И знаете какви са последствията от високото кръвно налягане при хората. Какво заплашва високо кръвно налягане Какво причинява хипертония при хората

Този въпрос се задава от много хора, които имат тонометър, когато измерването на налягането показва големи числа. Хипертонията е сърдечно-съдово заболяване, което се характеризира с високо кръвно налягане: от 140 до 90 милиметра живачен стълб. Именно от тези цифри лекарите отбелязват наличието на болестта. Ако бъде пренебрегнат, проблемът може да се превърне в много сериозни усложнения. До смърт.

Какви показатели се считат за критични?

Налягането може да се повиши силно и не толкова. Според показателите на хипертонията се разграничават 3 степени, които се различават по последствията и скоростта на нарастване:

1. Мек. Показателите са 140 на 90 или 160 на 100. Не е опасно, не предизвиква проблемни изменения в сърцето и други органи.
2. Умерен. Индикатори 160 до 100 или 180 до 110. Формира вътрешни патологии в продължение на няколко години. Ефекти:

• хипертрофия на лявата камера на сърцето;
• стесняване на артериите на ретината;
• тежка вазоконстрикция

1. тежък. Показатели 180 до 110, най-много опасна степен. Съдовете губят своята еластичност, спукват се и се появяват кръвоизливи. Разкъсването на кръвоносните съдове заплашва инфаркт или инсулт. Индикатори над отбелязаните се считат за фатални.

До какво може да доведе високото кръвно налягане?

Органите, които при повишаване на налягането работят в ускорен режим, се наричат ​​„мишени“, като сърцето, кръвоносните съдове, мозъка и бъбреците. Рязък скок на налягането може да причини кръвни съсиреци, повишени нива на холестерол и адреналин и хормонални смущения. Понякога причината е болка в гръбначния стълб, която често се появява при спортисти.

Защо високото кръвно налягане е опасно за сърцето:

• Хипертрофия на лявата камера, причината е силни контракции при изтласкване на кръв и създаване на налягане. Сърдечната стена се удебелява, което изисква повишено кръвоснабдяване на сърцето, което е невъзможно при хипертония.
• Нарушаване на сърдечния ритъм.
• Некроза на сърдечните тъкани.
• Инфаркт на миокарда.
• Сърдечна недостатъчност. Сърцето се претоварва силно и малко почива, пациентът изпитва хронична умора.
• Нарушаване на зрението. Артериите, захранващи зрителните нерви, изпитват спазми, ретината е слабо кръвоснабдена.
• Кръвоизливи в стъкловидно тяло, когато зрението е напълно изгубено, или в ретината, след което човек вижда само черно петно.
• Ангина. Работата на сърцето е нарушена, това може да провокира преумора или стрес. Появяват се болки в сърцето, гадене, повръщане.
• Хипертонична криза. Поради рязък скок на налягането се появяват замайване, гадене и аритмия. Често се регистрира при пациенти с висока метеорологична зависимост, жените също страдат от това по време на менопаузата.

Защо високото кръвно налягане е опасно?:

• Съдова трансформация. Те осигуряват нормален кръвен поток, при повишено налягане се напрягат, покриват се с холестеролни плаки. Поради пренапрежение те никога не се отпускат, което води до заместване на мускулните стени със съединителна тъкан. Такъв процес в органите на зрението води до слепота, в крайниците - до атеросклероза на съдовете.
• Мозъчни нарушения.Промените във функционирането на съдовете на мозъка провокират циркулаторна недостатъчност, главоболие и нарушена координация на движенията.
• Удар.Кръвоизлив в мозъка. Характеризира се с остър главоболие, нарушение на говора, частична парализа на тялото.
• аортна аневризма. Говорим за главната артерия, ако високото налягане я отслаби, стените могат да се разцепят и дори да се счупят. Проявява се с болки в гърдите, корема, гърба, които често завършват със смърт.

Какво е опасно високото кръвно налягане за бъбреците:

• Екскреторна дисфункция.Шлаките се натрупват в кръвта, хипертонията провокира съдова склероза, а това от своя страна - патологични промени в бъбреците.
• Микроалбуминурия.Протеинът започва да се просмуква през бъбречния филтър и кръвните изследвания показват това.

Опасно ли е високото кръвно?

Хипертонията има отрицателен ефект върху съдовете на мозъка, което води до психични разстройства, влошаване на паметта и хронично главоболие.

Причини за заболяването:

• сърдечно заболяване;
• диабет;
• възпаление на бъбреците;
• неправилно функциониране на щитовидната жлеза;
• злоупотреба с мазни храни;
• излишък на сол в диетата;
• алкохол, тютюнопушене;
• приемане на контрацептиви или антибиотици.

Скок в налягането - с 20 или повече единици - се проявява в определени симптоми. Пациентът изпитва:

• гадене;
• кардиопалмус;
• замаяност, болка;
• зачервяване на бялото на очите;
• бръмчене в ушите;
• усещане за топлина.

По този начин тялото сигнализира, че сърцето работи на ускорен режим и е необходима бърза помощ. Ако има холестерол в съдовете, те не могат да се разтеглят и пропускат кръвта, те се спукват. Това с времето се превръща в причина за по-сложни заболявания.

Високи индивидуални резултати

Първото число в измерването на налягането показва неговата стойност в момента на свиване на сърдечния мускул, когато кръвта се изтласква през съдовете. Това налягане се нарича горно или систолично. Второто число отбелязва по-ниското налягане или диастолното, което поддържа стените на кръвоносните съдове между ударите на сърцето. Разликата между показателите е 40-50 единици.

Обикновено при скок на налягането и двете числа се променят, но има и случаи, когато горната или долната остават същите. Това се дължи на характеристиките на индикаторите.

Систолично налягане (горното показание е високо)

Горното налягане се определя от сърдечния мускул, честотата и силата на свиването му по време на изхвърлянето на кръвта. Лекарите отбелязват: систолното налягане отразява състоянието на миокарда, затова го наричат ​​сърдечно. Следователно, ако ниското налягане е нормално, а високото налягане е повече от нормалното, това се счита за проява на сърдечно заболяване.

Има и пулсово налягане - разликата между горното и долното. Ако тази празнина е голяма, това показва нарушение на кръвообращението, голямо натоварване на съдовете и сърцето.

Голяма разлика в производителността води до бързо стареене на сърцето, мозъка и бъбреците!

Диастолично налягане (по-ниското показание е високо)

По-ниското налягане определя състоянието на съдовете. В паузите между изхвърлянията на кръв от сърцето тонусът на съдовите стени поддържа общото налягане. Диастолното налягане се нарича още съдово или бъбречно налягане, образува се от периферните артерии, най-отдалечените от сърдечния мускул. Говорим за най-тънките съдове и капиляри, които провеждат кръвта към тъканите.

Високите стойности на по-ниско налягане са сигнал за лошо състояние на съдовете, те губят своята еластичност, запушват се с холестеролни плаки. Тези числа също се влияят от:

• алкохол;
• хипотермия;
• силен стрес;
• увеличаване на обема на кръвта, което се наблюдава при консумация Голям бройсол;
• атеросклероза;
• слаба еластичност на кръвоносните съдове;
• бъбречно заболяване, тези органи започват да отделят ренин, което повишава мускулния тонус на съдовете.

Най-опасното високо диастолично налягане е при липса на болка начални етапи.

Как да предотвратим опасността от високо кръвно?

Ако пациентът е диагностициран с хипертония, най-важната задача за него е да контролира налягането. Разработени са комплекси от лечение, които се избират индивидуално, като се вземат предвид вида на заболяването и възрастта на пациентите с хипертония.

Предписва се, ако пациентът има много високо кръвно налягане или има анамнеза за други заболявания, лоша наследственост. В началния етап курсът се избира за 3-4 месеца, след което се коригира, ако е необходимо. От серия стандартни препоръки:

• калциеви антагонисти;
• диуретици;
• бета блокери.

Народни методи

Тинктура от живовляк

съставки:

• Листа - 4 с.л. лъжици.
• Водка - 0,5 литра.

Приготвяне: измийте листата, нарежете на ситно, залейте с водка. Настоявайте 14 дни, прецедете. Съхранявайте в хладилник. Пийте 3 пъти на ден по 30 капки.

Смес от готови тинктури

съставки:

• Божур - 1 бутилка.
• Мента- 1 бутилка, 25 милилитра.
• Валериан - 1 бутилка.
• Евкалипт - 2 бутилки, само 50 милилитра.
• Motherwort - 4 бутилки, само 100 милилитра.
• Карамфил - 10 бр.

Приготвяне: изсипете тинктурата в буркан, добавете карамфил. Затворете плътно и оставете на тъмно място за 2 седмици. Не разклащайте! Вземете 1 чаена лъжичка, пийте вода, три пъти на ден, в продължение на 30 дни. Направете почивка за 10 дни, след което повторете курса.

Лечение с микромагнити

Хипертонията 1 и 2 етап се лекува успешно с микромагнити, това са пластини с диаметър 5-7 милиметра и дебелина 2 милиметра. Те се монтират със северния полюс към кожата и се фиксират с лепяща лента.

Места на припокриване:

• ъгъл долна челюст, пред стерноклеидомастоидния мускул, на мястото на пулсацията на дясната каротидна артерия;
• зад ухото, във вдлъбнатината в основата на тила;
• на сгъвката на китката.

Японските експерти съветват да носите микромагнити в продължение на 8 дни, те трябва да се сменят на всеки 3 дни. Югославските лекари препоръчват подмяна на всеки 5-7 дни. Руските лекари отбелязват: препоръчително е да носите микромагнити за половин час на ден, за да не дразните кожата с лепяща лента.

Предотвратяване

Има и превантивни методи, които ще ви помогнат да избегнете пристъпи на хипертония, ако поддържате сърцето и кръвоносните си съдове в добро състояние.

Съвети:

• Избягвайте нервни сътресения, винаги облекчавайте стреса с успокояващи капки.
• Контролирайте теглото, не натрупвайте излишни килограми.
• Отделете време за гимнастика, разходки, разходки.
• Откажете се от алкохола и пушенето.
• Изключете от диетата мазни и нишестени храни, намалете приема на сол.
• Добавете колкото се може повече зеленчуци и плодове към менюто.
• Приеми витаминни комплексиза поддържане на тялото. Прочетете повече за витамините за високо кръвно налягане -.

Високото кръвно налягане е опасно като проява на доста сериозни заболявания, но диагнозата "хипертония" изобщо не означава, че те със сигурност ще се проявят. Правилно подбраното лечение, храненето, както и разходките и физическото възпитание ще ви помогнат да поддържате налягането нормално за повече от една година, основното е строг контрол и самодисциплина. Тези ограничения често помагат да се спаси не само здравето, но и животът.

Заема водеща позиция сред всички сърдечно-съдови заболявания. При липса на адекватно лечение това може да доведе до сериозни последствия. Така. Най-честите усложнения на хипертонията са свързани с нарушение на дейността на неврохумоларния и бъбречния апарат, което се проявява с прекъсвания в работата на сърцето и бъбреците, както и с нарушение на функциите на нервната система. Ето защо пациентите трябва да знаят какви признаци могат да се използват за диагностициране на усложненията на артериалната хипертония и какви мерки да предприемат, за да ги елиминират.

Оценка на риска от усложнения

Степен възможни усложнениясе извършва, като се вземе предвид класификацията на заболяването, тъй като всяка степен на патология се характеризира с различни показатели на кръвното налягане. По правило третият стадий на заболяването има висок риск от развитие, тъй като в резултат на постоянно повишаване на кръвното налягане настъпва увреждане кръвоносни съдовемозъка, миокарда и бъбреците.

