteriz, ancak bazı semptomlarla mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda doktora gitmek ertelenemez:

cilt mavileşir ve şişerse;

ağrı akut ve keskin ise ve iki günden fazla geçmiyorsa;

bacaklarınız uyuşursa ve üşürse;

ağrı sendromu bacağın alt ve üst kısımlarında görülürse;

yaralanmadan sonra güçlü bir ödem varsa.

Şiddetli bacak ağrısı tedavisi

Bu nedenle, bacak ağrınız varisli damarlar gibi bir hastalıkla ilişkiliyse, o zaman Ilk aşamalar Bu hastalığın bir uzmanı, venotonik ilaçlar almayı, damarları ve kan damarlarını "destekleyebilen" özel çoraplar veya taytlar giymeyi ve ayrıca bir kursu reçete eder. fizyoterapi egzersizleri Bütün bu önlemler hastalığın gelişimini önleyebilir. Hastalık ileri evrelerde tespit edilirse, vakaların yaklaşık yarısında tedavi cerrahi müdahaleden oluşur.

Bacaklardaki ağrı ayak deformitesinin veya düztabanlığın bir sonucuysa, bir ortopedistle görüşmeniz gerekir; o da sizin için belirli bir tanı belirleyebileceğiniz bir bilgisayar optik tanı reçetesi yazacaktır. Ayrıca hastaya, hastalığın ilerlemesini durdurmaya yardımcı olacak özel kemer desteği tabanlıklarının takılması reçete edilir. Diğer bir tedavi seçeneği ise ayaklara özel jimnastiktir.

Bacaklardaki ağrınız omurganın herhangi bir hastalığından kaynaklanıyorsa, o zaman sadece bir ortopedisti değil, aynı zamanda probleminizden kurtulmanıza yardımcı olacak bir nöroloğu da ziyaret etmeniz gerekir. Her şeyden önce, hastaya, tedavi yönteminin bağlı olduğu belirli bir tanı koymak için gerekli olan bir ultrason muayenesi ve röntgen verilir.

Bacaklarda ağrının önlenmesi

Daha önce de söylediğimiz gibi çoğumuz bacak ağrısı gibi bir soruna aşinayız, ancak her birimiz tamamen farklı nedenlerle bu rahatsızlıkla karşı karşıyayız. Topuklu ayakkabılarla uzun bir yürüyüşten sonra birinin bacakları ağrıyor ki bu da oldukça doğal ve birisi bir hastalık nedeniyle bu dayanılmaz ağrıları yaşıyor. Ağrınızın düzenli olduğu bir durumda, bir uzmana başvurmak zorunludur, bu sayede tedaviniz mümkündür. Ancak bacak ağrısı sizi sık sık rahatsız etmiyorsa, o zaman kurtulmanıza yardımcı olacak bazı yöntemlere başvurabilirsiniz. ağrı sendromu.

Her şeyden önce, bacaklarda iltihaplanma olması durumunda, hiçbir durumda sıcak kompres kullanılmaması gerektiğini hatırlamakta fayda var - bunlar yalnızca durumunuzu ağırlaştıracaktır. Tüm iltihaplanma süreçlerinin ancak soğuk algınlığı ile durdurulabileceğini unutmayın! Enflamatuar bir süreçte losyonlar, antiseptik merhemler ve soğuk kompres kullanılması önerilir. Ayrıca, hiçbir durumda ağrılı yeri ovmamalısınız - bu işlem aynı zamanda cilt bölgesinin ısınmasına da yardımcı olur ve bu da size zarar verebilir;

bacaklardaki ağrı, örneğin burkulmalar ve kaslar gibi herhangi bir hasar nedeniyle ortaya çıktıysa, o zaman bu durum sıcak kompresler önerilir. Deniz tuzu ilavesiyle sıcak ayak banyosu yapabilirsiniz. Diğer bir seçenek ise cildin hastalıklı bölgesine bir ısınma merhemi sürmek ve ardından doğal yünden yapılmış bir bandaj kullanmaktır;

Spor yap. En iyi seçenek havuzda yüzmektir. Ayrıca mümkün olduğunca sık kullanılması tavsiye edilir. doğa yürüyüşü ve bisiklet;