При диагностицирането на хипертония се определя тежестта на заболяването, като се вземат предвид всички провокиращи фактори, които допринасят за влошаване на клиничната картина. Тези фактори повишават риска от развитие на сърдечни и съдови усложненияи влошава прогнозата на заболяването. При определяне възможни последствиятрябва да се вземат предвид следните фактори:

• възраст на пациента;
• пол;
• нивото на холестерола в кръвта;
• нарушение на метаболитните процеси;
• генетично предразположение;
• физическа дейност;
• отрицателни навици;
• увреждане на целевите органи.

Провокативните фактори допринасят за образуването на усложнения от сърдечната и съдовата система

В зависимост от интензивността на повишаване на кръвното налягане има 3 степени на риск от възможни усложнения при хипертония:

• Малък риск. Характерно е за пациенти, при които вероятността от настъпване на последствията от заболяването през първите десет години е равна на 15%.
• Среден риск. Вероятността от негативни последици се приравнява на 20%.
• висок риск. Степента на усложнения е от 30%.

Рисковите фактори могат да влошат хода на заболяването, както и да доведат до сериозни последствия, сред които има коригираеми и некоригируеми. Първата категория включва неправилно хранене, прием на алкохол, тютюнопушене и заседнал начин на живот. Като ги елиминира, пациентът може да намали риска от усложнения. Втората категория включва възрастта на пациента и генетичната предразположеност.

Последици от заболяването

Артериалната хипертония се причинява от нарушение в дейността на сърдечно-съдовата система, което се проявява допълнително с различни усложнения от различни системи на тялото. Повишеното кръвно налягане за дълго време води до необратими промени в съдовата система.

Неблагоприятните последици от заболяването се изразяват в дисфункция на основните органи в тялото на хипертоника

Резките скокове на кръвното налягане допринасят за удебеляване на стените на кръвоносните съдове, което води до намаляване на тяхната еластичност. Нарушенията в кръвоносната система се изразяват в намалено снабдяване на органите с кислород и хранителни вещества, което води до нарушаване на техните функции. Увреждането на органите става основната причина за съпътстващи заболявания при артериална хипертония.

При неправилно лечение високото кръвно налягане може да причини необратими патологични процеси в тялото, които допринасят за влошаване на увредените органи.

Списък на усложненията в патологията

Усложненията на хипертонията са свързани с увреждане на таргетните органи. По правило съдовата система претърпява патологични промени преди всичко, след това сърдечната и мозъчна дейност, както и на отделителната система и зрението.

Продължителното нарушение на кръвоносната система води до нарушаване на дейността на всички функционални звена на тялото

Повишеното налягане допълнително натоварва миокарда, така че интензивният режим допринася за нарушение на сърдечната дейност. Има пряка връзка в дейността на тялото. Така че колкото по-високо е нивото кръвно налягане, толкова по-трудно е функционирането на миокарда, в резултат на което възникват нарушения на кръвообращението. Ето защо, ако не се вземат навреме терапевтични мерки, рискът от дисфункция на сърдечния мускул и загуба на еластичност на кръвоносните съдове се увеличава.

Най-тежките и често срещани последици от хипертонията са:

• сърдечни заболявания (инсулт, ангина пекторис, остър миокарден инфаркт, атеросклероза);
• дисфункция на нервната система (хеморагия, енцефалопатия);
• нефропатия;
• нарушения на зрителната функция;
• диабет;
• сексуално разстройство.

Опасните последици от хипертонията са свързани с отрицателно въздействие върху мозъчните съдове, тъй като това води до нарушени умствени способности, увреждане на паметта, мигрена и световъртеж.

На фона на хипертонична криза пациентът може да получи инсулт, който може да доведе до смърт.

За да може хипертоникът да може своевременно да диагностицира развитието на съпътстващи патологии в тялото, той трябва да се запознае с някои от последствията от заболяването и техните начални признаци.

Хипертонична криза

Това състояниесе развива в резултат на рязко повишаване на кръвното налягане в комбинация със съдово-невротични реакции. Основната причина за усложнението е артериалната хипертония, която се проявява в хронична форма, когато пациентът не се придържа към терапевтичния курс, нарушавайки системата за приемане на лекарства.

Усложнение под формата на атака се наблюдава в напреднала възраст, главно при мъжете.

Стресовите ситуации могат да провокират атака, физически упражнения, емоционална и умствена умора.

Признаци за развитие на патологично състояние:

• гадене, повръщане;
• намалена зрителна функция;
• усещане за мигащи точки пред очите;
• притискаща болка в гръдната кост;
• загуба на съзнание.

Най-опасната последица от атака е кръвоизлив във всички части на мозъка, който е придружен от атака на пронизващо главоболие, нарушение на говора, парализа. Също така, по време на атака може да възникне спазъм на мозъчните съдове, което се усложнява от оток на мозъчното вещество. Освен това съдовете с малък диаметър умират заедно със съседните области на мозъчната тъкан.

Хроничната артериална хипертония допринася за загубата на еластичност на мозъчните съдове с по-нататъшно увреждане мозъчно кръвообращение. Като правило, локална област на мозъка претърпява патологичен процес, нарушаващ функционалната му способност.

Продължителното излагане на хипертония изтънява съдовите стени, в резултат на което те стават чупливи. От увредения слой на кръвоносните съдове се образуват холестеролни плаки, което води до нарушено кръвообращение и недостиг на хранителни вещества в тъканите. рязък спадкръвното налягане може да провокира освобождаването на патологична формация в кръвния поток, която може да блокира лумена на съда, което води до неговото разкъсване.

Рязкото повишаване на кръвното налягане причинява развитие на хеморагичен инсулт, а постепенното прогресиране на хипертонията води до исхемичен инсулт.

В повечето случаи пациентът с хипертония не подозира наличието на патологичен процес в тялото. Първите признаци на заболяването са следните симптоми:

• хронична умора;
• нарушение на съня;
• главоболие;
• световъртеж;
• подуване на долните крайници.

В допълнение към нарушаването на дейността на централната нервна система се наблюдават психични разстройства, които се проявяват чрез халюцинации, агресивно поведение, двигателна активност.

Дългото протичане на хипертонията и нейното прогресиране в по-късни стадии води до развитие на атеросклероза, което води до патологични промени в основните съдови структури.

Високото кръвно налягане увеличава образуването на липидни отлагания по стените на артериите, локализиращи се директно в областта на високото налягане.

Хипертонията допринася за образуването на атеросклероза в области, които не са преобладаващи за нейното развитие.

Артериалната хипертония създава набор от условия за образуването на такива усложнения като атеросклероза:

• повишена съдова пропускливост;
• повишена филтрация на липиди през съдовите стени;
• повишена степен на увреждане на съдовите мембрани от мастни плаки;
• нарушаване на целостта на мембраните на кръвоносните съдове.

Сърдечна исхемия

Най-често образуването на ИБС се предхожда от артериална хипертония, която се наблюдава при пациенти на възраст над 50 години. Основният рисков фактор е нарушение на кръвообращението поради нарушена проходимост коронарни артерии.

Най-честата последица от коронарната артериална болест е ангина пекторис.

Проявите на заболяването са разнообразни, симптомите, в зависимост от етапа, се елиминират независимо или с помощта на лекарствена терапия. Игнориране на проявите коронарна болестпричинява инфаркт на миокарда.

инфаркт на миокарда

Инфарктът на миокарда възниква на фона на хипертония, когато заболяването става неврогенно в резултат на нервно-психическо пренапрежение и прекомерна пропускливост на съдовата система. Прогресирането на артериалната хипертония води до влошаване на функционалното състояние на коронарните артерии.

В удебелените стени на артериите мастните частици се задържат по-добре, което допринася за стесняване на съдовия лумен, забавяне на кръвния поток и увеличаване на неговия вискозитет. Рязкото повишаване на нивото на налягане причинява нарушение на процеса на хранене на миокарда, което води до некроза на увредената област.

Инфарктът на миокарда може да бъде усложнен от кардиогенен шок или да бъде фатален

Патологичното състояние има характерна симптоматика:

• притискащи болкив гръден кош;
• болезненост с ирадиация към левия раменен пояс, врата;
• чувство на страх;
• безпокойство;
• приемането на нитроглицерин не облекчава болката.

В случай на патология, роднините трябва да се обадят линейказа кратко време, тъй като продължителността на периода след рехабилитация и броят на последствията зависи от навременността на терапевтичните мерки.

бъбречна недостатъчност

Процесът на отстраняване на излишната течност от тялото е тясно свързан с функционалното състояние на съдовата система. Продължителната хипертония води до увреждане на бъбречните кръвоносни съдове, което води до развитие на необратими патологични процеси на отделителната система.

Провокиращ фактор за развитието на патологията е нарушение на кръвообращението, което причинява дисфункция на филтриращите органи.

Бъбречната недостатъчност се формира на фона на увреждане на бъбречните нефрони и гломерули. По този начин сдвоените органи не могат да изпълняват филтрираща функция, което води до натрупване на токсични вещества.
В ранен стадий на заболяването няма характеристики клинична картина, тъй като полученото натоварване се преразпределя между другите органи. Изразените признаци на заболяването се появяват, когато патологичният процес навлиза хроничен стадий, засягащи повечето сдвоени органи.

Признаци за образуване на патология в тялото:

• повишена нощна диуреза;
• гадене, повръщане, които не са свързани с приема на храна;
• горчив вкус в устната кухина;
• загуба на апетит;
• намаляване на концентрацията;
• локално изтръпване на тялото;
• главоболие, световъртеж;
• болка в областта на сърцето.

Основните лабораторни критерии, показващи наличието на заболяването са повишено нивокреатинин в кръвта, както и появата на протеинурия в урината.

Зрителни увреждания

Патологични променис хипертония от страна на зрението, те се появяват в фундуса, който се открива по време на преминаването на офталмоскопията. Първите признаци на патология са разширяването на съдовете на ретината и стесняването на лумена на артериите. Има някакъв модел: колкото по-висок е тонусът на артерията, толкова по-голяма е нейната компресия.

Много често пациентите с хипертония получават малки кръвоизливи в ретината, което е свързано с освобождаването на червени кръвни клетки през увредената съдова стена. Освен това, по време на високо кръвно налягане, капилярите се спукат, причинявайки кръвоизлив.

Намаленото зрение през нощта е ранен симптом на ангиопатия при пациенти с хипертония.

Признаци на зрително увреждане при пациенти с хипертония:

• появата на кръвоизливи;
• появата на ексудати във фундуса;
• стесняване на зрителните полета.

Намаляването на зрителната острота в ранните етапи се среща в редки случаи, тъй като това е типично за по-късните форми на заболяването, когато все повече и повече функционални структури на окото участват в патологичния процес.

Диабет

Артериалната хипертония не е основна причина за формирането на ендокринна патология, но паралелното наличие на патологии увеличава риска от негативни последици.

Повишеното кръвно налягане при първия тип диабет е предвестник на нарушение на метаболизма на глюкозата в организма. С втория вид ендокринно заболяванеХипертонията е първична, тъй като причините за нейното развитие са повишените нива на холестерола в кръвта.

При пациенти с хипертония, поради повишената концентрация на глюкоза в кръвта, се нарушава дейността на нервната система, което служи като допълнителен фактор, който нарушава съдов тонус. Характерен признак на паралелното развитие на заболяванията е повишаването на кръвното налягане през нощта в сравнение с деня.

Намалена потентност

Хипертонията води до намаляване на еластичността на съдовете на пениса, което допълнително се проявява чрез нарушение на контрактилитета на артериите на определени интервали от време. Поради недостатъчното кръвоснабдяване се нарушава еректилният механизъм на пениса.

Приемът на антихипертензивни лекарства също влияе върху качеството на сексуалната функция при мъжете.

Разстройството на гениталната област може да бъде предизвикано от образуването на кръвни съсиреци в лумена на кръвоносните съдове.

Как да предотвратим усложнения?

За да се сведе до минимум рискът от усложнения, пациентът трябва да елиминира провокиращите фактори, които влошават хода на заболяването и водят до неблагоприятна прогноза.

Пациентът трябва да спазва следните препоръки:

• Отказване от пушенето и пиенето на алкохолни напитки.
• Спазване на специална диета, която включва намаляване на количеството консумирана сол.
• Отслабване чрез избягване на висококалорични храни.
• Изпълнение на терапевтичен гимнастически комплекс.
• Въвеждане на дихателните упражнения в ежедневния ритъм на живот.
• Стабилизиране на емоционалните и психическо състояние.
• Непрекъснато следене на показателите на кръвното налягане през целия ден.
• Редовни профилактични прегледи при специалисти.

Паралелно с нелекарствените принципи на лечение трябва да се провежда систематичен прием на антихипертензивни лекарства. При избора на лекарство специалистът взема предвид противопоказанията и риска от възможни усложнения.

Прогнозата за живота на пациента, както и появата на усложнения, зависи от стадия на хипертонията и нивото на кръвното налягане. Интензивността на негативните последици се определя от степента на прогресиране на промените в съдовата система на бъбреците, мозъка, миокарда. Съществува определена връзка между всички патологични процеси, което показва тежкия характер на хода на заболяването и спешната необходимост от корекция на терапевтичните мерки.

Съдържание

Всяка хипертония е постоянно повишаване на кръвното налягане, причинено от нарушение на сърдечния и съдовия тонус. Болестта има локален статус, не е пряко свързана със заболявания на системите на тялото или други органи. Опасността от хипертония е рискът от хронично фокално увреждане на стените на кръвоносните съдове, които губят своята еластичност. Това създава условия за образуване на атеросклеротични плаки. При затруднено кръвообращение е невъзможно нормалното функциониране на мозъка, бъбреците и сърцето и има възможност за оклузия - запушване на кръвоносните съдове.

Какво представлява хипертонията

Артериалната хипертония се диагностицира при артериално налягане (BP) от 140 (горна, систола), долна (диастола) - 90 mm Hg. Повече от 90% от регистрираните случаи са есенциална хипертония (първична), която се характеризира с морфологични промени в сърцето и кръвоносните съдове. Според статистиката около 30% от общото възрастно население на Русия страда от артериална хипертония (АХ), а с възрастта процентът на болните се увеличава: след 65 години - до 50%. Артериалната хипертония възниква, когато човек е изложен на психо-емоционален стрес за дълго време.

В резултат на пренапрежение се наблюдава дисрегулация на хормоналните механизми, които влияят на кръвното налягане. Всеки стрес провокира нови атаки. Промените в сърцето, кръвоносните съдове при продължителни периоди на високо кръвно налягане водят до патология на хемодинамиката, образува се усложнение на хипертонията. Последиците от нарушенията на кръвообращението могат да се изразят в инсулти, бъбречна и сърдечна недостатъчност, инфаркти.

Симптоми

Рязкото нарушение на механизма за регулиране на кръвното налягане води до повишаване на налягането до критични стойности. Има промяна в кръвообращението, нарушение на нормалното функциониране на вътрешните органи. Характерно за заболяването е промяна в кръвоснабдяването на сърцето и мозъка, което води до намаляване на работоспособността, бърза умора дори при малки натоварвания. Специалистите диагностицират хипертонията по следните симптоми:

• Безпокойство, безпричинен страх, раздразнение.
• Неестествено наситено зачервяване на лицето и гърдите.
• Силно главоболие (пулсираща) болка, особено локализирана в задната част на главата.
• Състояние на ступор, придружено от шум и звънене в ушите.
• Болка в гърдите.
• Зрително увреждане поради появата на "мухи" или "мъгла" пред очите.
• Силно сърцебиене, задух.
• При дълбоки неврологични разстройства може да се появи леко замъгляване на съзнанието, придружено от силно замайване.

Началните етапи на заболяването се характеризират със сутрешно гадене, невъзможност за концентрация върху задачата поради главоболие, нервни тремори и ускорен пулс. Усложнение на хипертонията може да стане животозастрашаващо, патологии се развиват в целевите органи. При откриване на симптоми е важно да се осигури незабавна медицинска помощ адекватни на държавататърпелив.

Кой е изложен на риск

Специалисти на Световната здравна организация идентифицираха основните рискови фактори, които влияят върху развитието на артериална хипертония. Докладите на СЗО показват, че ситуацията с разпространението на хипертонията се влошава поради повишаването на стандарта на живот. Хиподинамията, висококалоричната храна е истински бич за съвременния човек. Най-честите причини за високо кръвно налягане са:

• промени в тялото, свързани с възрастта;
• злоупотребата с алкохол;
• прекомерна употреба на готварска сол;
• захарен диабет от различен произход;
• заболявания на ендокринната система;
• наследственост (един от гените, "отговорни" за заболяването, е ангиотензиноген);
• диети с ниско съдържание на калций;
• затлъстяване или наднормено тегло;
• липса на сън на фона на психо-емоционално претоварване.

Прогресията на заболяването става постепенно. Патологията на артериалното налягане започва още в началния стадий на заболяването. Възможно е да се коригира състоянието на пациента чрез промяна на начина на живот, понижаване на холестерола в кръвта, лечение с лекарства. Симптомите на първия етап се проявяват чрез повишаване на систоличното налягане до 160 mm Hg. Чл., Индикаторите на диастолното налягане надвишават 90 mm Hg. Изкуство. След кратка почивка има връщане към нормалното, но само за кратък период от време.

Защо високото кръвно налягане е опасно

Еластичността на съдовата тъкан е един от показателите за състоянието здрав човек. При високо налягане се увреждат стените на кръвоносните съдове, настъпва хипертрофия на гладката мускулатура, стесняване на лумена, отлагане на холестерол с образуване на атеросклеротични плаки. Атеросклерозата се развива с течение на времето, намаляването на съдовата проходимост достига критична стойност. Увеличава се рискът от хипертонична криза, която се усложнява от:

• остро нарушение на кръвообращението на мозъка;
• дисекация на аортна аневризма;
• остра недостатъчностлявата камера на сърцето.

Защо хипертонията е опасна за целевите органи: запушване или спазъм на кръвоносните съдове води до патологична промяна в кръвообращението, развива се белодробен оток, мозъчен оток и бъбречна недостатъчност. Инфарктът (разкъсване на стената на сърцето) или инсултът води до инвалидност, а усложненията са причина за смърт. Ретината се уврежда, зрителният нерв атрофира, настъпва загуба на зрение. Друга последица от хипертонията е хемолитичната анемия с повишено разрушаване на червените кръвни клетки.

Опасност за вътрешните органи

Трудно е да се предвиди какви ще бъдат последствията от високото налягане за конкретен човек. Изследванията в тази област показват, че артериалната хипертония има опустошителен ефект върху цялото тяло, засягайки отслабени от болестта области. Често кръвното налягане "удря" целевите органи, процесът на патологични промени без подходящо лечение може да стане необратим:

• Мозък - развитие на съдова патология, което води до деменция, инсулти, влошаване на функциите на паметта.
• Сърце - камерна хипертрофия поради увеличение, при което стените се разкъсват (инфаркт).
• Бъбреци - нефросклероза и бъбречна недостатъчност, което провокира по-нататъшното развитие на хипертония.
• Очи - увреждане на ретината и нейните съдове.
• Черен дроб - цироза.
• Панкреас - панкреатит.
• Репродуктивната система е дисфункционална.

Усложненията на хипертонията се изострят от възрастовия фактор. Първият стадий на хипертония е почти безсимптомен, само когато органите са увредени, се появяват типични здравословни оплаквания. Основната „мишена” е мозъкът като най-сложният механизъм за управление на всички системи на тялото. Пациентът показва постоянни главоболия, промени във възприемането на информация и трудности при адаптиране към нови условия. За да разберете как високото кръвно налягане води до усложнения, научете за ефекта му върху вътрешните органи.

Промени в нервната система

Спазмите на малките артерии вече в началните етапи на заболяването имат пряк ефект върху нервната система, могат да причинят неприятни симптоми. Когато се свържете с лекар, често се оказва, че дори преди появата на изразени признаци на хипертония, пациентът отбелязва характерни пристъпи на нервна слабост, отпадналост и замайване. Някои пациенти потвърдиха случаи на лошо здраве в стаи с голям брой хора и с рязка промяна на времето. Често хората отиват на лекар с нервни симптомикоито се появяват в ранен стадий на заболяването:

• прекомерни вегетативни реакции към ситуации;
• емоционална нестабилност;
• безпричинни страхове;
• главоболие.

С влошаване на ситуацията и развитие на следващите етапи на заболяването се появяват по-отчетливи различия в поведението на пациента, допълнително провокирани от освобождаването на адреналин и норепинефрин. Има такова нещо като "хипертонична психика", което определя поведението на човек преди заболяването и след появата на характерни промени. Често има дезинхибиране на психопатични черти на характера, претоварване на симпатиковия отдел. В резултат на увреждане на нервната система се наблюдават следните симптоми:

• повишена раздразнителност;
• бърза уморяемост, несигурност в действията си;
• състояние на тревожност;
• забавяне на процесите на запаметяване;
• трудност при внезапна смяна на дейността;
• повишена емоционална възбудимост към незначителни инциденти.

проблеми със зрението

Симптомите на артериалната хипертония на съответните органи на зрението са много разнообразни, поради разликите в структурата на кръвоносните съдове. оптичен нерв, ретината и мембраните. Изрични промени в очното дъно могат да бъдат определени само при преглед на пациента от лекар. Степента на зрително увреждане зависи от продължителността на високото кръвно налягане и времето на насочване към специалист. Прояви на хипертония:

• Ангиопатия - разширяване на вените на фундуса, стесняване на артериите. Тези симптоми са функционални, т.е. преминават при правилно и навременно лечение.
• Ангиосклерозата е удебеляване на стените на артериите и намаляване на техния лумен на фона на изброените симптоми.
• Ретинопатия - кръвоизлив в ретината, оток, увреждане на тъканите. Зрителната острота намалява независимо от възрастта на пациента.
• Невроретинопатия - зрителният нерв набъбва и се увеличава по размер.

Отбелязана е взаимовръзката на промените в очното дъно с усложненията при хипертония. Така че, ако пациентът е диагностициран с ретинопатия, тогава рискът от инсулт се увеличава значително, дори ако нивото на кръвното налягане в момента е близко до нормалното. Възможността за левокамерна хипертрофия се увеличава с промени в ретината.

Промени в работата на сърцето

Спазмите на коронарните и периферните артерии причиняват смущения в кръвообращението на сърцето. Систематичното повишаване на налягането води до загуба на еластичност на стените на кръвоносните съдове, появата на атеросклеротични плаки и допълнително стесняване на лумена. Това са вериги с една връзка, които принуждават сърцето да работи по-усилено, за да преодолее съпротивлението на засегнатите артерии. Продължителното претоварване на сърдечния мускул провокира следните промени:

• развитие на миокардна дистрофия;
• сърдечна недостатъчност;
• левокамерна хипертрофия.