çimlerin üzerinde düzenli olarak çıplak ayakla yürümek de yorgunluğu gidermeye ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur. Bu prosedürü ne kadar sık ​​uygularsanız, bacaklarınızda o kadar az ağrı yaşarsınız. Bu seçeneğe sahip değilseniz, kullanabilirsiniz sonraki yol: leğene dökün sıcak su, daha önce dibine bir nehir çakıl tabakası döşemiş. Masaj hareketleriyle çakılları ayaklarınızla yuvarlamaya çalışın;

işten eve geldiğinizde, kanepeye uzanın ve bacaklarınızı sırt üstü kaldırın, yaklaşık on beş dakika bu pozisyonda yatın - bu, normal kan dolaşımını "kurmaya" yardımcı olacaktır. Bu arada bacaklarımız prensip olarak yatay, "yükseltilmiş" pozisyonda olmayı sever, bu nedenle kanepede otururken dizlerin altına küçük bir yastık koymanız önerilir;

masaj, ağrıyı ortadan kaldırabilecek başka bir çözümdür, bu nedenle bacaklarınızı düzenli olarak gerin;

hareketsiz çalışma varlığında bacaklara düzenli olarak doğru fiziksel aktiviteyi vermelisiniz. Bunu yapmak için, en az saatte bir beş dakika dikkatinizi işten uzaklaştırmanız gerekir: bu süre zarfında sadece yürüyüşe çıkın. İşiniz sizi sürekli ayakta durmaya zorluyorsa, aksine bacaklarınızı boşaltmalısınız;

ve belki de ana kurallardan biri - doğru ve rahat ayakkabıları seçin. İki ila dört santimetre alçak kama topuklu ayakkabılarla dönüşümlü olarak yüksek topuklu ayakkabılar giyin. Ayrıca yüksek platformlu ayakkabıların ve dar burunlu ayakkabıların reddedilmesi önerilir. Ayrıca ince tabanlı ayakkabıların sık giyilmesi düztabanlık gelişimine katkı sağladığı için terk edilmelidir.

İstatistikler, bacaklardaki dayanılmaz ağrının gezegendeki yetişkin nüfusun çoğunluğuna aşina olduğunu, ancak herkesin bu sorunla doktora gitmediğini gösteriyor. İnsan alt uzuvları deri, kaslar, eklemler, kemikler ve diğer yapılardan oluşur. Çok sayıda sinir lifi ve ağrı reseptörü içerirler. Bu nedenle, herhangi bir yapı acı verici duyumların kaynağı olabilir. Doktorlar göz ardı etmemeyi tavsiye ediyor hoş olmayan belirtiler ve rahatsızlığın nedenini hastalığın erken evrelerinde teşhis eder. Nitekim çoğu durumda bacaklardaki ağrı vücutta ciddi bir ihlale işaret eder.

Bacaklarda ağrı nedenleri aşırı ile ilişkili olabilir fiziksel aktivite veya yanlış duruş. Gebe kadınlarda alt ekstremitelerdeki rahatsızlık genellikle omurga üzerindeki yükün artmasının bir sonucudur. Uzun süre yüksek topuklu ayakkabı giymek bacakların yorulmasına ve ağrımasına katkıda bulunur. Sıklıkla keskin acı bacakta bir yaralanma belirtisi var - bir kırık, yırtılma, burkulma veya çıkık. Bir kırık, bir kemiğin veya eklemin bütünlüğünü bozar. Bu durumda ağrı, kırılan kemiğin periosteumunda bulunan sinir uçlarının beyne gönderdiği özel impulslar sonucunda oluşur. Bazen ağrıya, yakındaki kasların kasılmasından kaynaklanan spazmlar eşlik eder.

Bacak ağrısı ve arter hastalığı

Doktorlar bacaklardaki diğer ağrı nedenlerini tanımlar. Bu nedenle, bu tür semptomlar kronik bir damar hastalığına - endarterite işaret edebilir. Bu durumda bacakların arterleri etkilenir ve yürürken bacaklarda ağrılı hisler görülür. Büyük arterlerde, trombüs, ateroskleroz veya enflamatuar süreçler nedeniyle kan akışının tıkanması meydana gelir. Endarteritin gelişmesiyle bacaklarda ağrı, uyuşma ve kas krampları ile birleşir. Bir kişi, küçük fiziksel eforla bile zayıflık yaşar, genellikle durur, topallar. Zayıf kan akışı sonunda çeşitli komplikasyonlara neden olabilir - ülserler, kangren. Hastalığın ana nedenleri sigara ve alkol içmektir.