Хипертоничните кризи са придружени от:

• болка в областта на сърцето;
• недостиг на въздух;
• подуване на ставите;
• сърдечен удар.

Ефектът на хипертонията върху мозъка

Основният прицелен орган, който претърпява деструктивни морфологични промени при артериална хипертония, е мозъкът. Постоянното високо налягане влияе върху преждевременното стареене на бялото вещество и мозъчните съдове. Деструктивните процеси причиняват изтъняване на артериалните стени, образуване на фиброзни плаки, деформация на екстракраниални и периферни съдове. Дифузните и малки фокални патологии водят до развитие на следните усложнения:

• Съдова деменция, при която настъпват промени в личността. Пациентът не е в състояние да запомни нова информация, губи социални умения, "попада в детството". Резултатът от заболяването е смърт.
• Промени в церебралния кръвоток, което изостря неврологичните разстройства и тяхната активност.
• Намалена мозъчна маса, нарушена когнитивна функция, преждевременно стареене.

проблеми с бъбреците

В резултат на изследванията беше разкрито, че високото налягане представлява заплаха за бъбреците, допринася за промени в най-малките съдове, които изграждат филтриращия апарат на органа. С намаляване на бъбречната функция се нарушава водният метаболизъм, урината се отделя лошо от тялото и се натрупват канцерогени. Системата за освобождаване на хормони, отговорни за нормализирането на налягането, страда, системата вече не е в състояние да регулира този процес. В резултат на това се натрупват хронични заболявания:

• Наслагване на хиалинни склеротични промени върху стените на гладката мускулатура, което провокира загуба на гломерули (увеличаване на налягането в капилярите), през които се филтрира течността.
• Бъбречна недостатъчност.
• нефросклероза.
• Възпаление на надбъбречните жлези.
• Свиване на бъбреците.

Сексуална дисфункция

При артериална хипертония съдовете губят своята еластичност и способността си да се отпускат и свиват нормално. Притокът на кръв не се регулира, качеството на запълване на кавернозните тела намалява, което води до еректилна дисфункция. Диаметърът на съдовете постепенно се стеснява, атеросклеротичните плаки растат по стените, както при естественото стареене на тялото. И с поражението на коронарните съдове, проблемът с ерекцията се влошава още повече, болестта става хронична. Нарушаването на сексуалната функция при хипертония е придружено от симптоми:

• Постепенно нарастване на невъзможността за извършване на пълноценен полов акт.
• Липса на спонтанни нощни ерекции.
• Появата на проблеми с ерекцията при всякакви обстоятелства.

Как да се справим с хипертонията

В началния стадий на заболяването можете да правите без специални лекарства, които понижават кръвното налягане до нормална стойност, вземете съвет от лекар за промени в начина на живот. Препоръките на специалистите, като правило, са от същия тип и тревожност лоши навиципричинявайки хипертония. В някои случаи пациентите се подпомагат от белите дробове народни средства, билки, насочени към успокояване на нервната система и нормализиране на съня. Традиционни мерки, които намаляват риска от развитие на хипертония:

• загуба на тегло до нормално;
• отказ от лоши навици;
• намаляване на консумацията на алкохол или пълно избягване на алкохола;
• намаляване на количеството сол в храната;
• увеличение на дяла растителна хранав диетата, чиито фибри съдържат магнезий, калий, калций;
• намаляване на съдържанието на животински мазнини в храната.

Лечението с лекарства започва само според показанията на лекаря, лекарствата се предписват, като се вземат предвид съпътстващите заболявания, кръвното налягане и усложненията на хипертонията. Ако заболяването е в начален стадий, тогава се практикува монотерапия, като се използва само едно лекарство. Комбинираната терапия се използва за етапи 2 и 3 на заболяването, като се предпочитат лекарства, които с помощта на определен ензим потискат способността на организма да синтезира специфични хормони.

Видео

внимание!Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Обсъдете

Какво е опасна хипертония и защо: последствията от заболяването

В началните етапи на патологията се образува незначителна, която не води до сериозни клинични симптоми.

Хипертонията е историческото наименование на артериалната хипертония. Патологията най-често се формира на фона на атеросклероза (отлагания на холестеролни плаки в съдовете) и става основната причина за смърт в нашата страна.

Хипертония - какво е това и колко е ужасно

Хипертонията е опасна болестпостепенно води до увреждане на сърдечната тъкан.

Клиничните проучвания, провеждани в продължение на 100 години, показват колко страшни високо кръвно наляганеза човешки живот. Експериментите разкриха, че има връзка между нивото на налягане и деменцията. Рязко увеличаване на увреждането на когнитивните функции (мислене и внимание) при пациенти над 50-годишна възраст на фона на хипертония. Вярно е, че това мнение е предмет на дебат, тъй като е разкрито нарушение на умствените функции при хора, страдащи от хипотония ().

Проучванията показват, че всяко отклонение от нормата е изпълнено с увреждане на целевите органи (бъбреци, очи, мозък). За да предотвратите нарушения в тях, трябва да внимавате за нивото на кръвното налягане. Не само го измервайте с тонометър, но и се подлагайте на периодични невропсихологични тестове. С помощта на най-новия тест в някои европейски страни е възможно да се установи хипертония в началните етапи, когато все още няма изразени клинични симптоми.

Описвайки колко ужасна е хипертонията, трябва да обърнете внимание на увреждането на целевите органи по време на заболяването. Най-честите усложнения на артериалната хипертония:

• Хипертрофия на вентрикулите на сърцето;
• Разкъсване на съдовете на фундуса;
• Увреждане на гломерулите на бъбреците;
• Диабет;
• Панкреатит;
• Нарушения на мисленето.

Хипертрофия на сърдечния мускул на фона на заболяването възниква поради пренаселеността на камерите на сърцето с кръв. В такава ситуация той не може да се справи с "изпомпването" на течността и се разширява компенсаторно.

Нарушение или загуба на зрение при хипертония се наблюдава при повечето пациенти. Причината за това състояние е спукване на малки капиляри в ретината. Промените не са обратими, така че е по-добре да се лекува болестта в ранните етапи.

Увреждането на гломерулите на бъбреците възниква поради разкъсване на капилярите на бъбречните нефрони. На фона на такива промени се формира вторично повишаване на налягането поради активирането на системата ренин-ангиотензин.

Захарният диабет възниква, когато кръвоснабдяването на бета Лангерхансовите острови на панкреаса е нарушено. Причината за състоянието е разкъсване на малки съдове, които кръвоснабдяват функционалната тъкан на панкреаса.

Ако на мястото на кръвоизлива се прикрепят бактерии, настъпват възпалителни изменения – панкреатит.

Какво представлява артериалната хипертония

Трудно е да се обясни на човек, който няма медицински познания, какво е артериална хипертония, следователно диагнозата и лечението на патологията трябва да се поверят на квалифициран лекар. Терапията е трудна поради необходимостта от постоянен динамичен контрол на артериалното налягане и таргетните органи.

Има 2 вида хипертония:

• първичен;
• Втори.

Първичната форма възниква поради спазъм на малки капиляри на фона на нарушена инервация или прекомерно натрупване на течност, която се транспортира през кръвоносните съдове.

Вторично повишаване на налягането възниква на фона на други заболявания: увреждане на щитовидната и паращитовидните жлези, заболявания на бъбреците и черния дроб.

За да разберем какво е артериалната хипертония, предлагаме да разгледаме механизма за регулиране на нивото на налягане в тялото.

Налягането в съдовете не е постоянно. Регулира се от систола и диастола. Систоличното свиване на сърцето предизвиква изхвърляне на кръв в голям кръг. В зависимост от силата се формира количеството и интензивността на кръвния поток.

Диастолата се определя от еластичността на съдовите стени. Ако в тях се отлагат холестеролни плаки, диастоличното налягане може да се повиши (популярно наричано "по-ниско").

Връзката между тези компоненти определя основните характеристики на нивото на хипотония или хипертония.

„Централният контролен блок” за съкращението на сърцето и кръвоносните съдове се намира в мозъка (булбарна система). Това е доста сложен механизъм и се състои от хуморален и неврогенен компонент. Връзката между тези отделни фактори се определя въз основа на взаимодействието на парасимпатиковите и симпатиковите нервни влакна.

Функционалността на нервната система се влияе от външни стимули, които човек среща. Излишното телесно тегло, нервният стрес и повишената сърдечна дейност водят до активна работа симпатикова система. Причинява стесняване на кръвоносните съдове. Дългосрочните преживявания формират постоянен фокус на възбуждане („доминиращ“) в мозъка, което ще доведе до постоянна симпатична активност.

Повишената дейност на сърцето води и до превес на симпатиковата система над парасимпатиковата. Ако човек има рожденни дефектисърце, има повишаване на симпатиковата активност. В такава ситуация е рационално да се използват успокояващи билкови лекарства за предотвратяване на артериална хипертония.

Механизмът на свиване на капилярите под въздействието на симпатикови импулси е да блокира освобождаването на азотен оксид, който е физиологичен медиатор на разширяването на кръвоносните съдове. При нарушаване на потока на това вещество в съдовата стена, свиването на гладките мускулни влакна се нарушава. Релаксацията на периферния съдов тонус води до намаляване на притока на кръв в системното кръвообращение, което води до спад на кръвното налягане.

Друга интересна връзка е блокадата на хормоните на надбъбречната кора. Когато възникне опасна ситуация, процесът на освобождаване на адреналин и норепинефрин се активира рефлекторно. Тези хормони се произвеждат от надбъбречните жлези. Веществата увеличават сърдечната честота, увеличават минутното отделяне на кръв и повишават съдовия тонус.

По този начин, ако човек е подложен на нервен стрес и тревожност за дълго време, той не може да избегне хипертонията. Вероятността от заболяване се увеличава с честата употреба на готварска сол.

Как се развива вторичната хипертония?

Вторичната хипертония на фона на бъбречно заболяване се формира поради дисбаланс в системата ренин-ангиотензин-алдостерон. Тези вещества се образуват в бъбреците и участват в регулирането на тонуса на периферната нервна система.

Ренинът е периферен ензим, синтезиран от юкстагломеруларния апарат на бъбреците. Той участва във вазоконстрикцията. Този ензим се освобождава в бъбреците, когато стените на бъбречния нефрон са раздразнени (функционален елемент, отговорен за обратната абсорбция на вещества от урината).

Ангиотензиногенът се произвежда в черния дроб. Активирането на неговия синтез се осъществява под въздействието на полови хормони и адреналин, норепинефрин. Ангиотензиногенът не влияе на съдовия тонус, но е вещество, на основата на което се синтезира ангиотензин-конвертиращия фактор (АСЕ) в организма.

Ангиотензин 2 е важно съединение, което води до бързо повишаване на налягането с намаляване на обема на циркулиращата кръв. Активирането на превръщането на ангиотензиногена в ангиотензин става, когато се стимулират специални рецептори, разположени в сърцето, бъбреците и надбъбречните жлези.

При регулирането на метаболизма на натрий и калий алдостеронът има значителен ефект. Има теория, че високият прием на сол или нарушеното производство на алдостерон причиняват хипертония.

Има и други причини за образуването на вторична хипертония, но причините за заболяването не са установени, така че лекарите смятат заболяването за многофакторно.

Защо хипертонията е опасна?