Bacaklarda şiddetli ağrının nedenleri, alt ekstremite arterlerinin aterosklerozu ile ilişkili olabilir. Bir tıkanıklık, arterlerin enfeksiyonu olan oblitere hastalıkları ifade eder. Buradaki risk faktörleri:

• sigara içmek;
• yetersiz fiziksel aktivite;
• kalıtım;
• diyabet;
• obezite;
• kanda yüksek kolesterol;
• safra yolları ve karaciğer hastalıkları;
• hipertansiyon ve iskemik hastalık kalpler.

Ateroskleroz - şematik gösterim.

Ateroskleroz ile, arterlerin iç duvarlarında kolesterol, kalsiyum ve bağ dokusu içeren plaklar görülür. Arterlerin lümeninin daralması nedeniyle alt ekstremitelerdeki kan dolaşımı yetersiz hale gelir. Bu nedenle bacak kaslarındaki ağrıların nedeni oksijen ihtiyacının tam olarak karşılanmamasından kaynaklanıyor olabilir. Rahatsızlık tüm bacağa yayılırsa, oblitere hastalık pelvik bölgedeki arterleri etkilemiştir. Bir kişi sadece ağrıdan değil, aynı zamanda halsizlik, kramplar, uzuvlarda ağırlık hissi ile de rahatsız olabilir. Bacakların derisi soğur ve solgunlaşır, üzerlerindeki nabız artık hissedilmez. Son aşama hastalık, trofik ülserler, kangren gelişimi ile tehlikelidir.

Venöz hastalık belirtisi olarak bacak ağrısı

Bacaklarda ağrıyan ağrı nedenleri varis gelişimi ile ilişkili olabilir. Bu sorun, modern tıp ve kozmetoloji için çok önemlidir. Venöz kan çıkışının ihlali, damarlardaki basıncın artmasına neden olur. neden olan venöz tıkanıklık vardır çizim ağrıları bacaklarda ve günün sonuna doğru artan bir ağırlık hissi. Flebit ve tromboflebit, bir kişinin alt ekstremitelerde ağrı yaşadığı diğer damar hastalıklarıdır. Flebit damarların iltihaplanmasıdır ve tromboflebit bunun komplikasyonudur. İkinci patoloji, iltihaplı damarda bir kan pıhtısı oluşumuna yol açar. Bu nedenle hasta bacaklarda ağrı ve şişlikten endişe duyar.

Alt ekstremitelerde ağrı, derin ven trombozunun bir belirtisi olabilir. Bu patoloji, bir kan pıhtısının bacak kaslarının derinliklerinde bulunan damarların lümenini tıkaması nedeniyle gelişir. Pıhtı kopar ve kan dolaşımıyla akciğerlere ulaşırsa, o zaman son derece tehlikelidir. pulmoner emboli. Birçok hasta, semptomları oldukça karakteristik olmasına rağmen, hastalıklarının farkında değildir - etkilenen damar bölgesinde ağrı, sıcaklık hissi ve şişliktir. Derin ven trombozunun nedeni, bir dizi kan pıhtılaşmasının ihlalidir. bulaşıcı hastalıklar veya uzun süreli hareketsizlik.

Alt ekstremitelerin çeşitli yerlerinde ağrı

Bacakların baldırlarındaki ağrının nedenleri osteokondrozdur, kronik hastalıklar omurga ve miyozit. İkinci patoloji akut veya kronik iltihap kaslar. Hastalığın en yaygın nedeni ekstremitelerin hipotermisi veya enfeksiyondur. Miyozit, kaslardan birinde veya büyük kas kütlelerinde gelişebilir. Çoğu zaman, yakındaki anatomik oluşumlar da iltihaplanma sürecine dahil olur - sinir lifleri, cilt, eklemler. Bacakların baldırlarındaki şiddetli ağrı, bir kişinin diyabet hastası olduğunu gösterebilir. Bu hastalık büyük arterleri ve küçük damarları etkiler. kan damarları. Sonuç olarak, dokular yetersiz miktarda oksijen ve diğer besin maddelerini alır. Karbondioksit ve metabolik yan ürünleri biriktirirler.

Var olmak farklı sebepler bacak eklemlerinde ağrı: artrit, artroz, osteoporoz ve diğer hastalıklar. Artrit, ağrı ile birlikte eklemin iltihaplanmasına ve şişmesine neden olur. Buna karşılık, artrit türleri ayrılır: osteoartrit, gut, romatoid ve enfeksiyöz artrit. Gut ile, diz veya dirsek ekleminin iltihaplanmasının bir sonucu olarak metabolizma bozulur. Osteoartrit aylar hatta yıllar içinde çok yavaş gelişir. Bu durumda iltihaplanma, dizlerin ve ellerin eklemlerini ve ayrıca Kalça eklemleri.