За да ви кажем защо хипертонията е опасна, достатъчно е да дадем списък на промените в тялото, които настъпват под въздействието на високо кръвно налягане:

1. Стесняване на ретината и слепота;
2. левокамерна хипертрофия;
3. Протеин, червени кръвни клетки в урината;
4. Разширени вени на долните крайници;
5. Удар;
6. Сърдечна недостатъчност;
7. Нарушения на мисленето;
8. Трудности в церебралното кръвоснабдяване;
9. енцефалопатия;
10. деменция;
11. Дисекираща аортна аневризма.

Особено внимание трябва да се обърне на усложненията от страна на сърдечно-съдовата система и мозъка, тъй като те са основната причина за смъртността на пациентите.

Клиничните изследвания в болницата Св. Майкъл“ в град Торонто показа, че няма категорична връзка между нивото на хипертония и безсънието, въпреки че преди няколко години учените твърдяха, че хората с високо кръвно налягане имат нарушения на съня.

По този начин артериалната хипертония е опасна, тъй като се причиняват сериозни промени в други органи.

Опасност от хипертония

Хипертонията е едно от най-„популярните“ заболявания на сърдечно-съдовата система. Ако кръвното налягане на човек надвишава 140/90 мм. rt. Изкуство. и може да се нормализира само с антихипертензивни лекарства, може да се постави диагноза патология.

Световната здравна организация обаче въвежда такова нещо като „първично високо кръвно налягане“. Прилага се за тези хора, за които числата с високо налягане се считат за вариант на физиологията на тялото.

Хипертонията е опасна не само за здравето, но и за човешкия живот. Патологията е рисков фактор за сърдечно-съдова недостатъчност.

Усложнения първична хипертониямогат да бъдат разделени на 2 групи:

• Хипертонична - свързана с повишено кръвно налягане върху сърдечния мускул;
• Атеросклеротичен - възниква от отлагането на плаки в лумена на съда.

Лекарите също предпочитат да разграничават усложненията на „доброкачествени“ и „злокачествени“.

Първата форма включва следните състояния:

• нефросклероза;
• Сърдечна недостатъчност;
• Аневризма на аортата.

Такива промени не са обратими и ефектът им върху човешкото тяло зависи от тежестта на заболяването.

Атеросклеротични усложнения при артериална хипертония:

• хеморагичен инсулт;

• застойна сърдечна недостатъчност;
• аритмия;
• Удар;
• облитерираща тромбоза.

Честотата на откриване на разширение на лявата камера при всички пациенти с хипертония има доста широк диапазон, така че е невъзможно ясно да се идентифицира връзката между кръвното налягане и усложненията.

Бъбреците са вторият целеви орган след сърцето за увреждане при хипертония.

Какви са бъбречните промени при артериална хипертония:

• Нефросклероза - пролиферация на нефункционална тъкан;
• Намалена гломерулна филтрация;
• Активиране на системата ренин-ангиотензин-алдостерон.

Дори на фона на употребата на диуретици за намаляване на вторичното налягане в бъбреците, не е възможно да се предотвратят усложнения.

По този начин хипертонията е опасна за нейните усложнения. Ужасно е, независимо от степента на хипертония. Съществуват 4 рискови групи за заболяването, които е желателно да се предотвратят в ранните стадии. В резултат на това, дори и при най-малките промени в нивото на кръвното налягане, трябва да се свържете със специалисти. Те ще диагностицират причината за хипертонията и ще предпишат адекватни лекарства за контрол на нивото на налягането.

Хипертонията се счита за сърдечно-съдово заболяване, чийто основен симптом е високото кръвно налягане. Какво е ужасно заболяване и какви са последствията от високо кръвно налягане, не всички знаят. Освен това не всеки знае факта, че скоростта на натиска зависи от възрастта на човека. Следователно не всички показатели се считат за заболяване.

На екраните на тонометрите има специална скала, чрез която можете да определите нивото на налягане в човек. Индикаторът има 2 цифри: горна и долна. Горната е отговорна за силата на изтласкване на кръвта от сърцето към съдовете, а долната зависи от способността на тези съдове да възпират притока на кръв.

Напредналата хипертония, която не се лекува, може да бъде много опасна. опасни последици. На 2-3 етап на заболяването съществува риск от сърдечни проблеми, тахикардия или миокардна хипертрофия в лявата камера.

Най-често артериалната хипертония се развива при следните категории хора:

1. Възрастни хора: колкото по-висока е възрастта, толкова по-голяма е вероятността от развитие на заболяването. Специалистите съветват да се мерите редовно от 45-годишна възраст.
2. Хора, които пушат много или са твърде пристрастени към алкохола.
3. Ако родителите са били диагностицирани с хипертония, тогава рискът от появата му при деца е доста висок.
4. Хора с наднормено тегло.
5. Хора, работещи на опасна работа, свързана с шум и вибрации.
6. Пациенти, страдащи от бъбречно заболяване.
7. Хора, които някога са имали нараняване на главата.
8. Представители на силната половина на човечеството. Мъжете са по-склонни да имат проблем, отколкото жените.
9. Хора, които често са подложени на стрес. Това е така, защото адреналинът, хормонът на стреса, води до тахикардия и високо кръвно налягане. Ако този процес продължи дълго време, тогава съдовете се износват и се появява хипертония.
10. Хора, които се движат много малко. Спортистите имат много по-малък риск от развитие на хипертония, отколкото хората, които страдат от липса на физическа активност.

Какви са причините за заболяването?

Артериалната хипертония се разделя на два вида: първична и вторична.

Естеството на развитието на първичната форма на заболяването все още не е известно. Лекарите са съгласни, че основната причина за появата му е атеросклерозата. Но тук има твърдение, че атеросклерозата е причинена от наличието на хипертония. Освен това виновни могат да бъдат заседналият начин на живот, високият прием на сол, мазните храни и редовният стрес у дома или на работното място.

Вторичната форма предполага факта, че има проблеми с вътрешните органи. Това могат да бъдат патологии на ендокринната система, сърдечни заболявания, стеноза на артерията в бъбреците, нефрит.

До какво води високото кръвно?

Последствията от артериалната хипертония могат да бъдат много плачевни. Ето някои от тях:

1. Проблеми със зрението. При внезапен скок на налягането съществува риск от развитие на спазъм на артерията, която захранва зрителните нерви. В резултат на това възникват смущения в ретината и се нарушава целостта на нейните съдове.
2. Заболявания на бъбреците. Високото налягане пречи на бъбреците да функционират нормално, което заплашва да застоят различни токсини в човешкото тяло. Тук рискът от бъбречна недостатъчност е много висок.
3. Исхемия на сърцето. В този случай малко кръв навлиза в артериите, за да храни сърцето. Като държите хипертонията под контрол, исхемията може да бъде предотвратена.
4. Сърдечна недостатъчност. Това е така хронично заболяване, по време на който мускулът не е в състояние да осигури на човека необходимото количество кислород. Пациентът е силно отслабен и не може да извършва физическа работа.
5. Ангина. При това заболяване се проявяват проблеми с работата на сърцето. Болестта възниква поради прекомерна работа или прекомерна емоционалност. Човекът преживява тъпа болкав гърдите и повръщане.
6. Удар. Това много опасно заболяване е резултат от високо кръвно налягане и води до нарушено кръвообращение в мозъка и дори кръвоизлив. Симптомите на инсулт включват непоносима болка в главата, изкривена усмивка, проблеми с говора и парализа на тялото. Ако потърсите медицинска помощ навреме, последствията от инсулт са сведени до минимум.
7. Инфаркт, който се проявява със силна и продължителна болка в областта на гръдния кош отляво и може да бъде фатален за няколко минути.
8. - най-честото заболяване от високо кръвно налягане. Това се случва в резултат на преумора или психо-емоционален срив при почти всеки пациент с хипертония. Кризата се развива бързо: налягането се повишава рязко, наблюдават се гадене, повръщане, замаяност и болка в тила. Освен това има силна тахикардия или аритмия. Метеорологично зависимите хора и жените в менопаузата са склонни към хипертонична криза.
9. Импотентност. Хипертонията допринася за образуването на плаки в съдовете, които при отваряне могат да причинят запушване на малки съдове. Именно този съд може да се окаже съд, който изпълва пениса на човека с кръв. Това заплашва еректилна дисфункция.

Артериалната хипертония и атеросклерозата вървят ръка за ръка. В резултат на това, че плаките се отлагат по стените на съдовете, те стесняват лумена им и водят до съпротивление на кръвния поток. Това е причината за високо налягане в съдовете с атеросклеротични плаки.

Какви са резултатите от високото кръвно налягане?

Лекарите са сигурни, че именно последиците от артериалната хипертония дават тежки усложнения. Първият удар пада върху сърцето - съдова система, мозъкът, бъбреците и зрението страдат от него.

При редовно повишаване на кръвното налягане се прилага много силно натоварване на сърдечния мускул. Сърцето започва да работи в необичаен режим и бързо се „износва“: появяват се отоци по крайниците и задух.

Всички системи на тялото са взаимосвързани. Следователно, при повишаване на показателите за налягане, съществува риск от кръвоизлив. засяга съдовете на мозъка, което води до психични разстройства, проблеми с паметта, главоболие и световъртеж. Но най-лошото е хипертоничната криза, която може да провокира инсулт.

Какво е опасна хипертонична криза?

Този термин включва състояния на човешкото тяло, при които горното налягане надвишава цифрата от 180 милиметра живачен стълб, а долното се колебае в рамките на 120 милиметра живачен стълб.

Основната причина за хипертоничните кризи е артериалната хипертония. Това състояние е доста опасно за здравето и дори за живота на пациента. Без навременна медицински грижипоследствията могат да бъдат трагични.

Според медицинската статистика всеки десети човек, страдащ от високо кръвно налягане, периодично изпитва кризи, продължаващи както няколко часа, така и няколко дни. Най-често проблемът се среща при възрастни хора, но се среща и при по-младото поколение.

Според лекарите, ако стрелките на налягането на тонометъра излязат от скалата, съществува риск от отделяне на аортната аневризма. Това състояние трябва да се коригира незабавно: да се намали налягането по всякакъв начин възможно най-скоро. Но ако хипертонията на пациента е довела до нарушение на кръвообращението в мозъка, тогава налягането не може да бъде намалено много рязко. Това трябва да се прави бавно, в противен случай могат да настъпят тежки последствия: мозъчен инфаркт, кръвоизлив, ангина пекторис или дори инсулт.

Профилактика на хипертония

Превантивните мерки включват следните препоръки:

1. Редовни упражнения и спорт. Тренажорите, дихателните упражнения и тренировките за издръжливост имат антихипертензивен ефект. Експертите съветват упражненията да не надвишават половин час на ден.
2. Диета, основана на намаляване на количеството сол, консумирана в храната. Достатъчно е човек да консумира 5 грама сол на ден.
3. Ограничаване в диетата на животински мазнини. Трябва да ядете по-малко масло, колбаси, сметана и други мазни храни.
4. Борба с тютюнопушенето и пиенето на алкохол.
5. Овладяване на техники за психологическо разтоварване: медитация, автотренинг, самохипноза. Много е важно да се научите да се наслаждавате на живота и да промените мирогледа си.
6. Контрол на кръвното налягане.
7. Спазване на лекарските указания относно лечението на проявения проблем.

Специалистите посочват, че артериалната хипертония, която не се лекува, е причина за ранна смърт. Много често инфарктите и инсултите се дължат на нелекуван проблем.

Факт е, че болестта е много коварна. Въпреки че не носи значителни неудобства на човек, като ставни заболявания, болестта бавно разрушава сърцето, очите, бъбреците и кръвоносните съдове. Хората не се замислят защо бързо се уморяват, стават много раздразнени, губят своята интелигентност и зрение. Освен това всичко може да се случи внезапно: инфаркт или инсулт, увреждане или смърт.