Bacak eklemlerinin artrozu, eklem kıkırdağının yavaş yıkımı ile ilişkilidir. Bu durumda kemiğin uçları ve periartiküler dokular etkilenir. Artroz, eklemde yanlış metabolizma sonucu gelişen yaşa bağlı bir hastalıktır. Kıkırdak yapısını değiştirir kimyasal bileşim ve elastikiyetini kaybeder. Hastalığın nedenleri hormonal değişiklikler, kalıtsal yatkınlık, artrit, yaralanma, aşırı egzersiz olabilir.

Uzmanlar, ayaklardaki ağrının nedenlerini osteoporoz, varisli damarlar, endarterit obliterans, diabetes mellitus, düztabanlık, plantar fasiit ve diğerleri dahil olmak üzere çok sayıda hastalıkla ilişkilendirir. Plantar fasya, ayağın tüm plantar yüzeyi boyunca uzanan bir bağ dokusu plakasıdır. Ayağı güçlendirmek gereklidir. Bununla birlikte, sürekli aşırı yüklenme ile fasya yaralanır ve iltihaplanır. Plantar fasiit en sık olarak bağ dokularında konjenital zayıflık olan kişilerde görülür. Bu hastalıkta ayağın yan kısmında ve ayak tabanında ağrı görülür. Hoş olmayan duyumlar sabahları, uzun bir yürüyüş sırasında ve fiziksel efor sırasında şiddetlenir.

Osteoporoz ile, hastanın tüm kemikleri çok ince ve kırılgan hale gelir, bu da 60 yaşın üzerindeki insanlar için tipiktir. Bu hastalık aynı zamanda kadınlarda menopoz sırasında, kalsiyum aktif olarak vücuttan yıkandığında ortaya çıkar. Bu durumda, kişi alt ekstremitelerde ve sırtta ağrı ve kramplar, çarpıntı, şiddetli yorgunluk yaşar. Osteoporoz tehlikelidir çünkü kırılgan kemikler kolayca kırılır, bu nedenle hasta uzuvlarda çatlak ve kırık riski altındadır.

Ayak ağrısının bir başka nedeni - düztabanlık - bacaklarda yetersiz veya aşırı yük ile ilişkili oldukça yaygın bir patolojidir. Hastalık uygun olmayan ayakkabılar, kalıtım, aşırı kilo ile ilişkilendirilebilir. Çocuk felci, raşitizm, diyabet gibi hastalıkların düz taban gelişimine katkıda bulunur. Düztabanlıktan muzdarip kişilerde, ayağın kas-bağ mekanizması tam olarak işlevini yerine getirmez. Ayak düz bir şekil alır ve uzun süre yürürken hatta hareketsiz dururken ağrımaya başlar. Bacağın yanlış pozisyonu sonucunda eklemlere, omurgaya ve kafa tabanına ekstra yük binmesi tehlikelidir. Nihayetinde, kas-iskelet sisteminin diğer ciddi patolojilerine yol açan sinir köklerinin tehlikeli bir şekilde sıkışması meydana gelir.

Alt ekstremite patolojisi, kas-iskelet sisteminin en yaygın sorunlarından biridir. Birçok hasta şikayetçi acı verici Ağrı diz altı, bu durumun nedenlerini ve etkili tedavi yöntemlerini bilmek isterler. İnsanlar genellikle sadece bir semptom olarak ağrının kendisiyle değil, aynı zamanda hoş olmayan hislerin arkasına gizlenmiş olabilecek sonuçlarla da ilgilenirler. Bu tamamen haklıdır, çünkü birçok hastalığın ilerlemesi genellikle fiziksel aktivitede keskin bir sınırlamaya ve normal bir yaşam sürme becerisine yol açar.

nedenler

Bir hasta geceleri bacaklarının dizden ayağa ağrıdığından şikayet ederse, bu, doktorun bu durumun nedenini bulmak için derinlemesine bir muayene yapması için bir işaret olmalıdır. Aslında, genellikle böyle bir semptom, yalnızca osteoartiküler sistemin patolojisinin bir tezahürü haline gelir. Tahrik edici faktörlerin ve eşlik eden koşulların belirlenmesi, ağrı sendromunun nedenlerinin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Çoğu zaman, bacaklar bu tür hastalıklarla incinir:

1. Yaralanmalar (çürükler, alt bacak kemiklerinin kırıkları, kasların ve bağların burkulmaları).
2. Vasküler patoloji (ateroskleroz, tromboz, tromboflebit, varisli damarlar).
3. Nöropati (diyabet, alkolizm, böbrek yetmezliği ile).
4. artrit ve osteoartrit.
5. Sistemik bağ dokusu hastalıkları (lupus eritematozus, skleroderma, dermatomiyozit).
6. Osteoporoz.
7. Kasların (miyozit) veya kemiklerin (osteomiyelit) iltihaplanması.
8. Lumboischialgia ile osteokondroz.
9. Fibromiyalji.
10. Bazı eser elementlerin (kalsiyum, magnezyum, potasyum) eksikliği.
11. Yumuşak doku ve kemiklerin tümör hastalıkları.
12. Fiziksel aşırı çalışmanın arka planında kas spazmı.

Dizden aşağı bacaklarda ağrı oluşmasında çok çeşitli faktörler ayırıcı tanı yapmak için hekime önemli bir görev teşkil etmektedir. olası hastalıklar. Hastalar genellikle birkaç nedenin bir kombinasyonuna sahiptir ve bu nedenle bazen ana nedeni ayırmak oldukça zordur.

Dizlerin altındaki bacaklar ağrıyorsa, öncelikle böyle bir semptomun neden ortaya çıktığını belirlemeniz ve ancak o zaman terapötik önlemleri planlamanız gerekir.

belirtiler

Yukarıda listelenen hastalıkların her birinin, bacaklarda ağrı ile birleştirilecek olan kendi belirtileri vardır. Birçoğunda, geceleri bile rahatsızlık meydana gelir veya devam eder, bu da hastalığı hasta için zorlaştırır. Uyku bozukluğu, klinik muayene sırasında da dikkat edilmesi gereken psiko-duygusal alandan başka belirtilere neden olabilir. Bu, şu belirtilere neden olabilir:

• Yorgunluk ve uyku hali.
• Sinirlilik.
• Duygusal değişkenlik (ruh hali değişikliği).
• Depresyon.
• Baş ağrısı.

Ancak bazı hastalıklarda, özellikle gergin sistem, bu tür işaretler biraz farklı bir kökene sahip olabilir. Her halükarda doğru bir teşhis için bacaklarda ağrının görülebildiği en yaygın hastalıkların semptomlarındaki benzerlik ve farklılıkları göz önünde bulundurmak gerekir.

İlk belirtilerde tıbbi yardım almalısınız. Bacakların neden ağrıdığını ve rahatsızlığı gidermek için ne yapılması gerektiğini ancak o belirleyebilir.

yaralanmalar

İlk önce yumuşak doku veya kemik yaralanması gibi bir nedeni dışlamak gerekir. Özellikle sıklıkla bu, sporcularda, ergenlerde veya basitçe gözlemlenebilir. aktif insanlar. Bununla birlikte, patolojik kırıklar, osteoporozu olan yaşlı kişilerin de karakteristiğidir.

Morluklar ile alt bacak veya ayak dokularında şişlik görülür, ciltte sıyrıklar veya hematomlar görülür. Palpasyon sırasında ağrı not edilir. Yer değiştirmiş bir kırık teşhis edilirse, şiddetli ağrıya neden olan kemik parçalarının krepitasyonları duyulabilir. Bu durumda yaralı bacağın üzerinde durmak imkansızdır. Ancak istirahatte ve geceleri ağrı sendromu azalma eğilimindedir.

vasküler patoloji

Vasküler hastalık, alt ekstremitelerde yaygın bir ağrı nedenidir. Bunun nedeni, lümenlerinin aterosklerotik plaklar veya kan pıhtıları ve ayrıca spazm tarafından akut veya kronik tıkanmasıdır. Böyle bir patoloji, gece de dahil olmak üzere günün herhangi bir saatinde ağrı eşliğinde hem genç hem de yaşlılıkta görülebilir.

Arteriyel ve venöz tromboz, semptomların hızla geliştiği ve damarın tıkanma derecesine bağlı olarak ortaya çıkan akut bir durumdur. Bu durumda uzuvda hem solgunluk hem de kızarıklık görülebilir. Arterlerin patolojisi, lezyonun altında nabzın azalmasını veya yokluğunu gerektirir. Alt ekstremitelerin varisli damarları ile hastalar genellikle bacaklarda ağırlık hissederler ve bu, yatay pozisyonda kan akışının artması nedeniyle geceleri azalabilir. Gün sonunda alt bacak ve ayakta şişlik gelişir, genişlemiş safen damarları görülür.