Ето защо трябва да се помни, че хипертонията трябва да се лекува и да се държи под строг контрол. Постоянното повишаване на налягането може да бъде фатално за човек на всяка възраст.

Успешно лечениеартериалната хипертония е напълно зависима от непрекъснатостта на антихипертензивните лекарства. Жизненоважно е не толкова да се намали налягането, колкото да се поддържа на приемливо ниво, без да се допуска повишаването му. Всеки хипертоник трябва да знае защо високото кръвно налягане е опасно, така че самообслужването му да е съзнателно, а не насилствено.

Кръвното налягане на човек зависи от това колко здрави са неговите кръвоносни съдове и сърце. Високо ниво се регистрира в два случая - ако сърцето увеличи освобождаването на кръв при едно свиване или когато съдовете се противопоставят на свободния кръвен поток. Работата на сърдечно-съдовата система в условията на високо налягане я изтощава. Опасността се крие в риска от разкъсване на кръвоносните съдове.

Животозастрашаващи усложнения на високо кръвно налягане

Повишеното ниво на налягане засяга цялото човешко тяло, но има органи, които страдат от нестабилно кръвоснабдяване повече от други:

• мозък
• сърце
• очи
• бъбреци

Те се наричат ​​мишени на хипертония, тъй като тези органи се нуждаят от повишено хранене.

мозък

Нарушаването на кръвоснабдяването на кръвоносните съдове в мозъка се нарича инсулт. Високото кръвно налягане е може би единствената причина за запушване на мозъчните съдове (исхемичен инсулт) или тяхното разкъсване, последвано от кръвоизлив (хеморагичен инсулт).

Инсултите се появяват по-често при хипертонични кризи (рязко повишаване на показателите за налягане). Състоянието на човека се определя като изключително тежко, животозастрашаваща. Началото на инсулта се характеризира с внезапно силно интензивно главоболие.

• нарушение на речта
• нарушение на преглъщането
• загуба на подвижност от едната страна на тялото
• изтръпване на крайниците от едната страна на тялото
• объркана реч
• загуба на съзнание

За да се отървете от хипертонията, нашите читатели съветват лекарство Норматен. Това е първото лекарство, което ЕСТЕСТВЕНО, а не изкуствено понижава кръвното налягане и напълно премахва БА! Normaten е безопасен. Няма странични ефекти.

Пълното възстановяване след инсулт не винаги е възможно. Втори инсулт е почти гарантирана инвалидност.

сърце

Усложнение на хипертонията от сърцето може да се развие в два сценария:

• бавно - сърдечна недостатъчност
• бърз инфаркт

Инфарктът на миокарда е остро състояние, което възниква поради спиране на кръвоснабдяването на миокарда. Причината за това е запушването на съда. Основният симптом е интензивна ретростернална болка, която не отшумява. Човекът се чувства много слаб. Състоянието е опасно, с опасност за живота. Ако човек е преживял инфаркт, тогава сърдечната недостатъчност остава с него завинаги.

Сърдечната недостатъчност е хроничната неспособност на слаб сърдечен мускул да осигури адекватен кръвен поток към тялото. Заболяването се развива постепенно през годините. Опасният му прогрес винаги е свързан с нарушение на периферното кръвоснабдяване, което води до оток. Задържането на течности увеличава натоварването на сърцето. Образува се порочен кръг.

бъбреци

Високото кръвно налягане води до развитие на бъбречна недостатъчност. Бъбречната недостатъчност е неспособността на бъбреците да вършат работата си по филтриране и производство на урина. Патологичните промени в бъбреците водят до отоци, които от своя страна водят до високо кръвно налягане.

При бъбречна недостатъчност човек има всички симптоми на интоксикация: немотивирана летаргия, слабост, главоболие, гадене. Острата бъбречна недостатъчност е пряка заплаха за живота.

органи на зрението

Високото кръвно налягане провокира чупливост на кръвоносните съдове на очите - опасно състояние, което води до разкъсване на кръвоносните съдове при скокове на налягането. Кръвоизливите нарушават кръвоснабдяването на зрителния нерв, стъкловидното тяло и ретината.

В зависимост от това къде е настъпил кръвоизливът, човек губи зрение напълно (стъкловидно тяло) или частично (ретина).

Човек може да избегне тези усложнения при хипертония само като неуморно следва инструкциите на лекаря. Самоотмяната на антихипертензивните лекарства води до хипертонични кризи.

Вижте и видео за опасностите от високо кръвно налягане:

Свързано съдържание:

Важно: Информацията в сайта не замества медицинския съвет!

Високото кръвно налягане е основният симптом на много заболявания и е бавен "разрушител" на тялото.

Постоянно повишеното кръвно налягане вътре в съдовете образува опасни патологии и може да причини инфаркти и инсулти.

Какво е опасно високо кръвно налягане, научаваме в статията.

Причини за високо кръвно налягане

Може да настъпи повишаване на налягането различни причини. Постоянно повишеното кръвно налягане обаче може да показва аномалии в сърдечно-съдовата система и развитието на заболяване като артериална хипертония.

Патологията се развива известно време и нейното усложнение може да бъде предотвратено предварително.

Има много фактори, които причиняват колебания в налягането. Кръвното налягане може да се повиши поради следните причини:

• наследственост;
• заболяване на бъбреците;
• злоупотреба с алкохол и тютюн;
• капризен нервна система;
• хормонални смущения;
• менопауза при жените;
• безсъние;
• Наличност инфекциозни заболявания;
• грешен режимхранене;
• стомашно-чревни проблеми;
• диабет.

Основната причина за високо кръвно налягане е атеросклерозата. В допълнение, заседналият начин на живот, яденето на големи количества солени храни и нервното изтощение могат да доведат до хипертония.

Тези фактори могат да провокират артериална хипертония и с течение на годините риск от развитие тази болестсамо се увеличава. Хипертониците са изложени на риск от инсулт и инфаркт.

Симптоми на високо кръвно налягане

Въпреки че хипертонията в първите етапи е практически безсимптомна, можете да забележите повишаване на налягането чрез следните симптоми:

• ясен знак за натиск при човек е главоболие, притискаща болка в слепоочията;
• замаяност се появява при рязко издигане от леглото, накланяне или завъртане на главата;
• умора, апатия;
• раздразнителност;
• задух, сърцебиене;
• болка в областта на сърцето;
• подуване на краката;
• студенина в ръцете, краката.

Често тези симптоми се бъркат с обичайното преумора и се игнорират, без да се обръща внимание на показателите за кръвно налягане. Когато тези състояния станат постоянни, може да се развие хипертония.

Продължителното състояние, дължащо се на следните симптоми, показва наличието на хипертония:

• световъртеж;
• липса на концентрация;
• състояние на тежест в задната част на главата;
• често изпотяване;
• често забравяне;
• колебания в телесната температура;
• апатия, летаргия;
• гадене;
• диспнея;
• бързо пулсиране, сърцебиене;
• шум в ушите или загуба на слуха;
• безсъние;
• мухи пред очите;
• подуване, зачервяване на кожата на клепачите, лицето.

Измерванията на кръвното налягане трябва да се правят около три пъти за 24 часа. Човек трябва да е в спокойно състояние, докато нормата на кръвното налягане е от 120 до 70.

Развитието на заболяването започва с незначителни симптоми, които само се влошават и прогресират с времето. Много хора отричат, че имат сериозна патология. Пренебрегването на хипертонията води до развитие на сериозни усложнения.

Защо високото кръвно налягане е опасно

Мнозина се интересуват от въпроса защо високото кръвно налягане е опасно? На първо място, опасността се крие в рисковете от поява и влошаване на атеросклерозата. Скоростта на кръвния поток се увеличава, стените на кръвоносните съдове се нараняват, тромбоцитите са склонни към разрушаване.

Какво друго е опасна хипертония? Наличието на тази патология води до сериозни нарушения на тялото, всички органи страдат, а именно:

• зрението е нарушено.При постоянно повишаване на кръвното налягане възниква спазъм на артерията, която е отговорна за работата на зрителния нерв, има неуспех в кръвоснабдяването. Хипертонията може да причини кървене в очите, което може да доведе до слепота;
• бъбречна недостатъчност.При скокове на кръвното налягане бъбреците не издържат на такива натоварвания, има неуспех в отстраняването на токсините от тялото. AD в повечето случаи причинява бъбречна недостатъчност;
• заболявания на сърдечно-съдовата система (исхемична болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, ангина пекторис). Кръвното налягане пречи на нормалния кръвен поток за работата на сърцето. Тя не може правилно да осигури кислород на тялото. Ако сърдечната система страда, това се отразява в работата на целия организъм като цяло;
• левокамерна хипертрофия.От постоянните контракции се нарушава кръвоснабдяването на сърцето. Има постоянно напрежение и недостатъчна мощност;
• Инсулт, инфаркт.В съдовете на мозъка се нарушава кръвообращението, може да се появи кръвоизлив.

При хронично повишаване на налягането съдовете са постоянно в напрежение, спазъм и се покриват с холестеролни плаки.

Последствията от високо кръвно налягане са сериозни и трябва да посетите лекар навреме, дори в ранните стадии на появата на заболяването. Едно от най-сериозните екзацербации на кръвното налягане е хипертоничната криза, която има бърза прогресия. Започва с рязко повишаване на кръвното налягане със симптоми на тахикардия и аритмия и може да доведе до катастрофални последици.

Мъжете могат да развият импотентност. Хипертонията допринася за образуването на артериални плаки в съдовете, което води до запушване на съда, който е отговорен за пълненето на пениса с кръв.

Поради опасни усложнения, които могат да доведат до смърт, трябва да слушате здравословното си състояние и да се консултирате с лекар навреме. Повишаването на кръвното налягане е важен сигнал да обърнете внимание на тялото си.

За да облекчите ситуацията, трябва да обърнете внимание на начина си на живот - коригирайте диетата си, отидете на диета, откажете се от лошите навици, спортувайте, спете достатъчно, посещавайте по-често. свеж въздух.

Но опасността съществува и без кризи, когато високото кръвно налягане не се проявява по никакъв начин за дълго време. Тъй като кръвоносните съдове са в постоянно спазматично състояние, органите и тъканите получават по-малко хранителни вещества и кислород. Мозъкът, сърцето и бъбреците са особено засегнати от това. На този фон във всички органи и тъкани се развиват склеротични явления - вместо тъканта на един или друг орган се разраства съединителна тъкан, което води до дисфункция на органа.

Ето защо при нелекувана хипертония паметта на човек, координацията на движенията се нарушават, появяват се треперене на крайниците, задух, нарушения на уринирането, значително увреждане на бъбречната функция и др. Болестите, причинени от високо кръвно налягане, са свързани с нарушена функция на вътрешните органи - мозък, сърце, бъбреци, органи на зрението и др. Последствията от високо кръвно налягане могат да бъдат много тежки, поради което то трябва да се открие и лекува възможно най-рано.

Симптоматична артериална хипертония

Високото кръвно налягане може да бъде резултат и от заболявания на даден орган. Високото кръвно налягане е много характерно за бъбречните заболявания. Най-често симптоматичната артериална хипертония се развива при заболявания като гломерулонефрит (инфекциозно-алергично бъбречно заболяване) и вродена вазоконстрикция на бъбреците. Пиелонефритът и високото кръвно налягане не са толкова характерни, но дългосрочният възпалителен процес може да доведе и до вазоконстрикция на бъбреците. В резултат на стесняването на артериите бъбреците започват да произвеждат хормона ренин, което допринася за рязко стесняване на всички кръвоносни съдове и стабилно повишаване на кръвното налягане, докато по-ниското (диастолното) налягане се повишава в по-голяма степен. Високото кръвно налягане и бъбреците са много често срещана комбинация, поради което при първоначалния преглед на пациент с повишено кръвно налягане основно се изключва бъбречно заболяване.

Високото кръвно налягане може да бъде свързано и с някои заболявания на надбъбречните жлези (например с тумор на надбъбречните жлези, феохромоцитом). Тумор в този случайпроизвежда адреналин, което допринася за постоянно повишаване на кръвното налягане.

Високото кръвно налягане при диабет е не по-малко разпространено. Това се дължи на атеросклероза. , затлъстяване, както и повишен вискозитет на кръвта, характерен за диабет. Затова всички диабетици се съветват да контролират не само кръвната захар, но и кръвното си налягане.

Високото кръвно налягане по време на менопаузата също е много характерно - кръвното се повишава поради хормонални нарушения. . В същото време кръвното налягане рядко се повишава стабилно - за менопаузата са по-характерни значителни спадове на кръвното налягане, които жените трудно понасят. Ако се развие комплекс като менопауза и високо кръвно налягане, жената ще се нуждае от адекватно лечение с употребата на антихипертензивни лекарства.

Високото кръвно налягане може да бъде преходно, например след значителен стрес. Пример може да бъде високо кръвно налягане след операция, което се нормализира, когато пациентът се възстанови. Но това е опасно, защото може да причини кървене, така че в следоперативния период анестезиолозите внимателно наблюдават налягането на пациентите.

Високото кръвно налягане при настинка също се среща, но в този случай е задължително да се обадите на лекар, тъй като симптомите на настинка (напр. висока температура) могат да бъдат объркани със симптоми на начален инфаркт на миокарда - некрозата на тъканта на сърдечния мускул също може да бъде придружена от треска.

Има високо кръвно налягане след инсулт, високо кръвно налягане след инфаркт на миокарда - да го намали или не, лекарят решава, тъй като леко увеличение AD в този случай дори може да бъде полезен - допринася за по-добър растеж на колатералите на кръвоносните съдове, които захранват промените в тъканните зони.

портална хипертония

Високо кръвно налягане при чернодробно заболяване не се развива в цялата кръвоносна система, а само в порталната вена и се нарича портална хипертония. Причината за портална хипертония обикновено е цироза на черния дроб или вродена аномалия на чернодробните съдове. Ефект на чернодробно заболяване върху системното налягане портална венахарактеризиращ се с факта, че кръвта от черния дроб навлиза в сърцето не само директно, но и по заобиколен път, през други органи стомашно-чревния тракт. Това води до разширяване на вените в тази област и честото развитие на кървене. Стагнацията на кръвта в областта на черния дроб причинява асцит (ексудация на течната част от кръвта в коремна кухина), което често е придружено от разширени вени около пъпа (глава на медуза).

Високо вътреочно налягане

Високото очно налягане се развива, когато има нарушение на изтичането на вътреочна течност от окото. Изтичането на течности е нарушено или поради блокиране на достъпа до изходящите пътища, или поради промяна в самата изходяща система. Това води до повишаване на налягането в очната ябълка, тя започва да компресира зрителния нерв, което постепенно води до развитие на метаболитно-дистрофични процеси в него, а след това (с дълъг ход на заболяването) до пълна атрофия. В същото време зрението отначало просто намалява поради стесняване на зрителните полета, а след това (с атрофия) настъпва пълна слепота. Високото вътреочно налягане може да причини пристъпи на силно главоболие и болка в орбитата при пациенти.

Когато се появи главоболие, обикновено се спасяваме с болкоуспокояващи. Но този симптом може да бъде проява на хипертония, която изисква специално лечение. Повечето пациенти с хипертония обаче не знаят за болестта, считайки заболяването си за незначително и не бързат да посетят лекар. Какъв е резултатът от такава несериозност?

Кръвоносните съдове страдат от високо кръвно налягане

„Налягането може да се повиши по време на тренировка и да намалее, когато човек си почива. Това е нормален механизъм, осигурен от природата, - казва ръководителят на отделението за инфаркт на миокарда и рехабилитационно лечение на Института по кардиология на името на. Н. Стражеско проф. Валентин Шумаков. „Продължителното повишаване на кръвното налягане обаче създава ненужно напрежение в съдовете и ги уврежда. Те губят еластичност и започват да се справят зле с натоварването, особено ако човек изпитва стрес или работи усилено. Има много фактори, които допринасят за развитието на хипертония в нашата забързана епоха: стрес, заседнал начин на живот, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене.

Според проф. Шумаков обикновено при повишено налягане се усеща болка в тила. Могат да се появят "мухи" пред очите, замаяност, гадене, понякога повръщане и сърцебиене. Събуждайки се сутрин, човек забелязва, че лицето му е подуто. В допълнение към сърдечната недостатъчност и мозъчно-съдовия инцидент, редовното повишаване на кръвното налягане е изпълнено с кръвоизливи в ретината, бъбречна недостатъчност. При пациенти с хипертония свойствата на кръвта се променят - тя става по-вискозна. Поради факта, че метаболизмът на мазнините е нарушен, в съдовете се появяват атеросклеротични плаки. Сърцето трябва да изразходва още повече усилия, за да прокара кръвта през съдовете, което отново води до още по-голямо повишаване на налягането.

Към днешна дата горната граница на нормата за възрастен се счита за налягане от 140/90. По-високите цифри трябва да са причина да посетите лекар. Т. нар. лека хипертония, при която налягането е 150/100, е много коварна. В този случай болестта може да не се прояви, бавно подкопавайки здравето. Но идва момент, когато той се обявява с рязък скок на налягането - тридесет процента над нормата. Съдовете не могат да издържат на натоварването, което понякога води до такива сериозни усложнения като инсулт или инфаркт.

Не може да се излекува, може да се контролира

Експертите казват, че хипертонията не може да бъде излекувана, но може да бъде контролирана, предотвратявайки обострянията.

Ще ви е необходим тонометър - устройство за измерване на кръвното налягане. Трябва да стане толкова често срещан елемент в домашната аптечка, колкото и термометърът. За тези над четиридесет години налягането трябва да се измерва ежедневно. Същото важи и за хора, чиито роднини страдат от сърдечно-съдови заболявания.

В домашни условия се използва тонометър с фонендоскоп или по-модерно електронно устройство. Научете се да го използвате. Седнете спокойно 10-15 минути, преди да измерите кръвното си налягане. Ако иглата на тонометъра редовно излиза от скалата за 150 до 90, незабавно се консултирайте с лекар. Специалистът ще определи вида на вашата хипертония и ще предпише лечение.

В допълнение към лекарствата, адекватното възприемане на житейските несгоди помага за преодоляване на хипертонията. Хормонът на стреса адреналин кара сърцето да бие по-бързо. В резултат на това налягането се повишава.

Отървете се от навика да осолявате храната си. Излишъкът от натрий в тялото може да доведе до артериален спазъм, задържане на течности и високо кръвно налягане.

Следете телесното си тегло. Смята се, че всеки килограм наднормено тегло повишава налягането с 2 мм. rt. Изкуство.

Алкохолът и цигарите са най-големите врагове на хипертонията. Пиенето на алкохол трябва да се сведе до минимум или да се избягва напълно. Същото и с пушенето. Компонентите на тютюневия дим, попадайки в кръвта, причиняват вазоспазъм.

Седем стъпки от хипертония

Хипертонията е едно от най-често срещаните заболявания при модерен свят. Според статистиката всеки четвърти руснак има високо кръвно налягане, а след 65-годишна възраст хипертонията се среща във всеки втори. И така, вие сте диагностицирани с хипертония. Какво трябва да знаете за нея? Какво причинява високо кръвно налягане? И най-важното - как да се лекува? Как да спрем болестта и да избегнем усложнения? Това са най-честите въпроси, които моите пациенти ми задават.

Първо, какво се счита за хипертония. Съвсем наскоро диагнозата хипертония се поставя в случаите, когато кръвното налягане е над 160/95 mm Hg. Изкуство. През 90-те години на ХХ век обаче критериите за хипертония са преразгледани и затегнати. Сега руските лекари и техните чуждестранни колеги използват единна класификация на етапите на повишено кръвно налягане. Ако показанията на тонометъра надвишават 140/90 mm Hg. Изкуство. Вече можем да говорим за високо кръвно. Лекарят, който е отбелязал, че имате високо кръвно налягане, трябва да направи повторни измервания, за да потвърди, че имате хипертония. Между другото, важен фактор играе роля тук - за някои хора посещението на лекарски кабинет е известен стрес. Човек започва да се тревожи и налягането съответно се повишава. Това състояние в медицината дори получи името си - "хипертония на бялата престилка". В такива случаи кръвното налягане трябва да се измерва няколко пъти, ако е възможно - в удобни за пациента условия, например у дома. Ако при тези условия налягането е над 140/90 mm Hg. Изкуство. говорим за хипертония.

Причината за високото кръвно налягане, като правило, се крие в хипертонията, когато регулацията на съдовия тонус е предимно нарушена, но има случаи, когато високите числа на тонометъра са признак (или симптом) на други заболявания, като нарушения в функционирането на бъбреците, ендокринната система, нарушения на съдовата структура и др. В такива случаи се говори за симптоматична артериална хипертония. Диагностиката и лечението на симптоматичната хипертония е сложна и изисква задължително наблюдение от специалист.

Но обратно към хипертонията.

През миналия век начинът на живот на хората се промени драстично: те започнаха да се хранят по различен начин, физическата активност намаля и нивото на стрес се увеличи значително. Човешките същества са били биологично неподготвени за подобни промени.

Какво става? Първоначално кръвното налягане може да се повиши в отговор на упражнения, стрес, тютюнопушене, пиене на алкохол. Ако тези неблагоприятни фактори се повтарят често и особено ако има наследствена предразположеност, започва да се формира хипертония. Постепенно настъпват промени в съдовете, които се влошават от атеросклерозата. Като цяло хипертонията и атеросклерозата са взаимосвързани и се подсилват взаимно.

Ето основните фактори, допринасящи за развитието на хипертония:

♦ пушене,

♦ висок холестерол в кръвта,

♦ наличие на сърдечно-съдови заболявания в членове на семейството (генетична предразположеност),

♦ ниска физическа активност,

♦ над 60 години,

♦ менопауза и менопауза при жените.

Ако две или повече изброени факторикомбинирано, рискът от получаване на хипертония се увеличава. Обърнете внимание, че рискови фактори като тютюнопушене, висок холестерол и липса на физическа активност могат да бъдат преодолени чрез промени в начина на живот.

Хипертонията не винаги е придружена от явни признаци - главоболие, световъртеж, дискомфорт в областта на сърцето. Често повишаването на кръвното налягане се регистрира случайно - по време на общ медицински преглед или при контакт с лекар по съвсем друга причина. Но ако лекарят е разкрил хипертония при вас, тогава при по-задълбочено и по-задълбочено изследване, като правило, се откриват промени в състоянието на сърцето, бъбреците и очите. Това означава, че болестта вече съществува за дълго време, а човекът просто не знае за това. Има случаи, когато, попаднал в болницата с инсулт или инфаркт, пациентът за първи път научава, че има хипертония.

Какво заплашва повишаването на кръвното налягане?