Akut vasküler bozukluklar dikkatli muayene ve acil müdahale gerektirir. tıbbi önlemler. Oluşturmada gecikme Tıbbi bakım uzuv kaybına yol açabilir.

nöropati

Dizlerin altındaki bacaklar ağrıyorsa, bunun nedeni periferik sinirlerin hasar görmesi olabilir. Çoğu zaman, bu durum diabetes mellitus veya sarhoşlukta (alkol dahil) görülür. Bu durumda, aşağıdaki işaretler karakteristik olacaktır:

1. Geceleri devam eden donuk, ağrılı, monoton ağrılar.
2. Ağrı sendromu, tedavisi zor olan kalıcı ve uzun sürelidir.
3. Hassasiyet (dokunma, sıcaklık) bozulmuştur.
4. Ayak derisinin uyuşması, bacaklarda soğukluk ile karakterizedir.
5. Trofik bozukluklar vardır (saç dökülmesi, kuru cilt, yaşlılık lekeleri).
6. Kas hipotrofisi, güçlerinde ve reflekslerinde azalma mümkündür.

Diabetes mellitusta, nöropati vasküler değişikliklerle kombinasyon halinde ciddi trofik bozukluklara ve hatta ayak kangrenine yol açabildiğinde, diyabetik ayak sendromu sıklıkla oluşur.

Teşhis

Bacakların geceleri bile neden ağrıdığını öğrenmek için, hastanın ayrıntılı bir muayenesinin yapılması gerekir. ek yöntemler teşhis. Bu, seçimi doktorun ön görüşüne dayanan laboratuvar ve enstrümantal çalışmalarla yardımcı olur. Teşhis kompleksi şunları içerebilir:

• Klinik kan ve idrar testleri.
• Kanın biyokimyasal parametreleri (glikoz, üre, kreatinin, koagülogram, romatizmal testler vb.).
• Radyografi.
• Vasküler ultrason.
• anjiyografi.
• Elektromiyografi.
• Manyetik rezonans ve bilgisayarlı tomografi.

Teşhis yöntemleri kabul görmüş standartlara uygun olarak kullanılır ve klinik yönergeler her patoloji için var olan

Tedavi

Hastanın bacaklarının neden diz altında ağrıdığını öğrendikten sonra hemen tedaviye başlanmalıdır. Akut patolojide, bazı durumlarda uzvu kurtarma olasılığı, önlemlerin zamanında alınmasına bağlı olabilir. Hastalığın kronik bir seyri varsa, bu komplikasyonları ve patolojinin ilerlemesini önleyecektir. Her durumda, tedavi, aşağıdaki yöntemler dahil olmak üzere kapsamlı ve bireysel olmalıdır:

1. Tıbbi terapi.
2. Fizyoterapi.
3. Egzersiz terapisi ve masaj.
4. Operasyon.

Tedavi taktiklerinin seçimi, altta yatan hastalığa ve hastadaki eşlik eden patolojiye göre belirlenir. Tüm yöntemler endikasyonlara göre kullanılır.

Tıbbi terapi

Başvuru ilaçlar- ağrı tedavisinin temeli. Etiyolojik faktöre bağlı olarak çeşitli ilaçlar kullanılabilir. En sık reçete edilen ilaçlar şunlardır:

• Ağrı kesici ve antiinflamatuar.
• Dekonjestanlar.
• Vitaminler (B ve D grupları), eser elementler (kalsiyum, potasyum, magnezyum).
• Kas gevşeticiler.
• Mikro sirkülasyonu iyileştirmek.

Bir hastada tromboz varsa, bağ dokusunun sistemik hastalıkları - hormonlar ve sitostatikler, diyabet - insülin veya diğer hipoglisemik ilaçlar durumunda antikoagülanlar ve antiagreganlar kullanmak gerekir.

Doktor reçetesi olmadan ilaç almak, istenmeyen etkilere ve durumun kötüleşmesine neden olabilir.

Fizyoterapi ve egzersiz terapisi

Fizyoterapi birçok hastalıkta ek bir analjezik etkiye sahiptir. Kan dolaşımını iyileştirmeye, iltihabı ortadan kaldırmaya ve sinir dokusu trofizmini normalleştirmeye yardımcı olur. Ancak işlemlerin sistemik hastalıklarda ve tümörlerde kontrendike olduğu unutulmamalıdır. Aşağıdaki yöntemler esas olarak kullanılır:

1. Elektro- ve fonofrez ilaçlar.
2. Manyetoterapi.
3. lazer tedavisi.
4. dalga tedavisi.
5. Parafin ve çamur tedavisi.
6. Balneoterapi.

Terapötik egzersiz vardır büyük önem kas-iskelet sistemi patolojisinin tedavisinde. Bu özellikle yaralanma sonrası rehabilitasyon ve artroz-artrit tedavisinde geçerlidir. Hareketi tamamen eski haline getirmek ve olası kasılmaları önlemek için jimnastik yapmaya mümkün olduğunca erken başlamak gerekir. Masaj tekniklerinin kullanılması, nöropatilerde, vasküler bozukluklarda ve osteokondrozda dokuların durumunu iyileştirebilir.

Cerrahi müdahale

Operasyon, akut vasküler patolojinin, ciddi yaralanmaların (kırıklar, bağ ve kasların yırtılması), osteomiyelit, şiddetli artroz ve osteokondrozun tedavisinin gerekli bir bileşeni haline gelir. Aynı zamanda dokulardaki anatomik ilişkiler de onarılır ve patolojik olarak değiştirilmiş alanlar çıkarılır.

Geceleri bile rahatsız eden diz altı ağrıları için zamanında doktora başvurulmalıdır. Sadece erken tanı ve yeterli tedavi hastayı ağrılı semptomlardan kurtarabilir.

Eklemlerdeki ağrı nasıl unutulur?

• Eklem ağrısı hareketinizi kısıtlar ve tüm hayat…
• Rahatsızlık, çıtırtı ve sistematik ağrıdan endişe duyuyorsunuz ...
• Belki de bir sürü ilaç, krem ​​ve merhem denediniz...
• Ama bu satırları okuduğunuza bakılırsa, size pek yardımcı olmadılar ...

Ancak ortopedist Sergei Bubnovsky, gerçekten de etkili çare eklem ağrısı için var!

Çoğu zaman, alt ekstremitelerdeki ağrı da aşağıdaki gibi vasküler patolojilerde ortaya çıkar. Bu durumda ağrı zonklayıcıdır ve deri altında yanma hissi eşlik eder. Bunun olması durumunda damar hastalığı ağrı hastayı sürekli rahatsız eder.

Başka bir patoloji grubu, aynı zamanda sıklıkla bacaklarda ağrı gelişiminin nedeni olan omurga hastalıkları olarak kabul edilir. Bu gibi durumlarda ağrı duyumları doğada yayılır ve omurgada fark edilmeyebilir. Çoğu zaman, bacaklar aynı zamanda eklemlerin bir veya başka bir patolojisinin arka planında da ağrırken, ağrı alt uzuvları "büküyor" gibi görünür. Özellikle bu tür rahatsızlıklarda, hava koşullarındaki değişiklik anında ağrı not edilir. Düz taban - başka bir güzel yaygın neden bu bölgede ağrı. Bu patolojinin varlığında, hastanın bacaklarda ağrı tezahürünün gücünü en aza indirmeye yardımcı olacak günlük bir dizi özel egzersiz yapması gerektiğine dikkat etmek çok önemlidir.

Tıbbi uygulamada, periferik sinirlerin hastalıkları nedeniyle bacakların ağrıdığı durumlar da vardır. Gelişme durumunda, ağrı duyumları paroksismaldir, saldırı ise birkaç dakikadan uzun sürmez. yenildiğinde Siyatik sinir Uylukta veya arkasından bacak boyunca ağrı not edilir. Ayrıca, bu tür ağrıların bazı bulaşıcı hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkabileceği de belirtilmelidir.

Perthes hastalığı- Bacaklarda ağrıya eşlik edebilen başka bir ortopedik hastalık. Tıpta bu patolojiye femur başının aseptik nekrozu da denir. Bu hastalık çok yaygın olarak kabul edilir. Esas olarak üç ila on beş yaş arası çocuklarda görülür. Bu patolojinin gelişmesiyle birlikte femur başı önce üç ila dört yıl boyunca tahrip olur ve ardından tamamen eski haline döner. Perthes hastalığının ayırt edici bir özelliğinin, bu patolojinin gelişiminin ilk aşamasında hastaların kesinlikle hiçbir semptomunun olmaması olduğu düşünülmektedir. Sonuç olarak, çocuk ancak hastalık doruk noktasına ulaştığında doktora gösterilir. Bu patolojik durumun, kalça eklemine kan akışının konjenital bozuklukları nedeniyle ortaya çıkma eğiliminde olduğuna dikkat edilmelidir. Bu gibi durumlarda ağrı, çocuğu er ya da geç olan hem kalça hem de diz eklemleri bölgesinde endişelendirir. akciğer nedeni topallama numaraya olası komplikasyonlar Bu patoloji, eklemin tam hareketsizliği olarak adlandırılabilir. Bu tür sonuçları önlemek için çocuğu zamanında götürmek çok önemlidir.