Ако хипертонията не се лекува от самото начало, настъпват промени в много органи. Преди други, като правило, съдовете на мозъка са засегнати, което води до намаляване на кръвоснабдяването му. Това може да се прояви чрез замаяност, главоболие, нестабилност при ходене, загуба на памет и увреждане, обща слабост. И най-важното, продължителността на живота при хора с нелекувана хипертония намалява с 10-15 години.

Едно от най-страшните усложнения на хипертонията е инсулт - увреждане на определена област на мозъка поради кръвоизлив или ограничаване на кръвоснабдяването. Бих искал да обърна внимание на факта, че инсултите не винаги се развиват при много високо налягане. Те могат да възникнат и при кръвно налягане 150/90-160/100 mm Hg. Изкуство.

При хипертония обикновено се засяга сърцето. Може би сте чували за диагнозата левокамерна хипертрофия преди. Нека да видим какво означава това. Сърцето е изградено предимно от мускулна тъкан и работи като помпа. Представете си, че той трябва да изпомпва кръв при високо налягане при всяка контракция. Сърдечният мускул (както всеки друг), работещ с претоварване, се удебелява с течение на времето - това явление се нарича хипертрофия. При хипертония се променя предимно лявата камера, т.е. развива се хипертрофия на лявата камера, а сърдечните съдове остават същите и за увеличени мускулна масакръвоснабдяването става недостатъчно. При продължителна хипертония впоследствие може да се образува сърдечна недостатъчност, при която сърцето отслабва и не може напълно да изпомпва кръв. Появява се недостиг на въздух, краката се подуват, настъпва стагнация на течности в белите дробове и други органи.

Хипертонията също е свързана с бъбречната функция. От една страна, бъбреците могат пряко да участват в развитието на хипертония, от друга страна, високото кръвно налягане уврежда бъбреците, чак до развитието на бъбречна недостатъчност.

Друга цел за хипертонията са очите. В резултат на заболяването настъпват промени в очното дъно, което води до намаляване на зрителната острота, а в крайни случаи и до кръвоизлив в ретината.

И накрая, високото кръвно налягане може да бъде един от факторите за развитието на деменция (деменция).

Картината, която нарисувах, може да се стори на някого твърде мрачна. Оказва се, че човек, страдащ от хипертония, е обречен на страдание. Но, за щастие, това не е така. Хипертонията е "благодарна" болест, както казват лекарите, тъй като контролът на кръвното налягане е осъществима задача. С правилното лечение и поддържане на кръвното налягане на нормално ниво, първо, могат да бъдат избегнати тежки усложнения и второ, може да се увеличи продължителността на живота. Искам да подчертая, че успехът на лечението зависи от съвместните усилия на лекаря и пациента.

За съжаление, понякога е трудно да промените обичайния начин на живот - да се откажете от любимите си храни, да спрете да пушите, да започнете да спортувате. Но, виждате ли, здраве и пълноценен животса безценни и си заслужават усилията.

Да започнем с това, което човек може да промени сам. За да направите това, трябва да направите само седем стъпки.

Първата стъпка е да откажете пушенето. Пушенето е един от основните рискови фактори за инфаркти и инсулти. Докато пушите, кръвното налягане може да се повиши, дори ако лицето няма хипертония. Колкото по-дълго пушите, толкова по-дълбоки промени се развиват не само в белите дробове, но и в съдовете. Медицинската практика показва, че при хора, които никога не са пушили или са се отказали от тази зависимост за дълго време, хипертонията протича по-лесно, отколкото при пушачите.

Втората стъпка е да намалите приема на сол. Блестящият терапевт Е. М. Тареев вярваше, че излишъкът от готварска сол в нашата храна е основният фактор за развитието на хипертония. Той дори предложи да се посочи "солната хипертония" като един от видовете заболяване. Допустимо е да се консумират не повече от 4-6 г сол на ден. Голямо количество от него се съдържа в осолена риба, месни и рибни консерви, сирена, колбаси, мариновани и осолени зеленчуци, сосове, полуфабрикати. При хипертония тези храни трябва да бъдат изключени от диетата. И така, че храната без сол да не изглежда твърде мека, заменете солта с подправки и билки - дафинов лист, мента, индийско орехче, суха горчица, копър, босилек. Можете да добавите лимон, черен пипер, лук, чесън към ястията. Най-интересното е, че хората, които намаляват приема на сол, започват да разбират истинския вкус на храната.

Третата стъпка е да се отървете от излишните килограми. Отслабването не само ще ви направи по-способни да спортувате, но и ще ви помогне да поддържате кръвното си налягане на оптимално ниво с лекарства. Понякога при загуба на тегло дори е възможно да се намали дозата на приеманите лекарства. Как да намалим теглото си? За това е писано много. Затова ще подчертая само някои точки, които са важни за пациентите с хипертония.

Изключете от ежедневната диета тлъсто месо, колбаси, консерви, карантии, сладкиши, сладкиши. Ограничете приема на сирене и масло. Заменете повечето животински мазнини с растителни масла – зехтин, слънчогледово, царевично, соево. От маргарините избирайте меки сортове. Яйцата могат да се консумират само варени, не повече от 2-3 пъти седмично.

Дайте предпочитание на постно месо и птици, за предпочитане телешко и пиле (не забравяйте да отрежете кожата). Отличен постно диетичен продукт е пуешкото месо. Предотвратяването на атеросклерозата се насърчава от употребата на риба (треска, скумрия, есетра). От зеленчуците могат да се препоръчат бобови растения, моркови, броколи, лук, от плодове - ябълки, сливи, грейпфрути.

Такова хранене спомага за нормализиране на липидния (мастния) състав на кръвта, така че е подходящо и за хора без наднормено тегло.

Четвъртата стъпка е да спортувате редовно. Най-полезните са тези, които носят удоволствие, съчетават се с престой на открито и тренират повече не ръцете, а краката, например ходене, плуване, колоездене. Възрастните хора могат да бъдат посъветвани редовно да изпълняват неуморителни упражнения с продължителност 30-45 минути 3-5 пъти на ден. Пациентите с хипертония не трябва да вдигат тежести, да правят резки движения. Състезанията също не са подходящи за тях, тъй като могат да предизвикат рязко повишаване на кръвното налягане. Разбира се, не можете да тренирате веднага след хранене. И още един съвет: ако по време на упражненията почувствате замайване, болки в гърдите, слабост, незабавно ги спрете. В този случай само лекар ще ви помогне да изберете безопасна степен на натоварване.

Петата стъпка е да намалите приема на алкохол. Дневната доза алкохолни напитки не трябва да надвишава 30 ml. Именно това количество (не повече!) ще действа като лекарство, което предотвратява атеросклерозата, която почти винаги придружава хипертонията. Ако пиете повече, рискът от хипертония се увеличава.

Шестата стъпка е да се научите да се отпускате. Претоварените хора, които винаги нямат достатъчно време, често забелязват изблици на гняв, нетърпение зад себе си, което причинява прекомерен емоционален стрес и няма най-добър ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система. Как да се справим с него? Анализирайте в спокойна обстановка в кои ситуации най-често изпитвате състояние на нервно напрежение. Представете си един от тях, изиграйте го във въображението си и се опитайте да се отпуснете с помощта на прости техники за релаксация. Направете например следното упражнение. Седнете удобно, поставете ръцете си на коленете с дланите нагоре. Съсредоточете се върху дишането си. Представете си, че с всяко вдишване тялото се изпълва с енергия и с всяко издишване неуспехите изчезват, тревожността отслабва.

Опитайте се да организирате почивката си по-добре - ходете повече, правете неуморителни физически упражнения, които ви носят удоволствие.

Адекватният сън също е много важен. Ако имате безсъние, препоръчвам тинктура от валериана (продава се в аптеката) или инфузия на motherwort: 1 супена лъжица. залейте една супена лъжица натрошени листа или трева от motherwort с 1 чаша вряща вода, оставете за 2 часа, затворете плътно капака, прецедете. Вземете 1 с.л. лъжица 3-4 пъти на ден в продължение на 1-2 часа преди хранене и преди лягане. Не съхранявайте инфузията, по-добре е да варите прясна всеки ден.

Седмата стъпка е да следите кръвното си налягане. Трябва да се научите как да измервате налягането у дома. Цифровите показания на кръвното налягане ще ви дадат по-обективна информация, отколкото просто следене на общото ви състояние. Ще можете да оцените ефективността на лекарствата, които приемате и, ако е необходимо, да ги смените. Освен това по този начин ще изключите вече споменатата „хипертония на бялата престилка“.

Малко за уредите за измерване на налягането. Те са три вида: механични, електронни с ръчно надуване на маншета и електронни с автоматично надуване на маншета. Живачните сфигмоманометри се считат за най-точни.

Работата с електронни устройства не изисква специално обучение. Измерването на кръвното налягане с механичен сфигмоманометър също е много лесно. Заключете маншета над лакътя. Поставете мембраната на фонендоскопа под маншета на брахиалната артерия (точно над сгъвката на лакътя). Надуйте маншета бързо, така че стрелката да достигне число малко над изчисленото систолично („горно“) налягане. Но само малко, в противен случай можете да получите завишени числа. Изпускайте въздуха от маншета бавно - със скорост 2-3 mm Hg. Изкуство. за секунда. Появата на първия тон се приема като индикатор за систолното налягане (след период на мълчание се чува сърдечен ритъм). Когато маншетът е изпуснат, тоновете стават по-отчетливи и след това изчезват. В момента на тяхното изчезване се записва диастолното („по-ниско“) налягане.

Когато измервате кръвното налягане, спазвайте няколко условия:

♦ по-добре е да измервате налягането в седнало положение, след петнадесетминутна почивка, в тиха стая, в спокойна среда;

♦ преди измерване на налягането не трябва да се пуши, поне половин час;

♦ маншетът на тонометъра (тази част от него, в която влиза въздух) трябва да покрива, дори и при много пълни ръце, най-малко 80% от обиколката на рамото на пациента, в противен случай може да се получат неправилни показания;

♦ измерването трябва да се извърши 2 пъти с интервал от 2 минути. Ако числата се различават с повече от 5 mm Hg. Изкуство. трябва да се направи трето измерване. Средната стойност на всички измервания ще покаже вашето налягане.

Понякога при измерване на налягането възникват трудности, например разликата в индикаторите на различни ръце. Причините за това са редица. Тази разлика става по-изразена с възрастта, с атеросклероза, с хипертония. При десничари от дясната ръка с по-развити мускули показателите за кръвно налягане могат да бъдат малко по-високи, отколкото отляво. Не би трябвало да има значение. Но кой от получените показатели трябва да се приеме за верен? За по-информативно вземете по-високо систолично ("горно") налягане и др ниска ставкадиастолно ("долно").

Понякога при измерване на налягането възникват затруднения поради нарушение на сърдечния ритъм. В този случай е по-добре да направите няколко измервания и да използвате механичен тонометър.

Ирина Белова

Авторско право 2007-2015 i Krasota.ruПри използване на материали от сайта, връзка към www.i красота.ru е задължително!

Как да избегнем хипертонията

Хипертония - високо кръвно налягане - заболяване, което представлява реална заплаха не само за здравето, но и за човешкия живот. Високото кръвно налягане за дълго време може да причини дисфункция на сърцето, мозъка, бъбреците, а ако не се лекува, да доведе до инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт, ангина пекторис, деменция.

внимание!Това може да доведе до липса на калий, натрупване на натрий в кръвта и в резултат на това повишаване на кръвното налягане.