Bacaklardaki ağrı çoğu zaman insanları çaresiz bırakır. Daha özgüvenli hissetmek için, topallığı uzun süre unuturken “ayaklarınızı hayata döndürmenize” yardımcı olacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

İlk kural, semptomları olabildiğince yakından takip etmektir. Bu tür anlarda, alt ekstremite ağrısını artıran nedenlerin izini sürmek çok önemlidir. Ek olarak, genel refahınızı hafifletmeye yardımcı olacak faktörler oluşturmanız gerekecektir. Ayaklarınızla sürekli bir şeyler yapıyorsanız, zaman zaman dinlenmelerine izin verin.

Bir kişi yaralanırsa, buzun yardımını kullanabilirsiniz. Bu gibi durumlarda buz, ağrının tezahürünün gücünü azaltmaya yardımcı olur. Etkilenen bölgeye birkaç gün boyunca yaklaşık on beş dakika süreyle uygulanması gerekir. Buz kullanırken ağrıda bir artış görülürse, o zaman büyük olasılıkla bir tür damar hastalığı suçlanacaktır.

Bir kişi popliteal bağa veya kuadrisepse zarar vermişse, basınçlı bandaj yardımı olmadan yapamaz. Neden olduğu bacaklarda ağrı yaşarsanız, genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olacak elastik çoraplar veya çoraplar giyebilirsiniz.

Bu gibi durumlarda bacakların yüksekte tutulması tavsiye edilir. Bacağınızı kaldırarak, içinde biriken sıvının hasarlı bölgesinden kurtulabileceksiniz, bu da ağrı ve şişliği unutmanıza yardımcı olacaktır. Tromboflebit varlığında bacakları yüksekte tutmak özellikle önemlidir.

Bacaklar vasküler patolojiler nedeniyle ağrıyorsa, onlara ısı uygulanması önerilir. Bu durumda hem ısıtma yastıklarını hem de özel battaniyeleri kullanabilirsiniz.

Bu tür ağrıların gelişmesini önlemek için öncelikle gözlemlemeye başlamalısınız. Herkesten kurtulmak Kötü alışkanlıklar, gibi çeşitli hastalıklara yakalanma riskini en aza indirebileceksiniz. kardiyovasküler sistemin ve diğer birçok organ. Her gün biraz fiziksel egzersiz yapmak veya en sevdiğiniz sporu yapmak çok önemlidir. Çok dar pantolonlar giymemeli ve kendinize dar kemerler almamalısınız. Giyim her şeyden önce güzel değil, rahat ve ferah olmalıdır. Sert oturmak da tavsiye edilmez. Kendinize yumuşak ve rahat olacak özel yastıklar veya koltuk minderleri alın. Bu durumda kas güçlendirme de oldukça önemlidir. Onları güçlendirmek, sırtın alt kısmında bulunan kasların gerginliğini azaltabileceğiniz özel egzersizlere yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, ışınlama nedeniyle bacaklardaki ağrı önemli ölçüde azalacaktır. Mümkünse, sadece alt ekstremitelerde değil, çeşitli yaralanmalardan kaçınılmalıdır. Alt ekstremitelerde ağrı olması durumunda, bu gerçek bir uzmanın dikkatinden bırakılmamalıdır. Bu durumda doktora zamanında ziyaret çok önemli bir rol oynar. Ancak tüm bu tavsiyelere sıkı sıkıya uyarak ayak problemlerinin gelişmesini önleyebilirsiniz.

Bacaklar ağrıyor... Ciddi mi? nedenleri nelerdir ve Olası sonuçlar? Ne yapmalı, nasıl tedavi edilmeli?

Ayaklarda ve bacaklarda ağrı veya çekme hissi yaşam kalitesini, günlük aktiviteyi düşürür ve hatta ciddi bir hastalığın habercisi olabilir!

Bacak ağrıları, baldır ağrıları... Huzursuz (yorgun) bacak sendromu.

Huzursuz Bacak Sendromu bir tanı değildir. Hastalığın gerçek nedenlerini belirlemek için ek tanılara ihtiyaç vardır!

Gerçek nedenler.

Kronik venöz yetmezlik

Alt ekstremite arterlerinin aterosklerozu

Düztabanlık ve diğer ayak deformiteleri

Sinir sistemi hastalıkları